Перхоть как избавиться как создать новую тему. Как образуется перхоть? Причины возникновения перхоти

Убрать навсегда перхоть – мечта многих людей. Реальностью ей поможет стать более детальное рассмотрение причин возникновения этого заболевания, заметного для окружающих в качестве косметического дефекта. Данная проблема может затронуть абсолютно всех, независимо от возраста, пола, национальности.

Статистические сведения говорят о том, что вылечить перхоть раз и навсегда хотел бы каждый третий житель земного шара. Эта проблема не позволяет людям чувствовать себя уверенно. Кроме эстетически неприятного вида сальных чешуек на волосах перхоть на голове без должного лечения способна переходить в более тяжелую форму, что угрожает человеку облысением.

Что провоцирует появление перхоти?

Первопричинный фактор возникновения патологии – нарушение в работе сальных желез. Развитие заболевания кожи головы – себорейного дерматита, полноценным симптомом которого является перхоть, обычно вызывается:

• общим переутомлением организма;
• ослаблением иммунных сил;
• гормональными дисбалансами;
• неправильным питанием;
• вредными привычками;
• авитаминозом.

Главным провокатором возникновения перхоти является патогенный микроорганизм – питироспорум. Это грибок, присутствующий на коже головы у каждого человека. При здоровом иммунитете и отсутствии других толчковых механизмов развития бактерия находится как бы в «спящем» состоянии. Ее активному размножению может способствовать и неправильный уход за волосами. Нередко женщины в погоне за красотой злоупотребляют количеством термоукладок, использованием косметических средств для фиксации прически. Также проблемы с кожей головы в виде себореи могут проявиться при смене климата и погодных условий.

Какие заболевания могут спровоцировать себорею?

Чтобы удалить с головы перхоть, следует сначала разобраться с той патологией, следствием которой она является. Среди распространенных болезней кожи, симптомом которых считается возникновение себорейных чешуек, дерматологи отмечают:

• псориаз;
• дерматит;
• микроспорею.

Чаще всего перхоть появляется на голове у подростков в период полового созревания. Способствует этому в большей мере гормональная перестройка организма, сопряженная с пренебрежением полноценного ухода за кожей и волосами. В раннем детском возрасте себорея встречается редко. Как правило, у ребенка она пропадает быстро, а возникает вследствие:

• аллергической реакции;
• стрессов и нервных перенапряжений;
• нерационального питания;
• недостатка витаминов и других полезных микроэлементов.

Как устранить данную проблему?

Несмотря на то, что перхоть не вызывает боли и существенного дискомфорта, с кожи головы ее сложно убрать. О ее присутствии человек первое время может даже не догадываться, но удалить себорею, безусловно, необходимо. Сделать это выйдет в пределах дома или обратившись за помощью к дерматологам. Хороший результат появится не сразу: лечение в большинстве случаев длится не один месяц.

Только неукоснительное соблюдение всех врачебных рекомендаций и выполнение требуемых терапевтических мер поможет удалить себорейные чешуйки на голове. Чаще всего лечение проводят комплексно, применяя:

• соблюдение диеты;
• физиотерапевтические процедуры;
• аптечные препараты (шампуни, мази, пасты);
• домашние средства (маски, настойки, отвары).

Корректировка рациона – первое, с чего должна начинаться терапия. Убрать зуд и перхоть невозможно, если употреблять в пищу вредную пищу, способную усилить выработку кожного сала. Чтобы приостановить активность желез и себорею, необходимо полностью отказаться от многих продуктов. В частности:

• Все жареное, жирное, копченое, острое и соленое.
• Употребление консервов недопустимо.
• Исключить придется сладкое, мучное и другие кондитерские изделия.
• Кофе, алкоголь и газированные напитки – под строжайшим запретом.

Правильное питание и физиопроцедуры – залог выздоровления

Чтобы убрать проявления себореи, все вышеуказанное следует заменить овощами, фруктами, кисломолочными продуктами, а также мясом и рыбой нежирных сортов. Обязательным является включение в повседневное меню природной клетчатки в виде сложных углеводов (цельнозерновые каши, хлеб грубого помола).

Помогут от себореи и специальные процедуры, прохождение которых может быть назначено только специалистом. В сложных случаях, когда длительное медикаментозное лечение не приносит результата, пациенту рекомендуют посещение сеансов криотерапии и дарсонвализации. Первый метод представляет собой массаж с помощью жидкого азота. Принцип действия направлен на стимуляцию сокращения сосудов головы, улучшение питания и микроциркуляцию крови. Это также позволяет блокировать активность грибоподобных микроорганизмов и повысить уровень сопротивляемости иммунитета.

