Гидромассажная ванна процедура. Показания и противопоказания к гидромассажу — самой приятной и эффективной процедуре для похудения

Целебные свойства воды известны человечеству с давних пор и активно используются в современном мире. Одной из наиболее приятных и, вместе с тем, эффективных водных процедур является гидромассаж. Так же, как и обычный массаж, он направлен на снятие мышечного напряжения, улучшение кровообращения, проработку проблемных зон. Только воздействие производится не руками массажиста, а струёй воды. Её напор может достигать пяти атмосфер и варьируется в зависимости от прорабатываемого участка тела.

Польза от гидромассажа

Переоценить пользу от гидромассажа сложно, потому что активизация обменных процессов, которая запускается уже на первых минутах проведения гидромассажа, положительно сказывается на состоянии всего организма. Начинается это воздействие с настроения. Если на сеанс довелось прийти усталой или раздражённой, то после водной процедуры вряд ли удастся об этом вспомнить.

Под напором воды кожа и мышцы приходят в тонус, кровь обогащается кислородом, придавая сил всем внутренним органам. Приходят в боевую готовность защитные функции организма. На этом фоне активнее сжигается подкожный жир, за чем следует исчезновение целлюлита, фигура становится более подтянутой, а кожа - упругой. Гидромассаж способствует восстановлению в тканях необходимого водного баланса, а отсюда - исчезновение отёчности, которая так подводит талию, область живота и бёдер.

История гидромассажа

Прототипы современных гидромассажных ванн появились в Германии в конце 1930-х: они представляли собой громоздкие чаны с примитивным насосом, подающим воздух. Ближе к 1960-м за дело взялась семья Джакузи, которая и познакомила человечество с гидромассажем. Сначала водные потоки использовались только в лечебных целях, и лишь со временем признали их свойство способствовать похудению!

Как проводят гидромассаж для похудения?

Сегодня выбор гидромассажного оборудования огромен: это и душевые боксы, и панели, и ванны, и даже бассейны. Некоторые из них предназначены для домашней эксплуатации, однако, их эффективность резко снижена по сравнению с профессиональным оборудованием. Ведь дело не только в наличии форсунок (отверстий, из которых и направляется струя воды, смешанная с воздухом), но и в подаче струи, регулировке напора, температуры, угла воздействия и, конечно, в самой технике массажа.

Наиболее популярен подводный гидромассаж (а также аква-массаж и SPA-массаж). Проводится он в «джакузи» с температурой воды 38 0 С. Первые 10-15мин теплая вода и пузырьки успокаивают и помогают мышцам расслабиться.

Затем, струями воды мягко массируют тело под водой и более жестко - над водой, на расстоянии 10-15см.

Для каждой части тела предусмотрено определённое давление (1-5атм) и вид струи, которые контролирует массажист. Например, в особо чувствительных зонах (грудь, пах, живот, внутренняя часть бёдер) веерообразными движениями струи, под напором до 4атм. Затем специалист тщательно прорабатывает проблемные зоны. При этом мышцы невольно напрягаются, сопротивляясь жестким струям воды, улучшая кровообращение, лимфодренаж и способствуя похудению и избавлению от целлюлита.

После завершения процедуры гидромассажа нельзя резко вставать. Собственно, разомлевшее от массажа тело и не позволит этого сделать. Удивительно, но первые результаты от гидромассажа проявляются сразу: кожа выглядит значительно свежее, объёмы же заметно уменьшатся спустя 3-4 процедуры.

Учитывая, что курс водного массажа рассчитан, в среднем, на 10 сеансов, можно только представить ошеломительную разницу между объёмами тела до и после него. При условии умеренной физической активности и правильного питания, курс гидромассажа помогает избавиться от 4-6кг. Если же в любимые джинсы втиснуться так и не удалось, специалисты советуют не расстраиваться, а сбалансировать рацион и не лениться бегать по вечерам. Организм, годами заплывающий жиром, довольно сложно очистить за 3нед. Как правило, «ванны похудения» принимаются раз в 2 дня, а повторный курс гидромассажа проводится спустя 6мес.

Гидромассаж - отличный способ похудеть и забыть об «апельсиновой корке». Основной секрет гидромассажа кроется в действии на глубокие слои кожи. Водные потоки, массируя кожу, улучшают обменные процессы в ней, помогая сжигать лишние жировые отложения, и худеть от сеанса к сеансу. Для достижения максимального эффекта специалисты рекомендуют сочетать гидромассаж с аквааэробикой, фитнесом, шейпингом и диетой для похудения.

