Аллергия на холод чем мазать лицо. Что такое холодовая аллергия? Симптомы, лечение аллергии на холод. Классификация холодовой крапивницы

Холодовая аллергия — это не миф, а печальная реальность для многих людей. Еще недавно такого понятия не существовало. Но последние исследования ученых доказывают, что низкая температура вызывает раздражение рецепторов, способствующих выработке медиатора аллергии.

Причины аллергии на коже лица

Кто может быть подвержен холодовой аллергии и почему? Факторов, способствующих появлению этой патологии, множество:

При ярко выраженной предрасположенности к холодовой аллергии нужно избегать ситуаций, способствующих ее возникновению. Это нахождение на сильном морозе и сквозняке, купание и мытье посуды в холодной воде, резкая смена противоположных температур, употребление очень холодных напитков.

Проявление аллергии

Как определить аллергию на холод? Заболевание диагностируется по следующим признакам:

1. Поверхность кожи, подверженной влиянию холода, краснеет.
2. На месте покраснения появляется сыпь, напоминающая ожог после соприкосновения с крапивой. Поэтому она так и называется — крапивница.
3. Появляется зуд кожи и ее отек — обычно на лице, на руках, внутренней поверхности бедер и под коленями. Очень сильно чешется тело.
4. При сильной аллергии пораженное место начинает болеть.
5. Возникают все симптомы, свойственные для любой аллергической реакции: заложенность носа, одышка, слезоточивость, головная боль, реакция на яркий свет.

Понять, что причиной всех симптомов является именно холод, достаточно легко: на кожу кладется кусочек льда, буквально на несколько минут. При наличии холодовой аллергии сыпь появляется сразу же. Для подтверждения диагноза назначается более полное обследование.

Аллергия на щеках

Холодовой аллергии подвержены самые нежные места. Кожа щек не исключение. Такой внешний дефект становится бедой девушек и женщин, потому что выглядит он крайне неэстетично. Осложняет ситуацию то, что аллергическая сыпь может распространяться и нежную кожу век и на лоб.

Сначала на коже появляются узелки, называемые папулами. Они припухлые, красного цвета, при надавливании болят. Далее такие выпуклости могут заполняться гноем, которые образует головку белого цвета. От них могут остаться рубцы. Иногда как следствие аллергии на коже щек могут появиться настоящие волдыри с крупными пузырями, но они исчезают в течение суток.

Как только появилась сыпь, нужно обратиться за помощью врача дерматолога-аллерголога.

Как быстро избавиться от аллергии на лице

Чтобы не испытывать на себе все следствия холодовой аллергии, нужно уметь предохраняться от нее:

• носить головные уборы и толстые шарфы из натуральных тканей;
• избегать нахождения на улице в ветреную и морозную погоду;
• закаливаться обливанием, но начинать оздоравливающую процедуру постепенно.

Если же все симптомы аллергической реакции уже на лице, то нужно срочно начать лечение. Ведь отек Квинке и анафилактический шок — это возможные последствия даже не запущенной формы болезни.

Таблетки, крема и мази

Холодовая аллергия лечится такими же лекарствами, как и другие разновидности заболевания. Используются:

1. Антигистаминные таблетки. К ним относятся Тавегил, Цетрин, Супрастин, Кларитин, Цетиризин, Фексофаст. Использовать по назначению их можно только по рекомендации врача и согласно инструкции.
2. Антигистаминные крема и мази. Это могут быть средства, основанные на гормонах (Скин-кап, Гистан Н). Но есть и препараты, изготовленные на основе лекарств (Ла-Кри, Гистан). Можно использовать обычный крем вокруг глаз .
3. Антигистаминные капли для носа. Это Фенистил, Аллергодил, Парлазин.

Если на лице появились холодовая сыпь, это не значит, что нужно пользоваться только кремом или мазью. Лечение должно быть комплексным.

Диета

При аллергии любого вида рекомендуется соблюдать диету, исключая из рациона продукты, раздражающие слизистые. Это соленые, жареные и копченые блюда. Должна преобладать еда, богатая омега-3 жирными кислотами: хорошая рыба, качественные растительные масла, овощи и фрукты.

Народное лечение

Главной защитой от воздействия холода народная медицина считает барсучий жир. Перед выходом на морозный воздух рекомендуется нанести его на кожу лица. Также популярные следующие рецепты:

1. Раствор с мумие. Для его приготовления в 1 л кипяченой воды разводят 1 г мумие. Принимать нужно по полстакана каждое утро. Для большего эффекта можно смазывать раствором кожу лица, но для этой цели 1 г лечебного компонента заливают 100 г воды.
2. Компресс из ягод черники. Их растирают до кашицы и накладывают на нуждающиеся в исцелении участки кожи.

Даже специалисты могут назначить целебные отвары из лекарственных трав.

Травы

Быстро избавиться от аллергической сыпи на лице помогут народные рецепты, использующие только натуральные компоненты:

1. Отвар листьев грецкого ореха, цветов фиалки и корня лопуха. Высушенные ингредиенты берутся в одинаковых пропорциях по 1 столовой ложке. Сбор заливается стаканом кипятка, в течение часа настаивается и процеживается. Схема приема: трижды в день по четверти стакана.
2. Эмульсия из лопуха, ноготков, чистотела и мяты. Необходимо подготовить по 10 г перечисленных трав и измельчить, после чего — залить растительным маслом таким образом, чтобы его уровень был выше смеси на 1 см. Приготовленный продукт нагревают на водяной бане и процеживают. Эмульсия для смазывания кожи готова.

При всей эффективности лекарственные растения несут серьезную угрозу: у пациента может быть индивидуальная непереносимость какой-либо травы. Поэтому лучше проводить подобное лечение под руководством специалиста. Если доверия к домашней медицине нет, как и времени на приготовление лечебных отваров, можно приобрести медикаментозные средства в аптеке.

Как вывести аллерген из организма

Справиться с этой задачей поможет опять же питание, включающее в себя абсорбенты. Это могут быть хлеб из муки грубого помола, салаты из твердых овощей с лимонным соком, яблоки, бобовые — все то, что улучшает работу кишечника. Для этой цели назначаются и специальные лекарственные средства: Полисорб, Смекта, Фильтрум и другие. Второй важный момент — организация питьевого режима. Ежедневно нужно выпивать 2-3 л кипяченой воды. При тяжелых случаях назначаются мочегонные и слабительные препараты.

