Задержка месячных причины у подростков 15 лет. Почему задержались месячные. Почему месячные задерживаются у подростков

Становление менструальный функции – длительный процесс. Пока организм окончательно не перестроиться, задержка месячных у подростков относится к нормальным явлениям, но возможны и патологические причины нерегулярности цикла.

В подростковом возрасте задержки месячных это нормальное явление

Почему бывают задержки месячных у подростков?

Первые месячные появляются у девочек в возрасте 12–15 лет. В это время происходят кардинальные изменения в гормональном фоне, идёт постепенное становление репродуктивной системы. Нерегулярные месячные последующие 1–2 года – нормальное явление для девочек.

Вызвать длительные нарушения менструации в подростковом возрасте могут как внешние факторы (стрессы, переутомления), так и внутренние отклонения в работе жизненно важных систем.

Таблица «Причины задержки месячных у девочек»

Возможные факторы	Описание
Несбалансированное питание	Злоупотребление пищей быстрого приготовления (ход-доги, бургеры, картошка фри), газированными напитками, острыми соусами и сладостями приводит к нарушению обмена веществ и ожирению. Негативно повлиять на юный организм могут и изнурительные диеты, частичное голодание (часто встречается среди подростков). Это приводит к катастрофической потере веса и, как результат, влечёт серьезные сбои в гормональном фоне – снижение выработки половых гормонов, плохое самочувствие, болезненность менструации
Большие физические нагрузки	Чрезмерные тренировки в любой спортивной сфере (танцы, фитнесс, аэробика, гимнастика, плаванье, бег) сильно изнуряют молодой организм, что приводит к нехватке нужных веществ для нормального функционирования всех жизненно важных систем, в том числе и выработке женских гормонов. В итоге происходит серьёзные отклонения в менструальном цикле, месячные сильно задерживаются или вообще перестают идти несколько месяцев подряд
Эмоциональное перенапряжение, стрессы в школе, умственные переутомление	Волнения из-за уроков, отношений со сверстниками или первой любви влияет на общее состояние девушки и гормональный фон в частности.
Смена климата	Нормальной реакцией организма на изменения в климатических условиях считаются нерегулярные месячные. У девочек только формируется половая функция, поэтому любые изменения вовремя внешней среде сказываются на цикле
Переохлаждение	Провоцирует воспалительные процессы в мочеполовой системе, что в итоге, негативно влияет на её функционирование – месячные задерживаются, бывают очень болезненными и обильными
Инфекционные заболевания мочеполовой системы (вагинит, цистит, эндометрит, пиелонефрит)	Воспаления и инфекции являются частыми причинами проблем с месячными. В это время наблюдается апатия, болезненное состояние, повышение температуры, упадок сил и задержка менструации на 2 и белее месяцев
Эндокринные патологии (сахарный диабет, проблемы со щитовидкой)	Нарушение обменных процессов в организме, плохая работа поджелудочной или щитовидной железы – всё это, в первую очередь, влияет на формирование половых гормонов, что приводит к нерегулярности в менструационном цикле
Гормональный дисбаланс	Женские гормоны – эстроген или прогестерон — сильно превышают норму. Это означает, что в мочеполовой системе развиваются патологические процессы, кроме беременности, когда подобное увеличение считается нормой

Если менструальные выделения наступили раньше 11 лет или позже 16 – это признак патологических нарушений в становлении репродуктивной функции. Нужно обязательно и выяснить причину такого состояния.

К какому врачу обратиться?

Если нет долго месячных, есть повод обратиться к врачу. Вопросами женской репродуктивной системы занимается врач-гинеколог. Девочек, возрастом до 14 лет, лучше показывать детскому специалисту.

Девочкам до 14 лет лучше обращаться к детскому гинекологу

В ходе осмотра и изучения жалоб пациентки, доктор может назначить обследование у других врачей – , . Это означает, что есть подозрения на патологии, не связанные с мочеполовой системой девочки. Такое бывает при эндокринных или неврологических нарушениях.

Диагностика

Сбой в менструальном цикле, который длиться более 2 месяцев требует тщательного изучения посредством комплексной диагностики.

Что именно вызывает задержку месячных у подростков, можно выяснить благодаря основным медицинским методам, которые включают:

• осмотр гинеколога (до 14 лет девочек осматривают через задний проход);
• поверхностное УЗИ (датчик прикладывается к брюшной полости и низу живота, без проникновения внутрь влагалища);
• общий и биохимический анализ крови (изучается качество и состав плазмы, наличие глюкозы, уровень гемоглобина, состояние лейкоцитов, эритроцитов, почечные и печёночные пробы);
• исследование мочи (проверяется функционирование мочевыделительной системы);
• мазок на флору из влагалища, уретры и шейки матки (берётся специальным тонким инструментом, чтобы не повредить девственную плеву) – изучается микрофлора детородных органов на предмет патогенных бактерий, которые могли спровоцировать воспаление.

