Методы очищения организма от шлаков и токсинов в домашних условиях. Лучшие препараты абсорбенты для очищения организма. Уголь и Полисорб

И взрослых и свежий воздух - это залог здоровья. Однако не все могут позволить себе долгие прогулки по лесу, не каждый находит время на спорт, да и правильное питание сейчас достаточно дорого обходится. Жизнь в городе может так закружить в своем ритме обычного человека, что ни о каком здоровом образе жизни не остается даже мыслей. Воздух грязный, офисная техника создает вредное излучение, нервная работа доводит до стресса. Все это приводит к накапливанию шлаков и токсинов в организме в больших количества.

В итоге организм изнашивается быстрее, усталость накапливается, здоровье портится. Поэтому время от времени необходимо чистить организм от шлаков и токсинов. Да и многие болезни возникают как раз из-за засорения внутренних органов всевозможными ядами, поступающими извне.

Обязательно сделайте УЗИ брюшной полости и убедитесь, что у вас нет камней в желчном пузыре и протоках. Стимуляция оттока желчи может сдвинуть , они перекроют проток, и в результате разовьется желтуха или острый панкреатит. Чаще всего в таких случаях жизнь пациенту спасают хирурги, а риск не успеть на операционный стол у экспериментатора невероятно велик.

Зашлакованность провоцирует целый ряд проблем и чтобы от них избавиться, следует очистить организм от шлаков и токсинов:

• снижение защитных функций организма;
• раннее старение;
• проявление аллергии;
• сухость кожи;
• инфаркты;
• мигрени;
• постоянное чувство усталости;
• потерю аппетита;
• жажду;
• общее ухудшение состояния волос и т.д.

Обратите внимание . Установлено, что даже лекарства в загрязненном шлаками организме хуже действуют, и болезнь долго не покидает тело.

Симптомы наличия шлаков и токсинов в организме

Есть целый ряд симптомов, по которым можно определить зашлакованность организма - вот основные из них:

• раздражительность, быстрая утомляемость или хроническая усталость;
• частая головная боль может свидетельствовать о том, что в вашем организме много вредных токсинов;
• проблемы со сном;
• неприятный запах изо рта и налет на языке (в том числе ;
• метеоризм;
• кровоточивость десен;
• воспаления различного рода в желчных протоках, камнеобразование в желчном пузыре, почках;
• сыпь, угри, ухудшение цвета кожи;
• общий неприятный запах тела;
• проблемы с артериальным давлением, что может в итоге вылиться в более серьезные заболевания, например, в гипертонию.

Вы чувствуете, что у вас уже есть как минимум половина симптомов? Нужно приступать к решительным действиям и срочно очистить организм от шлаков и токсинов (). Помните, что очистка организма от шлаков и токсинов замедляет старение, повышает иммунитет, улучшает процессы пищеварения, влияет на вид и цвет вашей кожи, состояние ногтей и волос, а также имеет массу других преимуществ.

Как очистить организм от шлаков и токсинов: проверенные способы

Существует много способов чистки организма от шлаков в домашних условиях. Если вы подберете «свой», результат не заставит себя ждать. Внимательно ознакомьтесь с представленными рецептами и среди них наверняка есть тот, который подойдет вам более других.

Экстренная чистка организма от шлаков в домашних условиях

Для полного выведения шлаков и токсинов из организма требуется длительное время, ведь накапливались они не один день и даже не один месяц. И все-таки такая экстренная чистка может привести к положительному результату, если соблюдать все правила:

• придерживаться режима дня;
• употреблять здоровую пищу, исключив жирное, жаренное и мучное;
• обеспечить телу физическую нагрузку;
• проводить ароматерапию любимыми маслами;
• принимать расслабляющую ванну или пойти в сауну (если нет противопоказаний по здоровью);
• выпивать стакан воды за полчаса до завтрака для улучшения работы почек;
• обязательный сон по восемь часов в сутки;
• употреблять продукты, очищающие организм от шлаков и токсинов.

К последним относятся свекла, морковь, сок лимона, грейпфрута и апельсина, огородная зелень в сезон, инжир, капуста, черная редька, яблоки, сельдерей, сладкий перец. Овощи следует употреблять в сыром виде. Уже через две недели почувствуется легкость в теле - это значит, что вам удалось хотя бы частично очистить организм от шлаков и токсинов.

Очищение организма от шлаков микрокристаллической целлюлозой (МКЦ)

МКЦ - это препарат, очищающий организм от токсинов. МКЦ представляет собой своего рода губку, способную эффективно поглощать токсины, а после выводить их с экскрементами. А заодно работает как ершик, полноценно проводя чистку стенок ЖКТ.

