Главная Заболевания Почему постоянная жажда. Жажда: причины развития, диагностика и методы лечения сопутствующих патологий. Сухость во рту без жажды

Почему постоянная жажда. Жажда: причины развития, диагностика и методы лечения сопутствующих патологий. Сухость во рту без жажды

Человеческий организм являет собой сложную систему, которая склонна к саморегуляции. Наш мозг устроен удивительным образом: когда люди испытывают дефицит каких-либо веществ, у них возникает желание съесть или выпить что-либо с их содержанием. Постоянное чувство жажды и сухости во рту как раз и становится одним из таких проявлений.

Пути выведения жидкости

Тело человека состоит на 80% из воды. Она обеспечивает ход всех реакций, происходящих в организме и выполняет функцию естественного растворителя. Поэтому поддержание её уровня необходимо для обеспечения нормальной жизнедеятельности.

Если без пищи взрослый человек может прожить до 30 дней, то при отсутствии жидкости смерть наступает уже через 3 суток. Это обусловлено тем, что вода стремительно выводится из организма в процессе жизнедеятельности, а потому её резервы необходимо пополнять постоянно.

Основными путями выведения жидкости можно назвать такие системы организма :

Выделительная система . Жидкость постоянно фильтруется через почки, осаживая в них избыток солей и токсинов. Жидкость проходит два цикла фильтрации: при первом образуется несколько литров первичной мочи, а при втором – её количество уменьшается до нескольких сотен мл. Эта жидкость уже и выводится из организма. При избыточном количестве мочи и частых мочеиспусканиях стоит пройти диагностику, чтобы исключить заболевания органов выделительной системы.
Дыхательная система . В процессе выдыхания воздуха из организма выводится большое количество веществ – это и загрязнения, которые попали в лёгкие, и углекислый газ, который образовался в тканях и органах. Также с поверхности слизистой оболочки испаряется большое количество жидкости – она увлажняет воздух, вдыхаемый человеком. И, соответственно, с выдыханием эта жидкость выходит из тела человека.
Желудочно-кишечный тракт . Основным источником выведения жидкости становится кишечник – в норме через его стенки вода из пищи всасывается. При развитии инфекции или какого-либо заболевания органов пищеварения, нормальный процесс расщепления питательных веществ нарушается. Это становится причиной ускорения выведения пищевых масс, для чего через стенки кишечника прекращается всасывание жидкости. В результате эта жидкость способствует более быстрому выведению токсинов из организма. Этот процесс проявляется диареей.
Кожа . На поверхности кожи расположено большое количество мелких потовых желёз. Через них естественным образом осуществляется терморегуляция. С выделением пота температура тела, при необходимости, снижается. Это помогает охладить поверхность кожи. Чрезмерная потливость также может быть симптомом заболевания.

Важно: Обезвоживание организма начинается с потери жидкости в размере 1% от массы тела. При потере 10% процессы жизнедеятельности замедляются настолько, что человек впадает в кому. Потеря более 20% жидкости становится причиной летального исхода.

При снижении нормального уровня гидратации организм старается восполнить её естественным образом. Поэтому при избыточной потере жидкости человека постоянно мучает жажда и чувство сухости во рту.

Причины жажды и способы её устранения

Чувство сухости во рту и изнуряющая жажда знакомы многим людям. Эти тревожные симптомы говорят о дефиците воды.

Это состояние может иметь несколько причин :

