Восточная медицина основы и принципы. Восточная, тибетская и китайская медицина – в чем отличия? Что такое восточная медицина

Всё более актуальной становится такая техника как аюрведа. Большое количество людей начинают следить за своим образом проживания, правильно питаются, с трепетом относятся к своему здоровью. поясняют, как жить в мире с природой и со своим внутренним миром. Люди, которые овладевают такими знаниями и умениями, начинают понимать себя, прислушиваются к своему организму.

Зарождение индийской медицины

Происхождение индийской медицины погружается вдаль за пределы нашей эры. По легенде, население – арии, которые проживали на Северном полушарии, имели могущественные знания в этом виде медицины. Все фундаментальные основы Аюрвед были зафиксированы как древний текст, который называли – вед. Вед представляет собой ключ познаний жизни человека. Существенную часть этих древних тексов заняли знания о жизни – аюрведа.

Молва об одаренных врачах из Индии стала разлетаться по всему древнему миру. После в Индию начали приезжать со всех уголков мира, для того чтобы избавиться от заболевания или просто понять все принципы Аюрведа основы этой медицины. Тактические учения аюрведа опирается на суждение нематериальной сущности – души, ведь именно она контактирует с природой и сознанием человечества.

В результате начинается труд, который базируется на главных органах чувств:

• зрение;
• слух;
• осязание;
• обоняние;
• вкус.

Основы Аюрведа

Человеческое тело анализируется в виде умственной оболочки и для ублажения чувств. Сущность такой методики охватывает то, что жизнь регулирует набором жизненных сил, и энергии которые несут ответственность за множество функций.

Как чувствует себя человек, и каким будет его здоровье регулируется 3 обстоятельствами – энергией, по-другому её называют доши:

1. Вата;
2. Питта;
3. Капха.

Энергия вата несёт ответственность за пространство и воздух, она выступает ведущей функцией нервной системы людей. Пита это энергия огня и воды, целью её функционирования выступает процесс жизнедеятельности, это:

• кровообращение;
• пищеварительные процессы;
• гормональные реакции.

Энергия капха несёт ответственность за соединение воды и земли, она несёт ответственность за состояние скелета и организма в целом. Психика человека также как его здоровье, возможно, урегулировать 3 энергиями, которые называются гунна, это:

1. Тамас;
2. Раджас;
3. Саттва.

Любая из вышеперечисленных гунн дарит человеку установленные линии характера, они повлияют на жизнь в целом, на темперамент и здоровье. Энергия Тамас несёт ответственность за инертность, Раджас за подвижную деятельность и страсть.

Энергия Саттва отвечает за умственную развитость людей, умиротворение и согласие. Знатоки методики аюрведа утверждают, чтобы не возникали заболевания, необходимо блюсти баланс трёх энергий, чтобы не было переизбытка, и недостатка. Сущность этого учения заключается в познании искусства жизни, грамотном взаимодействии с природой и самим собой.

Питаться строго

Если анализировать Аюрведу как систему, которая даёт возможность ощущать себя лучше каждый день, для этого необходимо отметить несколько советов, которым необходимо будет следовать ежедневно. Выполняя эти советы, возможно, поправить своё здоровье и состояние в целом. Питание выступает основным ключом к энергии.

Тело человека соответственно учениям, зависимо от доши. У каждого человека свой баланс доши, и его нужно поддерживать в соответствии строения своего тела. Для того чтобы начать понимать строение своего телосложения, необходимо знать аюрведа гуру. Для того чтобы поддерживать баланс каждой энергии, необходимо употреблять установленные продукты, также необходимо следовать распорядку дня.

Также запрещено переедать, необходимо знать меру в еде, и придерживаться определённого распорядку дня. Пищу, которую едите и вода, которую пьёте должна быть тёплой. Главная еда это вода. Её необходимо пить в течении суток, утром делать это обязательно. В сутки нужно выпивать примерно 2 литра чистой воды. Для того чтобы как-то разнообразить этот процесс, в жидкость добавляют различные специи.

Необходимо следовать Экадаши. Экадаши называют разгрузочной день, его необходимо соблюдать в обязательном порядке. Такой день бывает 2 раза в 30 дней. Делать разгрузочный день необходимо, чтобы организм мог отдыхать и возобновить силы для труда. Соответственно аюрведе, Экадаши необходимо проводить, когда пройдёт 11 дней спустя прошедшего новолуния, и после 11 дней, когда пройдёт полнолуние.

Разгрузочные дни необходимо проводить не только для того чтобы отдохнула система пищеварения, так же и для физической разгрузки. Во время разгрузочного дня не нужно голодать, в этом деле всё зависит от доши, которая занимает лидирующее место. Для того чтобы это узнать, необходимо пройти обычное тестирование. Для новичков разрешено принимать пищу 1 раз в сутки. Имеется специальный календарь аюрведа, где отмечены разгрузочного дня.

Оценить статью

Секреты долголетия описал еще Авиценна в своих рецептах долголетия. Он считал одним из самых существенных факторов старения «усыхание организма».

С эти соглашается и современная наука - с возрастом количество воды в организме сокращается.