Противопоказания для гидромассажа

В связи со стимулирующим воздействием водных потоков, существует ряд ограничений для прохождения курса гидромассажа: дерматологические, инфекционные и онкологические заболевания, ишемическая и гипертоническая болезни сердца, перенесённый инфаркт, тромбофлебиты, любые заболевании в стадии обострения. Не рекомендуется баловать себя гидромассажем и во время беременности.

Основной причиной заболеваний является постоянно подавляемый стресс, оказывающий разрушающее воздействие на иммунную систему. Совместное воздействие горячей воды и механического действия струй гидромассажа помогает быстро устранить стресс, оздоровить тело.

Гидромассаж относится к категории лечебных процедур. Он объединяет в себе три эффекта: термотерапию, лечебные ванны, массаж. Такая комбинация полезных процедур обеспечивает гораздо более эффективное воздействие на организм. Сеансы проводятся с использованием специальных ванн. Струи создаются особой конструкцией с системой форсунок, располагающихся в виде отверстий в определенных местах ванны. Существуют отдельные форсунки для ног, спины, живота и бедер, созданные для разной чувствительности кожи тела.

Конфигурация гидромассажной ванны может быть самой разнообразной, но обязательно с соблюдением основных принципов правильного гидромассажа. Направление струй идет от периферии к центру тела, при этом они проходят по касательной, не причиняя дискомфорт коже. Вода перемешивается с воздухом, образуя микропузырьки. Сочетания форсунок позволяют создать воздушно-водные потоки разной интенсивности, направленные под различными углами. Может также меняться температура воды.

Гидромассаж может проводиться самостоятельно. Однако более мощный эффект можно получить при участии массажиста, который профессионально прорабатывает необходимые зоны тела пациента. Использование специального шланга дает возможность осуществлять гидромассаж с помощью сильных струй воды под давлением от 1 до 4 атмосфер. По окончании сеанса может наблюдаться небольшая краснота кожных покровов, легкое повышение температуры тела. Продолжительность одного сеанса в составе курса процедур - от 15 минут до получаса.

1. Душ Шарко проводится в течение 12-15 сеансов. Ударная сила струй воздействует терапевтически на организм. Показан при избыточном весе, так как обладает стимулирующим действием на образование белка, а значит и волокон коллагена. Процедура должна проводиться только в специализированных заведениях. С расстояния в 3 метра пациента обдают струей в форме веера. Затем разные виды струй, направляемые снизу-вверх, последовательно массируют заднюю сторону тела, боковые, переднюю. Непрофессиональное проведение процедуры грозит получением микротравм, синяков на коже.
2. Подводный душ-массаж, прнимаемый на протяжении 15-25 сеансов, дает эффект отдыха на море. Температура воды составляет от 35 до 37 градусов, иногда чередуясь с более прохладной водой. Оказывается стимулирующее воздействие на глубокие ткани кожного покрова, активизируется метаболизм. Назначается также при травмах опорно-двигательного аппарата, для уменьшения избыточной массы тела. Существует разновидность с применением кругового водного потока - вихревой подводный массаж.
3. Воздушный гидромассаж - легкая процедура, предназначенная для снятия стресса, активизации кровообращения. Подаваемая через форсунки вода перемешивается с дополнительно нагнетаемым воздухом. При этом формируются пузырьки определенного размера, легко массирующие кожный покров.

Существует еще несколько новых видов гидромассажа: сухой, с применением ультразвука, с использованием магнитотерапии, вибраций.

Горячий гидромассаж струями воды температурой около 40 градусов очищает организм от токсинов, отмерших клеток, ускоряет метаболизм на 30 %. Это способствует эффективному избавлению от целлюлита, излишков жира в организме. Стимуляция синтеза коллагена увеличивает эластичность кожи, устраняет неровности и морщины. Чтобы усилить результат подводного душа, специалисты применяют аромамасла, морскую соль, водоросли, разные вина. Активизация кровообращения посредством струйного массажа позволяет полезным веществам максимально впитываться в кожу.