Обезвоживание . Часто причиной появления сухости во рту и сильной жажды становится резкое снижение количества жидкости в организме. Оно может быть обусловлено избыточным употреблением алкогольных напитков и кофе. Также спровоцировать чувство сухости во рту может избыточная физическая нагрузка, высокая температура, диарея или потеря крови. Все эти состояния ведут к уменьшению количества жидкости в организме и, как результат, сухости во рту.
Сахарный диабет . При сахарном диабете сухость во рту сохраняется даже после большого количества выпитой воды. И, несмотря на то, что человека постоянно мучает жажда, он часто посещает туалет. Такое состояние дополнительно сопровождается головокружением, слабостью и резким изменением веса.
Заболевания, обусловленные изменением гормонального фона . При избыточной активности паращитовидных желёз в теле человека приводит к выведению большого количества кальция. Это становится причиной потери влаги, что проявляется чувством сухости во рту и постоянной жаждой. При этом дополнительно могут проявляться слабость в мышцах, изменение цвета мочи, боли в костях.
Применение лекарственных препаратов . Долгое использование различных лекарственных средств также может спровоцировать сухость во рту и жажду. К таким препаратам можно отнести мочегонные средства, антибиотики, отхаркивающие и антигистаминные препараты. Если жажда появилась как раз после начала приёма лекарственных средств, стоит посоветоваться с лечащим врачом, чтобы он назначил другие препараты, а пациент избавился от чувства сухости во рту.
Заболевания почек . Почки являются одним из главных органов, отвечающих за выведение избытка жидкости из организма. При нарушении их функции наблюдается обезвоживание, появляется сухость во рту, которая может сопровождаться избыточной отёчностью, болью в области почек. При возникновении постоянной жажды и чувства сухости во рту, которые сопровождаются появлением отёков, нужно немедленно обратиться к врачу.

Жажда и беременность

Постоянное чувство жажды и сухости во рту при беременности могут проявляться из-за недостаточного употребления жидкости. В норме при беременности женщине нужно употреблять на 0,3 л воды больше, чем до вынашивания ребёнка. Такое увеличение количества жидкости обусловлено тем, что плоду для развития необходима вода, поскольку его организм находится в стадии активного развития.

При этом общее количество выпитой воды не должно превышать 2 л в сутки. В противном случае, даже несмотря на жажду и чувство сухости во рту, будет появляться избыточная отёчность.

При беременности в организме человека вырабатывается большое количество ангиотензина. Это специальный белок, который вырабатывается при изменении минерального баланса в организме.

Выработка ангиотензина начинается с 26 недели и может продлиться до конца беременности. Белок стимулирует повышение нагрузки на почки, что приводит к частым мочеиспусканиям, сухости во рту, постоянной жажде.

Избавляемся от сухости во рту и жажды

Чтобы устранить этот неприятный признак, необходимо для начала выявить его причины. Если постоянную жажду провоцирует нарушение водно-солевого баланса, вызванное обезвоживанием, человеку рекомендуется пить жидкость с содержанием электролитов. Такая жидкость помогает быстро привести в норму водно-солевой баланс и избавиться от отёчности.

Сильное чувство жажды может быть абсолютно нормальным после интенсивной физической нагрузки, в жаркий полдень, а еще после употребления в пищу чего-нибудь соленого или острого. Но вот жажда, которая появляется безо всяких причин и которую практически невозможно утолить, является серьезным сигналом, посылаемым организмом. Но что делать человеку, который хочет пить постоянно – независимо от того, сколько он уже выпил? Насколько это тревожный признак? О каких болезнях свидетельствует постоянная жажда, поговорим дальше.

Синдром постоянной жажды медики называют полидипсией. Это патологические явление, которое свидетельствует о явном недостатке жидкости в организме. Потеря жидкости может быть связана как с выше перечисленными явлениями, так и после нарушения работы организма (рвота, повышенное потоотделение, диарея).

Те заболевания, о которых свидетельствует постоянная жажда, могут оказаться достаточно серьезными, поэтому нельзя оставлять без внимания этот тревожный «звонок». Чаще всего жажду провоцируют болезни печени или почек, инфекционные болезни, повышение уровня сахара в крови, неправильный водный обмен, ожоги. Кроме того, врачи еще добавляют, о каких болезнях стоит задуматься при появлении постоянного желания пить. Это заболевания психического характера, нервные расстройства, шизофрения, навязчивые и депрессивные состояния, ощущение жажды часто возникает после полученных травм головы, возможно, повлекших за собой сотрясение мозга.

