Череда: лечебные свойства и противопоказания, лечение настоем, соком, отваром. Чем полезна череда для организма человека - состав, приготовление настоек, отваров, чаев и ванн для купания

Череда – знакома ли вам эта трава? Даже если в свежем или сушеном виде вы её не употребляли, то уж точно встречали в составе банных средств. Молодые мамы частенько покупают детское мыло, содержащее эту траву, для купания и умывания деток, чтобы у их чада не было раздражения и опрелостей на нежной коже.

Уж если в мыле череда эффективна, представляете, какую пользу может принести натуральная трава? Википедия выяснила, что в России трава собиралась почти в 30 губерниях – настолько она была популярна. Удивительно, но в Европе ее лечебные свойства не признали. Ну, и ладно. Зато в России, Тибете и Китае ее целебные качества использовали на все 100%.

Состав

В народе череду называют золотушная трава (помогает при золотухе), болотная стрелка (растет на болотах), козьи рожки (семена похожи на рожки).

Из более 200 видов травы изучен и опробован только один – трехраздельная череда. Поэтому когда говорят о лечебных свойствах и противопоказаниях растения, то имеют в виду именно эту разновидность.

Прочие заболевания

Череда помогает не только от аллергии, хотя именно за это качество она ценится более всего.

• Воспалительные процессы излечиваются и примочками, и потреблением внутрь отвара (2 ст. ложки травы на 0,5 л кипятка).
• Лицо становится чище, если умываться отваром. Чтобы не делать отвар каждый день, можно заморозить кубики с травой.
• Болит голова, обмен веществ оставляет желать лучшего, замучил радикулит, псориаз и подагра? Заливаем стаканом кипятка золотушную траву (2 ст. ложки). Час настаиваем и растягиваем стакан напитка на целый день. Этот же рецепт хорош при колитах и язве желудка.
• Кашляете, простыли, обострился цистит или поднялось давление? Измельчаем траву, 3 ложки порошка заливаем неполным стаканом кипятка и на 20 минут ставим на водяную баню. Еще через час процеживаем и пьем трижды в день по трети стакана.
• Если пальчики сводит артритом, нужно сделать настойку из 10 грамм травы и стакана кипятка. Пить, как лекарство, по 1 ложке, но 5 раз в день. Мезгой и самим отваром протирать суставы.

Череда растет в заболоченных местах. Но травники всегда возвращались со сбора живыми и здоровыми. Дело в целительной силе растения. Укусила змея. Пожевали траву, приложили кашицу к укусу – она вывела яд. Поранились об осоку или сук – листочек болотной стрелки заживит ранку и не даст ей загноиться.

Наружные протирания, примочки, ванны эффективны при кожных заболеваниях и повреждениях. А прием внутрь излечивает от онко-болезней, диабета, аллергии, бронхита, простуды и других неприятностей.

Жаль, что в Европе не оценили целебных качеств череды, избавились бы от многих болезней.

Статья посвящена простому на вид и, как считают многие, кормовому растению — череде трехраздельной. Однако она имеет немало целебных свойств, которые широко применяются в народной медицине.

Описание

Череда — это однолетняя трава, которая имеет немного невзрачный вид. Может достигать максимум шестидесяти сантиметров в длину. Ее цветы — желтые, одиночные, находящиеся как на стеблях, так и на ветвях. Трава насчитывает в роду более двухсот видов. Однако целебным является лишь один из них — трехраздельная череда, полезные свойства и противопоказания которой, а также другая общая о ней информация раскрываются в этой статье.

Она относится к семейству астровых, имеет разветвленный корень, прямостоячий стебель, листья — трехраздельные, расположенные супротивно. Цветки собраны в корзинку. Свое название она получила благодаря листовой форме.
В средней полосе нашей страны можно встретить еще два вида череды: так называемую поникшую и лучевую. Однако любые виды, кроме трехраздельной, не рекомендуются к употреблению, так как они не просто не полезны, но и могут причинить ущерб здоровью.
Цветет эта трава пол-лета, с июля по сентябрь. Созревают плоды к началу осени. Череду можно встретить на всей территории России, за исключением Крайнего Севера. Чаще всего она попадается в теплых местах с повышенной влажностью, рядом с реками и ручьями, где образует большие заросли.

Состав

Наиболее полезным компонентом, входящим в состав растения, является марганец. В нем содержится много ферментов человеческого организма, то есть тех веществ, которые отвечают за скорость реакций в нем. Таким образом, марганец способствует улучшению создания крови и влияет на ее свертываемость. Кроме этого, он оказывает влияние на железы внутренней секреции.
В состав растения входит и до 66% дубильных веществ, что считается достаточно большим показателем. Это, в основном, полифинолы, обладающие сильным бактерицидным действием.

