Глаукома: симптомы, причины, диагностика, профилактика и лечение. Глаукома. Диагностика, лечение, профилактика и осложнения

Это заболевание - одна из самых частых причин ухудшения качества жизни. Ведь зрение является способом связи человека с внешним миром, возможностью самостоятельно себя обслуживать, работать и быть самодостаточным. Когда глаза поражает глаукома, все это становится невозможным. Как же избежать офтальмологической патологии? Что нужно знать о ее профилактике?

Кратко о глаукоме

Так называют заболевание органа зрения, связанное с накоплением внутри глаза жидкости. Она приводит к увеличению внутриглазного давления . Это, в свою очередь, может привести к повреждению нерва, по которому зрительная информация передается в головной мозг. В результате таких процессов зрение снижается.

Глаукома уменьшает ширину обзора, то есть снижает поле зрения. Болезнь развивается постепенно, поэтому люди не придают значения первым сигналам неблагополучия в глазах.

Глаукома, выявленная несвоевременно, отсутствие ее адекватного лечения может привести к полной потере способности видеть.

Как избежать развития глаукомы

Следует знать, что это офтальмологическое заболевание может передаваться по наследству. Поэтому к мерам профилактики нужно ответственно относиться тем людям, в роду которых были случаи таких заболеваний. Придерживайтесь следующих рекомендаций офтальмологов:

  1. Дозируйте зрительные нагрузки. Чередуйте режим работы и отдыха. Особенно важно соблюдать это правило тем, кому за 40.
  2. Избегайте тяжелых физических нагрузок. Лучше не носить тяжести, вес которых превышает 10 килограммов. Также провоцирует развитие глаукомы постоянная работа с наклоненной головой, например, на огороде. Старайтесь такие работы выполнять на скамейке, а не согнувшись вдвое: так вы убережете и поясницу от переутомления.
  3. Избегайте и других видов работ с наклоненной головой и плохим освещением, например, черчения, вязания, вышивки.
  4. Смотрите телевизор при хорошем освещении, стараясь, чтобы глаза находились на уровне экрана. Нельзя допускать, чтобы голова при просмотре была наклонена или запрокинута.
  5. Любителям читать надо делать каждый час перерывы на 10 минут. При этом стоит закрыть глаза, сделать двигательную гимнастику. Важно соблюдать дистанцию между глазами и книгой, чтобы не напрягать зрительный аппарат.
  6. Питайтесь полноценно. Употребляйте больше овощей в свежем виде. Отдавайте предпочтение рыбе, а не мясу, ограничьте в рационе животные жиры, мучное, сахар. Пейте два литра жидкости в сутки. Возьмите за привычку съедать по две столовых ложки меда в день. Все это поможет привести в норму обмен веществ.
  7. Бросайте вредные привычки. Если у вас есть генетическая склонность к катаракте, то алкоголь и никотин могут стать провоцирующими факторами развития заболевания.
  8. Постарайтесь не носить тугих воротничков, галстуков. Это затрудняет кровообращение в зоне шеи и головы.
  9. Для вас важно хорошо высыпаться. Поэтому стоит выделять 30-40 минут перед сном на прогулку, спать по 8 часов.
  10. Если ваша работа связна с компьютером, то обязательно пользуйтесь специальными увлажняющими каплями для глаз, например, Визин Чистая слеза, Видисик, Офтагель, Систейн- Ультра, Слеза натуральная.
  11. Посещайте офтальмолога два раза в год. Измеряйте внутриглазное давление. Если врач назначит вам капли для профилактики глаукомы, то обязательно пользуйтесь ними.
  12. Упражнения для профилактики глаукомы

    Их надо выполнять ежедневно утром и вечером. Начните с 3-4 повторений, доведите их количество до 10 постепенно. Итак, начинайте:

    1. Вращайте глазами влево, вниз, вправо, вверх.
    2. Наклоняйте голову вправо-влево, вперед- назад.
    3. Делайте круговые повороты головой, описывая полукруг подбородком перед собой и сзади.
    4. Поворачивайте голову вправо и влево. Поворот должен быть максимальным.
    5. Поглаживайте ладонями щеки снизу вверх.
    6. Массируйте глаза указательными пальцами, двигаясь от внешних уголков к внутренним.
    7. Положите ладони на лицо вертикально (кончики пальцев должны находиться под глазами) - двигайте их к носу.
    8. Большой, указательный и средний пальцы положите на глазные яблоки. Слегка их прижимайте.

