Скорая помощь при сильной изжоге. Народные средства от изжоги — лучшие рецепты

Всем известно, что приступы изжоги доставляют крайне много неприятных и болезненных мгновений. Существует несколько способов быстрого избавления от данной проблемы, которые и будут рассмотрены в данной статье.

Первая помощь при изжоге

Изжога всегда сопровождается ощущением жжения в нижнем отделе пищевода и возникает вследствие выброса в пищевод желчи.

Как правило, при попадании пищи в желудок для ее переваривания начинает выделяться кислота. В том случае, когда мышцы между желудком и пищеводом функционируют неполноценно, защита организма не срабатывает и кислота попадет в пищевод, вызывая у человека приступ боли и воспаления. Следует отметить, что сама по себе изжога не опасна для человека, однако при частом проявлении данного симптома можно говорить о серьезных заболеваниях в организме.

Чаще всего изжога проявляется после приема пищи и причиами ее возникновения могут быть:

Ожирение, переедание или неправильное питание;

Заболевания пищевода и желудка;

Беременность;

Курение и употребление алкоголя;

Большие физические нагрузки.

Часто изжогу сопровождают такие неприятные ощущения как, горький вкус во рту, вздутие живота и чувство дискомфорта.

Когда приступ изжоги носит внезапный характер купировать неприятные ощущения можно несколькими простыми, но крайне действенными способами:

1. выпить стакан кипяченой воды со щепоткой соды, либо стакан минеральной воды или молока.

2. выпить разбавленный в воде угольный порошок.

3. принять любое имеющееся под рукой средство от изжоги.

Когда же изжога носит эпизодический характер необходимо в первую очередь отказаться от употребления в пищу продуктов, провоцирующих повышение кислотности. А также пить больше минеральной воды. Если же и это не помогает избавиться от приступов изжоги, обратитесь за консультацией к специалисту, он выяснит причину данной проблемы и назначит необходимое лечение.

В случае когда самостоятельное лечение изжоги не дает видимых результатов, либо приступы постоянно повторяются необходимо пройти терапию. Причем госпитализация в этом случае не требуется, достаточно просто принимать следующие препараты:

Алгинаты (способствуют образованию защитного барьера в желудке);

Антациды (нейтрализуют соляную кислоту за счет большого содержания солей магния, кальция и алюминия);

Прокинетики (ускоряют продвижение пищи, за счет активного стимулирования сокращения пищевода);

Антисекреторные препараты (подавляют образование соляной кислоты).

Если же изжога продолжает мучить и после такого лечения, то следует обязательно провести общее обследование (рентген грудной клетки, узи брюшины и анализы). Стоит отметить, что лечение изжоги заключается не только в приме препаратов, но и в соблюдении диеты, а также снижению воздействия негативных факторов.

Помощь при изжоге в домашних условиях

Бывают случаи, когда во время приступа изжоги под рукой не оказывается медикаментозных препаратов. В этом случае можно воспользоваться средствами народной медицины.

В первую очередь избавиться от изжоги поможет прием жидкости с обволакивающим эффектов. К примеру, молоко, кисель, кефир, отвар из клевера или земляники, а также льняной или овсяный отвар.

Молоко способно на некоторое время нейтрализовать действие соляной кислоты. Содовый раствор, конечно, дает ощутимый эффект, но он носит кратковременный характер, поскольку при попадании соды в желудок происходит выработка углекислого газа, который способен вызвать повторный приступ изжоги. Поэтому принимать содовый раствор в целях избавления от изжоги целесообразно только на пустой желудок. Тогда она улучшает пищеварение и нейтрализует действие соляной кислоты. Учтите, что постоянное применение содового раствора не рекомендуется, так как может произойти нарушение водно-солевого баланса организма.

Крайне эффективным средство в борьбе с изжогой считается обычная сырая картошка. Для этого выжимают картофельный сок и выпивают натощак один стакан.

Также нейтрализовать изжогу помогут настои из таких трав, как ромашка, подорожник и зверобой. Употреблять травяные настои следует перед приемом пищи.

Когда приступы изжоги носят постоянный характер можно воспользоваться одним уникальным средством. Возьмите жменю гороха (в сыром виде) залейте его кипятком и оставьте для настоя минимуму на 3 часа. Дальше, как только вас начинает мучить изжога, возьмите 3 распаренные горошины и просто их пожуйте. Такой способ поможет непременно. Причем нет необходимости готовить горох постоянно. Можно заварить необходимое количество, затем слить воду и хранить данный продукт в холодильнике.

Еще одно средство способное помочь снять приступ изжоги, это использование овощных соков в сыром виде. К примеру, можно приготовить сок картофеля, огурцов или капусты. Принимать овощной сок необходимо три раза в день по 100 мл за один прием.

Многим справиться с данной проблемой помогает обычная соль. Достаточно всего лишь положить в рот щепотку соли, дать ей немного раствориться в полости рта и проглотить соленую слюну. Попадая, таким образом, в организм соль угнетает воздействие желчи, позволяя купировать приступ изжоги.

Еще одно средство скорой помощи при изжоге, в домашних условиях - это зернышко овса. Его необходимо всего лишь разжевывать во рту, желательно как можно дольше. Многие вместо овса используют обычные семечки подсолнуха, также разжевывая их. Кроме того в борьбе с изжогой помогает обычная гречка. Ее необходимо слегка обжарить, до приобретения ее темно-коричневого оттенка. Затем ее следует истолочь и просеять. Полученный гречневый порошок рекомендуется использовать в маленьких количествах (на кончике ножа) 3 раза в день.

Однозначно можно сказать, что если вы не поленитесь и проконсультируетесь со специалистом, он сможет подобрать вам оптимальную для вашего желудка минеральную воду, которая при возникновении изжоги поможет вам купировать приступ.

Похожие материалы:

Домашнее средство от изжоги

Изжога - причины и лечение

Как избавиться от изжоги

Лекарство от изжоги

Антацидные средства

izjoge.net

Народные средства от изжоги

Народные средства от изжоги станут настоящим спасением, если под рукой не оказалось привычных лекарственных препаратов из аптеки.Помимо быстродействующего обезболивающего эффекта, они имеют еще один неоспоримый плюс – это разнообразие рецептов и природных ингредиентов для их приготовления, что позволяет выбрать наиболее подходящий метод борьбы с изжогой именно для себя.

Однако не стоит забывать, что регулярные приступы – это повод незамедлительно обратиться к гастроэнтерологу, чтобы исключить более серьезные заболевания желудка.

Возможные причины изжоги

Практически каждый хоть раз в жизни сталкивался с внезапным чувством жжения, охватывающего пищевод. Такие достаточно болезненные ощущения обычно сопровождаются отрыжкой и появлением горьковатого привкуса. Это и есть изжога.

Если приступы непостоянны, то найти причины изжоги, которая замучила, не составит труда. А избавиться от дискомфорта поможет их устранение, которого необходимо добиться как можно скорее.

В этом случае, могут быть несколько провоцирующих факторов:

• Ношение слишком узкого фасона одежды, сдавливающего область желудка.
• Недостаточное насыщение организма водой в течение дня. На это могут указывать следующие признаки: переваривание пищи затруднено и сопровождается неприятными ощущениями; головные боли; хруст суставов и позвоночника, особенно при активном движении; ломкость волос и ногтей; скорая утомляемость и повышенная раздражительность.
• Длительный прием антибиотиков, которые быстро уничтожают полезную микрофлору кишечника, нарушая тем самым процесс пищеварения.
• Злоупотребление жаренной, острой и жирной пищей. Для того чтобы ее переварить, сильно повышается выделение кислоты, которая и приводит к изжоге.
• Ортофосфорная и лимонная кислота, в избытке имеющиеся в газированных напитках, способствуют ослаблению клапана, предохраняющего пищевод от попадания в него содержимого желудка. Это и становится причиной отрыжки и изжоги.

• Скудное питание, при котором организм испытывает дефицит витамина В5, способствующего бесперебойному функционированию слизистых желудочно-кишечного тракта.
• Чрезмерное пристрастие к алкоголю и курению в первую очередь вредят желудку, разрушая слизистую и, как в случае с газированными напитками, способствует открытию клапана. Под действием никотина также происходит повышенное выделение желудочного сока, который попадая в пищевод, быстро провоцирует изжогу.

Если же приступы носят постоянный характер, необходимо пройти медицинское обследование, чтобы исключить наличие серьезных заболеваний пищеварительной системы или как можно скорее начать медикаментозное лечение.

К сожалению, только народными способами в этом случае вылечить болезнь не получится.

Заболевания, часто сопровождающиеся изжогой

Ниже перечислены основные диагнозы, которые могут быть поставлены врачом, при жалобах на изжогу:

• Гастрит.Это заболевание, при котором слизистая желудка воспаляется. В качестве причин можно назвать как неправильное питание, так и сбои в работе нервной системы. Выделяют две формы течения гастрита: острую и хроническую. В первом случае болезненные ощущения в желудке возникает обычно через некоторое время после употребления острой или жирной пищи, возможна тошнота и рвота.Во втором – непрекращающаяся изжога, сопровождаемая отрыжкой, очень часто становится основным симптомом.
• Язвенная болезнь желудка.Как правило, это следующая стадия хронического гастрита. На слизистой желудка из-за длительного воспалительного процесса, появляются дефекты – язвы. Данное заболевание очень трудно поддается лечению. В период обострения возникают следующие симптомы: сильнейшие боли в желудке; рвота; кислый привкус в ротовой полости; изжога и отрыжка.
• Диафрагмальная грыжа. Появляется следующим образом: верхняя часть желудка смещается в грудную полость.В результате этого кислота из желудка попадает в пищевод. Последствиями этого являются боль, изжога и икота, от которой очень трудно избавиться.
• Гепатит. При болезнях печени, изжога навсегда становится практически постоянным спутником. Из-за чего это происходит? Печень активно участвует в процессе переваривания, производя желчь, которая поступает в желчный пузырь. При употреблении человеком жирной пищи,выделяется небольшое количество желчи, необходимой для расщепления поступивших продуктов. Если данный процесс нарушен, не переваренное застоявшееся содержимое желудка вызывает изжогу.
• Грудной остеохондроз. Патология позвоночника нарушает работу расположенных рядом органов. В данном случае страдает желудок, что становится причиной боли, изжоги и отрыжки.

Первая помощь при изжоге в домашних условиях

Для того чтобы как можно более быстро устранить болевые ощущения, связанные с изжогой, можно использовать следующие незамысловатые продукты:

• ½ чайной ложки соды на 50 мл воды или теплого молока – самый распространенный метод, используемый при изжоге, но неподходящий для частого использования;
• горсть вареного несоленого риса или его отвара помогает очень быстро;
• пепел или мел в совсем маленьких количествах также используют для устранения жгучих ощущений;
• щепотка белой глины, растворенная в воде;
• семена укропа, которые необходимо разжевать, а после запить кипяченой водой, в скором времени сыграют против изжоги;
• тертый сырой картофель;
• для того чтобы исключить приступ изжоги, перед едой советуют делать и выпивать стакан кипяченой воды с добавлением столовой ложки яблочного девятипроцентного уксуса;
• щепотку обычной каменной соли кладут под язык - этот рецепт основан на том, что соль помогает стимулировать выработку кислоты, которая, в свою очередь, нейтрализует щелочь, послужившую причиной изжоги.

Эти способы, возможные в домашних условиях, помогут быстро снять дискомфорт и боль, но не избавят от изжоги полностью. Для этого требуется гораздо более длительное лечение, которое будет эффективнее, если помимо медикаментов включить в него народные рецепты.

Народная медицина при лечении изжоги

Отличительная черта народных методов состоит в том, что все рецепты делают на основе натуральных продуктов растительного и животного происхождения. Правда, некоторые из них обладают побочными действиями, поэтому подойдут не каждому. Для того чтобы не навредить себе еще больше, необходимо профессиональное медицинское обследование и точный диагноз, поставленный доктором. Только после этого можно делать выводы и начинать лечить изжогу представленными ниже способами. Некоторые из них позволят забыть о ней навсегда.

Корень аира

Измельченный корень аира считается эффективным средством против изжоги, особенно при язве желудка. Лечение заключается в приеме порошка каждый раз перед едой. Длительность курса – не более трех недель.

Не стоит использовать данный способ при:

• повышенной кислотности;
• заболевании почек;
• во время обострения язвы желудка.