Естественные причины жажды

Испарение воды с потом. Организм выделяет пот при физической нагрузке или повышении температуры окружающего воздуха. Если Вы вспотели, и теперь Вам хочется пить, то это нормально. Не беспокойтесь - это нормальная реакция. Стоит опасаться избыточной потливости. У разных людей нормальным может считаться разный уровень потоотделения. Избыточной стоит считать потливость, если Вы наблюдаете резкое усиление потоотделения по сравнению с обычным для Вас уровнем. Такое изменение может быть симптомом ряда заболеваний легких, почек, сердца, нервной системы, иммунной системы, воспалительных процессов. Воспалительные процессы можно определить по повышенной температуре тела. Диагностика остальных факторов потребуют обращения к врачу и проведения анализов, лабораторных исследований.

Высокая температура тела может быть причиной жажды. Измерьте свою температуру и обратитесь к врачу, если она повышенная.

Очень сухой воздух. Если воздух вокруг очень сухой, то организм теряет влагу и возникает сильное желание пить. Особенно сушат воздух кондиционеры. Если при нормализации влажности жажда проходит, то причина не в Вашем здоровье, а в сухом воздухе. Пейте больше воды. Заведите растения. Растения испаряют много воды, поднимают влажность.

Мягкая вода. Если Вы пьете воду с недостаточным содержанием минеральных солей, то можете испытывать постоянную жажду. Минеральные соли способствуют усвоению воды и удержанию ее в организме. Попробуйте пить бутилированную воду с нормализованным содержанием минералов, или, если это Вам не противопоказано, то минеральную воду хлоридно-натриевой группы с небольшим содержанием солей. Если не помогло, то причина не в воде, а в чем-то другом.

Жесткая вода, избыток солей в питании. Избыток минеральных солей тоже может вызвать жажду, так как соли, если они в избытке, притягивают воду, препятствуют ее нормальному усвоению клетками. Почки выводят избыток солей вместе с водой.

Мочегонная пища. Некоторые продукты обладают мочегонным действием. Например, кофе. Я вообще не могу пить кофе. После него умираю от жажды. Мочегонные продукты способствуют выводу воды из организма. Возникает обезвоживание и желание пить. Попробуйте на время отказаться от такой пищи. Если жажда пропала, то со здоровьем все нормально, такая жажда безопасна, можете вернуться к обычному употреблению пищи, пейте воду на здоровье.

Острая или соленая пища. Острая или соленая пища просто раздражает полость рта и горло. Жажда возникает рефлекторно. Откажитесь от такой пищи на время. Если жажда прошла, то дальше беспокоиться нет смысла. Можете вернуться к своему обычному режиму питания. Запивать острую и соленую пищу большим количеством воды - это совершенно нормально.

Причины патологической жажды

Вот несколько наиболее распространенных причин патологической жажды (полидипсии):

Недостаток воды и соли в организме (например, в результате потоотделения, диареи, рвоты).
Прием некоторых лекарственных средств.
Чрезмерное употребление спиртных напитков, кофеина и соли.

Возможные заболевания

Жажда может быть признаком более серьезного заболевания, ее вызывают:

Гипергликемия (повышенное содержание сахара в крови);
Диабет;
Несахарный диабет (нарушение водного обмена);
Нарушения работы почек (например, синдром Фанкони);
Обезвоживание;
Заболевания печени (гепатит или цирроз);
Кровотечения (например, в кишечнике);
Ожоги или инфекция;
Травма головы;
Психические расстройства (шизофрения, навязчивые состояния, вызывающие жажду).

Лекарственные препараты

Вызывать жажду может прием некоторых препаратов.

Мочегонные средства. Используются при лечении гипертонии, диабета и сердечной недостаточности. Также назначаются при отеках и несахарном диабете. Они приводят к частым мочеиспусканиям и обезвоживанию организма.
Антибиотики тетрациклинового ряда. Используются для лечения бактериальных инфекций. Выводят натрий из организма.
Литий. Используется для лечения биполярного расстройства и других психических расстройств.
Фенотиазин. Используется для лечения шизофрении и других психических расстройств.

Как избавиться от постоянной жажды?

Постарайтесь пить до того, как почувствуете сильное желание выпить воды. Чтобы жажда не дала о себе знать, пейте по половине чашки чистой воды каждый час. Увеличьте количество выпиваемой жидкости, если находитесь долгое время в сухом, теплом помещении. При этом рекомендуется выпивать восемь стаканов жидкости за весь день.

