Пустырник (фото): свойства и применение. Можно ли давать грудничку пустырник? Как правильно приготовить ванну для купания малыша с пустырником, способы заваривания лекарственной травы. Показания, противопоказания Ванны с пустырником для младенцев

Пустырник – растение, которое обладает большой целительной силой. Мало кто знает, что это растение можно применять не только в качестве отваров, целебных чаев и настоек, но также в виде ванн.

Обычно ванна воспринимается нами как приятная гигиеническая процедура, но ведь по большому счету даже ванна, наполненная обыкновенной теплой водой, таковой не является. Ведь ванна – это не только чистота, но и отдых, и наслаждение, и... лечение. Да, да, не удивляйтесь, именно лечение. Потому что, добавляя в воду отвары различных трав, можно не только отдохнуть душой и телом, но и подправить свое здоровье.

Когда вы устали, истощены физически и психически, раздражены и только ищете предлога для ссоры, сожмите зубы, сосчитайте до десяти и поспешите в ванну. Полежите несколько минут в ароматной теплой воде – и вскоре вы увидите, что на душе у вас становится легче, а хвори отступают. Потому что ванна выступает в форме не только гигиенической процедуры, во время которой погибают больше 100 миллионов бактерий, но еще и в форме косметической и психической терапии.

И даже если в повседневности вы довольствуетесь душем, устройте себе раз в неделю праздник и примите ванну. А если при этом вы добавите в ванну отвар целебных трав, то прием такой ванны станет еще и очень приятной лечебной процедурой.

Каждая ванна действует на организм благотворно, но от того, какие компоненты добавляются в воду, от того, какой температуры будет вода в ванне, сколько времени вы проведете в воде, ванна может и освежить, и расслабить, и успокоить центральную нервную систему, и стимулировать кровообращение, и сделать ваше тело более красивым и упругим, и избавить вас от целого ряда заболеваний.

Но независимо от того, какую ванну вы собираетесь принять, нужно всегда соблюдать несколько правил.

Правило 1

При всей полезности рекомендуемых ванн следует помнить, что такая ванна – это не обычная гигиеническая процедура, а лечебное средство. Поэтому прежде чем вы начнете регулярно принимать ванны с теми или иными отварами трав, нужно сначала посоветоваться с вашим лечащим врачом и убедиться, что ванны вам не навредят.

Правило 2

Перед приемом ванны с целебными компонентами необходимо сначала принять душ. Принимая душ, вы смываете с себя всю грязь, открываете поры, то есть подготавливаете собственное тело к тому, чтобы целительные составы подействовали на ваш организм как можно лучше.

Правило 3

Ни в коем случае нельзя принимать ванну сразу после еды. После того как вы поели, организм ваш усиленно работает – он занят тем, что перерабатывает съеденную вами пищу: в желудке выделяется пищеварительный сок, кишечник сокращается, питательные вещества попадают в кровь и разносятся по всем организму. Так что организму сейчас «некогда», он просто не может одновременно переваривать пищу и впитывать целебные вещества сквозь поры кожи. Когда пройдет 2–3 часа после приема пищи, тогда можно и поспешить в ванну.

Правило 4

Не следует принимать слишком горячую ванну, особенно если у вас слабое сердце. Если у вас серьезное сердечное заболевание, то лучше, если вы будете принимать ванну, не погружая в воду область сердца. Горячая ванна может также очень сильно понизить давление, что, конечно, вредно для организма.

Правило 5

Перед приемом ванны обязательно нужно хотя бы несколько минут полежать, расслабившись, в тепле. Так вы позволите вашему организму привыкнуть к теплу, а резкая смена температур, когда, придя с мороза, вы тут же устремляетесь в ванну, наполенную водой с отварами трав, очень вредна для вашего здоровья.

Правило 6

Прием ванны с целебными травами лучше всего отложить на вечер. Хорошо, когда сразу после приема такой ванны вы ложитесь в постель. Организм ваш за ночь хорошо отдохнет и лучше усвоит целебные вещества, так что лечение пройдет удачнее.

Правило 7

Нельзя принимать ванну с целебными отварами чаще чем раз в неделю, исключение составляют ванны, принимаемые при обильной угревой сыпи, тогда ванну можно будет принимать раз в три дня; или некоторые другие ванны, частота приема которых оговорена ниже.

Правило 8

Время приема ванны должно быть ограничено. Нельзя находиться в воде более 30 минут. В основном же, время пребывания в воде должно быть еще более коротким – 15–20 минут.

Целебные ванны с отварами пустырника показаны при очень многих заболеваниях.

Прекрасный эффект они дают при такой болезни, как АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТОНИЯ. Это заболевание характеризуется тем, что артериальное давление у больного постоянно повышено. В настоящее время для лечения гипертонии рекомендуются медикаментозные средства, которые снижают кровяное давление. Но, однако же, такие средства не нормализуют углеводный обмен в организме. Их действие, в основном, распространяется лишь на временное урегулирование водно-солевого обмена и на расширение периферической сосудистой системы. Но все эти благотворные изменения происходят в организме только на несколько часов, а значит, потом прием лекарств приходится повторять. Кроме того, применение некоторых медикаментозных препаратов может иметь нежелательный побочный эффект.

С помощью ванны с настоем пустырника можно, во-первых, улучшить капиллярное кровообращение, а во-вторых, нормализовать обменные процессы в организме.

При таком заболевании прекрасное воздействие на организм окажет применение гипертермических ванн с настоем пустырника.

Гипертермические ванны нужно принимать обязательно перед ночным сном. Если же ванна принимается днем, то тогда больной должен отдыхать после ванны не менее трех часов. Также такую ванну нужно принимать не менее чем за 1,5 часа до еды.

Вода наливается в ванну, добавляется настой пустырника (о том, как его приготовить, будет сказано ниже) и с помощью термометра определяется температура воды в ванне.

Первоначальная температура должна быть 36–37 градусов. Больному следует погрузиться в такую ванну. Затем постепенно в течение 10–15 минут температура воды в ванне доводится до 41–43 градусов. При такой температуре следует оставаться в воде 4–5 минут, а потом выйти из ванны, завернуться в банную простыню и одеяло, лечь в постель, сверху укрыться еще одним одеялом и полежать так полчаса.

Обязательно после приема ванны нужно выпить какое-нибудь горячее питье – чай с медом или малиновым вареньем, горячий отвар ромашки. Больной обязательно пропотеет. Через полчаса после приема ванны нужно обтереть тело от пота, переодеться и лечь в постель. Отдыхать в постели следует не менее 2 часов.

Приготовить отвар можно вот таким способом: 100 г сухой травы пустырника залейте 1 л кипятка и кипятите в течение 10 минут, потом закройте посуду крышкой и настаивайте отвар еще в течение получаса. Отвар следует процедить и добавлять в воду для приема ванны.