Кроме того, в череде есть много каротина, то есть провитамина А, из которого в дальнейшем и образуется витамин А. В воде он практически не растворяется, поэтому растение часто используется для лечения ран в качестве масляного экстракта.
Еще в ней много микроэлементов (меди, алюминия, железа и марганца) и флавонидов.

Заготовка

Сырьем выступают побеги, цветки и листья, которые имеет череда. Полезные свойства и противопоказания у нее проявляются именно через эти части. Очень важно собирать сырье именно тогда, когда цветки еще не успели распуститься. В другой период во время сушки растение потеряет практически все свои целебные свойства. Это полезно знать в отношении не только череды, но и всех других трав сорного типа.

Сушку растения производят в специальных сушилках при сорока пяти градусах. Но можно это сделать и естественным путем, расстелив тонким слоем на газете в хорошо проветриваемом помещении, переворачивая сырье не менее одного раза в сутки. Хранится не более двух лет в бумажных пакетах такая череда.

Полезные свойства

И противопоказания, и проявления целебных качеств напрямую зависят от тех веществ, которые содержатся в ней.
Как уже было сказано, марганец в ее составе поддерживает жизнедеятельность организма, влияет на кровь и ее свертываемость, а также на работу желез.
Трава обладает мочегонным действием и помогает в оздоровлении почек и мочевого пузыря. Для этой же цели она используется и при артритах и артрозах.
Желчегонное действие обеспечивается горькими веществами, входящими в состав. Они нормализуют работу печени и, как следствие, справляются с рядом заболеваний кожи. Поможет череда при лечении крапивницы, псориаза, себореи и так далее. Благодаря подсушивающему и регенеририрующему эффектам она ускорит заживление ран и язв. Благодаря витамину С улучшит состояние при подагре, цинге и артрите.
Кальций в ней благотворно скажется при остеопорозе и рахите. Масла, входящие в состав, способны снять воспаление и заживлять раны. Седативное свойство проявляется при лечении стрессов, неврозов и бессонницы.
Дубильные вещества служат антисептическим и противовоспалительным средством. Потогонное действие поможет при простудах. Каротин убивает вредоносные вирусы и бактерии.

Противопоказания

Как и любое лекарственное растение, может проявлять череда полезные свойства и противопоказания.
Так, злоупотребление растением может стать причиной нервной перевозбудимости и быстрого утомления, а также паники. Также может нарушиться стул и снизиться артериальное давление, когда применяется в чрезмерном количестве череда. Полезные свойства и противопоказания для женщин в положении крайне важно изучить заранее (как и для всех других растений). Так, во второй половине срока употреблять череду нельзя. Очень важно беречь здоровье будущей мамы! Кроме того, имеет и возрастные ограничения в Полезные свойства и противопоказания для детей, например, зависят от возраста. До трех лет ребенку принимать череду не рекомендуется.

Применение

Несмотря на такие противопоказания, как быстрое утомление, перевозбудимость при злоупотреблении, а также на ограничения из-за возраста и беременности, череда является прекрасным целебным средством, широко используемым в альтернативной медицине.
Наши предки применяли ее при лечении золотухи, диатеза, фурункулеза и подагры. Золотушной травой у них называлась череда.

Полезные свойства и противопоказания при раке тоже имеют место быть. Многие травники используют растение в борьбе с этим заболеванием, причем в данном случае больше востребован другой его вид - Череда Поникшая.
Надо сказать, что, кроме широкого использования в народной медицине, она оказывается полезной и в промышленности, так как дает стойкий ярко-желтый, коричневый и кремовый цвета при окрашивании шелковых и шерстяных тканей.
Это растение является кормовым, оно добавляется в питание домашнего скота.
В качестве противовоспалительного средства используется и в косметологии. И в этой сфере имеет череда полезные свойства и противопоказания. Фото наглядно демонстрируют эффекты, которые могут быть достигнуты благодаря ее применению. Из растения делают маски, компрессы и ванны. Но и здесь стоит быть аккуратным и использовать её в разумных количества.

Настой и отвар

Чтобы приготовить настой, берут пятнадцать грамм сухой травы, заливают стаканом воды и томят, не доводя до кипения, в течение тридцати минут. Далее дают настояться сорок пять минут, фильтруют и доводят до изначального объема, заливая кипяченной водой. Принимают в сутки по 15 мл по 4 раза.
Для приготовления отвара берут то же количество воды и травы и заваривают на слабом огне в течение 15 минут. Принимают по одной ложке до 4 раз в сутки.
Вот такой полезной может быть, казалось бы, невзрачная трава — череда. Полезные свойства и противопоказания отзывы о ней фиксируют достаточно точно. Люди оставляют в большинстве положительные записи, но бывают и негативные тексты - от тех, кто приготовил слишком концентрированные настои.