    Итак, выполнение упражнений в сочетании с другими профилактическими мероприятиями поможет избежать развития опасного офтальмологического заболевания.

В здоровом глазу физиологично налажен баланс притока и оттока жидкости. Данный процесс обеспечивает постоянную величину внутриглазного давления. Глаукома – это нарушение нормальной циркуляции жидкости в глазу, что проявляется ее скоплением и повышением внутриглазного давления. Данное состояние негативно сказывается, в первую очередь, на иннервации глаза и его кровоснабжении.

Глаукома – не просто нозологическая форма, это целая отдельная группа патологий глаз. Постоянное или периодическое повышение внутриглазного давления приводит к тому, что в начале патологического процесса зрачок больного глаза становится сине-зеленого довольно специфического цвета, он может быть расширен и находиться в неподвижном состоянии. Такие изменения нередко провоцируют полную слепоту.

Причины глаукомы

Важно : необходимо как можно раньше начинать лечение глаукомы после ее диагностирования. Только это позволит избежать полной потери зрения, так как патологические изменения при глаукоме необратимы.

Атрофия зрительного нерва и снижение зрения проявляются тем, что больной жалуется на нарушение периферического зрения, появляется ограничение зоны видимости, вплоть до слепоты.

Бывают случаи глаукомы с нормальными показателями внутриглазного давления. В таком случае давление имеет значение верхней границы нормы, но в зрительном нерве циркуляция крови резко ухудшена, поэтому нарушаются его функции.

Выделяют следующие факторы, которые могут спровоцировать развитие глаукомы:

  • возраст после 40 лет;
  • катаракта;
  • генетическая предрасположенность;
  • травма глаза;
  • опухоль глаза;
  • воспалительный процесс в тканях глаза;
  • прием некоторых медикаментов, которые способствуют расширению зрачка;
  • возрастные сосудистые патологии;
  • курение;
  • особенности профессии (постоянная работа в наклонном положении, ночные смены и т.д.).

Виды глаукомы

Относительно времени появления глаукома бывает двух типов:

  • приобретённая , которая развивается в результате негативного воздействия на организм разного рода внешних факторов;
  • врожденная – это результат аномалий или дефектов внутриутробного развития плода из-за его инфицирования, встречается очень редко, поражает детей, лечится оперативно.

Глаукома также может быть:

  • закрытоугольная (ЗУГ) – её диагностируют у пациентов после 30 лет, для нее характерно резкое увеличение давления;
  • открытоугольная (ОУГ) – выявляется в 9 из 10 случаев глаукомы, при ней жидкость скапливается медленно, а давление повышается постепенно.

Относительно степени прогрессирования глаукома бывает нестабилизированной и стабилизированной.

С учетом степени компенсации выделяют:

  • декомпенсированную глаукому, с острым приступом и очень резким ухудшением зрения;
  • компенсированную глаукому – не имеет отрицательной динамики;
  • субкомпенсированную глаукому – характеризуется отрицательной динамикой развития.

Глаукома: симптомы

Опасность данной патологии в том, что протекает она часто бессимптомно. То есть пациент не предъявляет никаких жалоб со стороны глаз. Обычно ее выявляют в ходе очередного профосмотра. Но все-таки закрытоугольная глаукома имеет некоторые признаки.

Симптомы закрытоугольной глаукомы:

  • при ней имеются нарушения в структуре передних частей глаза;
  • присутствуют боли в глазу;
  • между роговицей и радужкой сужается пространство;
  • жидкость внутри глаза не находит оттока;
  • возникает сильное внутриглазное давление;
  • головная боль со стороны больного глаза;
  • рвота;
  • тошнота;
  • покраснение глаза;
  • перед глазом появляются радужные круги.

