Причины пигментации на ногах и способы ее устранения. Как лечить, если появились коричневые пятна на ступнях Пигментация на ногах у мужчин причины

Часто пигментация на ногах становится косметической проблемой не только для женщин, но и для мужчин. Черно-коричневый оттенок дерме придает специальное вещество меланин, уровень которого зависит от наследственного фактора, заболеваний и воздействия ультрафиолетовых лучей. Его излишнее количество проявляется пятнами на коже разной формы, размеров и локализации. Они располагаются чаще всего на ногах, на спине, лице, кистях, животе.

Причины появления пигментации кожи

Пигментация на ногах появляется по причине увеличения выработки меланина, которое может происходить под воздействием различных факторов. К ним относятся:

• Солнечные лучи;
• Гормональные изменения;
• Возрастные процессы;
• Сахарный диабет;
• Атеросклероз;
• Беременность;
• Использование некачественных косметических средств;
• Повреждение кожи при депиляции;
• Нарушение кровообращения вследствие сидячего образа жизни, ношения тесной одежды или обуви;
• Чрезмерная потливость ног и голеней (стопный гипергидроз);
• Нарушенное функционирование нервной системы;
• Недостаток витаминов С, А, и РР;
• Побочные эффекты от приема некоторых медикаментов, чаще всего, антибиотиков;
• Травмирование кожи, например, ссадины, ушибы и царапины.

Все эти факторы могут привести к нарушению функционирования меланоцитов, которое в свою очередь чревато появлением чрезмерной пигментации.

Обычно пятна на ногах у мужчин и женщин не являются угрожающими для жизни и здоровья, как, например, родинки и родимые пятна. Но некоторые образования могут представлять серьезную опасность, так как могут перейти в раковое новообразование или быть свидетельством наличия патологии в организме. Поэтому при появлении пигментного пятна важно определить причину. Необходимо обязательно обратиться к врачу, если пятно возникает вместе с болью, быстро прогрессирует в размерах, изменяет форму.

Профилактика проблемы

Чтобы избежать потемнения кожи из-за пигментации на ногах, стоит придерживаться простых правил профилактики. К самым распространенным мерам относятся:

• Ограничение времени пребывания на ярком солнце во время его повышенной активности.
• Использование специальных кремов с целью защиты от лучей ультрафиолета.
• Строгий контроль времени нахождения в солярии.
• Воздержание от нанесения парфюма в жаркую погоду.
• Ограничение приема лекарственных препаратов или консультация по поводу приема любого, даже самого простого средства.
• Ограничение нахождения на открытом солнце при приеме противозачаточных средств.
• Контроль приема в пищу соленых продуктов.
• Повышение иммунитета и включение в рацион продуктов, содержащих витамины Е, А, РР, С.

Это важно! Беременные женщины и дети в чрезмерную жару не должны находиться на улице в период повышенной солнечной активности. Любую форму лечения пигментации кожи на ногах необходимо проводить во время года, в которое солнце имеет наименьшую активность, чаще всего зимой.

Пигментация на ногах проявляется в виде темных, чаще всего коричневых, образований. Самыми распространенными пятнами являются:

• Веснушки. Это небольшие пятна округлой формы коричневого цвета, локализующиеся на открытых участках тела, таких как, лицо, шея, руки, зона декольте. На ногах они появляются редко и под воздействием солнечных лучей.
• Родинки. Обычно бывают врожденными, но проявляются в процессе взросления, а не сразу. Иногда могут возникать новые образования в течение жизни.
• Лентиго. Появляются как следствие патологий в организме, например, желудочно-кишечных заболеваний, системных проявлений, злокачественных образований. Они располагаются не только на ногах, но и на теле, руках и лице. Возрастной диапазон их возможного появления широкий – от младенческого возраста до старости. Лентиго часто сопровождаются ороговением верхнего слоя кожи.
• Хлоазмы. Возникают по причине чрезмерной выработки меланина. Пятна имеют четкие очертания. Самая распространенная локализация – на конечностях, коленях, лице, вульве, животе. Могут появляться во время беременности и исчезать после родов.
• Подошвенные бородавки. Бывают мозаичные и одиночные. Характеризуются наличием уплотненного участка кожи на ступнях, болью после повреждения, присутствием маленьких черных точек.