Во втором случае применяется вакуумный электрод, способствующий повышению скорости обменных процессов и тонусу артерий. Ток помогает быстро убрать ороговевшие частицы жира. Дарсонвализация оказывает успокаивающее действие, благотворно снимая нервное возбуждение.

Аптечные средства: шампуни и другие препараты

Позабыть о перхоти в домашних условиях помогут лекарственные шампуни. Нередко в их состав производители включают специальный компонент, убивающий вредные бактерии и грибок. Такие шампуни обычно не содержат красителей и консервантов, что позволяет относить их к гипоаллергенной продукции высокого качества.

Использование аптечных средств для мытья головы преследует такие цели:

• Устранить провоцирующие микроорганизмы.
• Избавить эпидермис от омертвевших клеток.
• Помочь скорейшему заживление расчесов, ран.
• Снять зуд.

Самыми популярными на сегодняшний день считаются шампуни от себореи, включающие в свой состав действующие вещества противогрибкого типа (клотримазол, деготь, кетоконазол, ихтиол и салициловая кислота). Из данной серии средств достаточно давно населением используются Незо-Фарм, Низорал, Себозол, Биодерма и другие. Большинство из них отлично подходит детям, не вызывая аллергии.

Препаратами более сильного действия являются такие медикаменты от себореи, применяемые наружно после мытья головы:

• серная мазь 10 %;
• паста Сульсена;
• нафталанская нефть;
• салициловая кислота.

Комплексное применение шампуня и указанных препаратов дома по согласованию с врачом позволит устранить перхоть в максимально короткие сроки.

Рецепты народных лекарей для кожи головы

Сторонники натуральных средств и альтернативной народной медицины могут быть спокойны: для избавления от себореи на сегодняшний день существует масса рецептов. Безопасными народные средства являются и для детей. Здесь речь не идет о возможности самолечения, при появлении у ребенка перхоти первое, что должны сделать родители, это отправиться на консультацию к дерматологу, который назначит соответствующую терапию.

Среди рецептов заслуживают внимания:

1. Луковая маска от себореи. Измельченный овощ необходимо тщательно втереть в прикорневую зону и оставить на 30-40 минут, накрыв пищевой пленкой или полиэтиленом. Смыть луковичную массу с волос нужно заранее подготовленным раствором, где 1 ст. л. уксуса разводится с литром воды. Маска эффективна и быстро помогает избавиться от перхоти, но имеет один недостаток – неприятный запах.

2. Яичная маска. Для ее приготовления потребуется добавить мед и репейное масло. Полученную однородную массу можно втереть в корни и распределить по всей длине. Применяется 1-2 раза в неделю.

3. Ополаскивание травяным настоем из шишек хмеля и цветков ромашки. Сбор ингредиентов подготавливается в равных количествах, исходя из того, что 1 ст. л. сухих растений заливается двумя стаканами кипятка. На ночь лекарство отставить в сторону, дав настояться. Использовать после каждой процедуры мытья головы.

4. Устранить себорею с кожи головы выйдет, если взять 1 ст. л. соды, розмаринового масла и стакан горячей воды. Готовую смесь можно применять в качестве шампуня или добавлять в моющее средство.

Ежедневно клетки кожи головы отмирают. Если этот процесс происходит быстрее обычного, то на голове, на волосах можно заметить белые «снежинки». Людей, не страдающих от перхоти, мало, именно поэтому вопрос избавления от этого недуга до сих пор актуален. Я решила разобраться, как устранить эту проблему и навсегда забыть о перхоти.

Почему появилась перхоть на голове – разбираюсь в причинах

Прежде чем лечить и устранять проблему, необходимо понять, почему же она возникает.

Появиться незваные перхотинки могут из-за внутренних нарушений организма:

• Гормонального сбоя.
• Неправильной работы желудочно-кишечного тракта.
• Перенесенного стресса, эмоционального переживания, .
• Нарушения метаболизма.
• Перенесенной инфекционной болезни.
• Ослабленного иммунитета.

Из-за внешнего воздействия клетки кожи головы также могут обильно отмирать.

Внешние причины таковы:

• Недостаточный уход.
• Пересушивание кожи и волос феном, утюжком.
• Использование химических средств – геля, лака, красок.
• Нарушение личной гигиены и пользование расческой того человека, у которого есть это заболевание.

Существуют и другие причины появления недуга – ментальные, духовны е. Если вы злитесь на окружающий мир, либо вас не устраивать ваше положение, вы хотите изменить окружающих вас людей и думаете, что они вас не слушают, не понимают, то у вас наверняка есть эта проблема.

Основные виды перхоти на голове

Белоснежные хлопья бывают двух видов : сухими и жирными. Рассмотрим, что происходит при этих состояниях с кожей головы, как отличить эти два вида.

