Сильно потеет лицо и волосы. Почему потеет лицо и голова: возможные причины дискомфорта. Расстройства нервной системы

Слишком жаркий климат может повлиять на усиленную работу потовых желез. Иногда волосы человека становятся мокрыми во время занятий спортом или при сильных физических нагрузках. Такое состояние является нормальной реакцией организма, ведь потовые железы обеспечивают терморегуляцию. Опасения вызывает лишь необычная, усиленная потливость. Почему потеет голова? Ответить на этот вопрос можно, внимательно изучив все возможные причины явления.

На теле человека около 2,5 млн. потовых желез. Больше всего их на лбу, лице, в подмышечных впадинах, на руках, подошвах, в области паха. Именно эти области больше всего потеют. Немало потовых желез находится и на волосистой части головы. Потоотделение – это нормальный процесс, обеспечивающий терморегуляцию организма, с его помощью осуществляется обмен веществ и вывод токсинов. Кроме потовых, на голове есть ещё и сальные железы, которые выделяют жировую смазку для волос и кожи. Усиленная их работа приводит к тому, что голова сильно потеет, а волосы быстро приобретают характерный жирный блеск.

• гормональные перестройки организма;
• стрессовая ситуация;
• гипертония;
• нарушение обмена веществ, ожирение;
• болезни сердца;
• инфекционные болезни и простудная лихорадка;
• заболевания ЖКТ;
• вредные привычки;
• наследственность;
• острая или жирная еда;
• эндокринные заболевания;
• туберкулёз;
• высокая температура воздуха;
• приём некоторых лекарственных средств;
• несоблюдение личной гигиены.

Голова постоянно мокрая от пота у тех людей, которые нервничают. Стрессовые ситуации негативно отражаются на психическом здоровье человека. Депрессия, страх, угнетённое состояние влияют на работу многих систем организма. У человека начинают дрожать руки, повышается или понижается давление, появляется усиленная потливость, болит и кружится голова, нарушается работа органов пищеварения. Важную роль в процессе терморегуляции играет сердечно-сосудистая система. Нередко гипертония, коронарные заболевания сердца приводят к повышению температуры тела, потливости, приливам жара.

Важно! Опасения вызывает повышенная потливость при низких физических нагрузках, например, при ходьбе или во время сна. Чтобы узнать причину такого расстройства, нужно пройти обследование у врача.

Потливость ночью у взрослого

Иногда голова у людей потеет ночью. В это время суток обменные процессы в организме не останавливаются. Повышенное потоотделение чаще встречается у мужчин, чем у женщин, так как у них метаболические процессы происходят активнее. Спровоцировать гипергидроз головы и шеи может плохой сон, синтетическое постельное бельё, духота в комнате или приём перед сном алкогольных напитков. Если усиленная потливость вызвана этими причинами, нужно постараться исправить ситуацию. Перед сном следует проветривать помещение, на подушку лучше надеть хлопковую наволочку. Вечером необходимо отогнать тревожные мысли из головы, успокоиться и выпить тёплый чай с мятой и мёдом.

Усиленная работа потовых желез во время сна происходит при туберкулёзе, онкологических заболеваниях, сахарном диабете. Если человек болен, то у жидких выделений неприятный запах, а на постели остаются жёлтые следы от пота. То же самое происходит и у женщин в климактерическом периоде.

Важно! Если у человека каждую ночь потеет не только голова, но и спина, грудь, а у пота неприятный запах, причиной такого состояния может быть опасная патология. В этом случае необходимо обратиться за помощью к врачу.

У новорожденного сильно потеет голова во время кормления. Ребёнок прилагает физические усилия, добывая молоко из груди. Если ночью у грудничка мокрая подушка, причиной такого явления может быть синтетическая наволочка, слишком жаркая пижама, духота в комнате. Повышенное выделение пота в этом случае является нормальной реакцией организма на перегрев. Устранив проблему, вызвавшую гипергидроз, можно нормализовать потоотделение.

У младенца в 6 или 7 месяцев может вспотеть голова, если он активно двигает руками и ногами. В 8 месяцев у малыша потеет голова и шея, когда он капризничает, кричит, плачет, не хочет спать. Ребёнок в 3 года, в 5 лет нередко потеет, когда спит. Причина этого явления – слишком активные игры накануне вечером. Иногда усиленное потение вызывает нервное расстройство, бурные эмоции.

Педиатр Комаровский считает повышенное потоотделение у детей признаком перегрева организма. У малышей терморегуляция организма ещё не налажена, поэтому, играя в комнате, температура воздуха в которой более 25 градусов, ребёнок может быстро вспотеть. Чтобы избежать перегрева, нужно постоянно проветривать помещение, следить за режимом, одевать детей в лёгкую одежду. Следует уделять внимание и эмоциональному состоянию ребёнка, не нервировать его. Когда малыш засыпает, нужно стараться его не тревожить.

Если у спящего малыша затылок, спина, грудь мокрые, то причиной такого состояния может быть рахит. В организме ребёнка не хватает витамина Д. Особенно актуальна эта проблема для детей, которым нет 1 года. У малыша может вспотеть голова, шея, спина и грудь во время лихорадки. Причина такого состояния – инфекционное (вирусное или бактериальное) заболевание. После приёма жаропонижающего средства температура резко падает, отчего всё тело ребёнка покрывается потом.

Часто малыш потеет во время еды. Такое состояние возникает после перенесённой простуды. Нужно подождать немного, чтобы организм оправился от болезни и пришёл в норму. Если у ребёнка в 4 года потеет голова, то причиной может быть лимфатический диатез. Дети, с рождения страдающие таким заболеванием, часто страдают ОРЗ, у них ослаблен иммунитет.

