Главная Симптомы Текут подмышки что делать. Что делать, если подмышки сильно потеют и доставляют дискомфорт

Текут подмышки что делать. Что делать, если подмышки сильно потеют и доставляют дискомфорт

Локальный гипергидроз: что делать, если сильно потеют подмышки?

Что делать, если каждое новое лето становится для вас настоящим испытанием? Вы стараетесь не надевать светлую одежду из опасений, что мокрые круги под мышками будут привлекать внимание окружающих. В деликатной ситуации вы с притянутой за уши улыбкой пытаетесь отпускать всякие самокритичные шуточки, но на самом деле готовы при жизни памятник поставить тому, кто вам поможет избавиться от этой проблемы. Итак, что же делать, если сильно потеют подмышки? Искать радикальные средства или обойтись народными?

По-научному это неприятное явление называется локальным гипергидрозом. Собственно, гипергидроз - это и есть повышенная потливость. У кого-то она носит масштабный характер, а у кого-то проявляется всего лишь на тех или иных участках тела: потеют ступни, ладони, лицо, да и те же подмышки, будь они неладны! Медики утверждают, что локальный гипергидроз, особенно в подмышечной области, никогда не возникает сам по себе - он является симптомом каких-либо заболеваний, иногда довольно серьезных.

Если у вас повышенная секреция пота, стоит пройти комплексное медицинское обследование.

Например, подмышки обычно мокнут в том случае, когда человек страдает вегето-сосудистой дистонией, или же у него не все в порядке с щитовидной железой. Повышенная потливость подмышек обычно портит жизнь примерно каждой двадцатой женщине. Но, говорят, безвыходных ситуаций не бывает. Так что давайте посмотрим, что реально можно с этими злополучными подмышками сделать.

Способ № 1: Обычное мыло

В принципе, наши бабушки пользовались и не жаловались - в их время-то никаких антиперспирантов и в помине не было. Лучше всего, по мнению бывалых, использовать детское мыло, поскольку оно считается более «экологически чистым». Слегка смачиваем его, протираем увлажненным мыльным куском кожу подмышками, даем им просохнуть. Получается защитный слой, который будет предохранять одежду от нежелательных промоканий в течение всего дня. Почему это лучше, чем популярные жезодоранты и антиперспиранты? Потому, что вся «подмышечная» парфюмерия нередко провоцирует начало мастопатии, а с детским мылом вам эта напасть не грозит.
Да здравствует мыло душистое и экологически чистое!

Способ № 2: Паста Теймурова
Еще одно почти народное средство из категории «эконом». Обычно пасту Теймурова применяют при гипергидрозе стоп, но и для лечения повышенной потливости подмышек она тоже вполне сойдет. В состав этого препарата входят борная кислота, метенамин, тальк, тетраборат натрия, салициловая кислота, ацетат свинца, формальдегид, оксид цинка. В целом этот препарат оказывает не только дезодорирующее действие, но также подсушивает кожу и выступает в роли антисептика.

Способ № 3: Паста Лассара
Паста Лассара - противовоспалительное средство из того же разряда, что и паста Теймурова. В числе ее основных ингредиентов присутствуют салициловая кислота, окись цинка, крахмал и вазелин. Вообще это средство было изобретено еще во второй половине XIX века, но до сих пор имеется в ассортименте едва ли не каждой аптеки. Вывод о том, что оно вполне заслуживает уважения, я думаю, напрашивается сам собой. В противном случае паста Лассара давно бы оказалась вытесненной с фармацевтического рынка более «продвинутыми» аналогами.
Знаменитый препарат Лассара есть не что иное, как салицилово-цинковая мазь.

Способ № 4: Инфракрасная сауна
О целебных свойствах инфракрасных саун ходят легенды. Их действие основано на способности инфракрасного излучения за короткий промежуток времени нагревать организм человека, не вызывая при этом особых изменений в температуре воздуха. Проникая в глубину тела, инфракрасные волны ускоряют потоки крови и лимфы. Благодаря этому нормализуется метаболический обмен, ткани и мышцы получают дополнительные порции кислорода и необходимое количество питания. Функции потовыводящих желез тоже на таком благоприятном фоне постепенно приходят в норму. Однако следует помнить о том, что посещать инфракрасную сауну можно далеко не всем, и на предмет противопоказаний лучше заранее проконсультироваться у врача.

Способ № 5: Контрастный душ

Не ленитесь выполнять эту простую процедуру ежедневно утром и вечером - и, возможно, через некоторое время мокнущие подмышки перестанут вас беспокоить. Сначала нужно «поливать» область подмышек умеренно горячей водой (с температурой около 40 градусов по Цельсию) в течение примерно двух-трех минут. Затем включаем на полминуты прохладную воду (от 20 до 25 градусов). Потом снова открываем горячую - и так в общей сложности проделываем пять-шесть раз с левой подмышкой и столько же - с правой. Старайтесь массировать кожу струями воды, совершая круговые движения головкой душа. Не доводите себя до озноба или перегрева - ни к чему хорошему это не приведет.
Контрастный душ дает положительный результат в деле ликвидации гипергидроза лишь при условии регулярного применения.