Если выбираете данный метод, необходимо строго придерживаться питьевого режима (60 мл на килограмм веса), так как дефицит жидкости приведет к запорам. Продается МКЦ в аптеках. Перед применением внимательно ознакомьтесь с инструкцией к препарату!

Как очистить организм от токсинов отрубями

Сама природа пошла навстречу желаниям человека быть здоровым и создала прекрасный продукт для очистки организма от шлаков.

Отруби работают примерно так же, как и описанная выше микрокристаллическая целлюлоза. Отруби, то есть, клетчатка не усваивается, но набухает в ЖКТ и «выметает» за собой шлаки, борется с токсинами, «убирает» радионуклиды и прочие негативные вещества, накопившиеся в теле.

Отруби - это натуральным, природный продукт, полностью безопасный и, главное, недорогой, находится в свободной продаже. Обычно отруби употребляют за полчаса до каждого приема пищи, то есть 3-и раза в день. Объем - две большие ложки, желательно запить отруби половиной литра воды.

При желании отруби можно добавлять в пищу. Такое очищение проводят раз в год, длительность составляет один месяц.

Употребление отрубей — хороший способ очищения кишечника, они стимулируют пищеварение, улучшают эвакуацию. Добавлять их в блюдо можно каждый день, ведь отруби не только очищают от токсинов, но и создают благоприятные условия для существования полезной микрофлоры в пищеварительной системе. А вот прием ударной дозы отрубей натощак раздражает слизистую, поэтому способ противопоказан людям с гастритами, язвенной болезнью желудка и 12-перстной кишки. При этом порция отрубей натощак будет полезна лишь людям, которые страдают от застоя желчи. Диетолог

Очищение организма от шлаков кашами

Чистка организма от токсинов кашами полезна и питательна. Каши (рис, перловка, гречка, овсянка), благодаря своим волокнам очищают кишечник, питают организм и насыщают полезными микроэлементами.

Вы получаете эффект 2 в 1: очистку и дополнительное оздоровление Предпочтительно избегать покупки злаков быстрого приготовления, после заводской обработки в них остается мало полезного. Если привыкните регулярно кушать каши, очищение от шлаков больше не понадобится.

Чистка организма от токсинов льняными семечками

Семена льна содержат в себе полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и клетчатку. При добавлении в еду, семена очищают кишечник природным способом, а в качестве бонуса способствуют профилактике онкологических заболеваний и диабета. Существует много способов чистки семенами льна. Выделим два наиболее популярных:

1. измельченные семена смешивают с медом или йогуртом, либо добавляют непосредственно в пищу;

2. делают отвар: на стакан семян три литра кипятка, выдержать два часа на водяной бане и процедить. Пить до 6 раз в день по одному стакану. Полный курс чистки -четыре недели.

Очищение организма дома от токсинов водой

Организм скажет вам большое спасибо, если вы выберете этот метод очистки. Чистая негазированная вода в объеме до 12 стаканов в сутки естественным способом выведет все шлаки и токсины, а вдобавок снабдит все органы необходимым количеством жидкости.

Уже через две недели вы заметите улучшение состояния кожи и отсутствие тяжести в теле и в кишечнике в частности. Этот метод можно сочетать с чисткой соками (овощными или фруктовыми на ваш вкус).

Очищение от шлаков в домашних условиях кефиром и йогуртом

Полезные бактерии, содержащиеся в кисломолочных продуктах, улучшают пищеварение, восстанавливают микрофлору кишечника и противостоят таким заболеваниям как метеоризм, запоры.

Желательно пить натуральный йогурт, без искусственных заводских добавок, лучше всего между приемами пищи два раза в день.

Полезно пить кефир или йогурт, добавив в него измельченные семена льна, сок лимона, кусочки яблок.

Очищение организма дома касторовым маслом

Очищение клизмами от шлаков в домашних условиях

Малоприятный, но действительно невероятно действенный метод. Раствор готовится так: на 2 литра слегка подогретой воды добавляется 1 большая ложка свежего сока лимона. Вводить раствор нужно постепенно, в расслабленном виде до тех пор, пока не почувствуются позывы к опорожнению.

Лучшим временем для ежедневной процедуры чистки организма клизмой является вечер (за два часа до сна). Курс длится неделю, затем еще одну неделю раствор вводится через день.

Как правильно очистить организма от шлаков в домашних условиях

Существует ряд правил чистки, которые обязательно нужно соблюдать:

• при сомнениях в выборе метода для начала остановитесь на наиболее щадящих;
• наблюдайте за своим состоянием на протяжении всего очищения;
• при ухудшении самочувствия прекратите чистку выбранным методом;
• не ждите мгновенных результатов. Постепенный процесс минимизирует травмирование ЖКТ.
• Противопоказания очистки организма от токсинов в домашних условиях

Каждый из представленных методов имеет противопоказания:

• беременность на любом сроке;
• менструация;
• аллергия на какие-то компоненты;
• возраст до 16 лет;
• выпадение влагалища;
• гипертония 3-ей степени;
• проблемы с ЖКТ
• почечная и/или сердечная недостаточность;
• боли в животе неизвестного происхождения;
• недостаток калия в организме;
• малокровие.