Лечение пигментации кожи

Причину изменения пигментации кожи стоп, ног, голеней обязательно должен выяснить врач. При этом не стоит паниковать и избегать обследования. Лучше убедиться, что это обычное раздражение на ногах после депиляции, и спокойно вылечить его, чем пропустить грозное осложнение.

С помощью аптечных средств

Перед применением какого-либо средства необходимо обязательно проконсультироваться с врачом для выяснения причины появления пигментного пятна. Самыми эффективными способами борьбы с пигментными пятнами являются следующие.

Лазерная терапия

Процедура достаточно эффективная, но дорогостоящая. Ее стоимость зависит от размера обрабатываемого участка и числа процедур, необходимых для получения результата. Процесс полностью исключает хирургическое воздействие и предполагает использование световых импульсов и волн. Они направленно воздействуют на пораженную кожу. Импульсы поглощаются клетками пигмента, вследствие чего последние разрушаются.

Внимание! Популярным лазером является Fraxel Dual. Он подходит для всех цветотипов кожи и воздействует только на пигменты меланина. Поэтому лазер влияет только на темные пятна, не затрагивая при этом здоровые ткани.

Химический пилинг

Это один из самых безопасных способов снятия верхних слоев кожи в пораженного участка. Он предусматривает регулярное проведение процедур с использованием специальных кремов. Наиболее эффективными являются кремы с содержанием молочной, лимонной, яблочной или гликолевой кислоты. Широко применяются отшелушивание ретиноевой и бета-гидроксильной кислотами и пилинг Джесснера.

Важно не злоупотреблять глубоким пилингом по причине возможного возникновения серьезных осложнений на коже ног.

Дермабразия

Это метод механической шлифовки, которая проводится с помощью специального инструмента и нанесения крема с содержанием кислоты, например, гликолевой. Верхний слой кожного покрова, содержащий темные пятна, при этом стирается.

Кремы

Кроме вышеописанных способов, просты в использовании аптечные средства для отбеливания кожи. Это специальные кремы, гели и лосьоны, уменьшающие проявления гиперпигментации:

• Кислотные кремы.
• Осветляющие кремы.
• Кремы, содержащие перекись бензоила.
• Гели и силиконовые полоски для уменьшения видимости шрамов от акне.

Лечение в медицинской организации

Появление пигментных пятен может быть сигналом о начале серьезного заболевания. При подтверждении диагноза, необходимо прежде всего начать его лечение у врача – сосудистого хирурга, эндокринолога или дерматолога. Так как нарушение работы эндокринной системы напрямую связаны с появлением излишней пигментации конечностей, в том числе ног. Например, очень светлые участки свидетельствуют о недостатке витаминов группы В.

Лечение должно быть комплексным, независимо от типа заболевания.

Применение домашних рецептов

Если доктор подтвердил, что пигментные пятна не опасны и представляют собой лишь косметические недостатки, можно попробовать их устранить народными средствами. Для женщин с чувствительной кожей это прекрасный выход, так как агрессивные скрабы и химические пилинги могут только усугубить ситуацию. Важно применять народные рецепты регулярно, чтобы добиться желаемого эффекта и поддерживать его.

Солевое отшелушивающее средство. Его можно применить в качестве натурального и щадящего скраба, который легко приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого нужно добавить несколько капель апельсинового или лимонного эфирного масла в половину стакан морской или йодированной соли. Потом перемешать это все с ложкой косметического увлажняющего или питательного крема. После получения однородной массы можно нанести такой скраб на проблемные участки гиперпигментированной кожи. Хороший эффект он дает при нанесении в парилке, бане или горячем душе.

Маска с бодягой и перекисью водорода. Оказывает хороший осветляющий и отбеливающий эффект. Использовать эту маску необходимо аккуратно и с осторожностью. Если ее передержать, то темные пятна выведутся, но на их месте появятся светлые. Для приготовления нужно смешать перекись с порошком бодяги. Нанести кашицу на распаренную и размягченную кожу на 10 минут, после чего смыть теплой водой и нанести на ноги крем. Стоит иметь в виду, что кожа может приобрести сухость после лечения. Но эффект будет заметен уже после нескольких процедур.

Средство с лимонным соком, йогуртом и куркумой. Все составляющие имеют отличные природные отбеливающие свойства. Их необходимо перемешать в равных пропорциях и оставить на десять минут, чтобы полученная смесь настоялась. Ее желательно применять каждый день, так как для получения результата потребуется длительный период времени.