Сухая перхоть

Главное отличие этого типа – появление зуда после мытья головы . Если вовремя не остановить, то может появиться себорейный дерматит. К счастью, у меня до него не дошло. Но моя голова именно такая и была – сухая, белые частички покрывали местами голову и почти не вычесывались.

Причинами возникновения сухой перхоти являются внутренние нарушения, происходящие в организме . Обычно клеточки способны обновляться в течение 2-4 недель, но если есть сбои, то этот процесс происходит за 5 дней.

Такой вид отражается, как правило, на волосах. Если они лоснятся после мыться, на них виднеются крупные «снежинки» , то перхоть жирная. Обычно белый снег нельзя спрятать. Он будет заметен на волосах очень сильно. Такая перхоть образуется на голове большими кусочками вокруг фолликул волос, они травмируют их, поэтому ваши волосинки могут выпадать .

Причинами такой проблемы могут стать нарушения в работе обмена веществ, сальных желез, либо неправильный или недостаточный уход .

Итак, теперь, определившись с видом, можно начать ее уничтожать. Я отметила у себя как внутренние, так и внешние причины, из-за которых может страдать кожа головы. Конечно же, сначала я обратилась к имеющимся средствам и методам, а затем проконсультировалась с опытным трихологом .

Как вылечить перхоть на голове в домашних условиях – методы лечения и мои отзывы

Медлить с этим заболеванием нельзя. Если не вылечить, могут произойти серьезные нарушения в организме , о которых мы даже можем не догадываться. Существует огромное количество способ избавления от этого недуга. Перечислю самые эффективные и проверенные на себе .

Шампуни и мыло против перхоти

Против перхоти огромное количество, но как подобрать нужный?

Во-первых, следует знать, что все средства, устраняющие эту проблему, делятся на виды:

Есть еще один способ устранения «снежинок» — дектярное или хозяйственное мыло . Этот метод был проверен не только мной, но и моей прабабушкой. Она мыла голову раз в неделю и имела хорошую шевелюру.

Эти два вида мыл по действию одинаковы, они:

1. Обеззараживают.
2. Снимают зуд и покраснение.
3. Подсушивают.
4. Очищают от жира.
5. Ускоряют рост волос.

Мыть голову мылом или шампунем следует всем, кто не может избавиться от недуга. Эти средства должны быть самыми первыми по уходу за волосами и кожей головы , так как только они могут хорошо ее очистить.

Маски против перхоти

При жирном типе эффективными будут маски, которые можно приготовить в домашних условиях:

• Медовая . Добавьте в равном количестве мед, репейное масло, лимонный сок, яичный белок. Полученную смесь втирайте в кожу головы и волосы. Держать можно в течение часа.
• Крапивная с солью . Приготовить следует кашицу из 1 стакана листьев крапивы, желательно их перемолоть, и 1 чайной ложки морской соли. Нужно втирать маску и держать на голове не больше 15 миинут.
• Крапивная с уксусом . Приготовьте отвар крапивы из 8 столовых ложек, смешайте его с 1 столовой ложкой уксуса. Лучше всего втирать раствор ватным диском. Держать маску можно в течение 2-3 часов. Промывать следует слегка подкисленной водой.
• Свекольная . Сделайте сок из свежей свеклы и втирайте в кожу. Но блондинкам лучше ее не применять, так как может покрасить волосы.

При сухом типе я применяла раз в неделю отличные маски, которые мне помогли:

• Масляная . Можно втирать репейное или подсолнечное масла. Держала так минут 30-40. Конечно же, эффект был заметен. Сухая кожа переставала чесаться, частички «снега» начали исчезать.
• Лимонная . Следует смешать сок 1 лимона, 2 желтка, 1 чайную ложку масла. Можно держать маску 1 час.
• Луковая . Следует настоять луковую шелуху воде, а затем полученный раствор втирать в голову. Держала я маску в течение получаса. Отмечу, что маска эффективная, но при каждом мытье был неприятный запах лука.

Паста против перхоти

Не менее эффективное средство – паста Сульсена . Она выпускается в двух видах: для лечения и для профилактики.

Различаются они процентным содержанием дисульфада селена, благодаря которому можно забыть про:

• Зуд.
• Избыточные сальные выделения.
• Тонкие и сухие волосы.

Паста восстановит волосы любого типа , придаст им здоровый вид и блеск. Применять ее очень просто : после мытья головы шампунем, нанесите ее на кожу головы, втирайте круговыми движениями, через 10-15 минут смойте.

Несмотря на быстрый результат и эффективность, паста противопоказана беременным, а также тем, кто имеет аллергию , либо не переносит компоненты, входящие в состав средства.

Заметьте, что этот способ избавления подходит блондинкам.