Благодаря всестороннему обследованию можно в короткие сроки установить причину редких месячных и подобрать необходимую терапию по корректировке менструационного цикла.

УЗИ малого таза покажет причину задержек месячных

Что делать при задержке месячных у подростка?

Ускорить стабилизацию менструального цикла возможно, если знать истинную причину негативных нарушений:

1. Если причиной редких месячных является неправильное питание (фаст-фуды или диеты), нужно пересмотреть рацион. Исключить вредные блюда, напитки с газом, острые соусы. Рекомендуется отдавать предпочтение продуктам, которые богаты железом и фолиевой кислотой (мясо индейки, красная рыба, свёкла, фасоль, говяжья печень, томатный сок, грецкие орехи). Главное, не изнурять организм диетами, а сбалансировано питаться.
2. При сильном переутомлении из-за нарушения режима отдыха и труда – нормализовать сон (8–9 часов в сутки).
3. При чрезмерных физических нагрузках – умеренно заниматься спортом, не перегружать организм. За неделю до месячных сбавить привычный темп занятий, ограничившись утренней зарядкой и уроками физкультуры в школе.
4. Во избежание переохлаждении – следить за тем, чтобы ноги, живот и спина всегда были в тепле. Одежда должна соответствовать сезону.
5. Если причина в эмоциональном перенапряжении – стараться избегать стрессовых ситуаций, не нервничать по пустякам и пропить препараты седативного действия (экстракт валерианы, пустырника).

При задержках месячных ешьте больше продуктов с железом

Ни в коем случае нельзя скрывать и игнорировать длительные задержки в цикле менструации. Особенно, когда долгожданные месячные приходят с сильным болевым синдромом, обильными выделениями и плохим самочувствие.

Редкие месячные в подростковом возрасте – это нормально, если задержки нечастые и происходят в течение 2 лет с начала цикла. В таком случае на естественную перестройку гормонального фона влияют стрессы, неправильное питание, переутомление. Если выделений нет более 2 месяцев, есть повод пойти к врачу. Подобное состояние может быть следствием воспалительных процессов в мочеполовой системе, гормонального дисбаланса или эндокринных нарушений. Важно не замалчивать проблему и не пытаться решить её самолечением.

В современном мире существует тенденция «омоложения» процессов, происходящих в организме. Не является исключением из этого правила и менструация. Если раньше возраст начала полового созревания составлял приблизительно 15 лет, то сейчас к этому сроку девочки находятся в середине пубертатного периода. Однако, несмотря на то что с этим явлением девочкам приходится сталкиваться в достаточно раннем возрасте, не все знают, как в норме должен формироваться цикл. Так, например, задержка месячных у подростка 16 лет у некоторых вызывает панический страх, а некоторые считают ее нормальной. Кто же прав? Давайте разберемся далее.

Задержка месячных у девочек 16 лет

Месячные у подростков могут быть нерегулярными, однако то, будет ли это считаться нормой или патологией, можно определить, зная возраст начала первой менструации и общее состояние здоровья девочки. Стоит лишь отметить, что первая менструация, называемая менархе, обычно наступает у девочек в возрасте 11–15 лет. Отсутствие месячных в шестнадцать лет чаще всего свидетельствует о сбоях в работе эндокринной системы подростка. Определяя степень их серьезности, следует обратить внимание на развитие вторичных половых признаков (оволосение по женскому типу, «смягчение» форм тела, рост молочных желез).

Если внешне девочка выглядит сформировавшейся, но месячных у нее ни разу не было, это является сигналом о том, что железы гуморальной регуляции работают аномально, из-за чего уровень фолликулостимулирующих гормонов, которые отвечают за созревание яйцеклеток и, как следствие, наступление месячных, остается низким. В таком случае необходимо обратиться к гинекологу-эндокринологу, чтобы он назначил терапию.

Сделать это нужно как можно скорее, ведь в подростковом возрасте могут быть более точно установлены причины «неполадок», и шансы на успешное устранение проблемы остаются высокими.

Причины задержки месячных у подростков

Если же критические дни уже были, но график их наступления остается нестабильным, этому может сопутствовать несколько причин.

Читайте также Что нужно на прием к гинекологу?