Это приводит к загущению крови и лимфы, к снижению эластичности кожи, мышц, головным болям, болям в суставах и так далее.

Так что же делать? Ответ прост- увлажнять организм, насыщать его влагой, то есть пить воду. Но когда, как и какую?

Вы знаете, что вода- основа нашего организма. И вода при этом – носитель информации и энергии. Для передачи энергии в теле также необходимо большое количество воды. Многие энергетические практики, в частности, тета-хилинг, возможны только при достаточном количестве воды в организме.

И главное- вода записывает любую информацию, и плохую, и хорошую. Ругаетесь возле неё- запишет негатив, музыку хорошую даёте послушать или говорите ей слова любви- и водичка запишет позитив.

А для здоровья полезна только позитивно заряженная вода!

Йоги советуют пить воду по утрам, только не холодную, а тёпло-горячую, градусов около 40.

Секреты долголетия. Пейте столько, сколько сможете- 1 стакан, 2, 3…

Только начинайте всегда постепенно.

Если воду никогда раньше не пили с утра и вообще мало пьёте- начните с пары глотков и постепенно, день за днём увеличивайте дозу.

Почему полезна именно вода такой температуры?
Её ещё называют «быстрой водой»?

Кстати, вы знаете, где в организме происходит всасывание воды? Многие мне почему-то отвечают, что в желудке.

В желудке происходит пищеварительный процесс, а вода всасывается в тонком кишечнике. Быстрая вода- значит она быстро туда попадает, именно в тонкий кишечник!

Если вы когда-нибудь интересовались строением нашего желудка, то видели такие картинки (смотрите рисунок вверху статьи). По краю желудка идет желобок для прямого прохода через желудок, без задержки.

Что может идти напрямую, что не требует переваривания?

Только вода! Ни чай, ни кофе, никакие травяные настои, компоты! Для их расщепления уже нужны пищеварительные ферменты.

А почему тёплая?

А холодную желудок не пропустит напрямую, будет подогревать.

Секреты долголетия. А китайцы считают, что подогрев воды и другой пищи в желудке происходит за счет энергии почек, поэтому категорически не советую есть и пить холодную пищу.

Потому как энергию почек нужно беречь и преумножать, а не тратить понапрасну.

И ещё один важный момент. В желудке в момент поступления воды не должен идти пищеварительный процесс! Иначе всю воду мудрый организм направит на разбавление пищеварительных ферментов, а не пропустит в кишечник!

Итак, только вода, только теплая и натощак! Вот три условия приёма быстрой воды. И не забудьте сказать ей слова любви и благодарности.

И что же вы получите в результате?

Вода поступит напрямую в околоклеточное пространство, а не внутрь клетки (а именно внутриклеточная вода- это отёки). А межклеточная вода – это разжижение крови и лимфы, снижение сахара и холестерина.

Восполняется дефицит воды, который накопился ночью- ведь процессы в организме шли, а поступления воды не было. А некоторые ещё и потеют ночью!

Вода с утра натощак смывает токсины, остатки непереваренной пищи со стенок желудочно-кишечного тракта, способствует опорожнению толстого кишечника.

Подготавливает ЖКТ к работе. Через полчаса можно будет позавтракать.

А правильная работа желудочно-кишечного тракта- залог усвоения всех питательных веществ и долгой здоровой жизни. Вот вам и секрет долголетия!

Уникальная и самобытная культура Тибета сохранила и донесла до нашего времени великие Знания древних цивилизаций об устройстве Мироздания и гармоничном (правильном) существовании Человека во Вселенной. На протяжении нескольких тысячелетий в Тибете производились переводы древних текстов (с санскрита, шанг-шунга, китайского, персидского, греческого и других языков) по различным предметам (космогонии, космологии, метафизике, философии, медицине, астрологии и др.) Благодаря этому мы и сейчас можем прикоснуться к Мудрости Древних, к тем Знаниям, которыми обладали древние народы населявшие нашу планету тысячи лет назад.

Согласно тибетской медицине, вода благотворно влияет на нервную систему- позволяет снять стресс

(есть известный рецепт- после стрессовой ситуации выпить маленькими глотками стакан горячей воды- и вам сразу же станет существенно легче, и организм “растворит” стресс без вреда для себя), уменьшить тревогу и депрессию.

И ещё обратите внимание, что у тех, кто с утра пьёт горячую воду, очень мало морщин!

Я обсуждала этот вопрос со многими знакомыми косметологами, и все они подтверждают эту гипотезу.

Причем говорят, что как только женщины замечают, насколько лучше становится их кожа, многие начинают пить не 1 стакан воды с утра, а 2 или 3. И эффект усиливается.

Когда пить воду? Лучше всего с 5 до 7 утра, и вечером перед сном.

Хотя пить или нет перед сном- решать вам.

Если вы никогда не пьёте на ночь, боясь отёков или ночных походов в туалет- то начинать нужно также постепенно, приучая свой организм понемногу. Но главное- пейте утром! Можно немного подкислить воду лимонным соком.

