Главная У детей Шатаются зубы у взрослых лечить десна. Что делать, если шатаются передние зубы и как их укрепить. Видео: как укрепить зубы и десна дубовой корой

Шатаются зубы у взрослых лечить десна. Что делать, если шатаются передние зубы и как их укрепить. Видео: как укрепить зубы и десна дубовой корой

Зубы могут начать шататься по самым разным причинам. Обычно данное явление становится следствием определенного стоматологического заболевания. Воспалительные процессы ослабляют качество связочного аппарата, который отвечает за фиксацию корней в костной ткани. Однако существует такое понятие, как естественная подвижность зубов, которая обусловлена необходимостью правильного распределения жевательной нагрузки.

Если же зуб шатается при нажатии на него пальцем, то, скорее всего, это симптом серьезной патологии, и стоит как можно быстрее обратиться за помощью к специалисту. О причинах такой проблемы и возможных методах лечения поговорим далее в нашей статье.

Естественные причины расшатывания

Прежде чем перейти к рассмотрению основных факторов, провоцирующих аномальную подвижность, стоит разобраться с естественными причинами такого явления. Так, например, у ребенка молочные зубы шатаются и выпадают, чтобы освободить место для роста постоянных. К тому же с такой проблемой сталкиваются люди пожилого возраста, когда снижение качества связочного аппарата происходит из-за естественного старения организма.

Могут ли шататься здоровые зубы? Безусловно, да, ведь в течение всей жизни наши они остаются подвижными, просто это практически незаметно в повседневной жизни. Такая особенность челюстной системы обеспечивает правильное распределение нагрузки во время жевания. То есть зубы за счет того, что между ними есть небольшое расстояние, буквально амортизируют.

На заметку! Зубы нередко начинают шататься у женщин при беременности. В данном случае причина кроется в том, что организм будущей мамы должен обеспечить плод достаточным количеством витаминов и микроэлементов, из-за чего сам их не дополучает. Для решения проблемы специалисты рекомендуют принимать специальные витаминные комплексы для беременных.

Мы рассмотрели основные естественные причины, однако в отдельных ситуациях передний или коренной зуб может начать шататься в результате развития заболевания полости рта. Если вовремя не предпринять соответствующие меры, можно и вовсе потерять зубы.

Причины аномальной подвижности

воспалительные процессы в тканях пародонта – , пародонтит, пародонтоз,
низкое качество гигиены полости рта, которое приводит к патологиям связочного аппарата,
врачебные ошибки, допущенные при выборе или установки ортопедической системы, протеза,
атрофические процессы в челюстной кости,
получение травмы,
остеопороз, диабет и артрит,
нарушения в работе эндокринной системы.

Стадии развития проблемы

Мировые эксперты в области пародонтологии выделяют три основных стадии развития такой патологии:

на первом этапе наблюдается незначительная подвижность, обнаружить которую может только стоматолог в ходе проведения осмотра ротовой полости,
на второй стадии подвижность становится более выраженной. Человек может сам определить наличие проблемы – зуб шатается при надавливании на него языком или пальцем, начинает доставлять дискомфорт и даже болеть,
запущенная форма сопровождается ярко выраженной расшатанностью, которая приводит к постепенному выпадению коронок и корней. При этом они буквально прокручиваются в лунках, а единственно возможным решением проблемы становится их удаление и последующая имплантация.

Методы лечения

Что делать, если зубы начали шататься, и как укрепить связочный аппарат? Не стоит впадать в панику, а лучше как можно быстрее обратиться за профессиональной помощью к специалисту. Выбор конкретной методики лечения напрямую зависит от причины, повлекшей за собой такое неприятное явление. В любом случае требуется комплексный подход, и обязательным условием является восстановление воспаленных тканей.

1. Снятие отложений

Прежде всего необходимо провести удаление налета и отложений. Именно налет и являются главной причиной развития большинства стоматологических болезней воспалительного характера. Для проведения данной процедуры в современных стоматологических центрах используются ультразвуковые аппараты, например, Air Flow.

В отдельных случаях требуется проведение кюретежа десен – это процедура, которая предполагает хирургическое вмешательство. Она показана при наличии объемных десневых карманов, то есть в тех случаях, когда отложения располагаются глубоко под деснами, и для их извлечения требуется отслоение слизистой от эмали.

2. Медикаментозные методы

Для укрепления шатающихся зубов прописывают специальные лекарственные препараты и витаминные комплексы, а также аппликации и полоскания лечебными отварами. Такие меры помогают уменьшить воспаление и способствуют постепенному восстановлению связочного аппарата. Здесь следует заметить, что это лишь дополнение к основному лечению, которое помогает ускорить процесс восстановления тканей и связок. Также не следует забывать, что применение средств народной медицины в домашних условиях обязательно должно быть согласовано с лечащим врачом.

3. Шинирование

Отвечая на вопрос, можно ли сохранить расшатанный зуб, стоит обратиться к современным методам шинирования. На группу может быть наложена шина – представляет собой тонкую нить, которая фиксируется с тыльной стороны ряда и надежно удерживает расшатанные зубы в нужном положении. Но стоит помнить, что со временем они все-таки выпадают, причем группой, объединенной шиной. Так что это только временное решение проблемы.

При частичной адентии отличным решением станет шинирующий бюгельный протез. Конструкция включает в себя жесткую металлическую дугу (бюгель), которая обеспечивает поддержку десны, а также искусственные коронки, многозвеньевые и кольцевые кламмеры, металлические отростки для каждого подвижного зуба.

«Где-то год назад мне поставили бюгельный протез с шинирующим эффектом, потому что начали шататься передние нижние зубы. Сначала рассматривали вариант классического шинирования, но потом врач предложил решить две проблемы одним махом – шатание и отсутствие нескольких единиц. За время ношения не отметила никаких весомых недостатков. Говорить и жевать не мешает, цвет не изменяет, а искусственные коронки смотрятся как настоящие. А главное – теперь я спокойно ем, что хочу».

Диана Ф., 48 лет, отзыв с сайта otzovik.com.

Имплантация – лучшее решение проблемы

В запущенной форме единственным оптимальным выходом из ситуации будет удаление зубов и проведение имплантации. Особенно это касается тех случаев, когда в полости рта остается мало здоровых элементов. Часто причиной проблемы становятся именно воспалительные процессы в тканях пародонта. В данном случае лучшим вариантом является одноэтапная имплантация с немедленной нагрузкой.

Среди существующих методик можно выделить следующие протоколы лечения.

Первый – это протезирование « », которое называется . Но именно при пародонтите и пародонтозе метод применяется не всегда, т.к., как правило, кости достаточно мало. Разве что в составе комплекса будут присутствовать скуловые имплантаты – но о них пойдет речь ниже.

