Эфирное масло лаванды — свойства и применение. Эфирное масло лаванды. лечебные свойства, применение в ароматерапии
Эфирное масло лаванды одно из наиболее популярных во всем мире. Его сладковатый запах рисует в воображении ряды синевато-фиолетовых цветов под солнечным небом Франции. Аромат лаванды может вызвать разные ощущения и дать больше, чем кажется на первый взгляд.
Получают из одноименного вечнозеленого кустарника. Это легкое в выращивании растение дает шапку душистых цветов, возвышающихся над зеленой или серебристо-серой листвой.
Родиной считают Северную Америку. Хотя сегодняшнее наше воображение рисует юг Франции – Прованс. Лаванда растет по всему Средиземноморью. У нас выращивается в Крыму и на Кавказе. Как декоративное растение можно встретить у многих садоводов-любителей намного севернее обычного региона ее произрастания.
Лаванду в религиозных, бытовых и лечебных целях человечество использует уже на протяжении более 2500 лет. Еще древние персы, римляне и греки применяли отвар, чтобы очистить кожу. Впрочем, слово «лаванда» в переводе с латинского означает «мыть».
Финикийцы, египтяне, арабы использовали как духи. Мумифицировали тела умерших людей.
Римляне, греки, да и вообще средневековые европейцы ароматизировали свои помещения. В период эпидемии чумы в Англии в 17 веке люди прикрепляли цветки лаванды вокруг талии, полагая, что это убережет их от заражения.
Полагают, что Мария именно маслом лаванды помазала ноги Иисуса. Историки предполагают, что в то время лаванду называли «нарда».
Чем полезно состав
Высококачественное лавандовое масло обладает сладким цветочно-травяным, с легкими древесными нотками, ароматом. Цвет варьируется от желтого до желто-зеленого. Может быть практически бесцветным. Получают методом перегонки с водяным паром.
По своему составу имеет весьма сложную структуру с более чем 150 активными компонентами. Богато сложными эфирами, которые придают:
Спазмолитические;
Успокаивающие;
Стимулирующие;
Бактерицидные
свойства.
Главными активными компонентами являются:
Монотерпены: гераниол, борнеол и другие;
Терпеновые эфиры;
Сесквитерпены;
Полезные свойства
Масло лаванды известно успокаивающими и расслабляющими свойствами. Используют от:
Бессонницы;
Напряжения;
Депрессии;
Нервного истощения,
Зубной боли.
Доказало свою эффективность при лечении практически всех видов инфекционных заболеваний. Особенно противогрибковых.
Обладает следующими свойствами:
Антидепресантыми;
Обезболивающими;
Антисептическими;
Отхаркивающими;
Успокаивающими;
Заживляющими;
Расслабляющими;
Антиоксидантными;
Противоспазматическими;
Противомикробными;
Противовирусными;
Противогрибковыми.
Эфирное масло лаванды:
Уменьшает беспокойство и эмоциональный стресс;
Лечит ожоги и раны;
Улучшает сон;
Восстанавливает кожу лица;
Уменьшает прыщи;
Замедляет старение благодаря антиоксидантным свойствам;
Снимает головные боли;
Улучшает состояние кожи при экземе и псориазе.
Применение
На сегодняшний день самое используемое из всех эфирных масел. Применяют в лечебных целях, косметологии и быту.
Маски, скрабы, духи, мыло и много других косметических продуктов пользуются заслуженным уважением у миллионов поклонников этого масла.
Добавляют в моющие средства, стиральные порошки. Используют для решения бытовых проблем.
Применение в лечебных целях
Масло лаванды:
Снимает боль;
Лечит заболевания кожи;
Улучшает пищеварение;
Помогает при респираторных заболеваниях;
Снимает воспаления в мочевом пузыре;
Улучшает кровообращение.
Используют при:
Воспалении мышц;
Боли в суставах и спине;
Ревматизме;
Псориазе;
Простуде;
Насморке;
Боли в горле;
Бронхите;
Тонзиллите;
Ларингите;
Гормональном дисбалансе;
Спазмах в мочевом пузыре и кишечнике;
Метеоризме;
Высоком артериальном давлении.
Помогает снять боль после инъекций. Способствует заживлению кожи при ожогах, ранах, порезах.
Стимулирует работу кишечника, выработку желчи и желудочного сока.
Снимает раздражение, зуд, отек после укусов насекомых.
Самое распространенное применение — при бессоннице, для снятия стресса, депрессии, тревоги и других заболеваний, связанных с нервными расстройствами.
Расслабляет, устраняет симптомы, вызванные нервными расстройствами, успокаивает.
С этой целью можно применять по-разному:
Принять ванну;
Зажечь аромалампу;
Сделать массаж.
Лавандовое масло одно из немногих, которое разрешается использовать в чистом виде при условии отсутствия раздражения. В остальных случаях разбавить базовым.
Сделайте простой массаж на пораженном участке.
Добавьте несколько капель в ингалятор. Разотрите спину, шею, грудь при простуде.
Применение для волос
Самое известное применение — против вшей. Масло способно убить не только взрослых особей, но их яйца – гнид.
Проведенные исследования показали, что оно эффективно при алопеции – очаговом выпадении волос. Лаванда:
Стимулирует рост волос;
Предотвращает выпадение;
Питает волосы;
Увлажняет кожу головы;
Улучшает циркуляцию крови кожи головы.
Обладает мощными антисептическими свойствами. Может использоваться для лечения сухости, зуда, грибковых, бактериальных и других заболеваний кожи головы.
Применяя лавандовое масло для решения проблемы, можно обойтись без использования каких-либо химических препаратов.
Улучшить рост волос — просто сделайте мягкий нежный массаж, капнув несколько капель на руки. Хорошо помогают расчесывания: капнуть на расческу и расчесать волосы.
Это можно делать как во время принятия душа, так и на чистые волосы, в любое удобное время.
Ароматное расчесывание:
Улучшает кровообращение в коже головы;
Стимулирует рост волос;
Оздоравливает кожу.
Если при применении чистого масла появились неприятные ощущения, зуд, раздражение, разбавьте носителем.
После массажа накройте голову чистым сухим полотенцем.
При сухости кожи головы полезна маска с овсяной кашей и маслом розмарина. Добавьте по 10-12 капель лаванды и розмарина и нанесите такую маску на волосы примерно на 1 час.
Полезные свойства для лица и кожи
В продаже имеется множество косметических средств с маслом лаванды. Косметологи любят его добавлять в шампуни, гели.
Обладает антиоксидантными свойствами и полезно против возрастных изменений. Улучшает кровообращение, цвет лица, повышает тонус кожи.
Предотвращает сухость и появление трещин на губах, коже рук.
Помогает при солнечных ожогах. Снимает боль, успокаивает кожу, если вдруг перезагорали.
Сделайте успокаивающий гель, добавив 10 капель масла в 30 мл геля алоэ вера.
Применяют для предотвращения появления возрастных пятен на коже. Делайте компрессы с маслом лаванды и ладана утром или вечером.
Лаванда – одно из любимых, которое добавляют в соль для ванн. Когда-то использовали как духи. Это не потеряло своей актуальности и сегодня.
Лаванда – это женский и мужской аромат. Нанесите просто на кожу. Для более тонкого аромата разбавить дистиллированной водой.