Способ № 6: Дезодорант Dry Dry

В интернете о дезодоранте Dry Dry ходит слава, как о супер-подсушивающем средстве. Его выпускает шведская фармацевтическая компания «Сканди-Лайн» в виде бесцветной прозрачной жидкости, расфасованной по флакончикам объемом 35 мл. В составе дезодоранта Dry Dry всего два активных компонента - денатурированный спирт и гидрат хлористого алюминия. Отсюда следует, что пользоваться им вблизи открытого огня категорически нельзя. На сайте производителя механизм действия этой горючей в прямом смысле слова смеси объясняется так: препарат, дескать, попадая на кожу, формирует некий алюминиево-белковый комплекс, который надежно закупоривает поры. Мало того, что он их закупоривает, так еще и «перенаправляет» испарения пота в «те места, где оно происходит более легко в нормальных объемах» (это цитата с сайта «Сканди-Лайн»). Обрабатывать область подмышек нужно вечером, перед сном, тщательно высушив кожу. Возможны побочные явления в виде зуда, покалывания и покраснений. Если они не проходят даже после применения успокаивающего крема, от применения дезодоранта Dry Dry лучше отказаться.
Куда именно перенаправляет испарения пота дезодорант Dry Dry, сложно сказать. Но вот почему-то это «перенаправление» порой сопровождается зудом и покраснениями.

Способ № 7: Спрей Purax
Так получилось, что австрийские фармакологи разработали спрей Purax для лечения повышенной потливости ног, а «креативные» потребители приспособили его и для борьбы с ладонным и подмышечным гипергидрозом. Состав там практически такой же, как и у дезодоранта Dry Dry, побочные эффекты тоже сходные, да и пользоваться им нужно по той же самой схеме. Единственное, чем австрийская «панацея» отличается от шведской, так это формой выпуска: спрей Purax продается в более объемных баллончиках - по 50 мл.

Способ № 8: Инъекции препаратов ботулотоксина

Малоэффективным, конечно, такой способ не назовешь - после инъекций препаратов ботулотоксина («Ботокса», «Диспорта», «Ксеомина») результат держится от шести месяцев до одного года. Подмышки становятся до такой степени сухими, что напрочь отпадает необходимость покупать дезодоранты даже «для проформы». Процедура проходит достаточно безболезненно и по времени занимает не более часа. Но позволить себе такие инъекции смогут далеко не все: в среднем цена удовольствия составляет 15-16 тысяч рублей (или 300-350 долларов).
За укол препаратами ботулотоксина придется выложить кругленькую сумму.

Способ № 9: Липосакция
А этот вариант уже для самых решительных. Часто причиной гипергидроза подмышечных впадин становится переизбыток жировой ткани в этой области. В процессе липосакции оттуда полностью удаляется подкожная жировая клетчатка, и разрушаются нервные узлы, непосредственно связанные с потовыми железами. В результате потооделение заметно сокращается. Людям, страдающим сахарным диабетом или заболеваниями системы кровообращения, липосакцию не проводят. За десять дней до проведения операции необходимо отказаться от курения или приема лекарственных препаратов - прежде всего, влияющих на свертываемость крови.

Способ № 10: Кюретаж
Кюретажем называется удаление зоны концентрации потовых желез. Кожа в подмышечной впадине прокалывается, отслаивается, и из-под нее буквально «выскребают» нервные окончания и потовые железы. Возможны такие осложнения, как кровотечение или гематома, но это временные явления. Эффект держится в среднем от трех до пяти лет, а затем отрастают новые нервные окончания, и гипергидроз подмышек снова дает о себе знать. То же самое, кстати, происходит и спустя несколько лет после проведения липоксации.

Потливость подмышек может стать настоящей проблемой. Неприятные ощущения, постоянное желание сменить одежду и помыться, специфический запах, влажные пятна на одежде любого заставляют чувствовать себя дискомфортно. Бывают ситуации, когда мокрые подмышки могут помешать достичь желаемой цели - на романтическом свидании, деловой встрече или сложном экзамене как никогда нужно быть уверенным в себе, производить хорошее впечатление. Эта статья о том, как избежать неприятных ситуаций и сохранить свежесть надолго.

Причины потоотделения

Потеть - совершенно нормально. Это способ терморегуляции, без которого возникло бы множество проблем с перегреванием. Поэтому потоотделение повышается при физической активности, жаркой погоде. При ОРВИ, гриппе потоотделение играет большую роль в выздоровлении.

Работа потовых желёз во многом зависит от гормонального фона, поэтому усиление потливости характерно для подросткового возраста, менструаций, беременности, наступлении климакса, гормональных сбоев.

Человеческие тела так устроены, что стрессовые ситуации, страх часто многократно усиливают потоотделение. Этому способствует побочное действие приёма некоторых лекарственных препаратов, употребление острой пищи, алкоголя.

Сводим к минимуму потливость подмышек и её последствия

Абсолютно избавиться от потоотделения нельзя, но вот несколько простых советов, которые помогут решить эту проблему, устранить стойкий неприятный запах и почувствовать себя увереннее.

Старайтесь одеваться по погоде, не перегреваться. Предпочтение следует отдать свободной одежде из натуральных тканей (с высоким процентом хлопка, льна), которая позволит коже дышать. Прилегающую к телу одежду нужно менять ежедневно, даже если на вид она чистая, не имеющая неприятного запаха. Ткань в области подмышек впитывает содержащиеся в поте соли, шлаки, запах от которых начинает распространяться при новом увлажнении.
Ежедневно принимайте душ. В зоне подмышек не должны накапливаться бактерии, которые приводят к неприятному запаху. Пот на чистой коже пахнет не так сильно, как на грязной.
Пользуйтесь специальными средствами гигиены. Дезодорант скрывает неприятный запах, а антиперспирант уменьшает активность потовых желёз, поэтому эффективнее пользоваться вторым. Наносить его следует на чистую, высушенную полотенцем кожу. Если косметического антиперспиранта недостаточно - можно воспользоваться более мощным медицинским средством. В аптеке продаются гели, кремы, спреи, минимализирующие потоотделение на несколько дней с первого применения.
Если пятен на одежде избежать сложно, можно воспользоваться специальными клеящимися вкладышами. Они впитывают пот, не давая ему просачиваться через одежду. Их можно купить в аптеке или заказать через интернет.
Контрастный душ поможет адаптировать кожу подмышек и потовые железы к жаре. Резкая смена температуры воды повысит способность капилляров расширяться и сужаться.
При проблеме потливости стоит избежать употребления пищи, приправленной острыми специями и солью, уменьшить количество потребляемого алкоголя.