Сильное потоотделение вызывает туберкулёз. Кроме усиленной работы потовых желез, у детей имеется ряд других симптомов, свидетельствующих о тяжёлой патологии: отсутствие аппетита, температура 37,5, ребёнок вялый, постоянно капризничает, кашляет, у него болит голова.

Диагностика и лечение

Чтобы узнать причину, вызвавшую усиленное выделение пота на голове, необходимо пройти обследование у врача. Если человек не знает, к какому специалисту обратиться, нужно записаться на приём к терапевту. Врач выслушивает жалобы больного, проводит осмотр, назначает анализы крови, мочи, кала. При необходимости больного обследуют с помощью УЗИ, КТ, МРТ, выполняют рентгенографию. Детям диагностику проводят, как и взрослым, но обращаться нужно к педиатру.

Что делать и как лечить повышенное потоотделение? Терапия направлена на устранение заболевания, вызвавшего этот симптом:

1. Если причиной, по которой постоянно потеет голова, является гипертиреоз (повышенная функция щитовидной железы), то проводят лечение эндокринного нарушения. То же касается и туберкулёза, простуды, сердечно-сосудистых заболеваний.
2. Если голова стала мокрой от сильного переживания или страха, нужно постараться успокоиться и взять себя в руки. В ситуации, когда человек не может самостоятельно этого сделать, ему нужно пройти лечение у невропатолога. Больному назначают настойку валерианы или пустырника. При тяжёлых нервных расстройствах применяют транквилизаторы и антидепрессанты.
3. Кожу головы подсушивают с помощью перекиси водорода, нашатырного или салицилового спирта. Для лечения усиленного потоотделения применяют Теймурову пасту и Формагель. Блокируют работу потовых желез инъекции Ботокса в волосистую часть головы.

Также можно проводить лечение с помощью физиотерапевтических процедур – например, ионофореза. Электрический ток при этом пропускают через воду и таким образом воздействуют на потовые железы, уменьшая их активность.

Если человек страдает от того, что его голова быстро и часто потеет, ему нужно уделить внимание своему рациону. Следует отказаться от жирной и острой пищи.

В меню не должно быть копченостей, солений, маринадов, пряностей. Рекомендуют употреблять свежие фрукты и овощи, каши, кисломолочные продукты. Ежедневно выпивать не менее 1,5 л жидкости.

Народные средства

Для борьбы с усиленным потоотделением можно применять народные средства. Уменьшить потливость головы поможет ополаскивание волос после мытья лекарственными травами. С этой целью используют ромашку, зверобой, крапиву, календулу, листья грецкого ореха, берёзы, дубовую кору. Рекомендуют делать маски, которые подсушивают кожу головы.

Рецепт маски

Потребуется:

• яйца – 2 шт.;
• мёд – 2 ст. л.;
• сок алоэ – 1 ст. л.;
• сок лимона – 1 ст. л.

Яйца взбить, мёд растопить на водной бане, добавить сок алоэ и лимона. Втереть маску в волосы на 30 минут. Смыть тёплой водой.

Профилактика

Чтобы избежать усиленной потливости ночью, комнату перед сном нужно регулярно проветривать. Температура в помещении не должна быть выше 22 градусов. Рекомендуют спать на постельном белье из натурального материала. Пижама или ночная рубашка должны быть сделаны из хлопка. Для мытья головы следует использовать специальные шампуни, снижающие сальность и подсушивающие кожу. Обязательно ополаскивать волосы травяными настойками.

Чтобы голова не так часто потела, нужно постараться спокойнее реагировать на различные стрессовые ситуации или использовать седативные препараты. Успокаивают нервы занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, водные процедуры.

Вы чувствуете, что потеете больше, чем все ваши коллеги вместе взятые? Пятиминутная тренировка заставляет ваше тело потеть так, что одежда становится совершенно промокшей? Вы обтираете руку, перед тем как совершить рукопожатие? Увы, но у вас гипергидроз. И если мужчины, несмотря на свою природную потливость (их тело выделяет больше жидкости), меньше внимания обращают на эту косметическую проблему, то в ситуации с женщинами все совсем иначе. Им при усиленном потоотделении намного сложнее общаться с другими людьми и обустраивать личную жизнь. Многих представительниц прекрасного пола могут интересовать причины потливости головы у женщин, так как именно из-за нее порой приходится испытывать сильную неловкость перед окружающими.

Чрезмерное потоотделение или гипергидроз, может быть признаком проблем со , или инфекции . Кроме того, усиленная потливость – «визитная карточка» людей, страдающих от лишнего веса. Но даже нахождение в сравнительно неплохой (по весу) форме вовсе не гарантирует идеального здоровья. Чтобы не потеть в обычных условиях, нужно не реже двух-трех раз в неделю посещать спортзал или, по крайней мере, ежедневно гулять на расстояние не менее полутора километров.

Хорошие новости - большинство случаев чрезмерного потоотделения безопасно, и не несет прямой или косвенной угрозы вашему здоровью.

Но если пот с вас течет ручьем, все же не помешает проконсультироваться у врача. Возможно, что у вас есть какие-то проблемы в гормональной сфере . Женский организм особенно чувствителен к такого рода патологиям.

Первичный, локализованный гипергидроз

Наиболее редок первичный гипергидроз. Эта форма потливости выявляется лишь у 1-3% всего взрослого населения нашей планеты, причем проявляться она начинает еще в детском или подростковом возрасте. Если вы с ранней юности страдаете от постоянного потоотделения, можете себя «поздравить»: вполне возможно, что вы относитесь к тем 3% «счастливчиков».