Лечение перхоти народными средствами

Перечислю несколько народных методов от избыточного появления чешуек на коже:

• . Следует настоять 1 ст.л. этого растения в течение 2 часов, процедить через марлю, а затем после мытья головы наносить на волосы и кожу полученный отвар. Можно применять средство в течение 1 месяца. После нанесения не смывать.
• Специальная смесь из 10 граммов березового дегтя, 100 мл спирта и 20 мл касторового масла также наносится после мытья головы и не смывается.
• Кефир – отличный способ, помогающий устранить эту проблему. Следует до мытья, нанести кефир на волосы и кожу головы, а затем через 15 минут промыть все с шампунем. Маску можно применять ежедневно, если «снежинок» очень много. Для профилактики я использую его 1 раз в месяц.
• Настойку чайного гриба также применяют для избавления от недуга. После мытья головы, наносим настойку на 2-3 минуты. Смывать не нужно.

Препараты для лечения перхоти

Аптечных средств довольно-таки много. Их действие направлено не только на очищение головы от чешуек, но и нормализацию сального, жирового баланса на клеточном уровне, а также укрепление волосяных фолликулов и предотвращение выпадение волосков.

Самые популярные и эффективные аптечные препараты – это мази, крема, таблетки . Отлично справляются со своей задачей крем или таблетки Низорал, гидрокортизоновая и серно-салициловая мази . Все препараты следует принимать и использовать в соответствии с инструкцией.

Другие способы лечения перхоти

Если вы устали бороться самостоятельно с этим недугом, то обратитесь к опытным специалистам.

Косметологи сегодня предлагают профессиональное лечение:

• Озонотерапия . Способ освобождает клетки от токсинов, улучшает метаболизм путем воздействия молекул кислорода.
• Мезотерапия . Этот способ самый эффективный: клетки кожи головы, волосы покрывают и питают витаминами, минералами и другими полезными веществами. Благодаря этому повышается иммунитет, нормализуется сально-жировой баланс.
• Физиопроцедуры . Способны убить микробов, избавить кожный покров от грибков, а затем активизировать биохимические процессы на клеточном уровне.
• Лазерное воздействие . Антисептический метод, который снимает раздражение, покраснение, уменьшит зуд, а также восстановит кровообращение.
• Корректировки сопутствующих заболеваний .

Действие всех методов эффективно. Обычно следует пройти минимум 10 сеансов , чтобы полностью избавиться от перхоти.

Красивые, здоровые волосы – природное украшение каждой женщины. Но иногда на коже головы появляется перхоть, что значительно ухудшает состояние волос. Чтобы устранить это явление, лучше всего обратиться к трихологу, который установит его причину и назначит лечение. Однако можно попробовать справиться с этой проблемой самостоятельно. Как избавиться от перхоти в домашних условиях?

Причины

Причиной перхоти может быть:

• смена косметического средства для волос (шампунь, маска, бальзам, ополаскиватель), новое средство для укладки (лак, гель, мусс), мытье волос жесткой водой;
• дефицит витаминов и минералов в организме;
• сильное эмоциональное потрясение;
• хронический стресс;
• ослабленный иммунитет;
• чрезмерное употребление алкоголя, соленых, острых, жареных, сладких и мучных блюд;
• грибок или себорейный дерматит.

Что делать

Избавиться от перхоти в домашних условиях по силам каждому. Для этого по возможности выясните причину появления перхоти и устраните ее. Проанализируйте свое ежедневное меню, уберите из него все вредные для здоровья продукты. Чтобы устранить перхоть, следуйте народным рецептам.

Выберите шампунь для вашего типа волос. Отдайте предпочтение натуральному средству без парабенов, силикона, сульфатов. Прежде чем мыть волосы, налейте в емкость шампунь, столько, сколько используете для одной процедуры. Добавьте в него 5-6 капель эфирного масла эвкалипта, лаванды, герани, чайного дерева, розмарина. Мойте волосы шампунем с маслом 2-3 раза в неделю, не чаще.

Народные средства от перхоти

Маски для волос насыщают кожу головы питательными веществами. Но наносить их нужно после мытья. По окончании времени действия маски волосы промывают шампунем и теплой водой.