Итак, при данном протоколе ортопедическая конструкция фиксируется на имплантатах, два из которых устанавливаются во фронтальной зоне, а два оставшихся – по бокам в наклонном положении. При этом протез может быть зафиксирован буквально через несколько дней после проведения процедуры. Данная методика была разработана и внедрена специалистами компании Nobel – ведущим производителем имплантологических систем. Она позволяет исключить необходимость проведения костной пластики, но подходит только при незначительном воспалении тканей пародонта. Аналогичную систему также предлагает и компания Straumann – с 2018 года она запустила в России свой протокол на 4 или 6 имплантатах, это методика Pro Arch. Отличия, в общем-то, только в бренде титановых штифтов.

Второй метод – это протезирование уже на шести имплантатах, которое называется All-on-6. В данном случае предполагается установка сразу 6 титановых стержней, что позволяет улучшить качество фиксации ортопедической конструкции. На верхней челюсти опять же могут быть применены скуловые модели. Протез ставится практически сразу после вживления имплантов – эстетика и жевательные функции восстанавливаются буквально за несколько дней. Проведение костной пластики не требуется, но данный протокол подходит только при умеренных воспалительных процессах в тканях пародонта.

Стоит также отметить еще один вариант, который применим только на верхней челюсти. Он дополняет все перечисленные методики – в боковой зоне устанавливаются скуловые имплантаты. Они очень длинные – в 2-3 раза длиннее классических имплантатов. Крепятся в скуловой кости на верхней челюсти и тоже применяются при пародонтите и пародонтозе, т.к. этот отдел черепа не подвергается ни усадке, ни воспалению (естественно, если нет каких-то сторонних патологических процессов, например, остеомиелита).

Обзор цен на методы лечения подвижности

Специалисты отмечают, что имплантация, если случай запущенный, это действительно лучшее решение, потому что наши зубы имеют пористую поверхность – так на них скапливается огромное количество налета. Поэтому избавиться полностью от пародонтита и пародонтоза невозможно, как и остановить подвижность зубов. Есть методы, позволяющие добиться стойкой ремиссии, но болезнь может вернуться в любой момент. Поэтому лучшим решением проблемы является именно имплантация.

Шатание зубов у детей - нормальное явление, которое свидетельствует об очередном этапе взросления, но для взрослого человека такая ситуация превращается в настоящую проблему.

Подвижность коренных зубов свидетельствует о серьезных заболеваниях и патологиях, которые нужно немедленно устранить, иначе дело может закончиться потерей зуба.

Что делать, если шатается коренной зуб, и можно ли в таких случаях обойтись без протезирования?

Почему болят и сильно шатаются зубы у взрослого

Типы аномалий прикуса

Авитаминоз и снижение иммунитета

Авитаминоз - распространенная причина плохого состояния твердых и мягких тканей ротовой полости. Чаще всего он возникает вследствие несбалансированного питания, недостатка минералов и витаминов, причем особенно важны для здоровья зубов кальций, витамины D и C.

Коренные зубы могут шататься также у людей со сниженным иммунитетом - общее состояние организма негативно сказывается на зубочелюстном аппарате.

Другие причины

В число остальных причин, которые могут спровоцировать подвижность зубов, входят:

генетическая предрасположенность к стоматологическим заболеваниям;
гормональные и эндокринные заболевания;
патологии костной ткани;
системные заболевания, особенно аутоиммунного характера (артрит, артроз и т.д.);
нарушения обмена веществ.

Еще одна причина ухудшения состояния мягких и твердых тканей - беременность.

Вследствие гормональных изменений в организме и повышенной потребности в витаминах и минералах десна становятся рыхлыми, а фиксация корней нарушается, вследствие чего зубы начинают приобретать подвижность.

Зубы редко начинают шататься неожиданно - патологии всегда предшествуют определенные симптомы, которые нельзя игнорировать. Чем раньше человек обратится к стоматологу, тем больше шансов сохранить целостность зубного ряда.

Шатается коренной зуб у ребенка: причины

Если зубы шатаются у малышей в возрасте 6-10 лет, это означает, что скоро они сменятся постоянными.

В этот период ребенку требуется большое количество полезных веществ и тщательный уход за полостью рта.

Рекомендуется только в том случае, если они болят или доставляют серьезный дискомфорт - в остальных ситуациях вмешиваться в естественный процесс не нужно. Подвижность коренных зубов - более серьезная ситуация, которая часто требует медицинского вмешательства.

Нижние, верхние передние

Корни передних постоянных зубов у детей довольно тонкие, поэтому любое механическое воздействие может привести к нарушению фиксации корня. Остальные факторы, которые могут спровоцировать подвижность зубов у детей те же, что и у взрослых (авитаминоз, воспаления десен, и т.д.), с одним небольшим отличием - патологические процессы в детском организме развиваются стремительно, поэтому серьезное ухудшение состояния ротовой полости может наступить достаточно быстро.

Нижние, верхние жевательные

Жевательные зубы имеют больше корней и «сидят» в тканях десен более плотно, поэтому расшатать их гораздо сложнее, но причины подвижности моляров аналогичны тем, которые вызывают подвижность передних зубов.

Чаще всего жевательные зубы начинают качаться из-за неправильного прикуса, причем чаще всего это происходит при определенных разновидностях дефекта.

Например, нижняя челюсть сильно выдается вперед, фронтальные передние зубы «выпадают» из жевательного процесса, вследствие чего на пятерки, шестерки и семерки приходится повышенная нагрузка.

При кариесе, который развивается в области зубного корня, подвижность зуба может быть единственным симптомом, а боль и кариозные полости на коронке иногда отсутствуют.

Когда начинать волноваться

Подвижность коренных зубов у детей в любом случае является поводом для беспокойства. Ребенка нужно как можно скорее показать стоматологу для оценки состояния мягких и твердых тканей. При системных заболеваниях или нарушениях работы внутренних органов, могут понадобиться дополнительные исследования и консультация узких специалистов.

Как укрепить десна в домашних условиях

Укреплять десна в домашних условиях можно только после консультации с врачом - самолечение при подвижности зубов может привести к серьезным неприятностям. Терапевтические мероприятия в данном случае включают правильное питание, использование аптечных средств и народных рецептов.

Принципы питания

Питание при слабых деснах и подвижности зубов должно быть сбалансированным, с достаточным количеством полезных веществ.

Пищу следует употреблять в теплом виде, так как холодная и горячая еда оказывает негативное влияние на ткани зубов.

В рацион следует включить достаточное количество свежих овощей и фруктов не кислых сортов, которые являются лучшим источником витаминов и минералов. Употребление плодов в сыром виде улучшает кровообращение в ротовой полости, массажирует десны, укрепляет эмаль и снимает налет. Кроме того, для зубов полезны кисломолочные продукты, рыба и морепродукты, которые содержат кальций, фосфор и другие микроэлементы.