Пониженное давление также является противопоказанием.

Рецепт приготовления отвара в домашних условиях очень прост:одна столовая ложка порошка аира, заваренная на стакан кипятка,настаивается около двадцати минут в закрытом виде, после этого подогревается на водяной бане в течение десяти минут. В процеженный и остывший отвар нужно добавить половину столовой ложки сока алоэ.

Мята

Для нормализации работы желудка и пищевода рекомендуется пить чай, заваренный, с добавлением листочков мяты.

Этот напиток не только избавит от изжоги, но и:

• повышает аппетит;
• способствует снижению кислотности;
• поможет справиться с тошнотой и расстройством кишечника;
• облегчит головную боль.

Готовят его следующим образом: одну столовую ложку мяты заливают стаканом кипящей воды и дают настояться в течение часа.

При желании можно разнообразить рецепт, включив в него измельченный корень аира и семена льна. Заваривают такой чай аналогично предыдущему, только каждый ингредиент берется в одинаковых пропорциях.

Малина

Эффективно помогает избавиться от изжоги и тяжести в желудке употребление настоя из малиновых листьев. Для этого необходимо столовую ложку измельченных листочков или цветков малины залить стаканом крутого кипятка, примерно 1 час настаивать, затем процедить. Готовый настой принимать за тридцать минут до еды.

Мед

При различных заболеваниях пищеварительной системы, народная медицина рекомендует включение в ежедневный рацион меда, который растворяют в кипяченой воде. Этот полезный напиток поможет при изжоге, вздутии живота, запорах и тошноте.

Употребляют медовый напиток утром натощак и после ужина, спустя три часа.

Эффект можно почувствовать уже через пару месяцев. Приятным бонусом станет снижение нервной возбудимости и избавление от бессонницы.

Картофель

Еще одним проверенным средством, которое помогает избавиться от изжоги, возникающей при гастрите или язве желудка, является свежевыжатый сок молодого картофеля.

Особенности его приготовления в домашних условиях приведены ниже:

1. Несколько сырых картофелин нужно тщательно промыть под струей воды из крана, используя щетку.
2. Затем ополоснуть кипяченой водой и измельчить с помощью самой мелкой терки, не снимая кожуры.
3. Полученный сок отжать через марлю.
4. Принимать следует на протяжении двух недель по сто миллилитров за час до еды утром и вечером.
5. После двухнедельного перерыва можно делать повторный курс.

Несмотря на простоту приготовления и доступность ингредиента, сок картофеля помогает не только вылечить изжогу и отрыжку, но и нормализует кислотность. А после прохождения двух курсов, очень часто язва желудка и кишечника зарубцовывается. Так что в домашних условиях вполне можно справиться с такими заболеваниями.

Мумие

Это народное средство используют в лечении практически всех заболеваний желудочно-кишечного тракта: гастрита, эрозии, язвы, рефлюкса-изофагита. Правда, у препарата имеются достаточно серьезные противопоказания – это наличие как злокачественных, так и доброкачественных опухолей. В этом случае прием мумие может грозить риском их роста. А также стоит отказаться от данного лечения при открывшихся внутренних кровотечениях, так как возможны самые непредсказуемые последствия.

Травяные сборы

Не стоит пренебрегать и травами при изжоге. Настои из полыни, ромашки, золототысячника, сушеницы болотной, зверобоя и других растений используют столетиями, чтобы лечить людей.

Рассмотрим один из вариантов лечения:

• Столовую ложку полыни заварить стаканом кипятка, дать настояться в течение двух часов и принимать по сто миллилитров перед завтраком.
• Спустя десять минут, выпить настой из цветков ромашки, приготовленный точно таким же образом.
• Курс лечения выдержать в течение десяти дней.

Поэтому иногда,желая начинать лечение изжоги народными средствами в домашних условиях, можно значительно ухудшить свое состояние. Для внезапных и редких приступов народные способы – настоящее спасение.

При выполнении всех назначений гастроэнтеролога, соблюдении специальной диеты и отказе навсегда от вредных привычек, народная медицина творит чудеса, помогая лечить изжогу.

zheludoc.ru

Первая помощь при изжоге

Изжога ― состояние, которое хотя бы раз в жизни испытывает каждый второй человек. Данный недуг сопровождается ощущением жжения, которое локализируется в нижнем отделе пищевода. Возникает изжога вследствие выброса в пищевод кислого желудочного содержимого.

Механизм возникновения изжоги

При попадании пищи в желудок, начинается выделение кислот для ее переваривания. Если мышцы между пищеводом и желудком не функционируют полноценно, природная защита не срабатывает, кислота попадает в пищевод, вызывая воспаление и боль.

Сама по себе изжога опасности не представляет, но если данное состояние возникает часто, оно может сигнализировать о серьезных проблемах в организме.

Симптоматика

Изжога возникает преимущественно после приема пищи. Причиной ее появления может быть:

• заболевания желудка и пищевода;
• переедание, неправильное питание, ожирение;
• алкоголизм, курение;
• беременность;
• чрезмерные физические нагрузки.

Нередко изжога сопровождается такими неприятными ощущениями, как вздутие живота, дискомфорт, горький привкус во рту.

Первая помощь

Если изжога возникла внезапно, существует несколько простых и действенных способов ее устранения:

• выпить 1ст. кипяченой воды, добавив щепотку соды, либо стакан молока, минеральной воды;
• принять угольный порошок, разбавленный водой;
• принять средство от изжоги (порошок, таблетки, микстуру).

При эпизодическом появлении изжоги, следует отказаться от употребления продуктов, вызывающих повышенную кислотность, пить минеральные воды (щелочные). Если изжога не проходит, следует обратиться к врачу для установления причины возникновения и коррекции нарушения.

Лечение изжоги препаратами

Если самостоятельное лечение изжоги не дает результатов, или состояние систематически повторяется, следует пройти терапию. При лечении изжоги госпитализация не требуется, назначаются препараты:

• антациды ― препараты, содержащие соли кальция, магния, алюминия, нейтрализующие соляную кислоту;
• алгинаты ― вещества, образующие защитный барьер в желудке;
• антисекреторные препараты, подавляющие образование соляной кислоты;
• прокинетики ― препараты, которые стимулируют активное сокращение пищевода, ускоряя продвижение пищи.

Если изжога беспокоит после назначения лечения, назначается полное, комплексное обследование, анализы, УЗИ брюшины, рентген грудной клетки.

Лечение изжоги не ограничивается только медикаментами. Необходимо придерживаться диеты, нормализовать прием пищи, минимизировать воздействие негативных факторов.

Народные средства лечения изжоги

Если под рукой нет медикаментозных препаратов от изжоги, можно воспользоваться народными средствами. При возникновении жжения необходимо принять вещества/отвары, обладающие обволакивающими свойствами: кефир, молоко, овсяный или льняной отвар, кисель, отвар из земляники, клевера.

Нейтрализовать на некоторое время действие соляной кислоты можно при помощи молока. Данная жидкость обволакивает стенки пищевода, обеспечивая комфорт. Однако молоко стимулирует секрецию желудочного сока, поэтому чувство жжения может появиться снова.

Содовый раствор дает эффективный, но кратковременный результат. При попадании в желудок, сода провоцирует выработку углекислого газа, вызывая изжогу повторно. Пищевую соду с водой следует принимать на пустой желудок. Тогда она нейтрализует влияние соляной кислоты, улучшает пищеварение. После еды данное средство не имеет действия. Регулярный прием содового раствора при изжоге не рекомендуется, он нарушает водно-солевой баланс организма.

Эффективным средством для устранения изжоги является сырая картошка. Стакан картофельного сока необходимо выпивать натощак.

Для нейтрализации изжоги можно использовать настои трав (трава ромашки, зверобоя, подорожника) в равных пропорциях, залитых кипятком. Употребляют данный настой перед едой.

Профилактические меры

Для профилактики возникновения изжоги следует выполнять некоторые правила:

• поменять образ жизни (ужинать за 2-2,5 часа до сна, не поднимать тяжести, после еды не наклоняться, отказаться от сигарет, ношения тесной одежды, нормализировать вес);
• соблюдать режим питания (следить за количеством употребляемой пищи, ограничить/отказаться от употребления солений, острой, жирной пищи, маринадов, чеснока и лука, цитрусовых, шоколада, кофе, кислых напитков);
• заменить лекарственные препараты, провоцирующие изжогу, более щадящими аналогами.

Изжо́га — ощущение дискомфорта или жжения за грудиной, распространяющегося кверху от эпигастральной (подложечной) области по ходу пищевода, иногда отдающего в область шеи.

Оно может сопровождаться ощущением переполненности желудка, горечи или кислоты во рту, усиливаться при наклонах и в положении лежа.

Появление изжоги происходит периодически, в основном через час после еды, особенно если пища была обильная и острая. Если вы съели пережаренное или жирное блюдо, выпили слишком сладкий чай, свежевыпеченный хлеб и у вас появилась изжога - это может быть временным явлением, вызванным качеством пищи. Но если это ощущение сопровождается отрыжкой или тошнотой - лучше обратиться к врачу.

Некоторые не могут определить, что за ощущение у них появляется, они не уверены, что это изжога. В таком случае можно провести простой тест: если после приема таких препаратов, как гастал и ренни ощущение исчезает - значит это точно изжога.

Сопутствующие изжоге симптомы

Изжога нередко сопровождается другими схожими по механизму появления симптомами.

К ним относятся:

• «воздушная» отрыжка (непроизвольное поступление газов из желудка и/или пищевода в рот, связанное с сокращением диафрагмы);
• отрыжка неизмененной пищей, горьким или кислым (срыгивание);
• тошнота;
• избыточное слюнотечение;
• рвота;
• жгучие боли, отдающие из подложечной зоны за грудину, в левую часть грудной клетки, шею, межлопаточную область;
• чувство «кома в горле»;
• расстройства глотания;
• покашливание, осиплость.

Причины изжоги

Причины изжоги - повышенная кислотность желудка, реже - особая чувствительность слизистой оболочки пищевода и желудка при пониженной кислотности. Часто изжога сопровождается заболеваниями желудка, но может возникать и при нервно-психических расстройствах после приема пищи.

Изжога имеет несколько механизмов своего возникновения. У большинства пациентов изжога обусловлена:

• понижением тонуса пищеводных сфинктеров: нижнего (мышечной структуры, схожей с клапаном, отграничивающей нижний отдел пищевода от желудка) и верхнего (клапана между глоткой и пищеводом);
• ослаблением эвакуирующей функции пищевода (он не способен быстро устранить проникшее в него кислое или горькое содержимое желудка);
• повышением кислотообразующей функции желудка.

Перечисленные явления наблюдаются при следующих заболеваниях:

• гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (в т.ч. и осложненной предраковой болезнью - пищеводом Барретта);
• эзофагитов разного происхождения (воспаление пищевода инфекционного, аллергического, лекарственного, травматического генеза);
• эзофагоспазма (спазма пищевода);
• грыжи пищеводного отверстия в диафрагме;
• функциональной диспепсии (двигательных расстройств желудка);
• язвенной болезни и др.

Изжога и прочие упомянутые выше симптомы являются яркими клиническими проявлениями этих недугов.

♦ Имейте в виду

Изжога возникает при забросе, или рефлюксе, содержимого желудка в пищевод. Изжога возникает из-за того, что соляная кислота из желудка раздражает стенки пищевода, агрессивный желудочный сок попадает на нервные окончания слизистой оболочки пищевода, что и проявляется жжением.

Бытует мнение, что изжога - признак повышенной кислотности желудочного сока, но это неверно. Она может наблюдаться и при пониженной, и при нормальной кислотности.

Чаще всего изжога появляется у предрасположенных к ней людей вследствие неправильного питания - еды всухомятку, на ходу, злоупотребления кофе, крепким чаем, напитками с мятой.

Нередко ощущение жжения за грудиной возникает вследствие повышения внутрибрюшного давления при избыточном весе, беременности, из-за туго затянутого пояса или при поднятии тяжестей.

Важно! Изжога - это не только неприятное чувство за грудиной. Постоянное попадание пищеварительных соков в пищевод повышает риск появления эрозий, язв и даже рака пищевода.
Кроме того, заброс содержимого желудка в пищевод и далее в глотку может провоцировать кашель и осиплость голоса.