Но ни чай, ни компот, никакая другая жидкость чистую воду не заменят.

Секреты долголетия. P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир!

По материалам econet.ru

Во времена далёкой древности в Тибете, Китае и Корее сложилась восточная медицина, не смотря на трудность для восприятия европейцами, она удивляет их своей эффективностью, логичностью последовательностью, законченностью.

Восточная медицина

Основной особенностью Восточной медицины смело можно назвать мобилизацию всех ресурсов организма человека, приведение в состояние гармонии.

Для понимания механизма действия, нам необходимо подробно ознакомиться с основными положениями китайской медицины, с терминологией, с философскими положениями. Мир характеризуется дуальностью благодаря присутствию двух противоположных сил инь ян, которые возникли из энергии ци.

Первоматерия тайцзи (в буквальном значении означает великий предел), совершая действия, привела к тому (см. рис)

Рис. Схема великого предела (монада) Сгущение энергии ци привело к разделению на легкие и светлые ян-ци, которые поднялись вверх и образовали Небо, а также тяжелые и мутные инь-ци, которыеопустились вниз и образовали Землю.

Чередование пассивной силы (инь) и активной силы (ян) приводит к цикличности в природе всех процессов: ночи и дня; утра и вечера; зимы и лета; холода и тепла; бодрствования и сна; вдоха и выдоха и т.д.

Концепцией инъ ян выражается всеобщая взаимосвязь в мире явлений и вещей. Взаимодействие сил тьмы и света, податливости и напряжения приводит к чередованию ситуаций, происходящих во всём мировом процессе.

Благодаря взаимодействию инь и ян происходит рождение всего движения в мире и пяти первоэлементов (первостихий, первоначал): воды, огня, дерева, земли и металла. А благодаря данным пяти первоначалам появляются все вещи и последовательные состояния природы.

Происходит одновременное взаимопорождение и взаимопреодоление первоэлементами друг друга.

Взаимопорождение первоэлементов происходит в последовательности: деревом порождается огонь; огнём порождается земля; землёй порождается металл; металлом порождается вода; водой порождается дерево и так продолжается далее. Взаимопорождения образуют цикл, замыкающийся в бесконечности.

Последовательность взаимопреодоление первоэлементов происходит в другой последовательности: водой преодолевается огонь; огнём преодолевается металл; металлом преодолевается дерево; деревом преодолевается землю; землёй преодолевается вода.

Взаимопорождение происходит по кругу, взаимопреодоление происходит по звезде (см рис.).

Каждый первоэлемент символизирует жизненные процессы, протекающие в природе, в человеке.
Первоэлементы металл, земля, вода служат основой для создания тел. Первоэлементом дерево овеществляется рождение, рост, переход от инь (пассивной силы) к ян (активной силе), огонь символизирует движение и развитие, максимальную жизненную активность, является пиком ян (активной силы); металл символизирует начинающийся упадок (от ян к инь); вода символизирует инь (минимальную активность); земля является центром и осью всем циклическим процессам мироздания (см. таблицу).

Таким образом, мы получаем единое целое, обнимающее всю Вселенную, а также человека.

Итак, существует окружающий мир (макрокосмос), человек отражая Вселенную, представляет собой мир меньшего масштаба (микрокосмос), его составной частью являются те же пять первоэлементов, с пищей попадающие в организм.

Каждому органу соответствует определенное первоначало, происходит взаимодействие органов между собой, также органы взаимодействуют с окружающей средой. Единая система имеет взаимосвязанные и взаимозависимые структурные элементы, функциональная структура едина для всех частей макрокосмоса и микрокосмоса.

На пяти первоэлементах основана концепция УСИН (в буквальном значении означает пять движений).

Врачами древнего Востока концепция УСИН применялась к жизни человека и определения его отношений с природой.

Древневосточными мыслителями дерево наделялось следующими свойствами: возникновением и ростом в теплый период, зеленым цвет и т.п., в связи с этим все явления и вещи, которые обладают данными свойствами, мыслителями было отнесено к первоэлементу дерево.

Огонь характеризуется жаром и пламенем, поднимающимся вверх, в медицине огнём обо­значается локализация жара или воспаления, охвативших верхнюю часть тела. Вещи и явления, которые имеют свойства огня, относятся к первоэле­менту огонь.

Земля характеризуется плодородием, питанием и превращениями, поэтому первоэлемент земля объединяет похожие явле­ния.

Металл характеризуется свойствами пустоты, чистоты, хрупкости, стройности и легкости, поэтому явления и вещи, имеющие подобные свойства, относятся к первоэлементу металл.

Для воды характерны текучесть, прохла­да или холод, способность возвращаться назад.

Главный практический вывод учения УСИН состоит в том, что все пять первоэлементов неразрывно связаны.

Между первоэлементами происходят продуктивные и разрушающие процессы.

Продуктивные процессы: вода необходима для роста дерева; дерево помогает получить огонь; огонь дает пепел (землю); земля помогает родиться металлу; металл способен превращаться в жидкость (воду).

Деструктивные процессы: вода способна потушить погасить огонь; огонь способен к размяг­чению металла; металл способен резать и кромсать дерево.