Применение в быту
В быту эфирное масло применяется, начиная от освежителей воздуха, до ароматизации чистящих и моющих средств.
Самое простое домашнее чистящее средство можно приготовить всего за пару минут. Достаточно смешать соду с несколькими каплями масла.
Уборка с таким средством не только сделает дом чистым, но и наполнит приятными ароматом, отпугнет непрошенных гостей: комаров, мух, моль.
Сделать нетоксичный освежитель воздуха также просто. Добавьте несколько капель в бутылку с водой и распылите в доме. Благоприятно будет действовать такой ароматизатор в спальне.
Пропитанные маслом салфетки разложите на полки шкафов, чтобы уберечь их от моли.
Полезные свойства для беременных женщин и детей
О действии эфирного масла лаванды не было сделано достаточного количества научных исследований, чтобы с уверенностью сказать, что оно совершенно безопасно.
Масло оказывает расслабляющее действие на мышцы, что может влиять на уровень гормонов и тонус.
Для детей считается безопасным. Хотя есть предположения, что воздействие лаванды может быть неблагоприятно для мальчиков, которые еще не прошли через период полового созревания.
Для детей грудного и младшего возраста применять можно только после консультации с врачом.
Как применять
Лавандовое масло одно из самых универсальных.
Аромалампы
Это наиболее часто применяемый способ. Что проще зажечь свечу, налить в диффузор воды и капнуть масло. Через пару минут дом наполнится приятным ароматом.
Аромалампы используют для лечения:
Аллергии;
Потери аппетита;
Головокружения;
Нервных расстройств;
Депрессии;
Раздражения и гнева.
Не можете уснуть – наполните спальню ароматом лаванды. К тому же запах отпугнет комаров.
Массаж
Использование в массажных смесях очень популярно. Их используют для снятия:
Головной боли;
Боли в суставах;
Коликах в животе.
Полезен косметический массаж для решения проблем с кожей головы, лица и тела.
В виде холодного компресса
Пропитанные маслом салфетки используются для снятия болей в суставах, растяжениях, заболеваниях кожи.
Прикладывают при ушибах, обморожениях, трещинах и ранах.
Для ванн
Добавьте несколько капель в ванну, чтобы снять напряжение и усталость после рабочего дня, бессоннице, раздражении.
Ароматизируйте соль для ванны, молочко, пену, чай.
Добавляют в ножные ванночки и для рук.
В качестве лосьона
Нанесите несколько капель на ватный диск или тампон. Протирайте лицо при угрях, фурункулах, укусах насекомых.
Добавьте в крем, лосьон, гель для душа, шампунь.
С какими маслами сочетается
Лучшее сочетание с эфирным маслом:
Мускатного ореха;
Цитрусовыми.
Противопоказания к использованию
Особых противопоказаний не было выявлено. Для большинства людей лавандовое масло безопасно. Правда, проведенные исследования касались лишь наружного применения и при вдыхании паров.
Три капли масла, разбавленные носителем и нанесенные непосредственно на кожу, не оказывают никаких негативных последствий. Хотя многие считают, что его можно применять внутрь. Точных научных данных на этот счет нет.
Поэтому не стоит это делать без консультации со специалистом. Особенно, если у вас чувствительная пищеварительная система.
Противопоказанием служит индивидуальная непереносимость, состояние здоровья, прохождение курса лечения. Обширных исследований о его взаимодействии с определенными лекарственными препаратами нет.
С осторожностью относиться беременным женщинам.
Не применять для грудничков и детей младшего возраста. Пожилым людям проконсультироваться с врачом перед применением.
Ограничить или отказаться от применения необходимо при приеме лекарств для лечения расстройств, связанных со сном, депрессии и прочих. Лаванда сама обладает снотворными и успокаивающими свойствами, что может повысить сонливость.
От применения лучше отказаться, если намечается операция с анестезией.
Может вызвать раздражение слизистой глаз и оболочек.
При появлении головной боли, тошноты, рвоты и других, не связанных с состоянием здоровья симптомов, прекратить пользоваться маслом и обратиться за консультацией к врачу.
Перед наружным применением сначала проведите тест на реакцию. Просто нанесите каплю масла на руку. Если не испытываете никаких неприятных ощущений, пользоваться можно.
Почему надо обязательно иметь в своей аптечке или косметичке это эфирное масло? Лаванда, свойства и применение которой будут темой нашего обзора, отлично подходит для ухода за ногтями, волосами и кожей. Рецепты с лавандовым маслом и отзывы об эффективности их действия мы представим вам в нашей статье.
Лаванда: история
Еще во времена Средневековья этому таинственному фиолетовому цветку приписывались магические свойства. Считалось, что лаванда способна отпугнуть злых духов. Люди часто носили с собой амулеты из этих цветов. Если деревню охватывала какая-либо эпидемия, то жители собирали охапки лаванды и сжигали их в одном большом костре. Считалось, что дым спасет еще не заболевших людей.
Древние римляне впервые начали использовать в косметических целях эфирное масло. Лаванда, свойства которой изучаются и по сегодняшний день, популярна и в медицине.
В начале XX века французский химик Рене-Морис Гэттефоссе исследовал эфирные масла. Он был первым человеком, который ввел термин «ароматерапия». В 1910 году, получив тяжелые ожоги после взрыва в лаборатории, Рене-Морис смазывал кожу раствором с лавандовым маслом. Раны зажили быстро и оставили минимальное количество следов после себя. Ученый лишний раз удостоверился в антисептическом и ранозаживляющем действии, которое имеет это эфирное масло. Лаванда, свойства и применение которой изучал химик, показала себя как отличное противоожоговое средство.
Как выглядит масло из «синего золота»
«Синее золото» - именно так называют в Провансе цветы лаванды. Французское масло считается самым элитным и дорогим. Готовят его методом паровой дистилляции. По цвету фитоэссенция не имеет синего оттенка, как некоторым может показаться. Жидкость почти прозрачная. Запах нельзя перепутать ни с чем. Это свежий, мятный и одновременно пряный аромат с древесными нотками. Масло производят не только во Франции, но и в Австралии, Крыму, Англии.
Уход за кожей
Исследования ученых доказали, что в качестве антибактериального и противогрибкового вещества отлично подходит эфирное масло (лаванда). Свойства его позволяют использовать этот ингредиент как вспомогательный компонент в кремах и масках, где за основу взято более сильное антибактериальное вещество. Так, если смешать в пропорции 1:1 эфирные масла чайного и лавандового масел, то можно получить отличное средство от угрей. При его применении следов от прыщей не останется. Наносить состав нужно только на прыщ, не затрагивая другие участки кожи.
Масло лаванды для уставшей кожи лица
Плохая экологическая обстановка и злоупотребление вредными привычками приводят к накапливанию токсинов в организме, что сказывается на коже. Она становится грубой и склонна к аллергическим реакциям и воспалениям. Лаванда поможет снять все эти признаки за короткие сроки. Достаточно добавить несколько капель в домашние кремы для лица и тела. Но стоит отметить, что нельзя смешивать магазинную косметику и натуральное масло лаванды.