Конечно, лучше всего использовать сырье, собранное и приготовленное собственноручно. Однако, если такой возможности не было, можно воспользоваться и травой, приобретенной в аптеке.

О пользе череды понаслышке или на собственном опыте знают все. Это растение помогает бороться с кожными заболеваниями, повышенной потливостью, перхотью, а еще – используется для купания младенцев. Но, оказывается, этим полезные свойства череды не ограничиваются. Отвары череды применяют при простудных заболеваниях, воспалениях мочеполовой системы, артериальной гипертензии и атеросклерозе!

Череда – состав и лечебные свойства

Череда – однолетнее растение из семейства астровых, для лечения чаще всего используют череду обыкновенную или трехраздельную . Другие разновидности чреды выраженными лечебными свойствами не обладают, отличить лечебную череду достаточно просто – ее листья разделены на 3 части, что и стало причиной названия. Этот вид растения широко распространен по всей территории России, стран СНГ и Европы, исключая только самые северные районы. Растет череда на сырых лугах, вдоль проймы рек, во влажных негустых лесах и на любой местности с достаточным увлажнением. О целебных свойствах череды известно с древних времен, и это, пожалуй, одно из самых популярных лечебных растений, которое использовалось повсеместно – в России, Азии и Европе. Сегодня череду активно применяют в официальной медицине, но только как наружное средство – для приготовления ванн, компрессов и примочек, но, на самом деле, этим применение череды не ограничивается.

Состав череды

Для лечения используют молодые побеги, верхушки растения и листья, собранные еще до цветения. В их состав входят:

• флавоноиды – вещества, усиливающие действие гормонов и ферментов, также они влияют на проницаемость сосудистой стенки, обладают противовоспалительными свойствами и помогают бороться со свободными радикалами;
• эфирное масло – оно обеспечивает противовоспалительное, антимикробное и седативное действие череды;
• дубильные вещества – высокое содержание дубильных веществ делает череду одним из самых эффективных средств для лечения кожных заболеваний. Дубильные вещества оказывают противовоспалительное действие, ускоряют заживление кожных ран и ссадин, «подсушивает» мокнутия и помогают справиться с гнойной инфекцией;
• слизистые и горькие вещества – они обволакивают слизистую оболочку, помогая справиться с воспалением в органах пищеварения и дыхательных путях, а горечи стимулируют аппетит и усиливают выделение желчи и желудочного сока;
• витамины А и С – витамин С необходим для нормальной работы органов пищеварения, иммунитета, а также он принимает участие в процессах кроветворения. Витамин А участвует во всех видах обмена веществ, его нехватка приводит к патологиям слизистой оболочки и кожных покровов и может стать причиной проблем со зрением;
• макро- и микроэлементы – железо, калий, кальций, магний, медь, цинк, хром и другие.

Применение череды в народной медицине

В народной медицине череду чаще всего используют для лечения следующих болезней:

1. Кожные болезни – нет более эффективного средства чем отвары и ванночки с чередой при псориазе, диатезе, угревой сыпи, крапивнице, псориазе, себорее и так далее. Это средство отлично подсушивает кожу, препятствует развитию воспалению и уничтожает болезнетворные бактерии, вирусы и грибы. Отвары череды применяют и педиатрии – их используют для купания новорожденных и малышей до года, страдающих от потницы или аллергических высыпаний.

2. Простудных заболеваний – череда обладает противовоспалительным и потогонным действием, ее рекомендуется употреблять при ОРВИ, гриппе, ангине и других заболеваниях верхних дыхательных путей.

3. Заболеваний мочеполовой системы – мочегонный и противовоспалительный эффект череды делает ее эффективным средством при цистите, пиелонефрите и уретрите.

4. Заболеваний сердечно-сосудистой системы – череда помогает не только при кожных и простудных заболеваниях, отвары и настои травы снижают артериальное давление, уменьшают количество холестерина в крови и нормализуют работу сердца. Череду применяют при атеросклерозе, гипертонии, стенокардии и других заболеваниях сердца и сосудов.

5. Заболеваний нервной системы – череда оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Отвары и настои череды помогают при повышенной раздражительности, бессоннице, истерии и так далее.

6. Заболеваний пищеварительной системы – отвары череды стимулируют выделение желчи и желудочного сока, а также оказывают противовоспалительный и антибактериальный эффект.

7. Перхоти – в состав череды входит кератонин, вещество, укрепляющее волосы изнутри и делающее их более прочными и блестящими. Отвары череды помогают бороться с повышенной сальностью волос, перхотью, выпадением и другими проблемами.