Профилактика и своевременное лечение помогут предотвратить тот дискомфорт, который провоцирует аллергия на холод, и облегчить течение болезни.

В морозную погоду у многих людей может проявиться холодовая аллергия на лице, выражается она в виде различных высыпаний и раздражения. Несмотря на говорящее название, заболевание не имеет ничего общего с обычной аллергической реакцией, так как вызывают его не аллергены, а физические факторы в виде сырости и холода.

Холодовая аллергия

Холодовой аллергией называют негативную реакцию организма на сырость, холодную воду и мороз. Проявляется она в виде сыпи и красных пятен на открытых участках тела: лице, шее или руках. Чаще всего заболевание наблюдается у людей с чувствительной и сухой кожей. Бывает, что холодовая крапивница начинается, когда человек попил прохладной воды, искупался в открытом водоеме или лег в холодную постель.

Проявление холодовой аллергии вызвано защитной реакцией поверхностных клеток кожи (мастоцитов) на окружающую среду. При морозе мастоциты начинают вырабатывать гистамин, который в больших количествах приводит к неприятным симптомам. Первые признаки заболевания могут обнаружиться как через несколько минут после пребывания на холодном воздухе, так и через 1−3 часа после этого.

Важно! Иногда холодовую аллергию называют псевдоаллергией, поскольку раздражительную реакцию вызывают не сенсибилизирующие вещества, а физические факторы, такие как повышенная влажность или мороз. По этой же причине заболевание причисляют к одному из видов физической крапивницы.

Холодовая аллергия может быть вторичным признаком других заболеваний, например, красной волчанки, а также при нарушениях работы щитовидной железы. Раздражительная реакция может сопровождаться покраснением и зудом кожи, мигренью, отечностью и понижением артериального давления. В запущенных случаях может проявиться отек Квинке.

Кто подвержен холодовой аллергии

Аллергическая реакция на холоде может проявиться абсолютно у всех людей. Но больше всего заболеванию подвержены женщины.

Важно! По результатам исследований ученых из Финляндии среди 100 людей, болеющих холодовой аллергией, практически 70% составляют женщины. Средний возраст пациентов, которые впервые столкнулись с заболеванием, варьируется от 23 до 25 лет.

Холодовая крапивница проявляется у 30% людей, которые страдают аллергической реакцией на различные раздражители. Особенно часто это бывает при тепловой аллергии и уртикарном дермографизме. Если заболевание носит неосложненный характер, через 5−7 лет оно может стихнуть, такое наблюдается в 87% случаев.

Обычно холодовая аллергия развивается у детей старше 2−3 лет и крайне редко до того момента, когда малышу исполняется полтора года.

Самым опасным является общее охлаждение: при системном поражении, например, падении артериального давления, обмороках или удушье, человек может умереть, даже просто искупавшись в холодной воде.

Виды холодовой аллергии

Холодовая крапивница подразделяется на несколько видов:

1. Острая либо хроническая. При данном виде аллергии на лице и руках начинается сильное раздражение, сыпь и зуд, появляются волдыри. Могут краснеть отдельные участки тела, внешне это похоже на укусы насекомых. Высыпания нередко сопровождаются вялостью, ознобом, болезненными ощущениями в области суставов и мышц. Приступы обострения могут продолжаться в течение нескольких недель и даже месяцев, пока на улице стоит холод.
2. Рецидивирующая. Обычно она возникает в определенные времена года – осенью, зимой и холодной весной. Обострение аллергической реакции на холодную воду может начаться в любой сезон.
3. Рефлекторная. Бывает общего и местного типа, очень сходна с холинергической крапивницей. Гиперемия и сыпь возникают вокруг поврежденного участка, в то время как само охлажденное место не поражается.
4. Наследственная. Передается из поколения в поколение по аутосомно-доминантному признаку. Заболевание выражается в форме пятнисто-папулезных высыпаний и жжения. Иногда аллергия сопровождается лихорадочными состояниями, ознобом, болевым синдромом в суставах и лейкоцитозом. Данную форму часто путают с хронической идиопатической крапивницей по причине характерного зуда и жжения.

Также холодовая аллергия может проявляться в следующих формах:

1. Холодовый ринит. Характерен тем, что выделения из носа наблюдаются только на холоде. Когда человек заходит в теплое помещение, насморк прекращается.
2. Холодовый конъюнктивит. В морозные дни у больного могут сильно болеть и слезиться глаза.
3. Холодовый дерматит. Кожные покровы сильно чешутся и зудят. При тяжелой форме заболевания может наблюдаться отечность всего тела.
4. Холодовая эритема. После долгого пребывания на холоде пораженное место сильно краснеет и болит.

Проявления холодовой аллергии

Причины холодовой аллергии

Этиология заболевания

По мнению специалистов, аллергическая реакция на холод не является самостоятельным заболеванием, а выражается как симптом другого соматического недуга. Ослабленная иммунная система становится подверженной любым неблагоприятным факторам, в том числе и морозу. Поэтому при взаимодействии с холодом в организме вырабатываются криоглобулины, которые способствуют активизации гистамина, в связи с чем начинают проявляться симптомы болезни.

Холодовая аллергия проявляется после долгого нахождения на морозе

На данный момент этиология аллергической реакции на мороз малоизвестна. По последним наблюдениям ученых выяснилось, что заболевание могут вызвать следующие факторы:

1. Вирусные заболевания, такие как свинка, мононуклеоз либо корь.
2. Криоглобулинемия. Заболевание проявляется у людей, которые болеют лимфоидным лейкозом или гепатитом С.
3. Раковые опухоли.
4. Простудные заболевания.
5. Авитаминоз.
6. Пневмония легких, вызванная микоплазмой.
7. Хронические заболевания, например, тонзиллит, гайморит или кариес.
8. Долгое использование антибиотиков.
9. Нарушения в работе ЖКТ, почек, печени, поджелудочной железы.
10. Аутоиммунные патологии, например, красная волчанка.
11. Проблемы с кожей: экзема, псориаз или нейродермит.

Внешние факторы

Холодовую аллергию обычно вызывают следующие факторы:

• Взаимодействие кожных покровов с холодными предметами, холодным воздухом, снегом, влагой либо прохладной водой.
• Обморожение отдельных участков тела либо общее обморожение организма.
• Употребление холодных продуктов, например, мороженого или напитков с добавлением льда.