Следите за мочеиспусканием. Чтобы избавить свой организм от обезвоживания, следует выпивать такое количество жидкости, при котором моча не будет темного или слишком светлого цвета. Показатель достаточного содержания жидкости - моча нормального, умеренного желтого цвета.

Пейте чистую воду во время физической работы, спортивных тренировок. Во время тяжелого труда человек теряет от 1,5 до 2 л жидкости и только после этого чувствует жажду. Поэтому, чтобы не допускать обезвоживания, выпивайте половину стакана воды за 15 мин до начала работы, или занятий спортом. Затем пейте воду через каждые 15 мин. во время, и через 15 минут после окончания работы или тренировки.

Если жажда постоянная, вы выпиваете большой объем жидкости за день, а пить хочется все равно, необходимо сдать анализ крови на повышенный сахар. Так как причиной постоянной жажды может быть диабет, нужно пройти медицинское обследование, и при необходимости придерживаться специальной программы лечения, соблюдать диету.

Вот мы и поговорили о том почему появляется постоянная жажда, причины, как избавиться рассказали. При появлении вышеописанных симптомов стоит сразу обратиться за советом к врачу-эндокринологу или к терапевту . Если пить хочется после травмы головы, то нужно сходить на прием к врачу-неврологу или травматологу . Установив причину постоянной жажды, легче избавиться от этого навязчивого состояния. Будьте здоровы!

Самыми распространенными причинами чрезмерной жажды являются: сильное потоотделение во время жары, при физических нагрузках, бронхите, обезвоживание при диарее, повышенной температуре тела. Постоянная жажда возникает при водно-электролитном дисбалансе. В организме четко взаимодействуют соли и жидкость. Основные ионы, способные определить уровень соли плазмы крови, – это калий и натрий. Что касается отрицательно заряженных ионов – анионов, определяющих солевой состав тканевой жидкости, к ним относятся хлориды. Водно-солевой баланс в организме обеспечивает жизнедеятельность клеток и определяет осмотическое давление в тканях. Если нарушается водно-электролитный баланс в тканях, появляется постоянная жажда. Что же может провоцировать подобные проявления и возникновение сухости во рту и желания попить?

Группы причин постоянной жажды и сухости во рту

Различают 5 причин нарушения водно-солевого баланса в организме и, соответственно, постоянной жажды:

Увеличивается процесс выведения жидкости из организма.
Снижается количество поступления жидкости в организм.
Увеличивается количество солей в организме.
Снижается процесс выведения соли из организма.
Увеличивается жажда при заболеваниях головного мозга.

Причина №1 – Увеличивается процесс выведения жидкости из организма

Существует несколько путей, через которые выводится жидкость из организма:

почки;
кожа;
кишечник;
дыхательные пути.

Выведение жидкости через почки

Учащённое мочеиспускание возникает во время приёма мочегонных препаратов или других средств, способных усилено выводить воду из организма. Быстрым мочегонным эффектом обладают фитопрепараты и средства для похудения.

Напитки, которые содержат в большом количестве этанол (пиво), могут также провоцировать усиление мочеобразования и вызывать последующую жажду.

Неутолимая жажда на фоне чрезмерного выделения светлой мочи (больше одного литра в день) может стать симптомом несахарного диабета. Это заболевание вызывает недержание воды в почках и быструю её циркуляцию. Решать подобную проблему необходимо после консультации с врачом-эндокринологом.

Кроме этого, чрезмерное мочеобразование присуще следующим заболеванием: хроническому гломерулонефриту , пиелонефриту (острому и хроническому), сморщиванию почки (первичное или вторичное). Это недуги усиливают мочеиспускание, организм быстрее обезвоживается и возникает сильная жажда. Лечить подобные состояния необходимо вместе с урологом и терапевтом.

При осмотическом диурезе вместе с солями или глюкозой из организма "вымывается" жидкость. Для примера, при потере глюкозы также возникает сильная жажда, то есть во время развития сахарного диабета. В качестве подсказки, что выделение большого количества мочи и жажда являются причинами сахарного диабета, может быть кожный зуд.