Обратите внимание : при закрытоугольной глаукоме может наблюдаться довольно острый приступ, являющийся показанием для экстренной госпитализации. Если не предоставить врачебную помощь вовремя, то больной станет слепым за считанные часы.

Открытоугольная форма – именно та разновидность заболевания, с которой чаще всего встречаются в своей практике офтальмологи. В данном случае глаз спереди выглядит нормально, но в нем происходит постепенное скопление большого количества жидкости, что и вызывает повышение глазного давления. Такой процесс – результат отсутствия нужного оттока жидкости.

Врождённая глаукома у детей проявляется следующими симптомами :

  • светобоязнь;
  • увлечение глаза в размерах;
  • слезотечение;
  • увеличение роговицы.

Диагностика

При возникновении вышеописанных признаков глаукомы следует немедленно посетить офтальмолога.

Обратите внимание : стоит срочно записаться на консультацию к окулисту, если появились следующие симптомы глаукомы: чувство давления или боли в глазу, периодическое появление перед глазами радужных кругов при рассматривании источников света, затуманивание зрения.

Для диагностики заболевания врач назначит ряд обследований:

  • Объективный осмотр . Доктор собирает анамнез, расспрашивает пациента о жалобах, проводит офтальмологический осмотр. При наличии сопутствующих патологий, которые могли спровоцировать развитие глаукомы, зачастую назначают консультации таких специалистов как невропатолог, кардиолог, терапевт, эндокринолог.
  • Лабораторная диагностика . Она включает в себя назначение анализов:
  1. Исследование крови на сахар.
  • Инструментальные диагностические мероприятия.

К инструментальным методам диагностики глаукомы относится:


Любая указанная методика позволяет получить достаточное количество нужной информации для оценки состояния глаза пациента. Иногда достаточно только одного инструментального следования, чтобы подтвердить диагноз глаукомы.

Лечение глаукомы

Важно : эффективность подобранного лечения при глаукоме напрямую зависит от того, на какой стадии было обнаружено заболевание.

Современная офтальмология предлагается два типа терапии глаукомы :

  • хирургическая;
  • медикаментозная.

Препараты и капли для лечения глаукомы назначают при определенных показаниях и обычно – на начальных стадиях ее развития.

С их помощью удается достигнуть:

  • нормализации метаболизма в глазных тканях;
  • улучшение кровоснабжения внутренней оболочки больного глаза и зрительного нерва,
  • снижение высоких цифр внутриглазного давления.

Офтальмогипотензивная терапия занимает ведущую роль в лечении глаукомы. В некоторых случаях пациенту достаточно пользоваться при глаукоме каплями, назначенными врачом, и болезнь перестанет прогрессировать. При любом виде глаукомы – капли – это первоочередной метод лечения.


Обратите внимание
: лекарства при глаукоме назначаются с целью снижения внутриглазного давления, но они не могут восстановить баланс жидкости в самом глазу, а просто его поддерживают искусственно.

В лечении данного заболевания также важно придерживаться определённых правил и рекомендаций врача, помогающих избежать острого приступа или прогрессирования глаукомы.

9 правил, которые помогут вам замедлить течение болезни:

  1. Строгое исполнение рекомендаций врача.
  2. Следует брать с собой капли от глаукомы на работу или в поездку.
  3. Необходимо снизить уровень .
  4. Важно избегать чрезмерных физических нагрузок (максимально допустимый вес – 10 кг).
  5. Необходимо избегать длительного пребывания в темноте, потому что в ней расширяются глазные зрачки и это провоцирует повышение давления внутри глаза.
  6. В рационе при глаукоме должны быть продукты растительного происхождения (особенно – капуста, чернослив, хлеб грубого помола), кефир.
  7. Важный момент – ограничение острых, жирных, соленых и мясных блюд, кофе, чая.
  8. Следует соблюдать питьевой режим в объеме, не превышающем 5-6 стаканов в сутки.
  9. Важно полностью отказаться от сигарет и алкоголя.