Восточная медицина является составной частью философской концепции.

Человеческий организм рассматривается восточной медициной как целостная система, внимание уделяется связям и взаимоотношениям внутри организма, его функциям.

Основы восточной медицины

Я вспомнила, что несколько лет назад обучаясь в колледже по массажу у нас было много предметов связанных с восточной медициной как то акопрешер, акопунктура, рефлексология, шиатцу, а также массаж призванный помочь при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Во всех этих дисциплинах присутствует следующее: воздействие на энергетические точки, в которых нарушен баланс энергий

Это воздействие может быть, направлено непосредственно на биологически активные точки (БАТ) при помощи акупунктуры или массажа, а так же медитацией или регуляцией соответствующей пищей. Так же воздействие возможно с помощью БАДов (биологически активных добавок)

Итак основные принципы восточной медицины:

Традиционная восточная медицина своей задачей считает:

1. укрепление здоровья здоровых людей,

2. увеличение резервов здоровья людей, находящихся в состоянии предболезни

3. лечение уже больных людей.

Восточная медицина в строении организма человека выделяет четыре уровня: физическое тело, систему энергетических каналов, эмоции и психику.

По канонам восточной медицины часто болезнь зарождается в недрах разума, а уже затем реализуется на телесном уровне. С другой стороны, заболевание физического тела обязательно влечет нарушение на уровне эмоций и психики.

Гармония высших уровней (эмоции и психика) обуславливает гармонию низших уровней (физическое тело).

Таким образом, восточная медицина принимает во внимание взаимосвязь и целостность всех четырех уровней организма человека.

Традиционная или западная медицина рассматривает человека не как единое целое, а состояние его отдельных органов (физическое тело) и его сознание, т.е. психику.

К сожалению, невозможно стать здоровым при лечении отдельно взятого органа. Поэтому средства и методы западной медицины лечат только последствия болезненных изменений в органах и системах человека, а не убирают причину этих болезненных изменений.

Кроме того, западная медицина занимается больным и, фактически, не может помочь человеку, который находится в состоянии предболезни.

Препараты, применяемые западной медициной разделяются на два типа: стимуляторы и ингибиторы.

Стимуляторы стимулируют более активное функционирование органа.

Ингибиторы замедляют или усиливают обменные процессы в организме, которые в организме человека очень тонко уравновешены.

Фармацевтика пока не может достаточно точно отрегулировать дозировку химических препаратов для конкретного человека. В результате грубое вмешательство в биохимические процессы еще больше нарушает работу сложнейшей живой системы – человеческого организма.

Мы все подчиняемся естественным законам жизни: рождение, рост, зрелость, старение и смерть, как и все живое на замле.

Человек, прилагая усилия, может улучшить свое развитие, укрепить здоровье, замедлить старение организма и отодвинуть смерть на длительный срок, то есть повысить продолжительность и качество жизни.

Много веков назад в «Лечебнике императора Хуанди» («Хуанди Нэйцин») указывалось: «Умный человек предупреждает болезнь, когда её ещё нет, так же как и мудрый правитель предотвращает проблемы, когда мятеж ещё не начался»

Иными словами, болезнь нужно предупреждать, а если человек все-таки заболеет, лечить болезнь нужно на возможно ранней стадии, чтобы не допустить ее развития.

Человек, который бережет свое здоровье, обычно устраняет угрозу заболевания и избегает воздействия разнообразных опасных факторов, скрытых внутри и вне нас.

Философия здоровья Востока рассматривает человека как микрокосм, который находится в макрокосме Вселенной и неотделим от него.

Человек связан с Космосом энергией Ци, которую он получает от Земли с пищей и от воздуха при дыхании.

Энергия Ци циркулирует по двенадцати энергетическим каналам, которые связывают физическое и эфирное тела, а также органы человека и биологически активные точки на поверхности тела.

Энергия Ци, циркулируя в теле человека, совершает полный цикл в течение суток, проходя по всем органам.

Каждый орган и система подчинены биоритмам и имеют в течение суток максимумы и минимумы. Биоритмам подчинены не только отдельные органы и системы, но и организм человека в целом.

Наиболее опасное время для каждого человека в промежутки 2 - 5 часов и 12-14 часов, когда происходит максимальное количество приступов и летальных исходов.

Наиболее силен человек в период 8-12 часов и 14-17 часов.

Китайская традиционная медицина опирается на два начала Инь и Янь. Почти все болезни можно рассматривать, как нарушение баланса между Инь и Ян, а лечение и оздоровление – как восстановление этого баланса.

Учение У-Син основывается на пяти первоэлементах: вода, земля, металл, дерево и огонь, каждому из которых соответствует конкретный орган человека.

Восточная медицина рассматривает три основные причины заболеваний: внутренние (Семь настроений), внешние (шесть чересчур) и нейтральные, которые могут действовать как изнутри, так и извне.

Семь настроений (чрезмерные чувства): большое горе, чрезмерная радость, страх, гнев, любовь, тоска, желание

Шесть чересчур: огонь, ветер, сухость, сырость, холод, зной.

