Как ухаживать лицом подростковом возрасте. Самые эффективные средства от прыщей для подростков

Из-за различных гормональных изменений кожа подростков может выглядеть некрасиво. Необходимо понимать, что это довольно трудный период, когда гормоны просто бушуют: на коже из-за активности сальных желез возникает неприятный блеск, а повышенный уровень тестостеронов способствует появлению угрей, комедонов («черных точек»), воспалений.

Если при этом ничего не предпринимать, то в дальнейшем на кожном покрове могут появиться пятна и рубцы, при этом их лечение будет достаточно сложным процессом. Поэтому важно со всей тщательностью поддерживать свою кожу в чистоте и порядке. Для каждого важно знать, что поможет сохранить красоту его кожи.

Главное правило для всех – правильное и своевременное очищение. Следует помнить, что к вечеру на дерме собирается довольно много грязи и жировых отложений, которые смешиваются и забивают поры. Для очищения желательно использовать гели, специальные пенки, которые не содержат мыла, спиртовых соединений. Прекрасный вариант – средства с фруктовыми кислотами, которые отличаются своим отшелушивающим воздействием. Это позволяет избавлять кожу от омертвевших клеток. Косметика для умывания с различными лекарственными травами имеет ранозаживляющий, противовоспалительный эффект.

На первом этапе всем молодым людям нужно запомнить, что умываться они должны обязательно утром и вечером. Обладателям проблемной кожи не рекомендуется применять скрабы, поскольку их грубые элементы будут повреждать чувствительный кожный покров, ухудшать его состояние.

На втором этапе надо проводить тонизирование. Сразу после того, как вы умылись, протрите лицо косметическим тоником. Необходимо понимать, что обострение угревой сыпи может быть вызвано даже водой из городского водопровода. При этом тоник прекрасно удаляет любые остатки грязи, активные ингредиенты подсушивают кожу и помогают снять воспаление. Можно брать средство с минимальным содержанием спирта.

Нанесение смягчающего крема – третий этап. Главное отличие таких специальных кремов для юношеской кожи – легкая консистенция и наличие активных компонентов, прекрасно увлажняющих кожу. Дневной крем зачастую производится в виде геля, он прекрасно устраняет жирный блеск, регулируя функционирование сальных желез, а кроме того, увлажняет кожу. Очень важен ночной крем, поскольку кожный покров в ночное время максимально восприимчив к используемой косметике. В его составе должно быть много успокаивающих, противовоспалительных ингредиентов.

Если же состояние кожи не улучшается, есть смысл обратиться за помощью к косметологу или дерматологу – они дадут рекомендации по уходу за кожей, исходя из ваших индивидуальных особенностей.

Видео по теме

Большинство подростков в переходный период сталкивается с появлением угревой сыпи (медицинское название acne vulgaris) – воспалительного процесса на коже, характеризующегося высыпанием множества неприятных прыщиков. Облегчение проблемы во многом зависит от верного определения ее причин и длительности лечения.

Причины появления прыщей

Склонны появляться у юношей и девушек в период полового созревания, когда все процессы организма наиболее активны. Вследствие повышенной работоспособности сальных желез кожа в области лба, носа, подбородка, спины и груди становится жирной и требует особого ухода.

При неправильном уходе в сочетании с такими факторами как жара, стрессы, прием некоторых лекарств и прочее активизируется бактерия Propionibacterium acnes. Иммунная система отправляет лейкоциты на борьбу с бактерией. Уничтожая поврежденные клетки, лейкоциты гибнут сами, образуя гнойничковый нарыв. Некоторые пытаются выдавить гной самостоятельно, что приводит к распространению инфекции на соседние участки кожи. Запущенная инфекция вносит изменения в тонус сосудов кожи, вызывая – хроническое рецидивирующее заболевание кожи лица.

Угри чаще подразделяют на: 1) комедональные – с преобладанием комедонов (белых и черных точек) при слабо выраженном воспалении; 2) папуло-пустулезные – имеются , воспаленные узелки (то, что обычно называют прыщами), гнойнички, иногда единичные крупные болезненные уплотнения, постепенно превращающиеся в гнойники типа фурункулов, множество пятен на местах прежде существовавших воспалительных высыпаний; и 3) конглобатные – наряду со всем вышеперечисленным длительно существуют болезненные уплотнения, оставляющие после заживления выраженные рубцы.