Выполнение этих рекомендаций поможет справиться с потливостью подмышек. Но если вы замечаете, что ничего не помогает, влаги выделяется слишком много - следует обратиться к врачу. Повышенная потливость может оказаться гипергидрозом - заболеванием, требующим лечения. Если причины потливости - не гормональные нарушения или хронические заболевания, решить проблему могут внутримышечные инъекции ботулотоксина.

Довольно частый случай, когда повышенная потливость – это наследственная особенность организма. Но если это начало происходить внезапно, следует обратить внимание на «звоночки» организма – что-то в его работе начало давать сбой.

Главная задача пота – это терморегуляция организма, т.е. простыми словами: когда организм начинает перегреваться, он таким образом выводит излишнюю теплоту, чтобы стабилизировать температуру внутри тела

Зачем нужен пот

Мало кто задумывается о том, что пот – верный помощник организма, который выводит из него токсины и помогает в терморегуляции тела при изменении температуры окружающей среды. Так, человек должен потеть при заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры тела, при физических нагрузках, в сильную жару – это помогает избежать перегрева. Также пот – это нормальная реакция организма на стресс, это происходит вследствие резкого всплеска адреналина в крови, который и стимулирует выработку пота. Однако бывают случаи, когда очень сильно потеют подмышки без какой-либо причины, доставляя тем самым дискомфорт человеку. Почему это происходит и нормально ли это?

Почему плохо пахнут подмышки?

98% человеческого пота – это вода, оставшиеся 2% – это примеси веществ, которые выделяет организм. Запах пота – нормальное явление. Как минимум, его природа задумала для того, чтобы человек мог привлечь потенциального партнера. Однако если запах сильный, резкий и отталкивающий – это скорее отпугнет и оттолкнет другого человека. Виной зловонного запаха становятся бактерии, которые очень активно размножаются во влажной и теплой среде подмышек. И противостоять этому процессу довольно сложно. Все, что можно сделать – это соблюдать правила гигиены, принимая душ хотя бы дважды в день и использовать для мытья антибактериальное мыло.

Конечно, сегодня люди повально используют средства от пота – дезодоранты и антиперспиранты, но стоит отметить, что это не очень хорошо для организма, ведь химические вещества, блокируя выход пота, мешают нормальному процессу его очищения от токсинов. Однако часто это является единственным спасением от постыдных мокрых пятен на одежде под руками и неприятного запаха.

Вонючий запах пота – это вина бактерий, которые появляются через определенное время

Причины гипергидроза подмышек

Гипергидроз (другое название сильного потоотделения) – проблема, с которой сталкиваются как мужчины, так и женщины. Также этому явлению подвержены люди любых возрастов. Причина, вызывающая сильное потоотделение подмышек, может крыться в:

Заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной систем (при , вегето-сосудистой и пр.)
Эндокринных нарушениях (при сбое работы щитовидной железы или )
Избыточной массе тела (при ожирении)
Инфекциях (при , )
Затяжном стрессе
Опухолевых новообразованиях
Болезнях почек, сердца, печени
Ослабленном
Гипергидрозе как самостоятельном заболевании

Как видим, причин явления может быть очень много и гадать о том, почему сильно потеют подмышки, просто бесполезно. Необходимо отправиться на консультацию к врачу – сначала к терапевту. Тот, в свою очередь, назначив минимальный пакет анализов, далее направляет к либо другому профильному специалисту в зависимости от результатов диагностики.

Причиной обильного потоотделения может стать как ожирение, так и наличие более серьезных патологий

Устранение проблемы

Являясь очень деликатной проблемой, потливость подмышек очень омрачает жизнь человека: приходится следить за тем, чтобы не поднимать руки, выбирать одежду только темных цветов и забыть о тканях типа шелка – в общем ограничивать себя постоянно. Особенно тяжко приходится в такой ситуации девушкам, ведь каждая хочет выглядеть безупречно и чувствовать себя уверенно. Что же можно предпринять?

Щадящие методы

Для начала можно попробовать справиться с проблемой щадящими для организма способами, среди которых:

Мытье с антибактериальным мылом и протирание насухо подмышек несколько раз в день
Ношение одежды из натуральных тканей, которая пропускает воздух и препятствует тем самым образованию бактерий в области подмышек
Использование специальных вкладышей для одежды, которые нашиваются на ее внутреннюю сторону в области подмышек.
Обратите внимание! Сегодня существуют специальные самоприклеивающиеся прокладки на тело, которые впитывают пот в области подмышек. Они обеспечивают отличную защиту одежды от промокания и комфортно носятся на теле. Однако при этом есть один минус – это стоимость прокладок, которая колеблется в районе 200-400 грн.

Прокладки от пота для одежды – спасение для сильно потеющих людей. С ними можно носить любимую одежду. Правда она должна быть с рукавом

Антиперспиранты – какие формы бывают?