Первичный центральный гипергидроз – не болезнь. Более того, он не обусловлен действием каких-то патологий. Человек просто потеет. Много потеет. Но при этом никакой угрозы вашему здоровью или жизни это явление не несет. Впрочем, будучи постоянно мокрым, пациент наверняка будет чаще страдать от переохлаждения и, как следствие, простудных заболеваний. «Локализованным» этот тип гипергидроза назван далеко не случайно: он вызывает потливость определенных участков тела, в том числе головы. Отчего так случается? Ученые с этим до сих пор не определились, но первичный локальный гипергидроз, скорее всего, начинается по вине какой-то дисфункции в ЦНС . Весьма вероятно, что потливость такого типа – наследственная.

Читайте также: Основные причины повышенной потливости подмышек у женщин

Несмотря на полную безопасность для здоровья человека, явление это доставляет очень много проблем в сфере личной жизни. Очень неприятно общаться с другими людьми, когда волосы на вашей голове постоянно мокрые, слипшиеся от пота. Некоторым девушкам эта проблема досаждает настолько сильно, что они порой прибегают к потенциально опасным для здоровья методам, стремясь полностью купировать потливость волосистой части головы. Разумеется, так делать не нужно: существует множество простых и полностью безопасных методик официальной и народной медицины.

Вторичный гипергидроз

К сожалению, потливость этого типа встречается чаще. «К сожалению» - она часто бывает обусловлена наличием какого-то заболевания , причем последнее может представлять серьезную опасность для его жизни и здоровья. Таким образом, он более серьезен с медицинской точки зрения. «Вторичной» такая потливость названа как раз из-за того, что развивается она под влиянием какого-то первоочередного условия. Наиболее характерным признаком этого типа гипергидроза является выделение пота в ночное время. Что может вызвать эту патологию? Существует очень много причин, наиболее характерные из которых включают:

• Период климакса .
• Заболевания щитовидки.
• Диабет первого типа.
• Хронический алкоголизм.
• Инфекционные болезни, причем наиболее характерен в этом плане .
• Синдром Паркинсона.
• Артриты, артрозы и ревматизм.
• Инсульт.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы.
• новообразования, такие как лейкоз и лимфома.

Иные предрасполагающие факторы

Как часто встречается повышенная потливость головы у женщин, вызванная излишней впечатлительностью и сильным волнением? Да, «волнительные» люди и в самом деле потеют заметно чаще. Но эксперты говорят, что «тревожное» потоотделение не является классическим гипергидрозом. Однако эти два фактора могут встречаться одновременно у некоторых «везунчиков». Лекарства также могут вызвать чрезмерное потоотделение . Впрочем, перечень таковых препаратов ограничен (опять-таки, здесь все зависит от особенностей конкретного организма):

• Некоторые психиатрические препараты.
• Многие препараты, используемые для регуляции артериального давления.
• Лекарства для лечения ксеростомии (патологическая сухость ротовой полости, вызванная нехваткой слюны).
• Некоторые антибиотики.
• Препараты, используемые для стимуляции метаболизма.

Читайте также: Основные причины гипергидроза ладоней

Наравне с медикаментами порой действует… пища . Продукты, которые мы ежедневно кушаем – не только вкусны. Некоторые из них дают необычные эффекты. Опытные косметологи считают, что обильная потливость головы характерна для тех дам, которые жить не могут без термоса натурального кофе . Такое убойное количество кофеина не только страшно перегружает сердце, но и приводит к повышенной возбудимости нервной системы. В итоге она начинает неадекватно реагировать на малейшие раздражители.

К аналогичному эффекту приводит излишняя увлеченность копченостями, соленой и слишком пряной пищей . Эти продукты дают сильную нагрузку на пищеварительную систему, вследствие чего «автоматически» повышается степень потоотделения. Кроме того, такая пища способствует усилению аппетита и, как следствие, может обуславливать патологическое накопление массы тела. А полные люди, как мы уже помним, максимально предрасположены к сильному потоотделению.

Наконец, обратите внимание на свою одежду . Если вы предпочитаете чрезмерно узкие платья и блузки, препятствующие естественному процессу газообмена, не стоит удивляться усиленной секреции пота. Их в обязательном порядке следует заменить на одежду из легких, натуральных тканей.

Когда пора наведаться к доктору?

Вторичный гипергидроз, сопровождаемый постоянным намоканием кожи головы и волос – сам по себе довольно тревожный признак. Но в каких случаях необходимо сразу же обращаться к врачу, а в каких – достаточно простейших методик народной медицины? Давайте перечислим наиболее опасные симптомы:

• Генерализированный гипергидроз . То есть в случаях, когда пот течет не только по голове, но и в области паха, подмышек, иных частей тела.

• Ночная потливость . Если вы просыпаетесь в холодном поту, а вашу наволочку каждое утро можно смело выжимать. Столь интенсивное потоотделение естественными причинами не вызывается (за редчайшими исключениями).
• Асимметричное выделение пота . Когда вы замечаете, что потеет только одна сторона вашего тела. Если постоянно увлажняется только левая или правая сторона головы, это может свидетельствовать о наличии каких-то серьезных патологий нервной системы.
• При внезапном изменении интенсивности потоотделения. В случаях, когда периоды полной «сухости» чередуются с обильным потоотделением, также необходимо срочно проконсультироваться у опытного врача и пройти полное медицинское обследование.
• Позднее проявление гипергидроза . Физиологически обусловленная потливость всегда «стартует» еще в детском или юношеском возрасте. Если человек в среднем или преклонном возрасте вдруг начал обильно потеть, ему настоятельно рекомендуется обратиться к специалисту.
• Не помешает поговорить с врачом, если пот начал лить после начала приема какого-то препарата.
• Когда потливость сопровождается хронической усталостью, неспособностью уснуть, усиленной жаждой, диурезом (усиленным выделением мочи) или постоянным кашлем.