Кроме того, появлению изжоги могут способствовать факторы, еще больше уменьшающие тонус ослабленных пищеводных сфинктеров:

• Неправильное питание и нездоровый образ жизни обостряют изжогу и является одними из самых распространённых причин.
• Курение, алкоголь, газированные напитки, кофе и острые приправы в больших количествах раздражают слизистую желудка, это приводит к увеличению кислоты и расслаблению клапана желудка.
• Изжогу провоцирует употребление в больших количествах цитрусовых, томатов,различных солений, свежего хлеба, пирожков и жареной пищи.
• Переедание приводит к растягиванию желудка и провоцирует обильное выделение кислоты.
• Приём таких препаратов как аспирин, ибупрофен, ортофен и некоторых других провоцирует усиление кислотопродукции в желудке и заброс кислого содержимого в пищевод.
• Ношение тугих поясов, поднятие тяжестей, беременность, избыточный вес способствуют повышению внутрибрюшного давления, что приводит к возникновению изжоги.
• Стать причиной изжоги может сон после еды.
• Нервы, стресс, особенно сопровождающиеся тревогой, тоже являются одной из причин.

Первая помощь

Безропотно страдать от изжоги - плохая идея. Пока вы терпите неприятные ощущения, кислота разрушает слизистую оболочку желудка и пищевода - происходит что-то вроде химического ожога.
Это опасно само по себе, и неважно, вызвана изжога заболеванием органов пищеварения или погрешностями в диете.

♦ Лекарственные средства

Назначение препаратов, устраняющих изжогу, должно осуществляться специалистом, так как выбор самих лекарств, их дозировок, сочетаний и продолжительности курса определяется конкретной клинической ситуацией. Как правило, доктора предписывают:

• средства, подавляющие желудочную кислотообразующую функцию: ингибиторы протоновой помпы (рабепразол, пантопразол, омепразол и др.);
• блокаторы гистаминовых рецепторов (фамотидин, низатидин, ранитидин и др.);
• М-холинолитики (метацин, атропин - редко); прокинетики, влияющие на моторику пищевода и желудка, тонус пищеводных сфинктеров (домперидон, итоприд, метоклопрамид и др.);
• препараты с урсодезоксихолевой кислотой, блокирующие пагубное действие компонентов желчи (урсофальк и др.);
• антациды, кратковременно нейтрализующие компоненты кислого желудочного содержимого (ренни, гастал, маалокс, фосфалюгель и др.).

Активированный уголь. В первую очередь можно воспользоваться активированным углём. Принять за раз несколько таблеток, запив водой.

Антациды . Эти лекарства являются средствами не для длительного лечения, а лишь для снятия неприятных симптомов и применяются эпизодически. Принцип действия антацидов основан на том, что эти препараты нейтрализуют соляную кислоту в желудке.
Однако, как только они прекращают действовать, кислота вновь вырабатывается. Поэтому эти лекарства являются средствами не для длительного лечения, а лишь для снятия неприятных симптомов.

Наиболее частые побочные эффекты: аллергические реакции, запоры или диарея (в зависимости от состава препарата и индивидуальных особенностей человека).
Кроме того, они вымывают из организма кальций.

Основные противопоказания: индивидуальная непереносимость.

Важная информация! Препараты этой группы могут мешать всасыванию других лекарств, поэтому их нужно применять либо за 2 часа до, либо через 2-4 часа после приема медикаментов.

Торговое название препарата	Диапазон цен (Россия, руб.)	Особенности препарата, о которых важно знать пациенту
Действующее вещество: Алюминия фосфат
Фосфалюгель гель (Астеллас)	245-500	Оказывает не только кислотонейтрализующее, но и обволакивающее и адсорбирующее действие. Образует защитный слой на слизистой оболочке. Способствует удалению токсинов, газов и микроорганизмов на всем протяжении пищеварительного тракта. Может уменьшать диарею. Иногда вызывает запоры. Возможно применение при беременности и кормлении грудью. Применяется по 1-2 пакетика 2-3 раза в сутки. Препарат можно принимать в чистом виде или перед приемом развести в половине стакана воды.
Действующее вещество: Гидроталцит
Рутацид (таблетки) (КРКА)	100-310,5	Содержит ионы алюминия и магния, которые постепенно высвобождаются из препарата. Высвобождение ионов происходит постепенно в зависимости от рН желудочного сока, в связи с чем препарат обеспечивает быструю и продолжительную нейтрализацию соляной кислоты. Способствует защите слизистой оболочки желудка, связывает желчные кислоты. Применяется у взрослых и детей с 6 лет. Разрешен кормящим женщинам. Не рекомендуется сочетать с приемом кислых напитков. Принимают 3-4 раза в сутки по 1-2 таблетки через 1 час после еды и перед сном, тщательно разжевывая.
Действующее вещество: Алгелдрат + магния гидроксид + симетикон
Алмагель Нео (суспензия) (Актавис)	134-213,5	Оказывает антацидное, адсорбирующее, обволакивающее действие, уменьшает метеоризм. Может вызывать тошноту, нарушать вкусовые ощущения. Противопоказан при беременности, хронической почечной недостаточности и некоторых других состояниях и заболеваниях. Рекомендуется принимать по 2 мерные ложки суспензии 4 раза в сутки через 1 час после приема пищи и вечером перед сном. При необходимости разовую дозу можно увеличить до 4 мерных ложек, но максимальная суточная доза не должна превышать 12 мерных ложек. Желательно принимать в неразведенном виде. В течение получаса после приема препарата не рекомендуется прием жидкости.
Действующее вещество: Алюминия гидроксид + магния гидроксид + симетикон + сухой экстракт корней солодки
Релцер (таблетки) (Гленмарк)	110-234	Помимо антацидных компонентов, содержит симетикон, уменьшающий вздутие живота, и экстракт солодки, обладающий спазмолитическим действием. Может вызывать тошноту, рвоту, нарушения вкусовых ощущений, нарушение баланса ионов. Противопоказан при беременности, кормлении грудью и детям до 10 лет. Препарат принимают по 1-2 таблетки или по 5-10 мл (1-2 чайные ложки) 3-4 раза в сутки после еды и вечером перед сном. Таблетки разжевывают и запивают водой. Перед приемом суспензии следует встряхнуть флакон.
Действующее вещество: Алгелдрат + магния гидроксид
Алмагель (суспензия) (Актавис)		Классический антацид с адсорбирующим и обволакивающим действием. «Алмагель» принимают внутрь по 1-3 дозировочные (чайные) ложки, в зависимости от остроты случая, 3-4 раза в сутки за полчаса до еды и вечером перед сном. Таблетки «Гастрацида» следует разжевывать и держать во рту до полного рассасывания. Взрослым и детям старше 15 лет назначают по 1-2 таблетки 4 раза в сутки через 1 час после еды и вечером перед сном. «Маалокс» принимают по 1-2 таблетки 3-4 раза в сутки через 1-2 часа после еды и на ночь. «Маалокс» в виде суспензии - по одному пакетику через 1-2 часа после еды и на ночь. Перед применением пакетик следует тщательно размять пальцами. Содержимое пакетика принимается в нерастворенном виде.
Гастрацид (таблетки) (Натур Продукт)
Маалокс (таблетки, суспензия) (Санофи)
Маалокс Мини (суспензия) (Санофи)	79-99,8
Действующее вещество: Магния гидроксид + алюминия гидроксида-магния карбоната гель
Гастал (таблетки) (Тева)	247-338	Классический антацидный препарат. Может вызывать тошноту, рвоту, нарушения вкусовых ощущений. Препарат принимают по 1-2 таблетки до 4-6 раз в сутки (но не более 8 таблеток в сутки). Таблетку следует постепенно рассасывать приблизительно через 1 час после приема пищи и перед сном.
Действующее вещество: Алгелдрат + магния гидроксид + бензокаин
Алмагель А (суспензия) (Актавис)	110-150	В состав препарата введен местный анестетик бензокаин, который оказывает эффективное и продолжительное местное боле-утоляющее действие при выраженных болях. Препарат рекомендуется только в качестве «скорой помощи», так как боли в желудке - повод для срочной консультации врача. Вызывает целый ряд побочных эффектов, в том числе сонливость при применении больших доз. Принимают по 1-3 дозировочные (чайные) ложки, в зависимости от остроты случая, 3-4 раза в сутки за полчаса до еды и вечером перед сном.
Действующее вещество: Кальция карбонат + магния гидроксикарбонат
Ренни (таблетки) (Байер)	76-169	За счет содержания карбоната кальция является одним из самых быстродействующих антацидов - эффект появляется через 3-5 минут после приема. Противопоказан при наличии камней в почках и тяжелой почечной недостаточности. Разрешен при беременности и кормлении грудью. Взрослым и детям старше 12 лет рекомендуется принимать по 1-2 таблетки. Таблетки можно разжевывать или держать во рту до полного растворения. При необходимости можно повторить прием препарата через 2 часа. Максимальная суточная доза - 11 таблеток.
Действующее вещество: Натрия альгинат + натрия гидрокарбонат + кальция карбонат
Гевискон (таблетки, суспензия) (Рекитт Бенкизер)		Относится к группе альгинатных антацидов. Делается из водорослей. Механизм действия заключается в формировании своеобразного плавающего барьера-плота, предупреждающего заброс содержимого желудка в пищевод. Способен значительно и длительно (на 4-5 часов) уменьшать изжогу. Разрешен к применению у детей старше 12 лет и у взрослых, в том числе при беременности и кормлении грудью. Принимают, тщательно разжевывая, по 2-4 таблетки после каждого приема пищи и перед сном. В форме суспензии препарат нужно принимать по 10-20 мл после приема пищи и перед сном. Максимальная суточная доза - 80 мл.
Гевискон Двойное Действие (таблетки, суспензия) (Рекитт Бенкизер)	62-100
Действующее вещество: Натрия альгинат + калия гидрокарбонат
Гевискон форте (суспензия) (Рекитт Бенкизер)	129-343,8	Отличается от «Гевискона» повышенным содержанием активного вещества, применяется в случаях более тяжелой изжоги. Может использоваться при беременности и кормлении грудью. Взрослые и дети старше 12 лет принимают по 5-10 мл суспензии после еды и перед сном. Максимальная суточная доза - 40 мл. При использовании пакетиков перед открытием их следует размять, перемешивая содержимое.

Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов обращайтесь к врачу.

Народные средства

Приведённые ниже рецепты можно применять для облегчения «атак» изжоги, или использовать как вспомогательные средства при лечении расстройств пищеварительной системы, сопровождающихся изжогой. Но основного лечения, назначенного специалистом, они заменить не могут.

В первую очередь, необходимо правильно организовать питание и соблюдать диету.

♦ Что поможет снять изжогу, если лекарств нет с собой?

Вода. Обычно чтобы снять (купировать) изжогу, достаточно выпить воды

Сода. Всем известное и широко распространённое народное средство при изжоге — сода. Для быстрого устранения изжоги многие люди предпочитают «гасить» ее пищевой содой.
Добавьте в стакан воды 1 чайную ложку соды, перемешайте и выпейте залпом.
Чтобы сделать это средство более приятным в употреблении, добавьте туда 0,5 чайной ложки свежего лимонного сока и, как только вода зашипит, выпейте.

Сода действительно помогает на какое-то время нейтрализовать соляную кислоту, содержащуюся в желудочном соке. Однако углекислый газ, который вырабатывается в результате этой реакции, резко распирает желудок.
Это может вызывать неприятные ощущения и даже спровоцировать желудочное кровотечение в том случае, если у пациента есть сопутствующая язвенная болезнь. Кроме того, сода провоцирует увеличение секреции кислоты уже через полчаса после ее приема, а значит - симптомы изжоги будут только усиливаться.
Длительное применение соды может привести к алкалозу (ощелачиванию крови) и язвенной болезни.

Поэтому не стоит прибегать к такому методу, тем более что для устранения изжоги существуют безопасные препараты - антациды. Они помогают нейтрализовать соляную кислоту, не приводя при этом к выработке углекислого газа.
Также для быстрого устранения ощущения жжения используют альгинаты, которые под воздействием соляной кислоты превращаются в плотный гель, механически препятствующий забросу кислоты в пищевод.