Задержка месячных в 16 лет может быть обусловлена следующим:

• недостатком гормонов. Гормональные сбои в подростковом возрасте – явление нередкое, и в большинстве случаев свидетельствует о том, что организм просто адаптируется к своим новым функциям;
• резкий набор или снижение веса. Не стоит забывать, что правильная работа всех систем организма основывается во многом на балансе и размеренности. Любые «удары», нарушающие равновесие и сбивающие обменные процессы, сказываются и на менструальном цикле;
• эмоциональный стресс. К изменениям эмоционального фона репродуктивная система также очень чувствительна, поэтому переутомление, увеличение физической и умственной нагрузки, недостаточная продолжительность сна – все это может стать причиной задержки;
• наступление беременности. Если девушка живет половой жизнью и пользуется ненадежными средствами контрацепции, либо не пользуется вообще, то самой очевидной причиной задержки месячных может стать беременность. Согласно распространенному заблуждению, многие считают, что, раз цикл еще не установился, то и зачатие вряд ли произойдет. Это в корне неверно, и потому, начиная половую жизнь в возрасте, когда месячные еще идут нерегулярно, пользоваться контрацептивами крайне важно;
• наличие заболеваний органов малого таза. Также в основном касается девушек, которые ведут половую жизнь. Но и девственницы подвержены риску заразиться бактериальными (цистит) или грибковыми (кандидоз, он же молочница) инфекциями.

Допустимым сроком задержки месячных у подростков врачи считают шесть месяцев. Если по истечении этого времени менструальный цикл не нормализовался, это является весомым поводом обратиться к врачу.

Отсутствие месячных больше двух месяцев

Как было сказано нами ранее, задержка до полугода является вполне допустимой. Так что, если нет месячных 2 месяца, не стоит паниковать.

Для того чтобы определиться, что делать в такой ситуации, обратите внимание на такие показатели качества жизни:

1. Чередование работы с отдыхом. Уставшему организму попросту неоткуда брать силы, чтобы работать «как надо», так что переутомление может являться вполне реальной причиной. Устранить ее можно, разнообразив рабочий день хобби, занятиями спортом, хотя бы пешими прогулками.
2. Питание. Недостаток витаминов либо, наоборот, избыток какого-нибудь вещества в крови дополнительно нагружает один из важнейших органов эндокринной системы – печень. Неправильное питание приводит к нарушению обмена веществ и, как следствие, нарушению менструального цикла.
3. Болезни и медикаменты. Организму, не оправившемуся от заболевания, требуется время, чтобы восстановить свои ресурсы, и именно это время становится задержкой. К тому же прием антибиотиков, в свою очередь, может влиять на цикл.

Читайте также 🗓 Что делать если в школе начались месячные

Нерегулярные месячные в 16 лет

Нерегулярные месячные у шестнадцатилетних девушек обычно не являются серьезным поводом для беспокойства. Однако если есть подозрение на то, что, помимо несформированного менструального цикла, подросток испытывает и другие проблемы со здоровьем, необходимо пройти полное медицинское обследование. Также не стоит забывать и о том, что начаться месячные, которые пока идут нерегулярно, могут в любой момент, и он, как это обычно бывает, окажется «самым неподходящим». Чтобы избежать неприятных казусов, следует всегда иметь при себе прокладку или тампон. Если во время месячных девушка ощущает боль внизу живота, то не помешает иметь также таблетку обезболивающего.

Когда необходимо обращаться к врачу

Бить тревогу в случае задержки месячных у девочки шестнадцати лет необходимо тогда, когда при отсутствии выделений она ощущает характерную боль внизу живота и в пояснице. Также сигналом о возможных значительных неполадках, в числе которых недостаточная выработка гормонов эстрогена и ФС, может быть задержка развития вторичных половых признаков. Иногда случается так, что этот процесс «замирает» на определенной стадии, и вместе с ним останавливается менструальный цикл.

Проблему, вызванную дисбалансом гормонов, можно и нужно решать. А помочь с этим может гинеколог-эндокринолог. Поэтому затягивать с визитом к нему не стоит.

Мнение гинекологов

В случае если исключена возможность серьезных нарушений в работе организма, врач может порекомендовать следующее:

• добавить в пищу больше свежих овощей и фруктов, красного мяса, рыбы (они содержат белки и микроэлементы, которые укрепляют все системы организма);
• начать принимать витамины в таблетках (рекомендуется при дефиците витаминов, получаемых естественных путем, либо при нарушении усвоения тех или иных веществ);
• умерить физические и умственные нагрузки (напряженная учеба или интенсивные занятия спортом оказывают колоссальное воздействие на организм и провоцируют переутомление);
• больше времени проводить на свежем воздухе (прогулки обладают хорошим терапевтическим и профилактическим эффектом, расслабляют и успокаивают);
• больше отдыхать (для восстановления сил крайне важно спать достаточное количество часов, то есть не менее семи).

Иногда, в случаях, когда патологий эндокринной и репродуктивной системы не выявлено, имеет смысл обратиться за консультацией психолога. Как ни странно, психосоматические причины задержки не являются редкостью у девочек-подростков. Нередко менструальный цикл сбивается из-за того, что девушка воспринимает изменения в собственном организме слишком впечатлительно и болезненно. В этом случае будет наблюдаться ухудшение работоспособности, аппетита, усталость, депрессия. Задача родителей в этой ситуации – вовремя заметить неладное и помочь ребенку справиться с проблемой.