Так как зимой лицо – это единственная часть тела, которую невозможно полностью укрыть от мороза, то и кожные проявления аллергии на холод возникают чаще всего именно на лице.

Симптомы заболевания

Холодовую аллергию часто путают с простудными заболеваниями и дерматитом, поэтому очень важно знать характерные признаки заболевания:

Результат долгого нахождения на морозе

1. На холоде могут начаться сильные головные боли в области лба и затылка, которые нередко приводят к головокружениям и тошноте. В теплом помещении симптомы обычно проходят через 10−15 минут.
2. Сыпь красного цвета, чесание, шелушение и болезненность кожи. Лицо может покрываться коростами и волдырями.
3. Ринит, постоянное чихание и заложенность носа.
4. Першение в горле, покашливание. Возможна одышка.
5. Общая вялость, перепады настроения.
6. Отечность лица.
7. Конъюнктивит, опухание и гноение глаз, возможно слезотечение.

Чтобы выяснить, страдает ли человек аллергией на холод, можно сделать провокационную пробу. Для этого необходимо завернуть кусочек льда в полиэтиленовый пакет (чтобы не спутать холодовую аллергию с аквагенной – аллергией на воду) и положить его на тыльную сторону предплечья на 15 минут.

Если на охлажденном участке тела проявилось сильное покраснение, отечность, высыпания или волдыри, а кожа при этом чешется и болит – значит, результат положительный. При сильной чувствительности к холоду симптомы могут возникнуть даже через полминуты.

Следует отметить, что при атипичном развитии заболевания либо замедленной реакции результат может быть не точным. В таком случае следует сделать лабораторное исследование крови. Если в сыворотке обнаруживают агглютинины, криоглобулины и криофибриногены – это свидетельствует о наличии заболевания.

Определить наличие аллергии на холод поможет небольшой кусочек льда

Возможные осложнения

Если не обратиться к врачу вовремя или проводить лечение неправильно, возможны серьезные осложнения:

• Проникновение через царапины в кожу и кровь вредоносных бактерий и вирусов.
• Отечность, в том числе и гортани, что может привести к удушью.
• Спазм бронхов.
• Анафилактический шок, который нередко приводит к летальному исходу.

Важно! Если симптомы заболевания осложнились, а кроме высыпаний у больного обнаружился кашель, сопровождающийся хрипами и свистом при дыхании, головокружение и сильная тошнота – необходимо срочно вызывать скорую помощь.

Лечение холодовой аллергии

Профилактические меры

Прежде чем лечить холодовую аллергию на лице, необходимо позаботиться об устранении раздражителя. Первой помощью при заболевании может быть возвращение в теплое помещение, уменьшение времени нахождения на морозе, ношение шарфа и теплого головного убора.

Чтобы избежать холодовой крапивницы можно воспользоваться следующими методами:

1. Не употреблять в пищу аллергенные продукты, например, цитрусовые или шоколад. Полезны продукты, содержащие витамин F, такие как рыба морского происхождения или растительное масло хорошего качества.
2. В морозную погоду надевать теплую одежду, которая сможет хорошо защитить от холода, и головной убор, теплым шарфом можно укутывать лицо до носа.
3. Избегать стрессовых ситуаций.
4. Постепенно закалять организм и укреплять иммунитет с помощью обтираний, воздушных ванн в зимний период и контрастного душа. Начинать закаливание нужно осторожно и следить за реакцией организма на прохладные температуры. Полностью противопоказано закалять малышей до 3 лет, неправильные действия могут привести к анафилактическому шоку либо отеку Квинке.
5. Не рекомендуется умываться перед прогулкой в зимний период, так как мыло сушит кожу и снимает защитную пленку с лица. Лучше наносить на открытые места тела специальный крем от ветра и холода, а губы мазать помадой, содержащей ланолин.
6. Носить вещи из натурального хлопка. Синтетика и шерсть могут только усилить симптомы заболевания.
7. Перед выходом на улицу выпить согревающий напиток, например, чай или кофе. После прогулки полезен чай с лимоном или клюквой.
8. Стараться не делать глубоких вдохов на холоде, чтобы не повредить слизистые.
9. Начиная с поздней осени пить антигистаминные препараты, чтобы аллергия протекала как можно легче.

Аптечные препараты

Как лечить аллергию на мороз правильно (в том числе и ее проявления на лице)? Для начала нужно понять, что избавиться от недуга полностью не получится, однако можно устранить симптомы и выяснить первопричину заболевания. Если аллергию на холод спровоцировали другие заболевания, то лечение необходимо начинать именно с них.

Существует множество лекарственных препаратов, которые помогут уменьшить аллергические симптомы

Существует несколько групп препаратов, которые назначают при аллергии:

1. Антигистаминные средства – избавляют от зуда, отечности и покраснения кожи, которые возникают при аллергии:

• Фенистил, выпускается в форме геля.
• Таблетки: Супрастин, Зодак, Эриус, Лоратадин (также реализуется в виде сиропа).
• Инъекции, чаще всего рекомендуют Клемастин.

Медикаменты упрочняют мембраны тучных клеток и препятствуют выработке гистамина.

1. Кортикостероиды – понижают артериальное давление, устраняют чесание, отеки и воспаление:

• Мази: Адвантан, Белодерм.
• Инъекции Дексаметазона.

1. Бронходилататоры – направлены на лечение бронхиальных рецепторов, с их помощью быстро проходит одышка и цианоз:

• Спрей Сальбутамол.
• Инъекции эуфиллина. Необходимо помнить, что раствор должен вводиться медленно.

1. Иммуностимулирующие препараты − помогут снизить чувствительность организма к холоду и морозу, а также укрепят естественную защиту. Лучше всего помогают витамины А, С, Е и РР.
2. Адреномиметики – понижают проницаемость сосудов, поднимают АД, уменьшают отечность. Обычно врачи вводят пациенту инъекции Эпинефрина 0,1%.