Также не «гасите» изжогу молоком. Жирные молочные продукты сначала гасят симптомы изжоги, а спустя какое-то время происходит повторное выделение пищеварительных ферментов в желудке. Молоко содержит белки и кальций, которые выступают стимуляторами секреции кислоты в желудке, провоцирующими изжогу.
Полностью исключать молоко не рекомендуется, лучше добавлять его в небольших количествах в чай или употреблять его с другими продуктами.

Растительное масло . Выпить чайную ложку любого растительного масла - эффект наступает очень быстро и действует долго.

Миндаль. Самое вкусное народное средство от изжоги — миндаль. Миндальный орех обладает прекрасным свойством нейтрализовать желудочные кислоты.
Перед употреблением обработайте орех кипятком и снимите кожицу . Ешьте миндаль медленно, тщательно пережёвывая. Через пару минут изжогу как рукой снимет.

Картофель. В домашних условиях от изжоги хорошо помогает сок картофеля. Для этого необходимо натереть картофель на мелкой тёрке, процедить через марлю. 2-3 ложки получившегося картофельного сока помогут избавиться от изжоги, особенно если принимать его перед едой.
К сожалению, сразу стойкий результат не проявится. Курс состоит из десяти дней приема сока из свежего картофеля. Через десять дней сделать перерыв неделю и продолжить лечение. Данный способ не быстрый, может понадобиться повторение курса пять-шесть раз, но после окончания изжога исчезает полностью и не возвращается. Первые признаки облегчения наступают на третий-четвертый день после начала приема сока.
Если этот метод окажется для вас особо эффективным и после принятия картофеля у вас приступ изжоги проходит сразу, можно носить везде с собой маленькую картофелину. Её следует тщательно вымыть и при приступе изжоги погрызть эту картофелину без натирания, тщательно пережевав во рту. Крахмал успокаивает кислоту, а сок картофеля приводит в норму желудок.

Сок овощной. Однако при повышенной кислотности вышеприведённый рецепт может не помочь, а вот приём смеси морковного и капустного сока как раз может принести облегчение.

Аир. Средство не очень вкусное, но эффективное. Смешать 1 чайную ложку корня аира с 4 чайными ложками толчённого в порошок мела.
1 чайную ложку получившейся смеси развести в 1/3 стакана теплой воды и принимать 3 раза в день за 15 минут до приёма пищи.

Минеральная вода. Хорошо помогает приём щелочной минеральной воды (например, боржоми).

Листья салата. Можно также измельчить блендером 5-6 листьев салата, смешать с 1 стаканом холодной воды и выпить маленькими глотками.

Гречка. При хронической изжоге поможет следующий способ. Прожарить гречневую крупу до тёмно-коричневого цвета и перемолоть в порошок. Принимать 3 раза в день по 1-2 грамма.

Горох . Хорошо помогает при изжоге горох: необходимо просто съесть 3-4 штучки свежего или размоченного сухого гороха.

Яблочный уксус. При несильной изжоге поможет уксус. Перед едой выпить 0,5 стакана воды с 1 чайной ложкой яблочного уксуса.

Калина. Если изжога принимает хроническую форму, хорошо помогает калина. Развести 1 столовую ложку калинового варенья в стакане кипячёной воды и пить в любых дозах, как чай, на протяжении дня.
Через 2-3 дня изжога проходит. Если есть ягоды калины, то можно делать напиток из пропорций: 1 часть ягод, 4 части воды и сахар по вкусу.
Заварить и пить.

Семя льна . Если вы знаете, что изжога — ваш постоянный спутник, приготовьте себе лекарство. Для этого нужно смолоть в кофемолке семена льна и получившийся порошок хранить в герметичной баночке.
При первых проявлениях изжоги залить 1 чайную ложку порошка льна чашкой тёплой воды и выпить маленькими глотками.

Фенхель. Прекрасно нейтрализует желудочные кислоты, причём в любом виде — будь то свежая зелень или порошок из семян, добавленный в еду.
Также можно пить чай из травы или плодов.

Настойка дягиля лесного. Высушенную траву измельчить. Заваривать как чай по 1 чайной ложке на стакан воды. Принимать 3 раза в день.

Настойка из травы золототысячника. 1 столовую ложку травы залить стаканом кипятка и настаивать в течение 1 часа.
Можно хранить в холодильнике и при появлении изжоги воспользоваться заготовкой, но, конечно, лучше употреблять свежеприготовленную настойку.
Данное средство является одним из самых лучших народных средств при лечении изжоги.

Мята. Помогает настой из листьев мяты. 2 столовые ложки сухих листьев залить кипятком и дать настояться.
Использовать как заварку для чая.

Ромашковый чай. Лучше, конечно, принимать отвар ромашки. Для этого заварить 2-3 столовые ложки ромашки одним стаканом кипятка и дать настояться.
Но не всегда в доме найдётся сушёная ромашка, а вот ромашковый чай можно приобрести в любом магазине.
Ромашка помогает снизить кислотность и убрать кислотный налёт со стенок желудка.

Мёд. От несильных приступов изжоги отлично помогает мед, особенно в сочетании с чаем. Как только почувствуете жжение в пищеводе, съешьте 1 ч. л. меда, запив его ромашковым чаем.

♦ К врачу!

В большинстве случаев изжога - следствие неправильного питания, приема экзотической пищи, газированных напитков, алкоголя. Это расплата за невоздержанность в еде, перекусы на ходу, недостаточное употребление воды. Однако в таких ситуациях изжога обычно «разгорается» от случая к случаю.
Если же она стала вашей постоянной спутницей, необходимо обследоваться. При частых приступах изжоги надо обязательно обратиться к врачу - терапевту или гастроэнтерологу.

Очень важно не запускать болезнь, борясь только с ее симптомами. Изжога может быть симптомом серьезного заболевания желудочно-кишечного тракта. Например, гастрита, холецистита, язвенной болезни с повышенным уровнем кислотности желудочного сока. Поэтому важно выяснить причину этого неприятного явления, а не запускать болезнь, борясь только с ее симптомами.​

Дело в том, что жжение за грудиной может сопутствовать гастриту с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, холециститу, токсикозу беременных, встречается при диафрагмальной грыже, непереносимости некоторых пищевых веществ.
Если изжога сочетается с отрыжкой (особенно кислой), то это может служить признаком гастрита или язвенной болезни желудка.
Если боль усиливается в лежачем положении, то, вероятно, проблема в пищеводе.

Особенно важно обратиться к врачу, когда, кроме изжоги, вы ощущаете «голодные» боли в желудке по ночам, боли в левом или правом подреберье, у вас наблюдается рвота, интенсивная боль в груди, затруднение при глотании, потеря веса.
Для выявления причин и последствий изжоги врач может назначить гастроскопию.

Кстати, изжога может появляться и на фоне приема некоторых лекарств. Если это ваш случай, обязательно скажите об этом своему врачу - он подберет вам безопасную замену.

♦ Профилактика

Если после обследования станет понятно, что в появлении изжоги «виновен» ваш образ жизни, а со здоровьем все более или менее в порядке, придется скорректировать привычки.

Чтобы избежать изжоги:

• Ешьте чаще и небольшими порциями, питайтесь регулярно. Если у вас нет возможности вовремя поесть, сгрызите сухарь, обязательно запив его водой.
• Человек, периодически испытывающий изжогу, нередко знает, какие именно продукты ее вызывают, и сам может составить для себя список ограничений. Запомните продукты вызывающие изжогу и постарайтесь исключить их из своего рациона. Этот список вы должны составить самостоятельно, поскольку продукты, которые вызывают у других людей изжогу, могут быть совершенно безобидными для вас.
• Если вам пока не ясно, какая пища приводит к появлению неприятных ощущений, заведите пищевой дневник. В нем нужно фиксировать, что вы ели, и обязательно отмечать, через какое время после этого возникла изжога.
• Независимо от личного списка «раздражающих» блюд каждому человеку, чтобы снизить риск изжоги, полезно отказаться от острых, жареных, пряных и жирных блюд, кислых напитков, чеснока, сырого лука, кислых фруктов, ограничить потребление шоколада, алкоголя, кофе, не пейте крепкий чай.
• Соблюдайте правила приёма лекарственных средств (особенно препаратов от астмы и сердечных заболеваний, антидепрессантов, антигистаминных, седативных или спазмолитических препаратов, а противозачаточные таблетки)
• Не наклоняйтесь после еды.
• Не спешите ложиться спать после еды (ужинайте как минимум за 2 часа до сна). Изжога часто возникает у тех, кто поздно ужинает и почти сразу отправляется в постель. Целесообразно посидеть немного, например, у телевизора или с книжкой в кресле.

А ложась, поднимите сантиметров на 10 изголовье кровати, подложив что-нибудь под ее ножки - это снизит риск изжоги во сне. Но лучше перед сном не есть вовсе.
Не затягивайтесь туго ремнем, не надевайте тесную одежду, бандажи и корсеты, перетягивающие живот.
Если ремень чуточку ослабить, внутрибрюшное давление нормализуется. А еще лучше, если вы поменяете ремешок на подтяжки.

Диета при изжоге

Разберёмся, каким продуктам следует отдать предпочтение при изжоге, а от какой пищи нужно отказаться. Питание при изжоге должна состоять из тех продуктов, которые способствуют снижению кислотности сока желудка.

Без опасений разрешается употреблять:

• Животные продукты - нежирное отварное мясо (говядину, куриную грудку без кожицы), яйца, нежирный творог, отварную и запеченную рыбу.
• Овощи - огурцы, цветную капусту, зеленый горошек, свеклу, морковь, картофель, кабачки, тыкву. Следует сказать, что с бобовыми овощами и капустой следует быть осторожными, поскольку они способствуют вздутию живота. Избыточное газообразование может приводить к изжоге.
• Яблоки, как свежие, так и запеченные, бананы;
• Каши, сваренные на разбавленном молоке или воде - рисовая, гречневая, овсяная;
• Хлеб вчерашний, немного подсушенный. Хлеб рекомендуется выбирать пшеничный, а не ржаной: последний способствует метеоризму кишечника.
• Супы, приготовленные с добавлением овощей и круп, заправленные сливочным маслом и яйцом;
• Натуральные масла: сливочное, подсолнечное, оливковое. Их добавляют в готовые блюда.
• Свежевыжатые соки (картофельный, огуречный, морковный), выпитые перед едой, помогают при изжоге и гастрите.

Гораздо полезнее блюда, приготовленные на пару, а также запечённые и отварные овощи.

Необходимо включить в меню продукты, содержащие сложные углеводы:

• макароны из твёрдых сортов пшеницы;
• отрубной или кукурузный хлеб,
• коричневый рис.

Ваш «правильный» рацион будет неполным без негазированной минеральной воды (предпочтительно щелочной), компота из некислых ягод и фруктов, зелёного чая.

Чем придётся пожертвовать:

• жареным, солёным, острым и жирным, никакого «сальца с прослоечками» или шпикачек;
• жирной сметаной, творогом, кефиром;
• апельсинами, лаймом и лимонами. Они содержат кислоту, способствующую значительному повышению кислотности желудка. Также у некоторых приступы изжоги возникают при употреблении кислых ягод - смородины, земляники, клюквы.;
• выпечкой и кондитерскими изделиями;
• шоколадом;
• острыми специями и приправами, особенно, жгучий перец и те порошковые приправы, которые продаются в пакетиках - нежелательные вещества при изжоге;
• яичницей и жареным омлетом;
• помидорами. Томаты и томатный сок способны оказывать раздражающее действие и нарушать работу сфинктера. Также следует исключить продукты с добавлением томатов: кетчуп, томат-паста готовые соусы;
• крепким кофе и чаем; Кофеин способствует расслаблению пищеводного сфинктера, поэтому специалисты предлагают отказаться от крепкого кофе, хотя бы на время.
• алкоголем; Алкоголь быстро всасывается в стенках желудка и провоцирует повышенное образование соляной кислоты. Особенно следует быть острожными с белым и красным вином, игристым шампанским.
• газированными напитками, апельсиновым и грейпфрутовым соком, морсом из клюквы.

Крепкие мясные, рыбные, грибные бульоны вызывают избыточное выделение пищеварительных соков. При изжоге следует питаться нежирными супами, приготовленными на вторичном бульоне.