Патологическая подвижность зубов у взрослого человека является исходом болезнетворных процессов в пародонте, проявляющихся характерной клинической картиной: десны воспалены, кровоточат, ощущается болезненность при стискивании зубных рядов и акте жевания.

При возникновении подобных проблем обращаются к стоматологу, который определяет, вследствие каких причин , что делать в домашних условиях, чтобы восстановить их устойчивость.

Ключевая роль в восстановлении надежности зубного ряда отводится субъекту, который самостоятельно на дому выполняет врачебные рекомендации.

Если шатаются зубы, что делать в домашних условиях?

Для устранения шаткости зубов, придания им прочности и устойчивости действуют одновременно в нескольких направлениях.

Искореняют дурные привычки - никотин, алкоголь, наркотики - которые раздражают слизистую десен, провоцируют очаги , затормаживают регенеративные процессы.
Придерживаются полноценного рациона.
Усиливают - применяют специализированные , гели, .
Применяют знахарские рецепты народной медицины.

Изолированное следование одному из них бесперспективно, но комплексный подход к восстановлению устойчивости зубного ряда в подавляющем большинстве случаев дает положительные результаты.

Продукты питания для укрепления пародонта

Диетические требования к стилю питания: рацион полноценен и сбалансирован по содержанию белков, жиров, углеводов, богат содержащимися в продуктах , микроэлементами.

Витамином С - цитрусовые, сладкий перец, смородина, шиповник. Антиоксидант участвует во всех обменных процессах организма, укрепляет сосудистую стенку, останавливает кровоточивость.
Витамином D - сливочное масло, жирных сортов рыба, сыр. Без этого вещества организмом не усваиваются ни кальций, ни фосфор.
Витамином А - желток куриного яйца, морковь, зелень, абрикосы, помидоры, дыни. Мощный антиоксидант, активатор регенеративных процессов.
Кальцием - молочные и молочнокислые продукты. Служит материалом для укрепления эмали, связочного аппарата зуба.
Фосфором - нежирное мясо, семечки тыквы, огурцы, яблоки, капуста, бобовые. Восстанавливает фосфорно-кальциевый обмен.
Цинком - чеснок, лук - противовоспалительный минерал.
Убихиноном - орехи - профилактический элемент от роста зубного камня.

Твердые и полутвердые продукты - жесткое мясо, свежие фрукты, овощи, орехи - измельчают, чтобы дополнительно не травмировать расшатанные зубы и не провоцировать их потерю.

Если обеспечить полноценный рацион не представляется возможным, вводят лечебно-профилактические поливитаминные (Аевит, Ревит) или витаминно-минеральные (Компливит, Витрум) комплексы.

Пасты, мази и ополаскиватели для полости рта

Локальное воздействие на зубы и десны оказывают три группы .

поддерживают использованием специализированных . Действие их не ограничивается только укреплением десен и связочного аппарата, они также растворяют мягкий налет, (зубного камня), .
- Сплат Биокальций - насыщает кальцием, устраняет кровоточивость.
- Сплат Имбирь - активирует местный кровоток, тем самым усиливая питание десен.
- Президент Классик - ускоряет регенеративные процессы, устраняет , предупреждает рецидивы. Эффект можно заметить уже после первых применений.
- оказывают мощное противовоспалительное, противобактериальное действие за счет содержащихся в них антисептиков. , делая их менее рыхлыми, устраняют патологическую чувствительность.
- - снимает боль, воспаление, кровоточивость. Стойкий эффект наступает после регулярного двухнедельного использования.
- Лакалют Фреш - укрепляет, дезинфицирует. Лактат алюминия подсушивает воспаленную слизистую.
- Колгейт Плакс - укрепляет десны, обеспечивает двенадцатичасовую защиту от бактерий.
Мази, гели - активируют кровоснабжение десен, усиливают питание тканей, устраняя воспаление и боль, стимулируя регенерацию. Лекарственную форму наносят на десны, воздерживаются от еды и питья на один час. Стойкий эффект наблюдается в среднем после двух недель использования.
- Лесной Бальзам - укрепляет десны, заживляет, предотвращает рецидивы.
- - на основе прополиса: снимает воспаление, боль, дезинфицирует. Улучшает питание и регенерацию тканей.
- - противовоспалительное, заживляющее средство. Эффективно даже в запущенных случаях при .

Комплексным использованием специализированных лечебных средств восстанавливают устойчивость и надежность зубов в течение полумесяца. В последующем эти препараты используют эпизодически с профилактической целью для предупреждения рецидивов.

Терапия народными средствами

При расшатывании зубов у взрослого человека рецепты народной медицины предлагают большой выбор настоев лекарственных растений, оказывающих лечебное действие:

перестают - при использовании их вяжущих, дубильных свойств ( , девясил, зверобой);
дезинфицируется ротовая полость - при полоскании растительными антисептиками (календула, ромашка, шалфей);
активируются регенеративные процессы, быстрее восстанавливаются десны (алоэ, каланхоэ, мумие).

Большинство лекарственных трав обладает сразу несколькими полезными для десен свойствами.

Растительное сырье для приготовления целебных растворов желательно приобретать в аптеках, а не на стихийных рынках. Настои готовят в посуде из стекла, керамики или имеющих эмалированное покрытие.

Сырье заливают кипящей питьевой водой, настаивают в тепле (можно в термосе) в течение одного-двух часов для повышения экстрактивности отвара. Затем настой процеживают, используют для полосканий.

После полосканий воздерживаются от еды и питья в течение получаса.

Кора дуба

Отвар дубовой коры готовят из расчета: 3 столовые ложки сырья на пол-литра кипятка. Применяют трижды в день.

Настой коры дуба оказывает успокаивающее, подсушивающее, вяжущее, заживляющее действие, уменьшает кровоточивость.

Сочетание лечебных эффектов укрепляет связочный аппарат зуба, делает и фронтальные (передние), и жевательные единицы более устойчивыми.

Чеснок

Используют его изолированно или в сочетании с другими средствами:

чесночную дольку разрезают и прикладывают срезом к пораженному участку десны;
дольку измельчают, перемешивают с чайной ложкой листового чая, заливают кипятком (1 стакан), оставляют запариться на четверть часа, используют для полосканий.

Оказывает дезинфицирующее действие, снимает воспаление, стимулирует местное кровоснабжение, тем самым укрепляя десны.

Пихтовое масло

Ватный диск или марлевую салфетку пропитывают пихтовым маслом, прикладывают к поврежденным участкам десны.

Удерживают в течение 10-15 минут. Курс лечения составляет три недели.

После аппликации воздерживаются от еды и питья в течение часа.

Эфирное масло пихты тонизирует десны, дезинфицирует, устраняет воспаления и раздражения, повышает местный иммунитет.