Некоторые наши читатели могут засомневаться в безопасности проведения такой процедуры, как гипотермическая ванна. Это абсолютно безосновательно. Если эта процедура проведена правильно, то есть температура воды в ванне повышается постепенно – примерно на 1 градус каждые 2 минуты, то неприятные ощущения сведены на нет. К тому же не наблюдается совершенно никаких вредных изменений в деятельности сердечно-сосудистой системы. Если больной чувствует в горячей ванне себя слишком дискомфортно, то верхняя граница температуры воды может быть снижена до 39–38 градусов.

К тому же нужно помнить о том, что если резкая смена температуры противопоказана гипертоникам, то постепенное согревание в ванне, наоборот, вызывает понижение артериального давления, потому что капилляры кожи и капилляры внутренних органов расширяются.

Если гипертермические ванны проведены правильно, то они будут положительно влиять на больных гипертонией, улучшат работу сердечной мышцы, обмен веществ в организме, повысят температуру тела, а значит, и бактерицидность крови.

Не стоит забывать о том, что пустырник обладает седативным действием, в три раза превосходящим таковое у валерианы, а значит, ванны с отваром пустырника обязательно помогут при сердечно-сосудистых нервозах, бессоннице, успокоят после тяжелого дня, снимут нервное напряжение.

Принимать такие ванны лучше всего вечером, когда тяжелый день остался позади и просто необходимо сбросить нервное напряжение. Если с помощью ванн с отваром пустырника вы хотите избавиться от бессонницы или успокоить центральную нервную систему, то можно посоветовать принимать теплую ванну.

Сначала приготовьте отвар пустырника. Возьмите 50 г сухой травы пустырника, залейте 1 л кипятка, поставьте на медленный огонь и кипятите в течение 10 минут, потом закройте посуду крышкой и настаивайте 20 минут. Отвар нужно процедить и добавить в воду. Температура воды в ванне не должна быть слишком высока, лучше всего, если она будет 37–38 градусов. Принимать ванну можно в течение 20–30 минут, а потом обязательно следует отдохнуть. Через полчаса после приема ванны можно выпить стакан теплого молока или немного теплого отвара трав пустырника, валерианы, укропа, мяты перечной.

Иногда нервное состояние обусловлено тем, что женщина вступила в КЛИМАКТЕРИЧЕСКИЙ ПЕРИОД. Это такой период, который начинается у женщин между 45 и 50 годами и обусловлен перестройкой организма. Постепенно у женщин прекращаются менструации, угасает деятельность матки и яичников. В этот период у женщин могут наблюдаться такие симптомы, как ощущение жара, головная боль, раздражительность, бессонница, резкое понижение работоспособности. Возрастная перестройка организма может продолжаться даже несколько лет. Насколько сильны те или иные расстройства, зависит от самого организма.

У женщин, которые ведут малоподвижный образ жизни, у которых крайне неусточивая психика, которые страдают какими-нибудь заболеваниями, климактерический период может быть осложнен. Ведь в этот период могут обостриться уже имеющиеся заболевания или возникнуть новые. Может также наблюдаться расстройство эмоционального состояния женщины. Например, из-за пустяков женщина может очень сильно расстроиться, а потом вдруг на фоне плохого настроения возникает беспричинная веселость, которая также быстро может смениться беспричинными страхами или тревогой.

В этот период женщине особенно необходима поддержка со стороны близких. Ей самой необходимо выработать в себе разумное отношение к своему состоянию, не следует идти на поводу своего настроения, а лучше в любых жизненных ситуациях оставаться спокойной. Также женщине следует особенно внимательно относиться к своему здоровью. С помощью лечебных процедур можно попытаться облегчить свое состояние.

В этот период особенно важно соблюдать режим дня, не перерабатывать, больше времени проводить на воздухе, сесть на диету, которая исключит употребление в больших количествах чая, кофе, алкоголя, а будет включать в себя побольше фруктов, овощей, молочных продуктов. Полезны также прогулки перед сном, контрастный душ, обтирание прохладной водой, лечебные ванны.

Лечебные ванны с отваром пустырника помогут женщине снять сильное возбуждение нервной системы, беспричинные страхи, резкую смену настроения.

Приготовить отвары для ванн можно просто из пустырника, а можно использовать пустырник в виде компонента сборов трав для отваров.

Отвар пустырника: возьмите 70 г пустырника, залейте кипятком (1 л), прокипятите в течение 10 минут, а потом опустите посуду с настоем в другую, большую кастрюлю в горячей водой. Настаивайте 1 час. Затем отвар процедите и применяйте в качестве добавки для ванны.

Отвар из травы пустырника и корней любистока лекарственного: возьмите 300 г корней любистока лекарственного, залейте 1 л холодной воды и настаивайте несколько часов. Лучше всего оставить настаиваться на ночь. Потом настой поставьте на медленный огонь, добавьте в него 50 г сухой травы пустырника и кипятите 30 минут. Отвар остудите под крышкой. Добавляйте в ванну не менее, чем по 1 стакану.

Применять данный отвар можно в период климакса, также он хорошо помогает при диатезах, неврозах и экземе. Ванну лучше принимать на ночь, а если вы решили принять ванну днем, то отдыхать после нее следует не менее 3 часов. Температура воды в ванне не должна превышать 37–38 градусов, принимать ванну следует в течение 20–25 минут. Курс лечения довольно длителен – 16–18 ванн, 1 раз в неделю.

Отвар из корней лапчатки гусиной и травы пустырника: измельчите корни лапчатки гусиной (40 г) и залейте 1 л кипятка. Дайте настояться полчаса, а потом поставьте на медленный огонь и кипятите 30 минут. Отвар остудите, процедите и используйте в качестве добавки в ванну. Такая ванна принимается не только в климактерический период, но и при неврозах, ожирении, базедовой болезни. Ванну с подобным отваром можно принимать в любое время суток, отдыхать после ванны следует 1 час. Температура воды в ванне должна быть 37 градусов. Длительность процедуры – 20–30 минут. Принимать ванны следует регулярно, 1–2 раза в неделю, курс лечения – 12–15 ванн.

Отвар из травы пустырника и травы и корней полыни: траву полыни измельчите вместе с корнями (50 г), залейте водой, чтобы она покрыла траву, и настаивайте 3 часа. Потом долейте еще 1 л воды, добавьте 30 г травы пустырника, поставьте на огонь, прокипятите 20 минут, а потом процедите и добавьте в воду ванны. Такой отвар применяется для приготовления целебных ванн при климактерических расстройствах, подагре, неврозах, бессонницах. Принимать ванну с таким отваром нужно обязательно на ночь, не чаще чем 2 раза в неделю. Температура воды должна быть 36–37 градусов. Находиться в воде следует 20 минут. Курс лечения – 10–15 ванн.

Вместо сухой травы пустырника в ванну можно добавлять настойку пустырника или экстракт, которые можно приобрести в аптеке.