Народные средства

Вылечить холодовую аллергию, а вернее устранить симптомы, часто удается с помощью народных рецептов:

Справиться с болезнью помогут сборы лечебных растений

1. Добавлять в пищу барсучий жир, обладающий иммуностимулирующим эффектом. Продукт содержит витамины A и B и ненасыщенные жирные кислоты.
2. Делать отвары полевого хвоща – для этого необходимо залить траву кипятком, настоять полчаса, процедить и принимать внутрь за 30 минут перед едой.
3. Протирать кожу соком лимонника для снятия зуда.
4. Сделать ванну с отваром из веточек хвои, этим же настоем можно умывать лицо 2 раза в день.
5. Вылечить аллергический конъюнктивит можно с помощью компресса с голубым васильком. Для этого нужно добавить в стакан кипятка 1 столовую ложку сырья, настоять отвар в течение часа и процедить. Полученным настоем промывать глаза либо накладывать примочки на 15 минут 2−3 раза в день.
6. Употреблять березовый сок. Природный напиток обладает общеукрепляющим и мягким мочегонным эффектом, а также эффективно устраняет отечность. Особой дозировки у сока нет, однако не рекомендуется выпивать в день более 1 литра. У детей норма варьируется в зависимости от возраста от 200 до 500 мл.

Подводим итоги

Холод и мороз – естественные факторы природы, которые невозможно ликвидировать, поэтому лечение холодовой аллергии на лице должно быть направлено именно на устранение симптомов. В зимнюю пору рекомендуется выходить на улицу как можно реже и соблюдать правила, чтобы предотвратить аллергическую реакцию. Также необходимо выяснить возможную причину заболевания, которая привела к снижению иммунитета.

Довольно распространенным заболеванием последних лет стала аллергия. Она может возникнуть как реакция на совершенно неожиданные вещи. Например, недавно заговорили о таком явлении, как холодовая аллергия. Не все врачи причисляют ее к заболеваниям, ведь аллергена как такового у нее нет. Да и симптомы чаще всего путают с обычной простудой или усталостью. Но все больше людей замечает, что после нахождения на морозе или контакта с холодной водой они испытывают головные боли, кожа на руках зудит и покрывается сыпью. Чаще всего в этом случае можно говорить о таком явлении, как холодовая аллергия.

Что же это такое

Так назвали различные реакции организма, похожие на аллергические, возникающие под действием низких температур.

Чаще всего это явление встречается у женщин. Появиться такая реакция может после пребывания на улице в мороз, купания в холодной воде и даже после питья ледяных напитков. Связано это с тем, что организм в ответ на действие низких температур вырабатывает много особого гормона - гистамина, который и вызывает такую реакцию. Под его воздействием кровь приливает к коже, что вызывает ее покраснение и зуд, появляются насморк и головные боли. Но точная причина такой реакции на воздействие низких температур до сих пор не установлена. Некоторые ученые считают, что холодовая аллергия появляется вследствие увеличения количества особых клеток крови - криоглобулинов. Они появляются под воздействием холода.

Характеристика заболевания

По сути, это не настоящая аллергия, так как нет аллергена, вызывающего такую реакцию. Она возникает под влиянием физического фактора - низкой температуры. Но так как ее симптомы похожи на аллергию, то и назвали заболевание именно так. В чем же его особенности? Через некоторое время после начала воздействия низких температур на открытых участках тела появляется мелкая бледная сыпь. Она начинает чесаться, часто эти места болезненны и краснеют.

В основном холодовой аллергии подвержены руки, лицо, иногда - внутренняя поверхность бедер. Но такая реакция может распространиться по всему телу. Если к низким температурам оказываются чувствительными губы, то после питья ледяных напитков или пребывания на ветру и морозе на них появляются высыпания, в уголках возникают трещины. Холод может также вызвать внутренние реакции всего организма, похожие на простуду, мигрень или даже расстройство желудка. Холодовая аллергия на руках может возникнуть после мытья их ледяной водой. На лице реакция повляется не только от ветра и морозного воздуха, но и во время приема холодной пищи.

Причины холодовой аллергии

Развивается такая реакция из-за нарушения иммунной защиты организма. Чаще всего она бывает у людей с обычной аллергией или же у тех, кто страдает какими-либо хроническим заболеваниями. Многие специалисты считают, что это не самостоятельная болезнь, а лишь осложнение других заболеваний. Спровоцировать реакцию на холод могут и нарушения обмена веществ. Что может являться причиной холодовой аллергии:

Красная волчанка;

Авитаминоз;

Дисбактериоз;

Запущенный кариес;

Холецистит, гастрит или язва желудка;

Гельминтозы;

Некоторые инфекционные заболевания, например, свинка, корь или ОРВИ;

Гайморит;

Атопический дерматит.

Симптомы заболевания

Как же понять, что у человека именно холодовая аллергия? Симптомы заболевания разнообразны и зависят от того, в каком органе нарушен иммунитет. Как чаще всего она проявляется?

1. Кожная реакция: зуд, покраснение, шелушение, сыпь и волдыри. В тяжелых случаях появляются болезненные трещины. Фото холодовой аллергии на лице или руках иногда поражают своим видом: кожа может быть настолько изменена, что возникают язвы или большие отеки.

2. Реакции, похожие на простуду: насморк, затрудненное носовое дыхание, зуд в носу, слезотечение, чихание, зуд и резь в глазах.

3. Головные боли, понижение давления, озноб, чувство усталости и снижение настроения.

4. Со стороны дыхательной системы могут наблюдаться затрудненность дыхания, одышка и даже бронхоспазм.

Виды холодовой аллергии

Заболевание сложно диагностировать, и многие люди, страдающие им, не обращаются к врачу. В каких же формах оно может проявляться?

1. Холодовая крапивница похожа на кожную аллергическую реакцию. Течение заболевания может быть острым или хроническим, а проявления - местными или общими.

2. Холодовой дерматит можно принять за обычное шелушение кожи. Он может осложняться болезненностью участков кожи и даже отеком.

3. Холодовой ринит отличается от простого насморка тем, что в теплом помещении быстро проходит.

4. Холодовой конъюнктивит.

5. Наследственная холодовая аллергия отличается от всех остальных тем, что реакция проявляется не сразу, а через некоторое время после контакта с холодом. Больные этой формой больше реагируют на ветер, чем на холод. И реакция проявляется в сильном жжении на коже.

Опасно ли это заболевание

Фото холодовой аллергии у людей на руках и лице свидетельствуют о том, что это не просто безобидная реакция организма. В тяжелых случаях сыпь может перейти в волдыри, простое шелушение кожи - в мокнущий дерматит, а одышка - обернуться бронхоспазмом.