Тысячелистник

Для укрепления шатающихся зубов и лечения десен используют только свежую траву, потому лечение тысячелистником сезонное.

Свежеотжатым соком растения трижды в сутки обрабатывают поврежденные десны при помощи ватного диска. Результат проявляется спустя пару недель: затихнет воспаление, десны укрепятся, патологическая подвижность зубов уменьшится.

Аптечная ромашка

Настой ромашки аптечной готовят из расчета: пара столовых ложек лекарственного сырья на стакан кипятка. Полощут полость рта утром, днем и вечером. Курс составляет три недели.

Обладает мощным противовоспалительным действием, подсушивает слизистую, стимулирует регенерацию, повышает местный иммунитет.

Как укрепить шатающийся зуб в домашних условиях при помощи массажа?

Массаж десен активирует местное кровоснабжение, что ведет к:

уменьшению воспаления, отечности;
улучшению питания тканей десны;
ускорению заживления слизистой;
восстановлению связочного аппарата зубов.

Совокупность эффектов от массажа укрепляет зубной ряд, делает его надежным и прочным.

Массаж проводят чистым пальцем либо зубной щеткой (мягкой) ежедневно в течение трех-пяти минут.

Для усиления эффекта от массирования десен можно использовать:

, пихтовое, шиповниковое или другие лечебные масла;
смесь оливкового масла и мелкой морской соли;
пюре из ягод свежей клюквы - эффективно при кровоточивости;
пихтовое масло и рыбий жир - ускоряют заживление.

Шатающиеся зубы - это патология, свидетельствующая о серьёзных заболеваниях ротовой полости и внутренних органов. Необходимо серьёзно отнестись к этой проблеме, а современная стоматология поможет вам в этом. Сейчас есть много возможностей для этого!

Что делать, если шатается коренной зуб:

Нужно немедленно, при первом же подозрении, обращаться к стоматологу. Лишь только на раннем этапе многие болезни можно вылечить, или хотя бы не допустить перехода их в более тяжёлую стадию. Для начала, нужно выяснить причину заболевания и только тогда проводить необходимую терапию.
Если причина в воспалительном процессе дёсен или зубов, стоматолог назначит соответствующее лечение: обработает специальными средствами, назначит физиопроцедуры, проведёт чистку, выпишет противовоспалительные препараты и т. д.
При запущенной стадии часто прибегают к хирургическому вмешательству. Когда причина шатания зубов кроется в хронических заболеваниях, тогда необходимо комплексное лечение.

Пошаговая инструкция

Для начала нужно обследоваться у врача и исключить у себя серьёзные заболевания.

Если повода нет, а зубы шатаются тогда меняем полностью свои привычки:

Правильно составленный рацион - это уже половина успеха.
Отказ от вредных привычек полезен не только для зубов, но и для здоровья: курения, приёма наркотиков, алкоголя.
Не забывайте о ежедневной тщательной гигиене рта, применении качественных аптечных ополаскивателей, гелей, мазей и т.д.
Используйте народные средства, они действенны, недороги.
Вовремя удаляйте отложения.

Как укрепить зубы и дёсны?

Как только появились первые, даже незначительные признаки расшатывания, обращайтесь за помощью к стоматологу. Не стоит заниматься самолечением, это приведёт всё равно к утрате 1 или более зуба.

Стоматолог проведёт обследование и нужные манипуляции, даст советы по поводу .

В нижеизложенном тексте мы приведём основные советы:

Питание

Без качественных продуктов не обойтись:

витамин С - укрепляет сосудистую стенку, и уменьшает кровоточивость дёсен;
кальцийсодержащие продукты - это разнообразные молочные продукты, должны быть на столе ежедневно;
морепродукты - богаты фосфором и различными витаминами A, D, Е;
фрукты, ягоды - способствуют очищению, содержат антиоксиданты, пектины, полный витаминный комплекс, который благотворнейшим образом сказывается на десневой ткани и сосудах;
морская соль - содержит полезные минералы;
зелень - петрушка, укроп, шпинат, руккола и т. д. это кладезь различных микронутриентов, витаминов группы В, много калия, благодаря всему этому патогенные микроорганизмы быстро погибают;
орехи - препятствуют возникновению зубного камня, богаты минеральными солями, витаминами, микроэлементами

Препараты

Устранить шаткость одними народными средствами и продуктами питания невозможно конечно, поэтому понадобятся и различные лечебные препараты.

Например, хорошие укрепляющие и лечебные пасты, стоматологи рекомендуют:

Сплат имбирь и Биокальций;
от кровоточивости: Лесной бальзам;
Президент Классик и Эксклюзив;
Пародонтол Актив;
Лакалут Актив и Фитоформула и т. д.

Различные укрепляющие десна мази, гели, желательно применять только по назначению стоматолога. Эти лечебные средства состоят только из натуральных составляющих, травяных экстрактов, продуктов пчеловодства и т. д. При регулярном применении состояние дёсен улучшается, только это может быть при правильном выборе лечебного препарата.

Самолечение может быть не только малоэффективным, но и привести к нежелательным последствиям. Особенно хорошо и быстро действуют мази - Актовегин, Солкосерил, они имеют регенерирующие и восстанавливающие способности.

Врачи часто советуют своим пациентам:

Гели Элюгель и Эльгифлуор , содержат целебный хлоргексидин - питающий дёсны и улучшающий всасывание извне и снаружи полезных компонентов.
Криогель - этот биоактивный препарат рекомендуют в основном для обрабатывания пародонтальных карманов. Также, он может быть использован при различных воспалительных заболеваниях. В его составе есть много очень полезных компонентов: натуральный полипефан, диоксидин и т. д.
Гель Троксевазин - имеет противоотёчное действие, улучшает кровообращение, предотвращает излишнюю ломкость десневых капилляров.
При показан: гель с прополисом - Асепта. Он укрепляет дёсенную ткань, обезболивает, предупреждает дальнейшее воспаление и распространение бактерий. Особенно действенен гель для ранних стадий, даже через полмесяца результат будут потрясающим.

Народная медицина

Укрепить дёсны и улучшить состояние зубов поможет народная медицина. Существует много простых, но действенных методов, проверенных на себе не одним поколением людей.