И помните — при серьезных жалобах на здоровье обязательно обращайтесь к врачу. Не ставьте себе диагноз сами. Будьте внимательны к своему здоровью!

Светлана Ларина

Очень часто мы сами, того не подозревая, страдаем от различных недугов, которые являются следствием зашлакованности организма. Слабость, отсутствие работоспособности, быстрая утомляемость, сонливость днем и бессонница ночью, головные боли - это далеко не полный перечень симптомов избытка шлаков. Ведь при сильном загрязнении организм не может работать в полную силу.
Ну и, конечно, любая диета и снижение веса не может проходить без очистки организма от шлаков и токсинов. Предварительное очищение всех систем, а особенно кишечника, лимфатической и кровеносной системы увеличивает эффективность любых диет на 70-80%.
Существует много способов очищения организма . Это и очистительные клизмы и лечебное голодание и диеты.

Мы предлагаем уникальный растительный комплекс "Очищение от шлаков и токсинов" , который включает в себя две формулы: дневную и ночную. Комплекс действует очень мягко и подходит всем без исключения. Он нормализует обмен веществ и стимулирует пищеварение.

Коррекция веса и очищение организма - современные методы и препараты

Систематическое переедание чревато развитием патологического состояния - ожирения и требует применения определенных методов лечения и коррекции. К полноте каждый приходит своим путем, поэтому средства ее преодоления должны быть, по возможности, индивидуальными. Желательно использовать программы коррекции веса известных фирм, т.к. состав предлагаемых продуктов, используемых для того, чтобы очищение проходило быстро и эффективно, разработан специалистами (диетологами- натуропатами), продуман до мелочей (" ", " ", " ", "Хитосан", "Диета 30 плюс", "Диета 45 плюс" Diet formula).

К примеру, эффективная система, при помощи которой осуществляется внутреннее очищение организма , состоит из натуральных препаратов - «Анти-Токсин 7» и «Мульти-Очиститель + Ацидофилис». Использование данных продуктов способствует омоложению организма всего за одну неделю. Обновляются клетки кожи, восстанавливается структура волос, работа кровеносной, пищеварительной и других систем улучшается.

В состав продуктов входят только натуральные компоненты. В одной капсуле «Анти-Токсина 7» содержатся следующие вещества: чертополох, чеснок, толокнянка, кошачий коготь, боярышник, имбирь, репейник, щавель, одуванчик, красный корень, перец, красный клевер, лимонник китайский и другие природные компоненты, которые эффективно действуют на здоровье человека. «Мульти-Очиститель + Ацидофилис» в капсулах содержит корень алтея, семена подорожника, ячмень обыкновенный, бурую водоросль и другие полезные составляющие.

Эффективное очищение организма по системе «Диет-Система 30 Плюс»

«Диет-Система 30 Плюс» представляет собой комплекс из двух препаратов - «Диета 30 Плюс» и «Мульти-Очиститель». При помощи «Диета 30 Плюс» нормализуются процессы обмена веществ, стимулируется выработка гормонов (прогестерона, эстрогена). Действие препарата позволяет снизить аппетит, препятствовать отложению жира. При этом очищение от токсичных веществ и шлаков протекает на клеточном уровне.

Прием препарата «Диета 30 Плюс» показан при нарушенном метаболизме, склонности к гипотонии, сильном аппетите, нестабильной выработке женских половых гормонов.

«Мульти-Очиститель» содержит экстракты растений, обладающих уникальным целебным действием, лактобактерии, благодаря которым в кишечнике образуется нормальная микрофлора, что способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Пищеварение улучшается, а метаболизм приходит в норму.

«Диет-Система 45 Плюс»: очищение на клеточном уровне

Данная Diet formula включает следующие препараты: «Диета 45 Плюс» и «Мульти-Очиститель», комплексное применение которых позволяет провести эффективное очищение организма с учетом возрастных изменений.

Препарат «Диета 45 Плюс» оказывает спазмолитическое, мочегонное, желчегонное, дезинфицирующее действие, способствует укреплению иммунитета. В результате систематического применения таблеток активизируется жировой обмен, выводятся токсины, шлаки, нормализуются процессы кровообращения. Применение «Мульти-Очистителя» способствует нормализации функционирования желудочно-кишечного тракта за счет восстановления здоровой микрофлоры в кишечнике.