Скраб с клубникой. Для его приготовления нужны клубника, оливковое масло, измельченный миндаль, морская соль. Ингредиенты необходимо перемешать, нанести на ноги или другие проблемные участки с пигментацией и втирать. Средство также высокоэффективно при борьбе с пяточными шпорами и черными бородавками на подошвах.

Масло ши

Необходимо наносить перед сном и оставлять на всю ночь, предварительно надев сухие хлопковые носочки. Утром нужно смыть масло теплой водой и осторожно почистить кожу пемзой. При регулярном проведении процедуры пигментация на ногах исчезнет. Кроме того, хорошо помогают масляный витамин Е, масло из виноградной косточки и касторовое масло.

Маска из мякоти столетника и меда

Смесь из этих натуральных составляющих эффективно против пигментации кожи, для профилактики появления веснушек, улучшения тона и гладкости. Не менее действенный способ для избавления от пигментных пятен на любом участке тела представлен на видео:

Вывод

При появлении пигментного пятна не стоит пытаться устранить его, не выяснив причину появления. Только при подтверждении доктором отсутствия заболевания, можно начать лечение излишней пигментации. Эффективность народных и лекарственных методов зависит прежде всего от выраженности темных пятен.

Причин, по которым может возникать пигментация на коже ног, немало, и решив избавиться от пигментных пятен, для начала нужно убедиться в том, что нет серьезных проблем со здоровьем. Сегодня существует много эффективных косметических средств и аппаратных методов для решения этой проблемы. Домашние же рецепты станут хорошей помощью в удалении пигментации на ногах.

Факторы появления пигментных пятен

Пигментация кожи в своей основе – это не что иное, как усиленная выработка меланина, кожного пигмента. А воздействовать на этот механизм могут следующие факторы:

• влияние на кожу ультрафиолетового излучения;
• гормональные изменения в силу старения организма, полового созревания или в период беременности
• патологии печени, почек или щитовидной железы;
• заболевания нервной системы и стрессы.

Это основные и наиболее распространенные причины пигментации кожи на ногах и других участках тела. К другим условиям можно отнести:

• авитаминоз, причем недостаток витаминов группы B чаще приводит к образованию светлых пигментных пятен, а нехватка витаминов C, PP или A обуславливает темную окраску пигментации кожи;
• использование некачественной косметики;
• нарушенное кровообращение в нижней части тела;
• потливость кожи на ногах;
• частые повреждения, царапины, ссадины и т. д.;
• васкулит, розовый лишай могут быть причиной появления красно-розовых пятен на ногах.

Что нужно делать?

Первым делом не поленитесь и сходите на прием к дерматологу, чтобы исключить или подтвердить наличие каких-либо болезней и выявить точную причину пигментации. Специалист в соответствии с этим выберет наиболее оптимальные методы лечения, что позволит избавиться от пигментных пятен значительно быстрее и эффективнее.

Пигментация кожи лечится на сегодняшний день с помощью трех основных способов:

• аппаратная косметология, где первое место занимает удаление пигментных пятен лазером;
• салонный пилинг – поверхностный, средний и глубокий с использованием фруктовых кислот и других средств;
• препараты для наружного применения с гидрохиноном, койевой кислотой и другими активными соединениями;
• домашние средства с фруктами, овощами, маслами и травами.

Использовать осветляющие кремы или лосьоны для кожи не следует перед выходом на солнце, а курс использования любого отбеливающего средства рекомендуется проводить осенью или зимой, когда солнечная активность не так высока, как летом.

Домашние рецепты против пигментации

Порошок бодяги и перекись водорода раствор 3% смешайте так, чтобы получилась густая кашица. Нанесите ее на очищенную кожу ног на 20 минут, затем смойте водой. Во время процедуры будет ощущаться жжение, и возможно довольно сильное. Избавиться от пигментации или заметно осветлить пятна помогает недельный курс такой маски, которую необходимо делать каждый день. Предварительно проведите тест на индивидуальную непереносимость.

Мякоть дыни и сок петрушки смешайте, взяв их по 2 столовых ложки, добавьте 7 капель эфирного масла лимона и 4 капли масла лайма. Смажьте пигментированные участки на ногах и оберните все это пищевой пленкой на 15-20 минут. Перед использованием средства полезно сделать натуральный пилинг из смеси кефира, соли и лимонного сока.