Приведём самые популярные:

Ромашка - быстро снимает воспаление, улучшает кровообращение: 1–2 ст. л. измельчённых цветков залить 250 мл кипятка и пусть остынет до тёпленького. Полоскать 2 раза, в течение месяца.
Настойка полыни - хорошее обеззараживающее и укрепляющее средство, приготовить: 1 ст. л. измельчённой полыни положить в 300 мл, кипящей воды и сразу выключить. Когда остынет процедить и полоскание проводить 3 раза в день 2 недели, делать перерыв на месяц и можно повторять.
Кора дуба - отлично укрепляет дёсны, избавляя их от кровоточивости, содействует регенерации тканей: 2 ст. л кары положить в 0,5 л холодной воды и довести до кипения, выключить. Полоскать можно курсами: 2 недели полощут, месяц перерыв и т. д.
Облепиховое масло - замечательно укрепляет дёсны, втирать масло 1 раз вдень на ночь.
3–4-летний цветок алоэ - 2 листика разрезать на мелкие кусочки и залить 500 мл кипятка, полоскание проводят 1 раз в день.
Мёд с морской солью - 1 ч. л. мёда, 1 ч. л. морской соли смешать и каждый вечер наносить на дёсны тонким слоем на 10–20 мин, затем рот выполаскивают.
Сода, лимонный сок, перекись - по 1 ч. л. сока и соды, 5–10 капель перекиси. Смешать, протирать дёсны и зубы, 1 раз в день, выждать 1 час не принимая, пищу и воду, можно пополоскать. Проводить в течение месяца.
Йод, соль - на стакан тёплой воды понадобится 1 ч. л. соли и 3–4 капли йода, полоскать можно даже после каждого приёма пищи.

Возможные причины

Шаткость зубов имеет всегда свои причины:

Травмы - особенно характерно для спортсменов. Или бруксизм (невольный скрежет зубами во сне) расшатывает зубы не хуже кулака в челюсть.
Остеопороз - происходит рассасывание костного вещества в челюсти. Определить это заболевание можно только по рентгенограмме.
Воспалительные процессы - сопровождаются трудноизлечимыми заболеваниями: гингивит, пародонтит, и т. д.
Наличие различных хронических заболеваний в организме - плохо влияет: артрит, неправильный обмен веществ, сердечные заболевания, диабет, заболевания щитовидной железы и т. д.
Запущенный пародонтоз - случается нечасто, но приводит вначале к расшатыванию, затем к утрате.
Гормональные скачки - при различных этапах жизни человека: беременности, климаксе, половом созревании гормональный фон резко меняется и негативным образом часто отражается на здоровье.
Сниженный иммунитет - человеческий организм плохо сопротивляется различным вирусам и инфекциям, поэтому заполучить различные заболевания в это время не составит особого труда.
Неполноценное питание - приводит к недостатку в организме минералов, витаминов и т. д. и это сказывается сразу на здоровье.
Неправильный прикус - при неправильном неприродном смыкании, происходит преждевременное расшатывание.
Генетический фактор - никто не отменял его, если у родителей зубы были шаткими и слабыми, то скорее всего, это и вас не обойдёт стороной. Даже при усердном соблюдении гигиенических процедур.
Недостаточная или неправильная гигиена.
Употребление некоторых опасных лекарственных средств.

Профилактика

Чтобы предупредить ненужное расшатывание, выполняйте нижеследующие профилактические меры:

Ежедневно и правильно ухаживайте за ротовой полостью, не забывайте о языке, используйте при этом только качественные пасты и щётки, чистите зубы только в первые 5–10 минут после еды, не более.
Перед чисткой нужно вначале очистить межзубные промежутки - зубной нитью.
При первых симптомах даже безболезненных и на глаз невидимых, обращайтесь за консультацией к стоматологу.
При неправильном прикусе установите себе специальный «Ортодонтический аппарат», чтобы нагрузка распределялась более равномерно.
Устраните вредные привычки, не курите, не злоупотребляйте алкоголем.
Если во время сна вы , приобретите и одевайте на ночь пластинку «ночной сторож».
Посещайте стоматолога не реже двух раз в год.
Не стоит употреблять горячую и очень холодную пищу и напитки, это плохо влияет на десна и эмаль.
Избегайте сладких перекусов.
Если есть мостовидные протезы и коронки и у вас имеется диагностированный пародонтит, применяйте регулярно для промывания и очистки домашний .
Употребляйте побольше кальцийсодержащих продуктов: творога, кефира, сыра, молока, сметаны и т. д. Больше ешьте рыбы, мяса, морепродуктов, фруктов, овощей и т. д. а не жирных, жареных, копчёных продуктов питания.
Принимайте периодически аптечные витамины, минеральные комплексы, рыбий жир и т. д.

При первых тревожащих вас симптомах обращайтесь к доктору, если не хотите заниматься протезированием в довольно молодом возрасте. Только так можно сохранить свои зубы здоровыми до старости. Следите за здоровьем, и тогда всё будет прекрасно!

Неустойчивое положение зубной коронки вызывает оправданную тревогу у пациентов. При обнаружении подобного явления стоит поспешить в стоматологическую клинику. Только так можно спасти зубной ряд и сохранить здоровье десен.

Почему шатаются постоянные зубы

Субъективных и объективных причин, влияющих на устойчивость зубов, несколько. К субъективным относятся: вредные привычки, питание в режиме перекуса блюдами фаст-фуда из уличных киосков, несоблюдение норм гигиены.

Объективными считаются обстоятельства, связанные с состоянием здоровья:

Заболевания пародонта воспалительного или дистрофического характера . Пародонтоз, гингивит и пародонтит - следствие комплекса факторов: нарушения полноценного обмена веществ, наличия нервно-трофических процессов, нехватки биодоступных микроэлементов.
Провоцирует подобные недуги усиленное давление на часть зубного ряда - например, при несоблюдении сроков протезирования пациенты стараются оберегать проблемные участки за счет повышения нагрузки на здоровые коронки. Также причиной воспалительных процессов могут стать: дефицит питательных веществ, неправильное физиологическое расположение коронок. Десны становятся рыхлыми, соответственно зубы расшатываются. Чтобы остановить процесс, нужно вовремя начать лечебный курс.
Механические повреждения . Возможна масштабная травма или нарушение целостности ряда вследствие постоянных нагрузок. Например, зубы расшатываются у тех, кто страдает бруксизмом - скрипит зубами во сне.
Последствия несвоевременного лечения соматических заболеваний , влияющих на состояние тканей и костей. Фиксация зубов может нарушиться при сложном течении сахарного диабета, других эндокринных нарушениях: например, заболеваниях щитовидной железы. Также негативное влияние на регенерацию тканей оказывают любые хронические воспаления ротовой полости и носоглотки.
Гормональные изменения . Подобные состояния возникают при беременности, в период длительных стрессовых состояний, бурного роста организма.
Нарушение прикуса . Если в детские годы дефект не подвергался коррекции, то нагрузка на жевательный аппарат распределяется неравномерно, зубы начинают расшатываться.
Наследственный фактор . У родителей возникали серьезные стоматологические проблемы, десна были слабыми, а зубы шаткими? Тогда у детей велик шанс возникновения подобных заболеваний. Современная стоматология предлагает множество способов уменьшить роль генетической составляющей: таким пациентам следует тщательно следить за здоровьем ротовой полости, раз в три месяца консультироваться с дантистом и начинать курс лечения при первых признаках патологических процессов.