• Чтобы приготовить маску для жирных волос, смешайте яичный желток (2 шт.), свежеотжатый сок половины лимона, масло эвкалипта (2 капли), масло чайного дерева (2 капли). Полученную массу оставьте на 30-40 минут. Применяйте маску 1-2 раза в неделю.
• Для приготовления маски для сухих волос возьмите касторовое или репейное масло (2 ст.л.), нагрейте его на водяной бане. Добавьте яичный желток (1 шт.) и эфирное масло лаванды или эвкалипта (2-3 капли). Время действия маски – 30-40 минут. По окончании дважды промойте волосы с шампунем. Маски делайте 2-3 раза в неделю, курс состоит из 15-20 процедур.
• Для чувствительной кожи головы сделайте маску со свежим кефиром. Жирный кефир вотрите в кожу головы, равномерно распределите по волосам и оставьте на 30-40 минут. Делайте маску 2-3 раза в неделю. Кефир насыщает кожу головы витаминами и микроэлементами, укрепляет корни волос. После маски волосы становятся послушными и эластичными.
• Маска из имбиря оказывает противовоспалительное действие, стимулирует кровообращение, улучшает питание волосяных луковиц. Снимите с корня имбиря кожуру, натрите его на мелкой терке. Из полученной массы отожмите сок. Добавьте кунжутное масло (100 мл). Вотрите полученную смесь в кожу головы, и оставьте на 30 минут.

Популярное народное средство от перхоти – отвар крапивы . Для его приготовления залейте кипятком (200 мл) измельченные свежие или сушеные листья крапивы (3-4 ложки). Доведите воду до кипения, и томите смесь на водяной бане 10-15 минут. Когда отвар остынет, процедите его. Каждый раз после мытья волос втирайте отвар в кожу головы, и ополаскивайте им волосы.

При сильной перхоти, когда она хлопьями падает на плечи, рекомендуется сделать пилинг солью мелкого помола . Намочите кожу головы, мокрые пальцы опустите в емкость с солью, и помассируйте ими кожу. Повторяйте процедуру до тех пор, пока не обработаете всю поверхность волосистой части головы. Затем помойте голову с шампунем. Пилинг поможет избавиться от ороговевших чешуек на коже, и улучшит кровообращение возле волосяных луковиц, что ускоряет рост волос. Пилинг солью нельзя проводить, если кожа чувствительная или на ней есть повреждения (раны, прыщи).

Свежий сок алоэ оказывает противовоспалительное и антисептическое действие. Если причина перхоти – грибок, то 2-3 раза в неделю втирайте свежий сок алое в чистую кожу головы. Спустя 40-50 минут промойте волосы с шампунем.

Чтобы избавиться от перхоти не обязательно ходить по дорогим салонам красоты. Можно добиться результата в домашних условиях, применяя народные рецепты. Для того чтобы лечение было эффективным, подберите подходящий вашему типу волос и коже головы рецепт. Помните, народные средства не дают быстрого результата. Они действенны, если их применять регулярно и не менее 2-3 месяцев.

Если вы только и думаете о том, как избавиться от перхоти , это статья для вас.

Перхоть – проблема не только эстетического характера. Она забивает поры, и в результате блокирует поступление воздуха к коже головы. Из-за этого начинают выпадать волосы.

Чтобы победить болезнь, нужно знать ее причины.

В чем же причины возникновения перхоти?

Недостаточная гигиена , то есть вы моете голову не так часто, как это необходимо для вашего типа волос. Например. У вас жирные волосы, а вы моете их всего раз в неделю, не чаще и злоупотребляете лаками, муссами и пенками для укладки.

Не тщательное смывание шампуня , маски, кондиционера. Если вы моете голову второпях, вполне возможно, что вы плохо смываете моющие средства с волос. В результате из-за шампуня на коже головы появляется раздражение, а из-за кондиционера – жирная пленка.

Частое мытье головы особенно шампунями из масс-маркетов, которые содержат SLS, парабены и красители, может привести к сухости кожи и появлению перхоти.

Недостаток витаминов . Бросьте диеты и начните питаться правильно.

Что кушать, чтобы ?

От перхоти помогут спастись витамины А и В. Что вам нужно есть обязательно?

Это основные продукты питания, где содержатся данные витамины. Имеете в виду, что при термической обработке витамины разрушаются, поэтому старайтесь есть овощи сырыми и не переваривайте крупы.

Позволю себе немного отступить от темы, но при этом поделюсь с вами очень важной информацией. Например, почти на всех упаковках с рисом написано, что его необходимо варить 20 минут. Но это не так. Достаточно всего 12. Просто положите стакан риса в воду, накройте крышкой и поставьте на средний огонь на 12 минут. По истечению этого времени не открывайте крышку, а дайте рису настояться еще 12 минут. В результате рис сохранит свои полезные свойства и не слипнется.

Что еще может послужить причиной появления перхоти?

Плохое кровообращение. Возможно, питательные вещества просто «не доходят» до луковиц волос. Вы можете помочь своим волосам. Вот как избавиться от перхоти в домашних условиях .

• Ежедневно делайте массаж головы кончиками пальцев. 3-4 минуты таких процедур и вы заметите результат!

• Принимайте контрастный душ. При этом не щадите голову! Вы должны обливаться как холодной, так и горячей водой с головы до пят. Это очень поможет вашим волосам.

• Попробуйте маску на основе горчичного порошка. Эта очень поможет луковицам проснуться.