Но диета - это полдела. Причиной изжоги может быть переедание. Пищу нужно употреблять правильно:

• Питаться маленькими порциями, но часто, 5-6 раз в течение дня. Частое питание небольшими порциями помогает уменьшить избыточную продукцию пищеварительных ферментов желудка.
• Большое значение имеет температура пищи. При изжоге вся еда должна употребляться в теплом виде. Нельзя принимать холодную или слишком горячую пищу.
• Сам процесс должен быть неторопливым, позволяющим тщательно пережёвывать пищу. Тщательно измельченная пища облегчает работу желудку.
• Диета при изжоге подразумевает правильную кулинарную обработку продуктов. Копченые продукты, соленья, маринованные овощи, жареная пища должны быть забыты. Блюда готовят на пару, отваривают, тушат и запекают.
• Во время еды пейте минеральную воду без газа, она смоет кислоту со стенок пищевода
• В течение, хотя бы, 40 минут после еды не следует принимать горизонтальное положение.
• Необходимо выпивать около 2 литров воды в день, равномерно распределяя это количество.
• Курение, особенно после еды, нарушает секреторную деятельность клеток желудка и способствует появлению приступа жжения в животе и в груди.

Если изжога все-таки появилась, попробуйте справиться с «пожаром» в животе с помощью семян укропа. 2-3 чайных ложки заливают стаканом и настаивают. Пьют средство по 2-3 столовые ложки несколько раз в день. Также посмотрите другие средства от изжоги.

Принципы диеты должны соблюдаться и тогда, когда изжога отсутствует. Как только вы вернетесь к прежнему меню, будете принимать запрещенную пищу, жжение в животе снова вернется.

Будьте внимательны к своему здоровью. Прислушивайтесь к себе. Ведь такой симптом как изжога может являться сигналом опасных заболеваний.
По материалам tibet-medicine.ru, www.aif.ru,

Чтобы избавиться от симптоматики изжоги, можно использовать подручные средства в домашних условиях. Данное утверждение распространяется на нечастые, разовые приступы жжения. Если приступы становятся учащенными и неконтролируемыми, рекомендуется обратиться за помощью к специалисту (при ухудшении состояния должна быть вызвана скорая помощь).

Быстро устранить приступ жжения в желудке можно многими средствами, которые имеются дома.

Подручные средства при первичной домашней терапии

Использование первичной домашней терапии при помощи пищевых продуктов и добавок вполне может заменить медикаментозную терапию. Методы, описанные ниже, могут быть применены в качестве профилактических мер и использоваться периодически для предотвращения изжоги.

Вода/минеральная вода

Потребление жидкости является наиболее распространенным и доступным средством борьбы с патологией в домашних условиях.

Воспользуйтесь стаканом очищенной теплой воды. Он способен разбавить уровень соляной кислоты в желудке, вследствие чего жжение временно прекратится. Несколько правил потребления жидкости:

• пейте воду в положении стоя;
• объем требуемой жидкости составляет 250 мл;
• пейте воду медленно, небольшими глотками;
• последующие 10−15 минут после приема воды запрещено принимать положение лежа;
• недопустимо использование сладкой, чрезмерно холодной/горячей, газированной, кислой жидкости;
• допустимо использование только негазированной минеральной воды.

Молоко

Первую помощь при изжоге можно оказать, используя молоко. Подобный метод недопустим для людей с непереносимостью лактозы либо индивидуальным отвращением к продукту. Для борьбы с изжогой подойдут молоко либо ряженка (в зависимости от вкусовых предпочтений). Белок, который находится в продукте, «свяжет» излишки соляной кислоты и облегчит жжение.

Поваренная соль

Еще одно действенное подручное средство - поваренная соль. Ее потребление вызывает выделение кислых ферментов, которые нейтрализуют патогенное действие желчи на организм. Способ использования средства прост - следует взять щепотку соли, положить на язык и начать медленно рассасываюсь.

Отбраковывающая слюна будет иметь соленый вкус. Слюну нужно постоянно заглатывать, а не держать в ротовой полости. После того как вся соль будет растворена, прекратите процедуру.

Овощной сок

Продукты, которые способны побороть симптоматику изжоги:

• картофель;
• морковь;
• огородная капуста;
• свекла.

Допустимый объем сока - 50 мл. Употреблять напиток следует за несколько минут до приема пищевых продуктов. Допустимо потребление чистого сока (из одного ингредиента) и смешанных (из нескольких ингредиентов).

Наиболее действенным и эффективным считается сок из картофеля (если потребление самого картофеля не является причиной появления жжения). Для приготовления натрите на терке очищенный картофель и отожмите сок через марлевую ткань. Крахмал, входящих в состав картофеля, способен обволакивать слизистые оболочки внутренних органов, что обеспечит им дополнительную защиту.

Свежевыжатые овощные соки выступают не только, как первая помощь при жжении в грудном отделе, но и в качестве профилактики. Потребление соков является неограниченным, разрешено беременным/кормящим женщинам и маленьким детям.

Оптимальная длительность терапии овощным соком - 10-ти дневный курс с перерывами в 10 дней. Общее количество курсов - 3. Наилучшее время потребления сок - утром натощак перед приемом пищи.

Жевательная резинка

При жевании жвачки выделяется большое количество слюны, что, в свою очередь, снижает уровень концентрации соляной кислоты в желудочном соке. Подбирайте сладкие фруктовые жвачки вместо мятных (расслабляют пищеводный сфинктер). Эффект от подобных манипуляций кратковременен.

Сок алоэ

Чтобы получить сок, пропустите листья алоэ через мясорубку, а полученную кашу процедите через марлевую ткань. Сок алоэ горький и неприятный на вкус. Допустимо развести его в 100 мл очищенной теплой воды.

Правила первой помощи при изжоге в условиях дома

• Удостоверьтесь в качестве продуктов для терапии в домашних условиях.
• Не превышайте допустимую дозировку пищевых продуктов и консервативных медикаментозных препаратов.
• Если вас застала изжога, а под рукой нет ни требуемого медикамента, ни одного из средств для терапии в домашних условиях, начните есть. Потребление пищевых продуктов способно нормализовать кислотность желудочного сока и на время избавить от неприятного жжения. Запрещено потреблять жареную, консервированную пищу.
• После использования одного из методов борьбы с изжогой (спустя 10−20 минут) следует употребить порцию привычной еды для данного временного промежутка.
• В случае неэффективности методов, представленных выше, обратитесь за первой помощью к квалифицированному специалисту. Непрекращающаяся изжога может свидетельствовать о серьезных повреждениях органов желудочно-кишечного тракта.

Консервативная терапия

Консервативная терапия включает в себя нехирургические манипуляции, которые помогут пациенту избавиться от патогенной симптоматики. Наиболее распространенным является прием 2-х основных групп медикаментов для борьбы с изжогой:

• антацидов;
• альгинатов.

Использование медикаментозных средств допустимо без консультации врача в случае разового проявления жжения в пищеводе. Непрекращающаяся изжога может свидетельствовать о серьезных проблемах с ЖКТ, поэтому требует скорейшего обращения к специалисту.

Изжога может лишить бодрости и хорошего самочувствия любого человека, что уже говорить о беременной женщине, которую в период вынашивания младенца беспокоят токсикоз, боли в пояснице, спине, частая смена настроения и т. д. Поэтому неприятное ощущение жжения в грудине может вызвать у будущей матери массу негативных эмоций. И для того чтобы быстро избавиться от чувства дискомфорта, нужно знать, чем его можно ликвидировать. Конечно, для купирования изжоги имеется масса препаратов в аптеках, однако такие медикаменты не всегда есть под рукой. В таких случаях приходит в помощь народная медицина - многообразная и доступная. И сегодня узнаем, какими домашними способами можно притупить чувство дискомфорта в области грудины обычному человеку, а также женщинам, находящимся в положении.

Что такое изжога?

Это распространённое состояние организма, при котором происходит выплеск желудочного сока в пищевод и, как следствие, возникновение жжения в груди из-за раздражения слизистой. Такое состояние организма может беспокоить даже здорового человека в результате переедания, резких наклонов вперёд или, к примеру, занятия спортом сразу же после еды.

У беременных женщин тоже может наблюдаться этот неприятный симптом. Что в таком случае предпринять, дабы уменьшить боль? Можно воспользоваться медикаментозными средствами, однако не хочется в таком интересном положении пичкать себя всевозможными лекарствами. Поэтому будущим мамам, которых мучает изжога, можно порекомендовать народные средства. Кстати, домашние способы терапии могут взять на вооружение все больные, ведь всё-таки лучше лечиться травами и правильными продуктами, нежели глотать таблетки.

Применение бикарбоната

Сейчас опишем наиболее популярное средство от изжоги. В домашних условиях сода - щелочное соединение, которое чаще всего используют люди при дискомфорте в грудине. Для приготовления такого лекарства нужно взять щепотку порошка, развести его в стакане тёплой кипячёной воды. Затем полученную жидкость следует выпить не спеша, маленькими глотками.

Другой рецепт: в 200 мл тёплой воды нужно добавить 5 граммов соды и столько же яблочного уксуса. Как только смесь начнёт бурлить, нужно выпить её. Чувство дискомфорта в грудине должно отступить в течение 10 минут.

Ограничения в употреблении бикарбоната

Однако нельзя часто применять это народное средство от изжоги в домашних условиях. Сода, а вернее натрий, содержащийся в ней, впитывается в кровь. Переизбыток этого металла может привести к проблемам с кровеносными сосудами. Также появится тошнота и спазматические боли в области живота. Применять соду при беременности однозначно нельзя, поскольку она может негативно сказаться на здоровье будущего малыша и его матери.

Попадая в желудок, бикарбонат вызывает образование углекислого газа, отсюда - повышение давления в желудке, что в результате приводит к новым приступам изжоги. А ещё частый приём этого порошка непременно влечет за собой нарушения в водно-солевом балансе организма. Девушкам, склонным к отёкам, такой метод терапии вообще противопоказан, поскольку натрий имеет свойство усиливать отечность.

Поэтому использовать народное средство от изжоги в домашних условиях с содой можно не слишком часто и зная меру.

Употребление правильных продуктов - лучший способ избавления от дискомфорта в грудине для беременных

Девушкам, находящимся в положении, нужно особенно внимательно относиться к тому, что они едят, дабы не спровоцировать появление жжения в области грудины. Однако если такое чувство возникло, то нужно знать, какими способами от него избавиться. Продукты питания, благодаря которым можно освободиться от неприятного ощущения, — лучшее народное средство от изжоги. В домашних условиях при беременности употребляйте следующие продукты и блюда, чтобы избавиться от дискомфорта в области грудины:

• Подсохший чёрный хлеб.
• Белокачанная капуста. Достаточно съесть несколько листьев этого овоща, и изжога пройдёт.Это самое быстрое средство от изжоги.
• В домашних условиях избавиться от неприятных ощущений поможет и чёрный шоколад. Достаточно съесть 2-3 дольки этого кондитерского изделия, а вот увлекаться им точно не стоит.
• Стакан молока. Этот напиток желательно выпить перед сном. В него можно добавить ложечку мёда.

• Запечённая тыква с корицей. Это не только вкусное, но и полезное средство от изжоги.
• В домашних условиях можно использовать также подсолнечное или оливковое масло. Достаточно выпить 1 чайную ложку этого продукта.
• Сотовый мёд. Когда человек разжёвывает воск, словно жевательную резинку, пищевод обволакивается плёнкой, и это помогает справиться с дискомфортом в области грудины.

Соки при изжоге

Замечательный результат при лечении жжения в пищеводе окажут свежие натуральные напитки. Отличное средство от изжоги — в домашних условиях приготовленный стакан сока. Яблочный, морковный, картофельный напитки могут уменьшить проявления симптомов недуга, а регулярное их употребление поможет очистить организм.

Для лечения изжоги ежедневно нужно выдавить стакан сока из клубня батата. Пить напиток следует натощак в течение 10 дней, затем — перерыв 2 недели и снова повтор курса терапии. Морковно-яблочный сок - это также замечательное средство от изжоги. В домашних условиях лечиться им рекомендуется женщинам, находящимся в положении. Нужно выдавить из овоща и фрукта одинаковое количество жидкости (по 1 стакану из каждого ингредиента). Затем напитки следует смешать и пить натощак утром. Такое мероприятие нужно проводить не меньше 1 месяца.

Лечение соками помогает восстановить работу желудка и ликвидировать мучительные симптомы в пищеводе.