Нейтральные причины: отравления и нарушения питания.

Принципы восточной медицины

1. Лечить естественными средствами и стараться не применять химпрепараты.

2. Укреплять веру в выздоровление, корректировать режим питания и образ жизни.

3. Лечение всегда строго индивидуально и направлено не только на больной орган, но и на связанные с ним органы человека.

4. Давать возможность организму бороться с заболеванием самому, используя внутренние силы организма.

5. Основываться на биоритмах и периодах максимальной восприимчивости органов к лечению.

При лечении хронических заболеваний и оздоровлении организма нужно учитывать сезоны года:

Весна –очищение от токсинов и избытка веществ,

Лето -регуляция (корректировка) баланса энергии

Осень – восполнение недостающих в питании веществ

Зима - профилактика.

Это четыре этапа способа сохранения здоровья, благодаря выполнению которых традиционная восточная медицина достигла таких высоких показателей продолжительности жизни при достаточно низком уровне жизни в восточном регионе.

Итак из этой статьи вы узнали об основных принципах восточной медицины и ее отличиях от медицины западной.

В следующих статьях мы вам расскажем о различных методиках которые, безусловно, помогут вам стать здоровее. красивее и лучше.

Основы восточной медицины

Восточная медицина поражает своей законченностью, последовательностью и эффективностью. Основа ее – восстановление нарушенной гармонии, устранение не последствий, а первопричины болезней. Многочисленные препараты из 1 000 растений оказывают влияние не только на физическом, но и на энергетическом уровне, регулируя движение энергии по человеческому организму.

Восточные врачи считают, что «живое надо лечить живым». Химические синтезированные лекарства не применяются. Антибиотики также не применяют, считая, что они очень сильно угнетают иммунитет, сжигая 90 процентов энергии иммунной системы. Да, они снимают воспаление, но после их приема организм надолго остается совершенно беззащитным. И человеку требуется очень много сил, времени и средств, чтобы восстановить иммунную систему, так как слабые вирусы и микробы погибают, а сильные мутировавшие остаются.

Недопустимым считают китайцы применение и синтетических витаминов. Мнение, что они действуют как натуральные, ошибочно, это равносильно утверждению, что между углем и алмазом (бриллиантом) нет никакой разницы.

Так, витамин С – аскорбиновая кислота способствует быстрому всасыванию железа в желудке и кишечнике, принимать ее можно только после лабораторного подтверждения дефицита железа. (А у нас назначают всем и каждому.) При передозировке железа развивается гемохроматоз. Железо ведет к диабету, накапливаясь в печени, поджелудочной железе, в мышцах сердца, суставах, вызывая их заболевания, разрушает нервную систему, способствует развитию болезни Паркинсона, провоцирует некоторые виды рака. В нашей практике приходилось наблюдать, когда после приема аскорбинки у людей развивался нефрит, нефроз почек, диабет и язвенное кровотечение. Врач даже не предупредил, что таблетку аскорбинки следует растворять в литре воды.

Люди придумали химические препараты, однако организм не обманешь. Ему нужны натуральные природные средства. К сожалению, мы живем в условиях продуктового и медикаментозного геноцида.

Но сегодня траволечение переживает во всем мире свое возрождение. И нас жизнь заставляет вспомнить хорошо забытое старое.

Все животные в случае недуга инстинктивно выбирают себе травы. Только современный человек набрасывается на болезнь всем арсеналом современной науки, забывая о том, что природа совершенна. И задача в том, чтобы разумно использовать то, что она нам дает. К сожалению, ни в школах на уроках ботаники, ни в институтах этому не учат. А жаль. Это помогло бы человеку выжить в сложных экологических условиях, ибо растения значительно раньше, быстрее проходят период адаптации к новым условиям.

За миллионы лет своего существования они сумели выжить и выработать в себе такие защитные вещества, которые позволили им дожить без изменения генетического кода до наших дней. Недаром Дмитрий Менделеев среди всех предметов средней школы на первое место ставил ботанику, так как траволечение всегда помогало страждущему человечеству.

Китайская медицина принимает человеческий организм как многофункциональную систему. Лечить отдельно взятую болезнь считают бесполезным. К операции (ножу) прибегают с большой осмотрительностью. Если наши врачи могут предложить беременным женщинам кесарево сечение, у китайцев такое решение принимает целая комиссия только по жизненным показаниям, так как при таких родах перерезаются жизненно важные меридианы, появляются послеоперационные спайки, которые далеко не безопасны.

Философские основы восточной медицины — профессиональные консультации Фэн Шуй

Основой мировоззрения жителей Востока - Тибета, Китая и окружающих их стран испокон веков была дуалистическая концепция существования двух противоположных сил - инь и ян , возникших из первоначальной единой энергии ци . Это произошло под действием первоматерии у-цзи, давшей начало тайцзи (букв. значение - Великий Предел).

Взаимодействие инь и ян рождает все движение в мире и пять первоэлементов: дерево, огонь, землю, металл и воду. Первоэлементы одновременно взаимопорождают и взаимопреодолевают друг друга.