Гипергидрозом страдает около 5 % населения, из них большую часть составляют молодые люди. Повышенное потоотделение головы и области лица наблюдается при расстройствах нервной и сердечно-сосудистой системы, эндокринных нарушениях.

Чрезмерная потливость может быть вызвана физиологическими факторами, например, физическими нагрузками, жаркой погодой. В некоторых случаях патология является признаком заболевания ЦНС, вегетососудистой дистонии, сопутствующих недугов внутренних органов, побочным эффектом на фоне лечения гормональными препаратами.

Основные причины гипергидроза лица и головы:

• нарушение обмена веществ;
• ожирение;
• недуги щитовидной железы;
• перенесенные черепно-мозговые травмы;
• аллергические реакции;
• эндокринные нарушения: сахарный диабет, гипертиреоз;
• рахит у детей;
• лечение гормональными препаратами;
• артериальная гипертензия;
• онкологические опухоли;
• приливы во время климакса;
• тромбофлебит нижних конечностей;
• расстройства нервной системы;
• вредные привычки: алкоголизм, курение.

Фациальный гипергидроз развивается у застенчивых и впечатлительных людей. Волнение сопровождается покраснением кожи, повышенной потливостью лица и волосистой части головы. Причиной краниальной формы патологии является нарушение работы потовых желез из-за сбоев метаболизма. Общая интоксикация организма также провоцирует развитие гипергидроза локального или генерализованного типа.

Клинические симптомы недуга

Чрезмерная потливость головы характеризуется постоянным чувством влажных волос. В такой среде активно размножаются патогенные микроорганизмы, поэтому патология часто сопровождается дерматитом, экземами, себореей. При любых физических нагрузках, волнении или стрессе вырабатывается большое количество пота, который буквально льется по лбу, вискам, шее.

Наблюдается отечность лица, рук и ног, образуются мешки под глазами. Особенно заметны припухлости по утрам или после употребления соленой пищи, алкоголя. Из-за чрезмерного потоотделения возникает сильная жажда, тремор кистей, мучают постоянные головные боли.

В некоторых случаях гипергидроз лица сопровождается образованием красных пятен – эритрофобия. Причиной появления симптома является боязнь того, что потоотделение произойдет в неподходящий момент, и человек будет плохо выглядеть в глазах окружающих. В результате секреция желез повышается еще больше, кожа лица приобретает красный оттенок или покрывается пятнами. У людей развивается комплекс, появляется раздражительность.

Лечение гипергидроза головы

Если патология диагностируется на фоне нарушения нервной системы, необходимо принимать седативные препараты (Валериана, Фитосед). Эти средства снижают возбудимость, нормализуют сон, помогают справиться со стрессовыми ситуациями. В результате лечения уменьшается потливость головы и лица, человек чувствует себя увереннее и комфортнее.

Людям с избыточной массой тела рекомендуется придерживаться низкокалорийной диеты, увеличить физические нагрузки. Основу рациона составляют из свежих овощей, нужно отказаться от употребления сладостей, алкогольных напитков, полуфабрикатов и фаст-фуда. Пища должна быть полезной и питательной. Диета помогает нормализовать обмен веществ, что способствует уменьшению потоотделения.

Своевременное лечение воспалительных заболеваний, профилактическое лечение хронических недугов снижают вероятность развития гипергидроза головы и лица. У женщин в климактерическом периоде проводится заместительная терапия для нормализации гормонального фона, артериального давления, уменьшения количества и интенсивности приливов.

• необходимо чаще мыть голову;
• пользоваться противогрибковыми шампунями с добавлением мяты;
• удобнее будет носить короткую стрижку;
• полезно полоскать волосы отваром из коры дуба, шалфея или череды.

Лечение потливости головы проводит врач-дерматолог, эндокринолог или невропатолог.

1. Использование Norma Dry при гипергидрозе.

Комплекс Норма Драй регулирует секрецию пота и работу сальных желез, устраняет неприятный запах, предотвращает развитие бактериальной инфекции. Препарат гипоаллергенный, не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Norma Dry выпускается в виде концентрата для перорального приема и спрея для наружного применения. В составе лекарства содержится экстракт ромашки, вазелин, цинк, крахмал и лимонный сок. Для лечения потливости рекомендуется использовать комплекс для местной обработки волосистой части головы и употреблять капли внутрь. Спрей Norma Dry распыляют на проблемные зоны 2–3 раза в день. Концентрат пьют по 1 чайной ложке утром и вечером. Курс терапии – 20 дней.

2. Anti Toxin Nano – капли от гипергидроза.

Это инновационное средство помогает лечить симптомы чрезмерной потливости, устраняет причину неприятного запаха (грибки и бактерии), нормализует состояние нервной системы, избавляет от бессонницы, ночных приливов. Лекарство изготовлено на натуральной основе, поэтому редко вызывает побочные эффекты и аллергические реакции. Действующие вещества – толокнянка, эхинацея, чертополох и розмарин.

Anti Toxin Nano быстро уменьшает обильное потоотделение, результат заметен уже после первого применения. Пить капли можно пациентам любого возраста при общем или локализованном гипергидрозе. Курс лечения длится 20–30 дней.

3. Серия Green light Relive.