Лечение угревой сыпи и предотвращение рецидивов

Первым шагом на пути к выздоровлению считается соблюдение диеты. Рекомендуется исключить из употребления жирную, копченую, слишком соленую пищу и фаст-фуд. Очистить организм от шлаков поможет фильтрованная или минеральная вода без газа (выпивать не менее 7-10 стаканов в день). Газированной можно умываться по утрам: налить половину бутылки в емкость, поставить в раковину и бережно умыть лицо. Выбирайте минералку с повышенным содержанием солей, она уменьшит жирный блеск, поможет сузить поры и насытит кожу влагой и кислородом.

Утром и вечером необходимо обрабатывать пораженные кожные участки 3% раствором перекиси водорода. Нанесите несколько капель на ватный диск и промакивающими движениями обработайте кожу. Перекись обладает дезинфицирующим свойством, слегка подсушивает кожу и помогает снизить покраснения. Хорошим антисептиком также является салициловая кислота.

Используйте специальные мази, кремы и гели для лечения угрей. Например, «Базирон АС», «Скинорен» или «Зинерит». Механизм нанесения у них одинаковый: 2 раза в день тонким слоем. А вот состав разный: в основе «Базирона АС» бензоила пероксид водный, «Зинерита» – эритромицин и цинка ацетат дигидрат, а «Скинорена» – азелаиновая кислота. Все составляющие имеют одну функцию – угнетение патогенной микрофлоры.

«Базирон АС» имеет кремообразную белую структуру, «Скинорен» продается в форме гелей и кремов, а «Зинерит» для удобства выпускается в виде порошка и аппликатора с растворяющим жидким веществом. Обе части тщательно перемешиваются в аппликаторе, после чего препарат готов к

Как ухаживать за телом и лицом мальчикам

Ухаживать за телом и кожей лица нужно не только девочкам. Особенно важно для мальчиков это с периода полового созревания, когда увеличивается активность сальных и потовых желез кожи. Соблюдать простые гигиенические правила по уходу за телом и лицом иногда недостаточно. Однако уход сделает ваш внешний вид более привлекательным.

Уход за жирной кожей

Если кожа жирная, то она отличается повышенной активностью сальных желез и выделяет много кожного сала. Такая кожа все время блестит, выглядит нездоровой. Часто на ней появляются воспаленные пятна и угри. Этот тип кожи часто встречается в подростковом возрасте. Угри и пятна не следует трогать руками и выдавливать. Это усилит воспаление, может распространить инфекцию на другие участки кожи. Если угревая сыпь очень выражена, то лучше обратиться к косметологу.

Жирная кожа нуждается в ежедневном очищении, так как загрязняется быстрее, чем нормальная или сухая.

Кожа этого типа хорошо переносит умывание (водой с мылом), так как нуждается в обезжиривании и удалении грязи. Для умывания можно использовать не только туалетное мыло, но и специальные гели. Умываться рекомендуется дважды в день (утром и вечером). Смывать грязь надо легкими круговыми массирующими движениями. Кожа при этом не должна сдвигаться. В воду можно добавить борную кислоту или пищевую соду. Они смягчают воду и придают ей дезинфицирующие свойства.

При наличии угрей для ухода за кожей можно использовать специальные средства для жирной и проблемной кожи. Они содержат небольшое количество спирта, антибактериальные и подсушивающие вещества. Для устранения жирного блеска на лице в течение дня можно несколько раз протереть кожу лосьоном для жирной кожи с небольшим содержанием спирта.

Обладателям проблемной кожи для борьбы с угрями нельзя есть острые и соленые, а также копченые блюда и ограничить в рационе сладкое.

Пребывание на солнце подсушивает угри, но не стоит злоупотреблять этим способом и специально лежать на солнце. Достаточно естественного пребывания на улице в течение дня.

Уход за сухой кожей

Сухая кожа отличается недостаточностью естественной смазки. Поэтому она тонкая, часто шелушится и раздражается. Для ухода за ней нужны специальные косметические средства, предназначенные именно для сухой кожи. При сильном шелушении можно воспользоваться кремом для сухой кожи.

Уход за нормальной кожей

Нормальный тип кожи в подростковом возрасте встречается реже. Однако ухаживать за ней тоже нужно, чтобы поддерживать ее именно такой. При нормальной коже рекомендуется умываться водой с мылом или специальным гелем дважды в день (утром и вечером).