Ароматерапия

Если человеку нравится использовать запахи и ароматы для восстановления организма, то отлично подойдет ароматерапия. Это народное средство от изжоги в домашних условиях использовать достаточно просто. Итак, для того чтобы избавиться от неприятных ощущений в пищеводе, необходимо выбрать эфирное масло и капнуть несколько капель в аромалампу. Если нет специального приспособления, то можно воспользоваться обычной чашкой с горячей водой с добавлением эфирного масла. Лучше всего приобрести масло мяты или апельсина.

Перед процедурой нужно удостовериться, что больной (больная) нормально перенесёт влияние паров масел. Для этого нужно капнуть выбранное масло на запястье и в течение суток периодически вдыхать аромат. Если человек после этого начнёт хуже себя чувствовать, то нужно прекратить тестирование и не заниматься ароматерапией.

Травы от изжоги

Нельзя не упомянуть о целебных свойствах некоторых растений, которые помогают справиться с ощущением дискомфорта в грудине. Использовать следующие травяные рецепты можно без труда, однако женщины в положении должны с осторожностью применять такой метод терапии и особо не увлекаться им. Итак, далее узнаем, какие травы помогают легко справиться с изжогой:

1. Ромашка. Это растение позволяет снизить кислотность в желудке. Достаточно заварить в кружке 3 столовые ложки этой травы и пить 3 раза в день.
2. Семена укропа, анис и фенхель - отличное народное средство от изжоги. В домашних условиях лекарство готовится следующим образом: нужно взять в равных количествах эти растения (по 1 столовой ложке), залить всё кипятком, дать настояться, отфильтровать и употреблять в течение 1 месяца 2 или 3 раза в день.
3. Горечавка жёлтая. Эту траву нужно заварить точно так же, как и в случае с ромашкой. Принимают лекарство за полчаса до еды трижды в сутки.
4. Перечная мята. Сухое растение нужно заварить в стакане кипятка и пить как обычный чай.
5. Листья дягиля. Их нужно перемолоть в кофемолке и затем использовать, как простую заварку.

Орехи от дискомфорта в грудине

Несмотря на то что описываемый в этой статье симптом сам по себе не опасен, от него хочется поскорее избавиться, ведь он так неприятен. А поможет в этом деле замечательное и легко приготавливаемое средство от изжоги. В домашних условиях для беременных незаменим миндаль. Достаточно обдать орехи кипятком и снять с них кожуру. Затем очищенный миндаль нужно съесть, тщательно пережёвывая. И уже спустя 5-10 минут вы забудете о дискомфорте, который был вызван изжогой, и теперь можно будет полностью расслабиться и наслаждаться прекрасным состоянием - беременностью.

Яичная оболочка и её польза для девушек, находящихся в положении

Всем известно, что скорлупа является лучшим вариантом ликвидации дефицита кальция в организме, но также это идеальное народное средство от изжоги. В домашних условиях при беременностиособенно актуально использовать яичную оболочку:

• во-первых, в организм поступит недостающий металл;
• во-вторых, будущая мама спокойно, без проблем и, что самое важное, без вреда для будущего малыша избавится от ощущения жжения в грудине.

Итак, как притупить изжогу? Для этого нужно сварить яйцо, затем яичную скорлупу измельчить в порошок, используя ступку, а белок с желтком можно просто съесть. В полученную муку нужно добавить кипяток в объеме 100 мл и хорошенько размешать. Полученную смесь принимают дважды в сутки. До или после еды — неважно.

Мел от изжоги

Эта осадочная горная порода в сочетании с другими составляющими станет для людей настоящей панацеей от дискомфорта в области грудины. Это средство от изжоги в домашних условиях готовится так: мел помещается на сковороду и прогревается примерно полчаса. Всё это время нужно прокалывать его, чтобы он начал крошиться. Затем уберите эту осадочную горную породу с огня и измельчите до порошкообразного состояния. Полученную массу (1 чайную ложку) нужно пересыпать в стакан и залить 100 мл воды, перемешать и затем выпить.

Диета

Эффективное средство от изжоги в домашних условиях - это правильное питание. Казалось бы, ничего сложного в этом нет, однако у каждого человека свои взгляды на то, каким должно быть суточное меню. Попробуем разобраться и выяснить, что нельзя есть людям, в том числе и беременным женщинам, дабы не спровоцировать появление дискомфорта в грудине:

1. Принимать пищу необходимо часто и понемногу. Нельзя за один раз употреблять много еды, так как это может вызвать не только изжогу, но и боли в животе.
2. Еда должна быть свежеприготовленной и без лишнего жира.
3. Необходимо свести до минимума или полностью отказаться от перчёной и солёной еды.
4. Если изжога наступила ночью, то следует быстро съесть сухое не слишком сладкое печенье.
5. В суточный рацион следует включить молочные продукты.
6. Последний приём еды должен производиться не позже, чем за 2-3 часа до сна.

Профилактика

Профилактика — вот лучшее средство от изжоги. В домашних условиях соблюдать определённые условия совсем несложно. Если следовать рекомендациям и не вызывать непрерывное раздражение пищевода, то изжога не перерастёт в язвенную болезнь и другие недуги. Итак, основные профилактические меры:

1. Вода - очень важное вещество, без которого невозможно прожить. А для того чтобы человека не мучило жжение в грудине, нужно пить обычную некипяченую жидкость в объеме не меньше 1,5 литра ежедневно.
2. Спать нужно на кровати так, чтобы нижняя часть туловища была немного опущена, а голова и туловище приподнято. Это необходимо для того, чтобы соляная кислота не беспокоила человека, поднимаясь вверх и раздражая пищевод.
3. Обязательно следует поддерживать прямую осанку. Особенно актуален этот пункт для беременных девушек, находящихся на третьем триместре, когда матка сильнее всего давит на желудок.
4. Нельзя надевать слишком плотную одежду.
5. Очень важно избавиться от вредных привычек - курения, употребления горячительных напитков.

Теперь вы знаете, что изжогу можно быстро излечить и дома — способами, которые, кстати, не хуже медицинских препаратов справятся с этой проблемой. Для женщин, находящихся в положении, лучшим средством от дискомфорта в грудине станет правильное сбалансированное питание — употребление только тех продуктов, которые благотворно влияют на организм будущей мамы.

Сода - тоже хорошее и быстродействующее средство от изжоги, которое помогает людям справиться с этим явлением, однако беременным девушкам не стоит рассматривать бикарбонат как метод избавления от жжения в грудине, чтобы не спровоцировать ухудшение состояния собственного здоровья и здоровья малыша.

Изжога – неприятное явление, которое может беспокоить, казалось бы, абсолютно здорового человека. В груди возникает чувство жжения от попадания соляной кислоты желудка через сфинктер в пищевод. Можно ли и как избавиться от изжоги в домашних условиях? Содержимое желудка раздражает слизистую, начинается ее воспаление. Обычно жжение возникает на фоне сопутствующих заболеваний, а также мучает человека после принятия пищи, редко – ночью. К утру изжога напоминает о себе неприятной горечью в ротовой полости.

Причины возникновения изжоги

Изжога или воспаление слизистой оболочки пищевода возникает вследствие определенных состояний или заболеваний организма:

• Нарушения функции пищеводного сфинктера. Применение лекарственных препаратов спазмолитического, кортикостероидного действия нередко ведет за собой расслабление мышцы пищевода.
• Повышения кислотности желудка. Повышению кислой среды желудка способствуют продукты питания, которые употребляет здоровый человек (жирные блюда, кофе, спиртные напитки). Также жжение в пищеводе возникает у больных гастритом, язвенной болезнью желудка.
• Нарушения моторики желудка (сокращения мышечных тканей в направлении пищевода).
• Повышенное давление внутри брюшины. Этим, к примеру, объясняются частые изжоги у беременных.
• Грыжи пищевода. Из-за смещения диафрагмы образуется отверстие, через него и забрасывается сок или кислота желудка.
• Нередко изжога развивается на фоне пониженной функциональности желудка. Прежде чем избавиться от изжоги в домашних условиях, пройдите профессиональную диагностику желудка и других органов желудочно-кишечного тракта.

Как быстро и эффективно устранить изжогу?

Жжение в гортани доставляет массу неприятностей, особенно при повторяющихся проявлениях заболевания. Как избавиться от симптомов изжоги в домашних условиях? Устраняют неприятные проявления жжения в груди медикаментозным методом и средствами нетрадиционной медицины. Вашему вниманию представлены популярные эффективные средства, которые успешно решат проблему, избавят от неприятных ощущений в органах ЖКТ. И все же важно лечить сопутствующие заболевания, которые привели к возникновению изжоги пищевода.

Активированный уголь

Лучшим лекарственным препаратом против изжоги считается активированный уголь. Его действие направлено на всасывание избытка соляной кислоты. Таблетки угля легко растворяются в воде, обладая способностью абсорбции (всасывания) влаги, в нашем случае – соляной кислоты желудка. Применение препарата абсолютно безвредно: его употребление врачи назначают детям и беременным женщинам, о здоровье которых нужно особо беспокоиться. Прием нескольких таблеток, в зависимости от массы тела больного, нормализует работу желудка и уберет жжение пищевода.

С целью устранить жжение в груди используют следующий рецепт народного средства от изжоги.

• Состав: активированный уголь в таблетках в измельченном состоянии – 16 г, молотый корень имбиря, базилика или аира – 7 г.
• Применение: смешайте порошкообразные смеси. Рассчитайте количество таблеток угля в зависимости от массы тела и возраста. Принимайте этот целебный состав для лечения недуга по 1 ч. л. 3 раза на день, запивая большим количеством воды. Злоупотреблять длительным курсом лечения не нужно, это грозит развитием дисбактериоза кишечника.

Раствор соды

• Состав: сода пищевая – щепотка, кипяченая вода – стакан.
• Применение: раствор соды считается общедоступным и быстродействующим средством для лечения заболевания. Для приготовления средства возьмите щепотку соды, разведите ее в стакане теплой воды. Выпейте воду с содой, не спеша, малыми глотками. Частое употребление содового раствора ведет к ухудшению заболевания.

Щелочная минеральная вода

Минеральная щелочная вода обладает особыми свойствами:

• Нормализует работу желудка, пополняя щелочной баланс организма.
• Выводит слизь из желудка, кишечника.
• Устраняет изжогу, отрыжку.
• Избавляет от чувства тяжести «под ложечкой».
• Лечение водой удаляет шлаки.
• Устраняет изжогу, снижая кислотность желудка.

Как пить минеральную воду, чтобы излечить заболевание? Перед употреблением обязательно выпустите газы из воды, поставьте на 2 часа отстаиваться, перелив в стакан. Немного подогрев, принимайте по 0,5–1 стакану каждый день 2–3 раза до еды. Для лечения изжоги пищевода принимают гидрокарбонатные и щелочные минеральные воды: «Боржоми», «Ессентуки», «Кисловодский нарзан», «Словяновская», «Джермук». Покупать воду нужно только в стеклянной таре.

Лечение народными средствами

Препараты пролонгированного воздействия (перечисленные выше) создают исцеляющий эффект по истечении нескольких дней, то есть, не сразу устраняют жжение пищевода. Как избавиться от проявления изжоги в домашних условиях в момент обострения заболевания? За считанные минуты вы способны помочь своему желудку устранить неприятные симптомы, используя проверенные рецепты народной медицины.

Соки

Хороший эффект в лечении жжения пищевода окажут свежеприготовленные натуральные соки: яблочный, картофельный, морковный. Всего стакан натурального напитка способен уменьшить проявления симптомов заболевания, а регулярная сокотерапия поможет очистить организм и помочь преодолеть многие заболевания ЖКТ.

1. Картофельный сок

• Состав: свежевыжатый сок из клубней картофеля (стакан).
• Применение: для лечения изжоги пищевода каждое утро выдавливайте стакан сока из клубней картофеля. Пейте стакан сока натощак на протяжении 10 дней. Через 1 час только готовьте себе завтрак. После курса приема сока делайте перерыв на 2 недели, затем повторяйте курс лечения заболевания.

1. Морковно-яблочный сок также отличное средство для мгновенного устранения жжения груди. Выдавите сока из яблок и моркови (по стакану из каждого ингредиента). Напитки смешайте и пейте натощак утром по 2 стакана. Такую процедуру нужно проводить не меньше 30 дней. Лечение соками поможет восстановить работу желудка и устранить неприятные симптомы жжения пищевода.