Комплексное, регулярное применение средств «Диета 45 Плюс», «Мульти-Очиститель» позволяет проводить глубокую чистку на клеточном уровне.

Мягкое и безопасное средство - «Фитомуцил»

При ежедневных приемах пищи рекомендуется употреблять « », богатый дополнительными пищевыми компонентами. Если Вы решили провести очищение организма, бороться с лишним весом, диареей, запорами и другими заболеваниями, вызванными нарушениями в функционировании пищеварительной системы, то данный препарат - для Вас.

«Фитомуцил» содержит только натуральные компоненты - сливу домашнюю, шелуху семян подорожника, - которые способствуют снижению избыточного веса, коррекции фигуре, выведению шлаков и токсинов. Кроме того, препарат позволяет снизить концентрацию холестерина и сахара в крови.

«Хитосан» на основе хитина ракообразных

«Хитосан» - это препарат, применение которого рекомендовано при необходимости коррекции фигуры, снижения лишнего веса, при атеросклерозе, повышенной кислотности желудка. В препарате содержится натуральный компонент - хитин ракообразных.

Таблетки необходимо принимать внутрь перед приемом жирной пищи: пятьдесят процентов поступивших с пищей липидов не усваивается: это означает, что всасывания жира в клетки не происходит. Принимать «Хитосан» рекомендуется людям, которые проводят чистку организма, лечение ожирения, комплексную терапию гипертонии при нарушении обмена холестерина.

В наше время здоровье человека является главной основой его благополучной жизни. Как известно, залогом крепкого и длительного хорошего самочувствия есть не что иное, как правильный образ жизни. Но далеко не каждому человеку удаётся все время следить за ним и в результате чего он может получить множество непредвиденных заболеваний.

Довольно часто причиной многих заболеваний становится именно зашлакованность. Шлаки — это вредные вещества, которые накапливаются в теле и длительное время не выводятся из него. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют проводить чистку организма. Но стоит учесть, что осуществлять его нужно под строгим наблюдением врача. Ведь далеко не все методы очистки организма являются полезными, а наоборот, они могут нанести большой вред здоровью!

Явление интоксикации также имеет пагубное действие.> Токсины — это в своём роде так называемые биологические яды. Они вызывают в теле человека функциональные и структурные перемены, которые нередко приводят к смертельному исходу.

Токсические

Всасывание токсинов происходит через дыхание, кожу, а затем они попадают в желудочно-кишечный тракт. Так как токсины содержат большое количество ядовитых веществ, то соляная кислота в желудке не может с ними справиться и нужна скорейшая чистка организма от шлаков и токсинов.

Следует заметить, что здоровый организм человека способен самостоятельно , но если же какие-либо системы в нем нарушены, то этот процесс значительно замедляется. Основное их количество выводится через лёгкие, печень, почки.
Благодаря фильтрационной способности почек большая часть токсинов выводится именно через них. В печени расщепляются жирорастворимые токсины, затем выводятся опять же через почки.

Стоит помнить, что здоровый организм человека самостоятельно природным путём осуществляет его чистку. Поэтому если нет показаний для этого процесса, то не стоит проводить такие эксперименты с ним.

Основные методики

Существует огромное множество различных методов чистки организма от зашлакованности. Но немаловажным фактором является и степень очерёдности очищения. В первую очередь стоит очищать лёгкие, желудок и печень, кишечник от токсинов. Затем кровь, сосуды, почки, кожу. В последнюю очередь можно заняться суставами и соединительной тканью.

Соблюдение специально составленной диеты

Достаточно лёгкий метод очищения и не вызывающий большого вреда для организма. К тому же помогает при определённых условиях вывести и почиститься от всего ненужного. Следует всего лишь подобрать нужную . К примеру, это может быть арбузная или же кисломолочная диета.

Использование лечебных процедур

Хорошим методом для того чтобы почистить организм от шлаков и токсинов является его пропаривание, так как через открытые поры вместе с потом выходят все ненужные токсические вещества. Большую пользу также приносят специальные массажи и грязевые процедуры.

Как очистить желудок от шлаков и похудеть?

Перед началом очистки организма нужно предварительно укрепить иммунитет и убрать из рациона жирную, острую, сильно калорийную пищу. Употребление чистой воды также является хорошим методом для того, чтобы полностью очистить организм. Так как вместе с водой из него через почки выведутся все ненужные вещества. Следует подчеркнуть, что чистить организм стоит не чаще двух раз в год. Благоприятным временем для этого вполне подойдет пасхальный и рождественский посты. Слишком частое очищение может нанести ущерб здоровью и вывести из него и полезные вещества.

Как почистить кишечник от шлаков и токсинов

Рис

Достаточно эффективный, но в то же время трудный и требующий времени процесс.Для его осуществления нужно взять длинный и зернистый рис и замочить его на 5 дней. При этом каждый день его нужно тщательно промывать и менять воду.