Потеря жидкости через кожный покров

Если постоянная жажда объясняется сильной потливостью и не имеет дополнительных симптомов, причиной сухости во рту является чрезмерная физическая нагрузка или жара. Это безвредные причины, при которых жажда устраняется путём одноразового восполнения жидкости.

Если же чрезмерное потоотделение и сильная жажда сопровождаются нарастающими патологическими симптомами и ухудшением состояния, следует сразу отправляться на обследования. Такие признаки могут свидетельствовать о развитии тиреотоксикоза, патологического климакса, ряда эндокринных болезней, лимфомы Ходжкина.

Выведение воды через кишечник

В ситуации, когда наблюдается сильная рвота и частый жидкий стул, чувство жажды будет присутствовать по причине обезвоживания тканей. Это может быть признаком диареи, как менее опасного заболевания, или опухоли кишечника, как более серьезного недуга.

Потеря воды посредством слизистой дыхательных путей

Сухость во рту и жажда появляются при ротовом дыхании: во время ринита, увеличения аденоидов, хроническом храпе. Если ротовое дыхание учащенное, во рту пересыхает еще сильнее и пить хочется всегда. Учащается дыхание при бронхите или пневмонии, сердечной недостаточности или лихорадке. Также дыхательная недостаточность может развиваться на фоне мозгового кислородного голодания.

Причина 2. – Снижается количество поступления жидкости в организм

При дефиците жидкости человек будет чувствовать сухость во рту и жажду. Это естественный процесс, если за сутки выпивать очень мало воды. Уровень жидкости в организме зависит от пола, возраста, веса. Даже сфера деятельности частично определяет, сколько необходимо человеку выпивать воды. В среднем за сутки организму необходимо 1,5-2 литра воды, а при интенсивных тренировках, в жаркое время или тяжелом физическом труде пить необходимо больше 2 л.

Причина 3. – Увеличивается количество солей в организме

Если употреблять много солёной или копчёной пищи, соли в организме начнут накапливаться и всасываться в кровь. Как следствие, в тканях начнёт повышаться осмотическое давление и организму необходимо будет включить защиту – жажду, чтобы быстрее выводить токсины и возобновить равновесие между солями и водой.

Причина 4. – Снижается процесс выведения соли из организма

Задержка солей в тканях протекает при хронической почечной недостаточности . Поэтому крайне важно установить причину задержки солей, чтобы предупредить критическое развитие болезни.

Причина 5. – Нарушение деятельности мозга

Так называемый "центр жажды", под контролем которого возникает или притупляется желание попить, находится в гипоталамусе. Во время проблем с мозгом эти функции нарушаются, жажда возникает как результат психических расстройств, мозговых травм, опухолей мозга.

Контролируйте объем жидкости, которая употребляется на протяжении дня.
Откажитесь от лекарств, провоцирующих жажду, пищи и напитков, от которых постоянно хочется пить.
Обратитесь за консультацией к терапевту, эндокринологу или урологу.
Сдайте основные анализы, чтобы конкретизировать ситуацию: общий анализ мочи и крови, биохимическое исследование крови, рентген лёгких и ЭКГ.
Дальнейшее выяснение причин постоянной жажды следует после получения результатов основных анализов.

Жажда может быть простым сигналом организма, что не хватает воды и запасы необходимо пополнить. Но, сильная и постоянная жажда также может служить первым "звоночком" серьезных нарушений электролитного баланса и развития болезней. Лучше проконсультироваться со специалистом и выяснить истинные причины жажды.

Причины проявления постоянной жажды могут быть самыми разнообразными. Количество жидкости в нашем организме может снизиться из-за рвоты, повышенного потоотделения, поноса. Кроме этого организму требуется восполнение жидкости при повышенной температуре, при длительном нахождении на солнце и во время следования диете. Способствуют выводу жидкости из организма стероидные и мочегонные препараты.

Когда жидкости в организме не хватает организм получает ее из слюны, именно поэтому слизистая оболочка рта оказывается сухой. Недостаток жидкость или обезвоживание могут вызвать слабость, головную боль, усталость, снижение работоспособности и общего тонуса.