Если все же на носу важное мероприятие и выглядеть (и пахнуть) нужно безупречно, стоит прибегнуть к использованию антиперспирантов. Благо сегодня их существует больше множество, и какой из них выбрать – решит каждый опытным путем.

Обратите внимание! Следует отличать антиперспиранты от дезодорантов. Первые направлены на блокировку потовых желез и остановку потоотделения, вторые же устраняют бактерии и неприятный запах, но не борются с выделением пота.

По форме выпуска эти средства делятся на:

Спреи. Менее всего заметны на коже, однако, если в составе есть тальк, то средство может оставить следы. Такой антиперспирант действует более поверхностно, минимально проникая под кожу, и довольно быстро улетучивается, поэтому тем, кто страдает от сильного потоотделения, он не подойдет. Расходуется он тоже довольно быстро в сравнении с другими.
Шариковые. Почти не оставляя следов на одежде, он воздействует чуть сильнее, чем спреи, а эмульсия, которая лежит в его основе, создает эффект пленки, улучшающий действие средства. Однако это самое ощущение пленки кому-то может не подойти.
Стики. Эффективнее предыдущих за счет лучшего проникновения действующего вещества под кожу. Похожи на шариковые тем, что оставляют эффект пленки. Имеют менее интенсивный аромат, поэтому хорошо подойдут людям, склонным к аллергиям. Однако, данные средства могут оставлять заметные белые следы на одежде.
Гелевые. Действуют сильнее, чем шариковые и спреи, по эффективности схож с твердыми антиперспирантами. Следов после себя почти не оставляет. Сегодня выпускается как для мужчин, так и для женщин. Однако так же может не подойти тем, кому неприятно ощущение пленки на коже.

Существует также специальные средства для людей, страдающих чрезмерным потоотделением – это продукция марок Purax, Dry Dry, Odaban. Их использование отличается от обычных средств, которые продаются в супермаркете – одного нанесения хватает на несколько дней комфортного состояния.

К сведению. Данные средства можно приобрести в аптеке или через интернет. Стоит отметить, что цена на них колеблется в районе 300-400 грн.

Как выбрать антиперспирант – состав

Выбирая средство от пота, важно заострить внимание не только на приятном аромате, дизайне флакона и обещаниях производителя. О многом расскажет состав. В основном антиперспирант состоят из следующих компонентов:

Соли алюминия (являются основой, защищающей от пота)
Цинк (также входит в основу для защиты от пота)
Алюминоциркониевый тетрахлоргидрекс глицин (один из главных компонентов, который помогает снизить потливость)
Фарнезол (борется с бактериями, которые вызывают неприятный запах, при этом оказывает щадащее воздействие на микрофлору)
Триклозан (истребляет бактерии, но и уничтожает кожную микрофлору)
Циклометикон (вид силикона, необходим для смягчения кожи в подмышках, а также для образования тонкой пленки, удерживающей средство на коже)
Эфир бутиловый ППГ-14 (необходим для подсушивания кожи и предотвращения появления влаги)
Спирт стеариловый (антисептик, часто применяемый в антиперспирантах-стиках)
Масло касторовое (нужно для однородности средства)
Дистеарат ПЭГ-8 (является базовой косметической основой)
Отдушки, придающие средству аромат
Экстракты растений
Лецитин и холестерин для увлажнения кожи
Витамин Е для ее смягчения
ВНТ (консервант и антиоксидант)

Выбирая антиперспирант, важно обратить внимание на наличие в его составе солей алюминия и цинка, потому что именно эти вещества отвечают за то, насколько хорошо средство будет защищать от запаха и пота. Очень хорошо, если в состав входят растительные экстракты, однако, покупая недорогой дезодорант, на такое рассчитывать вряд ли приходится.

Что касается безопасности таких средств, то врачи говорят о том, что применение их вполне безобидно и, несмотря на вспыхивающие время от времени слухи о взаимосвязи использования антиперспирантов с возникновением онкологических заболеваний, ни одного такого подтвержденного случая еще не было зафиксировано.

Конечно, химия есть химия, не стоит об этом забывать. Ведь, блокируя выход пота, мы все-таки нарушаем нормальное функционирование организма. При длительном использовании средств от пота, вследствие закупорки пор на коже подмышек, может случиться воспаление потовых желез. Поэтому рекомендуется использовать такие средства не чаще раз в сутки. А если есть возможность, то лучше сделать перерыв и не пользоваться ими хотя бы пару дней.

Правила использования

Иногда обыватели жалуются на то, что антиперспирант плохо справляется со своими функциями, не подозревая о том, что, возможно, они просто неправильно им пользуются. Итак, что нужно учитывать при использовании антиперспиранта.

Частота нанесения. Как уже говорилось выше, блокировать выход пота отнюдь не полезно для организма. Поэтому наносите средство не чаще раза в сутки на кожу, а вечером обязательно смывайте, чтобы дать коже отдохнуть и подышать.
Наносить средство следует на чистую, сухую кожу. Неправильно делать это сразу после душа, потому как потовые протоки еще забиты водой, и средство не сможет проникнуть в кожу.
Отправляясь на пляж или в спортзал, попробуйте воздержаться от применения антиперспирантов – так будет лучше для организма. Ведь вместе с потом во время тренировки должны выходить токсины. Кроме того, потеть необходимо для поддержания оптимальной температуры тела, иначе может случиться его перегрев.
Не забывайте о том, что при регулярном использовании средств от пота поры кожи забиваются солями алюминия и цинка, и кожа не может дышать, все это приводит к нарушению естественных обменных процессов организма. Поэтому без надобности их лучше не использовать.
Не следует наносить средство на уже потные подмышки. Запах от этого может стать еще хуже, да и микробов только прибавится. Если есть необходимость нанести средство в течение дня, сначала помойте подмышки либо протрите их влажной салфеткой, а после – наносите.
Не наносите средство на только что побритые подмышки. Спирт, входящий в состав антиперспирантов, попадая на кожу с микротравмами, может вызвать сильное раздражение.
Лучше выбирать средство в зависимости от своего пола, ведь уровень Ph кожи в области подмышек у мужчин и женщин отличается.