Шампунь, лосьон и капли итальянского бренда Релив помогают избавиться от чрезмерной потливости головы, вылечить себорею, грибковые заболевания, дерматит, снять раздражение и зуд. Косметические средства оказывают антисептическое, антибактериальное действие. Изготовлены на основе эфирного масла чайного дерева, эвкалиптового и касторового, салициловой кислоты, мяты, витамина Е, плюща, лаванды и крапивы двудомной. Волосы сначала моют шампунем Green light, затем равномерно наносят капли на кожу головы и аккуратно втирают.

Косметические препараты помогают уменьшить потливость, но не могут вылечить основную причину патологии. Поэтому при наличии системных заболеваний требуется проведение терапии у профильного специалиста.

Применение народных средств от гипергидроза

В домашних условиях лечить заболевание можно с помощью ванночек с отварами целебных трав. Лекарство готовят из дубовой коры, череды, листьев березы, крапивы и тысячелистника. На 1 л кипятка берут 3 столовых ложки сухих растений, настаивают 2 часа. Затем процеживают и добавляют в ванну во время купания или тщательно ополаскивают голову после использования шампуня. Такой рецепт полезен не только для лечения локального гипергидроза, еще он укрепляет волосы и ускоряет их рост, избавляет от перхоти, дерматита, псориаза.

На область висков и лба можно прикладывать примочки. Для этого кусок хлопчатобумажной ткани пропитывают в отваре зверобоя, помещают компресс на проблемные зоны и держат 20–30 минут по 2–3 раза в день. Это народное средство снимает головную боль, предотвращает появление отеков, лечит повышенную потливость в области лица.

Уменьшить проявления гипергидроза в период менопаузы помогает отвар шалфея, красного клевера. Лекарство принимают внутрь в течение месяца 2 раза в день. Травы нормализуют гормональный фон, снимают раздражение нервной системы, регулируют артериальное давление и секрецию потовых желез.

Лечение народными средствами должно проводиться после консультации дерматолога, эндокринолога. Применение травяных отваров и ванночек можно совмещать с медикаментозной терапией, использованием косметических препаратов. Без устранения основной причины появления обильной потливости головы не удастся избавиться от неприятных симптомов гипергидроза.

Человеческому телу просто необходимо потеть в определенных условиях, иначе терморегуляция будет нарушена и возникнут серьезные проблемы. Но некоторые люди сталкиваются с повышенным потоотделение в некоторых зонах тела. Патологическое выделение жидкости из потовых желез лица называется краниофациальным гипергидрозом. Здесь мы рассмотрим, почему сильно потеет лицо, в каких случаях это норма, а в каких нет. Любое нарушение в организме говорит о том, что стоит внимательнее присмотреться к своему здоровью.

Причины сильной потливости лица

Появление на лбу испарины свидетельствует о том, что организм нуждается в охлаждении. Есть достаточно много факторов, в рамках которых выделение пота считается совершенно естественным и даже необходимым процессом. Но симптом может говорить и о заболеваниях. Распознать патологические причины гипергидроза поможет нижеприведенная информация.

Существует много причин, которые могут повлиять на повышение потливости

Почему потеет лицо – естественные причины

• На улице жарко, человек одет не по погоде.
• В помещении не хватает кислорода, душно, слишком тепло.
• Совершенно нормально, когда лицо покрывается потом после физических нагрузок, тренировок.
• Повышенная потливость появляется от синтетической одежды – она не пропускает воздух, препятствует терморегуляции тела.
• Не соблюдены нормы личной гигиены.
• Капли жидкости на лбу, носу проступают у многих при стрессе, переживаниях, страхе. Часто краниофациальным гипергидрозом страдают чувствительные, застенчивые люди, у них не только потеет, но и краснеет лицо.
• Выброс жидкости вызывает острая, слишком горячая, жирная пища, алкогольные напитки.
• Потливость лица вполне могут вызвать некачественные косметические средства, забивающие поры.
• Прием некоторых лекарств, особенно сильнодействующих, с большим количеством побочных эффектов, также провоцирует гипергидроз.
• Получить такую проблему можно по наследству. Повышенная потливость лица передается на генетическом уровне по прямой родовой линии.
• Некачественное постельное белье. Если спать на синтетических тканях, то вполне вероятно, что голова, шея, лоб, нос и другие участки тела будут часто становиться влажными.

Все эти факторы считаются абсолютно нормальными, и потливость в подобных ситуациях не должна вызывать никаких переживаний. Явление это, конечно, неприятное, но очень нужное нашему телу.

Как правило, естественный краниофациальный гипергидроз носит непостоянный характер и возникает только в определенных ситуациях.

Теперь узнаем причины сильной потливости головы, лица, говорящих о возможных проблемах со здоровьем.

На заметку! У людей, страдающих от сильной потливости лица, обычно чрезмерно потеют и другие участки тела: подмышки, ладони, ступни.
Если сильная потливость является периодическим явлением, то особого повода для беспокойства нет

Есть еще ряд некоторых причин, почему потеет лицо, относящихся к перестройкам в организме или возрастным и половым особенностям. Эти факторы обычно носят временный характер, и гипергидроз исчезает по мере их устранения.

• Потный лоб нередко наблюдается у беременных женщин. Это связано с перестройкой гормонального фона и повышенной нагрузкой, которая ложится на тело.
• В период менопаузы, в ПМС у женщин, во время первых менструаций у молодых девушек также может появляться обильная потливость лица и других участков тела.
• Гипергидрозом нередко страдают подростки, особенно юноши. Проблему вызывает активно развивающийся гормональный фон. По мере взросления работа потовых желез нормализуется.
• У мужчин резко вспотеть лоб, нос, шея могут на фоне выброса тестостерона. Как и у женщин, у представителей сильного пола тоже есть определенный цикл выработки гормонов. И бывают дни, когда уровень тестостерона повышается.