• Обязательно расчесывайте волосы 2 раза в день. Щетинки расчески должны быть мягкими.

• Если у вас сидячая работа, каждый час разминайте руками шею, это поможет циркуляции крови.

Домашние маски от перхоти

• Домашняя маска от перхоти на основе яблочного уксуса . Считается самым действенным средством против перхоти. Необходимо за 1-2 до мытья головы наносить яблочный уксус на волосы, особое внимания уделяя коже. Наносить лучше ватными дисками. Результат виден уже через неделю. Для этих же целей можно использовать лимон.

• Еще одна эффективная домашняя маска от перхоти включает в свой состав 1 желток, лимонный сок столовую ложку, пол стакана воды теплой и ложку любого растительного масла. Данную маску используют и как питательное средство и как средство для мытья волос.

• Хорошее домашнее средство от перхоти – ополаскивание. Понадобится корень аира (4 ст. ложки) и пол-литра воды. Настой кипятят минут 15, затем настаивают около часа. После остывания остудить и использовать как средство для ополаскивания волос. Также настой можно втирать в кожу голову на полчаса, а затем смывать слегка подкисленной водой. Для ополаскивания используются и другие травы: чабрец, мать и мачеха, кора дуба, корень лопуха.

• Действенная маска против перхоти – сода+соль. Того и другого взять по столовой ложке, разбавить теплой водой до средней густоты и втирать в кожу головы. Отличный пилинг, чтобы удалить отмершие частички кожи. Но данный способ подходит только при жирной перхоти !

• Многие используют в качестве домашнего средства от перхоти раствор аспирина (только обычного, а не упса). Несколько таблеток аспирина (10-15 штук) нужно размолоть до порошка и смешать с шампунем, которым вы обычно моете голову. Средство готово!

• Втирание в кожу головы сока крапивы за 30 минут до мытья головы – вот ответ на вопрос, как избавиться от перхоти в домашних условиях . Крапиву нужно брать свежую и перемалывать ее через мясорубку или с помощью блендера.

• От жирной перхоти спасает хна. Можно использовать и красящую, и бесцветную.

Что можно купить в аптеке от перхоти?

• Низорал шампунь
• Шампунь Keranove
• Репейное масло
• Дегтярные шампуни
• Эфирные масла: чайное дерево, эвкалипт. (наносить на кожу головы только размешивая с растительными маслами!)

При выборе шампуня проконсультируйтесь с фармацевтом, вызывает ли привыкание данное средство. Если перхоть никак не проходит, следует обратиться к дерматологу.

Каждый второй житель планеты сталкивался с такой неприятностью, как перхоть. Светлая пыль и чешуйки, путающиеся в волосах, отчетливо заметные на темной одежде, придают неряшливый вид даже самому ухоженному человеку. Многие люди задаются вопросами, как избавиться от перхоти.

Существует несколько способов решения этой проблемы: лечебные препараты, физиотерапевтические процедуры, народные средства. Но для того, чтобы избавиться от перхоти навсегда, необходимо понять, с чем связано это неприятное заболевание, и как изменить свой образ жизни, чтобы проблема не вернулась вновь.

В медицине перхоть рассматривают не только как косметический недостаток, но и как симптом сбоя в работе организма. Появление белых чешуек связано с патологическим процессом в сальных железах волосистой части головы.

В нормальном состоянии, обновление кожного покрова головы состоит из 30 дневного цикла. Сформировавшиеся в нижних слоях клетки поднимаются наружу, становясь сухими и тонким. Окончательно ороговев, они удаляются с поверхности головы во время купания. Если по каким-то причинам поверхности кожи достигли не достаточно омертвевшие клетки, они слипаются, образуя хлопья или крупинки.

Чаще всего перхоть можно отнести к такому явлению, как себорея. При этой патологии в результате различных факторов происходит изменение состава и количества кожного сала. Поверхность головы воспаляется, отекает, человека мучает зуд и шелушение.

Причины и провоцирующие факторы

Существует много причин, приводящих к образованию перхоти. Чаще всего это факторы, связанные с внутренними процессами в организме.