Противопоказания

Противопоказаний к наружному применению череды нет, ее используют для лечения малышей от 0, беременных женщин и ослабленных больных любого возраста. А вот при приеме отваров и настоев череды внутрь следует соблюдать некоторую осторожность. Не рекомендуется лечиться чередой:

• детям до 3-х лет – кроме наружного использования;
• беременным женщинам во втором и третьем триместре;
• людям с пониженным артериальным давлением;
• больным со склонностью к тромбообразованию. При передозировке череды возможно нервное перевозбуждение, нарушение стула и снижение артериального давления.

Череда – рецепты

1. Настой для ванны – чаще всего череду используют для лечения кожных заболеваний. При псориазе, дерматите, аллергических высыпаниях у взрослых рекомендуется добавлять 100 гр сушенной травы на 10 л воды.

Для купания новорожденных используют менее насыщенный настой – 1 ст л на 1 ст кипятка, настаивают 10-15 минут, после этого процеживают и добавляют в ванночку. Такие купания рекомендуется проводить через день, чередуя с другими лечебными травами, например, ромашкой.

2. Отвар при простуде – он помогает справиться с кашлем, повышенной температурой тела и другими симптомами болезни. Для приготовления такого отвара 1 ст л сухой травы заливают 1 ст кипятка, на водяной бане кипятят 10-15 минут, после остужают и процеживают. Взрослым рекомендуется пить по 1 ст л 3 раза в день, с небольшим количеством воды, а детям, в зависимости от возраста, по 1 ч л – 1 дес л 3 раза в день, до полного выздоровления.

3. Сборный отвар при цистите, пиелонефрите или нефрите – готовить такой отвар достаточно сложно, но зато он эффективно справляется с инфекцией мочевыводящих путей и быстро избавляет от воспаления и болей. Для его приготовления нужно 2 ч л череды, 3 ч л толокнянки, 3 ч л мать- мачехи и 1 ч л березовых почек смешать, залить 2 л кипятка, дать настояться несколько часов, процедить и принимать ежедневно по 2 ст л 2 раза в день после еды в течение 10-20 дней.

4. Компрессы и примочки – для лечения гнойных ран, высыпаний на лице и теле используют компрессы и примочки с чередой. Для приготовления настоя 3 ст л череды заливают 2 ст кипятка, настаивать в течение нескольких часов, а после процеживания использовать для промывания ран, смачивая повязок и компрессов.

5. Отвар для приема внутрь – такой отвар рекомендован при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, нервном перенапряжении, бессоннице, нарушениях аппетита и заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Для приготовления отвара 2 ст л сухой или свежей травы заливают 1 ст кипяченой, теплой воды и на водяной бане доводят до кипения, но, ни в коем случае, не кипятят. После отвар настаивают 40-50 минут, процеживают и доливают водой до 200 мл. Принимают по 1ст л 3-4 раза в день, 10-14 дней.

6. Отвар от псориаза – для его приготовления 2 ст л травы заливают 1 ст кипятка, настаивают 30-40 минут, процеживают и 1-2 ст л 2-3 раза в день, длительно.

7. Мазь – при кожных заболеваниях рекомендуется усилить действие отвара использованием мази. Для приготовления мази экстракт чистотела, который можно купить в аптеке, смешивают с равным количеством вазелиновой мази. Этот состав втирают в кожу 1 раз в день, оставляя его до полного впитывания.

Череда на протяжении многих веков являлась главным средством для домашнего лечения. Но основное предназначение чудодейственной травы было и остается сегодня – это купание младенцев. Благодаря своим уникальным свойствам, это неприхотливое растение, которое в народе известно как «золотушная трава» или «козьи рожки», использовалось в старину при кожных болезнях, от лихорадки, для остановки кровотечений. Поэтому она вполне может считаться универсальным натуральным средством. Хотя существует более 200 разновидностей растения, широкое распространение получила лишь череда трехраздельная. Этот вид ценится больше остальных и является главным компонентом во многих народных рецептах.

Целебный состав

Череда примечательна тем, что при наличии целого комплекса полезных свойств, она имеет минимум противопоказаний. Химический состав растения просто поражает набором редких компонентов. Она содержит:

• каротин;
• полисахариды;
• эфирные масла;
• кумарин;
• дубильные компоненты;
• пигментирующие вещества;
• витаминную группу (В и С);
• минералы;
• слизь и горечи;
• флавоноиды (гетероциклические соединения) и многие другие вещества.