Некоторые сборы с применением пустырника могут помочь и при лечении детей. Детей, страдающих рахитом или просто плохо развивающихся физически, можно купать в ванне со следующим отваром. Для приготовления такого отвара возьмите 100 г размолотых корневищ аира и залейте 2 л холодной воды. Настаивайте в течение 3 часов, а потом добавьте 50 г сухой травы пустырника, поставьте на огонь, доведите до кипения и кипятите на медленном огне 10 минут. Остудите отвар, процедите его и добавьте в ванну. Аир содержит некоторые эфирные масла, дубильные вещества, которые оказывают сильное действие на кровообращение, а пустырник успокаивает и смягчает действие аира. Температура воды в ванне должна быть 37–38 градусов, а время пребывания в ванне – 20 минут. Принимать подобные ванны нужно раз в неделю. Курс лечения для детей – 10 ванн. Точно такую же ванну можно порекомендовать принимать людям, которые имеют незаживающие, сильно гноящиеся раны. После проведения нескольких процедур вы увидите, что больному станет намного легче.

Отвар из этих же трав можно приготовить и по-другому, и тогда, применяя его в качестве добавки к ваннам, можно успешно лечить золотуху у детей, рахит или нервозы у взрослых. Также ванна с такой добавкой хорошо помогает при нервных стрессах у детей. Так что если ваш ребенок не хочет идти в детский сад и устраивает многочасовые истерики, (значит, он очень устал от напряженной учебы) вы видите, что он вот-вот «сорвется», просто когда он только пошел в школу (а ведь это такой стресс!), не торопитесь пичкать своего ребенка медикаментами. Будет гораздо лучше, если вы несколько раз искупаете ребенка в ароматной воде вот с такой добавкой.

Возьмите 200 г травы и корневищ аира и 50 г травы пустырника, измельчите все и залейте холодной водой (2 л). Тут же поставьте смесь на огонь, доведите до кипения и прокипятите в течение получаса. Потом процедите отвар и вылейте в ванну. Температура воды в ванне должна быть 36–37 градусов, а время пребывания ребенка в ванне – 15–20 минут.

Ванны с отваром пустырника могут быть полезны и при различных заболеваниях кожи. Вот только пустырник здесь употребляется в качестве компонента лекарственных сборов.

Целебные ванны будут чрезвычайно полезны при ГНОЙНИЧКОВЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ КОЖИ: фурункулезе, импетиго, прыщах.

Гнойничковые заболевания кожи вызываются гноеродными микробами – стафилококками и стрептококками.

Эти микробы почти всегда находятся на поверхности кожи человека, но, для того чтобы они вызвали гнойничковое заболевание, нужно создать соответствующие условия. Развитие гнойничковых заболеваний могут вызвать постоянные загрязнения кожи, уколы, порезы, перегревание или переохлаждение, чрезмерная потливость, нарушение обмена веществ.

На коже возникают мелкие воспаленные пузырьки, которые наполнены гноем, через несколько дней пузырьки лопаются и ссыхаются в корочки. Более глубокое поражение кожи – фурункулез – характеризуется образованием крупных конусовидных узлов, которые имеют некротический стержень. Помните, что при фурункулезе не рекомендуется мыться, выдавливать фурункул и срезать его – есть опасность занести заражение на другие места. Но когда острый процесс ликвидирован, то прием ванн с целебными отварами будет как нельзя более полезен.

Гнойничковые заболевания кожи являются заразными заболеваниями, так что гнойники нужно для дезинфекции обрабатывать спиртом.

Для лечебных ванн при этих заболеваниях можно приготовить следующие отвары.

Отвар 1

Измельчите траву чистотела и пустырника (по 50 г), залейте холодной водой и настаивайте не менее 1 часа. Потом поставьте на огонь, прокипятите 20 минут и процедите. Добавляйте в ванну подобный отвар. Температура воды в ванне должна быть 37 градусов. Такая ванна также будет полезна не только при гнойничковых заболеваниях, но и при экземе. Курс лечения – 8–12 ванн. Принимать ванны следует 1 раз в 5 дней.

Отвар 2

Измельчите листья грецкого ореха и траву пустырника (по 50 г), залейте 1 л кипятка, поставьте на огонь и кипятите 20 минут. После этого снимите посуду с отваром с огня, плотно прикройте крышкой и настаивайте 30 минут. Отвар процедите и влейте в приготовленную ванну с температурой воды 36 градусов. Время приема ванны – 20 минут. Такая ванна хороша при гнойничковых высыпаниях на коже и при угрях.

Отвар 3

Этот отвар приготавливается из корней лопуха большого и пустырника. Возьмите 50 г измельченных корней лопуха и залейте 1 л холодной воды, настаивайте 2 часа. Прокипятите отвар 30 минут. Отдельно приготовьте отвар пустырника: залейте 30 г травы 2 стаканами воды и прокипятите 10 минут. Приготавливая ванну, процедите отвары и добавьте в воду. Температура воды в ванне должна быть 36–37 градусов, время приема ванны – 20 минут. Ванну лучше принимать на ночь. Такая ванна хороша при экземе, гнойничковых заболеваниях кожи, лишаях, облысении. Курс лечения – минимум 12 ванн.

При ГРИБКОВЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ног ванны с пустырником облегчат состояние больного, а если пройти полный курс лечения ваннами, то и полностью избавят от грибкового заболевания.

Факторы, которые способствуют заражению: потливость ног, потертости, царапины, ослабленный организм.

Грибок может поражать и кожу, и ногти. Сначала на коже появляется шелушение, потом – пузырьки, наполненные жидкостью, пузырьки вскрываются, образуя красные мокнущие участки. Потом кожа становится рыхлой, отделяется пластами. Ногти, пораженные грибком, становятся тусклыми, в их толще появляются желтые пятна, они утолщаются и отделяются слоями.

При лечении грибковых заболеваний с успехом пользуются как медикаментами, так и лекарственными травами. Например, можно посоветовать при грибковых поражениях ног принимать следующую ванну.

Измельчите корни многоножки обыкновенной (50 г), залейте 1 л холодной воды и настаивайте в течении 2 часов. Потом насыпьте в настой 50 г сухой травы пустырника, поставьте на огонь и прокипятите 20 минут. Готовый отвар процедите и добавляйте в воду, когда будете принимать ванну. Температура воды может быть любой, той, которая приятна больному. Время приема ванн – 20–30 минут. Точно такой же отвар можно употреблять для местных ванночек для рук или ног. Принимать такие ванны следует регулярно, раз в неделю. Курс лечения – 10–12 ванн.

Пустырник окажется полезным и при ДЕРМАТИТАХ. Дерматиты – это воспалительные процессы в коже, которые возникают от разнообразных раздражителей: химических препаратов, высокой или низкой температуры, облучения, от веществ животного и растительного происхождения.

При появлении дерматита кожа отекает, краснеет, возникает ощущение жара, боли. Естественно, что каждый вид дерматита нужно лечить по-своему, но вот ванны с добавлением отвара пустырника будут полезны при всех видах дерматита. Хорошо принимать ванну с настоем травы крапивы двудомной и пустырника.