Операция по удалению глаукомы

Операция при глаукоме показана в следующих случаях:

  • 3-4 стадия тяжести глаукомы;
  • острый приступ глаукомы;
  • отсутствие эффективности медикаментозной терапии.

Удаление глаукомы может быть проведено посредством многих современных технологий, но все они преследуют одну единственную цель – снизить давление внутри глаза. Чаще всего применяют микрохирургический скальпель для вскрытия глазного яблока или лазер.

Обратите внимание : к сожалению, даже при быстром прогрессе технологий в мире медицины, вылечить эту глазную болезнь невозможно. Поэтому даже после операции по поводу глаукомы, необходимо посещать врача и проходить офтальмологический осмотр.

Лазерная операция при глаукоме – это трабекулопластика или иридэктомия. Данные методики основаны на местном разрыве тканей в виде создания микровзрывов или нанесения ожогов с последующим рубцеванием.

Важные достоинства лазерного лечения глаукомы:

  • короткий реабилитационный период;
  • для обезболивания применяют местную анестезию;
  • данную операцию можно проводить в условиях амбулатории;

Присущ этому виду технологий и ряд недостатков. В частности, при использовании лазера существует риск получить только ограниченный эффект. Поэтому при зрелой глаукоме практикуют исключительно радикальное оперативное вмешательство.

Хирургическая операция может быть выполнена в нескольких вариантах:

  • склерэктомия;
  • трабекулэктомия;
  • иридэктомия;
  • иридоциклоретракция.

Обратите внимание : в каждом отдельном случае глаукомы врачи используют индивидуальные план лечения и вид операции, потому что единого стандарта терапии этой болезни не существует. В большей степени все зависит от состояния пациента, сопутствующих патологий, стадии глаукомы, наличия осложнений.

Даже после операции при глаукоме полностью восстановить потерянное зрение или повреждение нерва невозможно. Современные методики позволяют только замедлить этот патологический процесс или приостановить его прогрессирование. Цель их использования – нормализация внутриглазного давления, но все патологические изменения, которые произошли до этого, необратимы.

Профилактика глаукомы

Предупреждение развития глаукомы включает в себя следующие меры профилактики:

  • профилактический осмотр у офтальмолога после 40 лет регулярно;
  • при нахождении в группе риска офтальмологический осмотр следует проводить чаще положенного (после операции на глазах, при наличии дальнозоркости, предрасположению к глаукоме);
  • важно регулярно измерять внутриглазное давление после травмы или ушиба глаза, чтобы избежать развития вторичной глаукомы;
  • использовать глазные капли с содержанием кортизона строго согласно инструкции, так как превышение дозировки или длительное их применение может стать причиной кортизоновой глаукомы (вторичной).

хроническая патология глаз, характеризующаяся повышением внутриглазного давления, развитием оптической нейропатии и нарушениями зрительной функции. Клинически глаукома проявляется сужением полей зрения, болью, резью и ощущением тяжести в глазах, затуманиванием зрения, ухудшением сумеречного зрения, в тяжелых случаях слепотой. Диагностика глаукомы включает в себя периметрию, тонометрию и тонографию, гониоскопию, оптическую когерентную томографию, лазерную ретинотомографию. Лечение глаукомы требует использования антиглаукомных капель, применения методов лазерной хирургии (иридотомии (иридэктомии) и трабекулопластики) или проведения антиглаукоматозных операций (трабекулэктомии, склерэктомии, иридэктомии, иридоциклоретракции и др.).

Развитие врожденной глаукомы обычно связано с аномалиями глаз у плода (дисгенезом угла передней камеры), травмами, опухолями глаз. Предрасположенность к развитию приобретенной глаукомы имеется у людей с отягощенной наследственностью по данному заболеванию, лиц, страдающих атеросклерозом и сахарным диабетом , артериальной гипертонией , шейным остеохондрозом . Кроме этого, вторичная глаукома может развиваться вследствие других заболеваний глаз: дальнозоркости , окклюзии центральной вены сетчатки , катаракты, склерита , кератита , увеита , иридоциклита , прогрессирующей атрофии радужки, гемофтальма , ранений и ожогов глаз , опухолей, хирургических вмешательств на глазах.