Последовательность взаимопорождения первоэлементов: дерево порождает огонь; огонь порождает землю, земля порождает металл, металл порождает воду, вода порождает дерево. Цикл взаимопорождений замыкается в бесконечности. Последовательность взаимопреодоления первоэлементов другая: огонь преодолевает металл, металл преодолевает дерево, дерево преодолевает землю, земля преодолевает воду, вода преодолевает огонь.

В окружающем мире (макрокосме) человек является миром в миниатюре (микрокосмом) и состоит из тех же пяти первоэлементов, попадающих в организм с пищей. Каждый орган соответствует определенному первоначалу.

Пять первоэлементов стали основой для концепции усин (букв. значение - пять движений). Древневосточные врачи применяли концепцию усин к жизнедеятельности организма человека и для упорядочения отношений человека и природы.

Дерево имело следующие свойства: возникновение и рост в теплый период, зеленый цвет и т.д. Все вещи, обладающие такими свойствами, относились к первоэлементу дерево.

Огонь обладает жаром и поднимающимся вверх пламенем, поэтому в медицине обозначает локализацию жара или воспаление в верхней части тела. Все вещи (явления), обладающие свойствами огня, отнесены к первоэлементу огонь.

Земле свойственны плодородие, питание и превращения.

Металл имеет такие свойства, как пустота, чистота, хрупкость, стройность и легкость, поэтому вещи (явления), сходные по свойствам с металлом, отнесены к первоэлементу металл.

Вода обладает текучестью, прохладой (холод), способностью к движению назад. Явления, обладающие такими свойствами, объединяются под символом первоэлемента вода.

Смысл продуктивных процессов заключается в следующем: вода порождает дерево; дерево производит огонь; огонь дает землю (пепел); земля рождает металл; металл превращается в воду (жидкость).

Деструктивность проявляется в том, что вода может погасить огонь; огонь - размягчить металл; металл может резать дерево и т.д.

Поскольку каждый из первоэлементов связан с четырьмя остальными продуктивными и деструктивными влияниями, то каждый из этих процессов связан с другими процессами и находится под их влияниями. Весь круг восточных медицинских учений включен в эту философскую концепцию. Рассматривая человека и его организм как целостную систему, восточная медицина стремилась выявить связи и взаимоотношения внутри организма.

Для европейца, загипнотизированного мифом «научного познания мира», воспитанного на линейном, аналитическом методе изучения предметов и явлений (путем его расчленения и дробления), такой подход может стать камнем преткновения для изучения восточной медицины.

2 382 0 Здравствуйте! Из этой статьи вы узнаете о том, на чём основана восточная медицина, какой взгляд на болезни она имеет и какие методы лечения предлагает.

Суть восточной медицины

Наиболее известны китайская, тибетская, корейская, индийская и японская практики. Традиционная восточная медицина основана на философском учении о неделимости природы и месте человека в ней. Считается, что тело и разум являются частью Вселенной, составляя единый организм.

По-настоящему здоровый человек не заболеет, а снижение жизненной энергии Ци и дисбаланс между Инь и Ян являются предболезнью, открывающей путь к заболеваниям.

В древних восточных трактатах можно найти описания эффективных оздоровительных методик, способов стимулирования внутренних резервов с помощью трав, лечебной гимнастики, акупунктуры.

Философия Востока гласит, что не существует абсолютно здоровых людей и абсолютной болезни. Жизненная энергия постоянно циркулирует, отмечаются периоды спада и подъёма .

Энергетический потенциал у разных людей неодинаков. Он обусловлен генетической памятью, взаимодействием с природой, образом жизни, питанием, эмоциями. На 60 % здоровье отдельного человека зависит от привычек.

Гармония в природе, а значит, и в организме наступает при сбалансированности составляющих элементов.

Во Вселенной всё течёт и изменяется. Чтобы жить в таком мире, надо найти равновесие, приспособиться к окружающей среде. Непрерывный цикл изменений и превращений обуславливает главные биологические процессы человека - рождение, развитие, старение, смерть, превращение.

Движущей силой природы является противостояние и тесное взаимодействие Инь и Ян. Развитие происходит при борьбе противоположных сил. Главная цель восточной медицины - достигнуть гармонии противоположностей, убирая или прибавляя Инь и Ян .

Организм состоит из тела, двенадцати энергетических каналов, психики и эмоций. Расстройство психического состояния, негативные эмоции вызывают болезни физического тела и наоборот.

В настоящем, традиционные и современные аспекты восточной медицины распространились по всему миру. Эффективнее всего проходит с помощью восточных методик послеоперационная реабилитация, восстановление после травм, тяжёлых продолжительных болезней. Поддаются лечению позвоночник, суставы, пограничные психические состояния, бессонница.

Популярны оздоровительные практики - йога, цигун, ушу, аюрведа. Как бы европейцы ни относились к восточной медицине, она процветает тысячелетиями, на практике доказывая свою состоятельность.