Чтобы избавиться от пигментных пятен на ногах, можно протирать дважды в день кожу лимонным соком. Это средство считается хорошим природным отбеливателем, а усилить эффект можно, добавив в сок лимона столовую ложку меда.

Мед также обладает осветляющими свойствами, смазывайте им кожу на ногах, предварительно добавив на столовую ложку меда эфирные масла цитрусовых, буквально 5-6 капель. Этой маской можно сразу убить двух зайцев – осветлить пигментные пятна и избавиться от целлюлита.

В плане удаления пигментации на ногах полезно делать аппликации из мякоти клубники, дыни, кефира и творога. Не стоит забывать и об отбеливающих свойствах петрушки, соком которой необходимо протирать проблемные участки ежедневно.

Заключение

Для ликвидации пигментных пятен на коже ног с осторожностью подходите к выбору кремов и лосьонов. Многие из них противопоказаны при беременности и грудном вскармливании, при различных заболеваниях. Постарайтесь решать проблему совместно со специалистом-дерматологом, советы и рекомендации которого помогут избавиться от пигментных пятен на ногах эффективно, безопасно и безболезненно.

Профессиональные навыки : Главный врач медицинского центра, практикующий врач-косметолог.

Коричневые пятна на ногах

Коричневые пятна на коже ног как правило свидетельствуют о том, что развиваются какие-то патологии: это может быть варикозом или различными заболеваниями внутренних органов. Независимо от причины их появления - это достаточно тревожный сигнал, с которым в обязательном порядке нужно обратиться в медицинское учреждение. Если имеются подозрения на то, что коричневые пятна на ногах — это симптом варикозного расширения вен, нужно в обязательном порядке проконсультироваться с флегбологом.

Причины появления коричневых пятен

Коричневые пятна на ногах у мужчин и женщин могут иметь разную форму и место локализации. У некоторых больных они выглядят как небольшие точки, а у некоторых занимают чуть ли не пол ноги.

Пятна на ногах коричневого цвета фото

Мелкие коричневые пятна на ногах могут спровоцировать различные заболевания, либо какие-то внешние факторы. Необходимо знать хотя бы некоторую информацию по поводу того, что же может привести к появлению пятен. Итак, вот некоторые причины:

1. Пятна на ногах коричневого цвета большого размера могут быть связаны с тем, что работа щитовидной железы нарушена, а также имеется сбой в работе печени.
2. Коричневые пятна на ступнях ног могут быть связаны с некоторыми заболеваниями, например, сахарный диабет.
3. Маленькие пятна на ногах коричневые могут появиться потому, что не так давно были сделаны какие -либо косметические процедуры, например, эпиляция.
4. Такое редкое заболевание, как лентиго, может привести к тому, что появятся коричневые пятна. Патология является врожденной, пятнышки могут локализоваться в разных местах, интенсивность их окраски разная. Помимо этого, можно наблюдать, что такие пятна шелушатся.
5. Пятна на коже коричневого цвета на ногах могут быть обычными веснушками. Никакой угрозы для жизни и здоровья пациента они не несут. Спровоцировать их появление может солнце, особенно если под ним загорали длительное время.
6. Коричневое пятно на пальце ноги может появиться потому, что в организме не хватает витаминов, либо аскорбиновой кислоты. Для того чтобы восполнить этот недостаток необходимо обратить внимание на свое питание. В вашем рационе должно быть достаточное количество полезных продуктов. В качестве дополнения можно принимать витаминные комплексы, но по поводу них рекомендуется консультироваться с врачом.
7. Коричневое пятно на пальце ноги у женщины или мужчины может быть связано с развитием некоторых дерматологических заболеваний. Это может быть лишай или нейрофиброматоз. Площадь распространения таких пятен разная, точно также, как и интенсивность окраски.
8. Появление сосудистых образований. Это может быть связано с перенесенным обморожением, либо с тем, что гормональный фон нарушен. Нельзя забывать и о наследственности.
9. Злоупотребление вредными привычками также может привести к тому, что появятся такие высыпания.

Коричневые пятна на ногах фото и названия

Если вдруг вы обнаружили на своих ногах такие пятна коричневого цвета, то причины их появления как видно могут быть разными. При сахарном диабете они могут локализоваться преимущественно в области голени. В этом случае нужно как можно скорее начинать лечение, в противном случае могут возникнуть достаточно серьёзные осложнения.