1. Наследственность. Чрезмерная величина желёз, особый состав секрета, проблемы на гормональном уровне передаются по наследству. Люди с отягощенной наследственностью, скорее всего, будут страдать от перхоти. Но, как показывают исследования, процент людей с генетической предрасположенностью достаточно невелик.
2. Женская физиология. Гормональный баланс женщины находится в постоянной динамике. У прекрасной половины человечества кожа головы особенно уязвима во время овуляции, беременности или менопаузы.
3. Стрессы. Люди, подвергающиеся постоянным эмоциональным нагрузкам, находящиеся в депрессивном состоянии или страдающие психическими заболеваниями сталкиваются с перхотью чаще остальных.
4. Проблемы с пищеварением. Такие болезни как язва, гастрит, панкреатит могут спровоцировать проблемы с кожей.
5. Плохой иммунитет. Различные патологии в иммунной системе способствуют ненормальному распространению грибков Malassezia/Pityrosporum. В обычном состоянии эти грибки постоянно находятся на коже здорового человека, никак себя не проявляя.
6. Кожные заболевания. Перхоть может быть одним из первых симптомов псориаза, экземы, дерматита или разноцветного лишая
7. Неправильное питание и авитаминоз. Недостаток многих витаминов и микроэлементов может привести к появлению перхоти. Красивая шевелюра не терпит жестких диет, фаст-фуда и несбалансированной пищи.
8. Неправильный уход за волосами. Жесткая вода, неподходящие шампуни и косметические средства, злоупотребление , грубые расчески и заколки плохо отразятся на здоровье кожи головы.
9. Интенсивное воздействие ультрафиолета. В солнечную погоду лучше прикрыть голову панамой или косынкой.
10. Эндокринные нарушения.
11. Курение и чрезмерное увлечение алкогольными напитками.

В зависимости от провоцирующих факторов чешуйки кожи могут быть нескольких видов. Чтобы эффективно избавится от перхоти, необходимо определить, с каким её видом необходимо бороться.

1. Сухая перхоть. Возникает из-за слабой деятельности сальных желёз и слишком вязкого секрета. Слишком сухая кожа становится чувствительной и склонной к воспалениям, может появиться ощущение стянутости и зуд. Волосы секутся на концах и выпадают. Возникает интенсивное шелушение, пылеобразная перхоть легко осыпается и оседает на плечах.
2. Жирная перхоть. В этом случае сальные железы работают аномально активно. Кожа и волосы покрыты жиром, быстро загрязняются и требуют частой гигиены. Этот вид перхоти может быть двух типов – густой и жидкой:
   • густая перхоть отличается образованием сгустков, заполняющих расширенные сальные железы. Может спровоцировать развитие других инфекций – стафилококка и стрептококка;
   • жидкая перхоть крупными пластинами покрывает кожу, закрывая фолликулы и провоцируя формирование гнойничков. Волосы очень жирные и сваливаются в неопрятные пряди

Как избавиться от перхоти

Перхоть необходимо лечить. Запущенное заболевание помимо дискомфорта может серьезно сказаться на состоянии волос и привести к аллопеции. Прежде всего стоит посетить врача трихолога. Он определит причину возникновения проблемы и выпишет необходимые препараты. Лечение можно дополнить физиопроцедурами и средствами народной медицины.

Лечебные шампуни

Шампуни от перхоти остаются самым простым и распространенным средством избавления от проблемы. Лучше всего обратить внимание на аптечные варианты, так как обычные косметические средства редко дают значительный эффект.

Хороший шампунь должен содержать противогрибковые вещества — цинк, серу, селен или дёготь. Показателем хорошего качества может стать отсутствие в составе отдушек, ПАВ и других раздражающих веществ. Нельзя забывать о сочетании шампуня с указанным на упаковке типом волос.

Низорал

Низорал один из признанных лидеров среди аптечных шампуней от перхоти. Бельгийский препорат эффективно борется с грибком, быстро устраняет зуд и шелушение. Активные компоненты Низорала долго не вымываются с эпидермиса, сохраняя эффект даже после возвращения к обычному шампуню.

Средство не вызывает побочных реакции, кроме случаев индивидуальной непереносимости компонентов. Моющие вещества Низорала могут привести к ломкости волос, поэтому он не подходит для частого применения. Низорал разрешен для использования во время беременности и лактации.

Может быть использован в профилактических целях, для этого он используется как обычный шампунь раз в две недели.

Себозол

В состав шампуня Себозол входит кетоконазол, который может справиться не только с кожными грибками, но и победит клещей. Средство является российским аналогом Низорала. Хорошо переноситься, но нежелателен для использования во время беременности, а также при заболевании печени и почек.

Использовать Себозол необходимо строго по схеме, соблюдая дозировку. Отзывы о препарате в основном положительные, шампунь эффективно борется с перхотью, не ухудшая состояние волос.

Кето плюс

Шампунь Индийского производства имеющий приятный розовый цвет. В состав входят кетоекеназол и цинк, помогающие устранить перхоть. Эффективен в легких случаях себореи, быстро устраняет зуд и шелушение.

Побочным эффектом от применения может стать сухость кожи и незначительное выпадение волос. В случае взаимодействия с волосами прошедшими химическую завивку, цвет прядей может слегка измениться.

Аптечные средства от перхоти

Помимо шампуней, содержащих кетоконазол, врач может назначить препараты с другими активными веществами. Хорошо зарекомендовала себя серная мазь, которую используют в качестве пятиминутной маски для кожи головы.