То, почему задержка месячных в 14 лет сегодня тревожит достаточно большое количество как девочек, так и их родителей. Что касается первоначального наступления менструации, то оно чаще всего фиксируется в возрасте 12-13 лет. Этот срок может отличаться, исходя из особенностей каждого организма, а также от того, на сколько развита репродуктивная система девочки.

В то время, как организм у девочки начинает активно перестраиваться, у нее наблюдаются гормональные нестабильности, что первое время может отражаться на регулярности менструации, а также на обильности выделений. Следовательно, если девочка наблюдает у себя задержку месячных, то это ее начинает беспокоить так же, как и ее родителей, так как репродуктивная система – это сложная совокупность, которая может значительно реагировать даже на самые незначительные отклонения от нормы.

Когда менструация задерживается у девочки-подростка

Менструация у молодой девушки считается такой, которая задерживается, только если ее проявления не наблюдаются минимум 2 месяца. Следовательно, если вы у себя наблюдаете такое явление, то стоит обязательно обратиться за консультацией к врачу-гинекологу, который проведет все обследования и возьмёт анализы, что поможет эффективно установить причину состояния. После этого врач сможет сделать назначение и устранить проблему отсутствия менструации у девочки-подростка.

Основные причины задержки менструации на стадии ее становления:

• неправильный рацион;
• перегрузки физического и морального типа;
• инфекционные заболевания;
• патологии эндокринной системы;
• постоянный или очень сильный одиночный стресс;
• смена климатический условий;
• ожирение или дистрофия;
• проблемы с обменными процессами в организме женщины;
• послеоперационные состояния репродуктивных или мочевыводящих органов;
• генетические патологии.

Задерживаться менструальные выделения могут из-за того, что в первые два года после начала менструации выделения нестабильные. Также здесь могут играть ключевую роль сопутствующие факторы, к примеру, перегрев или переохлаждение организма.

Что касается такого комплекса, как «комплекс толстушки», то это распространенное явление среди девочек-подростков. Следовательно они могут прибегать к разнообразным диетам. Что тоже отражается на таком явлении, как биологический менструальный цикл.

Вредные привычки в этом возрасте сильно привлекают подростков, что также сказывается на течение менструации и таком явлении, как ее задержка или полное отсутствие. Следовательно, здоровый образ жизни – это то, что нужно, чтобы восстановить природный процесс кровопотери.

Также здесь стоит отметить, что если девушке уже исполнилось 14-15 лет, а менструация у нее так ни разу и не появилась, то это прямой повод для обращения к врачу-гинекологу. Только опытный специалист сможет определить причину такого отсутствия и порекомендовать правильное лечение патологии.

Основные причины задержки месячных в 14 лет

Когда организм молодой женщины входит в фазу полового созревания, то каждый месяц для него обусловлен таким биологическим процессом, как менструация. Однако, как было отмечено ранее, первые два года явление может носить нерегулярный характер, что обусловлено становлением неустойчивого гормонального фона.

Таким образом, исходя из этого, чтобы максимально восстановить менструальный цикл в этот период, необходимо исключить следующие провоцирующие негативные факторы:

• переизбыток веса;
• анорексия;
• воспалительные процессы или патологии ЛОР органов;
• патологии эндокринного характера;
• нестабильности гормонального фона;
• несбалансированное питание, которое содержит очень мало витаминов и микроэлементов;
• дефицит сна;
• стрессовые ситуации;
• непомерные физические перегрузки;
• генетическая предрасположенность.

Однако, то, почему месячные могут задержаться, может сказать только высококвалифицированный врач-гинеколог после тщательного осмотра и взятия всех анализов.

Что касается основного биологического процесса, то в период полового созревания и менструального цикла производится созревание фолликула, в котором зреет яйцеклетка. Таким образом, если такой процесс задерживается, то и менструация обычно запаздывает. Стоит отметить, что, если задержка длительная и примерно через парку недель после менструации можно наблюдать очень скудные выделения, то это может свидетельствовать о том, что девушка имеет какую-либо патологию яичников или других органов репродуктивной системы.

Если рассматривать такой фактор, как стресс, то это состояние может влиять на течение менструального цикла. Также, как и физические нагрузки, моральные перенапряжения в период полового созревания должны быть сокращены к минимуму. Только при этом условии становление репродуктивной системы пройдет правильно без задержек и прочих проблем.

Что касается такого явления, как ожирение, то такой фактор мешает нормально функционировать не только детородным органам, но и всему организму в целом. Следовательно, от переизбытка веса нарушается гормональный фон и обменные процессы в организме женщины, что отражается определенной задержкой такого явления, как менструация.