Уход за кожей с веснушками

Веснушки появляются из-за неравномерной выработки клетками кожи пигментного вещества (меланина). Под воздействием ультрафиолетовых лучей выработка меланина увеличивается, поэтому при веснушках не рекомендуется загорать и долго пребывать на солнце. Не стоит расстраиваться по поводу того, что они есть. Очень часто веснушки делают лицо более симпатичным. Если же все-таки хочеться от них избавиться, то поможет осветляющий крем, протирание крупных пигментных пятен лимонным соком (с помощью ватной палочки). Следует избегать воздействия на родимые пятна, не перепутайте их с веснушками! Более эффективно будет обратиться к косметологу.

Мальчики отличаются большей подвижностью и активностью, чем девочки. Кроме того, у них намного больше занятий, где можно испачкаться (футбол, работа с техникой и т.д.). Ежедневный вечерний душ с мылом или специальным гелем им просто необходим. Выделения сальных и потовых желез кожи быстро окисляются на воздухе и вместе с внешними загрязнениями придают телу неприятный запах. Поэтому гигиена тела прежде всего.

Обязательно нужно следить за состоянием волос. Сосульки из них на голове никого не украшают. Поэтому голову следует мыть обладателям нормальных волос не реже 2—3-х раз в неделю. При жирной коже головы волосы отличаются повышенной загрязняемостью кожным салом. В этом случае мыть их нужно по мере необходимости (хоть ежедневно). Чистые волосы придают мальчику ухоженный вид даже при проблемной коже лица.

Не забывайте стричь ногти на руках и ногах. Уход за руками и ногами должен стать для вас правилом.

В подростковом возрасте в организме происходят огромные изменения. Начинается активный рост и развитие всех систем, запускается процесс полового созревания. Всё это приводит к появлению серьезных кожных проблем. Плюс к этому, возникает потребность в самовыражении, поэтому подростки начинают использовать яркую декоративную косметику, которая нередко лишь ухудшает состояние кожи. Одна из главных задач близких взрослых в этом периоде – не только помочь подростку справиться с возникшими трудностями, но и научить его правильно пользоваться косметикой. В этом возрасте уход за кожей имеет ряд существенных отличий, которые обязательно надо учитывать при выборе косметических средств.

Особенности кожи подростков

Подростковый или пубертатный период – один из самых сложных этапов в жизни любого человека. В среднем, он начинается с 11-13 лет и может продолжаться вплоть до совершеннолетия. В течение этого времени происходят многочисленные изменения организма, которые сопровождаются серьезной гормональной перестройкой. Особенно остро она сказывается на состоянии кожи. Из-за активного роста поры увеличиваются, нарушается работа сальных и потовых желез, возникают многочисленные дерматологические проблемы, сложно поддающиеся лечению и уходу. У некоторых подростков кожные нарушения проявляются сильнее, поскольку есть ряд социальных, физиологических и режимных моментов, усугубляющих состояние эпидермиса:

• нарушается режим питания, сна и бодрствования;
• усиливается риск развития хронических заболеваний ЖКТ;
• снижается общее сопротивление организма болезням;
• появляется желание выделиться, поэтому многие девушки начинают пользоваться большим количеством декоративной косметики;
• любые стрессовые ситуации переживаются острее и болезненнее;
• появляются вредные привычки – курение, употребление спиртного, наркотиков;
• игнорирование правил личной гигиены.

Одна из ключевых особенностей этого возраста – желание автономности и постоянные конфликты с взрослыми, поэтому не всегда удается вовремя оказать необходимую помощь, привести подростка к нужному специалисту, а также помочь подобрать и научиться пользоваться уходовой и декоративной косметикой.

Частые проблемы

Несмотря на то, что в каждом случае подростковый возраст проходит индивидуально, выделяют несколько характерных проблем, встречающихся чаще всего. Наиболее распространенные из них:

• Усиление работы сальных желез, вследствие чего на коже появляется характерный жирный блеск, выделяется много подкожного жира;
• Наблюдается расширение клеточных пор, особенно в области плеч, на лице и груди;
• На теле появляются прыщи, комедоны, реже образуются кисты сальных желез;
• Из-за нарушения режима дня и питания меняется оттенок кожи, появляются .