Иногда гипергидроз является просто результатом расширенных и активных потовых желез, что является врожденной индивидуальной особенностью.

Чем опасен гипергидроз

Гипергидроз лица опасен тем, что может спровоцировать развитие бактерий на коже

Само по себе выделение пота не несет никакой опасности для организма. Но когда постоянно и сильно потеет нос, лоб, подбородок, шея, на коже образуется благоприятная среда для развития бактерий.

Могут появиться раздражения, прыщи на лбу и другие дерматологические проблемы. Особенно склонны к таким симптомам женщины, постоянно пользующиеся пудрой, тональным кремом. Под слоем косметики риск развития патогенных микроорганизмов возрастает.

У многих гипергидроз вызывает и психологические проблемы: появляются комплексы, страх сильно вспотеть в неподходящей ситуации. Девушки с обильным потоотделением в области лица мучаются с косметикой, которая рискует потечь, размазаться при контакте с влагой.

В любом случае проблема эта крайне неприятная и доставляет много дискомфорта.

Как избавиться от повышенной потливости лица

Что делать если сильно и часто потеет лицо? Этот вопрос задают многие, кто страдает краниофациальным гипергидрозом. Лечение полностью зависит от причин. Поэтому, в первую очередь, следует посетить врача, пройти обследование и выявить возможные провоцирующие факторы.

Если причина в тех или иных болезнях, то избавляться нужно именно от них, так как аномальная работа потовых желез является лишь следствием.

Когда никаких серьезных заболеваний в организме нет, можно воспользоваться методами и рецептами, помогающими уменьшить влажность лица.

На заметку! Причина потливости может иметь психологический характер. В этом случае сеансы психотерапии могут оказать существенную помощь и полностью устранить проблему.
Если причиной сильной потливости являются сильные стрессы, то помочь решить проблему могут сеансы психотерапии

Косметические средства

Использование косметических продуктов особенно рекомендуется, когда появляются прыщи и раздражения от пота на лице.

Антибактериальные тоники и лосьоны для кожи лица помогут сузить поры и потовые каналы, станут хорошей профилактикой воспалений и сыпи. Но не рекомендуется пользоваться косметическими средствами, содержащими спирт. Они могут только усугубить состояние кожи.

Для умывания лучше использовать нейтральные средства или детское мыло.

Женщинам, страдающим от краниофациального потоотделения, не стоит пользоваться жирными кремами. Если тип кожи требует использование жирной, питательной косметики, то после нанесения крема через 30 минут нужно промакивать лицо салфеткой.

Медикаментозное лечение

Существует ряд препаратов бета-блокаторов, направленных на подавление деятельности потовых желез. Они неспособны полностью избавить от гипергидроза, действуют лишь временно и их нельзя принимать длительное время. Но в некоторых случаях прием таких лекарств является быстрой и существенной помощью.

К бета-блокаторам относятся: Клонидин, Бензотриптин, Оксибутинин.

Также среди медикаментозных средств есть мази/кремы/гели на основе формальдегида, уменьшающие краниофациальный гипергидроз. Они блокируют потовые железы, препятствуя выводу жидкости.

Лекарственные средства подобного действия назначаются врачом. Стоит понимать, что – это не лечение, а лишь купирование неприятного симптома.

Народные методы от повышенной потливости

Дегтярное мыло поможет в борьбе с гипергидрозом

Что делать, если нет возможности посетить клинику, как можно избавиться от потливости лица самостоятельно, в домашних условиях? На помощь приходит народная медицина, доступная и максимально безопасная.

• Для избавления от проблемы очень полезно протирать кожу травяными отварами. Лучшие противопотные травы: череда, чистотел, шалфей, ромашка, кора дуба, мята, березовые листья. Заваривают травы стандартно – 1 ст. л. на стакан кипятка. Настой держат 2-3 часа, после чего процеживают и делают протирания несколько раз в день.
• Если потеет лицо, поможет маска: дегтярное мыло натереть на терке, смешать с перекисью водорода (3%) до получения кашицы. Добавить к смеси желток, все тщательно перемешать. Нанести на лицо на 15 минут, после смыть теплой водой. Делать маску 2-3 раза в неделю. После процедуры желательно не мазать на лицо никакие кремы в течение часа.
• Настой крепкого черного чая – эффективное средство от потливости и раздражения кожи. Им протирают лицо 2-3 раза в день.
• Сок алоэ сужает поры и потовые железы. Им протирают кожу утром и вечером. Алоэ также улучшает состояние кожи, избавляя от прыщей, покраснений, сыпи.
• Чтобы лицо меньше потело, делают протирания 2 раза в день яблочным уксусом, смешивая его с водой 1:1.

Консервативные методы

Как перестать потеть навсегда и возможно ли это? Современная медицина предлагает консервативные способы лечения гипергидроза, позволяющие забыть о проблеме на длительное время или даже на всю жизнь.

Инъекции ботокса помогут решить проблему излишнего потовыделения

Ботоксулин – вещество, блокирующее работу мышц. При вводе препарата в определенную область, происходит остановка мышечной деятельности и нервных импульсов. Сигналы от потовых желез больше поступают в мозг, и выделение жидкости не происходит.

При условии качественного препарата и квалифицированного специалиста, ввод ботоксулина максимально безопасен и практически не имеет побочных эффектов. Действие вещества сохраняется на протяжении 6-12 месяцев, после чего требуются повторные инъекции. Делать ботокс особенно рекомендуется тем, у кого сильно потеет лоб, подмышечные впадины.