Пигментные образования

Коричневое пятно на ноге и боль - с этим пациенты встречаются достаточно часто. Такие пятна на ногах могут быть сосудистыми или же пигментными. Главная причина, по которой может появляться такое образование - в организме снижена концентрация пигмента. При этом пятна могут иметь светлую окраску или наоборот очень темную. В том случае, если пятна начинают доставлять сильный дискомфорт, чешутся, болят или увеличиваются в размере, их должен обследоваться дерматолог.

На ногах появились коричневые пятна фото

Для того чтобы избавиться от застарелой пигментации можно использовать такой просто рецепт: каждый день наносите на пораженные места компресс на основе бодяги, воды и перекиси водорода. Такая смесь наносится на кожу каждые десять минут, затем все смывается прохладной водой. Обязательно контролируйте время воздействия в противном случае можно получить ожог.

При выполнении таких манипуляций больной может ощущать незначительное жжение. В том случае, если появится аллергия, необходимо как можно скорее прекратить лечение и проконсультироваться с врачом.

Если же такие пятна появились потому, что вы длительное время находились на солнце, то в будущем придется защищать свою кожу специальными средствами с высоким фактором защиты.

Диагностика

Для начала нужно убедиться в том, что пятно, появившееся на ваших ногах, действительно является пигментным. Любое образование на вашей кожи заслуживает пристального внимания к себе, особенно если это коричневые пятна на руке у ребенка или где-то в другом месте. Именно поэтому, если вы обнаружили какие-то пятна, нужно как можно скорее посетить дерматолога.

Ни в коем случае не нужно впадать в панику. Ведь не каждое пятно, которое локализуется на ваших ногах, несет опасность. Не исключено, что это всего лишь раздражение, появившееся после эпиляции и вскоре все придет в норму.

Коричневые пятна могут появиться даже после того, как вы носили неудобную обувь. Если высыпания ни как себя не проявляют, не чешутся, не болят и не доставляют дискомфорта, то на них можно просто не обращать внимания. Но сразу после того как начнут происходить даже малейшие изменения, нужно в обязательном порядке проходить обследование.

Даже незначительная травма на коже, например, царапина, может привести к тому, что появятся пятна. После того как вы посетите дерматолога, вам будет проведена необходимая диагностика, в результате которой можно будет точно поставить диагноз. Берутся необходимые анализы, соскоб с мест поражения. По окончанию таких процедур вам будет назначено необходимое лечение.

Коричневые пятна на ногах фото

Лечение

Избавиться от коричневых пятен не всегда просто, зачастую приходится тратить много времени и средств. На сегодняшний день можно выделить достаточно много процедур с помощью которых можно избавиться от проблемы. Но нужно понимать, что любое лечение может иметь как недостатки, так и достоинства. Именно поэтому предварительно необходимо консультироваться со специалистом.

Шлифовка

Если вы не можете переносить боль и желаете избавиться от пятен максимально безболезненно, можно будет применить такой метод лечения, как пилинг или лазерная шлифовка. После проведения одной процедуры на реабилитационный период будет уходить около двух недель. Избавиться от коричневых пятен можно будет всего за одну процедуру. Но в будущем придется отказаться от эпилятора и длительного пребывания на солнце, в противном случае проблема вернется вновь.

Лечение в медицинском учреждении

Пигментация на ногах может быть связана с тем, что имеются проблемы с пищеварительным трактом, либо ваш обмен веществ нарушен. В этом случае для лечения можно использовать только лекарственные препараты, которые вам назначил врач.

Нехватка витаминов и полезных веществ - это также причины появления коричневых пятен. В качестве лечения могут применяться различные компрессы и ванночки, в качестве дополнения нужно принимать необходимые витамины. От вредной и пустой пищи лучше всего отказаться. Пейте аскорбиновую или фолиевую кислоту. Аллергические пятна можно вылечить только с помощью антигистаминных препаратов. Лечение должно быть комплексным. Каждое средство назначает только врач, после того как проведет обследование.

Народные методы лечения

Если коричневые пятна на вашем теле являются пигментными, и они не вызваны какими-либо заболеваниями, то избавиться от них можно самостоятельно в домашних условиях. Для ног можно использовать скрабы которые легко приготовить самостоятельно. Для этого вам потребуются следующие ингредиенты:

1. Возьмите ½ стакана соли, она должна быть йодированной.
2. Пять капель масла - лимонного или апельсинового.
3. Ложку любого крема.