Лечебное воздействие циркулирующей воды показано не только в профилактических целях, но и для терапии хронических заболеваний. Настоятельно рекомендуется применение гидромассажной процедуры при таких признаках:

• нарушения иммунитета;
• проблемы опорно-двигательной системы;
• заболевания периферического отдела нервной системы;
• отеки от недавно перенесенных травм;
• венозный застой, нарушения лимфотока;
• синдром хронической усталости, сопровождающийся депрессиями, бессонницей;
• восстановление после пластических операций;
• дряблость кожи, потеря тонуса мышц;
• заболевания ЖКТ;
• астенический синдром;
• лишний вес, целлюлит;

Имеющиеся запреты к использованию водяного массажа требуют рекомендации врача перед началом курса. Противопоказаниями к проведению процедуры служат:

• острые формы инфекционных заболеваний;
• новообразования;
• болезни кожи;
• мочекаменная болезнь;
• ишемия сердца 2 и 3 степени, инфаркт миокарда;
• гипертония 3 степени;
• проблемы мозгового кровообращения;
• тромбофлебит, варикозное расширение вен;
• гипертония;
• беременность.

Одним из отрицательных моментов гидромассажа является сложность дезинфекции труб джакузи. Поэтому лучше всего доверить процедуру проверенному салону. Накануне сеанса не следует употреблять спиртные напитки. Обильный прием пищи также нужно исключить. Запрещается опускать голову под воду во избежание травмирования ушей и глаз. Чрезмерно продолжительный сеанс может навредить здоровью. После сеанса водяного массажа рекомендуется дать организму расслабиться, полежать, избегать физических нагрузок.

Лечебные свойства процедуры гидромассажа сочетаются с прекрасным расслабляющим эффектом. Проведение курса показано в осенне-зимний и весенний периоды, являющиеся стрессовыми для человека.

Гидромассажная ванна - явление не новое. Еще на заре прошлого столетия братья итальянцы Джакузи придумали использовать активное движение воды в ванной для того, чтобы производить массаж тела. Воздействие бурлящей воды, которое достигалось с помощью установленного в купальне насоса, благотворно сказывалось на общем самочувствии человека, уходила усталость, кожа становилась упругой и более здоровой. Заметив эти явления, медики и косметологи стали изучать его природу и использовать целенаправленно для лечения определённых заболеваний и улучшении внешнего вида.

Как устроены гидромассажные ванны

Принцип действия гидромассажной ванны заключается в установке в обычную ванну насоса, заборника воды и форсунок для гидромассажа. Водозаборник существует для выкачивания воды, которая прокачивается через шланговую систему и с напором поступает в гидромассажные форсунки. Подача воды производится через сопла, которыми снабжены форсунки. Наполнение джакузи различными элементами зависит от конструкции ванной, форсунка устроена так, что вода в ней смешивается с воздухом на выходе, от этого воздействие струй, движущихся в ванной, становится более эффективным.

Форсунки могут быть разными и предназначаются для массажа отдельно спины, поясницы, ног и так далее. Дополнительно джакузи снабжаются:

• аэрокомпрессорами, для получения турбулентного движения и воздушного пузырькового массажа с целью повышения тонуса мышечной системы;
• в них устанавливаются подсветки, которые способствуют возникновению электромагнитных волн, воздействующих на различные органы человеческого организма. При этом большое значении имеет цвет подсветки, поскольку разные цвета по разному влияют на организм;
• есть механизмы, с помощью которых можно применять озонотерапию, ароматерапию, светомузыку и так далее.

Система управления ванной несложная, все манипуляции сводятся к включению и выключению кнопок и переключателей. Таким образом, в гидромассажной ванне можно расслабиться полностью, принять любые релаксационные и лечебные процедуры. Поэтому джакузи становятся всё более популярными и интерес к ним постоянно растёт.

Польза гидромассажа

Польза гидромассажа заключается не только в приятных ощущениях, гидромассаж приносит здоровье человеку и избавляет его от множества проблем. Одной из них является проблема лишнего веса, которая сегодня есть у 80% населения планеты.