Лазерная хирургия

Когда потеет лицо очень сильно, нарушая качество жизни, что делать в таких случаях? Можно прибегнуть к малоинвазивной лазерной процедуре по иссечению потовых желез. Делается она довольно быстро, под местным наркозом. Луч лазера полностью разрушает потовые каналы, навсегда избавляя от гипергидроза.

Инвазивная хирургия

Эндоскопическая торакальная симпатэктомия – процедура, в ходе которой иссекается нервный узел, отвечающий за передачу сигналов от потовых желез лица к мозгу. Консервативное лечение также помогает навсегда справиться с потоотделением в области лица.

Все эти средства являются эффективными, но крайние методы борьбы с краниофациальным потоотделением и назначаются, когда иное лечение не дает должных результатов.

При гипергидрозе старайтесь умываться прохладной водой

Что делать, если потеет лицо – общие советы, помогающие снизить выделение жидкости из организма:

• Рекомендуется умываться прохладной водой.
• Стоит пересмотреть свое питание, отказаться от вредных продуктов, острого, жирного.
• Стараться не носить синтетическую одежду.
• Больше пить чистой воды. Многие стараются, наоборот, пить меньше жидкости, но это неправильно. Без достаточного количества воды организму сложнее выводить шлаки, усваивать полезные элементы. От недостатка воды нарушаются многие системы, в том числе и потовыделительная.
• Чаще бывать на свежем воздухе, больше двигаться.
• Спать на постельном белье из натуральных тканей.
• Регулярно проветривать помещения.
• Пользоваться качественными косметическими средствами.

Гипергидроз – проблема крайне неприятная и мириться с ней не стоит. Но чаще всего повышенная потливость (в том числе и лица) является лишь следствием иных физических или психосоматических нарушений. Лучше не заниматься самолечением, а обратиться к специалистам, чтобы найти корень недуга и устранить его.

Что в статье:

Повышенное, чрезмерное потоотделение при нормальном температурном режиме специалисты называют гипергидрозом. При данном заболевании сильно потеет голова и лицо, что является патологией и требует серьезного лечения, вплоть до хирургического вмешательства. Для эффективного лечения важно выяснить причины почему сильно потеет голова и лицо. Данной патологией страдают как мужчины, так и женщины.

Виды заболевания

Специалисты делят гипергидроз на 2 основных вида:

1. Первичный, при котором чрезмерная потливость проявляется у пациента с детства и является индивидуальной физиологической особенностью работы его организма. Патологически чрезмерная потливость постепенно с годами нарастает и достигает максимального проявления к 16 — 22 годам.
2. Вторичный (приобретенный) проявляется вследствие нарушений в работе организма, свидетельствует о течении заболевания.

Определить вид гипергидроза может только врач на основании анализов и имеющихся в анамнезе заболеваний.

Основные симптомы

Независимо от вида патологии гипергидроз проявляется следующими симптомами:

• Очень обильное выделение пота, даже в состоянии покоя,
• Появление испарины и пота на лице, шее, лбу, над верхней губой, на ладонях,
• Во время выделения пота пациент ощущает приливы, чувство жара, лицо краснеет,
• Повышение тревожности, нервной напряженности, нарушение эмоционального состояния,
• Выделяемый пот имеет резкий неприятный запах,
• Возможно появление головной боли, нарушение координации движений, упадок сил, потемнение в глазах.

Данные симптомы свидетельствуют о наличии в организме патологии и требуют немедленной консультации с врачом и грамотного лечения. Женщинам рекомендуется дополнительное обследование в женской консультации. Так как безобидные на первый взгляд симптомы могут свидетельствовать о нарушениях в репродуктивной системе женщины.

Причины гипергидроза

На патологический характер, почему потеет голова указывают внезапное появление усиленного потоотделения, сопровождающееся сопутствующими симптомами.

Основными причинами развития гипергидроза являются:

• нарушения в работе эндокринной системы (сахарный диабет, нарушенный обмен веществ, гормональный сбой),
• вегетативные патологические состояния — вегето-сосудистая дистония, гипотония, гипертония, гипертензия, нарушение микроциркуляции крови по кровеносным сосудам,
• онкологические заболевания,
• инфекционные, воспалительные (грибковые, бактериальные, вирусные) заболевания,
• изменения гормонального фона вследствие наступления пубертатного периода, беременности, климакса,
• нарушения в работе центральной нервной системы, эмоциональное перенапряжение, страх,
• аллергические реакции на прием некоторых видов лекарственных препаратов,
• наследственная предрасположенность к заболеванию.

Установить истинную причину, может квалифицированный специалист – врач терапевт. Ранняя диагностика и грамотное лечение – залог быстрого и эффективного выздоровления.

Факторы

К факторам, провоцирующим гипергидроз можно отнести:

• наличие вредных привычек – курение, регулярное употребление крепких спиртных напитков, наркотических веществ,
• употребление горячих тонизирующих напитков – черного чая, кофе,
• злоупотребление острыми специями, солью,
• неправильная гигиена (купание в горячей воде),
• использование синтетического постельного белья, одежды,
• использование косметических средств неподходящих по типу кожи, низкого качества с вредными химическими веществами.

Факторы, от которых очень сильно потеет голова и лицо, всегда сопровождаются симптомами гипергидроза и носят патологический характер.

Диагностика и медицинское обследование

Выяснить почему сильно потеет голова и лицо и что делать помогут диагностические медицинские мероприятия, направленные на выявление основных причин.