Смешайте все между собой и хорошо перемешайте. После того как увлажните кожу наносите полученное средство на ноги. Подержав несколько минут смойте все теплой водой.

Обратите внимание на то, что важно постоянно увлажнять кожу, благодаря этому волоски станут более мягкими и податливыми. Проводить пилинг или эпиляцию можно только после этого. Наносить скраб желательно несколько раз в неделю. При этом ноги нужно будет беречь от воздействия солнца. Также на время придется отказаться от колготок или обтягивающих джинс.

Следующий момент в лечении - избавление от пигментных пятен. Для этого нужно использовать только эффективные средства. Хорошо себя зарекомендовали маски в основу которых входит перекись водорода и бодяга. Вместе они оказывают значительный осветляющий эффект.

Для того чтобы приготовить лекарственную маску нужно взять пакетик бодяги и перекись, соедините все между собой и отправляйтесь в душ, кожа на ногах должна размягчится. Нанесите все на пораженные места и оставьте на 15 минут, смыв нанесите на ноги крем с увлажняющим эффектом.

Приготовьтесь к тому, что в местах нанесения может очень сильно щипать. Если же сил терпеть это нет, просто удалите средство водой. Применять такое средство тем людям, которые склонны к аллергии, нельзя.

Для того чтобы избавиться от пятен полностью придется проделать до пяти таких процедур. Полученный результат несомненно сможет поразить. Помните о том, что, если коричневые пятна на ваших ногах возникли по причине развития какого-либо заболевания, пытаться удалять их самостоятельно нельзя. Проводить лечение в этом случае может только врач.

Насколько по-разному люди относятся к своему телу. Вот например, обнаружилось какая-то пигментация кожи на ногах причины которой неизвестны. Что делать?

Порой люди до обидного мало уделяют внимание каким-то образованиям на коже ног. Особенно это характерно для человека, который каждый день ходит в брюках. Можно не сразу заметить, что у тебя, оказывается, образовалось некая отметина. Когда она образовалась? Вчера? А может, неделю назад? Да кто её знает, сама пройдёт!

Друзья! Я, Светлана Морозова, приглашаю вас на мега полезные и интересные вебинары! Ведущий, Андрей Ерошкин. Эксперт по восстановлению здоровья, дипломированный диетолог.

Темы предстоящих вебинаров:

• Как похудеть без силы воли и чтобы вес не вернулся снова?
• Как снова стать здоровым без таблеток, естественным способом?
• Откуда берутся камни в почках и что делать, чтобы они не появлялись снова?
• Как перестать ходить по гинекологам, родить здорового ребёнка и не состариться в 40 лет?

Здравствуйте, друзья мои! С вами Светлана Морозова. Другая крайность — чрезмерное внимание к малейшему пятнышку, когда люди тут же бросаются его замазывать (тональным кремом, например, если оно на видном месте) или прижигать йодом, зелёнкой, протирать всеми подряд средствами. В результате они только ухудшают состояние, добиваются того, что маленькое пятнышко увеличивается в размере, начинает чесаться и болеть.

Никто не спорит, что относиться к своему телу нужно адекватно, а потому если образовалось какое-то пятно на ноге, причины этого желательно всё-таки знать.

Природная краска — меланин

Пятна на ногах бывают двух видов:

1. сосудистые
2. пигментные

Сосудистые обычно красного или синего цвета, и происходят либо из-за разрыва сосуда, либо из-за устойчивого их расширения.

Пигментные образуются из-за обильного синтеза пигмента меланина. Именно этот пигмент определяет наш цвет волос, глаз и оттенок кожи. Но при нарушении его синтеза меланоцитами (клетками, которые его вырабатывают), он накапливается в виде тёмных областей в различных тканях.

Пятнышки бывают не только тёмными, но и напротив, очень светлыми, словно обесцвеченными. Белые пятна называются витилиго. Они безболезненны, но из-за неимения пигмента легко получают солнечные ожоги. Вызваны они полным отсутствием меланина. Причины их точно не изучены, однозначно, это нарушение обмена веществ, в частности, при диабете. Склонность к витилиго порой передаётся по наследству.