Максимальная концентрация полезных ингредиентов скапливается в листьях и верхней части стебля. Конечно, такой богатый набор полезных составляющих обеспечивает целый ряд выдающихся лечебных характеристик:

1. Желчегонные свойства помогают наладить работу печени и желчных путей.
2. Мочегонное действие используется при лечении проблем мочеполовой сферы.
3. Асептические и противовоспалительные качества делают череду незаменимой при лечении кожных проблем: диатеза, себореи, открытых ран, угревой сыпи.
4. Успокаивающий эффект помогает избавиться от последствий неврозов и стрессов, снижает давление.
5. При лечении ран их быстрое заживление обеспечивают регенерирующие возможности растения.
6. Даже относительно массивные кровотечения купируются с помощью череды.
7. Эфирные масла уничтожают патогенную микрофлору, а также грибок.
8. Дубильные агенты избавляют от излишней потливости.
9. Витамин «С», который в большом количестве содержит в траве, активирует работу гормональной системы, улучшает метаболизм, укрепляет иммунные ресурсы.
10. Цинк стимулирует аппетит, а марганец – предупреждает развитие тромбоза.

Если составить полный перечень достоинств череды, получится очень внушительный список. Но и указанных здесь характеристик вполне хватает, чтобы убедиться в полезности этого растения. Конечно, до конца лечебная трава еще не изучена, но доподлинно известно, что жители Азиатских стран используют череду в качестве противоядия после змеиных укусов.

Полезные качества череды

Благодаря запасам витаминов и иных важных для нормальной жизнедеятельности организма компонентов, эта полезная трава незаменима во многих ситуациях. Например, она великолепно снимает усталость, улучшает дыхание, быстро справляется с лихорадкой и благотворное влияние оказывает на нервную систему. Всегда кстати череда при сердечных проблемах: лекарства на ее основе снижают давление, стимулируют сократительную деятельность сердца. Нет равных чудо — растению, когда нужно избавиться от последствий аллергии. Для этой цели рекомендуется использовать только свежее растение.

Кроме перечисленных возможностей, у череды есть еще целый арсенал превосходных качеств. Целебная трава оказывает на организм следующие виды воздействия:

• нормализует пищеварительные процессы;
• стимулирует заживление ран;
• обладает мочегонными свойствами;
• обеспечивает нормальный отток желчи;
• укрепляет иммунные силы;
• оказывает мощное противовоспалительное воздействие;
• способствует нормальному теплообмену;
• регулирует потоотделение.

В лечебных целях чаще используется высушенное сырье, но при желании добиться большего эффекта от лечения — лучше брать для приготовления лекарственных составов только что сорванное растение.

Череда настолько мягко действует в нужном направлении, что у нее практически отсутствуют противопоказания. Данная трава широко используется наряду со средствами традиционной медицины для лечения огромного числа заболеваний. Она применяется внутрь в виде отваров и настоев, а также наружно. Череда дает прекрасный результат при лечении:

• кожных болезней;
• респираторных заболеваний;
• артритов;
• различных патологий женской половой сферы;
• болезней мочевыделительной системы;
• нервных расстройств;
• анемий;
• сосудистых дисфункций;
• болезней печени.

Существуют разные способы приготовления лекарственных форм с участием череды и каждый из них направлен на решение конкретной проблемы. Например, поскольку в составе череды есть горечи, вытяжка из травы оказывает целебное воздействие на кожные покровы и печень. Наличие витаминного комплекса обеспечивает хороший результат при лечении анемии.

Перечень противопоказаний

Список противопоказаний небольшой, он включает всего несколько пунктов. Нельзя использовать череду в любом виде, если:

1. У человека раньше отмечалась непереносимость к данному растению.
2. Детям первых трех лет жизни не рекомендуется давать пить лекарственные растворы.
3. Будущим мама тоже запрещен внутренний прием препаратов во 2 и 3 триместре, а также во время грудного вскармливания.

Следует заменить, что средства для наружного использования беременные женщины могут вполне применять, если у них нет аллергии на этот вид растения.

Побочные действия

При длительном применении целебных растворов существует риск развития побочных эффектов, которые проявляются следующей симптоматикой:

• падение артериального давления;
• быстрая утомляемость;
• частые приступы раздражительности;
• расстройства пищеварения;
• панические атаки;
• депрессивные состояния;
• бессонница.

Чтобы лечение принесло пользу, а не обернулось дополнительными проблемами, необходимо согласовать с врачом способ лечения, его длительность и безопасную дозировку.

Фармацевтической промышленностью давно налажено производство готового сырья. Череду для этих целей выращивают в экологически чистых зонах по специальной технологии. Заготовка лечебного сырья также осуществляется в соответствии с действующими стандартами качества. В аптеках можно приобрести уже готовую настойку либо сухой компонент. Те, кто хорошо знаком с этой полезной травой, занимаются самостоятельно ее сбором в строго отведенное время. Необходимо соблюдать все требования, касающиеся выращивания, сбора и хранения заготовки. Если этого не делать, трава потеряет свои лечебные качества.

В копилке народной медицины хранится большое число рецептов с использованием череды. Приведем только самые популярные из них, применяемые в разных областях медицины.