Стоматологи напоминают, что расшатыванию зубов предшествует длительный период дискомфорта, указывающий на наличие воспаления. Не стоит игнорировать неприятные ощущения во время жевания, болевые импульсы при надавливании на зуб. Следует насторожиться, заметив покраснение или кровоточивость десен.

Шатается передний зуб. Что предпринять?

Резцы часто подвергаются травматическим воздействиям. При падениях, небрежном движении, других экстремальных обстоятельствах происходит нарушение их опорно-связочной системы. В подобных случаях рациональным методом лечения окажется шинирование - фиксация пострадавшего зуба с задействованием соседних здоровых коронок. После заживления поврежденных тканей и восстановления устойчивости резца, шины убирают.

Если причина патологии - воспалительные заболевания полости рта, то следует обратиться к профильным специалистам и пролечить гингивит, пародонтит либо пародонтоз. В этом случае расшатываться могут здоровые зубные коронки, не имеющие кариозной полости.

Гингивит - воспаление десен. Пародонтит - очаговый прогрессирующий гингивит, воспаление распространяется уже на связки и периферические участки костей, с которыми связаны зубы. Парадонтоз представляет сбой системную дистрофию околозубной ткани без воспаления.

Почему чаще расшатываются моляры - жевательные коренные зубы. Как их спасти?

На моляры приходится основная нагрузка при жевательных движениях. Измерения прибором гнатодинамометром показывают, что во время кусания и пережевывания пищи давление на резцы составляет около 10 кг, на премоляры - до 18 кг, а моляры испытывают натиск более 30 кг. Эти усредненные данные объясняют, почему при периодонтите или пародонтозе сначала становятся подвижными жевательные коронки.

Первые симптомы могут возникнуть через несколько месяцев после удаления одного из ключевых зубов. При постоянных чрезмерных нагрузках на часть челюстного аппарата также возможны неприятные последствия. Поэтому необходимо вовремя протезировать зубы, ставить импланты.

Дистрофия пародонта провоцирует необратимые изменения. Если вовремя не обратиться к стоматологу, то воспаление десны вокруг корня зуба распространяется на нервные ответвления и костную ткань. Также могут проявляться осложненные состояния: киста около корня, флюс - гнойное воспаление надкостницы. Воспаление пародонта нужно лечить незамедлительно. Только так можно сохранить устойчивость зубов и сохранить зубной ряд.

Также возможна функциональная перегрузка при нарушенной рефлекторной жевательной деятельности мышщ, когда исчезает фаза относительного покоя для нижней челюсти. В этом случае зубы смыкаются, нижние моляры и премоляры испытывают значительное постоянное давление, способствующее разрушению окружающих тканей. В подобных случаях показана физиотерапия, курс медикаментозной терапии.

Если зубы шатаются вследствие воспаления десны, что делать? Когда зуб нужно удалить?

Эксперты рекомендуют, обнаружив подвижный зуб или покрасневшую десну, поспешить в стоматологическую клинику. Дантисты предлагают комплексный подход к лечению подобных нарушений. Для того чтобы снять воспаление используются инъекции антибиотиков.

Помогут обеззаразить ротовую полость и уничтожить патогенную микрофлору, провоцирующую воспаление, антисептические препараты. Эффективны:

Хлоргекседин, который применяют для полосканий.
Холисал, Метрогил дента - гели, подходят для местных аппликаций.
Растворы Фурацилина, Ротокана используемые для ванночек и полоскания.

Дополнительное противовоспалительное и восстанавливающее ткани действие оказывают:

Таблетки «Трентал». Улучшают питание тканей десны, стимулируют кровообращение и поддерживают регенерацию клеток.
Олазоль. Противомикробный аэрозоль, стимулирующий эпителиализацию.
Гивалекс - спрей с анальгетическим, обеззараживающим и противовоспалительным действием.

Физиотерапевтические способы восстановления и укрепления тканей:

Вакуумная терапия гарантирует улучшение питания периферической нервной системы, мягких и костных тканей.
Ультразвуковые аппараты помогут «умным» ионам формировать здоровые десна, уменьшат раздражение нервных окончаний.
Лазер уберет инфекцию в пародонтальных «карманах», снимет отечность, снизит воспаление.
Высокочастотный ток - дарсонвализация - назначается после профессиональной чистки отложений, улучшает кровоснабжение клеток.

Убрав очаги воспаления, вернув здоровье тканям, стоматологи укрепляют положение зубов. Десна и связки смогут устойчиво удерживать коронки.

При невосприимчивости организма к консервативным методам лечения и прогрессировании некротических процессов показано хирургическое вмешательство. Удаление зубов производится только в том случае, если рыхлая ткань десны не способна удержать корень в лунке, а коронка уже слишком расшатана.

Возможности укрепления зубов в зависимости от их расположения

Выбор методики спасения зависит от постановки диагноза и расположения шатающихся зубов. Нижние либо верхние резцы и клыки можно укрепить при помощи шинирования. Популярны:

Съемный тип шинирования . Пластины или каппы дают возможность соединять сразу несколько зубов. Если один из них отсутствует, то процедура выполнима. Применение этих конструкций делает возможным проведение параллельного терапевтического лечения.
Несъемное шинирование используется в сложных случаях, спасает зубы при значительном разрыхлении десен и заметной подвижности коронок. Армидное волокно, полиэтиленовая нить либо стекловолокно надежно фиксируют зубной ряд. Такой вариант обеспечивает длительное надежное крепление зубов.

Второй способ считается трудоемким, но обеспечивает минимальное травмирование десен, исключает риск дистрофии тканей, дает весомый шанс сохранить зубы с запущенной подвижностью. Возможно шинирование 6 передних зубов, 3 боковых. При нестандартных ситуациях врач подбирает оптимальный вариант.

Народные рецепты укрепления тканей десен и зубов

Существует множество рецептов, которые использовали целители для укрепления и восстановления десен, предотвращения шаткости зубов.

Обеззаразить «карман» десны поможет простой содовый или солевой раствор. На стакан воды понадобится по половине столовой ложки каждого ингредиента.
Рекомендуется смешать мед и морскую соль. Субстанция должна отстояться до растворения кристаллов. Используется в виде аппликаций или втирается 2-3 раза через равные промежутки времени каждый день в течение недели на проблемные участки десны.
Оригинальный редкий рецепт позволит сделать десна крепкими, уберет отечность и воспаление. Баклажановая кожура просушивается, измельчается в блендере (можно использовать мясорубку). Столовую ложку подготовленного сырья плюс чайную ложку соли заливают кипятком и настаивают 30-40 минут. Теплую жидкость используют для полосканий каждые 2-3 часа.
Десну спасет комбинированный сбор из коры дуба и липового цвета. Пропорции - 2 части дуба плюс одна липы. Смесь заваривается 200-250 мл закипевшей воды. Традиционно для полоскания используются отвары ромашки, шалфея, календулы.
Если нет аллергии на продукцию пчеловодства, то стоит обратить внимание на прополис. 5-7 г прополиса настаивают в стакане теплой воды 6-7 часов. Потребуется несколько курсов полоскания в год: по 10 дней через каждые 3 месяца. Прополис можно сочетать с аиром. Комбинированный настой делается на водке, поэтому перед его приготовлением стоит получить консультацию врача - средство раздражает слизистую и вместо пользы может доставить неприятности.