В некоторых случаях холодовая аллергия может вызвать более тяжелые реакции, например, анафилактический шок или отек Квинке. И очень важно вовремя распознать заболевание и начать лечить его. Все, кто испытывает такие реакции под воздействием низких температур, должны пройти обследование. Для врача же холодовая аллергия тоже является поводом для беспокойства: это значит, что у больного есть другие, более тяжелые нарушения состояния здоровья, которые требуют незамедлительного лечения. Но проблема осложняется тем, что заболевание очень сложно диагностировать, да и лечения как такового от него еще не создано. Кроме того, даже самые легкие его формы способны доставить больному немало неприятных ощущений. Особенно много неудобств доставляет холодовая аллергия на лице. Ведь сыпь не только болезненна, но и выглядит неэстетично. Возникает аллергическая реакция на холод почти сразу после его воздействия и проходит только после попадания человека в тепло. Поэтому и лучшим способом избежать ее могут стать профилактические меры.

Как диагностировать заболевание

Очень сложно отличить аллергические реакции от обычной простуды или мигрени. Одним из отличительных признаков аллергии является зуд в носу, ушах и глазах. Кроме того, насморк и недомогание быстро проходят после попадания в тепло. Как же можно в домашних условиях диагностировать заболевание? Кусочек льда из морозилки поможет это сделать. Нужно приложить его к запястью на 5-10 минут. Если после этого появится сыпь, зуд или отек - значит, у больного холодовая аллергия. Иногда наличие заболевания проверяют, поместив человека в комнату с низкой температурой на полчаса. Но не всегда симптомы проявляются при таких тестах. В сложных случаях может потребоваться медицинская диагностика и специальные анализы крови.

Лечение заболевания

Как и любое другое заболевание, реакцию на холод должен лечить врач. Ведь такое состояние сигнализирует о том, что у пациента снижен иммунитет или имеются серьезные хронические заболевания. Поэтому начинать нужно с укрепления защитных сил организма и избавления от основных болезней. А само лечение холодовой аллергии заключается в снятии симптомов. Для этого используют общеизвестные антигистаминные средства, например, таблетки «Тавегил», «Супрастин», «Кларитин» или другие, которые порекомендует врач. Также можно применять противоаллергические капли в нос или мази. Кроме того, нужно использовать любые средства официальной и народной медицины для укрепления иммунитета. Есть и более современный и сложный способ. Лечение холодовой аллергии иногда проводят методом аутолимфоцитотерапии. Он заключается в том, что больному вводят лимфоциты, выделенные из его же крови.

Народные методы лечения

1. Свежевыжатые овощные соки хорошо укрепляют иммунитет. Особенно уменьшают чувствительность к холоду свекла и сельдерей. Нужно есть их в свежем и вареном виде, а также регулярно выжимать из них сок. Свекольный можно пить по трети стакана, а из сельдерея - по чайной ложке 2-3 раза в день. Полезен также березовый сок.

2. Народная медицина также подсказывает, как лечить холодовую аллергию сосновыми иголками. Можно регулярно принимать хвойные ванны или сделать настой молодых побегов сосны на растительном масле. Такое лекарство готовится не менее 5 месяцев, но хорошо снимает зуд и шелушение кожи.

3. Для снятия кожных проявлений аллергии хорошо помогает эмульсия на травах. Для ее приготовления заливают маслом смесь травы чистотела, мяты, цветков календулы и корня лопуха. Эмульсию настаивают сутки, а потом стерилизуют на водяной бане.

4. Замечательным средством для облегчения состояния больного при холодовой аллергии является мумие. Его раствор можно пить или протирать им чувствительные участки кожи.

5. Можно использовать также отвары трав: фиалки трехцветной, хвоща полевого, крапивы или листьев грецкого ореха для укрепления организма и снятия зуда на коже.

Профилактика холодовой аллергии

В случае появления симптомов заболевания лучше избегать переохлаждения и предпринять некоторые меры для уменьшения контакта кожи с холодом.

Чтобы не замерзнуть, пользуйтесь бельем только из хлопка, а верхняя одежда должна быть теплой. Не забывайте о перчатках, шарфе и капюшоне для защиты от ветра. Старайтесь сократить пребывание на улице в холодную погоду. Если же это невозможно - носите с собой термос с горячим чаем. А чтобы защитить кожу от воздействия мороза и ветра, за полчаса до выхода из дома нужно смазать руки и лицо защитным кремом. Необходимо также следить за своим рационом: избегать жирных и копченых продуктов, кофе, газировки и алкоголя. А в ежедневное меню обязательно ввести продукты, содержащие омега-6 жирные кислоты: оливковое масло, морскую рыбу и другие.

Холодовая аллергия у детей

Малышам крапивница доставляет большой дискомфорт. После прогулки на морозе на лице у некоторых детей появляются красные пятна, сыпь. Они чешутся, кожа может воспалиться. Поэтому с ранних лет нужно укреплять здоровье малыша и закаливать его. Если все же ваш ребенок страдает от холодовой аллергии, старайтесь меньше гулять с ним в плохую погоду, правильно одевать его и защищать открытые участки тела детским кремом. Антигистаминные препараты можно давать детям только по рекомендации врача. Но лечить ребенка нужно обязательно, а также укреплять его иммунитет и следить за питанием.

Аллергия на холод – болезнь, которая стала проявляться на коже современного человека все чаще. Иногда она может быть практически незаметной и не мешать полноценной жизни, а её симптомы проходят сами по себе на протяжении нескольких минут или часов после того, как человек зашел в теплое помещение.

Но часто такие симптомы могут свидетельствовать о нарушении работы органов или систем, наличии инфекционного заболевания, пониженных защитных силах иммунитета.

Причины аллергии на холод

Многим жителям не известная болезнь, как холодовая , но она не является редкостной. Такая аллергия не является заразной и очень редко переходит в хроническую форму, но все равно важно своевременно обнаружить причины такого проявления.

Основные причины:

• Нарушение функций клеток кожи , которые находятся очень близко к поверхности кожи. Основной причиной таких изменений может быть понижение защитных функций организма, что провоцирует не только холодовую аллергию, но и повышенный риск инфекций и болезней для организма;
• Употребление холодной пищи или воздействие пониженных температур на кожу — это может быть и ветер, дождь, снег, мороз;
• Резкое перемещение с теплого помещения в холодное ;
• Частое взаимодействие с холодной водой — при мытье посуды, стирке, купании в холодной воде и других ситуациях;
• Сильный стресс — чаще всего страдают от холодовой аллергии люди, которые постоянно подвержены стрессам, депрессиям, страдают частыми понижениями сил иммунной системы.