Педиатрия

1. Лечебные ванны. Пожалуй, самый знаменитый рецепт – это настой для купания малышей. Современные мамы так же, как когда-то их прабабки, при купании новорожденных деток и грудничков обязательно добавляют в воду настой череды. Готовится средство так: 15 г сухого сырья залить кипятком (0,6 л), укутать и поставить настаиваться на 12 часов. Перед купанием раствор нужно процедить. Полученного по данному рецепту объема хватает на детскую ванночку. Если кроха любит простор и привык купаться в большой ванне, количественный состав ингредиентов надо увеличить вдвое. Целебные ванны помогают избавиться от диатеза, проявлений атопического дерматита. Педиатры рекомендуют отвары в качестве профилактического средства от потницы.
2. При ветрянке. Это заболевание часто сопровождается обильными высыпаниями, которые сначала болезненны, а потом лопаются, что вызывает нестерпимый зуд. Чтобы снять этот симптом, который обычно совпадает с прекращением новых высыпаний, рекомендуется делать больному ребенку теплые ванны с чередой и ромашкой. Оба компонента берутся в равных долях – по 30,0. Сухая смесь заливается крутым кипятком (1 л) и 2 часа настаивается. Перед купанием малыша весь объем выливается в ванну, температура воды в которой должна быть не выше 38 градусов. Длительность процедуры 5-10 минут. Лечебные ванны делаются до тех пор, пока не отпадут корочки на пустулах.

Важный момент: После купать ребенка нельзя вытирать полотенцем, нужно дать коже обсохнуть.

В гинекологии
При женских проблемах воспалительного характера сидячие ванночки с чередой быстро устраняют признаки воспаления. Можно использовать приготовленный для наружного применения раствор для спринцевания. Последовательность приготовления: череда (20г) заливается стаканом кипящей воды. После двухчасового настаивания, процеживается. Приготовленное средство можно пить для нормализации гормонального фона при нарушении менструального цикла. Можно добавить в состав тысячелистник и пустырник в таком же соотношении, как трава череды.

При лечении простуд и кашля
Способность череды снижать температуру и улучшать потоотделение используются при лечении бронхитов, насморка, прочих вирусных болезней и обычной простуды. Помогает в такой ситуации как настой, так и отвар, приготовленный в пропорции 1:1 (ложка столовая сухой травы на 1 стакан воды). Залитая кипятком смесь ставится на огонь, 10 минут кипит, а после остывания процеживается. Приготовление настоя отличается лишь тем, что раствор настаивается, а не кипятится. Дозировка основных компонентов та же, что в первом варианте приготовления. Целебный состав хорошо выводит мокроту, снижает интенсивность кашля. Рекомендуется его пить до еды.

При цистите
При обострении цистита можно приготовить лечебный состав по такому рецепту: сначала стаканом кипятка заливается приготовленная в емкости трава в сухом виде (доза -3 л. ст.), смесь ставится на водяную баню, томится на ней 20 минут. После процеживания рекомендуется пить целебный напиток трижды, выпивая за один прием треть стакана.

Для укрепления нервной системы
Седативные отвары и настои, изготовленные на основе череды, налаживают сон, снимают раздражительность, хорошо успокаивают. Для этих целей подойдет как настой, так и отвар, приготовленный указанными выше способами. Но можно заварить лечебный чай. Для этого достаточно всего 1 ложки чайной травы. После получасового настаивания напиток готов к употреблению. Стакан выпивается полностью за один прием. Сильно увлекаться таким видом лечения не стоит, чтобы не получить обратный эффект, о чем уже ранее упоминалось.

Средство для ухода за кожей и волосами
В домашних условиях череда может успешно использоваться в качестве косметического средства. Причем по эффективности составы, приготовленные по народным рецептам на домашней кухне, ничуть не уступают продукции известных брендов. Чтобы избавиться от угревой сыпи, а это кожное проявление часто заставляет страдать подростков, надо регулярно обрабатывать кожу лица настоем череды. Улучшают состояние кожи маски с чередой и примочки. Раствором можно умываться по утрам, а можно разлить его по формочкам и заморозить. Косметические кубики льда быстро освежают внешний вид кожи лица, укрепляют сосуды.

Способна череда бороться с выпадением волос. Для этого лучше всего подойдет настой, приготовленный на водяной бане. Им просто нужно ополаскивать волосы после мыться. Результат будет заметен уже через месяц. Это средство также справляется с перхотью, снимает сыпь и раздражение.

Рецептов с чередой очень много, но нужно всегда помнить, что любое фитосредство – это тоже лекарство, требующее внимательного к себе отношения. Больной должен понимать, самая чудодейственная трава не может быть панацеей от всех болезней. Поэтому нельзя ожидать от лечения травами результата, который оно не в состоянии обеспечить. Надо ценить полезность природных целителей и великолепные их свойства.