Антиперспиранты не рекомендуется использовать сильно часто, при этом использование антиперспирантов для женщин мужчинами и наоборот тоже не рекомендуется, поскольку уровень Ph кожи разный

Аптечные средства

На сегодняшний день существуют проверенные годами аптечные средства, помогающие бороться с гипергидрозом. При четком следовании инструкции, эффект от них не заставит себя долго ждать.

Паста Теймурова

Уже не одно десятилетие паста остается бюджетным и довольно эффективным средством от пота. Правда, первоначально оно было направлено на лечение потливости ног, но диапазон его применения быстро расширился. Являясь отличным подсушивающим и антисептическим средством, паста еще и хорошо дезодорирует. Ее следует наносить тонким слоем в область подмышек. Обычно ее действия после однократного применения хватает на несколько дней. Курс лечения может длиться от 3 дней до нескольких недель. Единственный минус – пастообразная консистенция оставляет следы на одежде, поэтому во время лечения пастой лучше использовать прокладки для одежды.

Важно! Не стоит бесконтрольно и очень долго применять средство, ведь в его состав входят формальдегиды и ацетат свинца, которые могут вызывать аллергические реакции, головную боль, судороги и симптомы отравления.

Паста Лассара

Чуть менее популярное, чем Теймурова паста, но также довольно эффективное средство от пота. Являясь антисептическим, противовоспалительным вяжущим средством, паста хорошо подсушивает, благодаря входящему в ее состав картофельному крахмалу, который абсорбирует жидкость и препятствует появлению запаха. Также имеет дезодорирующее свойство. Наносится 2-3 раза в день на область подмышек на протяжении 10-14 дней.

Формагель

Довольно бюджетное и достаточно эффективное средство от пота. Представляет собой бесцветный гель со специфическим запахом, активное вещество – формальдегид, содержится в средстве в количестве 3,7%. Обладает антисептическим, дезодорирующим свойствами, блокирует выделение пота. Средство следует наносить на чистую, тщательно высушенную кожу тонким слоем на 20 минут, после этого его необходимо смыть теплой водой. Обычно после такой процедуры подмышки остаются сухими на протяжении недели и более. Если с первого раза эффект не произошел, можно повторять процедуру 2-3 дня, но не более.

Важно! Так как формальдегид – токсичное вещество, нельзя длительно применять препарат. Необходимо строго следовать инструкции, чтобы не навредить организму. У людей с чувствительной кожей он может вызвать аллергические реакции, сухость, поэтому перед нанесением лучше протестировать на участке кожи.

Если все же перечисленные методы не приносят облегчения, и вы задумались о радикальных мерах, то тут тоже есть из чего выбрать. Главное – взвесить все за и против, обсудить все риски со специалистом и выбрать солидное заведение с хорошей репутацией.

Бьюти-индустрия откликнулась на проблему гипергидроза несколькими методами, какой из них выбрать – вопрос сугубо индивидуальный. Среди них можно выделить:

Инфракрасную сауну. О ее лечебном эффекте наслышаны многие. Благодаря довольно быстрому прогреванию, в организме улучшается обмен веществ, активизируется поток лимфы и крови, что, в свою очередь, нормализует метаболический обмен, а вместе с ним и потоотделение. Но прежде, чем прибегнуть к данной процедуре, необходимо обсудить все нюанс и противопоказания с врачом, так как ИК-сауна показана далеко не каждому.
Инъекции ботулотоксина. Немного болезненная, но быстрая и очень эффективная процедура, которая избавит от пота на год или даже два. Но у нее есть один недостаток – это высокая цена. Так, курс уколов препаратами «Диспорт», «Ботокс» или «Ксеомин» будет стоить 5-8 тыс.грн.

Оперативное вмешательство

Существуют и более радикальные способы избавиться от потливости подмышек. Среди них:

Липосакция. Суть метода – в удалении из-под кожи жировой клетчатки, а также в разрушении нервных узлов, которые отвечают за потоотделение. Такую процедуру нельзя проводить лицам с и заболеваниями крови.
Кютераж. Это процедура полного удаления потовых желез в подмышечных впадинах хирургическим путем. Эффект после этого сохраняется на 5 лет. Как и любая операция, имеет ряд противопоказаний, поэтому необходима консультация с врачом.
Ионофорез. Процедура проводится в медицинских учреждениях под наблюдением доктора. Суть заключается в том, чтобы с помощью гальванического тока ввести в организм растворенные в воде специальные вещества.

Сейчас существуют медицинские методы по решению данной проблемы, но следует тщательно взвесить все за и против, а также сдать соответствующие анализы

Народные средства борьбы

Если же вы сторонник щадящих методов коррекции потоотделения, еще и с помощью природных средств, предлагаем народные рецепты, которые, судя по отзывам, могут быть довольно эффективными в борьбе с проблемой.