1. Похудение, причём довольно быстрое, происходит потому что активное воздействие водных струй и воздушных пузырьков, использование эффекта гейзера стимулирует расщипление жиров в тканях, активизирует обменные процессы, что способствует выведению лишних жиров из организма.
2. Избавление от целлюлита основано на том же воздействии: расщипление жировых бугорков и разглаживание кожи водными струями.
3. Гидромассаж способствует восстановлению подвижности конечностей, поскольку снимает тяжесть, усталость и спазмы.
4. Для сосудов гидромассаж тоже необходим, он восстанавливает их эластичные свойства и укрепляет стенки, активнее происходит лимфообмен, кровоснабжение тканей тела, улучшается сердечная деятельность. Благодаря стимуляции обмена веществ активизируются защитные системы организма, в том числе повышается иммунитет.
5. Для омолаживания тоже нужно делать гидромассаж. Он способствует удалению отслуживших свой срок клеток эпидермиса, улучшает кровоток в коже, усиливает тургор и оказывает тонизирующее действие на кожный покров. Кроме того, гидромассаж стимулирует вывод шлаков и вредных токсинов из организма.

Вред гидромассажа заключается только в том, что в воде, которая циркулируют через дополнительные системы шлангов насчитывается больше бактерий и микробов от того, что эти шланги также, как и система труб, имеют свою бактериальную среду, которая добавляется к поступающей из водопровода. Некоторые учёные считают что на увеличение количества микроорганизмов влияют вибрации воды: им тоже хорошо в этих потоках, как и человеку, чего же не размножаться? То, что в воде, используемой в джакузи микробов больше, чем в обычной ванной, — это доказано анализами, причина этого феномена пока не ясна.

Второй аспект вредности гидромассажных процедур лежит в плоскости медицинских противопоказаний, о которых вы прочтёте ниже.

Гидромассажные ванны: показания и противопоказания

Как влияют на организм гидромассажные ванны, показания и противопоказания к их применению в конечном итоге даёт врач каждому конкретному человеку. Поэтому игнорировать рекомендации врачей нельзя к ним нужно прислушиваться и исполнять. Общие показания к применению сводятся к определённому перечню, с которым должны познакомиться все, кто решил установить дома джакузи.

• при наличии синдрома хронической усталости, в том числе усталости ног;
• в климактерическом периоде;
• при заболевании периферического отдела нервной системы;
• при отёках, венозном застое и нарушении лимфотока;
• при посттравматических отеках;
• для восстановления после пластики;
• для устранения дряблости кожи и мышечной слабости, для улучшения трофики и регенерации эластичности;
• при дисфункциональности кишечника;
• для избавления от вредных отложений и токсинов.

Противопоказания:

• инфекционные заболевания в острой стадии
• лихорадочные состояния;
• обострение любой болезни;
• наличие мочекаменной болезни;
• гипертония и ишемия 2-3 степени;
• перенесённый инфаркт;
• онкология.

Врачи предупреждают о том, что гидромассажная ванна для ног противопоказания имеет тоже , оно заключается в наличии такого распространённого заболевания, как тромбофлебит. В любом случае, если есть проблемы со здоровьем, начните с консультации доктора о допустимости применения гидромассажных процедур, чтобы не навредить своему здоровью и получить максимум удовольствия от комплекса СПА, который обеспечит вам джакузи.

Гидромассажные ванны. Показания и противопоказания для гидромассажа March 11th, 2012

Что представляют собой гидромассажные ванны? Это система гидромассажа с форсунками, интегрированными в архитектуру ванны. Ежедневные погружения — самый элементарный способ гидротерапии. Более эффективный способ оздоровления — погружения в гидромассажные ванны с активным массированием струёй из шланга под давлением 1-4 атмосферы, которое осуществляет опытный массажист. Как основное достоинство гидромассажа (джакузи) хочется отметить его более глубокое воздействие по сравнению с обычной гидромассажной ванной, и даже мануальным массажем (воздействием руками) именно за счёт глубокого и интенсивного воздействия тёплой воды.

Гидромассаж служит для решения многих проблем. Действие мощных струй стимулирует и придаёт тонус тканям и мышцам, вызывает расширение кровеносных сосудов кожи и организма в целом, что способствует активизации процесса кровообращения, обмена веществ, снижению веса. Гидромассажные ванны — панацея от стрессов, напряжения и лучшая броня от неблагоприятной окружающей среды. Подводный массаж способствует быстрому рассасыванию кровоизлияний и ускоряет восстановительные процессы. Особенно важно проходить курс гидромассажа весной и осенью, в самые стрессовые для организма периоды перестройки, чтобы подбодрить и укрепить его, помочь легче перенести невзгоды.