Использование для жирной кожи
Это еще не все достоинства, которые имеет такого средства, как эфирное Для кожи лица, склонной к жирности, оно подходит просто идеально и помогает устранить блеск. При избыточном выделении кожного сала на лице рекомендуется каждый день использовать тоники. Вот рецепт натурального средства с лавандовым маслом.
Нужно купить в аптеке 250 мл дистиллированной воды и эфирные масла: лаванды, померанца, лимона, чайного дерева, герани. Достаточно добавить по три капли в воду каждого масла. В бутылке смешать все и дать настояться в течение суток. Протирать лицо с помощью ватного диска после умывания. Такой тоник устраняет жирный блеск и убивает бактерии.
Устранение угревой сыпи и рубцов от прыщей
Хорошим средством от угревой сыпи считается маска из глины с добавлением лавандового масла. Приготовить ее достаточно просто. Нужно взять любую глину в количестве 2 столовых ложек и добавить 5-6 капель фитоэссенции лаванды, а также лимонный сок - 1 чайную ложку. Все размешать в минеральной воде (70-100 мл). Маску нужно держать на лице 20-30 минут, после смыть теплой водой и протереть тоником.
Лавандовое масло, как уже отмечалось выше, ускоряет процесс регенерации клеток кожи и зарекомендовало себя как хорошее средство от последствий борьбы с прыщами. Если смешать его с маслом в пропорции один к одному, то можно получить очень эффективное средство. Протирать рубцы эти составом нужно 2-3 раза в день. Результаты должны появиться уже через пару недель.
Лечим кожные покровы
Эфирное масло лаванды свойства для кожи имеет уникальные. Вот несколько рецептов для борьбы с различными болезнями эпидермиса.
Рецепт от нарыва
Масла - лаванды, тимьяна, чайного дерева - взять по 1 капле и смешать. Наносить три раза в день.
Рецепт для успокоения зуда после укусов насекомых
Нужно взять в равных пропорциях три масла: чайного дерева, лаванды, герани. Обрабатывать пораженное место регулярно вплоть до наступления первых признаков улучшения состояния кожи.
Лечит крапивницу ванна с добавлением лавандового и (3 и 5 капель соответственно). Принимать ванну следует не более пятнадцати минут. Если речь идет о маленьких детях и людей с чувствительной кожей, то в чистом виде масла лучше не использовать для процедуры. Ложка меда, сливок или йогурта послужит отличным эмульгатором, в который и надо добавить фитоэссенцию. Только потом получившуюся смесь льют в воду для купания.
Применение при солнечных ожогах
Любительницам поваляться под солнечными лучами без защитного крема будет полезен следующий рецепт от ожогов. В качестве основы нужно взять оливковое масло. В него добавить немного лавандового масла в пропорции 1 к 10. Такой состав лечит и гнойные раны, и термические ожоги.
Лечение кожи головы
Если речь идет о таких неприятных явлениях, как перхоть, зуд, раздражение кожи головы, то с этим справятся обычные шампуни, в которые достаточно добавить эфирное масло. Лаванда, свойства и применение которой - тема нашего разговора, зарекомендовала себя и как средство против
Применение для волос
Где же еще можно использовать эфирное масло лаванды? Применение для волос! Отзывы и рецепты масок читайте далее в этой статье.
Процедура расчесывания волос с маслом лаванды на ночь не только принесет здоровый блеск локонам, но и подарит крепкий сон, а это необходимое условие для роста и сохранения шевелюры. Для процедуры подойдет на которую нужно нанести эфирное масло. Лаванда, свойства (для волос она очень полезна!) которой уникальны, уже после четырнадцати дней применения сделает ваши локоны послушными и блестящими.
Массаж для быстрого роста волос
Для массажа, помимо эфирного масла лаванды в количестве десяти капель, нужно взять следующие ингредиенты:
- масло жожоба - 100-110 грамм;
- масло розмарина - 8-9 капель;
- эфирное масло базилика - 4-6 капель.
Все это необходимо поместить в бутылку из темного стекла для хранения. Массировать кожу головы подушечками пальцев два или три раза в неделю. Но перед каждой процедурой нужно взбалтывать смесь, чтобы действие не производило одно эфирное масло. Лаванда, свойства и применение для волос которой мы рассматриваем, судя по многим отзывам, проявила себя как отличное средство от облысения.
Рецепт для массажа против выпадения волос
В качестве базового ингредиента отлично подойдет репейное масло (две столовые ложки). Добавить пять капель лавандового масла и все перемешать. Втирать массирующими движениями 7-10 минут. Можно распределить смесь на всю длину волос и оставить в качестве маски на 30-40 минут. После смыть теплой водой с подходящим шампунем.
Как еще можно использовать эфирное масло? Лаванда: применение для волос при процедуре обертывания
Для приготовления смеси необходимо яичный желток смешать с репейным и оливковым маслами (взять по одной столовой ложке каждого). Добавить туда пять капель фитоэссенции лаванды. На водяной бане подогреть смесь до температуры 36,6 градуса. Если волосы жирного типа, то наносить смесь следует только на кончики. Для всех остальных случаев - на всю поверхность локонов и корни. Важным моментом после нанесения является заматывание головы полиэтиленом. Сверху нужно надеть утепляющий колпак или полотенце. Процедура длится от 30 до 45 минут. После нужно смыть состав шампунем. Такое обертывание можно производить каждую неделю.
Эфирное масло лаванды: применение для ногтей
Можно одеваться со вкусом и следить за лицом и волосами, но все портит неухоженный и нездоровый вид рук.
Эфирное масло лаванды (свойства и применение в косметологии которого мы рассматриваем) полезно и для ногтей. В частности, оно способствует росту и укрепляет ногтевые пластины.
Если смешать масло лаванды (одну каплю) и одну столовую ложку оливкового масла, то можно получить отличное средство для роста ногтей. Достаточно втирать смесь каждый день по одному или два раза, не забывая о кутикуле.
Применение против растяжек и застарелых рубцов на теле
Растяжки — неприятность, которая преследует почти всех женщин, когда-либо рожавших или резко сбросивших лишние килограммы. Устранить их полностью не получится, но можно сделать их менее заметными.
Самым эффективным средством против шрамов и растяжек считается смесь арбузного и лавандового масел в равных пропорциях. Смешивать нужно непосредственно перед применением. За основу можно взять оливковое масло. В чистом виде эфирные масла могут нанести вред коже.
Всегда легче предупредить болезнь, чем ее лечить, так и с растяжками. Если предстоит диета, то нужно позаботиться и о коже. Предотвратить образование стрий можно, если смешать миндальное и лавандовое масла (на 1 чайную ложку миндального масла взять 5 капель лавандового). Этот состав нужно втирать в проблемные участки два или три раза в неделю.
Не стоит ждать быстрого избавления от несовершенств кожи, особенно если растяжки уже застарелые. Узнать возраст стрий просто. Если они темного цвета, то это молодые растяжки. Со временем такие участки сами бледнеют. Нужно запастись терпением, ведь лечение может занять даже год.
Ванны с лавандовым маслом послужат дополнительной помощью в устранении растяжек, особенно если речь идет о больших участках поражения. Нужно помнить, что необходим любой эмульгатор (соль, йогурт, молочко), иначе масло не растворится в воде и будет плавать на поверхности. Принимать ванну не больше 20 минут. На 10 литров воды достаточно одной капли эфира.