Классификация глаукомы

По происхождению различают первичную глаукому, как самостоятельную патологию передней камеры глаза, дренажной системы и ДЗН, и вторичную глаукому, являющуюся осложнением экстра- и интраокулярных нарушений.

В соответствии с механизмом, лежащим в основе повышения ВГД, выделяют закрытоугольную и открытоугольную первичную глаукому. При закрытоугольной глаукоме имеет место внутренний блок в дренажной системе глаза; при открытоугольной форме – угол передней камеры открыт, однако отток ВГЖ нарушен.

В зависимости от уровня ВГД глаукома может протекать в нормотензивном варианте (с тонометрическим давлением до 25 мм рт. ст.) или гипертензивном варианте с умеренным повышением тонометрического давления (26- 32 мм рт. ст.) либо высоким тонометрическим давлением (33 мм рт. ст. и выше).

По течению глаукома может быть стабилизированной (при отсутствии отрицательной динамики в течение 6 месяцев) и нестабилизированной (при тенденции к изменениям поля зрения и ДЗН при повторных обследованиях).

По выраженности глаукомного процесса различают 4 стадии:

  • I (начальная стадия глаукомы) – определяются парацентральные скотомы, имеется расширение оптического диска, экскавация ДЗН не доходит до его края.
  • II (стадия развитой глаукомы) – поле зрения изменено в парцентральном отделе, сужено в нижне- и/или верхневисочном сегменте на 10° и более; экскавация ДЗН носит краевой характер.
  • III (стадия далеко зашедшей глаукомы) – отмечается концентрическое сужение границ поля зрения, выявляется наличие краевой субтотальной экскавации ДЗН.
  • IV (терминальная стадия глаукомы) – имеет место полная утрата центрального зрения либо сохранность светоощущения. Состояние ДЗН характеризуется тотальной экскавацией, деструкцией нейроретинального пояска и сдвигом сосудистого пучка.

В зависимости от возраста возникновения выделяют глаукому врожденную (у детей до 3-х лет), инфантильную (у детей от 3-х до 10-ти лет), ювенильную (у лиц в возрасте от 11-ти до 35-ти лет) и глаукому взрослых (у лиц старше 35-ти лет). Кроме врожденной глаукомы, все остальные формы являются приобретенными.

Симптомы глаукомы

Неотъемлемой частью обследования при глаукоме является периметрия – определение границ поля зрения с помощью различных методик – изоптопериметрии, кампиметрии, компьютерной периметрии и др. Периметрия позволяет выявить даже начальные изменения полей зрения, которые не замечаются самим пациентом.

Состояние ДЗН является важнейшим критерием оценки стадии глаукомы. Поэтому в комплекс офтальмологического обследования включается проведение офтальмоскопии - процедуры осмотра глазного дна. Для глаукомы характерно углубление и расширение сосудистой воронки (экскавации) ДЗН. В стадии далеко зашедшей глаукомы отмечается краевая экскавация и изменение цвета диска зрительного нерва.

Более точный качественный и количественный анализ структурных изменений ДЗН и сетчатки проводится с помощью лазерной сканирующей офтальмоскопии, лазерной поляриметрии, оптической когерентной томографии или гейдельбергской лазерной ретинотомографии.

Лечение глаукомы

Существует три основных подхода к лечению глаукомы: консервативный (медикаментозный), хирургический и лазерный. Выбор лечебной тактики определяется типом глаукомы. Задачами медикаментозного лечения глаукомы служат снижение ВГД, улучшение кровоснабжения внутриглазного отдела зрительного нерва, нормализация метаболизма в тканях глаза. Антиглаукомные капли по своему действию делятся на три большие группы:

  1. Препараты, улучшающие отток ВГЖ: миотики (пилокарпин, карбахол); симпатомиметики (дипивефрин); простагландины F2 альфа – латанопрост, травопрост).
  2. Средства, ингибирующие продукцию ВГЖ: селективные и неселективные ß-адреноблокаторы (бетаксолол, бетаксолол, тимолол и др.); a- и β-адреноблокаторы (проксодолол).
  3. Препараты комбинированного действия.