Факторы, которые провоцируют развитие холодовой аллергии

Известны несколько групп факторов, которые могут провоцировать аллергию на воздействие пониженных температур.

К ним относят:

• Склонность к аллергическим реакциям разного происхождения:
  • растительные;
  • бытовые;
  • пищевые;
• Недавно перенесенные болезни , которые имели инфекционный характер.
• Частые нарушения функций ЛОР-органов или ЖКТ, гельминтозы.
• Эндокринные заболевания или онкология.
• Кожные заболевания , которые имеют хронический характер.
• Генетический фактор.

Как проявляется аллергия на холод?

Холодовая аллергия как у взрослых, так и у детей проявляется следующими симптомами:

Со всей серьезностью стоит отнестись к таким симптомам, как тахикардия, рвота, повышение температуры. Это может быть признаком первых серьезных осложнений аллергии.

Основные места локализации высыпаний:

Фото как выглядит аллергия на холод:

Стадии проявления аллергии на холод

Медицине известны 3 основные стадии заболевания:

• 1 стадия — иммунологическая. Являет собой рефлекс организма на воздействие пониженных температур. Процесс сопровождается выбросом антител;
• 2 стадия — под воздействием специальных химических веществ – гепарина, гистамина, серотонина происходит покраснение кожи, сосуды расширяются;
• 3 стадия — для неё характерны уже серьезные симптомы: отек кожи, большие участки с сыпью или волдырями, возможен анафилактический шок.

Первая стадия болезни для человеческого организма практически не ощутима.

Виды холодовой аллергии

Врачи называют несколько видов аллергии на холод, каждый из них имеет свои симптомы и особенности:

Как определить холодовую аллергию?

С первого раза холодовую аллергию диагностируют не всегда, поскольку симптомы могут быть идентичными с другими болезнями, такими как простуда или аллергические проявления, которые спровоцированы другими факторами.

Диагностировать аллергию на холод можно в домашних условиях. Способы определения заболевания зависят от вида крапивницы или её тяжести.

Основным методом диагностики считается тест с кусочком льда. Его прикладывают к участку кожи на 12-15 минут, после чего убирают. Если есть покраснения или другие изменения кожных покровов, тест можно считать положительным.

При хронической или семейной форме аллергии такие тесты могут быть нерезультативными, поэтому лучше пройти клинические исследования на антитела к холоду. Для исследования потребуется сыворотка крови больного.

Как лечить аллергию на холод у взрослых?

Конечно, после того как был поставлен диагноз, нужно подобрать эффективный курс лечения и быстрее снять симптомы.

Перед тем, как перейти к приему медпрепаратов или использования народных средств, нужно обратить внимание и на факторы, которые могут ускорить выздоровление:

• Обязательно утепляться при выходе на улицу в зимнюю погоду или во время нахождения в не отапливаемом помещении. Людям, которые страдают аллергией на холод нужно думать не про моду, а комфорт и тепло.
• За 35 минут до посещения улицы при пониженных температурах не забывать пользоваться увлажняющим или питательным кремом на открытых участках кожи. Не нужно забывать и о бальзаме для губ.
• Перед посещением улицы выпить напиток, который может согреть . Это может быть чай, кофе, но не напитки с алкоголем.
• Обратить внимание на закалку организма и более сбалансированное питание.

Медикаментозная терапия

Существуют десятки лекарственных средств от аллергии на холод, как для внутреннего, так и для наружного использования.

Вид медикаментозной терапии зависит от симптомов и их тяжести. После первых ощущений холодовой аллергии обязательно согреться теплым чаем, если есть возможность, то закутаться в теплый плед.

При отечностях и зуде использовать антигистаминные мази, которые облегчат состояние. Такие средства также ускорят заживление поврежденных участков. Если на холоде идет раздражение слизистой носа или глаз, закапать капли перед выходом.

• Зиртек — рекомендован для лечения любых видов аллергии (круглогодичной или сезонной). Особенно эффективен при таких проявлениях, как слезотечение, заложенность носа, лихорадка, высыпания. Можно применять взрослым и детям с 6 месяцев. Дозировка зависит от возраста. Средняя доза для взрослых – 10 мг в сутки;
• Цетиризин — таблетки применяются при первых проявлениях ринита или конъюнктивита, которые спровоцированы аллергией, крапивнице, зуде, отечности. Допускается применение с 6 летнего возраста (рекомендованный вес не менее 30 кг). С особым вниманием применять людям пожилого возраста. Средняя дозировка для взрослых – 1 таблетка – 1 раз в день. Не желательно применять в период беременности и кормления грудью;
• Тавегил — назначают при аллергических ринопатиях, крапивнице, и дерматозах разных видов. Допускается использование при аллергии на лекарство или укусы насекомых. Формы выпуска – таблетки и растворы для инъекций. Можно лечить средством взрослых и детей с 6 летнего возраста. Доза для взрослых – по 1 таблетке 2 раза в сутки (желательно перед и после сна). При тяжелых состояниях возможно повышение дозы до 6 таблеток (6 мг) в сутки;
• Супрастин — рекомендуется принимать при крапивнице разных видов, аллергическом рините, конъюнктивите и дерматитах разного происхождения. Можно применять , экзем, аллергии на лекарства и . Может быть профилактическим средством от отека Квинке. Не желательно применять беременным и кормящим женщинам, детям до 3 лет. Дозировка для взрослых – по 1 таблетки 3-4 раза в сутки;
• Цетрин — допускается его применение с 2 летнего возраста (в виде сиропа) и в виде таблеток (с 6 лет). Рекомендован для терапии ринита любого вида, снятия симптомов аллергии, крапивницы, дерматозов. Можно использовать как профилактическое средство против аллергий (сезонных, периодических и хронических). Не применять во время беременности и кормления грудью. Прием лекарства не зависит от приема еды, желательно сделать это перед сном. Средняя дозировка для взрослых – 1-2 таблетки на протяжении дня;
• Парлазин — устраняет симптомы аллергий разного происхождения, ринитов, конъюнктивитов аллергического характера, крапивницы, дерматозы. Используется как профилактическое средство против отечностей при холодовой аллергии. Допускается применение с 6 месячного возраста. Средняя дозировка антигистаминных капель для взрослого – 20 капель в сутки;
• Аллергодил — антигистаминный спрей против конъюнктивитов, который используется для устранения симптомов. Актуален для терапии как сезонного, так и круглогодичного заболевания. Перед лечением обязательно изучить список противопоказаний и побочных действий. Флакончик со спреем устроен так, что за один раз выделяется 1 нужная доза лекарства. Применяется с 4 летнего возраста.