Обертывания с лавандовым маслом против растяжек
Лавандовое масло можно добавить в глину или мед. Существует обертывание только с маслами. Например, нужно взять по одной капле следующих фитоэссенций: лаванда, лимон, нероли. Смешать их в 40 мл масла зародышей пшеницы. Проводят такие обертывания традиционно по всем правилам этой процедуры.
Перед нанесением хорошо сделать массаж или обработать кожу скрабом. Не следует делать эпиляцию. За час до обертывания не рекомендуется есть и пить. Наносят смесь на тело и заматываются пленкой, но не слишком туго. Сверху нужно надеть теплые штаны или укутаться одеялом. Через 30 минут принять душ. Некоторые советуют принять на 10 минут. Обертывания противопоказаны людям с сосудистыми заболеваниями, варикозом и с другими кожными проблемами.
Противопоказания и правила хранения
Очень ценный продукт - эфирное масло. Лаванда, свойства и применение которой мы рассматриваем, имеет и свои противопоказания. Несмотря на то что фитоэссенция не является аллергеном, все-таки следуют провести тест на чувствительность. Для этого нужно нанести каплю на запястье или сгиб локтя.
Не стоит пользоваться лавандой беременным и кормящим из-за способности этого растения менять гормональный фон. Люди, проходящие терапию с препаратами йода и железа, также должны воздержаться от использования описываемого масла.
Также не стоит забывать о том, что аромат лаванды понижает давление, значит, средство противопоказано людям с гипотонией.
Хранить бутылочку с маслом нужно в темном месте с умеренной влажностью, например, в спальне, но не в ванной комнате. Срок годности имеет большое значение. Просроченное эфирное масло может нанести вред здоровью. Покупать эфирные масла лучше всего в аптеке.
Является лавандовое масло. По статистике, ежедневно почти 2000 человек в России покупают флакончик этого волшебного эликсира. В чём причина такой популярности? Давайте разбираться.
Полезные свойства масла:
Какая бывает лаванда?
- Широкополистная. Это растение выращивается на юге Франции. Встречали когда-либо на картинках в Интернете прекрасные лавандовые поля? Да, именно там растёт этот великолепный цветок. Это очень теплолюбивое растение. Широкополистная лаванда имеет широкое применение в области медицины (антисептические средства), в кулинарии, а также в парфюмерной продукции.
- Узколистная. Более устойчива к холодам, чем её предшественница. Она менее ароматна, чем широкополистная, и поэтому её не так часто применяют в парфюмерии. Зато обладает большим количеством целебных свойств.
- Гибридная (гибридный вид) – данный сорт является самым крупным сортом, в высоту растения могут достигать 2 метров. Как правило, используют для успокоения нервов, а также в качестве противогрибкового средства и даже для борьбы с туберкулёзом.
Влияния лаванды на эмоциональную сферу
Как уже было сказано выше, лавандовое масло обладает великолепными свойствами улучшения психоэмоциональной сферы человека.
Когда применяется? Чем полезны свойства лаванды?
- При нарушениях сна
- При психосоматических расстройствах
- При ярких проявлениях ПМС
- При стрессе
- При повышенной нервозности
Как можно применять этот эфир для улучшения психоэмоциональной сферы?
В первую очередь, многие врачи и психологи советуют принимать ванну с парой капель эфирного масла лаванды. Такая ванна приведёт в порядок ваше настроение и ваши чувства, нормализует ваш сон и подарит умиротворение.
Ещё одно из самых распространённых применений – это аромалампа. Дозировка, как правило, составляет 3-6 капель. Это отличный способ для того, чтобы снять усталость, переутомление и хорошенько отдохнуть. Вдыхание полезного лавандового эфира поможет вам расслабиться и почувствовать себя гораздо лучше и бодрее.
Если у вас был тяжёлый день, то вы можете воспользоваться любым из этих двух способов – принятие ванны с эфиром или аромалампа, — каждый из них поможет одинаково хорошо.
Кроме того, такие способы расслабления советуют и беременным: свойства лавандового масла прекрасно снимут напряжение, усталость. Отзывы говорят о том, что многие женщины в положении использовали лаванду для улучшения самочувствия и общего состояния.
Применение препаратов с этим эфиром вызывает сокращения матки. Будьте осторожнее!
Применение в народной медицине
Если у вас болит голова, вы можете промокнуть небольшой ватный диск эфирным маслом лаванды или промокнуть пальцы, а затем приложить к вискам и слегка помассировать. Через некоторое время боль спадёт, а давление придёт в норму.
Если вы хотите избавиться от сильного кашля, то смешайте пару капель масла и столовую ложку мёда. Антисептические свойства мёда в сочетании с этим сиреневым растением очень быстро помогут вам.
При ожоге тоже поможет: необходимо смазывать обожжённое место эфиром.
Применение в косметологии
Большинство косметологов советуют использовать данный эфир:
- при акне и воспалениях лица,
- для дряблой кожи.
Обладает следующими свойствами:
- противовоспалительное, успокаивающее действие, способность быстрого восстановления поврежденного кожного покрова,
- антибактериальные, антисептические, противогрибковые действия,
- оказывает лечебное воздействие на проблемную кожу с гнойными воспалениями (дерматит, фурункулы, аллергии),
- защищает лицо от вредного воздействия окружающей среды (ультрафиолетовое интенсивное облучение, сильные, порывистые ветра, некомфортные температурные скачки высоких и низких температур),
- обладает ярко выраженными свойствами очищения кожи, выводя из ее глубоких слоев токсины, пыль и грязь.
Масляное эфирное средство из лавандовых соцветий способно благотворно влиять на любую кожу лица.
- сухая, чувствительная кожа становится мягкой, увлажненной, исчезает шелушение, раздражения, пятна,
- жирная кожа при регулярном правильном уходе расширенные поры сужаются и становятся малозаметными, исчезает лоснящийся блеск;
- увядающая, дряблая кожа освежается, увлажняется, морщинки слегка разглаживаются,
- нормальная кожа приобретает свежий вид, становится подтянутой, упругой.
Применение для лица:
Что касается применения лавандового эфира для ухода за волосами, то мало кто знает, что существует аромарасчёсывание
для волос. Поговорим о нём подробнее.
Суть в том, что на расчёску необходимо нанести равномерно масло, а затем начать расчёсывание, аккуратно проходя каждую прядку. Такая процедура должна длиться не менее 7-10 минут. Свойства эфирного лавандового масла в этом случае помогают для быстрого роста волос, меньшего выпадения, а также в избавлении от перхоти и даже от вшей.
Для аромарасчёсывания лучше приобрести другую расчёску – не использовать ту, которой вы расчёсываетесь обычно.
Применение в ароматерапии
Ещё одно из самых интересных применений эфира лаванды – это применение его в ароматерапии.
Запах лаванды успокаивает и лечит. Применяют для лечения бронхиальной астмы.
При наступлении холодов и, как следствие, сезона гриппа и простуды, рекомендуется разбрызгивать эфирное масло в помещении или сбрызнуть одежду. Кстати, сбрызгивание одежды поможет избавиться от моли.
Дыхательные пути при вдыхании масла лаванды также прочищаются.