Профилактика: как избежать появления шатающихся зубов

Если есть генетическая предрасположенность, не дожидаясь первых симптомов, стоит уделить внимание укреплению десен и зубов до проявления первых симптомов. Рекомендуется регулярно проходить профилактические медосмотры. Дантисты часто назначают курсы поддерживающей физиотерапии, могут обнаружить начало патологии в самом начале.

Стоматологи советуют сформировать полезную привычку: каждый вечер производить массаж десен зубной щеткой. Ежедневно нужно прожевать структурную пищу: можно взять свеклу, морковку или жесткое яблоко.

Обязательно с раннего детства нужно сформировать полноценный пищевой рацион. Не стоит вводить в меню ребенка и взрослого кондитерские изделия - сахар создает в ротовой полости среду благоприятную для развития патогенных микроорганизмов. После сладкого блюда обязательно нужно прополоскать рот теплой водой.

Необходимо употреблять продукты с биодоступной формой кальция: кисломолочные разновидности, цельнозерновой хлеб, сою, почти все виды зелени, печень и морепродукты. Можно дополнить рацион БАДами: Кальцемин Д3 или его аналоги помогут укрепить костные ткани, нормализовать обмен веществ.

Для предотвращения воспалительных процессов и укрепления костной ткани полезны также:

Морковь. Каротин участвует в формировании эпителия слизистой. Благодаря этому элементу укрепляется поверхностный слой эмали. Жевание овоща - отличная зарядка для челюстного аппарата.
Лук (репчатый и зеленый). Флавониды, фосфор, железо фтор, цинк, а также обилие витамина С поддержат обмен веществ в тканях челюстного аппарата, снизят риск возникновения патологических процессов в десне.
Тыква содержит дефицитные цинк, фтор, селен. Комбинация веществ помогает поддерживать белизну эмали. Калий, кальций, натрий, магний, витамины предотвращают развитие кариеса.
Яблоки содержат множество микроэлементов и усваиваемых организмом витаминов. Несомненным плюсом окажется дополнительный эффект: массаж десен, удаление поверхностного зубного налета.

Жирная рыба станет источником полиненасыщенных кислот, а диетическое мясо (вырезка, филе) - доставят аминокислоты, которые гарантируют быстрое восстановление тканей. Также следует отказаться от слишком резких, горячих или холодных напитков, блюд. Постоянное раздражение тканей десны может провоцировать начало патологических процессов.

Если пациент относится к группе риска, то стоит производить профессиональную чистку зубного налета - регулярность процедуры назначит врач. В стоматологической клинике помогут подобрать укрепляющую зубную пасту. Профилактика - лучший способ сохранить здоровье зубов и десен.

Prozuby.com

Лечение и профилактика

Шатается коренной зуб что делать

Здоровье зубов – важнейшая составляющая красивой улыбки, поэтому случай, когда шатается коренной зуб, становится настоящей проблемой. Что делать, если вы с ней всё же столкнулись? Попробуем разобраться вместе.

О причинах

Лечение не может быть корректным, если неясна причина расшатывания. Организм – это связанная система, поэтому неустойчивое положение зубов может говорить о сбое в её работе. Обычно среди основных причин встречаются следующие:

Механическое воздействие. Под ним понимается удар или неосознанное травмирование зубов, в последнем случае речь может идти о скрипении зубами во сне.
Воспалительные процессы в ротовой полости провоцируют ослабление, кровоточивость десен, как следствие расшатывание зубного корня. Частыми диагнозами становятся периодонтит, пародонтит и гингивит.
Для зубов важно состояние десен, поэтому пародонтоз часто служит причиной их потери. Несмотря на то, что заболевание встречается редко, оно опасно тем, что протекает не локально, а системно, поражая всю околозубную ткань. Непринятые вовремя меры грозят потерей зубов в короткий срок.
Существуют хронические заболевания, способствующие нарушению фиксации зубного корня, это сахарный диабет, псориаз, артрит, проблемы со щитовидной железой, обменом веществ.
Снижение иммунитета повышает риск инфекций ротовой полости.
Авитаминоз распространенная причина плохого состояния зубов и десен, он часто возникает вследствие несбалансированного питания, нехватки минералов в пище.
Неправильный прикус ведет к смещению центра давления, что также плохо сказывается на зубах.
Изменение гормонального фона сильно влияет на состоянии ротовой полости. Половое созревание, беременность или менструальный цикл, всё это повышает риск появления проблемы.
Сложная причина – это наследственность. Если вы знаете, что родители страдали от шаткости зубов, уделяйте больше времени для ухода за ними, проводите профилактические процедуры.

Всегда обращайте внимание на сопутствующие симптомы, редко зуб начинает шататься неожиданно. Подобные явления сопровождают болевые ощущения, кровоточивость десен или дискомфорт во время еды. Помните, правильное определение первопричины – залог правильного лечения.

От слов к делу

От причин переходим к следствию, необходимо понять, что делать если шатается коренной зуб. Есть конкретные способы, методы лечения, однако стоит обратить внимание на общие направления.

Откажитесь от пагубных привычек: курение, злоупотребление алкоголем или наркотическими веществами, они провоцируют воспалительные процессы, снижают иммунитет, негативно влияют на общее состояние организма.
Пересмотрите свой рацион, сбалансированное питание поможет не только укрепить зубы, но и повысить тонус целого организма.
Обратите внимание на гигиену полости рта. Если вы следуете всем общепринятым нормам, но этого недостаточно, то рассмотрите вариант проведения профессиональных профилактических процедур, использования специальных укрепляющих паст и ополаскивателей.
Если зубы шатаются продолжительное время или вы страдаете от неправильного прикуса, то посещения стоматолога не избежать. Специалист поможет назначить лечение.

Все советы относятся к отдельным сферам жизни, но соблюдать их лучше в комплексе. Стоматолог не сможет помочь, если вы самостоятельно не будете следить за гигиеной и собственным питанием.

Укрепляем положение зубов

Общие векторы действий рассмотрены, однако никакой конкретики до сих пор не сказано. Поэтому спешим подробно разобраться в каждом направлении.