• Скин Кап — применять при экземах, дерматитах и крапивницах любого происхождения. Препарат выпускается в виде аэрозоля. Им обрабатывать пораженные участки кожи не менее 2 раз в сутки до достижения желаемого результата. Допускается применение и для детей с 3 летнего возраста;
• Гистан Н — средством обрабатывают пораженные участки при любых формах дерматоза, псориаза, крапивницы. Наносится тонким слоем на кожные покровы не более 1 раза в день, является гормональным препаратом. Курс лечения не должен быть дольше месяца. Детям применять, только если нет аналога;
• Ла Кри — убирает выраженные симптомы холодовой аллергии: убирает воспалительные участки, шелушение, сухость, покраснение. Кроме того, можно использовать на протяжении 2-3 дней, как средство по уходу за кожей после снятия симптомов аллергии.

Лечение народными средствами

Народные методы – очень популярны в борьбе с холодовой аллергией. Но как и взрослым, так и детям нужно с осторожностью отнестись к такому лечению. Злоупотребление ими может негативно отобразиться на здоровье.

Топ-5 самых популярных способов для борьбы с холодовой аллергией:

Аллергия на холод у детей

У детей причинами появления холодовой аллергии могут быть те, что и у взрослых. Но основным провоцирующим фактором остается влияние пониженных температур на открытые участки кожи.

Как лечить аллергию на холод у детей?

Когда вид аллергии диагностирован, нужно приступать к назначенному доктором лечению.

Важно запомнить, что более эффективных результатов можно достичь, если делать все комплексно:

Медикаменты и народные средства для устранения болезни у маленьких детей нужно применять с особой бдительностью и только после консультации с педиатром или детским аллергологом.

Препараты внутреннего применения:

• Зиртек — продают в форме таблеток и капель. Возможно использование для лечения детей с 6 месяцев. Рекомендован для терапии аллергического ринита, конъюнктивита, дерматозов и проявлений, которые их сопутствуют. Дозировка зависит от возраста. Дети 6 мес. – 1 год – 5 капель в сутки. 1-2 года – суточная норма – 5 капель – 1-2 раза в день. 2-6 лет – суточная норма – 10 мл;
• — средство рекомендовано для лечения любого вида крапивницы и других аллергических реакций. Производится в форме капель, таблеток или сиропа. Таблетки можно использовать для лечения детям с 6 лет. Доза для ребенка 6-12 лет – 1 таблетка в сутки. Капли можно применять детям с 12 месяцев. В зависимости от возраста и сложности заболевания суточная норма может колебаться от 5 до 20 капель. Сироп также используется с года;
• Супрастин — рекомендован при крапивницах, ринитах, вызванных аллергией, дерматитах, экземах, аллергиях после укусов насекомых. Может назначаться и как профилактическое средство. При сильно выраженных симптомах разрешается применять с 1 месяца. Точные дозировки лекарства для детей определяет только педиатр или аллерголог.

Препараты внешнего применения:

• Фенистил гель — наносится на кожные покровы при зуде экзем, дерматозов, крапивниц. Допускается применение с месячного возраста до 2-4 раз в сутки. Наносить на кожу тонким слоем. С осторожностью применять на первых месяцах беременности и при вскармливании ребенка. В тяжелых ситуациях применение геля можно дополнить таблетированной формой, чтобы усилить эффект. В редких случаях как результат использования мази может проявиться сухость кожных покровов;
• Пантенол — помогает быстрее заживить поврежденные участки после высыпаний и шелушений у детей. Применяется не только на коже, но и на слизистых оболочках. Спрей или мазь применять можно 2-3 раза в сутки;
• — средством обрабатывают поврежденные участки, в том числе участки, которые подвержены шелушению, воспалению. Рекомендовано для лечения и профилактических мер у детей с грудного возраста. Мазь наносится по необходимости. Кратность нанесений средства для грудничков определяет врач.

Лечение народными средствами:

Профилактика аллергии на холод

Проявлений холодовой аллергии можно избежать или значительно облегчить симптомы, если предпринимать профилактические меры.

Процедуры и действия, на которые стоит обратить внимание людям, страдающим этим заболеванием:

Чего нужно избегать:

• По возможности не покупать одежду, сделанную из синтетики;
• Минимизировать ситуации контакта кожи с холодными предметами, воздухом, водой;
• Не допускать перерастание инфекционных болезней в хронические;
• Не допускать стрессовых ситуаций.

Последствия аллергии на холод

В большинстве случаев такой вид крапивницы не несет никакого вреда для здоровья в дальнейшем.

Но некоторые ситуации могут спровоцировать неприятные, иногда летальные, последствия в виде:

Заключение

Лучше разобраться со всеми подозрительными симптомами и причинами болезни. Тем более её часто путают с обычной реакцией организма на пониженные температуры.

При первичном проявлении симптомов холодовой аллергии лучше обратиться к аллергологу для диагностирования болезни и назначения оптимального курса лечения. В таких ситуациях не стоит забывать о комплексном лечении и профилактических мерах.

Понятие «аллергия» обычно связывают с патологической реакцией организма на продукты питания, шерсть животных или пыльцу растений. В последние годы все чаще стали говорить о нетипичном ее виде – холодовой. Явление подразумевает появление неприятной симптоматики в ответ на низкие температуры. Чаще проявляется аллергия на холод на лице, поскольку данную часть тела сложнее всего защитить от ветра и мороза.

Врачи называют аллергию на холод «холодовой крапивницей» и делят на четыре типа:

1. Первичная или идиопатическая. Возникает в качестве самостоятельной патологии, то есть без особых причин.
2. Вторичная. Развивается на фоне ряда заболеваний, в том числе инфекционных и онкологических, укусов насекомых, приема лекарственных средств.
3. Семейная. Диагностируется в раннем возрасте, поскольку передается по наследству. Встречается такой тип очень редко.
4. Рефлекторная. Особый тип патологии, при котором внешняя симптоматика локализуется на участках, соседствующих с пораженными холодом.

Холодовая аллергия – это псевдоаллергическая реакция организма, так как холод не может выступать в роли аллергена. Тем не менее, мороз и ветер служат медиаторами патологического процесса, при котором клетки эпидермиса выделяют большое количество гистамина (вещество, отвечающее за симптоматику аллергии).