Измельчите сухие травы (по 50 г каждого вида), залейте все 1 л кипятка, закройте посуду крышкой и дайте настояться в теплом месте в течение 30 минут. Потом процедите настой и добавьте в приготовленную воду для ванны. Ванну можно принимать в любое время, рекомендуемая температура воды – 36–37 градусов, но при желании ее можно несколько повысить или, наоборот, снизить.

При раздражении кожи, аллергических дерматитах будет полезна ванна с таким отваром: возьмите по 2 горсти ромашки аптечной, липового цвета и 1 горсть травы пустырника, залейте все кипятком (2 л) и прокипятите на медленном огне 20 минут. После этого плотно прикройте посуду крышкой и настаивайте отвар еще 3–4 часа. Потом процедите и вылейте отвар в ванну. Температура воды должна быть 37 градусов. Время принятия ванны 20–30 минут. Принимать ванну можно как один раз при появлении дерматитов, так и пройти курс лечения подобными ваннами – не менее 10 ванн 1–2 раза в неделю.

Мало кто знает, что при помощи ванн можно вылечиться от ПРОСТУДЫ. Напротив, многие считают, что принимать ванну в таком состоянии ни в коем случае нельзя – мол, будет только хуже. Это в корне неверное заявление. Если у вас появился озноб, насморк, вы уже готовы свалиться в постель, не спешите глотать таблетки. Лучше примите горячую ванну с пустырником, хвоей сосны, мятой перечной и крапивой. Всех трав возьмите поровну – по 30 г. Измельчите травы, залейте 2 л кипятка, поставьте на медленный огонь и кипятите, пока объем на уменьшится на треть, примерно 30 минут. Процедите отвар и добавьте его в приготовленную для ванны воду. Температура воды в ванне должна быть 38–40 градусов.

Можно сначала лечь в ванну с водой температурой 36 градусов, а потом постепенно за 10 минут довести температуру воды до 40–42 градусов. Находиться в ванне следует 20 минут. После этого завернитесь в купальную простыню, укройтесь одеялом и выпейте горячий чай с малиной. Также нужно обязательно принять витамин С или же заменить его горячим чаем с лимоном, настоем липового цвета. Вы должны обязательно пропотеть. Через 30 минут вытрите с тела пот, переоденьтесь и ложитесь спать. Такую ванну нельзя принимать днем. Лучшее воздействие она окажет на организм, если после приема ванны оставаться в постели не менее 3–4 часов.

Пустырник также широко применяется для различных тонизирующих ванн. Если после напряженного дня вы хотите прийти в себя или когда вам предстоит некое мероприятие, где потребуется мобилизовать все свои душевные силы, где нужно выглядеть свежо и быть в хорошем настроении, вам поможет расслабляющая ванна.

Превосходным средством для приготовления такой ванны будет следующий сбор: цветки лаванды, трава пустырника, хвоя сосны. Всех трав возьмите по 50 г, измельчите, поместите в полотняный мешочек (его можно сшить специально для таких случаев). Наполните его нужными травами, а при наполнении ванны повесьте на кран, чтобы прямо на него текла струя горячей воды. Когда ванна наполнится водой на треть, мешочек тщательно отожмите и опять повесьте под струю горячей воды. Такая ванна принесет умиротворяющий эффект. Принимать такую ванну следует время от времени, постоянно проделывать подобную процедуру не рекомендуется.

В качестве тонизирующего средства можно также принимать ванну с пустырником и сенной трухой. 500 г сенной трухи и 100 г измельченной травы пустырника залейте 2 л кипятка, поставьте на медленный огонь и прокипятите в течение 20 минут. Ванна с таким отваром быстро приведет вас в норму, снимет усталость, улучшит обмен веществ в организме.

Хорошо действуют на кожу ванны со следующими отварами трав: чабрец, липовый цвет, мяту перечную, пустырник (всех трав возьмите по 30 г) измельчите, залейте кипятком, прокипятите 20 минут, процедите и вылейте к ванну. Такая ванна не только тонизирует, но и окажет прекрасное воздействие на организм. Точно таким же образом можно принимать ванны с отварами следующих трав: зверобой, пустырник, ромашка, череда.

Как видите, благодаря своим целебным качествам пустырник отлично справляется с целым рядом различных хворей, причем действует он на организм достаточно мягко. Ограничений же по приему ванн с настоем пустырника практически не существует.

Купание малыша — важная и полезная процедура. Она помогает в закаливании и укреплении детского организма. Многие дети с удовольствием купаются и любят водные забавы. Однако, если при первом купании малышу будет некомфортно и страшно, есть вероятность, что он будет отказываться и сопротивляться в дальнейшем.

Вот почему так важно соблюсти все правила процедуры. Более подробно поговорим об особенностях самого процесса поговорим в статье ниже.

Особенно полезно купать новорожденного в ванне с добавлением морской соли или трав. Ванны с морской солью положительно влияют на детский организм, часто устраняют проблемы по неврологии у грудничка.

1. Обладает успокаивающим действием.
2. Ребенок быстрее засыпает и крепче спит.
3. Колики появляются реже.
4. Уменьшает потливость.
5. Уменьшает частоту срыгиваний.
6. Улучшает состояние кожи.
7. Обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами.

Солевые ванны полезны и разрешены с трехнедельного возраста . Однако, перед применением, необходимо получить согласие педиатра. Такие ванны эффективны при опрелостях и диатезе, а так же оказывают положительное воздействие на эндокринную систему новорожденного.

Виды

Морская

Назначается при рахитах, родовых травмах, гипертонусе и неврологических заболеваниях, опрелостях и дерматите. Противопоказана при склонности к аллергии. При длительном купании возможна сухость и появление ранок.

Внимание : Купание в ванне с морской солью ограничено по времени (не более 7-10 мин) для детей до года.

Концентрация соли уточняется у педиатра . Обычно это не больше 5 ст. ложек на полную ванную. Как приготовить ванночку с морской солью:

Как купать новорожденного:

1. Во время купания следить, чтобы ребенок не заглатывал воду и избегать попадания в глаза.
2. Время купания в такой ванночке не более 10 минут.
3. По окончанию процедуры ребенка ополаскивают чистой теплой водой и укутывают в полотенце.

В норме, после купания кожа ничем не обрабатывается . Однако, если вы заметили сухость, можно воспользоваться детским увлажняющим кремом. Курс ванн подбирается индивидуально. Обычно это 15- 20 процедур, 2-3 раза в неделю.

Выбирайте соль без ароматических и прочих добавок, во избежание аллергии.

Поваренная

Допускаются, но стоит учитывать, что в морской соли содержится гораздо больше полезных минералов . Она будет более эффективна. Поваренная соль засыпается в тканевый мешочек и подвешивается под струю воды (из расчета 5 ст ложек на ванную).

Как купать:

Нельзя принимать солевые ванные при порезах, а так же других повреждениях кожи . Если ребенок начал кашлять, у него изменился цвет кожных покровов, то процедуру необходимо прервать.

Преимущества травяных ванночек

Важно : Травы являются эффективным натуральным средством для лечения потницы, опрелостей кожи и колик. Именно их разумно использовать с первых дней жизни.