Настой ромашки. Сухая аптечная ромашка (5 ст.л.) заливается 2 л. кипятка и настаивается в течение часа. Затем туда следует добавить 2 ст.л. пищевой соды. Протирайте подмышки данным средство на протяжении всего дня не менее 5 раз.
Отвар из дубовой коры. Отличное заживляющее средство, которое также хорошо борется с излишним потоотделением за счет содержащихся в нем дубильных веществ. 1-2 ст.л.дубовой коры нужно залить стаканом кипятка и продержать на водяной бане 30 минут. Этим отваром следует протирать подмышки дважды в день.
Компресс из шалфея. Хорошее противовоспалительное, антибактериальное средство с дубильными свойствами. Дважды в день необходимо протирать область подмышек марлей, пропитанной крепким отваром шалфея.
Морская вода. Два раза в неделю необходимо принимать ванну, в которую следует добавить 2 горсти морской соли, а также пару капель любого эфирного масла – лимонного, апельсинового, ванильного или мятного. Эффект наступает после третьей процедуры.
Борный лосьон. Лосьон, который можно купить в аптеке, смешивают с равным количеством туалетной воды либо уксуса. После приема душа необходимо обработать данной смесью область подмышек. Затем – обработать их тальком.
Отвар из сосновых веток. Собранные или сорванные свежие сосновые ветки максимально измельчают, заливают крутым кипятком и оставляют на водяной бане на 30 минут. Ежедневно после душа пропитанные отваром бинты прикладывают на несколько минут к подмышкам.
орех. Измельченный на кофемолке орех следует залить водкой в соотношении 1:10 и поставить в темное место с комнатной температурой на 10 дней. Применяется средство ежедневно в качестве дезодоранта.
Настойка хвоща. Хвощ, который можно купить в аптеке, необходимо залить водкой в пропорции 1:10 и на 10 дней оставить смесь в темном месте. Данным средством необходимо протирать подмышки несколько раз в день.
Домашний тоник. К 2 стаканам водки добавляем половину чайной ложки касторового масла, 2ч.л.глицерина, 5 ст.л. свежих или 2 ст.л. сухих листьев мяты. Перемешиваем, оставляем в темном прохладном месте на неделю. Затем процеживаем и используем для ежедневного протирания подмышек.
Натуральный антиперспирант. Берем по 60 гр. кукурузного крахмала и пищевой соды, добавляем 2-3 ст.л.кокосового масла (необходимо довести до нормальной консистенции будущий антиперспирант), а также 8-10 капель масла чайного дерева либо лаванды. Перемешиваем, перекладываем в удобную емкость и выдерживаем на протяжении 2 дней при комнатной температуре до затвердения. Используем ежедневно как антиперспирант.

Профилактика

Одежда. Очень важно носить натуральную одежду (из хлопка, льна, шелка), а в жаркое время – обязательно легкую, которая хорошо пропускает воздух. Синтетика способствует не только перегреванию, но и скоплению микробов на коже.
Душ. Благодаря контрастному душу сужаются поры кожи и нормализуется работа потовых желез. Плюс данная процедур будет полезна для работы нервной системы, неполадки в которой также могут стать причиной гипергидроза.
Гигиена. Не забывайте мыть подмышки хотя бы дважды в день, а в жаркое время – еще чаще. При этом лучше использовать антибактериальное мыло – оно поможет в борьбе с бактериями и неприятным запахом.
Питание. Сократите потребление чеснока и лука, острых приправ, рыбы, алкоголя, кофеиносодержащих напитков – эти продукты способствуют повышенному потоотделению.
Вода. Не забывайте пить чистую воду. Как минимум 1,5 литра в день, в жаркое время – до 2,5 л. Ошибочно полагают, что чрезмерное употребление воды ведет к повышенной потливости – это не так. Наоборот, при недостатке воды в организме нарушается водно-солевой баланс, а это приводит к обильному потению.
Масла. С помощью цитрусовых эфирных масел можно ненадолго устранить обильное потоотделение и неприятный запах. Достаточно перед каждым выходом на улицу смазывать ими область подмышек. Тот же эффект и у двухпроцентного резорцинового спирта.

В подмышечных впадинах расположено особенно много потовых желез. Выделение пота необходимо организму для терморегуляции, иначе мы бы могли погибнуть от жары и перегрева. Но некоторые люди страдают от чрезмерной потливости (гипергидроза). Проблема причиняет дискомфорт, создает напряженность и необходимость постоянного контроля. Как избавиться от потливости подмышек в домашних условиях, какие народные методы самые эффективные – рассмотрим эти вопросы. Существует немало простых и доступных рецептов, позволяющих снизить гипергидроз и его неприятные последствия.

Почему сильно потеют подмышки

В жаркой среде, в период физических нагрузок и активных действий, организм начинает выводить жидкость, чтобы температура тела не повышалась, и не было перегрева. Это совершенно естественный и необходимый процесс.

Существует множество причин повышенной потливости подмышек.

Повышенное потоотделение подмышек может иметь много причин, чаще всего наблюдаются следующие:

Физиологическая особенность.
Пренебрежение гигиеной тела.
Избыточный вес.
Сердечно-сосудистые заболевания.
Вегето-сосудистая дистония.
Болезни почек и мочевыводящей системы.
Заболевания щитовидной железы.
Гормональные нарушения.
Прием некоторых медикаментов.
Частое ношение одежды из синтетических тканей.
Чрезмерное потребление жидкости.

Чтобы исключить патологические причины гипергидроза, необходимо пройти диагностику.

Следует понимать, что народные средства от потливости подмышек могут оказать существенную помощь, но они не избавят от проблемы, если она кроется внутри. В случаях, когда сильная потливость является результатом физиологической особенности, активного образа жизни или жаркого климата, народная медицина очень действенна.