Затем рис нужно разделить по порциям и употреблять весь день. Перерыв между едой должен составлять не менее чем четыре часа. Продолжительность данного способа длится 40 дней. Рис хорошо помогает вывести из все ненужные соли. Гречкой так же легко можно почиcтиться. Гречку нужно отварить без соли и специй и в течение 5 дней кушать каждые 4 часа. Гречка содержит много полезных, и питательных веществ и в то же время освободит организм от ненужных шлаков.

Травяное очищение

Довольно распространённый способ чтобы очистить тело. Он основывается на приёме определённого сбора лекарственных препаратов, предназначенных для .

Состав сбора: ¼ часть желчегонных трав (полынь, пижма),1/3 часть слабительных (сена), ½ часть растворяющих (фенхель, подорожник), 1 часть успокаивающих (пустырник, зверобой, корень валерианы). Для приготовления такого отвара нужно 2-3 столовые ложки данного сбора залить кипятком и настоять. Принимать такой отвар лучше всего перед сном, после него пищу употреблять не стоит.Такую чистку можно осуществлять раз в две недели.

Очищение солью

Один из современных способов очищения. Соль является хорошим растворителем для токсинов и быстро выводит их. Можно сделать клизму с подсоленной водой или же выпить два литра её в течение дня.
Очищение при помощи овса. Овёс — это очень полезный злак. Он способен выводить из него тяжёлые металлы и токсины, благотворно влияет на пищеварительную систему.

Способ его приготовления также очень простой. На ночь овёс нужно замочить в воде, затем сварить отвар и принимать в течение дня по 100 мл. Такой курс очистки можно продолжать целую неделю.

Основные препараты

Верное проведение от шлаков положительно влияет на его общее состояние. Вследствие этого в нём улучшаются обменные процессы, циркуляция крови, укрепляется иммунитет. За счёт правильной очистки организма можно избавиться от хронических болезней и почувствовать новый прилив сил!

• • Ресвератрол классифицируется как биологически активная добавка, содержащая много полезных веществ в своём составе. Она является антиоксидантом. Большое количество данного вещества содержится в таких продуктах, как арахис, кожура красного винограда, красное вино. Ресвератрол обладает противовоспалительным, очищающим и омолаживающим эффектом.Противопоказанием при приёме данного лекарственного препарата является индивидуальная непереносимость организма вещества ресвератрол. Но перед приемом лекарства в любом случае следует проконсультироваться с лечащим врачом!
  • Коэнзим Q10 препарат, который содержит специальный кофермент-убихинон благоприятно воздействующий на здоровье. Он осуществляет, контроль над окислительно-восстановительными реакциями в организме тем самым восстанавливая повреждённые клетки. Благодаря полезным и восстановительным свойствам данного препарата он также хорошо подойдёт для того для очищения.