Сегодня возраст, в котором молодые женщины вступают в первый половой контакт, является ранним. Значит и беременность может наступить в 14 лет. Таким образом, мама обязательно должна провести с дочкой профилактическую беседу, во время которой необходимо обсудить опасность беспорядочных связей, а также основные средства контрацепции. Важно установить доверительные отношения, чтобы при возникновении проблем при задержке менструации или наличии незапланированной беременности, дочка могла обратиться именно к вам, не боясь быть не понятой.

Основные действия для восстановления менструального цикла у подростков

То, почему задержка месячных в 14 лет может наблюдаться у девочек-подростков сегодня волнует большое количество специалистов, детей и их родителей. Следовательно, чтобы цикл максимально восстановился, необходимо рассмотреть следующие основные принципы правильного и здорового образа жизни молодой представительницы прекрасного пола.

Правильное развитие

Как было отмечено ранее, правильное созревание женского организма обусловлено тем, что в возрасте примерно четырнадцати лет у девочки начинается такое явление, как менструация. Также данный период обусловлен следующими основными проявлениями правильного созревания:

• значительное увеличение молочных желез;
• повышается растительность волосяного покрова в области лобка и под мышками.

Таким образом, период длится примерно пять лет и в это время наблюдается впервые такое явление, как менструальное кровотечение. Здесь важно обратить внимание на то, что, если менструация не наблюдалась в этот промежуток времени, то это является патологией, которая требует срочного врачебного вмешательства.

Прежде всего, при полном отсутствии менструации должны запаниковать родители девочки. Обязательное обращение к врачу откладывать нельзя. Это обусловлено тем, что такое оттягивание осмотра может в будущем обратиться бесплодием или другими сложными заболеваниями.

Сбалансированный рацион

Для того, чтобы организм девушки рос и развивался правильно, необходимо, чтобы он получал обязательный состав витаминов и микроэлементов. Следовательно, недостаток может быть прямой причины задержки менструации в подростковом возрасте. Такой недостаток может обернуться тем, что у ребенка начнет тормозить рост или ментальное развитие. Это обусловлено тем, что мозг девушки не будет получать необходимое количество полезных веществ.

Таким образом, необходимо из рациона исключить неполезные продукты, например, чипсы и сухарики. Мясо и рыба должны присутствовать в ежедневном рационе подростка. Что касается частоты приема пищи, то девушка должна питаться дробно и небольшими порциями.

Стоит сдать общий анализ крови и определить уровень гемоглобина. Это необходимо, чтобы определить, не является ли данная нехватка причиной задержки менструации. Железо – это обязательный элемент, который формирует правильную менструацию.

Максимально своевременное устранение патологий и разных воспалительных процессов

Что касается факторов, которые были рассмотрены, то они протекают без определённых болевых симптомов. Но, что касается таких ситуаций, когда девушка отмечает при отсутствии месячных боль в области поясницы или нижней части живота, то необходимо обратиться к гинекологу за своевременной консультацией. Это обусловлено тем, что задержка месячных – это уже тревожный симптом, особенно если он сопровождается болями или прочими негативными проявлениями.

Если девушка переболела инфекционным заболеванием или принимала антибиотики, то это также может быть причиной того, что менструация отсутствует в течение ни одного месяца.

Девушке необходимо учитывать то, что ноги, особенно в холодное время года, должны постоянно находиться в тепле. Следовательно, переохлаждение может стать причиной не только задержки месячных, но и того, что возникнут патологии не только репродуктивных органов, но также и всего организма в целом.

Поликистоз яичников

Данная патология сегодня распространена среди молодых представительниц женского пола. Прежде всего она связана с нарушением гормонального фона, что можно откорректировать путем приема гормональных препаратов, которые должен назначать исключительно врач. Здесь важно понимать, что самолечение – это не лучший метод устранения патологии. Также стоит отметить, что если пройдет не один год и патология не будет устранена, то в таком случае девушка во взрослом возрасте может столкнуться с такой неприятной проблемой, как бесплодие.

Прочие причины и их устранение

Часто можно столкнуться с ситуацией, когда задержка месячных в подростковом возрасте прямым образом связана с генетической предрасположенностью. Однако, в некоторых случаях состояние не нужно лечить, так как патология является частью физиологического процесса и не вызывает негативных последствий.

Что касается смены климатических условий, то это также может повлиять на течение и продолжительность менструации. Важно в этот период исключить вредные привычки или прочие негативные факторы, влияющие на регулярность месячных выделений.

Таким образом, подводя итог, стоит отметить, что если девушка в четырнадцать лет столкнулась с такой проблемой, как задержка менструации, то стоит обязательно обратиться к врачу, чтобы установить истинную причину такого состояния, а также, чтобы четко обозначить все пути устранения патологии.

Период полового созревания начинается у девочек с 9-11 лет. Происходит рост и развитие репродуктивной системы, устанавливается цикличность синтеза и секреции гормонов гипоталамуса, регулирующих функцию яичников. Изменяются пропорции тела, увеличиваются молочные железы, начинается вторичное оволосение тела, появляются первые менструации. Эти признаки возникают постепенно, в течении 5-7 лет, и полностью половозрелой можно назвать девушку 15-16 лет. Поэтому задержку месячных у подростка 15 лет нужно считать звоночком, для того, чтобы обратится к врачу и выяснить причину.