Что вызывает пигментацию

Причины, на вид безобидных пятнышек, очень разнообразны:

1. Варикозное расширение вен. Кровь в нижних конечностях застаивается, различные вещества из неё начинают пропитывать окружающие ткани. Если на ногах появились коричневые или красные пятна, вкупе с отёчностью ног, которая усиливается к концу дня — это повод заподозрить что развивается варикозная болезнь вен. Нужно срочно обратиться к врачу, иначе можно дождаться незаживающих трофических язв!
2. Заболевания , повышенная ломкость кровеносных сосудов (при недостатке рутина, например), васкулит (воспаление и разрушение стенки сосудов), застойные явления в нижней части тела тоже вызывают некрасивые отметины.
3. Диабет. Из-за нарушения питания тканей на ногах появляются красные пятна, со временем они претерпевают изменения и становятся пигментными, коричневыми. Механизм возникновения их точно не известен.
4. Нарушение обмена веществ. Недостаток А, С, РР, может вызвать коричневые пятна, а недостаток витаминов группы В напротив — светлые.
5. . Лишние килограммы, а порой десятки килограммов, увеличивают нагрузку на ноги и их сосуды, возникают застойные явления, происходит выпот веществ в окружающие ткани, формирование пятен на этих местах.
6. Беременность это, по сути, сочетание причин 4 и 5: нарушение обмена веществ, вызванное гормональной перестройкой организма будущей мамы и избыточный вес, который перегружает сосуды нижних конечностей.
7. Травмы. Пигментные следы оставляют за собой ожоги. Они могут возникнуть и на месте ссадин. Порезы при бритье ног или травмы от некачественной депиляции тоже могут спровоцировать неправильный синтез меланина. Тесная одежда (узкие брюки, особенно, если долго и неподвижно в них сидеть, например на работе) затрудняют нормальную циркуляцию крови в ногах, пережимают сосуды, что опять-таки приводит к застойным явлениям.
8. Длительные хронические заболевания , щитовидной железы, надпочечников, почек могут тоже вызвать инфильтрацию различных пигментов на коже рук и ног, даже на лице и вокруг глаз.

Другие причины пигментация кожи на ногах:

1. Аллергия на косметику. При использовании некачественных лосьонов или средств для депиляции может возникнуть стойкая аллергическая реакция.
2. Повышенная потливость в некоторых местах почти всегда приводит к пигментации сильно потеющих участков. К этому же можно отнести стопный гипергидроз — обильную потливость ступней.
3. Реакция на облучение ультрафиолетом, рентгеном и инфракрасным излучением. При обилии ультрафиолета развивается так называемое фотостарение. Оно выражается, прежде всего, неравномерным распределением меланина в коже.
4. Возрастные изменения. Все мы видели бабушек, у которых руки и ноги сплошь усыпаны «веснушками», коих в молодости у них никогда не было. Начиная с 50 лет клетки кожи постепенно теряют способность прерывать производство пигмента. Это происходит не у всех одинаково, имеет место наследственная предрасположенность.

Что делать?

Что же делать, если на ногах внезапно обнаружились тёмные пятна? Прежде всего — обратиться к врачу. Возможно это всего лишь сигнал.

Главное — лечение основного заболевания

Начать лучше с терапевта, который определит, к какому врачу далее вам следует идти. Это может оказаться эндокринолог, дерматолог, флеболог или другие специалисты.
По статистике пигментные «кляксы» у женщин возникают чаще, чем у мужчин. Это вполне объяснимо, ведь с факторами, которые вызывают пигментные нарушения, женщины встречаются гораздо чаще — от беременности до эпиляции и ношения тесных брюк.

Появление пятен должно заставить нас задуматься: что мы делаем не так? Это повод, чтобы:

• Нормализовать рацион , употреблять достаточное количество витаминов, а также минералов.
• Придерживаться активного образа жизни, заниматься лечебной .
• Избавиться от избыточного веса.
• Не употреблять некачественную косметику, которая может вызвать аллергию.
• Не злоупотреблять солнечными ваннами.
• Бросить вредные привычки.

Если после консультации с врачом выяснилось, что появившиеся пигментные пятна не представляют особой опасности, их можно попробовать отбелить народными средствами:

• делать примочки из свежих огурцов;
• лимона;
• мякоти арбуза;
• ягод клубники;
• калины.

При этом нужно следить, чтобы подобные процедуры не вызвали раздражения кожи или шелушения.

Во время сведения пятен не следует греться под солнышком, ибо оно может свести на нет все ваши усилия.

Мы рассмотрели, пигментацию кожи на ногах причины ясны. На этом всё. Всем пока!

Подписывайтесь на обновления моего блога.