• Травяные лекарства. Основой таких лекарств являются непосредственно . К примеру, кошачий ноготь — многолетнее растение, которое представляет собой древовидную лиану, произрастающую в лесах Южной Америки. Во внутренней коре этого растения содержатся его целебные свойства. Активные компоненты вещества, так называемые алкалоиды, угнетают деятельность различных вирусов и бактерий в теле человека. Обладают высокой имунноповышающей способностью и ускоряют процессы восстановления.Трифала — лекарство состоящее из трёх плодов амалаки, харитаки и бабхитаки. Уникальность этих плодов состоит в том, что они содержат в себе практически все полезные и незаменимые витамины для здоровья человека. Поддерживают внутренний баланс и способствуют очищению.
• Магнезия или же , содержащий соль серной кислоты. Этот препарат с успехом используется при лечении огромного количества заболеваний. Так как он обладает мочегонным и желчегонным эффектом, то вполне подходит для того, чтобы почистить организм от токсинов и шлаков. Также при приёме магнезии есть определённые противопоказания и поэтому нужна консультация специалиста в этом вопросе.При мочегонном действии магнезии рецепт её применения довольно прост. Нужно растворить 25-30 грамм порошка в 110 мл горячей воды и принимать три раза в день перед едой. Для того чтобы добиться слабительного эффекта нужно приготовить 30% раствор сульфата магния и принимать натощак утром и вечером. Магнезия также используется при мягком очищении кишечника. Сухой порошок в количестве 30-35 грамм растворяют в кипячёной воде и затем делают клизму. Вследствие чего происходит освобождение кишечника от каловых масс и ненужных токсинов и шлаков.
• Французский препарат, который обладает сильным слабительным эффектом. Активное его действие основано на так называемом веществе макроголе. При поступлении в кишечник расщепляет просвет и участвует в его работе тем самым вызывая дефекацию. Важным преимуществом этого препарата является то, что он не изменяет процессов, происходящих в теле и полностью, очищает кишечник от токсинов.Удобен в домашнем использовании и практически не имеет противопоказаний. За исключением болей в животе, непроходимости кишечника, язвенного колита и болезни Крона. Перед применением данного препарата лучше всего получить консультацию у врача, так как лечение каждого человека сугубо индивидуальное.
• является прототипом фортранса, но его ценовая политика намного ниже. Конечно, он имеет некоторые недостатки, которые вполне компенсируются его стоимостью. Принцип действия препарата также основан на очищении кишечника, основное вещество полимеризует молекулы воды в желудке. В результате чего происходит увеличение объёма содержимого кишечника и происходит его быстрое освобождение от шлаков. Противопоказания такие же, как при приёме фортранса, поэтому также рекомендована консультация лечащего врача.
• . В основном его применяют при дезинтоксикации организма. Обладает хорошей сорбционной способностью и быстро выводит токсины из организма. Представляет собой бесцветную пасту без запаха для внутреннего приёма. Противопоказан при атонии кишечника и его непроходимости. Принимать лучше всего 2 раза в день до или после еды при этом следует запивать лекарство водой.
• Тройчатка русская. Препарат, состоящий из трёх трав: гвоздика, полынь и пижма. Все эти травы обладают высоким антимикробным, мочегонным и антисептическим действием. Данный препарат достаточно легко приготовить в домашних условиях. Для этого нужно лишь перемолоть все три компонента до порошкового состояния.Можно принимать каждый день за полчаса до еды. Суточная доза потребления тройчатки составляет где-то 10 грамм, то есть около 3, 5 грамм за один приём.Не рекомендуется применять лекарство при язвенном гастрите, гипертонии, а также во время месячных. Принимать препарат самостоятельно можно, но лучше обсудить проблему с опытным и квалифицированным специалистом.
• . Имеет довольно широкий спектр действия. По своей природе является сорбентом и достаточно в короткий срок выводит из организма токсины, шлаки и пищевые аллергены. Порошок в виде суспензии, поэтому принимать его нужно только при разведении водой. Количество принимаемого лекарства напрямую зависит от веса человека.Суточная мера потребления для взрослого человека составляет 0,2 грамма на 1 кг массы тела.Противопоказания для применения: язва желудка, непереносимость препарата, непроходимость кишечника, стадия обострения язвы двенадцатипёрстной кишки. Не желательно принимать вместе с другими лекарственными препаратами.
• . Довольно простой и широко известный препарат. Имеет очень хорошую поверхностную активность, что обеспечивает ему высокую сорбентность. Адсорбирует и быстро выводит алкалоиды, соли тяжёлых металлов, гликозиды, остатки лекарственных препаратов. Дозировка при отравлениях и интоксикациях составляет одну таблетку на 10 кг веса взрослого человека.Не стоит принимать активированный уголь при желудочном или кишечном кровотечении, а также язве желудка. Нужно соблюдать особую осторожность при совмещении с другими препаратами. Так как активированный уголь может вывести и полезные вещества и лекарственные средства, а те в, свою очередь, не окажут нужное действие на организм.
• Касторовое масло. При помощи этого лечебного масла можно в домашних условиях легко и без особых затруднений очистить организм от шлаков и токсинов. При попадании в желудок активные вещества касторового масла соединяются с ферментами поджелудочной железы, в результате чего они вызывают раздражение слизистой оболочки кишечника.После проведения данного процесса заметно улучшается работа желудочно-кишечного тракта, очищается кожа, становится нежной и шелковистой, улучшаются обменные процессы. Принцип проведения достаточно лёгок в своём использовании. Его дозировка составляет 1 грамм на 1 кг веса взрослого человека. Затем следует подогреть масло на водяной бане. Обычно принимать его нужно натощак или перед едой.Обязательно после приёма лекарства нужно запить его лимонным соком без лишних добавок.Процесс дефекации наступает в среднем через 1,5 часа. Поэтому очищение нужно запланировать заранее и быть дома в этот день. После, очищения рекомендовано несколько дней, соблюдать особый режим питания и воздержаться от острой, жирной и солёной пищи.

Ни в коем случае нельзя совмещать очищение организма с беременностью и грудным вскармливанием. При острых кишечных заболеваниях и язвенных болезнях.

Напоследок следует подвести итоги и можно с уверенностью сказать, что очищение не такой лёгкий процесс каким кажется на первый взгляд. Поэтому к этому вопросу нужно подойти со всей степенью ответственности и обратиться к грамотному специалисту. Ведь всегда стоит помнить, что здоровье — это залог успешной и благоприятной жизни каждого человека!