Педиатры рекомендуют купание в травяных ваннах с двухнедельного возраста . Начинать купание нужно с одной травы. Так можно будет легко отследить аллергическую реакцию. Со временем разрешено делать настоит из 4-х видов разных трав. Отдать предпочтение лучше аптечным травам. Они гарантированно безопасны и проверенны.

Применяя некоторые травы, можно заметить их успокоительный эффект и благотворное влияние на сон ребенка. Травы являются природными спазмолитиками, например, лаванда. Некоторые обладают обеззараживающим действием — ромашка,череда, календула. От колик поможет отвар толокнянки.

Не стоит ждать от трав быстрого эффекта. Обычно улучшения заметны на 5 день процедуры. Если же этого не наблюдается,имеет смысл сменить сырье. Помните, не все травы полезны. Не рекомендуется применять мяту и душицу, так как они вызывают аллергические реакции .

Запрещены ванны с такими травами как: аир, чистотел, адонис, полынь, туя, пижма, ракитник. До трех лет не рекомендуется использовать цитрусовые настои по причине их аллергичности. Если у ребенка наблюдаются проблемы по неврологии, подбирать травы может только специалист. На кожные заболевания также распространяется данное правило.

Разновидности

С пустырником

Ванночка с пустырником применяется при гиперактивности и нервной возбудимости малыша . Эффективна при:

• Проблемах со сном.
• Возбудимости.
• Эпилепсии.
• Сосудистых заболеваниях.

Важно ознакомиться с противопоказаниями, указанными в инструкции. Так же следует помнить, что данный вид ванны назначается врачом в индивидуальном порядке.

Как приготовить ванночку с пустырником для новорожденного:

Рассмотрим, как правильно купать новорожденного в ванночке с пустырником :

1. Перед купанием проверяется аллергическая реакция, путем нанесения капли отвара на кожу со стороны локтя. Если через пару часов реакция не наблюдается, можно приступать к купанию.
2. В ванну с водой (температура 37 гр.) добавляют готовый отвар и погружают малыша. По окончанию купания, ребенка слегка обтирают полотенцем.
3. Процедура длится 10-20 мин.
4. Обычно назначается курс из 10 ванн. Точные рекомендации даст врач.

Данная процедура будет особенно эффективна перед сном.

С чистотелом

Ванны с чистотелом традиционно применяют для лечения:

• Детских крапивниц.
• Нервных расстройств.
• Потниц и экзем.
• Дерматита и диатеза.

Противопоказания: Чистотел, как и любая другая трава может вызвать аллергию , поэтому перед применением необходимо протестировать на коже. Важно не превышать время нахождения в такой ванне.

Как приготовить ванночку с чистотелом для новорожденного:

1. Для процедуры понадобится 4 ст. ложки травы и 0,5 л. кипятка.
2. Отвар настаивается 40 мин и пропускается через несколько слоев марли.

Если ребенок чувствителен к траве, целесообразно использовать 2 ст. ложки сырья.

Узнаем, как правильно купать новорожденного в ванночке с чистотелом :

1. Ванна очищается мягкими чистящими средствами без хлора.
2. Температура воды около 37 градусов.
3. В ванну выливается половина отвара и погружается ребенок.
4. По окончанию процедуры, оставшимся отваром поливают малыша и укутывают в полотенце.

Совет : Время процедуры от 5 до 15 мин. Для первого раза будет достаточно 3-х минут. Данные ванны показаны 2-3 раза в неделю. Первая процедура 1 раз в неделю. После ванны кожу малыша можно обработать специальным детским маслом.

Если во время ванны у малыша наблюдается беспокойство или рвота, процедуру необходимо завершить. Помните, что нельзя смешивать травяные и мыльные ванны .

Что еще можно добавить?

Для стимуляции иммунитета и снятие усталости можно добавить в ванночку хвойный экстракт. Его сочетают с морской солью и добавляют пару капель на всю ванну. Такая процедура при всей полезности тяжело переносится, поэтому время ограничивается 10 минутами. Часто врачи назначают курс из 15 процедур, который повторяют через 3 месяца.

У таких ванн есть противопоказания:

Данная процедура не проводится детям младше 1 месяца. Уровень воды при купании не должен быть выше сердца .

Одним из самых популярных средств для купания является марганцовка. Раствор добавляют для дезинфекции и с целью заживления пупочной раны. Опасность в том, что концентрированный раствор способен вызвать ожоги нежной кожи, вызвать сыпь и шелушения. Поэтому при применении данное средства необходимо ознакомиться с инструкцией.

Внимание : Раствор обязательно процедить, чтобы не осталось нерастворенных кристаллов. Ориентироваться на бледно — розовый цвет. Для ежедневных купаний в воду можно добавить различные косметические средства. К ним относятся пенки, гели и жидкое мыло.

Подходить к выбору косметики для купания нужно ответственно. На детских средствах для купания проставляется пометка о том, с какого возраста они разрешены. Существуют крахмальные ванны для грудничков .

Они показаны при некоторых видах диатеза и способны подсушивать кожу. 100 гр. крахмала разводят в 10 литрах воды и добавляют полученный раствор в ванночку (температура воды 37 гр.) Данная процедура назначается врачом и предварительно проверяется на аллергичность.

1. Если ребенку не нравится запах определенной травы, ее можно заменить на другую с похожими свойствами.
2. Грудничок может плакать из-за слишком горячей, либо холодной воды в ванной. Пробуйте подбирать комфортную температуру. Ориентируйтесь на 37 гр. Если в ванной прохладно, ее подготавливают, предварительно прогрев.
3. Купайте малыша в небольшой ванночке или тазике. Взрослая ванна может испугать ребенка.
4. Следите, чтобы вода не попала в нос или уши. Это может испугать кроху.
5. Не сжимайте с большой силой ребенка.
6. Нельзя купать сразу после кормления. Рекомендуется выждать 1,5 или 2 часа. Купать голодным тоже неразумно, ведь кроха будет плакать и капризничать во время купания.
7. Следите за состоянием ребенка. Если малыш утомлен или хочет спать, процедуру купания лучше сократить или исключить совсем.
8. Время купания для новорожденных составляет 10-20 минут. К 6 — мес процедуру увеличивают до 30 минут.
9. После ванны кроху оставляю полежать без полотенца на 5 минут. Таким образом происходит закаливание.Температура в комнате при этом должна быть 23-25 градусов.
10. До тех пор пока не зажила пупочная рана, воду для ванночки рекомендуется прокипятить.

Купание должно быть для малыша комфортным :

Заключение

Купание малышей является увлекательным процессом и приятным ритуалом отхода ко сну. Следуя правилам, важно не переусердствовать, чтобы данный процесс не превратился в пытку для маленького человечка. Ко всем процедурам нужно подходить с умом и расстановкой и обязательно консультироваться со специалистами. Тогда купание будет приносить только положительные эмоции.