Для того, чтобы использовать эфирное масло лаванды в ароматерапии, вы можете приобрести аромалампу или аромакурительницу.
Кстати, ингаляция может применяться также и для лица: очищения пор, избавления от морщин.
Дозировка
Если говорить о применении лавандового масла внутрь, то дозировка не должна превышать 5 капель, при этом обязательно надо смешивать с другим продуктом: например, с водой, спиртом или мёдом.
Что касается холодных/горячих ингаляций, понадобятся всего три капельки.
Для массажа достаточно 5 капель на 10 миллилитров.
Для ванны хватит 7-10 капель.
Если вы хотите добавить масло в аромамедальон, то не рекомендуется добавлять больше 3 капель.
Противопоказания
Кому лучше не применять эфирное масло лаванды?
- Аллергикам
- Беременным (только после консультации со своим гинекологом)
Также лучше не употреблять его в больших дозах в препаратах, которые необходимо принимать вовнутрь, так как может вызвать раздражение желудка и даже нарушение сознания.
Сочетание с другими эфирными маслами
Чем можно разбавить масло лаванды?
- Неролью. Такое сочетание уменьшит ментальное и физическое напряжение, а также поможет при повышенной утомляемости.
- Розой. Отзывы говорят о том, что такая смесь прекрасно подходит для романтического вечера, оказывает пьянеющее воздействие.
- Пачулей. Эти ароматные эфиры смогут добавить пикантности в аромат вашего дома. Также такое сочетание зачастую используется как средство избавления от моли.
- Апельсина. Вместе с лавандой прекрасно подходит для аромалампы и аромамедальона.
- Ладана. Применение лаванды и ладана помогает для избавления от мимических морщин.
Цена за флакончик каждого из этих эфиров, как правило, не превышает 180 рублей, а расходуются они довольно экономично.
Выводы
Как видите, лавандовое масло действительно многообразно и удивительно в своём применении. Его яркий и запоминающийся аромат словно уносит вас на поле Прованса или Крыма, а прекрасные медицинские и косметологические свойства не оставляют равнодушными никого. Эфир широко применяется для лечения ожогов, укусов насекомых, от вшей и от моли, для избавления от морщин и прыщей, для снятия усталости и депрессии. Поистине удивительно, не так ли? Множество отзывов о свойствах этого прекрасного растения не оставляют сомнений: хотя бы раз в жизни стоит его использовать. Кроме того, цена столь замечательного помощника в красоте и здоровье не может не радовать.
Интересное видео о масле лаванды:
Горный цветок сказочного фиолетового оттенка, впитавший в себя всю силу солнца и горных чистейших рек, о магических свойствах которого известно уже довольно давно.
Что мы знаем об этом детище гор и полезных свойствах его производных, в частности эфирного масла? Очень и очень мало.
Предлагаю вам оценить всю мощь этого растения, благотворное влияние его на все части нашего тела: медицина и косметология, применение масла при беременности и различных недомоганиях — вот та малая часть информации, которая будет предложена в этой статье.
В древние времена цветку, а особенно эфирному маслу из лаванды, отводилась огромная сакральная роль. В эпоху средневековья католическая церковь считала эти синие цветы растением, которое борется с темными силами и отгоняет демонов и ведьм.
Именно поэтому цветы этого кустарника стали неотъемлемой частью церковной атрибутики тех давних лет. Особо впечатлительные люди делали из стеблей и соцветий лаванды некие защитные амулеты, которые носили с собой или вешали над входом в жилище.
Кроме того, лаванда служила неким защитным барьером от тяжелых болезней во времена эпидемий. Жители деревень разводили на улицах огромные кострища, куда закидывали цветы лавандового кустарника, они считали, что ароматный дым, приникающий в их дома, являлся спасением от страшной напасти.
Вместе с тем окуривание дымом лаванды считалось эффективным средством для изгнания бесов.
Древние египтяне также ценили лаванду, как при жизни, так и после смерти, приписывая ей множество магических, целебных и косметических свойств. Это растение активно использовали для приготовления бальзамических обертываний. Эти нежные фиолетовые цветы выращивались в легендарном саду Фивы.
XIV век ознаменовался созданием эликсира молодости на основе лаванды, который назывался «Венгерская вода». По мнению жителей тех лет, эти духи обладали свойством сохранять красоту и молодость.
Также удивительный и незабываемый лавандовый аромат относили к сильнейшему афродизиаку и считали, что цветок лаванды, украшающий одежду, был способен пленять представителей противоположного пола своими магическими ароматическими флюидами.
История любви человека к этому сказочному цветку берет свои истоки с древнего Рима, где применение лаванды сводилось к гигиеническим и косметическим процедурам. Она и название свое получила от латинского слова «лава», что в переводе означает – мыть, что явно указывает на использование пахучих цветков в банных мероприятиях.
Именно римлянам принадлежит популяризация лаванды в Европе, где и обратили особое внимание не только на её ароматический эффект, но и плотно занялись изучением лечебных свойств этого растения.
Открытие лекарственных свойств эфирного масла лаванды
Лаванда, как целебное растение, была описана еще в 13 веке. Именно открытие её благотворных свойств стало причиной её повсеместного культивирования. Эти пышные травянистые кустарники стали активно выращивать в монастырских садах, в королевских парках и скромных земельных угодьях обычных граждан в качестве лекарственного растения.
Во многих культурах и поныне лавандовые соцветия используют для составления цветочных чаев. Веточки лаванды также применяют для ароматизации помещений, а холщевые мешочки с фиолетовыми ароматными цветочками подвешивают в шкафах, чтобы вещи впитывали благоухание травы, и с целью борьбы с молью.
Полезные свойства лаванды
Соцветия лаванды имеют довольно богатый состав, в частности они содержат:
- более 10% дубильных веществ;
- горечь и кумарин;
- смолы;
- и 3 % эфирного масла, особо ценным элементом, которого является линалилацетат, содержание которого достигает 60%. Благодаря этому терпеноиду, эфирное масло лаванды стимулирует регенеративные функции клеток, что отражается на превосходном ранозаживляющем эффекте.
Применение масла лаванды
Масло обладает успокоительным, противовоспалительным и противогрибковым свойствами. Вместе с тем экстракту лаванды приписываются потогонное, мочегонное и желчегонное действие.
- Кроме того, лавандовая вытяжка способствует купированию боли и спазмов , в том числе ревматических болей.
- Это масло является эффективным глистогонным средством , а также оказывает антитоксическое действие , что позволяет применять эфирную жидкость при укусах насекомых и даже змей.
- Противомикробное и антисептическое свойство эфирного масла лаванды открывает перспективы к действенному применению этого препарата в лечении бронхитов, ангины, простудных и воспалительных заболеваний, а также для обработки ран и гнойных поражений.
- Самым благотворным образом влияет лавандовое масло на сердечнососудистую систему, улучшая циркуляцию крови и стимулируя кровообращение головного мозга.
Как использовать эфирное масло лаванды
Применение эфирного масла лаванды может быть как наружным, так и внутренним.
В качестве внешнего воздействия в основном используются ароматические лампы и кулоны, наложение компрессов, обработка кожных покровов, массажные мази и крема с добавлением масла, обогащенные средства по уходу, такие как крема, шампуни, базовые масла.