Деятельность нашего организма напрямую зависит от нашего рациона питания. Но далеко не все люди озадачиваются организацией правильного и сбалансированного меню. Это чревато развитием самых разных проблем со здоровьем и нарушений в деятельности пищеварительного тракта, и в работе прочих органов и систем. Поступление в организм разной недостаточно качественной и нездоровой пищи чревато накоплением в ЖКТ шлаков и токсинов. Такие вещества оказывают отравляющее воздействие на организм, ухудшают общее состояние здоровья и работоспособность, а также существенно снижают иммунитет. Давайте поговорим о том, как очистить кишечник от токсинов и шлаков, уточним, какие препараты и продукты помогут справиться с такой задачей.

Препараты для очистки кишечника от шлаков и токсинов

Если вы хотите оздоровить организм и очистить ЖКТ от разных агрессивных веществ, не используйте популярные лекарства, которые вызывают активное послабляющее воздействие. Такие препараты могут вызвать опорожнение кишечника и даже диарею, нарушить водный баланс в организме, но они не окажут никакого оздоравливающего действия. Для связывания и выведения шлаков и токсинов лучше использовать сорбенты. Самым известным и недорогим препаратом такого типа является активированный уголь. Его нужно принимать где-то через час после трапезы или спустя час после нее (так он не нарушит всасывание полезных веществ из пищи) по одной таблетке на каждые десять килограмм веса. Проводите прием дважды-трижды на день на протяжении недели.

Также в качестве альтернативы активированному углю можно использовать любой другой сорбент: Смекту, Энтеросгель, Полисорб и пр.

Для очистки кишечника от шлаков и токсинов можно обратить свое внимание на МКЦ – микрокристаллическую целлюлозу. Этот препарат изготовлен на основе обыкновенной хлопковой целлюлозы, после попадания в ЖКТ она разбухает и очищает кишечник от шлаков, токсинов, солей тяжелых металлов, радионуклидов и прочих вредностей. Препарат нужно принимать по одной таблетке после еды, со временем дозировку можно увеличить (до 10-25 таб. в сутки). Чтобы очистка при помощи МКЦ была максимально эффективной, нужно пить значительное количество жидкости – минимум два с половиной литра воды на день.

Еще одной группой препаратов для очистки ЖКТ от агрессивных веществ являются различные пробиотики – источники полезных бактерий. Эти организмы способны нормализовать работу пищеварительного тракта, устранять дисбактериоз и способствовать естественной очистке организма. К таким лекарствам можно отнести Бифидумбактерин, Лактофильтрум, Йогурт и пр.

Продукты очищающие кишечник от шлаков, токсинов

Насытив свой рацион всего несколькими продуктами питания, вы сможете быстро и безопасно очистить весь организм в целом, и кишечник в частности.
Так отличный эффект дает применение отрубей – они действуют так же, как и МКЦ. Отруби разбухают в желудке и кишечнике и механическим путем очищают их от всех агрессивных веществ. Отруби можно приобрести в обычном магазине и добавлять в самые разные блюда, к примеру, в кисломолочные продукты – по одной-две столовых ложечки. При этом важно также придерживаться достаточного питьевого режима. Рекомендуемая длительность такой очистки – один месяц.

Если вы хотите вывести из кишечника шлаки и токсины, каждый день ешьте каши. Отличным выбором станет неочищенный рис, гречка, перловка и овес. Такой рацион питания поможет наладить процесс пищеварения в целом, а также улучшит внешний вид и самочувствие.

Значительное количество полезной клетчатки, очищающей кишечник, содержится и в яблоках. Чтобы принести пользу кишечнику лучше отдать предпочтение кисло-сладким яблочкам, сладкие сорта могут вызывать неприятное брожение и чрезмерное газообразование. Для масштабной очистки стоит съесть пару килограмм яблок за сутки, запивая их обычной чистой водой (минимум два литра в день). Больше ничего в этот день есть не нужно. Повторяйте такой очищающий день несколько раз в месяц.

Также для очистки кишечника от шлаков и токсинов нужно обязательно включить в свой повседневный рацион овощи. Отличный эффект дает потребление морковки, свеклы, краснокочанной и белокочанной капусты, а также редиски, огурцов, сельдерея, сладкого перца и кабачков. Овощи желательно есть сырыми, в том числе и готовить на их основе салаты с растительным маслом. Квашеная капуста быстрого приготовления, которую часто готовят осенью, также поможет вам.

Для очистки всего организма от шлаков и токсинов также стоит включить в свой рацион лимоны. Отличный эффект дает прием свежеотжатого лимонного сока – его можно растворять в обычной чистой воде и принимать с утра, только проснувшись. Такой напиток активизирует деятельность кишечника, стимулирует его очистку и положительно сказывается на здоровье всех органов и систем.