Дети, несмотря на свой возраст, так же подвержены стрессам и возбудимости, приводящим к излишне капризному состоянию, и нервозности. Успокаивающие ванночки для новорожденных необходимы, чтобы быстро расслабить малыша , нормализовать его сон, снять мышечные зажимы. Они благотворно влияют на нервную систему, имеют общеукрепляющее воздействие на организм.

Учитывая, что кожа у детей очень нежная и чувствительная, полезным веществам легко проникать через нее и насыщать организм. При этом кожа ребенка может «отдать» все патогенные факторы, в том числе и токсины.

Травяные ванночки способны :

1. успокоить нервную систему;
2. благотворно повлиять на дыхательные пути;
3. повысить работоспособность внутренних органов;
4. очистить кожу от загрязнений и т.д.

При отсутствии противопоказаний, купать в лечебных травах детей можно уже с первых месяцев жизни. Необходимо чтобы на момент процедуры пупочная ранка уже зажила. Особенно эта процедура благоприятна для малышей 2-3 лет, т. к. они наиболее активны в своем поведении.

Показания и противопоказания

Травяной сбор для купания малыша выбирается на основании проблем, которые, возможно, проявились и требуют решения. Успокоительный эффект необходим детям, у которых :

• возникают проблемы с дыханием;
• беспокойный сон, с частыми перерывами (либо проблемы с засыпанием);
• случаются колики в животике (чаще у мальчиков);
• имеются высыпания на коже;
• усталое, подавленное состояние.

Эффект от ванночек достигается только при полном курсе , одноразовые приемы время от времени результата не принесут

Как минимум 10 процедур купания необходимы, а иногда и больше. Прежде чем выбрать ингредиенты, необходимо обязательно проконсультироваться с педиатром, т. к. имеются противопоказания.

Принимать успокаивающие ванны не стоит детям :

1. страдающим от аллергических реакций на травы;
2. с повышенной температурой тела по причине болезни;
3. страдающим нарушениями нервной системы (обычно такой запрет устанавливает врач-невролог).

Для купания ребенка используются сборы из нескольких видов лекарственных трав, но в некоторых случаях, при одобрении специалиста, можно за основу брать какую то одну, разрешенную именно в его случае.

В каких травах купать новорожденного для успокоения?

Проблемы со сном требуют активных действий, т. к. организму ребенка для нормального развития необходим полноценный отдых . Кроме того, мама тоже устает, а спокойный сон ребенка – залог спокойного отдыха для родителей.

В чем можно купать новорожденного ребенка для успокоения? Для успокоительных ванночек наиболее широко используются такие травы, как:

Виды успокаивающих ванночек

В зависимости от того, какого результата желают добиться родители, успокоительные ванны различают по нескольким видам: седативные, для крепкого сна, расслабляющие . Подробнее разберем какой эффект оказывает каждый вид.

Седативные

Направлены на снижение гиперактивности детского организма и подавление раздражения на окружающую среду.

Седативные ванны необходимы при таких симптомах как :

• бессонница;
• панические атаки;
• повышенная возбудимость;
• стресс;
• истерики и т. д.

Дети, как и взрослые, подвержены перепадам настроения, в результате которых возникают проблемы с чрезмерной активностью.

Противопоказаны ванны:

• при индивидуальной непереносимости ингредиентов;
• при аллергических реакциях;
• в результате запрета специалиста.

Как приготовить?

Приготовление седативных ванн для грудничка – достаточно простая процедура, которая заключается в смешивании лекарственных отваров или настоев с теплой водой. Просто насыпать сухую или свежую траву в воду недостаточно , т.к. она не окажет полезного воздействия. Настой или отвар необходимо готовить отдельно.

В качестве ингредиентов, помимо чистой, теплой воды, по одному из множества рецептов можно использовать в пропорциях 1:1:1 следующие травы:

• пустырник;
• спорыш;
• череду.

Компоненты можно приобрести в любой аптеке.

Пошаговая инструкция:

1. 3 ст.л. смеси трав заливаются стаканом кипятка (можно использовать 0,5л).
2. Настаиваются в течение 30-40 минут, а затем процеживаются через марлю.
3. Разводятся в 10 литрах теплой воды.

В готовой ванночке ребенок должен пробыть около 10 минут. Процедура повторяется 10-15 раз, через день.

Внимание : чем дольше настаивается лечебная смесь, тем большей концентрацией она обладает.

Для крепкого сна

Название говорит за себя. Главная цель принятия таких ванночек - помочь ребенку скорее заснуть и набраться сил. Беспокойные малыши доставляют немало хлопот, поэтому не стоит отказываться от дополнительных решений проблемы со сном.

Когда назначается?

Успокаивающая ванночка не будет лишней при появлении таких симптомов как :

• состояние напряжения или тревоги;
• проблемы с кожей на фоне сбоев в нервной системе;
• беспокойный сон или бессонница.

Если новорожденный часто просыпается и капризничает без видимых причин, это повод задуматься над необходимостью проведения лечебных успокоительных процедур. Однако от них стоит отказаться, если:

• у ребенка имеются проблемы сердечно-сосудистого характера;
• слишком чувствительная кожа, подверженная аллергическим реакциям;
• в организме происходит воспалительный процесс.

Приготовление

Способ приготовления схож для всех видов ванночек: ингредиенты смешиваются с водой. Допускается добавление специальных эфирных масел (хорошо подойдет лавандовое).

Что понадобится:

• 50 гр цветков: календулы, душицы, мяты;
• 3 литра кипятка для настоя.

Пошаговая инструкция:

1. Смесь настаивается в течение получаса и процеживается.
2. Настой рассчитан на 10 литров теплой воды в которой его нужно развести.

Ванна принимается трижды в неделю по 10 минут . Обычно достаточно всего 5-7 процедур, т. е. полный курс составит не более 2-х недель.

Расслабляющая

Лучше всего подходит перед сном. Малыши, подверженные гипертонусу, нуждаются в ней сильнее остальных. Гипертонус - это повышенный тонус мышц. Он может возникнуть еще до рождения ребенка из-за недостатка пространства в матке, вынуждающего мышцы сокращаться сильнее чем это допустимо. Определить наличие гипертонуса можно, показав ребенка специалисту.

Кому требуется?

К показаниям принятия расслабляющих ванночек можно отнести такие проблемы, как :

Противопоказаний для расслабляющих ванн практически нет . Можно отметить лишь:

• кожные повреждения;
• чувствительность к свойствам компонентов.

Как правильно сделать?

Для начала необходимо продезинфицировать саму ванну , для этого можно использовать пищевую соду и кипяток. Далее ванна наполняется отваром, настоем или готовым концентратом и водой.

Если за основу взять рецепт хвойной ванночки, то потребуются:

• 50 гр. сухих или свежих иголок;
• либо готовый экстракт хвои (сухой около 25 гр., жидкий не более 2 мл.);
• либо специальные брикеты для ванны, содержащие необходимые компоненты.

При настаивании иголок можно использовать тканевый мешочек, чтобы избежать осадка на дне ванночки.

Пошаговая инструкция:

1. Залить иголки 2 литрами кипятка.
2. Настаивать средство 45 минут и процедить.
3. Разбавить 10 литрами теплой воды.