Народные средства и рецепты от потливости подмышек

Большая часть народных рецептов основана на натуральных средствах и ингредиентах. Причем все они имеют бюджетную стоимость. Итак, если у вас сильно потеют и пахнут подмышки, и вы задаетесь вопросом, что можно сделать в домашних условиях, то для вас представляем самые эффективные методы борьбы с гипергидрозом.

Травы

Уменьшить потоотделение помогут настои трав, которые можно купить в аптеке, на рынке или собрать самостоятельно.

Внимание! Любые травяные настои хранят в холодильнике и не более 2-х дней. А лучше всего каждый день с утра готовить свежий отвар.

Ромашка. Самая известная лечебная трава, помогающая от многих недугов. Сильный антисептик и регенератор тканей. Столовую ложку цветков заваривают стаканом кипятка и настаивают 2-3 часа. Теплым настоем протирают подмышки до 10 раз в день ватным или марлевым тампоном.
Шалфей. В этой травке содержится много эфира, антимикробных и дубильных веществ, которые отлично действуют против сильной потливости. Отвар готовят так: заливают стаканом воды 3 ч.л. травы и доводят до кипения, но не кипятят. Настаивают порядком 3-х часов и протирают кожу, чем чаще, тем лучше.
Кора дуба. Столовую ложку коры запаривают 200 мл кипятка, настаивают 2 часа, используют, как и в предыдущих рецептах. Настой коры дуба от потливости подмышек – очень мощное и эффективное средство. В этом природном компоненте содержатся вещества, которые уменьшают деятельность потовых каналов и убивают бактерии, провоцирующие неприятный запах.
Мелисса. В мелиссе также содержатся эфироли, дубильные вещества, кофеиновая кислота и другие элементы, которые помогают уменьшить гипергидроз. На стакан кипятка берут 1,5 ст.л. мелиссы, запаривают траву и настаивают около 3-х часов, затем протирают жидкостью подмышечные впадины.
Череда. Эта трава обладает противоаллергичным действием, быстро снимает воспаления и раздражения на коже, сужает поры и уменьшает потоотделение. Заваривают ее так: 1 ст.л. заливают 150 мл кипятка и настаивают примерно 3 часа. Чем чаще в день получится протирать подмышки этим настоем, тем быстрее наступит облегчение.
Чистотел. По действию растение схоже с чередой. Настой готовят таким же образом, как описано выше.

Если вы замечаете сильное потоотделение под мышками, стоит сразу обратиться к доктору. По статистике каждого третьего человека волнует вопрос, как избавиться от пота под мышками быстро и эффективно. Для любого индивида процесс терморегуляции является естественным, он помогает организму избежать перегрева. Но когда повышенное потоотделение начинает приносить дискомфорт и вносить неприятные коррективы в жизненный уклад, приходится задуматься над тем, почему сильно потеют подмышки что делать, чтобы избавиться от повышенной потливости.

Если человек замечает обильное потоотделение в подмышках, то, скорее всего, это связано с наличием гипергидроза. Многие не догадываются, что данное явление может носить патологический характер. Заболевание характеризует избыточная потливость подмышек, которая может возникать при различных жизненных обстоятельствах. Люди иногда не замечают причины её проявления.

Нижеперечисленные факторы дают понять, почему потеют подмышки:

сильное волнение;
гормональный выброс адреналина;
жаркое время года;
душное непроветренное помещение;
активность;
использование для повседневной носки одежды из некачественного материала.

Появляющаяся испарина не должна в норме иметь специфического запаха. Если человек замечает сильное потоотделение под мышками, это говорит о том, что влажная среда поспособствовала развитию бактерий. Необходимо следовать определённым правилам, которые помогут не допустить данного явления и подскажут, как меньше потеть.

Соблюдение правил личной гигиены. Каждым утром и вечером необходимо проводить гигиену подмышечной впадины. Лучшим вариантом будет принятие душа со специальными средствами. Хорошо, если это будут качественные гели для душа на натуральной основе.
Повышенная влага может быть связана с неправильным питанием. Острая, жирная, копчёная пища, употребление алкоголя влияют на чрезмерное выделение влаги. Такие продукты, как лук, чеснок, кофе способны вызывать неприятный запах пота. Из ежедневного рациона следует убрать все вредные продукты, приводящие к повышенной потливости подмышек, тогда железы начнут работать в оптимальном режиме без негативно действующих факторов.
Активность приводит к тому, что человек потеет, но медики всё-таки советуют вести здоровый образ жизни, характеризующийся наличием спортивного времяпрепровождения. Не стоит выбирать слишком тяжёлый вид занятия, вполне подойдут такие виды спорта, как пилатес, йога, аэробика, плавание.
Необходимо ежедневно прибегать к помощи специальных средств от активного выделения влаги. Если делать выбор между дезодорантом и антиперспирантом, то стоит отдать предпочтение второму средству. Антиперспирант не только маскирует специфический запах, но и блокирует выделение пота. Применять его необходимо постоянно, каждое утро перед выходом из дома. Это поможет уменьшить потливость. Не следует использовать средство сразу после бритья, оно может вызвать раздражение нежной кожи.
Стоит следить за выбором гардероба. В нём должны быть только вещи из натуральных материалов. Они отлично пропускают воздух и имеют хорошую впитываемость. Потливость под мышками вполне может быть связана с ношением некачественной одежды.
Если потоотделение чрезмерное, можно прибегать к народным способам воздействия. Но перед их применением стоит обязательно проконсультироваться с доктором. Травы и другие природные компоненты имеют противопоказания. Народные рецепты отвечают на вопрос, как уменьшить потоотделение подмышек, поэтому использовать их стоит. Результат будет выше при комплексной терапии.
Если мысли о том, как избавиться от потливости подмышек становятся навязчивой идеей на протяжении длительного времени, необходима консультация эндокринолога и дерматолога. Они помогут выяснить, с чем связана потливость подмышек и причины холодной испарины. Так как явление может носить патологический характер, а может быть индивидуальным проявлением организма.