Первые 2-3 года менструальный цикл может быть нестабильным, это естественное явление. Если при этом общее самочувствие девушки не ухудшается, то причин для беспокойства нет.

Причинами нарушения менструального цикла у девушки-подростка могут быть:

• заболевания;
• психоэмоциональные стрессы;
• чрезмерные занятия спортом;
• задержка полового развития.

Задержка месячных у девушки 12-17 лет может возникнуть в результате нарушения работы эндокринной системы или перенесенных простудных заболеваний. Частые переохлаждения способствуют развитию патогенной микрофлоры, которая в свою очередь приводит к возникновению воспалительных процессов в органах репродуктивной системы.

Для профилактики подобных явлений необходимо следить за своим здоровьем, всегда одеваться по сезону и раз в год для профилактики посещать врача.

Эмоциональная подавленность

Причинами задержки месячных у подростков может стать нынешний стиль жизни – постоянная занятность. Современные подростки чрезвычайно загружены в школе, а в свободное время многие посещают кружки и секции. Переутомление, недосыпание, конфликты со сверстниками, несчастная любовь – все это может стать причиной психоэмоционального стресса. Длительная подавленность приводит к запуску природных защитных механизмов организма. Активируется работа эпифиза и возрастает продукция его гормона – мелатонина, который угнетает овуляцию. Как следствие возникает нарушение и задержка месячных.

Занятия спортом и диеты

Подростки часто слишком обеспокоены своим внешним видом. С экранов телевизоров постоянно идет реклама стройности, и многие девушки проводят все свободное время в спортзалах или изнуряют себя диетами, стараясь быть похожими на моделей. Растущий организм не справляется с нагрузками и в результате начинаются нарушения цикла.

Для успешной реализации функции половых желез необходимо достаточное содержание жира в организме. При его нехватке овуляция подавляется, и менструация не наступает.

Занятия спортом должны происходить под контролем тренера. Опытный специалист определит допустимый уровень нагрузок. Также в случае внезапно возникшего недомогания не следует выполнять упражнение через силу. Спорт должен приносить чувство бодрости и доставлять удовольствие.

Питание подростку нужно сбалансированное, прием пищи лучше всего осуществлять в одно и то же время. Нельзя полностью отказываться от сладкого, но лучше заменить конфеты и сдобу фруктами или шоколадом. Если имеет место нервная анорексия, то девушке может потребоваться помощь специалиста.

В последние несколько десятков лет среди школьников наблюдается акселерация – ускоренное развитие, в том числе и половое. Десятилетняя девочка уже обладает яичниками, развитыми как у взрослой женщины. Кроме того, девушки созревают физически для интимных отношений быстрее, чем юноши, поэтому родителям не стоит сбрасывать со счетов возможную беременность дочери.

Даже со скромными и воспитанными подростками нужно проводить беседы о половой жизни и методах контрацепции. Доверительные отношения помогут родителям предостеречь ребенка от ошибок.

Задержка полового развития

Как правило, задержка полового развития у подростка 4-15 лет характеризуется не только отсутствием месячных, но и рядом других особенностей: отсутствием волос на лобке и в подмышечных впадинах, недоразвитием молочных желез, аномалиями строения тела. Причинами этого явления бывают родовые травмы, инфекции, нарушения гормонального статуса, патологии развития матки и яичников, хромосомные аномалии. 30% девушек с задержкой месячных состоят на учете у невропатолога.

ЗПР может иметь наследственную основу – в некоторых случаях месячные у девушки, как и у её матери начинаются в возрасте 15-16 лет, но в дальнейшем репродуктивная система развивается без нарушений.

Для выяснения причины нарушения или задержки месячных необходимо получить консультацию не только гинеколога, но и психиатра, генетика, невропатолога и эндокринолога. Проводится УЗИ органов малого таза, желез внутренней секреции, МРТ головного мозга, анализы на гормоны.

Причины ЗПР, диагностика, лечение

Аменорея может возникать как вследствие нарушения функционирования гипоталамуса и гипофиза, так и из-за недоразвития или задержки матки или яичников.

В первом случае нет нарушений процессов роста и окостенения хрящей, но внутренние и внешние половые органы неразвиты, уровень фоллитропина и лютеотропина снижен, их секреция в кровь носит ациклический характер. Нарушения тропной функции гипофиза приводит к угнетению работы яичников. Это заболевание носит название синдром Кальмана и имеет наследственную предрасположенность.

Для выявления потенциала яичников проводятся пробы с хориогонином, который стимулирует их активность. Если же яичники неразвиты, то стимуляция не оказывает на них влияния.