Еще отличными детоксикационными свойствами характеризуется имбирь. Его можно добавлять в разные блюда в сухом виде – как приправу. А можно использовать свежий корень имбиря и готовить на его основе вкусный и полезный чай.

Само собой, чтобы очистка организма проходила успешно, нужно отказаться на это время от потребления откровенно вредных продуктов: жирной и жареной пищи, копченостей, полуфабрикатов, колбас, газировки и различных сладостей. Также под запретом и вредные привычки.

Если придерживаться правильного и сбалансированного питания и включить в рацион вышеописанные продукты, можно поддерживать организм чистым от шлаков и токсинов постоянно.

Сорбенты для очищения организма — препараты, способствующие выведению вредных и токсических веществ. Можно ли принимать такие средства без консультации врача? Давайте разберемся в этом вопросе.

Насколько оправдан прием сорбентов?

Сегодня многие из нас назначают себе сорбенты совершенно самостоятельно. Виной тому – повальная мода на очищение организма. Но так ли необходимы сорбенты?

Врачи утверждают, что страшные слухи о всеобщей зашлакованности распускают производители этих средств. На самом деле, вопрос о необходимости приема таких препаратов в каждом конкретном случае должен решать специалист.

Некоторые сорбенты активно поглощают не только вредные, но и полезные элементы, а это, согласитесь, может привести к печальным последствиям.

Сорбенты для очищения организма от токсинов. Список препаратов:

Ниже приведены самые популярные сорбенты для очищения организма, их краткая характеристика и рекомендации по приему. Это лишь общая информация – оптимальный препарат вам поможет подобрать врач.

Полифепан

Данный препарат назначают при заболеваниях ЖКТ — он поглощает бактерии (причем как вредные, так и полезные), а также бактериальные токсины, яды, алкоголь, соли тяжелых металлов, аллергены, продукты обмена веществ.

Полифепан не оказывает на организм токсического воздействия, он не всасывается и полностью выводится из организма на протяжении суток.

Препарат принимают за час до еды, размешав в небольшом количестве воды или запивая ею. Дозировка зависит от степени тяжести состояния (суточная норма составляет 0.5-1.0 г/кг).

Курс лечения занимает 3-14 дней. Повторный курс возможен лишь через 2 недели.

Полисорб

Данный препарат выводит токсины эндогенного и экзогенного происхождения, аллергены, эндотоксины и токсичные продукты, образующиеся при распаде белков в кишечнике.

Препарат назначают для лечения кишечных заболеваний, сопровождаемых диареей. Также его используют в комплексном лечении вирусного гепатита.

Дозировка препарата зависит от возраста (0.6 г — для детей и 1.2 г – для взрослых). Препарат растворяют в холодной воде и принимают за час до еды или приема лекарств. Максимальная суточная доза для взрослых составляет 12-24 г. Кратность приема – 2-3 раза в сутки. Курс лечения (в зависимости от заболевания) занимает 3-15 дней.

Энтеросгель

Действующим веществом энтеросгеля является метилкремниевая кислота. Препарат оказывает детоксикационное действие. Он связывает и выводит токсины, микроорганизмы (патогенные и условно-патогенные), купирует проявления токсикоза, способствует улучшению лабораторных показателей крови и мочи, улучшает работу почек, печени, кишечника, нормализует пищеварительные процессы, предупреждает появление язвенных поражений слизистой оболочки ЖКТ (за счет обволакивающего действия). Энтеросгель активизирует перистальтику кишечника, стабилизирует иммунные реакции.

Назначают данный препарат при инфекционно-токсических заболеваниях печени, почек, холестазе, заболеваниях ЖКТ, пищевой и лекарственной аллергии, диарее и диспепсии, инфекционных заболеваниях, интоксикациях, кожных заболеваниях, раннем гестозе, дисбактериозе кишечника, злокачественных заболеваниях (до и после операции, во время лучевой и химиотерапии).

Длительность курса определяется индивидуально. В среднем же она составляет 7-14 дней. Норма приема (15, 30, 45 г – в зависимости от возраста) делится на 3 приема. Принимают препарат спустя 2 часа после еды или за 1,5-2 часа до нее.

Активированный уголь

Этот препарат обладает высокой поверхностной активностью и сорбционной способностью. Он адсорбирует токсические вещества, соли тяжелых металлов, алкалоиды и гликозиды, а также лекарственные вещества. Суточная норма приема: 250-750 мг (принимают уголь 3-4 раза в сутки).

Назначают уголь при диспепсии, интоксикациях, сальмонеллезе, токсикоинфекциях, метеоризме, гиперсекреции соляной кислоты в желудке, аллергических заболеваниях, отравлениях химическими соединениями и лекарственными препаратами.