Врачи утверждают, что псевдоаллергия чаще настигает людей со слабым иммунитетом, подверженных стрессам, страдающих от дисбактериоза кишечника. Но явление совершенно непредсказуемо, и иногда возникает у абсолютно здорового человека. При этом спровоцировать развитие клинической картины способен не только мороз или ветер. Факторами, ведущими к патологическому явлению, называют:

• работающий кондиционер (возникает резкий температурный перепад);
• холодную воду в бассейне или пруду;
• ледяные напитки и мороженое.

Симптомы

Выливается в аллергический ринит и холодовую астму, проявляется на ногах и руках. При этом более вероятной локализацией внешних признаков считается кожа лица. Симптомы имеют сходство с лекарственной, контактной и пищевой аллергией:

• высыпания в виде шелушащихся пятен и мелких волдырей;
• зуд, иногда сопровождающийся жжением;
• отечность.

Как правило, признаки проявляются сразу после попадания человека на холод и исчезают спустя несколько часов по возращении в тепло. В исключительных случаях симптоматика сохраняется дольше, особенно если покраснения перерождаются в болезненные коросты.

К не менее распространенным симптомам холодовой аллергии на лице относят конъюнктивит, при котором происходит опухание верхних век и выделение гноя. Во время нахождения на улице происходит слезотечение. Также не исключено развитие холодового хейлита – явления, при котором трескаются и шелушатся губы, образуются язвочки по контуру.

Вторичными признаками аллергии на холод, проявляющейся на лице, называют:

• озноб;
• головную боль;
• слабость во всем теле.

Если патологическое состояние прогрессирует, возможен отек Квинке, при котором сильно опухают нос, веки, губы и язык. Эпидермис становится плотным, поэтому при надавливании не остается следов.

При отсутствии действий со стороны пациента болезнь может обернуться холодовой эритремой. Явление характеризуется чрезмерным покраснением кожи лица и выраженной болезненностью пораженных участков.

Диагностика

Самый быстрый и легкий способ проверить степень чувствительности дермы лица к холоду – провести экспресс-тест. Понадобится кусочек льда. Его прикладывают к коже на несколько минут. Если спустя пятнадцать минут эпидермис не становится отечным, не покрывается волдырями и не зудит, переживать не о чем. В противном случае можно с полной уверенностью говорить об аллергии на низкие температуры.

Подтвердить диагноз должен специалист-аллерголог. Помимо результата экспресс-теста и жалоб пациента ему понадобятся заключения по лабораторным исследованиям мочи и крови. В последнем случае речь идет об общем анализе, на иммуноглобулины Е и G. При помощи анализов удается установить наличие в крови специфичных белков (криофибриноген, холодовые антитела и криоглобулины), присущих патологическому состоянию.

Для точного установления диагноза и выявления причины патологии рекомендуется пройти обследование у врача-иммунолога.

Лечение

Борьбу с аллергией на холод на лице проводят амбулаторно (нахождение в стационаре может потребоваться в случае развития осложнений). Терапевтические действия ведутся в нескольких направлениях:

1. Общеукрепляющее лечение предусматривает прием витаминосодержащих комплексов. Особо рекомендованы те, что содержат витамины А и Е, поскольку именно они возвращают эпидермису лица эластичность и способствуют скорейшему его заживлению. В случае необходимости доктор назначает иммуномодуляторы вроде Иммунала. Не менее важны для организма препараты с кальцием, повышающие сопротивляемость сосудов «аллергену».
2. Местная терапия сводится к использованию мазей ранозаживляющего и противовоспалительного действия: Тридерм или Солкосерил. Мазь с антибактериальным эффектом необходима при инфицировании воспаленного участка кожи лица. Лучший выбор – Левомеколь.
3. Прием антигистаминных препаратов (Супрастин, Фенкарол, Зиртек) важен для снижения реакции организма на медиатор явления и торможения воспалительного процесса.
4. Курс приема кортикостероидов необходим в запущенных случаях, когда помимо кожи лица страдают другие участки тела.

Народная медицина предлагает делать примочки с отваром листьев грецкого ореха, корня лопуха и цветов фиалки. Компоненты берут поровну. Для приготовления отвара к стакану воды добавляют щепотку сырья. Проваривают 10 минут и процеживают. Примочки проводят трижды в день.

Обветренную кожу лица лечат протиранием отваром сосновых шишек. На кружку воды приходится рюмка шишечной кашицы, которую готовят путем перемалывания шишек на мясорубке. Полчаса кипятят. Протирают кожу лица до четырех раз в день.

Для поддержания эпидермиса лица в морозный период важно соблюдать специальную диету, ограничивающую алкоголь, кофе, жирную и соленую пищу, маринады и копчености. Налегать следует на растительное масло, орехи и жирные сорта рыбы.

Профилактика

Меры для предупреждения развития атипичной реакции кожи лица на низкие температуры и скорейшего избавления от проявлений аллергии на холод подразумевают:

• нанесение гигиенической помады на губы и жирного крема (подходит и барсучий жир) на лицо за полчаса до выхода на улицу;
• употребление горячего травяного чая за двадцать минут до прогулки с целью повышения сопротивляемости организма;
• во избежание переохлаждения использование теплой шапки и обматывание шеи шарфом.

Если аллергия на лице проявляется холодовым хейлитом, нужно избавиться от привычки облизывать губы на ветру или морозе.

Поддерживающая терапия

Поддержать дерму лица в зимний период помогут маски домашнего приготовления:

1. Банановая для глубокого питания:

• размять четвертую часть спелого банана;
• добавить половину чайной ложки питательного крема, по три капли масла оливы и сока лимона;
• наносить на лицо вечером, оставляя на 15 минут.

1. Желтково-ромашковая для предупреждения и снятия воспаления:

• чайную ложку растительного масла смешать с половиной отварного яичного желтка;
• ввести чайную ложку ромашкового экстракта;
• нанести массу тонким слоем, оставив на 15 минут;
• смыть раствором зеленого чая.

1. Творожная для улучшения состояния эпидермиса:

• приготовить крепкий черный чай;
• чайную ложку заварки смешать с двумя столовыми ложками творога и одной чайной ложкой льняного масла;
• добавить по щепотке свежей цедры апельсина и лимона;
• нанести маску на лицо, через 20 минут смыть водой комнатной температуры.

Используют домашние маски не чаще трех раз в неделю.