Многие подростки начинают самостоятельно выдавливать прыщи на лице, что только усугубляет проблему, а также приводит к образованию неприятных рубцов на коже.

Специалисты рекомендуют решать проблему комплексно. Для этого необходимо не только разработать сбалансированное меню, принимать необходимые пищевые добавки, проходить косметологические процедуры, но и грамотно подходить к выбору косметических средств, предназначенных специально для подростков. Самые эффективные кремы от прыщей для подростков представлены по .

Уходовая косметика

Средства по уходу за лицом и телом – самая важная часть косметички подростка. При выборе состава необходимо учитывать особенности кожи в этом возрасте, поэтому рекомендуется приобретать только специализированные для подростков средства. Уходовая косметика позволяет помочь справиться с проблемами кожи, а также необходима для удаления макияжа, который в этом возрасте особенно яркий и выразительный.

Кремы

Это одно из ключевых уходовых средств в подростковом возрасте. Крем необходим для нормализации функций кожи, поддержания естественной красоты и лечения основных . Хорошее средство должно выполнять следующие функции:

• глубоко очищать поверхность кожи от жира и поверхностной грязи, не вызывая воспалительного процесса и раздражения;
• увлажнять и питать кожные покровы;
• нормализовать процесс выделения жира и сала;
• усиливать регенерацию клеток;
• тонизировать кожу;
• обладать противовоспалительным и антисептическим свойством;
• быстро впитываться клетками кожи и не оставлять следов после использования.

При выборе крема для подростка рекомендуется приобретать специализированное средство по уходу за проблемной кожей. Некоторые производители выпускают специальные косметические серии, созданные специально для этого возраста. Например, Vichy, Clean & Clear, Clearasil или Garnier. Обычно это целый набор препаратов, среди которых есть не только увлажняющий крем от прыщей, но и скраб, маскирующий карандаш, а также различные формы косметики для умывания. Лучшие гели от прыщей представлены .

Следует обратить внимание на состав крема. В нем обязательно должны быть антисептические ингредиенты, а также натуральные масла. Не рекомендуется приобретать средство с большим количеством искусственных компонентов.

Мази

Использование мазей – важная часть ухода за кожей в подростковом возрасте. Как правило, это аптечные средства, необходимые для избавления от прыщей и нормализации состояния кожных покровов. Мазь рекомендуется наносить дважды в день, а для усиления эффекта можно чередовать средства с различным действием. Чаще всего для устранения проблем кожи у подростков используют следующие мази:

• Левомеколь . Это мощное регенеративное средство, обладающее дополнительным противовоспалительным эффектом. Позволяет избавиться от гнойников, снять отечность, а также ускорить процесс заживления. Отмечается появление привыкания во время использования средства;
• Цинковая мазь . Одно из самых популярных средств для борьбы с подростковыми прыщами. Активное вещество – оксид цинка, который нормализует работу сальных желез. Не имеет характерного запаха. Рекомендуется использовать дважды в день;
• Ихтиоловая мазь . Мазь эффективно борется с любыми видами прыщей, вытягивая гной и заживляя кожу. При регулярном использовании снимается воспаление, пропадают болевые ощущения в пораженной области. Главный минус средства – характерный запах, который сложно вымыть обычным мылом.

Все представленные средства являются лечебными препаратами, поэтому перед использованием рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Масла

Натуральные масла – эффективные и безопасные косметические компоненты, которые обычно используют в составе домашней косметики и различных косметологических, оздоровительных процедур. Они обладают различными свойствами, благодаря чему можно подобрать продукт почти для любых целей. Для устранения проблем с кожей в подростковом возрасте применяют следующие косметические масла:

• Чайного дерева . Обладает сильным противовоспалительным и антибактериальным действием, а также усиливает регенерацию клеток. Лучше всего подходит для жирной кожи;
• Репейное . Доступное средство, походящее для всех типов кожи. Позволяет снять воспаление и усилить восстановление клеток, помимо этого масло защищает кожу от неблагоприятных воздействий;
• Зародышей пшеницы . Лучше всего подходит для сухой кожи. Активно борется с последствиями прыщей и угрей, заживляет рубцы и шрамы. Дополнительно питает и увлажняет клетки кожи;
• Облепиховое . Обладает выраженным противовоспалительным и успокаивающим свойством. Подходит для любого типа кожи, а также эффективно увлажняет и питает ослабленные клетки;
• Лаванды . Одно из лучших масел для устранения рубцов и других осложнений после прыщей. Осветляет эпидермис, благодаря чему можно устранить пигментацию. Подходит как для сухой, так и жирного типа кожи.