При развитии острого приступа закрытоугольной глаукомы требуется незамедлительное снижение ВГД. Купирование острого приступа глаукомы начинают с инстилляции миотика - 1% р-ра пилокарпина по схеме и р-ра тимолола, назначения диуретиков (диакарба, фуросемида). Одновременно с лекарственной терапией проводят отвлекающие мероприятия – постановку банок, горчичников, пиявок на височную область (гирудотерапию), горячие ножные ванны. Для снятия развившегося блока и восстановления оттока ВГЖ необходимо проведение лазерной иридэктомии (иридотомии) или базальной иридэктомии хирургическим методом.

Методы лазерной хирургии глаукомы довольно многочисленны. Они различаются типом используемого лазера (аргонового, неодимового, диодного и др.), способом воздействия (коагуляция, деструкция), объектом воздействия (радужка, трабекула), показаниями к проведению и т. д. В лазерной хирургии глаукомы широкое распространение получили лазерная иридотомия и иридэктомия, лазерная иридопластика, лазерная трабекулопластика , лазерная гониопунктура . При тяжелых степенях глаукомы может выполняться лазерная циклокоагуляция .

Не потеряли своей актуальности в офтальмологии и антиглаукоматозные операции. Среди фистулизирующих (проникающих) операций при глаукоме, наиболее распространены трабекулэктомия и трабекулотомия . К нефистулизирующим вмешательствам относят непроникающую глубокую склерэктомию . На нормализацию циркуляции ВГЖ направлены такие операции, как иридоциклоретракция, иридэктомия и др. С целью снижения продукции ВГЖ при глаукоме проводится циклокриокоагуляция .

Прогноз и профилактика глаукомы

Необходимо понимать, что полностью излечиться от глаукомы невозможно, однако данное заболевание можно держать под контролем. На ранней стадии заболевания, когда еще не произошли необратимые изменения, могут быть достигнуты удовлетворительные функциональные результаты лечения глаукомы. Бесконтрольное течение глаукомы приводит к необратимой потере зрения.

Профилактика глаукомы заключается в регулярных осмотрах окулистом лиц групп риска - с отягощенным соматическим и офтальмологическим фоном, наследственностью, старше 40 лет. Пациенты, страдающие глаукомой, должны находиться на диспансерном учете у офтальмолога, регулярно каждые 2-3 месяца посещать специалиста, пожизненно получать рекомендуемое лечение.

Глаукома — незаметно прогрессирующее заболевание глаз, касающееся повреждений зрительного нерва и сетчатки.

Профилактика глаукомы и лечение помогут предотвратить слепоту, сохраняя глазное давление в нормальном диапазоне.

Глаукома повреждает зрительный нерв и сетчатку глаза

Глаукома отличается бессимптомным, неощутимым протеканием, чтобы ее выявить, нужно провести детальное диагностическое обследование: досконально осмотреть глазное дно и диск зрительного нерва. Иногда первые симптомы заболевания сопровождаются чувством затуманивания в глазах, сильной головной болью, тошнотой и рвотой, появлением радужных кругов по утрам и покраснением.

Диагностика в офтальмологической клинике подразумевает:

  • оценку поля зрения с помощью компьютерного проекционного периметра;
  • исследование способности глаза преломлять световые потоки;
  • измерение давления жидкости внутри глаза;
  • изучение с помощью ультразвуковых волн;
  • оценку глубины и строения угла передней камеры глаза, через которую выполняется отток жидкости;
  • определение толщины хрусталика.