Для этого пациенту назначают:

• сдачу общего анализа крови, а также кровь на сахар и гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4, ТПО). Женщины дополнительно сдают кровь на половые гормоны тестостерон, эстрадиол, прогестерон.
• Анализ мочи,
• Электрокардиограмму, в некоторых случаях МРТ и КТ,
• УЗИ щитовидной железы, а для женщин еще и органов малого таза,
• При необходимости – рентген.

На основании полученных данных врач выясняет причину почему чрезмерно потеет голова с лицом и назначает лечение. Если повышенное потоотделение является следствием серьезных заболеваний назначается комплексное лечение, которое включает в себя медикаментозное лечение, физиотерапевтические мероприятия, витаминотерапия, устранение потливости.

Если сильно потеет голова и лицо у женщин дополнительно требуется консультация гинеколога. Если заболевание является следствием гормональной перестройки (беременности, климакса), то лечение направлено на устранение симптомов проявления повышенного потоотделения, а применение серьезных медицинских препаратов не требуется.

Лечение

Если сильно потеет голова при первичном гипергидрозе, то лечения лекарственными препаратами не требуется. Основное лечение направлено на устранение неприятных симптомов заболевания. Для этого рекомендуют:

• Улучшить рацион питания, исключить жирные, жареные, острые блюда, соль, специи и пряности. Увеличить в рационе количество растительной пищи (овощей, фруктов, зелени), морской рыбы, нежирных кисломолочных продуктов, минеральной негазированной воды,
• Для гигиенических процедур и умывания использовать теплую, слегка прохладную воду, а сразу после мытья пользоваться антиперспирантом,
• Чаще мыть голову прохладной водой и ополаскивать отварами лекарственных растений (календулы, ромашки, корня лопуха, крапивы),
• Пить чаи из седативных лекарственных растений – мелиссы, мяты, чабреца, ромашки, липы,
• Физиотерапевтические процедуры (ионофорез),
• Прием поливитаминных препаратов, особенно витаминов С, Е, группы В.

Если сильно потеют голова, шея и лицо у женщин, рекомендуются ежедневные протирания проблемной зоны кубиками льда из зеленого чая, ромашки, календулы, коры дуба. Возможны инъекции ботокса, диспорта для блокирования сальных желез и снижения потоотделения.

Лечение, когда потеет голова с лицом при вторичном гипергидрозе проводится консервативным методом, а в особо тяжелых случаях – хирургическим вмешательством.

• щадящая диета с большим количеством растительной натуральной пищи, способствующая снижению избыточной массы тела и улучшению обмена веществ,
• прием седативных препаратов (Персен, Ново — Пассит, настойка пустырника),
• прием препаратов, блокирующих потовые железы и устраняющих повышенную потливость (Оксибутинин, Гликопирролат, Новитропан). Принимать их можно только по рекомендации врача,
• ванны с отварами коры дуба, мяты, шалфея, мелиссы, календулы.
• Прием гомональных препаратов, в случае нарушений работы эндокринной и репродуктивной систем,
• Инъекции ботокса, позволяющие блокировать повышенную работу сальных желез в течении нескольких месяцев.

В случае недостаточного эффекта от лечения консервативным способом применяют хирургическое вмешательство, которое навсегда избавляет от проблемы повышенной потливости головы и лица. Однако данный метод является радикальным и влечет за собой осложнения. Хирургическое удаление потовых желез осуществляется 2-мя способами:

• Эндоскопической симпатэктомией – при которой удаляются потовые железы и нервные окончания. Выработка пота данными железами прекращается навсегда.
• Торактоскопической симпатэктомией, при которой нервные окончания пережимаются за счет перерезывания мышц и кожного покрова. Данный способ более травматичен, имеет серьезные осложнения и противопоказания.

Для предотвращения осложнений (повреждений других нервных волокон) и побочных эффектов проводит симпатэктомию необходимо только в медицинском учреждении высококвалифицированным хирургом.

Противопоказаниями симпатэктомии являются:

• Хронические заболевания,
• Тромбофлебит, варикозное расширение вен,
• Период беременности и грудного вскармливания,

• Возраст пациента младше 28 лет.

Проведение удаления нервных волокон проводится только по рекомендации врача, когда другие способы лечения не принесли успеха.

Профилактика

На вопрос, что делать, если сильно потеют голова и лицо, особенно у женщин необходимо направить все силы для уточнения причины почему появилась данная патология.

Если причиной повышенного потоотделения являются не заболевания, а образ жизни необходимо делать мероприятия, чтобы устранить все провоцирующие факторы.

Соблюдая некоторые профилактические мероприятия можно избежать проблемы потного лица, ладоней, головы. Например:

• Употреблять теплые напитки, избегая горячего крепкого кофе, черного чая,
• Включить в рацион продукты, богатые калием, железом, витаминами В, С, Е,
• Полноценно высыпаться, не менее 8 часов,
• Избегать стрессовых ситуаций, провоцирующих выброс адреналина и усиливающих потоотделение,
• Регулярно употреблять седативные чаи (мелисса, мята, чабрец, валериана),
• Для мытья волос делать прохладную воду.

Определить точную причину, почему и что делать если очень сильно потеет голова и лицевая часть сможет только квалифицированный врач. Необходимо своевременно обращаться за медицинской помощью и проводить все рекомендуемые анализы и диагностические мероприятия. Женщинам не рекомендуется заниматься самолечением и самостоятельно принимать лекарственные препараты, так как они могут усугубить проблему и усложнить врачу определить диагноз и точную причину проблемы. Важно понимать, что голова потеет при изменениях в организме. А назначить грамотное комплексное и эффективное лечение сможет только врач.

Статья проверена практикующим семейным врачом, Крижановской Елизаветой Анатольевной, стаж 5 лет