Для уточнения диагноза делается проба с гипоталамическим рилизинг-гормоном. При его введении через несколько часов возрастает уровень гипофизарных ЛГ и ФСГ. Также на существование нарушений именно со стороны гипоталамо-гипофизарного контроля указывают обследования головного мозга.

Лечение требуется комплексное: кроме терапии, призванной нормализовать состояние мозговых структур, необходим прием гормонов для стимуляции функций внутренних и внешних половых органов.

Если причина задержки полового развития – нарушения работы яичников, то в этом случае будет наблюдаться гиперпродукция гонадотропинов. Предполагается, что эта патология возникает во внутриутробном развитии, вследствие поражения плода паротитом или краснухой. У больных также встречается генетически обусловленное нарушение синтеза эстрогенов, замедляется рост скелета.

Яичники не реагируют на стимуляцию, УЗИ указывает на уменьшение их размера, лечение состоит из заместительной гормональной терапии.

Причиной нарушения менструального цикла могут быть генетические патологии. У девочек с синдромом Шерешевского-Тернер (кариотип 45, Х) отсутствие менархе сопутствует ряду нарушений физического и умственного развития: искривления костей рук и ног, низкий рост, тяжелые пороки развития внутренних органов. Зачастую яичники полностью отсутствуют.

Возможен вариант нарушения анатомического строения, когда у девушки при развитой матке отсутствует влагалище или отверстие в девственной плеве. Отток менструальной крови не происходит, и подросток может страдать от боли внизу живота. В таких случаях требуется хирургическое вмешательство.

Не стоит оставлять без внимания отсутствие месячных или задержку у подростка 14-15 лет. Это нарушение является маркером серьезных проблем со здоровьем и часто сопровождается бесплодием. В связи с этим, девушка может страдать от чувства неполноценности. Лечение должно обязательно назначаться врачом после тщательного обследования. Способ терапии зависит от причины нарушения в работе репродуктивной сферы.

Первые менструации у девочек-подростков начинаются в период с 12 до 16 лет. Могут начаться и раньше в 9-11 лет, но такая ситуация встречается редко. Менструации в первые два года с момента появления не отличаются регулярностью и могут исчезать на 2-3 месяца, а затем вновь появиться.

В этом нет ничего страшного, просто организм ещё только «настраивает» менструальный цикл. Однако не редко менструации исчезают и под влиянием различных факторов. Попробуем подробней разобраться в причинах задержки менструаций после первых месячных выделений.

Начало месячных выделений, продолжительность и обильность менструаций это строго индивидуальный критерий. Однако существуют некие усреднённые данные, которые считаются нормой. Так, в норме начало менструаций у девочек подростков приходится на 12-16 лет. Первая менструация называется менархе.

Менструальный цикл , который отсчитывается от первого дня месячных выделений, в среднем продолжается 28 дней. Однако допускаются отклонения в большую (до 35 дней) или меньшую (до 21-23 дней) сторону.

В первые два года с момента появления первой менструации происходит становления менструального цикла. Как это проявляется? Дело в том, что гормональный фон у юных девочек ещё только формируется, что и отражается на регулярности месячных.

Например, первые месячные были и продолжались 3 дня, а в следующем месяце случилась задержка. Это нормальная ситуация для организма девочки-подростка. В этом возрасте после первых месячных появление задержки сроком до 2-3 месяцев считается допустимой нормой.

Поэтому если первые месячные были в возрасте 12-15 лет, а вторые не начинаются, то это нормальная ситуация и волноваться не нужно. Возможно, следующая менструация начнётся через 1-3 месяца. Продолжительность выделений в первый раз может варьироваться от 2 до 4 дней. Выделения будут не обильные, возможно коричневого или тёмно-красного цвета.

Поэтому, если у подростка наблюдается после первой менструации задержка, сильно волноваться не нужно. Тем более, что на общем самочувствии ребёнка это не отражается. Однако при отсутствии менструации 6 месяцев и более необходимо обратиться к гинекологу (детскому гинекологу) для проведения обследования. Дело в том, что такая длительная задержка может быть и по причине воздействия неблагоприятных факторов.

Причины

Половое созревание у девочек-подростков начинается примерно в 11-12 лет и заканчивается к 18 годам. В этот период происходит появление половых признаков: начинает формироваться грудь, появляются волосы под мышками и на лобке, девочка стремительно набирает рост, изменяется голос. Но это только внешние признаки.

В это же время организм претерпевает многочисленные изменения: происходит формирование «взрослого» гормонального фона, усиливается нагрузка на костную и другие системы, детский организм стремительно растёт и взрослеет.

Как уже было сказано выше, в это же время у девочек появляются первые месячные, на регулярность которых могут повлиять следующие факторы:

Неправильное или несбалансированное питание. В период бурного роста организму необходим «стройматериал», который можно получить только из пищи. Подростку необходимы витамины, белки, углеводы, минералы и микроэлементы для полноценного роста и развития.