Задачи традиционной китайской медицины

Задачи китайской медицины вытекают из её сути и философии. Человек рассматривается как самодостаточная саморегулирующаяся система. Китайцы говорят, что начинать лечение после начала заболевания – то же самое, что копать колодец, когда хочется напиться. Отсюда вытекает, что первоочередной задачей является укрепление здоровья человека, пока он ещё здоров.

В Китае существует термин предболезнь - пограничное состояние между здоровьем и болезнью. Проявляется в упадке жизненных сил. Задача китайских целителей заключается в том, чтобы научить людей жить по законам мироздания, быть в гармонии с собой и окружающим миром.

Если болезнь уже наступила, значит, нарушился баланс между субстанциями Инь и Ян. Знания о взаимодействии пяти элементов (огня, воды, земли, металла, дерева), которые связаны напрямую с внутренними органами, позволяют выбрать метод лечения.

В западной медицине кровь связывает все системы организма. В Китае такую же роль выполняет энергия Ци, связанная со Вселенной. Нехватка этой субстанции приводит к сбою жизненного цикла, человек заболевает. Задача китайских лекарей – правильно диагностировать болезнь, предложить методику лечения, смену образа жизни.

Принципы восточной медицины

К принципам древнейшей медицины стран Востока относятся следующие постулаты:

1. Профилактика - лучше, чем лечение. Жить по законам Вселенной, вести здоровый образ жизни, соблюдать умеренность в питании, правильно мыслить - эти простые правила помогают жить долго и счастливо без болезней.
2. Лечить натуральными природными средствами . Китайские целители считают применение химических препаратов грубым вмешательством и нарушением биологических процессов, протекающих в организме.
3. Индивидуальный подход . Лечение подбирается исходя из состояния всего организма и душевного состояния конкретного больного.
4. Использовать скрытые резервы . Применяются методы, усиливающие иммунную защиту, которая самостоятельно справляется с болезненной симптоматикой.
5. Использование биоритмов . Лечение корректируется в зависимости от времени суток, сезонности. Осенью восполняется нехватка питания. Зимой проводятся профилактические мероприятия. Весна - подходящее время года для очищения. Летом приводится в гармонию внутренняя энергия.
6. Лечение причины, а не симптомов .

В Китае врач - не только целитель. В первую очередь он учитель, который направляет по жизни, даёт советы. Внушает пациенту, что он сам несёт ответственность за своё здоровье, и только от него зависит качество и продолжительность жизни.

Как смотрит на болезни восточная медицина

Считается, что развитие и прогноз болезни зависят не от возбудителя, а от самого человека, его мыслей, образа жизни. Если поток энергии Ци находится на пике, то болезни обойдут стороной, а к людям с недостатком жизненной энергии привяжется любая инфекция. Восточные целители ищут причину упадка сил, а не саму болезнь. После постановки диагноза направляют усилия на устранение причины, поднятие эмоционального фона, стимулируя скрытые резервы организма.

В первую очередь лечению подвергается не тело, а душа. Болезнь зарождается в мыслях, когда присутствуют негативные эмоции.

Причины заболевания в восточной медицине делятся на внешние, внутренние, нейтральные .

К внешним факторам относятся:

• холод;
• огонь;
• ветер;
• жара;
• сырость;
• сухость.

Эти причины приводят к заболеванию при чрезмерности или внезапности. Если у человека не ослаблены жизненные силы, то энергии воздействуют на организм положительно.

Внутренние факторы относятся к настроению:

• радость;
• печаль;
• потрясение;
• страх;
• беспокойство;
• подавленность.

Каждая из эмоций отражается на работе конкретного органа. Подавленность приводит к лёгочным болезням. Продолжительная радость требует больших затрат энергии сердца, гнев связан с работой печени. Повышенная тревожность приводит к сбоям в работе селезёнки, желудка. На сердце и лёгкие отрицательно влияет печаль. Вредит мочевыделительной системе сильное потрясение, страх.

Восточная философия признаёт тело, сознание, эмоции как единое целое.

Увеличение числа онкологических заболеваний, инфарктов, инсультов восточные медики связывают с третьей группой причин болезней. К ним относятся:

• огрехи в питании;
• травмы;
• несоблюдение режима труда и отдыха;
• плохая экология;
• недостаток физической активности.

Какие методы лечения применяет восточная медицина

Методы восточной терапии направлены на сохранение, преумножение энергии Ци, омоложение и долголетие. Исцеление нужно начинать с пограничного состояния предболезни.