Видео: лечебные свойства череды

Череда – это травянистое растение-однолетник из семейства Астровые. Существует около 200 ее видов, но в медицине применяется только одна разновидность – трехраздельная череда, полезные свойства и противопоказания которой на сегодня полностью изучены. Издавна применятся при купании новорожденных детей и используется во многих рецептах народной медицины.

Череду можно встретить на влажных почвах, вдоль водоемов, рек, сырых лугов и болот. Отсюда и пошло второе название череды – «Чернобривец болотный». Территория произрастания – это Центральная Россия, Беларусь, Украина, Кавказ, Забайкалье, южная часть Азии и США.

Морфологическое описание

Корень растения тонкий, стержневой, значительно разветвлен. Стебель прямой, имеет красноватую окраску. Темно-зеленые листья череды расположены напротив друг друга, имеют короткие черешки, разделены на 3 части. Цветы имеют грязно-желтый окрас, собраны в двухрядные корзинки. Плод – семена клиновидной формы с зазубренными остями, которые позволяют им цепляться за оперение птиц, шерсть животных и распространяться на далекие расстояния.

Цветение выпадает на летний период, и июня и практически до конца сентября. Плоды достигают зрелости к сентябрю-октябрю.

Состав череды

Трава растения имеет богатый биологически активный состав:

• эфирное масло;
• каротин;
• горечи;
• дубильные вещества (полифенолы до 70%);
• слизи;
• флавоноиды (лютеолин, сульфуретин, аурон, бутеин и др.);
• пигменты;
• витамины (С, группы В);
• минеральные вещества (марганец, калий, бор, никель, железо, сера, магний, кальций).

Наибольшая концентрация полезных веществ сосредоточена на верхушке стебля и в листьях.

Сбор и заготовка

В качестве сырья используют верхушки стеблей с листиками и боковые стебельки длиной до 15 см. Сбор сырья происходит в первой половине июня, когда цветы еще не распустились, но уже есть бутоны. Сырье, которое собрано в период цветения, является непригодным.

Сушка осуществляется в сушилке при Т до 45 С, либо в тени, под навесами. Сырье укладывают тонким слоем и ежедневно переворачивают. По характерному хрусту стебельков, а также по специфическому запаху при растирании сухой травы между пальцами определяют готовность сырья. Вкус сухой травы горький, даже едкий. Срок годности – 2 года.

Лечебные свойства череды

Лечебные свойства присутствуют только у трехраздельной череды. Сбор и заготовка других ее видов чревата отравлениями!

Растение обладает рядом терапевтических свойств:

• Желчегонные свойства способствуют нормализации работы печени и желчевыводящих путей;
• Мочегонный эффект позволяет использовать препараты растения для лечения патологий мочевого пузыря, почек и суставов;
• Антисептические, бактерицидные и противовоспалительные свойства делают растение эффективным в лечении многих заболеваний кожи: , диатеза, угрей и прыщей, ран и язв, мелких трещинок;
• Наличие витамина С способствует активации функции желез внутренней секреции и улучшению метаболизма, позволяя использовать череду при аллергии, для укрепления иммунной системы и лечения вирусных инфекций;
• Противовоспалительный эффект используется для лечения респираторных простудных заболеваний и воспалительных болезней мочеполового тракта. Потогонный эффект помогает быстро и безопасно снизить высокую температуру и способствует скорейшему выздоровлению;
• Успокаивающий эффект помогает в лечении неврозов, бессонницы и устранению стрессов, а также способствует снижению давления;
• Наличие в составе растения марганца позволяет применять его для лечения и предупреждения тромбоза сосудов, для предупреждения роста сахара в крови при сниженной толерантности к глюкозе. Флавоноиды улучшают эластичность сосудистой стенки;
• Регенерирующие свойства помогают в рубцевании и 12-перствной кишки;
• Эфирные масла эффективно уничтожают патогенную микрофлору и грибки;
• Кровоостанавливающие свойства помогают устранить кровотечения;
• Цинк улучшает аппетит и положительно влияет на процессы пищеварения;
• Антитоксический эффект быстро устраняет последствия , земноводных;
• Положительный эффект на волосы и кожу головы используется при алопеции, перхоти, ;
• Дубильные вещества помогают при повышенной потливости подмышек, ног.

Трава череда для детей

Наверняка все молодые мамы применяли череду для купания своих крох. Это средство номер один при , диатезе, золотухе, раздражениях на коже, опрелостях и беспокойном сне. Полезна череда для кожи и при полном ее здоровье, в качестве профилактики.

Для полного курса лечения необходимо 10 процедур по 10 минут, но заметное улучшение наступает уже к пятому купанию. В профилактических целях можно использовать ванночки с чередой 1 раз в неделю.