Каждая выпускаемая модель гидромассажной ванны отличается высокой надёжностью и высочайшими эксплуатационными качествами. Все выпускаемые гидромассажные ванны проходят тщательные испытания, и на каждое изделие, выходящее со сборочных линий предприятия, выдаётся персональный сертификат, подписываемый ответственными за испытания, и дающий абсолютную на него гарантию.

Ёмкость гидромассажной ванны глубже, чем у обычной. Форма и функции направлены на достижение максимального расслабления. Всё продумано так, чтобы сделать по-настоящему эффективными массирующие струи воды: расположение форсунок, их направленность, линии боков ванны, способствующие циркуляции воды. Струи воздействуют именно на те участки тела, которые больше всего в этом нуждаются: крестцово-поясничная область, ноги, бока, выполняя всегда только комфортный массаж по наклонной, а не под прямым углом. Интенсивность струй и температура воды регулируются в зависимости от необходимого уровня стимуляции тканей. Обязательное приспособление гидромассажных ванн — специальная система дезинфицирующей обработки всего оборудования для предотвращения антигигиенических застоев. Полная и тщательная процедура обработки производится после каждого сеанса гидромассажа (джакузи).

Гидромассажные ванны в салоне — как это происходит?

В течении первых 10 минут Вы просто лежите в водовороте подводных течений. Затем переворачиваетесь на спину и массажист начинает водить водной струёй из шланга по Вашему телу. Движения восходящие, поглаживающие, кругообразные, от ступней к пояснице. Вы полностью находитесь в воде и встречаете поток из шланга в водной среде. Затем Вы переворачиваетесь на спину, и тот же процесс повторяется: от ног к рукам, снизу вверх, по часовой стрелке. После окончания процедуры лучше резко не вставать, а спокойно полежать как в ванной, так и после того, как Вы из неё вышли, в удобной кушетке. Иное практически невозможно — слишком силён эффект расслабления. Лёжа после завершения интенсивного массирования, Вы чувствуете, как беззащитность, расслабленность переходят в бодрость и свежесть, энергию, желание деятельности.

Гидромассажные ванны на пользу человеческого тела

Люди взяли у природы лучшее, научившись использовать целительное воздействие тёплых потоков. Погружение в гидромассажную ванну подобно купанию в термальных источниках. Струйки искусственных гейзеров глубоко массируют мышечную ткань, и Ваше тело безмятежно расслабляется под действием водных колебаний. Напряжение исчезает. Гидромассаж — прекрасное средство для рецепторов Вашего организма. В момент подачи водных струй возникает ощущение невесомости, полёта в космическом пространстве. Целебная сила подводного массажа и воздействие водной среды помогут Вам отрешиться от груза земных тягот и хлопот. Наслаждение от гидромассажа огромно. Купание под водопадом — наверное, только так можно назвать пребывание в бурлящей ванне.

Что брать с собой в салон на сеанс гидромассажа?

Для сеанса понадобятся только полотенце и тапочки. И купальник, если Вы не любите обнажаться.

Для чего нужны гидромассажные ванны (подводный массаж)?

Это быстрый способ похудения и формирования фигуры путём уменьшения жировых отложений и целлюлита, восстановление правильного водного баланса в тканях. Служит для стимуляции расщепления жиров и повышения тонуса кожи и мышц. Гидромассаж улучшает структуру и цвет кожи, увеличивает поступления в неё питательных веществ, насыщает клетки кожи кислородом, выводит из организма шлаки и токсины, активизирует защитные силы организма. Подводный массаж удаляет мёртвые клетки кожи, шлифуя её, делает кожу мягкой, эластичной и молодой.

В тёплой воде наступает расслабление тканей, что сводит к минимуму мышечное напряжение во время сеанса массажа и повышает его эффективность. Подводный массаж снижает рефлекторную возбудимость, уменьшает склонность к спазмам, даёт болеутоляющий эффект.

Гидромассаж усиливает кровоснабжение кожных покровов и гемодинамику в целом, повышает диурез и обмен веществ, активизирует трофические функции, способствует быстрому рассасыванию кровоизлияний и отёчной жидкости в тканях. Водный массаж ускоряет процессы восстановления двигательных функций, увеличивает подвижность в суставах конечностей и позвоночника. Размягчаются и становятся более подвижными рубцы и спайки, улучшается моторика желудочно-кишечного тракта.