Внутреннее воздействие обычно заключается в ингаляциях, спринцеваниях, полосканиях и в некоторых случаях в приеме внутрь в составе лекарственных настоек или составов.
При всем обилии полезных свойств этого цветочного экстракта, не стоит пренебрегать дозировками, поскольку эфирные масла обладают мощнейшими химическими реакциями, и безалаберное отношение к дозированию масла может привести не к целебному, а к травмирующему результату.
Ингаляции при заболеваниях дыхательной системы
Тяжелое состояние при патологиях дыхательной системы можно облегчить с помощью холодных и горячих ингаляций с аромамаслом лаванды, которое оказывает антимикробное действие и способствует интенсивному и быстрому отделению и выведению мокроты.
Ингаляции (дозировка)
Для проведения низкотемпературных и высокотемпературных ингаляций необходимо добавлять к основному раствору 3 капельки лавандового масла, однако время воздействия в первом случае не должно превышать семи минут, во втором — пяти.
Ингаляция при удушающем кашле
Справиться с удушающим кашлем можно, употребляя дважды в день по чайной ложке меда, обогащенного двумя каплями эфирного масла лаванды.
Ингаляция при воспалениях
Усилить пото- и мочеотделение под силу горячим аромаваннам с добавлением семи- десяти капелек душистого масла горного цветка. Это же средство поможет и при пиелонефрите, мочекаменной болезни и других воспалительных патологиях, однако стоит отметить, что в этом случае вода не должна быть горячей, а лишь слегка теплой, не выше 40 градусов.
Ванная с эфирным маслом лаванды
Невралгические расстройства, мигрени и эмоциональные перегрузки тоже можно облегчить посредством ароматических купаний. Ровно так же, как и нарушенное кровообращение.
Однако для лечения данных заболеваний следует отмерить пять капель масла на каждые двадцать литров воды.
Лавандовые аромолампы при гипертонии и депрессиях
Для борьбы с гипертонией, а также для стимуляции сердечного ритма помогут аромакурильницы. А ежели вы желаете расслабиться после тяжелого трудового дня, справиться с депрессивным настроем или, наоборот, с нервным перенапряжением, то вам на помощь придет аромалампа.
В лампу стоит накапать пять капелек эфирного масла лаванды и наслаждаться потрясающим успокаивающим запахом горных цветов.
Наружное применение эфирного лавандового масла
Женская «вредина» молочница пропадет, если проводить спринцевания. На половину литра кипяченой теплой воды будет достаточно 3-х капель лавандовой цветочной вытяжки.
Детоксикация при укусах насекомых
Укусы насекомых порой не дают жить спокойно из-за своего зуда. Что уж говорить, если ужалит пчелка, оса, шмель или какое другое более опасное насекомое вроде паука или скорпиона.
Для таких случаев под рукой обязательно должно быть лавандовое масло, втерев которое в пораженное место, происходит моментальная нейтрализация яда. Между прочим, этот способ детоксикации эффективен и при змеиных укусах.
Помощь при солнечных и термических ожогах
Любительницам пожариться на солнышке подойдет следующий рецепт от солнечных ожогов. Нужно развести масло лаванды в базовой основе, в роли которой может выступить оливковое масло, в пропорции 1 к 10 и обработать пораженные участки.
Кстати, такое лекарство справится и с термическими ожогами, а также с гнойными ранами и язвенными поражениями кожи.
Болеутоляющее средство
Боли в мышцах купируются массажем с использованием обогащенного лавандовым эфирным маслом массажного крема или мази.
Эфирное масло лаванды является отличным средством для лечения детей.
- При болях в животике поможет теплый компресс с парой капелек масла.
- При частых простудных заболеваниях и ангинах
самым лучшим средством является ингаляция с добавлением этого масла. Однако стоит учитывать дозировку, две капли лавандовой вытяжки будет достаточно, также стоит сократить время процедуры до 3-5 минут.
Если малютка не желает дышать паром, тогда можно капнуть несколько капелек экстракта на уголок подушки или поставить аромалампу, добавив в неё пару-тройку капелек целебной жидкости. - Дети в силу своей активности часто ранятся, обрабатывая ранки маслом лаванды, вы обеззараживаете и ускоряете процесс регенерации тканей. Но помните, что в чистом виде масло для деток лучше не использовать.
Польза эфирного масла лаванды в косметологии
Как уже упоминалось, эфирное масло лаванды обладает дезинфицирующим эффектом, что самым благотворным образом сказывается на коже.
Регенерирующие способности экстракта способствуют омоложению и выравниванию текстуры эпидермиса, рассасывая рубцы и ранки. Оно освежает, и способствует глубокому очищению.
После его применения моментально проходят краснота, шелушение и раздражение кожи, спадает отечность лица, снимается воспаление и зуд. Для этого несколько капелек масла, двух-трех будет достаточно, добавляют в крема, тоники, лосьоны и маски.
Кожа
Наиболее эффективно использование масок для лица, поскольку они активно воздействуют на кожу, а эфирное масло лаванды, обладающее высокой впитывающейся способностью, интенсивно проникает в недра эпидермиса, оказывая целебное действие.
Маска на масляной основе
Для чувствительной кожи подойдет следующий рецепт. В качестве основы можно взять кокосовое, кунжутное, оливковое, кедровое, абрикосовое, авокадо или масло жожоба в объеме одной столовой ложки с добавлением пары капель эфирного масла лаванды.
Нанести смесь на лицо, выдержать минут сорок и смыть теплой водой.
Очищающий тоник
Также можно приготовить в домашних условиях активный очищающий тоник.
- На 50 мл глицерина необходимо взять 100 мл очищенной воды, 25 мл чистого спирта и 5 капелек эфирной вытяжки лаванды, все смешать.
Обрабатывать кожу лица следует дважды в день смоченным в лосьоне ватным диском.
Маска от прыщей
В магазинах продается огромное количество средств от прыщей, однако найти действительно эффективный препарат довольно затруднительно. В борьбе с ненавистными высыпаниями на коже поможет дрожжевая маска с добавлением эфирного масла лаванды.
Ингредиентов для данной маски требуется минимальное количество, нам всего-навсего потребуется 1 десертная ложка брикетных дрожжей, немного кипяченой теплой воды и три капельки экстракта лаванды.
- Разведя дрожжи с водой до состояния густой сметаны и, накапав к ним отведенное количество эфирной добавки, нанесите маску на лицо, выждите, пока она подсохнет, и смойте.
Регулярное использование такой косметической процедуры сделает ваше личико бархатистым, ровным и нежным.
Также избавиться от прыщей поможет смесь в равных пропорциях эфирных масел лаванды и малалеуки. Обрабатывайте точечно высыпания этим масляным средством и текстура кожи выровняется.
Однако не только кожа лица нуждается в уходе, кожные покровы всего тела с возрастом теряют свою эластичность и начинают увядать. Регенеративное действие эфирного масла лаванды способствует обновлению клеток эпидермиса, и как следствие, омоложению кожи.
Кроме того, как уже указывалось, вытяжка из цветков лаванды стимулирует кровообращение, а значит, питание эпидермальных клеток значительно улучшится, ровно так же, как и обменные клеточные процессы, что ведет к омолаживающему эффекту, восстановлению клеточной связи, и вследствие этого, повышению эластичности кожи.