Для купания ребенка готовят настой: 15 гр сухой травы заливают 600 мл кипятка, укутывают теплым полотенцем и настаивают 12 ч., после чего процеживают. Данного количества настоя достаточно для купания в детской ванночке. Если ребенка купают в большой ванне, количество сырья и воды увеличивают вдвое.

В педиатрии череда также применяется при , для теплых ванн. Такие ванны назначаются после прекращения активных высыпаний и способствуют их скорейшему разрешению, уменьшают зуд и предупреждают инфицирование. По 30 гр череды и сухой заливают 1000 мл крутого кипятка и настаивают 120 мин, затем добавляют настой в ванну с водой температурой 37-38 С. Ванну следует принимать 5-10 минут. После ванны кожу нельзя вытирать полотенцем, следует дать ей обсохнуть естественным образом (можно лишь слегка прикасаться к коже полотенцем).

Применение череды в народной медицине

Современная промышленность выпускает готовое сырье (настойка, трава) череды, в инструкциях к которым написано, как применять лекарственные формы и показания для лечения. Но можно заготовить сырье самостоятельно и применять его с пользой доя здоровья, пользуясь рецептами народной медицины.

Легкие поражения кожи (крапивница, трещины, ссадины, укусы насекомых)	Примочки	20 гр сухой травы залить кипятком (200 мл), настоять 60 мин и процедить. В настое вымочить стерильную марлю и прикладывать к пораженной коже по 3-5 р в день.
Псориаз	Сок	Из свежего измельченного растения выжимают сок и используют его для компрессов и примочек, которые накладывают на псориатические бляшки на ночь. Одновременно рекомендуют принимать настой череды внутрь по полстакана 2 р в день.
Прыщи, угри	Маска	20 гр измельченной сухой травы соединить с 10 гр белой глины и 5 мл оливкового масла. Все перемещать, нанести на участки с высыпаниями на 30 минут. Смыть маску водой и протереть кожу настоем череды (по рецепту выше).
Гнойные раны	Присыпка	Сухую траву измельчить в гомогенный порошок и присыпать им раневую поверхность после гигиенических процедур. Поверх можно положить стерильную повязку.
Алопеция, перхоть,	Настой для ополаскивания	1 ст.л. сырья (сухого) залить 200 мл кипятка на 60 мин, процедить, добавить 1 л теплой воды и использовать для ополаскивания волос после мытья.
Простудные заболевания, болезни мочевого пузыря, почек и суставов. Ослабленный иммунитет. .	Отвар	20 гр сухого сырья смешать с кипятком (200 мл), выдержать 15 мин на водяной бане, процедить и разбавить охлажденной кипяченой водой, чтобы получилось 200 мл. Принимать по 1 ст.л. ежедневно трижды в день, за полчаса до еды. Также можно использовать данный отвар для спринцеваний при гинекологических проблемах и для полоскания горла. Полоскание чередой проводят перед сном, а также утром, после пробуждения.
Плохой аппетит. Неврозы. Гипертония и заболевания сосудов. Преддиабет. Для потогонного и желчегонного эффекта. Повышенная потливость.	Настой	1 ст. ложку сухого сырья череды залить 250 мл кипятка, выдержать 60 мин, процедить. Пить по 100 мл 2 р в день.
Аллергия, воспалительные заболевания мочеполового тракта у женщин	Чай	К 1 ч.л. сухой череды добавить 200 мл кипятка, настоять полчаса и разделить получившийся объем на 3-4 приема (до еды).
,	Настой	Взять: 2 ч.л. травы череды, по 3 ч.л. толокнянки и мать-и мачехи, 1 ч.л. березовых почек, залить все кипятком в объеме 500 мл и настаивают 12 ч.Принимать по 2 ч.л., дважды в сутки, после еды.
Трудно заживающие язвы на коже. Язва желудка и 12-перстой кишки.	Масло	К 50 г сухой травы добавить 0,4 л оливкового масла и 10 часов настоять на водяной бане, помешивая. Процедить и поставить в холодильник на хранение. Наружно применять для компресса. Внутрь – по 1 ч.л. натощак, утром и за 2 ч до сна.
Сильные проявления аллергии. Артриты. Внутренние кровотечения.	Спиртовая настойка	10 гр сухой травы залить 100 мл водки и оставить в темноте на 2 недели для настаивания. Принимать 2 р в день перед едой по 20 капель.

Противопоказания и побочные эффекты

Противопоказания:

• Детский возраст до 3 лет (внутрь);
• Второй и третий период беременности, лактация (внутрь). Наружное лечение препаратами череды при беременности допустимо при условии, что нет аллергии на растение;
• Индивидуальная непереносимость (внутрь и наружно).

Побочные эффекты:

• Повышенная нервная возбудимость и быстрая утомляемость (при чрезмерном применении);
• (при длительном применении);
• Нарушение стула;
• Снижение .