За полчаса-час до сна купать ребенка в течение 10 минут. Не рекомендуется применение хвойных ванночек чаще 3 раз в неделю , а общий курс составляет 14 дней.

Несмотря на то, что травяные ванны обладают массой полезных свойств, необходимо с осторожностью применять их в уходе за ребенком. Соблюдение ряда условий помогут добиться максимального результата без риска навредить здоровью малыша.

Сколько должна длиться процедура детям до года?

Независимо от того, какие травы используются для настоя, время купания принято ограничивать 10-15 минутами.

Это связано с тем, что кожа грудничков, как губка, впитывает полезные вещества, которыми можно и перенасытить маленький организм. Специалисты рекомендуют начинать с 5 минут, чтобы проверить реакцию организма.

Температура воды

Из-за того, что кожа новорожденных очень тонкая и нежная, малыши более остро реагируют на слишком горячую или холодную воду. При перегреве поры расширяются, что может привести к попаданию в организм патогенных бактерий. При слишком прохладной воде есть риск застудить мочеполовую систему ребенка.

Идеальной температурой воды для купания считается температура не выше 37 градусов и не ниже 34 . Для взрослого человека вода может показаться недостаточно теплой, но не стоит забывать о том, что именно при такой температуре малыш развивался в околоплодных водах.

Для того чтобы процедура купания проходила гладко, без лишних капризов, ребенок должен быть позитивно настроен. Заранее стоит покормить малыша (но не нужно купать его сразу после еды), ведь сытый ребенок - счастливый ребенок.

Если эффект после принятия ванны наступает не сразу (каждый по разному реагирует на воду), лучше всего процедуры проводить не перед «отбоем», а за час до сна. Легковозбудимые дети успеют успокоиться и расслабиться.

Таким образом, можно отметить, что купание новорожденных в травяных ванночках, процесс необходимый и достаточно ответственный . Он требует пред подготовки и контроля, т. к. лечебные свойства растений по-разному могут повлиять на здоровье крохи.

Полезное видео

Далее наглядное видео про подготовку травяной ванночки для купания грудничка:

Пустырник непосредственно для грудничка – это вполне безопасное лекарство, имеющее успокаивающий эффект. Применяют его и в виде настоек, и в форме отваров. Но лучше всего использовать траву для ванн.

Как пустырник действует на младенцев

Данная трава имеет массу полезных свойств. Она, в частности:

• обеспечивает общеукрепляющее и расслабляющее действие;
• стимулирует иммунитет;
• снижает интенсивность сердцебиения;
• улучшает работу пищеварительной системы;
• устраняет судороги и спазмы;
• обладает седативным действием на нервную систему;
• нормализует сон;
• ускоряет работу почек.

Когда малышу необходим пустырник

Сухую траву или настойку применяют при:

Когда речь заходит о грудничках, то пустырник обычно прописывают при:

• гиперактивности;
• повышенной нервной возбудимости.

Первая проблема возникает на фоне серьезных расстройств со стороны ЦНС. Сопровождают ее:

• чрезмерная активность;
• частые перепады настроения;
• расстройство концентрации;
• излишняя эмоциональность.

Все это в перспективе нередко становится причиной задержки интеллектуального развития.

Синдром беспокойного ребенка в наше время диагностируется очень часто. По мнению медиков, высокая нервная возбудимость встречается примерно у 50 процентов малышей. У грудничков на данную проблему указывает со всей очевидностью рефлекс Моро. При нем дитя без всяких видимых причин вскидывает руки с растопыренными пальчиками.

Другие симптомы таковы:

• повышенный мышечный тонус;
• беспокойность во время бодрствования;
• расстройства сна;
• тремор конечностей и подбородка в состоянии покоя.

Для детей старше года характерные признаки другие:

• чрезмерная разговорчивость;
• аномальная активность.

Они, к примеру, постоянно вертят головой и бесцельно двигают руками и ногами даже сидя или лежа.

Противопоказания

Невзирая на безопасность пустырника, есть ситуации, когда применять его нельзя.

Поводом для отказа от средства считают:

• замедленное сердцебиение;
• гипотонию;
• прием лекарственных средств с седативным эффектом;
• аллергическую реакцию на траву;
• болезни желудка (особенно сопровождающиеся повышением кислотности).

Применение

Как уже отмечалось в начале статьи, пустырник в форме таблеток малышам давать не следует. В целом производители рекомендуют и саму траву использовать перорально лишь с 12 лет. В то же время педиатр имеет право в индивидуальном порядке назначать ее непродолжительными курсами (не дольше чем на месяц).

Спиртовая настойка не дается детишкам младше 3-х лет. Все дело в том, что содержащийся в ней этанол крайне негативно воздействует на печень ребенка. Потому даже старшим малышам ее добавляют в сладкий чай в количестве не более 2-х капель на стакан. Частота приема – максимум три раза в день.

Самый оптимальный вариант для грудных детей – ванночка. Она быстро снимает нервное возбуждение и купирует беспокойное состояние. Дозировку рассчитать несложно – на один литр воды берут 20 капелек настойки пустырника.

Отвар

Дети отвар могут пить лишь по назначению врача. Разрешен он с 2-х лет. Приготавливают его из 1 чайной ложечки пустырника и стакана горячей воды. Средство выдерживают час и используют перед сном. Безопасная доза – 2 чайные ложки. Если ребенку не нравится вкус, то допустимо разбавлять снадобье сладким питьем.

Для грудничков траву в профилактических целях лучше применять (как и в ранее описанном случае) для ванн. Здесь на литр воды берется один стакан отвара.

Как делать ванну для младенца с пустырником

Для того чтобы укрепить нервную систему ребенка, а также при коликах, нередко используют ванны с добавлением разных лекарственных трав.

Во всех случаях родители должны выполнять ряд обязательных правил. Прежде всего, рекомендуется убедиться, что у малыша нет аллергии на фитотерапевтическое средство. Для этого несколько капель приготовленного отвара наносят (с внутренней стороны) на локтевой сгиб. На непереносимость укажут возникшие через 2-3 часа:

• покраснение;
• высыпание;

При отсутствии этих нежелательных проявлений ванны разрешаются.

Для водных процедур готовят настой из:

• 3-х ложек травы (если используются пакетики для заваривания, то берите 6 шт.) и 500 миллилитров кипятка;
• состав выдерживают в тепле примерно полчаса, а затем добавляют в ванночку.

Пустырник позволительно использовать в смеси с другими травами. Оптимальным выбором является:

• крапива;
• толокнянка;
• зверобой;
• хмелевые шишки.

Правильнее всего ванну устраивать непосредственно перед отходом ко сну. Лекарственные травы помогают расслабиться и успокоиться. Купание не советуют делать слишком долгим – оптимальное время 15-20 минут. Хороший эффект дает и дополнительный массаж после процедуры. Кожу младенцев нельзя вытирать полотенцем – ее необходимо промакивать мягкими движениями.