Если вышеперечисленные правила не помогают в борьбе с чрезмерным выделением пота, нужно обратиться к специалисту за медикаментозным лечением.

Топ-5 популярных средств

Доктора часто слышат на приёме волнующие вопросы от пациентов: как избавиться от потливости подмышек и как бороться с потливостью? Только квалифицированный медик способен взять на себя ответственность за результат лечения потливости и выписать соответствующие медикаменты. Применять препараты и самостоятельно бороться с потливостью не стоит. Лечение гипергидроза подмышек стало уже привычным делом.

Сегодня в аптеке можно приобрести следующие популярные средства, избавляющие от сильной потливости.

Салицилово-цинковая мазь - ответ на вопрос, что делать, если сильно потеют подмышки. Она при помощи подсушивающего и антисептического воздействия способна облегчить положение и вылечить недуг. Мазь имеет доступную стоимость и высокое качество. Давно зарекомендовала себя на фармакологическом рынке, как эффективный препарат, вылечивающий гипергидроз подмышек.
Что делать, чтоб не потели подмышки? Проконсультироваться с лечащим врачом по поводу применения Dry Dry. Средство отлично справляется с блокировкой потовых желез, сужая поры. Используется в виде дезодоранта перед сном, но действует длительное время – неделю.
Лечение от излишней потливости может состоять из применения пасты Лассара. Это известный препарат, направленный на блокировку активности потовых желез. Чтобы не потели подмышки, пасту наносят на проблемную зону каждые 3 дня.
Формидрон – доступный препарат и эффективный, направлен на лечение потливости подмышек. Несмотря на отличное качество, стоит осторожно отнестись к его применению. В состав медикамента входит опасное вещество – формальдегид, влияющий на репродуктивную и нервную систему.
Присыпка Гальманин. В основу её входит цинк и салициловая кислота. Обладает обеззараживающим эффектом, хорошо подсушивает кожу, что способствует избавлению от излишней потливости.

Радикальные методы

Если пациенту не приносят облегчение медикаменты и народные рецепты от чрезмерного выделения влаги, вопрос о том, как не потеть подмышкам, остаётся актуальным, врачи могут посоветовать применить на практике радикальные способы воздействия.

Инъекции ботулотоксина. Другими словами, это процедура по введению ботокса в подмышечную область. Основной принцип действия заключается в блокировки работы потовых желез под подмышками. Это дорогостоящая операция, которая даёт гарантию уменьшения проблемы в течение полугода.

Ионофорез помогает убрать сильное потоотделение в подмышках посредством воздействия гальванического тока и введения специального раствора. Специалисты считают данную процедуру лидирующей среди радикальных способов устранения проблемы. Минус процедуры в том, что она проводится в несколько курсов, но это не отменяет её эффективности и надёжности.

Самый радикальный метод – операбельный. Это хирургическое вмешательство, связанное с иссечением желез. Естественно, после такой процедуры с потом не возникает никаких проблем.

Но стоит обратить внимание, что последствием такого вмешательства могут стать многие побочные эффекты:

шрамы;
гормональный дисбаланс;
испарина на других участках кожи;
психологические последствия после операции.

Прибегать к таким радикальным методам или нет – решает только пациент. Врачи советуют несколько раз подумать перед принятием такого важного решения.

Лечение в домашних условиях

Как избавиться от повышенной потливости? Гипергидроз можно лечить в домашних условиях. На помощь приходят проверенные годами средства на основе трав и доступных продуктов. Они спасают в ситуациях, когда сильно потеют подмышки. Что делать, если не спасет применение одних медикаментов? Стоить подключить к лечению народные методы борьбы с недугом, как не потеть под мышками знает народная медицина.

Рецепт 1. Настой ромашки. Потребуется 5 ст.ложек цветков ромашки, 2 литра тёплой воды. Настаивать отвар около часа. После чего нужно добавить к снадобью соду в количестве 2 ст. ложек. Приготовленную смесь использовать в качестве протираний проблемной зоны.

Эффект. Ромашка является проверенным способом воздействия на бактериальную среду. Она убивает микробы и дезинфицирует кожу.

Рецепт 2. Настойка из полевого хвоща. Используется хвощ полевой и водка в соотношении 1:10. Настойка ставится в тёплое защищённое от прямых солнечных лучей место на 2 недели. Ёмкость с жидкостью периодически встряхивается.

Эффект. Помогает избавляться от запаха пота при каждодневном протирании.

Рецепт 3. Знахари знают, как сделать, чтобы подмышки не потели при помощи сосновых веток. Мало кто знает о таком простом средстве. На водяной бане запариваются молодые ветки сосны. Полученный отвар применяют в качестве компрессов и для принятия ванны.

Эффект. Холодная испарина будет проявляться меньше.

С помощью данных процедур можно бороться с потливостью подмышек, воздействовать на заболевание, лечение которого иногда занимает значительное время. При комплексном подходе можно добиться стойкого результата за 2 недели применения медикаментозных препаратов и народных средств. А использование на практике полезных советов поможет понять, как перестать потеть и жить полноценной жизнью.