Для поддержания молодости тела можно применять ароматические ванны с добавлением эфирного масла лаванды (10-20 кап.). Также целесообразно обогащать лосьоны и крема для тела несколькими капельками этого экстракта.
Лавандовое масло для тела
Изготовить на дому вам под силу чудесное питательное средство.
- Для основы возьмите масло оливы, либо косметическое масло, добавьте к нему несколько капель витамина E и 2-3 капли масла лаванды.
После приема ванны нанесите масло на влажную кожу, подождите минут пять, и снимите излишки полотенцем.
Ногти
Красивые и здоровые ногти – мечта любой женщины. Однако в силу домашней работы их так сложно вырастить. Для укрепления ногтей, а также для придания им красивого ухоженного вида поможет эфирное масло лаванды.
Чтобы избавиться от хрупкости ногтевой пластинки, можно прибегнуть к следующему методу.
- Раз в два-три дня втирайте в ноготь комплексное средство, состоящее из 2-х ст. ложек миндального масла, трех капель масла бергамота и иланг-иланг, двух капелек масла мирры и четырех – лавандового экстракта.
Масло для блеска ногтей
- Блеск коготкам придаст такой состав: 1,5 ч. ложки масла жожоба+ 5 капелек лаванды+ 3- эвкалипта.
Состав также нужно втирать в ногтевую пластинку.
Масло для роста ногтей
Для стимуляции роста поможет такой рецепт:
- 0,5 десертной ложки масла оливы смешать с парой капель лимонного и парой капель эвкалиптового масел + 1 капелька лавандового экстракта.
Смесь масел для лечения гибка ногтей
Эфирное масло лаванды способно излечить и от такого назойливого заболевания, как грибок ногтей. Для этого нужно четырежды в день обрабатывать патологические ногти смесью эфирных масел дерева малалеуки, лаванды и черного тмина, взятых в равных долях.
За 3 недели грибок отступит, а ваши ногти будут красивыми и ровными.
Волосы
Эфирное масло лаванды – это настоящая находка для волос. Обладая успокаивающим эффектом, оно снимает раздражение кожи головы и избавляет от перхоти и зуда.
Лавандовая вытяжка способствует восстановлению структуры волос и укрепляет луковицы. Стимулируя кровообращение в коже головы, корни волос получают достаточно питания для активного роста, что является залогом густых, длинных и крепких локонов.
Масло питает и увлажняет, придает блеск и силу, предотвращает выпадение, а также нормализует работу сальных желез.
- Добавляя 2-3 капли эфирного масла лаванды на одну столовую ложку шампуня, бальзама или маски для волос, вы тем самым получаете превосходное средство по уходу за своей шевелюрой.
- Хороший эффект достигается путем ополаскивания волос. На один литр воды нужно добавить 3-5 капель масла и ополоснуть голову.
- Нанося пару капель масла лаванды на расческу и причесывая свои локоны, вы укрепляете волосы и параллельно создаете эффект ароматерапии.
Эфирное масло лаванды при беременности
Беременность — это время сладостного ожидания чуда, но в то же время это период огромной нагрузки на организм будущей мамы. Именно поэтому при беременности крайне полезны ароматерапии с применением аромамасел, в частности эфирного масла лаванды.
- Вытяжка из цветов лаванды способствует укреплению иммунной защиты мамочки и её малыша , что позволит в дальнейшем ребенку быть более устойчивым к инфекциям.
- Масло лаванды стимулирует циркуляцию крови , что особенно важно в период беременности, поскольку это помогает бороться с варикозным расширением вен и отеком ног. Но самое важное, лавандовый экстракт придает эластичность коже, тем самым снижая риск появления растяжек.
- В последний триместр беременности большинство представительниц прекрасного пола жалуются на боли в пояснице . Обезболивающий эффект лавандового экстракта придется в этом случае как нельзя, кстати. Массаж спины с массажным кремом, обогащенным несколькими каплями эфирного масла лаванды, способен избавить от перенапряжения мышц спины.
Лаванда в кулинарии
Лаванде является неотъемлемой частью французкой кухни. Она входит в состав смеси прованских трав, которую используют при приготовлении многих блюд. Блюда и напитки с лавандой повышают иммунитет, оказывают профилактическое воздействие на организм человека.
Хотите попробовать экзотический вкус?
- Попробуйте присыпать лавандой сыр и рыбу.
Необычно и творчески!
Вы гурман и любите необычные соусы, которые подходят к любой птице и мясу?
- Возьмите 2 г порошка лаванды, заливаете их 60 г бальзамического уксуса, ставьте на огонь, доводите до кипения, после чего охладите. Соус в расчете на 100 г мяса готов.
Если вы романтик и хотите придать шампанскому немного необычный вкус, то бросьте в бокал с шампанским несколько цветков лаванды. А на десерт — изумительное лавандовое мороженое!
- 400 мл йогурта (0% жирности), щепотка цветков лаванды, растертых в порошок, 1 ст. л. меда, горстка свежих или замороженных ягод (смородина, малина, клубника, брусника).
- Смешайте в блендере и взбейте.
- Разливаем полученную массу по стаканчикам — и в морозилку.
Через 3-4 часа десерт готов.
Стоимость эфирного масла лаванды
Изучая рынок ароматических средств, в частность стоимость эфирного масла лаванды, отмечается удивительный разброс цен. Самая минимальная цена, которую удалось обнаружить на просторах рунета, составляла 27 рублей 90 копеек, однако ручаться за качество такого аромамасла никто не возьмется, слишком уж низкий ценовой показатель.
Максимальное ценовое значение принадлежит французской фирме «Флорем», где 15 мл флакончик масла оценивается в 2700 рублей. Не скажу, что лаванда уж такое редкое растение. Да, оно бесспорно полезное и ценное, однако такие цены, уж извините, кроме как космическими не назовешь.
Итог, эфирное масло лаванды нормального качества можно приобрести в пределах 100-200 рублей. Конечно, есть и эконом варианты, которые варьируются в пределах 50-90 российских нацзнаков, но опять же, смотрите на состав, чем выше процентный показатель, тем чище и, следовательно, качественнее продукт.
Надеюсь, это масло станет для вас хорошим помощником при любых жизненных ситуациях.
Аромат цветков лаванды считается королевским. Это растение вдохновляет поэтов и художников, писателей и музыкантов. Сиреневые переливы и мягкий бархатный запах соцветий дарят душевное спокойствие и умиротворение.
Кроме этого, растение оказывает лечебное действие. Оно с успехом используется в народной медицине и ароматерапии, заменяя вредные химические лекарства.
Дубильные вещества снимают воспаление, очищают от вредных веществ и насыщают клетки аминокислотами. С помощью смолы лечат кожные заболевания, ускоряют заживление ран. Кислоты содержат необходимые для здоровья кожи и волос витамины.
Полезные свойства
Богатый аромат указывает на многочисленные целебные свойства этого растения. С древних времен его использовали в медицинских и косметических целях.
Полезные свойства лавандового масла:
- Успокаивающее действие на нервную систему, и напряжения. Аромат этого растения используется для проведения медитаций, помогает привести мысли в порядок, принять .