Клюква и алоэ

В особенно тяжелых случаях, когда изжога непрерывно дает о себе знать, поможет следующее средство из клюквы и алоэ.

• Состав: свежий сок клюквы – 100 г или полстакана, мед – 2 ст. л., сок алоэ – полстакана.
• Применение: препарат готовите из выше перечисленных ингредиентов, алоэ нужно предварительно поместить на 24 часа в морозилку, прежде чем выжать из него сок. Размешайте сок клюквы и алоэ до однородности в стеклянном стакане. Принимайте витаминный состав по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи. Продолжительность лечения заболевания соками составляет не меньше 22 дня. Важно знать, что такое средство от жжения в желудке дает легкий слабительный эффект.

Отвар ромашки и укропа

Ромашка аптечная и укроп способствуют снижению выработки желудочного секрета, тем самым убирая проявления жжения пищевода. Сырье растений готовят и принимают по отдельности, а также смешивают в одном целебном составе. Для эффективного лечения метеоризма, тошноты и сильной изжоги целесообразно применение ароматных зерен укропа целыми или измельченными в порошок.

1. Отвар из ромашки

• Состав: цветки аптечной ромашки – 3 ст. л. сырья, вода – 250 мл.
• Применение: необходимое количество цветков ромашки залейте кипятком. Средство настаивайте примерно 20 минут, процедите и пейте чай маленькими глотками. За сутки нужно выпить не меньше 600 мл отвара. Курс лечения заболевания составляет 3 недели.

1. Отвар ромашки и укропа

• Состав: укроп измельченный (плоды) – 3 ч. л., вода – 250 мл.
• Применение: залейте укроп стаканом кипятка, настаивайте 3 часа. Настой принимайте по 3 ст. л. 5–6 раз на день. Продолжительность лечения изжоги составляет один месяц. Проявления заболевания исчезнут уже через несколько дней после приема состава, но лечение должно быть не меньше 30 дней.

Имбирь

Имбирь – эффективное средство для желудочно-кишечного тракта, настой его корневища хорошо помогает при тошноте, жжении груди, болях желудка и тяжести. Компоненты состава имбиря способствуют нормализации секреции ферментов желудка, кишечника.

• Состав: измельченный корень имбиря – 1 ч. л., вода – 250 мл.
• Применение: залейте чайную ложку сырья стаканом кипяченой воды. После 24 часов состав процедите и принимайте для лечения по 3 ст. л. на день до улучшения состояния.

Скорлупа куриных яиц

Скорлупа яиц куриных – незаменимое средство при проявлении изжоги. Применение измельченной скорлупы способствует избавлению от изжоги. Необходимо взять яичную скорлупу от 2–3 яиц и размельчить в кофемолке. Данный порошок применяется по чайной ложки во время сильного жжения и запивается водой.

Семечки подсолнуха

Устранить изжогу помогут тыквенные и подсолнечные семечки, которые употребляют в свежем или слегка подсушенном виде. Для лечения нужно не меньше 20 семечек из тыквы или 30 семечек подсолнуха. Это количество зерен принимайте по утрам натощак, а также во время обострения заболевания, когда возникает чувство жжения. В ежедневном рационе нужно ограничить потребление пищи, которая способствует возникновению жжения области грудины.

Настой из тысячелистника

Помогут быстро избавиться от изжоги в домашних условиях отвары из целебных трав, в составе которых тысячелистник. Регулярное применение травяных отваров способствует излечению жжения пищевода.

1. Рецепт 1

• Состав: трава чистотела, тысячелистника, цветы зверобоя, ромашки, корень солодки – 10 г смеси или 1 ст. л.; вода – стакан.
• Применение: из смеси выше представленных растений возьмите 1 столовую ложку, залейте 250 г кипяченой воды. После 2–3-часового настаивания средство от жжения пищевода процедите. Принимайте теплый настой трижды на день по 1 стакану за 30 минут до еды. Продолжительность лечения составляет 3–4 недели.

1. Рецепт 2

• Состав: трава сушеницы, зверобоя, тысячелистника – всего по 1 ст. л., 1 л воды.
• Применение: залейте смесь трав литром кипяченой воды, настаивайте 2 часа, используя термос. Процедите настой через ситечко. Принимайте лекарство по стакана 5–6 раз на день перед употреблением очередного приема пищи. Хорошо помогает снять жжение пищевода натуральный мед, если добавлять чайную ложку пчелиного продукта к приготовленному отвару.

Рецепты при беременности

Изжога во время протекания беременности – обычное явление, причина возникновения которого кроется в некотором смещении органов ЖКТ, малого таза вследствие давления развивающегося плода. Поэтому панически бояться таких проявлений жжения пищевода, отрыжки не нужно. Будущим мамам также помогут некоторые проверенные временем и беременными целебные средства. Поскольку рисковать при такой ситуации неуместно, применение народных средств вполне заменит не всегда безопасные аптечные препараты.

1. Настой из золототысячника

• Состав: трава измельченного золототысячника – 20 г, вода – 600 мл.
• Применение: травку кипятите 3–4 минуты, оставляете настояться не меньше 4 часов. Процедив, принимайте по 1 ст. л. три раза на сутки. Применение целебного средства эффективно для устранения неприятного першения горла.

2. Настой из вереска

• Состав: трава вереска – 35 г, вода – л.
• Применение: измельченную траву залейте водой, кипятите 4 минуты. Настаивайте 2–3 часа, отцедите и принимайте перед приемом пищи по 1 ст. ложке.

3. Помогут эфирные масла

• Состав: масло косточек винограда – 1 ст. л., нероли, масло лимона или апельсина – 5–6 капель.
• Применение: смесь из перечисленных ингредиентов активно втирайте в область грудной клетки. Массажные движения активизируют кровоток, а изжога обязательно пройдет.

Видео: как избавиться от изжоги навсегда?

Изжогу или расслабление пищеводного сфинктера возможно «потушить» выше перечисленными нетрадиционными народными средствами. Но как избавиться от неприятного заболевания навсегда? Ответ на этот вопрос, а также конкретные рекомендации специалиста вы получите, посмотрев видео

Печет за грудиной? Состояние ухудшается после еды? Жжет, так что становится тошно, а во рту кислый привкус? Тогда у вас изжога – вещь неприятная и нежеланная. По-хорошему нужно обследоваться у врача. Но нам вечно некогда и поэтому мы ищем дешевые доступные способы снять это гадкое ощущения домашними методами.

Изжога. Немного гастроэнтерологии

Изжога возникает при попадании желудочного сока в пищевод и гортань.

Изжога возникает при обратном забросе желудочного сока из желудка в пищевод и гортань. Это не самостоятельное заболевания, а симптоматика ряда патологий ЖКТ.

Отмахиваться от этого состояния нельзя, так как закончиться изжога может на столе у хирурга при прободении язвы. Симптоматика патологии:

• жжение за грудиной, усиливающее при смене положения тела;
• горький или кислый вкус во рту;
• хронический кашель;
• в тяжелых случаях, когда к изжоге добавляются стул, рвота с кровью, боли за грудиной или в эпигастрии, холодный пот – требуется экстренная госпитализация.

Причины неприятных ощущений:

1. систематическое переедание;
2. злоупотребление острыми, кислыми, чересчур сладкими блюдами;
3. пристрастие к алкоголю и табаку;
4. повышенная масса тела;
5. употребление газированных напитков в больших количествах;
6. использование препаратов группы НПВС для лечения различных заболеваний;
7. слишком тугая одежда, придавливающая желудок;
8. ослабление мускулатуры, закрывающей вход в желудок;
9. поднятие тяжестей после еды;
10. период ожидания малыша.

Кроме этого изжога может быть признаком заболеваний ЖКТ – гастритов, энтеритов, дуоденитов, эрозийных процессов. Поэтому первоначально следует обратиться к гастроэнтерологу и пройти обследование.

Что можно делать самостоятельно без лекарственных препаратов?

Здоровое питание поможет избежать возникновения изжоги.

Если изжога появляется эпизодически, не связана с заболеваниями ЖКТ, то можно убрать неприятный симптом без использования лекарственных средств. Что рекомендуют врачи:

• Пересмотреть собственный рацион. Не следует сидеть на диете, достаточно придерживаться принципов здорового питания.
• Отказаться от сигареты и спиртного, тщательно пережевывать пищу.
• Наконец-то заняться собственным телом – прочь лишние килограммы.
• При редких эпизодах изжоги применять безопасные антациды.
• Если же неприятные симптомы повторяются с завидной периодичностью и усиливаются, добавляются новые, то следует обязательно обратиться к гастроэнтерологу.
• На осмотре врач предложит вам пройти эндоскопическое исследование для исключения язвы, грыжи пищевода.

Активированный уголь

Активированный уголь — это простой и надежный энтеросорбент.

Активированный уголь – это простой и надежный энтеросорбент. Его задачей при изжоге является поглощение излишков соляной кислоты, обжигающей желудок и пищевод.

Этот препарат дешев, не всасывается через слизистую оболочку желудка, разрешен и для детей, и для беременных женщин. Достаточно выпить 2 таблетки при первых признаках заброса соляной кислоты в горло.

Мед – сладкое лекарство от жжения за грудиной

Мед — средство, успокаивающее раздраженную слизистую желудка.

Мед является не только сладостью, а и признанным лекарственным средством от многих недуг.

Продукт пчеловодства успокаивает раздраженную слизистую желудка и пищевода. Желательно применять мед в комплексе с другими биологически активные вещества.

Смесь алоэ и меда показана при ярко выраженной изжоге. Для получения полезного лекарства следует смешать продукт пчеловодства с соком алоэ в равных пропорциях. Принимать за 30 минут до приема пищи.

Молоко и мед – и тот, и другой продукт снимают изжогу. Но при совместном приеме их действия усиливаются.

Гречневая мука

Гречка – полезный и натуральный продукт. Для снятия изжоги следует размолоть поджаренную гречку в муку. Как только начинается приступ принимать небольшую щепотку. Месячный курс лечения дает устойчивые результаты. Показан прием размолотой гречки или гречневой муки 3 раза в день.

Сода – экстренно, но небезопасно

Соду можно использовать для устранения изжоги.

Пищевая сода или натрия гидрокарбонат является привычным обитателем наших кухонь. Это вещество используется в выпечке, приготовлении домашнего плавленого сыра, в качестве чистящего средства.

Соду можно использовать в качестве скорой помощи при появлении изжоги. Чтобы погасить неприятные ощущения следует растворить 0,5 чайной ложки натрия гидрокарбоната в воде. Выпить маленькими глотками. Желательно не выпивать сразу всю порцию. Как только жжение стихло, остаток раствора выливается.

Максимальная дневная доза этого домашнего лекарства составляет 1 стакан в сутки. Газировка при изжоге из соды и любого натурального уксуса в равных объемах. На 200 мл жидкость потребуется 0,5 чайной ложки натрия гидрокарбоната и 0,5 уксуса. Как только появилась пена в стакане, смесь выпивают маленькими глотками. Уксус можно заменить лимонным соком.

Важно! Использовать соду для снятия симптомов изжоги рекомендуется не чаще, чем 1 раза в неделю. Это вещество нейтрализует рН желудочного сока. Но при этом образуется углекислота, благодаря которой выработка соляной кислоты в желудке увеличивается. Получается замкнутый круг. Кроме этого, избыток натрия, поступающего в организм, приводит к следующим патологиям:

• ломкость сосудов из-за нарушения эластичных свойств стенок;
• пагубно действует на почки, вызывая отеки;
• повышение АД;
• алкалоз с различными диспепсическими симптомами;
• метеоризм, боли в животе;
• раздражение слизистой оболочки желудка;
• головные боли, судороги.

Используйте пищевую соду только при редких эпизодах заброса желудочного сока в пищевод и гортань.

Фитотерапия

Лекарственные травы помогают при заболеваниях ЖКТ и изжоги, в том числе.

Лекарственные травы широко применяются при лечении заболеваний ЖКТ и изжоги в том числе.

Важно помнить, что травы имею противопоказания и могут вызывать побочные эффекты. Поэтому перед тем как листать травники следует посоветоваться с врачом.

Отвар ромашки аптечной оказывает противовоспалительное действие, снимает спазмы. Готовится целебный настой по классической технологии – на 1 чайную ложку сухих цветков нужно 1 стакан кипящей воды. Залить, дать настояться. Принимать по 3 стакана в сутки. Курс – 30 дней.