Причины постоянной жажды

Почему постоянно хочется пить? Постоянная жажда может быть сигналом серьезных заболеваний, ниже мы опишем каждое из них.

Диабет. При диабете человеку употребляет много жидкости, но все равно ощущает жажду. Если постоянная жажда возникает после приема сахаропонижающих средств, инсулина, то скорее всего, заболевание обостряется. Необходимо сходить на консультацию к врачу и сделать анализ крови на содержание сахара, и принимать препараты, которые снижают уровень глюкозы в крови.
Травма мозга. После травмирования головы или проведения операций нейрохирургии так же возникает сильное желание пить. Жажда проявляется очень остро, человек за сутки может выпить 10-15 литров. Начинается развиваться диабет, ведущий к недостатку гормонов, которые ограничивают мочеиспускания.
Заболевания почек. Нездоровые почки так же являются причиной того, почему хочется много пить. Заболевания почек вызывают повышенную потребность в жидкости, потому что не способны эффективно ее удерживать. Такие заболевания еще характеризуются отеками, и могут перейти в серьезное осложнение почечную недостаточность, которая опасна для жизни. Необходимо срочно проконсультироваться с врачом-нефрологом.
Избыток гормонов. При избытке гормонов повышается функция паращитовидных желез, вот почему очень хочется пить. Кроме жажды появляются утомляемость, резкое снижение веса, болевые ощущения в костях, быстрая слабость. Моча, в таком случае, приобретает беловатый оттенок, так как из костей вымывается кальций. При таких симптомах срочно нужно посетить эндокринолога.
Постоянную жажду так же могут вызвать некоторые препараты, антибиотики и мочегонные средства.

Как можно справиться с постоянной жаждой

Постарайтесь восполнять жидкость до ощущения сильной жажды. Чтобы не ощущать постоянную жажду пейте каждый час полстакана чистой воды. Если вы находитесь в теплом и сухом помещении – увеличьте количество потребляемой жидкости. Рекомендуется выпивать в день не менее 1,5-2 литров жидкости.
Наблюдайте за своим мочеиспусканием. Чтобы предотвратить обезвоживание организма необходимо выпивать столько жидкости, чтобы моча была не слишком темного или слишком светлого цвета. Моча умеренно желтого цвета показывает, что в организме достаточное количество жидкости.
Почему ночью хочется пить? Во время физических нагрузок и спортивных тренировок пейте чистую воду. При тяжелом труде организм человека теряет до 2 литров жидкости, и только потом ощущает жажду. Чтобы не допустить обезвоживания стоит выпивать полстакана воды каждые 15-20 минут во время работ или тренировок.
Если вы и так потребляете большой объем жидкости, а жажда все равно остается, следует провести исследование на содержание сахара в крови. Быть может причиной жажды является диабет, вот почему часто хочется пить. Необходимо провести полное обследование, придерживаться лечения и диеты.

Узнав, почему хочется пить, вы уже не будете так безразлично, и невнимательно к этому относится. Ведь организм способен давать нам тревожные сигналы еще до обнаружения какой-либо болезни. Не стоит пренебрегать ими. Будьте здоровы!

Жажда является признаком ряда серьезных заболеваний. Как поступить, если все время хочется пить? (10+)

Постоянно хочется пить. В чем причина? Мучает острая, сильная жажда

Жажда, желание пить воду и обезвоживание, дефицит воды

Жажда - чувство человека, возникающее в ответ на дефицит воды в организме. Уменьшение количества воды ниже привычного уровня приводит к появлению сигналов в мозг, которые мы воспринимаем, как жажду, желание пить воду.

Отчего может возникать дефицит воды, обезвоживание? Факторов несколько.

Причины дефицита воды, жажды

Испарение воды с потом . Организм выделяет пот при физической нагрузке или повышении температуры окружающего воздуха. Если Вы вспотели, и теперь Вам хочется пить, то это нормально. Не беспокойтесь - это нормальная реакция. Стоит опасаться избыточной потливости. У разных людей нормальным может считаться разный уровень потоотделения. Избыточной стоит считать потливость, если Вы наблюдаете резкое усиление потоотделения по сравнению с обычным для Вас уровнем. Такое изменение может быть симптомом ряда заболеваний легких, почек, сердца, нервной системы, иммунной системы, воспалительных процессов. Воспалительные процессы можно определить по повышенной температуре тела. Диагностика остальных факторов потребуют обращения к врачу и проведения анализов, лабораторных исследований.