Если же питание девочки-подростка однобокое, не рациональное, либо присутствует чрезмерное увлечение газировкой и фаст-фудом, то это скажется на работе всего организма. И обязательно спровоцирует задержку месячных и нерегулярный менструальный цикл.

Непосильные физические нагрузки. Активные занятия спортом, интенсивные нагрузки или чрезмерное увлечение физической культурой способны спровоцировать задержки месячных у подростка. организм включает защитную реакцию и старается экономить ресурсы, избавляясь, таким образом, от чрезмерной нагрузки.

Резкая потеря веса, анорексия. Девочки подросткового возраста часто садятся на жёсткие диеты, стараясь, стать похожими на своих кумиров из телевизора или интернета. В погоне за «идеальными» параметрами девочки не щадят себя и практически прекращают есть. В результате наступает задержка менструаций, так как организм, в попытке сохранить силы, практически отключает менструальную функцию.

Эмоциональная лабильность и учебная нагрузка. Девочки 13-15 лет вступают в непростой период. В это время в школе значительно увеличивается учебная нагрузка, что привносит большое количество стрессовых ситуаций в жизнь ребёнка. Плюс ко всему начинает изменяться гормональный фон девочки-подростка, в это же время она начинает интересоваться мальчиками и своей внешностью.

Часто девочки этого возраста необоснованно недовольны своим внешним видом, что приводит к появлению стрессов. Совокупность стрессовых ситуаций и учебной нагрузки сбивают и без того нестабильный гормональный фон, что приводит к задержке менструаций у подростка.

Заболевания со стороны эндокринной системы (ожирение, патологии щитовидной железы, сахарный диабет и т.п.) приводят к сбоям в работе гормональной системы (гипоталамус – гипофиз – яичники), что соответственно сказывается на регулярности менструального цикла.

Как видно из всего вышеперечисленного, задержка у подростков может быть как физиологической нормой, так спровоцирована различными неблагоприятными факторами. В любом случае, если задержка длиться более 2-3 месяцев, лучше посетить гинеколога для проведения осмотра и консультации.

Если в возрасте 14, 15 или 16 лет ни разу не было менструаций, то это говорит о развитии первичной аменореи. Что это? Это абсолютное отсутствие менструальных выделений. Аменорея может быть первичной и вторичной.

В том случае, если менструация началась, а затем не повторялась на протяжении 6 и более месяцев устанавливается диагноз вторичная аменорея. В тех же случаях, когда менструация у девочки достигшей 16 летнего возраста так и не появилась, устанавливают диагноз первичная аменорея.

Одной из причин, по которым месячные не начинаются до 16 лет, является задержка полового созревания. У девочек с такой проблемой, даже по достижении 15 -16 лет практически не сформирована грудь, отсутствует оволосение на лобке и под мышками. Кроме того, они выглядят гораздо младше сверстниц и имеют меньший рост, а так же вес.

Если присутствует такая ситуация, то необходимо посетить гинеколога-эндокринолога. Обследование по назначению этих специалистов позволит прояснить причину появившейся проблемы.

Нередко задержка у подростков может возникнуть на фоне имеющихся инфекционно – воспалительных заболеваний. Они могут возникнуть на фоне переохлаждения организма, при несоблюдении личной гигиены или при ослаблении иммунитета.

Наиболее опасными для менструального цикла будут воспалительные процессы мочеполовой системы. Такие как: цистит , пиелонефрит, вагинит , вульвовагинит и другие.

В этом случае может наблюдаться следующая симптоматика:

• Повышение температуры тела.
• Боли в спине, внизу живота.
• Частые позывы к мочеиспусканию.
• Зуд, жжение в области промежности, во влагалище.
• Тошнота, слабость, головная боль.
• Задержка менструации.

Если наблюдается хотя бы два или три симптома на фоне задержки месячных, необходимо в срочном порядке посетить медицинское учреждение. Специалист назначит обследование (анализы крови, мочи, УЗИ и т.д.). По результатам можно будет выявить основную причину и назначить необходимое лечение.

Обычно организм самостоятельно справляется с контролем регулярности менструального цикла. Занимает это от 1 года до 2 лет. Но можно значительно облегчить период становления менструаций:

• Откорректировать меню девочки-подростка. Добавить больше белков, свежих овощей, фруктов, зелени.
• По возможности уменьшить физические и интеллектуальные нагрузки.
• Создать условия для полноценного отдыха девочки. Сон должен составлять не менее 8 часов.
• Устраивать прогулки на свежем воздухе, стараться чаще общаться с девочкой и обсуждать все волнующие её вопросы.

Иногда нестабильное эмоциональное состояние девочки требует особого внимания. В этом случае лучше обратиться к психологу, который поможет девочке принять своё новое состояние.