Существует множество способов использования масел в качестве косметического средства для подростков. Это всевозможные натуральные маски, компрессы, ароматерапия или домашние лосьоны. Рекомендуется комбинировать масла, чтобы усилить их эффективность.

Лосьоны и тоники

Этот вид косметической продукции является одним из самых важных в пубертатном периоде. Лосьоны и тоники оказывают схожее действие – они эффективно очищают кожу, а также способствуют сужению пор, подсуживают клетки и снижают образование жирного блеска. Плюс к этому, большинство из них обладают антисептическим и противовоспалительным эффектом, что крайне важно для борьбы с прыщами и жировиками. Среди лосьонов есть как аптечные препараты, так и косметические продукты от известных брендов. О тониках Кристина для проблемной кожи узнайте в . При сильных кожных проблемах рекомендуется пользоваться аптечными лосьонами, так как они быстрее оказывают необходимое действие. Наиболее полезные из них:

• Раствор салициловой кислоты . Одно из самых дешевых, но эффективных средств. Снижает активность сальных желез, способствует нормализации выделения жира, убирает блеск и подсушивает кожу. Рекомендуется пользоваться на отдельных участках тела, где проблема выражена особенно сильно;
• Левомицетиновый спирт . Средство является антибиотиком, поэтому его следует применять крайне осторожно. Подавляет очаги воспаления, вызванные активностью бактерий, а спирт в составе помогает подсушивать кожу. Не следует использовать обладателям сухого типа кожи;
• Хлоргексидин . Препарат для местного применения, необходимый для обработки участка, пораженного прыщами. Обладает антисептическим действием и помогает снять воспаление. Можно использовать вместе с уходовой косметикой;

Большинство косметических производителей учитывает особенности кожи подростков, выпуская целые линейки средств для борьбы с основным проблемами.

Самые популярные тоники и лосьоны для этого возраста:

• Пропеллер . Средство отечественного производителя, обладающий комплексным действием. Лосьон эффективно очищает кожу от поверхностной грязи, а также оказывает противомикробное действие. Обладает матирующим эффектом, благодаря чему выравнивает цвет лица;
• Тоник серии «Чистая Кожа Актив», Garnier . За счет уникального состава это средство помогает сократить количество прыщей и предотвратить образование новых. Нормализует работу сальных желез, сужает поры и обладает матирующим действием. Подробнее узнать о тонике Гарньер “Чистая кожа актив” можно узнать ;
• Лосьон серии Ultra, Clearasil . Производитель позиционирует средство как лосьон быстрого действия. При ежедневном применении сужает поры, улучшает работу подкожных желез, подавляет образование черных точек и прыщей. Эффективно очищает кожу лица от любых загрязнений;
• Лосьон серии Nornaderm, Vichy . Средство от известного производителя, обладает быстрым эффектом. Как и вся косметика серии, курс применения рассчитан на 4 недели, за это время лосьон улучшает функционирование сальных желез, сужает клетки и улучшает цвет кожи. Рекомендуется к применению вместе с другими препаратами этой линейки.

Несмотря на полезные свойства лосьонов и тоников, при выборе средства необходимо обращать внимание на состав. Не рекомендуется использовать спиртосодержащую косметику на сухом типе коже.

Мицеллярная вода

Это мягкое средство для глубокого очищения кожи, которое необходимо для снятия макияжа и поверхностных загрязнений. За счет своего состава, препарат не требует смывания и сохраняет гидролипидный баланс клеток. Существует большое количество марок мицеллярной воды, однако для подростков рекомендуется выбрать продукцию с дополнительным смягчающим, противовоспалительным и нормализующим эффектом. Важная особенность этого вида косметики – гипоаллергенность, поэтому ее можно применять даже на самой чувствительной коже или при склонности к аллергии. Практически невозможно найти для подростков, но можно приобретать универсальные составы. Самые эффективные из них:

• Skin Naturals, Garnier . Под этой маркой производитель выпускает три вида продукции. Для подростков рекомендуется приобретать мицеллярную воду «Чистая кожа», которая подходит для всех типов кожи, а также эффективно борется даже с глубокими загрязнениями;
• Sensibio H2О, Bioderma . Считается одной из лучших среди этого вида косметических средств. Относится к профессиональной марке, поэтому обладает выраженным очищающим и освежающим действием. Имеет натуральный состав, активное действующее вещество – экстракт огуречной эссенции;
• Очищение 3 в 1, Nivea . Одно из самых доступных средств, а по соотношению цена-качество почти не имеет аналогов. Подходит для всех типов кожи, в составе имеется масло виноградных косточек для питания клеток и пантенол, обладающий успокаивающим действием. О тониках для лица Нивея узнайте по .