Высокая температура тела может быть причиной жажды. Измерьте свою температуру и обратитесь к врачу, если она повышенная.

Очень сухой воздух. Если воздух вокруг очень сухой, то организм теряет влагу и возникает сильное желание пить. Особенно сушат воздух кондиционеры. Если при нормализации влажности жажда проходит, то причина не в Вашем здоровье, а в сухом воздухе. Пейте больше воды. Заведите растения. Растения испаряют много воды, поднимают влажность.

Мягкая вода . Если Вы пьете воду с недостаточным содержанием минеральных солей, то можете испытывать постоянную жажду. Минеральные соли способствуют усвоению воды и удержанию ее в организме. Попробуйте пить бутилированную воду с нормализованным содержанием минералов, или, если это Вам не противопоказано, то минеральную воду хлоридно-натриевой группы с небольшим содержанием солей. Если не помогло, то причина не в воде, а в чем-то другом.

Жесткая вода, избыток солей в питании . Избыток минеральных солей тоже может вызвать жажду, так как соли, если они в избытке, притягивают воду, препятствуют ее нормальному усвоению клетками. Почки выводят избыток солей вместе с водой.

Мочегонная пища . Некоторые продукты обладают мочегонным действием. Например, кофе. Я вообще не могу пить кофе. После него умираю от жажды. Мочегонные продукты способствуют выводу воды из организма. Возникает обезвоживание и желание пить. Попробуйте на время отказаться от такой пищи. Если жажда пропала, то со здоровьем все нормально, такая жажда безопасна, можете вернуться к обычному употреблению пищи, пейте воду на здоровье.

Острая или соленая пища . Острая или соленая пища просто раздражает полость рта и горло. Жажда возникает рефлекторно. Откажитесь от такой пищи на время. Если жажда прошла, то дальше беспокоиться нет смысла. Можете вернуться к своему обычному режиму питания. Запивать острую и соленую пищу большим количеством воды - это совершенно нормально.

Болезни почек . Интенсивное выделение мочи без видимых причин свидетельствует о болезни, в частности, это может быть болезнь почек.

Сахарный диабет . Одна из очень распространенных причин жажды - сахарный диабет. При нем мы видим такую картину. Вы выпиваете стакан воды и практически сразу бежите в туалет. Вода выводится из организма очень быстро. Так бывает в большинстве случаев, но не всегда. Провериться на сахар при острой жажде нужно в любом случае. Симптомы сахарного диабета, причины, признаки. Проверить уровень сахара в крови и моче.

Употребление алкоголя . Алкоголь буквально высасывает воду из тканей, создавая общее обезвоживание организма. Об употреблении и злоупотреблении алкоголем .

Бытовые отравления . Вы можете, сами того не зная, подвергаться воздействию бытовых ядов, которые рядом с нами постоянно . Постарайтесь задуматься и исключить контакт с такими веществами, хотя бы на время, чтобы проверить, не они ли - причина жажды.

Выводы о жажде

Постарайтесь выявить причину острого желания пить. Не оставляйте дело на самотек, иначе Вы рискуете своим здоровьем. Пройдите диспансеризацию.

К сожалению в статьях периодически встречаются ошибки, они исправляются, статьи дополняются, развиваются, готовятся новые. Подпишитесь, на новости , чтобы быть в курсе.

Старческое, возрастное слабоумие, психические расстройства, изменения...
Как избежать старческого слабоумия или замедлить возрастные изменения психики?...

Как избавиться от сахарного диабета? Будущее лечения диабета....
Как будут лечить и излечивать сахарный диабет завтра. Современные и перспективны...

Какой мой идеальный вес? Сколько я должна весить?...
Мой идеальный вес. Сколько нужно весить?...

Приготовление каши из желудевой крупы. Ингредиенты, состав. Диетическо...
Как приготовить кашу из желудей. Личный опыт. Совет. Подробная инструкция...