К основным методам лечения относится:

1. Диетология . Умеренность, употребление натуральных продуктов, положительные эмоции при готовке блюд помогут в комплексной терапии, не заберут энергию, которая требуется для восстановления тела.
2. Иглорефлексотерапия . Лечит больные органы, стимулируя защитные силы. Метод хорош тем, что отсутствуют противопоказания к применению. Врачи, практикующие акупунктуру, учатся этому искусству практически на протяжении всей жизни.
3. Массаж . Существует несколько разновидностей: (баночный), аюрведический (с эфирным маслом), звуковой (поющие тибетские чаши), точечный и другие. Все виды направлены на правильное распределение жизненной энергии, расслабление, умиротворённость, спокойствие. Массаж улучшает кровообращение, поднимает иммунитет, омолаживает тело.
4. Цигун . Оздоровительная гимнастика выполняется в плавном медленном темпе. Она направлена не на расходование, а на сохранение энергии. Дыхание - ровное и спокойное. Ткани обогащаются кислородом, улучшается обмен веществ, ощущается прилив сил, энергии.
5. Йога . Индийская практика, применяемая для правильного распределения энергии, подчинению физического тела разуму. Регулярные асаны, фокусирование взгляда на одной точке, приводят к лечению тела, души. Улучшается работа всех систем организма, повышается сопротивляемость неблагоприятным внешним факторам. Человек учится контролировать свои эмоции, концентрировать внимание.
6. Фитотерапия . Основывается на постулатах восточной философии, которая не допускает вмешательства в биологические процессы организма чужеродных химических элементов. Тысячелетняя практика восточных врачевателей накопила большое количество рецептов снадобий, отваров лечебных трав.

Восточная медицина старается предупредить болезнь с помощью оздоровительных практик, гармонии разума с телом, в целом со всем окружающим миром. Но если человек заболел, нельзя ждать обострения симптомов, легче его исцелить на начальном этапе.

Правильное питание с позиций восточной медицины

При лечении важная роль отводится изменению рациона, режима .

Для сохранения здоровья на Востоке соблюдают следующие правила приёма пищи:

1. Не употреблять еду, если не голоден. Это не относится к детям и старикам, которые должны питаться по часам.
2. Перед трапезой благодарить Бога.
3. Не рекомендуется есть при гневе, печали, переутомлении. Эмоции отрицательно влияют на работу ЖКТ. Пища не усвоится должным образом.
4. Для предупреждения потери энергии за столом сидеть надо лицом на юг.
5. Следить за тем, чтобы дышала правая ноздря.
6. Принимать перед едой средства, улучшающие пищеварение. К ним относятся ягоды, имбирь, зелёный чай, сок лимона с солью.
7. Не отвлекаться.
8. Надо еду - пить, а напитки - есть.
9. Музыкальное сопровождение улучшает пищеварение.
10. После еды два часа нужно бодрствовать, нельзя пить любые напитки.
11. На ужин не рекомендуется употреблять тяжёлую пищу, порождающую слизь.
12. В еде, питье важна умеренность. Избыток пищи вредит телу.
13. Если человек утром не голоден, значит, не выспался. Завтрак должен быть ранним, обед плотным, ужин лёгким.
14. Количество еды, употребляемой за один раз, должно умещаться в две пригоршни.

Нельзя увлекаться одним вкусом. Еда должна быть разнообразной и тёплой, не должна холодить зубы и обжигать губы.

Различия в восточной и западной медицине

Восточная медицина существенно отличается от западной. В философии Востока человек является частью Вселенной, организм обладает способностью самостоятельно восстанавливаться за счёт жизненной энергии. Нужно только её разбудить, простимулировать резервные силы организма. Целители лечат первопричину болезни, а не саму болезнь, как делается на Западе.

Европейские врачи лечат симптомы, которые наблюдаются на данный момент. Их не интересует внутренний мир, помыслы, образ жизни больного.

Диагностика на Западе происходит методом лабораторных исследований анализов с использованием специального оборудования. Восточные медики определяют заболевания способом осмотра, ощупывания, диагностируют болезни по языку, пульсу, выделениям, реакции организма при нажатии на акупунктурные точки.

Восточная медицина противопоставляет западным заводским препаратам фитотерапию.

В лечебных восточных книгах задокументированы рецепты, опробованные на больных, собранные на протяжении веков. Они усовершенствуются, дополняются, включают в себя по несколько компонентов, чтобы воздействовать на организм комплексно.

Траволечение на Западе находится в зачаточном состоянии. Отличается от восточного тем, что в большей степени используется надземная часть растений, а не корневая. На Востоке растительное сырьё используют целиком, считая, что организм сам знает, какие вещества ему нужны. Западная медицина выделяет из растений наиболее агрессивную часть - алкалоиды, которые могут давать побочные реакции.

Восточная медицина добилась успехов в лечении заболеваний лёгких, позвоночника, ЖКТ. Удаётся реабилитация, акупунктурой снимаются невралгические боли. По восточным методикам лечение происходит долго. Оно не заканчивается с исчезновением симптомов болезни, продолжается до устранения первопричины, приведшей к болезненному состоянию.

Западная медицина незаменима при необходимости оказания неотложной помощи и при оперативных вмешательствах. Лечение заканчивается с прекращением болезненных признаков.

Золотые советы восточной медицины!

Секреты восточной медицины заключаются в поддержании гармонии души и тела, адаптации к окружающей среде, сбалансированном питании, умеренности во всём. Помыслы должны быть чистыми, дела - только добрыми. В организме заложены резервы, способные поддерживать тело здоровым. Надо только их вовремя активизировать с помощью восточных медицинских практик. Лучше не допускать сбоев в работе внутренних органов, свести риск заражения инфекцией к минимальному, занимаясь оздоровительными практиками.