Активизируется работа венозной и лимфатической циркуляции. Гидромассаж укрепляет стенки сосудов, восстанавливая их эластичность, стимулирует реабсорбацию излишней жидкости и дренирует её по направлению к естественным фильтрам. Эффективно удаляется застой, повышается обмен веществ. Подводный массаж улучшает общее состояние организма, повышает настроение. Появляется чувство мягкости, свежести и бодрости.

Показания для гидромассажа (подводного массажа):

синдром хронической усталости

заболевания опорно-двигательного аппарата

заболевания периферического отдела нервной системы

нарушение жирового обмена (ожирение)

нарушения сна, бессонница

целлюлит

слабость мышц, дряблая кожа

восстановление после пластической хирургии

отёки вследствие нарушения лимфотока, венозного застоя, ощущение «уставших» ног

отёки после травмы

нарушение трофики в следствие плохой микроциркуляции

дисфункция кишечника

климактерический период

Противопоказания для гидромассажа (подводного массажа):

острые инфекции

лихорадка

заболевания в стадии обострения

кожные инфекции

тромбофлебиты

мочекаменная болезнь

гипертоническая болезнь 3 степени

ишемическая болезнь 2-3 степени

инфаркт миокарда

онкологические заболевания

Предварительная запись по тел. 36-38-58 и 62-20-25

Приглашаем Вас в оздоровительный центр «Любимый»

по адресу м-н Первомайский 23а (поликлиника №4)

Сегодня в клиника все чаще используют подводный гидромассаж для похудения– это приятная процедура, которая в течении всего лишь 15 минут расслабляет мышцы, оказывает омолаживающий эффект на организм человека и борется с лишним весом. Приятная теплая вода и массаж облегчают боли в спине, снимают спазмы мышц, понижают уровень стресса и тревоги. Высокая температура в ванной способствует укреплению иммунной системы, что помогает бороться против множества заболеваний, от вирусной инфекции до более серьезных проблем.

Многие врачи рекомендуют делать бесконтактный гидромассаж в качестве альтернативного способа лечения позвоночных болей, мышечных деформаций или при воспалении мышечной ткани, а также при болях в шее, плечах, артрите и головных болях.

Горячее лечение гидромассажем способствует устранению токсинов из организма и помогает очистить организм от вредных веществ путем усиленного потоотделения.

Гидромассаж стимулирует кровообращение, тем самым, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. В процессе процедуры ускоряется циркуляция крови, и клетки организма насыщаются кислородом - в итоге, ускоряется обмен веществ в организме.

Гидромассаж позволяет максимально очистить кожу, удалить отмершие клетки и загрязнения. Эта процедура является эффективным способом борьбы с целлюлитом и с небольшими жировыми отложениями, и придает коже отличный здоровый вид. Процедура стимулирует выработку коллагена в клетках кожи, повышает ее эластичность и разглаживает мелкие возрастные морщины. Участки кожи, которые страдают вследствие недостаточной циркуляции крови, в результате регулярно проводимого гидромассажа обновляются, получая здоровый и красивый вид.

Анализ, проведенный видными специалистами в области физиологии, показал, что горячая вода с температурой 40 ° C в совокупности с гидромассажем вызывает ускорение метаболизма на 30%.

По глубокому убеждению врачей, первопричиной 70 и 80% всех визитов к ним является стресс. Хронический стресс напрямую влияет на иммунную систему, и если такое состояние не контролируется и подавляется, общее состояние здоровья может оказаться под угрозой возможных заболеваний, начиная от частых простуд, инфекций и аллергии, заболеваний сердца и кровеносных сосудов до более серьезных бед.

На фото - девушка принимает ванну с гидромассажем

Опыт показал, что стресс лучше всего устранить физическими упражнениями и расслабляющими средствами, горячей ванной и гидромассажем. Стресс устраняется комбинированным воздействием горячей воды и механических воздействий гидромассажа, что может быть усилено за счет так называемой «ароматерапии».