Смесь ромашки, зверобоя и подорожника. Травы берут в равной пропорции. Но заварить следует иначе – 1,5 столовой ложки смеси на 1 л воды. Залить, настаивать до полного остывания. Принимать по 1 столовой ложки до приема пищи.

Мятный чай – снимает раздражение слизистой, успокаивает нервы. Пить при появлении неприятной симптоматики. Льняное семя – обволакивает слизистую оболочку желудка и пищевода, защищая ее, таким образом, от едкой кислоты. На 2 столовые ложки семян потребуется 1 стакан кипятка. Настаивать 3 часа. Принимать в вечернее время отвар и настоянное семя льна.

Любое растительное масло – подсолнечник, лен, ореховое, оливковое. Принимать по 1 столовой ложке при первых признаках изжоги. Корневище аира – небольшой кусочек разжевать при приступе. Важно! Аир имеет большое количество противопоказаний и использовать его нужно с осторожностью.

О причинах изжоги и ее лечении — смотрите в видеоматериале:

Изжога у беременных. Как помочь?

Изжога у беременных — частое явление.

Женщины, ожидающие малыша, является отдельной категорией пациентов с изжогой. Такое состояние обусловлено тем, что растущая матка сдавливает все органы и системы.

Усугубляется проблема тем, что женщине в положении не рекомендуется принимать многие лекарственные средства. Как помочь будущей маме справиться с жжением в пищеводе? Есть ряд правил, которые следует придерживаться:

• прочь все потенциально опасные продукты, даже если очень хочется;
• кушать понемногу и часто;
• не принимать горизонтальное положение после еды.

Что разрешено из домашних средств для беременной женщины? Список невелик, но все рекомендованные методы хорошо себя зарекомендовали:

1. Теплое молоко – и малышу полезно, и будущей маме, и изжогу уберет.
2. Морковный сок и сок грейпфрута. Цитрусовые принимайте с осторожностью, чтобы не спровоцировать приступ аллергии.
3. Орехи – по несколько ядрышек, так как это жирная и калорийная пища.
4. Растительное масло – по 1 столовой ложке во время приступа. И изжога уйдет, и проблема запоров при беременности будет решена.

Если же изжога замучала и домашние методы не помогают, то женщине в положении лучше проконсультироваться с врачом.

Рейтинг популярных препаратов от изжоги

• Гевискон;
• Ренни;
• Иберогаст;
• Маалокс;
• Альмагель;
• Печаевские;
• Гастрацид.

Это антациды, которые снижают агрессивность желудочного сока. Поэтому наступает облегчение. Выпускают эти препараты в различных фармакологических формах – таблетки, сиропы, тягучие жидкости.

Важно! Принимать эти лекарственные средства на постоянной основе не следует. Они имеют ряд побочных эффектов и зачастую просто маскируют проблему, а не эффективно устраняют ее. Но на всякий случай пусть в аптечке присутствует хотя бы 1 из перечня.

Замучала изжога? Не ленитесь и идите к врачу. Выясните причину патологии, а не просто глушите неприятные ощущения. После грамотного лечения вы забудете, что такое жжение за грудиной.

Вылечить изжогу самостоятельно можно с помощью натуральных растительных средств, эффективность которых зависит от способности снизить воздействие пепсина на слизистую пищевода, и устранить последствия неумеренного употребления пищи.

Отвары трав для лечения дискомфорта

Существуют эффективные способы лечения изжоги и отрыжки сборами трав. Они призваны не только смягчить последствия изжоги, но и убрать причины их возникновения. Рецепты трав следует применять в целях профилактики, если существует вероятность возникновения дискомфорта после переедания или употребления запрещенных (кислых, жирных или копченых) продуктов.

Народные средства от изжоги могут изготавливаться на основе следующих трав:

• календулы;
• зверобоя;
• ромашки;
• семян льна;
• полыни;
• болотной сушеницы;
• дубровника пурпурного;
• подорожника.

Рецепт приготовления отвара этих трав идентичен. В 200 мл кипятка помещают две ч. л. растительного сырья, инфуз (легкий отвар без кипячения) настаивается не менее 20 минут, после чего принимается внутрь натощак.

Перечисленные ингредиенты допустимо смешивать между собой. При этом не следует создавать инфуз более чем из трех видов сырья. Также надо учитывать вкусовую совместимость, например, льняное семя лучше ароматизировать цветками календулы, а неприятный вкус полыни можно улучшить, добавив соцветия ромашки. Длительность лечения изжоги и отрыжки растительными инфузами составляет не менее 14 дней.

Лечение семенами тыквы, льна и подсолнуха

Семена подсолнуха или тыквы, которые не подвергались термической обработке – это отличные народные средства от изжоги и повышенной кислотности. Их удобно брать с собой и применять по мере необходимости. Горсть семечек надо употреблять натощак с утра и такое же количество в течение дня, если возникнет необходимость.

Семя льна обладает хорошей обволакивающей способностью. Для лечения дискомфорта в пищеводе надо делать смесь из 3 ч. л. перемолотого сырья и 200 мл горячей воды. Оставить на ночь настаиваться. С утра полученную слизистую массу принимают по ст. ложке перед каждым принятием пищи. Остаток смеси используют перед сном.

Принимать средство нельзя при обострении холецистита, сильной диарее, кератите.

Лечение изжоги яблоками

Метод народной медицины против изжоги на основе яблок предполагает использование спелых качественных плодов сладкого сорта. Кислые сорта могут спровоцировать появление повышенной секреции пепсина и возникновение дискомфорта в пищеводе.

Самые известные народные средства от изжоги из яблок (рецепты следует употреблять поочередно один раз в сутки перед принятием пищи):

• пюре из спелого плода;
• половину сладкого плода;
• 200 грамм свежевыжатого сока;
• стакан яблочного отвара.

Рецепты яблочных средств иногда включают мед. Этот продукт можно употреблять как самостоятельное лечебное средство от дискомфорта в пищеводе. А соединив яблоки с медом, можно бороться с изжогой более эффективно. Этот метод нельзя использовать при непереносимости продуктов деятельности пчел.

Терапия средствами на основе меда

Лечение изжоги народными средствами из меда имеет под собой основание только при совместном назначении с каким-либо сильным средством от дискомфорта в пищеводе и вверху живота. В виде монотерапии мед не применяется.

Против слабой изжоги

Если симптомы недомогания слабо выражены и возникают нечасто, то достаточно сделать водный раствор меда (1 ст. ложка на 200 мл воды). Следует употреблять его дважды в сутки перед едой. Неприятные ощущения быстро пройдут, за 30 дней использования можно избавиться от дискомфорта навсегда. Вместо водного раствора хорошо лечить изжогу щелочной минералкой с медом.

Рецепт при сильной изжоге и повышенной кислотности

Навязчивую изжогу вылечит смесь меда с алоэ. Средство имеет довольно мягкий вкус, используется также от болей вверху живота, отрыжки и горечи во рту. Смесь из 100 грамм меда и алоэ употребляют за полчаса до приема пищи.

Средство с молоком

Избавиться от причины изжоги поможет напиток из 200 мл теплого молока и ст. ложки меда. Ее принимают за 60 минут до еды, а также при возникновении дискомфорта.

Важно! Избавиться от дискомфорта и отрыжки помогает липовый мед, а также продукт из дягиля и мелиссы.

Средства из калины

Даже если изжога и отрыжка появляются регулярно, вылечить последствия неправильного питания поможет калина. Это действенный способ, а кроме того еще и приятное на вкус средство, какое можно использовать без ограничений.

Калиновое варенье помогает от изжоги и отрыжки, если его делать своими руками. Рецепт приготовления:

1. собрать или купить калину;
2. промыть и вынуть косточки;
3. запекать в духовке до мягкости;
4. пропустить через мелкое сито;
5. добавить воду и сахар, прокипятить.

Принимать свежеприготовленное варенье следует без ограничений по 30 грамм на 200 мл воды. Также полезен отвар коры калины: на литр кипятка берется 30 грамм сырья. Пить по 100 мл трижды в сутки.

Корень сельдерея для лечения дискомфорта

Для устранения причины дискомфорта можно использовать рецепты с корнем сельдерея.
Существуют разные способы его употребления:

• отвар из двух столовых ложек сушеного корня на 250 мл воды (пить по 100 мл до приема пищи);
• свежий измельченный корень сельдерея (употреблять за полчаса до еды по столовой ложке).

Средство следует использовать длительными курсами (не менее месяца).

Горох от дискомфорта в пищеводе

Последствия погрешностей в питании можно лечить свежим или сушеным горохом. Чтобы быстро избавиться от дискомфорта, надо принимать по 3-4 свежие или распаренные горошины перед едой.

Важно! Горох, который подвергался термической обработке или консервации, от дискомфорта не помогает.

Яичная скорлупа при дискомфорте в пищеводе

Самое дешевое народное средство от изжоги – это яичная скорлупа. Благодаря ощелачивающему воздействию компонентов скорлупы на ЖКТ она помогает устранить причины дискомфорта в пищеводе.
Чтобы приготовить средство надо сохранять скорлупу, остающуюся после варки яиц. Растереть ее в ступке. Полученный таким образом порошок употреблять по 1 ч. л. дважды в сутки. Лечить изжогу, независимо от причины возникновения, не менее 2-3 недель. Способ помогает при наличии повышенной секреции пепсина.

Лечение гречневой крупой

Эффективно устранить последствия переедания поможет гречка. Для этого используют поджаренную гречневую крупу, измельчив ее предварительно в кофемолке. Если замучила изжога, то полученный таким образом порошок следует принимать три раза в сутки до еды, обильно запивая водой. Чтобы погасить жжение хватит совсем небольшого количества порошка.

Лечение свежевыжатыми соками

При изжоге надо выбирать правильные рецепты натуральных соков. Подходят далеко не все напитки, например, томатный или капустный сок принимать при повышенной кислотности не рекомендуется.

Какие соки помогают навсегда избавиться от причины изжоги:

• При гастрите помогает сок картофеля.
• Морковный сок положительно воздействует на ЖКТ и слизистые оболочки желудка.

Рецепт приготовления прост: натереть на терке и отжать сок или воспользоваться соковыжималкой. Употреблять 10-дневными курсами по 250 мл в день с недельными перерывами.

Лечение минеральной водой

Если часто мучает изжога, то минералка – это первая помощь для борьбы с дискомфортом. Она устраняет последствия воздействия кислот на пищевод и способствует снижению кислотности.
При изжоге лучше пить щелочные напитки, такие как Боржоми, Смирновская или Славяновская. Их можно приобрести в аптеке.

Существуют правила приема минвод:

• Перед применением минералку нужно дегазировать.
• Бороться с изжогой следует при помощи воды, подогретой до 40С, поэтому ее лучше держать в термосе.
• Минералку следует пить через 30 минут, а при повышенной кислотности за 60 минут до еды.
• Чтобы купировать последствия изжоги, надо употреблять от 50 до 250 мл воды трижды в сутки.

Минимальный курс терапии составляет не менее 3 недель.

Перед приемом минеральной воды в лечебных целях надо определить, какие у нее существуют противопоказания. Они обычно указаны на прикрепленной этикетке.

Профилактическая диета

Эффективное средство от изжоги и вздутия – это правильное питание. Причины возникновения дискомфорта в пищеводе часто сопряжены с употреблением запрещенных продуктов питания и перееданием. Поэтому избежать его можно подкорректировав рацион, и наладив режим.

Что делать, чтобы быстро избавиться от изжоги и отрыжки навсегда:

1. Исключить переедание, поскольку это способствует появлению изжоги и боли вверху живота.
2. Принимать пищу следует дробно.
3. Исключить поздний прием пищи (максимум за 3 часа до сна).
4. Употреблять нежирную свежую пищу.
5. Включить в рацион молочные продукты.
6. Снизить потребление соли и специй.
7. Если изжога мучает ночью, то можно быстро снять симптомы, съев сухое печенье.

Народные средства могут помочь тогда, когда приступы изжоги бывают изредка, и бывают вызваны перееданием, острой или чрезмерно жирной пищей. Если жжение в пищеводе и боли в области солнечного сплетения возникают постоянно и терапия не помогает, следует срочно посетить врача: это может сигнализировать о наличии серьезных патологий, таких как язвенная болезнь, гастрит и даже сердечных заболеваний.

Вам также может быть интересно