- Противовоспалительное действие. С помощью масла лаванды лечат дерматологические заболевания, такие как акне, фурункулезы, экземы, себорею. Также устраняют воспалительные заболевания дыхательных органов.
- Регенерирующее действие. Средство помогает скорее заживить ожоги, порезы, царапины на коже. Оно используется для разглаживания морщин, от выпадения волос.
У эфирного масла лаванды безопасный состав и оно не имеет противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости.
Регулярное применение эфира лаванды поможет обрести красоту как внешнюю, так и внутреннюю, почувствовать прилив сил, вдохновение и обрести умиротворение.
Применение лавандового масла
Эфирное масло лаванды применяется несколькими способами. Их выбор зависит исключительно от ваших предпочтений.
Способы применения:
- Холодные ингаляции. 2-3 капли эфира капните на медальон для аромапроцедур и носите на шее от получаса до часа.
- Горячие ингаляции. Для их проведения используется аромалампа. Для комнаты с площадью в 20 кв. м, возьмите 7 капель лаванды.
- Аромаванны. Добавьте в 200 мл молока, сливок или в горсть морской соли 5-7 мл эфира и размешайте в ванне с температурой 37-39 градусов.
- Аромамассаж. Средство для массажа смешайте с эфиром лаванды в пропорциях 1:10.
- Наружное применение. Можно втирать его в смеси с каким-нибудь базовым маслом, косметическим средством или использовать для приготовления компрессов.
- Прием внутрь. Лавандовое масло в неразбавленном виде вызывает раздражение и ожоги слизистой желудка, поэтому рекомендуется смешивать его с медом. На одну ложку возьмите 3-5 капель.
Лаванда повышает защитные функции организма, и раскрывает внутренний потенциал творческих способностей.
Эфир лаванды безопасен для здоровья, поэтому его можно применять и детям со второго месяца жизни.
Масло лаванды в косметологии и медицине
Это средство позволяет избавиться от многих заболеваний, не прибегая к лекарственным средствам. Особенно полезно использование лавандового масла для тех, у кого аллергия на вещества в составе медикаментов или имеются другие противопоказания.
В косметологии эфир лаванды используется для жирной и проблемной кожи. Он устраняет излишнюю сальность, которая является причиной прыщей и угрей, устраняет воспаление, появившееся вследствие неправильного ухода.
Не меньше эффективности масло показывает и в уходе за поврежденными и истонченными волосами. Средство возвращает локонам здоровый вид, сияние, устраняет заболевания кожи головы, предотвращает усиленное выпадение.
В медицинских целях лаванду используют для понижения давления и сокращения сердечного ритма. Также масло является хорошим средством для устранения спазмов, мышечной и суставной боли. Противовоспалительные свойства помогают вылечить простудные заболевания.
Ароматерапия с маслом лаванды
Самым популярным способом использования эфирного масла является ароматерапия. Ощущая запах любимых цветов, к человеку приходит спокойствие и уравновешенность, положительный настрой и прилив сил.
Ванны с лавандой расслабят мышцы, снимут боль и спазмы, а с прохладной подарят бодрость и придадут сил.
Масло лаванды сочетается со многими эфирными маслами. Поэтому можете смело экспериментировать и искать собственный неповторимый аромат. Таким образом, вы получите еще больше пользы от приятной процедуры.
Ароматерапия с маслом лаванды тонизирует организм, если разбавить его в равных частях с розмарином, или чабрецом, цитрусовыми эфирами, имбирем, гвоздикой, корицей. Седативный эффект дает смешение с ромашкой, фенхелем, бергамотом, жасмином, или .
Ванны с лавандой
Очень приятной и полезной процедурой для психического и физического здоровья и для поддержания красоты считается аромаванна. Полный курс (10-15 процедур) поможет привести в порядок работу всех систем организма, омолодить кожу и сделать ее гладкой и бархатистой.
Прежде чем добавлять масло в воду, необходимо смешать его с молоком, медом, сливками или морской солью. Так лаванда раскроет полностью свой аромат и полезные свойства. Для одной процедуры достаточно 6-8 капель.
Лавандовое масло для волос
Эфир лаванды используется для лечения заболеваний кожи головы, что помогает избавиться не только от неприятных ощущений, но и решить проблему выпадения и истончения волос. Нанесение на всю длину благотворно влияет на внешний вид волос и их состояние. Локоны становятся шелковистыми, блестящими и упругими, пропадает проблема секущихся концов. Достаточно применять масло 2-3 раза в неделю, и вы увидите потрясающий результат.
Масло лаванды добавляется в домашние маски для волос или использовать для аромарасчесывания. Для этой процедуры возьмите щетку из натурального материала (дерева или щетины), капните на зубчики 3-4 капли эфира и аккуратно водите по волосам в течение 10-15 минут. После таких процедур волосы становятся послушными и приобретают аромат лаванды, который держится несколько дней.
Маски для волос:
- Возьмите 20 мл , добавьте 3 мл мятного и 5 мл лавандового масла, нанесите на волосы и кожу головы и укутайте полотенцем. Спустя полчаса смойте мягким шампунем.
- 20 мл смешайте с желтком, 4 мл эфира лаванды и 2 мл масла иланг-иланг. Пропитайте смесью кожу и локоны и укутайте на 30 минут, а затем смойте.
- Попробуйте ополаскивание волос после мытья головы натуральным кондиционером. Для приготовления возьмите 30 мл яблочного уксуса, разбавьте таким же количеством теплой воды и обогатите 2 каплями эфира лаванды. Ополосните им волосы после применения шампуня и не смывайте.
Долговременное применение этих рецептов сделает волосы здоровыми и красивыми.
Эффективно лавандовое масло показывает себя и в борьбе с заболеваниями кожи, такими как экзема, псориаз, купероз и герпес.
Для лица
В первую очередь, масло лаванды используется для лечения прыщей и раздражений. Оно нежно воздействует на кожу, успокаивая ее и снимая воспаления. Также лаванда устраняет следы от акне, которые остаются после прыщей и угрей. Наносите эфир точечно или в смеси с другими маслами на чистую кожу утром и вечером, и ваше лицо станет чистым, ровным и будет сиять здоровьем.
Органические кислоты в составе масла проникают в глубокие слои кожи и омолаживают ее. В составе масок против морщин они действуют как транспортеры питательных веществ к клеткам. Дубильные вещества придают упругость и эластичность, что защищает от образования новых признаков старения.
Маски для лица:
- 10 мл смешайте с 2 мл лавандового и 2 мл , нанесите на лицо на 40-60 минут, а затем удалите остатки ватой или салфеткой.
- Взбейте белок одного яйца, добавьте 10 мл растопленного меда, 10 мл натурального йогурта и 5 мл эфира лаванды. Нанесите на четверть часа и смойте.
- От прыщей косметологи советуют очищающий лосьон, который используется 2 раза в день. Для приготовления возьмите 100 мл глицерина, 200 мл воды, 50 мл спирта и 10 мл эфирного масла лаванды.
Целебное действие эфирного масла лаванды оценили женщины во всем мире. Богатый состав и полезные свойства позволяют проводить очищающие и омолаживающие косметологические процедуры в домашних условиях и оставаться красивой долгие годы.