Офтальмолог проводит раннюю диагностику глаукомы

Лечение глаукомы

В настоящее время не существует конкретного специфического метода терапии, способного полностью вылечить глаукому , однако можно ее контролировать и лечить .

Процесс терапии начинается с назначения глазных капель от глаукомы . Их главная особенность состоит в том, что они снижают количество жидкости в глазу и нормализуют внутриглазное давление, тем самым сохраняют зрительный нерв. Применение капель должно быть непрерывным и по расписанию.

Капли бывают разных видов, поэтому перед тем, как их прописать, лечащий врач анализирует вид, стадию и тяжесть протекания болезни. Таким образом, лечение несет индивидуальный характер: если капли от глаукомы помогают кому-то из родных, это ни в коей мере не означает, что они помогут и другому члену семьи.

К тому же средство может вызывать чувство жжения и дискомфорта в глазу. Однако не рекомендуется самостоятельно отменять лекарство или заменять другими препаратами без консультации с врачом. Категорически противопоказано уменьшать либо увеличивать дозировку лекарственного средства, назначенного специалиста.

Больному глаукомой запрещается:

  1. Подвергать глаза влиянию яркого солнечного света. Нужно всегда пользоваться солнцезащитными очками с линзами зеленого цвета, имеющими высокую степень защиты. Однако линзы не должны быть слишком темными.
  2. Долго находиться в темной комнате. Нужно забыть о просмотре телевизора или компьютера с выключенным светом. Даже ночью пациенты должны пользоваться ночником.
  3. Переедать и злоупотреблять острыми, копчеными блюдами, которые повышают артериальное давление. Ограничить употребление напитков с содержанием кофеина. К тому же общее количество употребляемой жидкости не должно превышать 1,5 л в день.
  4. Спать без подушки либо пользоваться высокой подушкой. Долго залеживаться утром в постели. Занимая неправильное положение тела во время сна, можно вызвать застой жидкости в глазу.
  5. Длительно находиться на холоде и солнце.

В жаркую погоду обязательно беречь голову, носить шляпу или кепку. Врачи также не рекомендуют посещать баню, сауну, долго находиться у горячей плиты.

Бессимптомное и безболезненное протекание глаукомы не повод легкомысленно относиться к назначенному лечению. Пациент, который нерегулярно закапывает глаза, забывает вовремя приобрести новый флакон и в назначенное время не приходит на контрольный осмотр, рискует спровоцировать прогрессирование болезни, а затем полностью потерять зрение.

Больной глаукомой должен регулярно закапывать глаза, чтобы не спровоцировать рост болезни

Профилактика

Лучшее средство предупреждения заболевания — выявить проблему на ранних стадиях ее развития. Глаукома не будет представлять серьезной опасности, если помнить о таких профилактических мерах:

  1. Каждый человек должен знать и понимать причины развития болезни, уметь распознавать первые симптомы заболевания. Даже если нет возможности послушать лекцию медицинского работника, можно воспользоваться другими источниками информации.
  2. Людям старше 40 нужно регулярно 1 раз в год проходить профилактический осмотр у врача, чтобы обеспечить сохранность своего зрения. Этого принципа также должны придерживаться пациенты в возрасте 30 лет, имеющие наследственную предрасположенность и факторы риска.
  3. Если у человека была выявлена глаукома , ему нужно тщательно выполнять все указания врача и перейти на здоровый образ жизни: отказаться от вредных привычек, заниматься легким спортом и применять глазные капли.
  4. Профилактика глаукомы подразумевает исключения всех агентов, способных ухудшить состояние и протекание заболевания. Помимо отказа от алкоголя, табака, нужно следить за своим питанием, выбирать правильную позу и освещение для чтения, избегать стрессовых ситуаций и выделять время для полноценного отдыха.
  5. Устранить проблемы, связанные с нарушением нормальной работы кишечника, следить за регулярным опорожнением.

Все профилактические действия нацелены на избежание серьезного осложнения — слепоты. Первичная глаукома , как правило, встречается в возрасте 40 лет и старше, поэтому эта категория людей в первую очередь попадает в зону риска.