Основные виды гидромассажа против целлюлита

Подводный душ с аромомаслами

При действии гидромассажа активно всасываются кожей и попадают в подкожную жировую прослойку, где удаляют целлюлит. Плюс аромомасла отлично влияют на обмен веществ, восстанавливают правильное кровообращение и лимфоток, оказывают успокаивающее действие, избавляют от усталости. При целлюлите лучше всего задействовать аромомасла на основе грейпфрута, лимона, лайма, мяты и розмарина. Рекомендуем вам так же посмотреть это видео:

С морской солью и водорослями

Наилучшая защита от появляющегося целлюлита – это соль из моря. Она оттягивает лишнюю влагу с больных участков и убирает отёки. Морская соль имеет в составе много полезных микроэлементов, уменьшающих жировую прослойку. Тёплая вода способствует лучшей всасываемости нужных элементов, а подаваемая под напором она разрушает целлюлит - врачи рекомендуют делать такой гидромассаж своими руками в ванной, используя душ со специальными насадками.

Винные ванны с подводным массажем

Когда имеет место целлюлит, то это значит, что недостаёт минеральных веществ в жировой прослойке под кожей и в мышцах. С тем чтобы восполнить этот пробел в ванну льют немного разных вин. Такая смесь реабилитирует тело после беременности и родов, снимает напряжение в пострадавших участках, делает кожу более молодой и здоровой и отлично борется с целлюлитом.

Чем полезны гидромассажные процедуры и в чем их преимущества?

Современная медицина продолжает совершенствоваться, специалисты разрабатывают все более эффективные оздоровительные процедуры для поддержания здоровья в превосходном состоянии. Здесь отдельное внимание занимает гидромассаж – терапия, подразумевающая воздействие на тело за счет водного потока. Конечно же, польза гидромассажа очевидна, свидетельством чего являются положительные отзывы людей, которые стабильно оздоравливаются таким способом.

Вообще, гидромассаж осуществляется следующим образом: вода и воздух, смешанные между собой, провоцируют формирование микропузырьков. Отверстия, имеющиеся в резервуарах, СПА-бассейнах или обычных ваннах называются форсунками. Сквозь них и проходит направленное движение этих маленьких пузырьков. Так, подачу струй на основе воды и воздуха можно самостоятельно регулировать, уменьшать или увеличивать их интенсивность или же, просто изменять их форму.

Такая комбинация воды и воздуха является невероятно полезной для нашего здоровья, возможно, именно поэтому гидромассаж ног или тела является основой лечения ряда заболеваний.

Отвечая на вопрос, чем полезен гидромассаж, стоит выделить список показаний для его проведения:

• Какие-либо нарушения иммунитета
• Недавно перенесенные травмы
• Проблемы опорно-двигательного аппарата
• Проблемы со сном
• Депрессии или стрессы
• Астенический синдром
• Недостаточность венозного характера
• Варикоз
• Усталость
• Проблемы с ЖКТ
• Проблемы в функционировании периферической нервной системы
• Дистония вегетососудистого характера
• Проблемы с метаболизмом
• Половые расстройства.

В случае если Вы страдаете каким-либо из этих заболеваний, Вам настоятельно рекомендуется применять гидромассаж как общеоздоровительную процедуру.

На фото ванна для сухого гидромассажа AQUATIZER

Сегодня не меньшей популярностью пользуется и сухой гидромассаж, который уже успел завоевать грандиозную популярность не только среди пациентов, но и среди специалистов, которые могут оценить все преимущества и возможные недостатки. Это качественная альтернатива обычной гидротерапии, а также, замечательный метод экспресс-релаксации.

Кроме того, Вы можете осуществлять ручной гидромассаж в домашних условиях, для чего требуется просто приобрести особую насадку, которая может создавать струи разной толщины и напора. Так, наполнив ванную водой, Вы можете легко регулировать водные потоки, направлять их на конкретные участки с целью избавления от лишнего жира или же, просто с целью релакса. Такой массаж проводят как стоя, так и сидя.

Кому нельзя проводить процедуру гидромассажа?

Существуют некоторые противопоказания к гидромассажу:

• Все болезни, находящиеся в острых стадиях
• Тромбозы
• Туберкулез
• Воспаления кожи
• Инфекционные болезни
• Опухоли
• Мочекаменная болезнь
• Гипертония в тяжелых стадиях
• Инфаркт миокарда.

Многих интересует ответ на вопрос, что лучше - аэромассаж или гидромассаж, какой метод более действенный? Здесь ничего однозначного нельзя говорить. Первый метод более релаксирующий, нежели оздоровительный. Что из этого выбрать – это только Ваше решение.