Большинство витаминов и минералов, которые необходимы для здоровья зубов и десен содержатся в общедоступных продуктах. Важно, что вы самостоятельно можете определить, чего именно не хватает организму, для этого главное прислушаться к нему.

Металлический привкус и жжение во рту свидетельствуют о недостатке витамина D, воспаления и медленное заживление ран указывают на нехватку ретинола, без витамина В12 вы обнаружите покраснение языка и сухость слизистой оболочки. Также за воспаление и ранки отвечает витамин В2. При нехватке аскорбиновой кислоты и пиридоксина, его же называют витамин В6, проявляется шаткость зубов. Нельзя не сказать о кальции необходимом для здоровых зубов. Ведь они – это костная ткань, за крепость которой он отвечает.

Вот краткая сводка по витаминам и продуктам, в которых они содержатся.

Шатаются зубы: что делать?

Сайт «Красивая и Успешная» сегодня расскажет о проблеме шатающихся зубов.

И если у детей молочные зубки шатаются перед полным выпадением, то у взрослых людей такое явление может быть временным и обратимым.

Почему шатаются зубы? Каковы причины такой проблемы? Можно ли поправить ситуацию? Что для этого можно сделать в домашних условиях? Читайте ответы на все эти вопросы в нашей сегодняшней статье.

Почему шатаются коренные зубы у взрослого человека?

Многим кажется, что коренные зубы - это навсегда. Молочные выпали, и вот теперь нижние и верхние коренные будут точно держаться в десне максимально плотно и не будут шататься.

Но, оказывается, наши десны очень чутко реагируют на любые изменения в нашем организме. Причиной шатания может быть не обязательно проблема с ротовой полостью, а даже и какая-то проблема с внутренними органами или общее заболевание организма.

Из самых распространенных причин, почему шатается передний зуб или коренной, можно выделить следующие:

удары и травмы по лицу и в область челюсти - это может стать причиной того, что зуб в своем гнезде будет шататься, и особенно видно это по передним резцам;
скрипение и сжимание зубов - это может происходить даже непроизвольно, например, во сне, от этого страдают нижние боковые «шестерки», «семерки» и «восьмерки», на которые оказывается наибольшее давление;
заболевания десен, в том числе противовоспалительные (пародонтит, пародонтоз, гингивит и многие другие) тоже приводят к шатанию резцов;
заболевания организма, в частности, хронические (псориаз, сахарный диабет, проблемы с щитовидкой, артрит и т.п.);
сильное снижение иммунитета и, как следствие, неспособность сопротивляться различным болезням, вирусам;
неправильное питание, отсутствие в рационе минералов, кальция, витаминов;
неправильный прикус, что приводит к давлению на определенные зубы, сильно расшатывая их;
наследственное плохое состояние зубов.

Шатаются передние или коренные зубы: что делать в таких случаях?

Сайт sympaty.net в полном объеме разъяснил причины, по которым может увеличиться подвижность верхних или нижних зубов в гнездах. И на эти причины нужно обратить особое внимание, обследоваться у врача полностью, если это необходимо, и исключить серьезные заболевания организма.

Но если вы заметили, что без особо серьезных причин шатается зуб - что делать в таких случаях?

Меняем привычки

Это действительно работает, важно только понять, какие именно привычки «губительно» влияют на крепость челюсти у взрослого человека (особенно передних резцов). Исключите все вредные воздействия - курение (отложения смол и никотина на эмали действительно может разрушать десну и зубной корень, потому и наблюдается шатание), употребление алкоголя (особенно крепкого - он может сильно раздражать десны), и прочее - все это может только усугублять воспалительные процессы.

Правильно питаемся

Для нормального функционирования всех систем организма как подрастающего, так и взрослого, в том числе и для крепости костей и плотности материала десен важен полноценный рацион питания.

Обязательно употребляйте продукты, максимально богатые кальцием - молоко и кисломолочные продукты, твердые сыры, орехи (в частности, миндаль), шпинат и зеленые сорта капусты, пшеничные отруби, кунжутное семя и многие другие.

Можно приобрести также минеральный комплекс, который будет включать в себя все микроэлементы, необходимые для здоровья костей и профилактики шатающихся зубов.

В центре внимания - гигиена полости рта

Если вы заметили, что у вас шатается один из коренных зубов или увеличилась подвижность передних, стоит посетить стоматолога, чтобы выявить истинную причину. К тому же, хороший врач посоветует грамотный домашний уход, специализированные пасты («Лесной бальзам», «Лакалют», «Сплат»), ополаскиватели с антибактериальными свойствами, стоматологические мази и гели («Асепта», «Солкосерил»), и даже некоторые клинические процедуры, чтобы справиться с данной проблемой.

Народные средства

Да, оказывается, можно устранить шатание передних зубов или коренных еще и с помощью проверенных народных средств. Ниже мы приведем топ-3 рецепта, попробовать которые стоит и для устранения проблемы и для профилактики!

Если шатается коренной зуб, и вы не знаете, что делать, можно воспользоваться аптечными травами и кореньями, которые оказывают антибактериальное воздействие на десны и слизистую оболочку полости рта, а также укрепляют зубную эмаль и не дают ей разрушаться. Возьмите 2 столовые ложки сухих цветков ромашки, залейте их кипятком и дайте настояться. Полощите рот этим настоем трижды в день на протяжении 2-3 недель ежедневно. Вместо ромашки (или в комплексе с ней) можно взять дубовую кору, но ее нужно не просто залить кипятком, а отварить в течение 10 минут и дать отвару остыть. Принимать так же.
Еще один отличный способ укрепить десны и предотвратить (или устранить) шатание зубов - это использование соли и соды как основных компонентов. Смешайте столовую ложку соли со столовой ложкой натурального меда. Полученную пасту наносите на десны каждый вечер, выдерживайте хотя бы 10 минут и тщательно полощите рот. А соду можно объединить с лимонным соком (половина чайной ложки порошка плюс столько же жидкого сока свежего лимона). Этим составом нужно протирать десны, но тут нужно быть очень осторожным, чтобы не вызвать кровотечение и еще большее раздражение.
Наконец, отличным вариантом укрепления десен будет массаж. Ежевечерне уделяйте этому как минимум 5 минут - это не так много, как кажется, и уже через 2-3 недели вы увидите впечатляющие результаты. Для массажа используйте (так же, как и для массажа тела) облепиховое масло (оно обладает отличными заживляющими и регенерирующими свойствами) или же масло пихты, чайного дерева (природный антисептик). Смочите кончики пальцев в масле и массируйте десны (не стоит делать это слишком интенсивно) в течение 4-5 минут, после чего тщательно ополосните зубы.

Эти народные рецепты можно легко делать в домашних условиях, и они станут отличным подспорьем медикаментозному лечению, если оно вам необходимо. Пусть ваши зубы будут крепкими и здоровыми!