Среди всего разнообразия мицеллярной воды рекомендуется выбирать средство, подходящее под тип кожи подростка. Как правило, производитель выпускает несколько видов продукции с различным эффектом, среди которой без проблем можно подобрать нужный состав.

Молочко, эмульсии

Это средства с щадящим эффектом для очищения кожи лица и тела, которое дополнительно питает и увлажняет клетки. Действие схоже с эффектом от крема, но молочко и эмульсии впитываются значительно быстрее. При выборе состава рекомендуется обратить внимание на рекомендованный тип кожи и производителя. Особенно эффективна аптечная косметика для ухода за кожей следующих марок:

• Vichy;
• Avene;
• Ducray;
• Bioderma;
• Noreva.

Молочко лучше всего подойдет для сухого типа кожи, так как кроме очищения, средство обладает дополнительным увлажняющим действием.

Особенности применения

Видимого результата при использовании уходовой косметики для подростков можно добиться не только при выборе качественных средств, но и при соблюдении правил применения. Рекомендации по использованию:

1. Для ухода за проблемной кожей необходим комплексный уход. Средства должны быть направлены как на очищение, так и увлажнение и питание клеток.
2. Косметику следует покупать, учитывая особенности типа кожи подростка. Нежелательно применять спиртосодержащие препараты, если наблюдается повышенная сухость и чувствительность.
3. Уход должен быть регулярным. В силу того, что проблемы с кожей возникают из-за изменения гормонального фона, очищение необходимо проводить минимум дважды в день – утром и вечером.
4. Рекомендуется приобретать средства одной серии, представленной производителем. Обычно составы в них эффективно дополняют друг друга.
5. Для достижения быстрого и видимого результата можно совмещать аптечные и косметические препараты.
6. Даже если имеется сильное воспаление или покраснение, от ухода за кожей нельзя отказываться. В таком случае желательно сначала снизить воспалительный процесс успокаивающей косметикой, а лишь потом проводить очищение.

Видео

В данном видео рассказывается про специфику применения уходовой подростковой косметики:

Выводы

Проблемная кожа у подростков – одна из самых частых проблем этого возраста. Из-за серьезных изменений в организме, на лице и теле появляются прыщи, угревая сыпь, жирный блеск, а поры сильно расширяются. Современная косметология позволяет справиться почти с любыми проблемами, существует множество разных по действию составов. При выборе препарата важно учитывать особенности кожи, а также выбирать специализированное средство в зависимости от проявлений, поскольку в каждом случае уход за кожей может отличаться. Но лучше всего выбирать .

Сегодня сайт для мам сайт расскажет, как правильно ухаживать за проблемной кожей подростков.

Уход за кожей подростков имеет свои особенности и отличается от ухода за зрелой кожей. В этот период происходит не только становление личности, приходит первая любовь, но и стремительно происходят изменения тела. Увеличивается активность сальных желез, на лице появляются угревые высыпания, кожа утолщается, выглядит сальной.

Для подростков здоровая кожа имеет значение не только с эстетической точки зрения, но и с психологической. Научите своего ребенка правильно следить за состоянием кожи, волос, всего тела. Это поможет ему избежать многих комплексов, быть уверенней в себе.

Косметика для подростка

Косметические средства, обеспечивающие уход за проблемной кожей подростков, отличаются по своему составу от аналогичной косметики для взрослых. Ее цель – бережно очистить кожу и помочь нормализовать функционирование сальных желез.

Большинство фирм, специализирующихся на выпуске косметики, разработали отдельные подростковые линии. В этот косметический набор входят средства для умывания, увлажняющий тоник, препараты после очищающих процедур. Если с кожей все в порядке, нет черных точек, угревых высыпаний, можно обойтись этими основными средствами.