Ванна с настойкой или отваром пустырника – это наиболее безопасная терапевтическая и профилактическая мера, обеспечивающая нормализацию деятельности нервной системы у малышей младше года.

Дабы снизить риски, специалисты советуют перед началом использования ванночек обязательно проконсультироваться у лечащего педиатра. Он же определяет точную дозировку.

Следует учитывать, что нередко нервные расстройства являются всего лишь реакцией на определенную стрессовую ситуацию. Лечение пустырником оправданно, только когда проблема возникает не более чем 2 раза в месяц. Систематические приступы требуют других методов.

Не покупайте травы на рынке – правильнее брать их в аптеках. Только поставляемое в них сырье проходит обязательную сертификацию.

Быть маленьким - это очень большой труд. Крохи с первых же дней после появления на свет активно познают мир, усваивают каждый день массу новой информации, получают впечатления и от этого невероятно устают. Задача взрослых – помочь малышам расслабиться и полноценно отдохнуть.

Существует множество способов облегчить жизнь возбудимым, активным ребятам, а также их родителям, но сегодня хочется поподробнее остановиться на одном из них – успокаивающих ваннах. Купаться любят практически все дети. Так почему бы не превратить обычную гигиеническую процедуру в приятный ритуал с целебным эффектом?

Для чего нужны?

Успокаивающие ванны помогают малышам быстрее расслабиться, снимают мышечные зажимы, нормализуют сон, оказывают благотворное влияние на состояние нервной системы и обладают общеукрепляющими свойствами. Некоторые составы имеют антисептическое действие.

Как действуют?

Кожа у детей, как известно, очень чувствительна. Поэтому соприкосновение со специальными составами, используемыми для приготовления успокоительных ванн, будет напоминать «обмен информацией». Кожа крохи «отдаст» все патогенные факторы, в том числе накопленные токсины, и «возьмет» полезные вещества, которые быстро распространятся по всему организму.

О том, как приготовить отвар и какие травы использовать для купания новорожденных, смотрите в видео:

Кому предназначены?

Успокоительные ванны можно принимать и грудным детям, и крохам до года. Особенно полезны эти процедуры будут для ребят в возрасте 2-3 лет, когда малыши становятся возбудимыми в период первого возрастного кризиса. Успокаивающие ванны для крепкого сна и общего расслабления полезны и детям младшего школьного возраста.

Разновидности

Успокоительные ванны чаще всего делают с добавлением растительных «целителей» - лаванды, ромашки, хвои, мелиссы, зверобоя. Важное условие - за один сеанс нельзя смешивать более четырех видов растений.

Часто, чтобы удержать родителей от безумных экспериментов по смешиванию фитосредств, врачи рекомендуют универсальные рецепты:

• Расслабляющая ванна. Возьмите готовый седативный сбор № 2, пустырник и спорыш. Все ингредиенты продаются в любой аптеке и стоят недорого. На 10 литров готовой воды для купания возьмите 3 столовых ложки готовой травяной смеси, залейте кипятком (около 400-500 граммов). Настаивать средство нужно около 40 минут. Процедить и добавить в ванну. Принимать ее малышу следует в течение четверти часа. Повторять процедуру- через день. Общий курс – месяц.
• «Сонная» ванна. Пропорции на 10 литров готовой воды таковы: 50-60 граммов цветков календулы, мята и душица. Все травы залить 2 литрами кипятка и настаивать полчаса. Перед добавлением в ванну процедите. Принимать в течение 15 минут трижды в неделю. Общий курс – две недели.
• Общеукрепляющая ванна . Это хвойная ванна, которая отлично помогает малышам не только восстанавливать силы после болезни, но и нормализует сон и успокаивает. На 10 литров воды потребуется 50 граммов хвои, которую нужно залить 2 литрами кипятка. После 45-минутного настаивания средство добавляют в ванну. Принимать 10 минут за полчаса до отхода ко сну. Рекомендуется не чаще трех раз в неделю. Общий курс – 2 недели.

Ванны на основе аптечной ромашки и череды хорошо очищают кожу малыша, это пойдет на пользу страдающим диатезом крохам . Ванны с пустырником и лавандой оказывают седативный эффект и идеальны для гиперактивных малышей.

С валерианой нужно быть осторожнее – в воду, в которой купается ребенок, можно добавить не более 10 капель готового настоя валерианы. Это поможет избежать аллергических реакций на валериану. Ванночки со зверобоем эффективно успокаивают и «усыпляют» ребят с нарушениями сна.

Полезны и ванны с морской солью, только использовать для них требуется исключительно натуральную соль, без парфюмерных красителей и ароматизаторов. Химические добавки могут быть очень опасны для нежной кожи младенца.

Ванны с эфирными маслами положительно влияют и на дыхательную систему ребенка. Но избегайте эфирных масел экзотического происхождения (апельсин, мандарин, иланг-иланг, сандаловое дерево) – они аллергенны. Лучше остановить свой выбор на эфирных маслах целебных растений, которые произрастают в вашей природной полосе.

Противопоказания

Принимать успокаивающие ванные не стоит детям:

• Страдающим аллергией на травы и растения.
• С выраженными нарушениями нервной системы (если это официально установлено невропатологом).
• С повышенной температурой тела при болезни.

• Прежде чем принять решение о начале процедур, посоветуйтесь с педиатром. Если он не найдет противопоказаний, то можете отправляться в аптеку.

• Когда отвар из целебных трав готов, его необходимо протестировать на предмет восприимчивости ребенком. На небольшой участок кожи крохи нанесите несколько капель отвара. Если в течение получаса не возникло покраснений, зуда, сыпи, отечности, ванну можно принимать.

• Помните, что оптимальная температура воды в детской ванночке должна быть в пределах + 37 градусов по Цельсию. В более горячей воде целебные вещества и эфирные масла начнут быстро распадаться, в более холодной – они не смогут раскрыть всех своих возможностей.

• Для повседневного купания расслабляющие и успокаивающие травяные ванны не походят. Чтобы плескаться каждый день, можно использовать детские пены для ванн с успокаивающим эффектом «Ласковая мама» или «Ушастый нянь». В первом варианте содержится лаванда, во втором - ромашка.

• Взрослые средства для принятия расслабляющих ванн (они также продаются в аптеке) малышам не подходят! В их составе могут быть как натуральные, так и ненатуральные компоненты, которые негативно скажутся на состоянии кожи ребенка и могут вызвать осложнения со стороны дыхательной системы.

• Позитивный эффект от приятия успокаивающих детских ванн вы заметите не сразу. Недаром их назначают к курсовому приему. Дело в том, что некоторые растительные вещества обладают накопительным эффектом, поэтому важно выдержать полный курс процедур.

Прием успокаивающих ванн желательно сочетать с игровым процессом в ванне по возрасту. Это, по мнению психологов, обеспечивает двойной эффект: игротерапия дает дополнительное расслабление, так как ребенок выплескивает все переживания и эмоции. Для самых маленьких можно использовать наборы резиновых уточек, для детей побольше- заводные плавающие в ванне игрушки.