Достаточно эффективна аэрозоль Скин-ап, содержащая цинк пиритионат. Её распыляют над кожей головы 2-3 раза ежедневно. Для долгих курсов используется Дегтярный шампунь 911, он справится с перхотью но имеет специфический аромат.

Физиопроцедуры от перхоти

Если себорея протекает достаточно долгое время, но не осложнена образованием гнойничков можно прибегнуть к физиопроцедурам. Дополнением, а иногда и альтернативой аптечным препоратам могут стать следующие медицинские технологии.

1. Дарсонваль. Этот аппарат используется во многих областях косметологии. При жирной перхоти электрические импульсы улучшат кровоснобжение кожи и окажут дренирующее действие на протоки сальных желёз.
2. Криомассаж. С жирной перхотью поможет справиться холодный массаж льдом или жидким азотом.
3. Мезотерапия. В кожу головы с помощью инъекции вводиться индивидуальный коктейль из лечебных веществ и микроэлементов.

Проверенные веками народные рецепты избавления от перхоти не раз доказывали свою эффективность. Рецепты, которые можно изготовить в домашних условиях, имеют абсолютно натуральный состав. Народные средства хорошо подойдут в случае отсутствия значительных внутренних факторов появления перхоти.

Отвары растений

Отвары трав один из самых безопасных способов оздоровления волос, при условии отсутствия аллергии на компоненты. Отвар необходимо втирать в кожу головы несколько раз в неделю.

1. Отвар из . Кусочки корня растения залить водой и нагревать 10 минут на слабом огне.
2. Календула и репейник. 2 части календулы и 1 часть корня лопуха залить литром горячей воды и нагревать в течение получаса.
3. Березовые почки и деготь. Отвар почек берёзы перемешать с таким же количеством дёгтя.

Маски

Домашние маски от перхоти можно изготовить из продуктов, которые найдутся в каждом холодильнике. Полученную массу держать на голове не менее часа под утепленной шапочкой.

1. Луковая маска от жирной перхоти. К 1 натертой луковице добавить 2 ложки водки и 1 ложку касторового масла. Чесночная маска. К кашице из 1 головки чеснока добавить 100 грамм подогретого репейного масла и ложку порошка корня лопуха.
2. Лимонно-оливковая маска. К 4 ложкам оливкового масла добавить ложку сока лимона.

Компрессы

Компрессы делаются при помощи хлопчатобумажной ткани, пропитанной лечебной жидкостью. Держат их в течение получаса, периодически смачивая ткань.

1. Из жимолости. Залить небольшое количество ягод и листьев растения стаканом воды и нагревать четверть часа. Отвар процедить.
2. Из тысячелистника. 3 ложки тысячелистника залить половиной литра кипятка и оставить на полчаса.

Ополаскивания

Ополаскивать голову рецептами народной медицины можно после каждого мытья головы.

1. Цедру 4 лимонов варить в литре воды в течении получаса. Перед процедурой процедить.
2. Залить кусочки 1 свежей свеклы литром воды и оставить на 4 дня. Затем процедить и добавить теплой воды.

Требования к рациону

Если внешние воздействия на кожу головы не приносят результатов, необходимо рассмотреть, как питается человек. Избавиться от перхоти навсегда можно изменив свой рацион.

Необходимо перейти на здоровую пищу, исключив сладости, консервы и жирные блюда. Нормализации работы сальных желёз способствуют следующие продукты:

• печень;
• рыба;
• овсяная каша;
• капуста, особенно брокколи;
• сухофрукты.

Чтобы кожа головы была здорова, необходимо придерживаться простых правил.

1. Нормальные волосы моют не чаще чем раз в 3 дня.
2. Шампунь нужно сначала вспенить в руках, а потом нанести на голову.
3. не должен попадать на кожу, это средство наносят на нижнюю половину волос.
4. Если волосы травмированы частым окрашиванием, им необходим увлажняющий шампунь.
5. Мокрые волосы нельзя расчесывать.
6. Фен вреден. Если волосы необходимо срочно высушить, струя воздуха должна идти сверху вниз.

Мойте волосы только теплой водой. Горячая ванна лишит волосы естественного блеска.

Профилактика перхоти

1. Расчески и украшения для волос необходимо обрабатывать антисептиком и менять как можно чаще.
2. Предупредить перхоть поможет профилактический визит к трихологу.
3. Избегать нервных перегрузок.
4. Правильно и полноценно питаться.
5. Бывать на свежем воздухе.

Перхоть – это неприятное заболевание, которое говорит о дисбалансе в организме. Своевременная профилактика, поддержание нормальной работы пищеварительной системы и позволят никогда не столкнуться с данной проблемой.