Если кожа проблемная, то она нуждается в специальном уходе. В линейку таких средств традиционно входят гели для умывания, лосьоны для глубокого очищения пор, увлажняющее молочко, успокаивающий кожу крем и средство для борьбы с акне.

Уход за кожей подростков: этапы

Чтобы поддерживать кожу в должном состоянии, подростка следует научить, как правильно делать такие процедуры, как:

• очищение кожи;
• увлажнение;
• питание;
• защита;
• лечение.

В переходном возрасте, из-за перестройки эндокринной системы, очищению кожи следует уделять особое внимание. Средства подбираются строго индивидуально, с учетом всех особенностей кожи, ее типа и состояния. Для умывания используют пенки и гели, в составе которых нет спирта, агрессивных компонентов, с нейтральным pH . Очищающие средства, осуществляющие уход за жирной кожей подростков, содержат растительные экстракты, которые снимают раздражение, воспаление и регулируют выделение кожного сала.

Уход за сухой кожей подростков, склонной к шелушению и покраснению, проводите при помощи очищающего молочка. Все средства легко смываются при помощи воды. сайт советует отдать предпочтение талой, фильтрованной, минеральной негазированной или теплой кипяченой воде. Проточная вода из-под крана не подходит для подростковой кожи.

Молодая кожа, как и любая другая, нуждается в увлажнении. Сделать это можно, используя увлажняющие комплексы по уходу за кожей подростка. В их состав входят экстракты таких растений, как шалфей, береза, розмарин, тысячелистник. Все они обладают антисептическим действием, а также препятствуют воспалению кожи. Сухой коже подойдут кремы с легкой консистенцией. Для жирной и угреватой – матирующие кожу гели. Они быстро впитываются и помогают нормализовать салоотделение. Хорошо увлажняют кожу средства, в составе которых есть аминокислота бетаин.

Следует уделить внимание питанию кожи подростка. Можно раз в неделю делать легкие маски на основе кефира, овсяной муки, голубой глины с добавление свежих фруктов и овощей. Перед нанесением маски лицо следует очистить с помощью отшелушивающих скрабов (при жирной коже), и щадящих пилинг-кремов (при сухой коже). Такие процедуры имеют комплексное действие: удаляют ороговевший слой эпидермиса, глубоко очищают и открывают поры, витаминизируют, делают цвет лица свежим и здоровым.

Кожа подростков очень нежная и уязвимая и нуждается в защите. На нее неблагоприятно влияют как солнце, так и мороз. Подберите средства, которые будут надежно оберегать ее в любое время года. Летом это должны быть солнцезащитные гели и кремы с уровнем SPF от 15-ти и выше. Зимой – специальные средства по уходу за кожей подростка, защищающие от воздействия холода.

Если кожа подростка обильно покрыта угревой сыпью, склонна к сильному шелушению и раздражению, одних ухаживающих косметических процедур будет недостаточно. Прежде чем приступить к лечению проблемной кожи, следует посоветоваться с врачом-дерматологом, который назначит индивидуальный курс лечения.

Уход за угреватой кожей подростка включает в себя комплекс препаратов наружного и внутреннего применения. Специальные гели с экстрактом чайного дерева, молочной кислоты придут на помощь, если высыпания небольшие и имеют периодичный характер.

Не занимайтесь самолечением, иначе можно сильно навредить коже. Не пытайтесь самостоятельно избавиться от гнойничков, выдавливая их – большой риск занести инфекцию, после которой могут остаться глубокие рубцы.

Чтобы кожа была не просто здоровой, но и красивой, за ней нужно ухаживать не только при помощи косметики. Сбалансированное питание, свежие фрукты, овощи, кисломолочные продукты будут питать вашу кожу изнутри. А вот сладости и сдоба, напитки с искусственными красителями помогут покрыться ей прыщами и угрями.

Больше бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, тогда у вас будет здоровый цвет лица с естественным румянцем. Почаще принимайте контрастный и прохладный душ. Следите за чистотой всего тела, регулярно мойте волосы. Все ваши туалетные принадлежности должны быть строго индивидуальны.

Не следует в этом возрасте злоупотреблять декоративной косметикой или с ее помощью маскировать угревые высыпания. Лучше воспользоваться минеральной косметикой или пудрой с антисептическим эффектом.

Правильный уход за кожей подростка поможет ей сохранить здоровый, молодой и красивый вид на долгие годы!