Как лечить подагру дома народными и медикаментозными средствами, массажем, ванночками и диетой. Спиртовые настойки для внутреннего применения. Что это за болезнь

Полностью избавиться от подагры практически нереально. Пациентам, у которых диагностирован этот недуг, рекомендуется пожизненное лечение, которое заключается в купировании приступов и дальнейшей профилактике обострений. Рассмотрим способы лечения подагры на ногах в домашних условиях.

Особенности питания при заболевании

Современное лечение подагры осуществляется преимущественно дома. Основным требованием, необходимым для успешной борьбы с этим заболеванием, является соблюдение специальной , позволяющей существенно снизить содержание в крови мочевой кислоты. Для этого больному следует исключить из своего меню продукты, являющиеся источниками мочекислых соединений. Ограничений в питании при подагре очень важно придерживаться постоянно, в противном случае добиться длительной ремиссии не удастся.

Каким же образом следует составлять диету при скоплении уратов в суставах? Человеку, у которого диагностирована подагра, необходимо полностью отказаться от употребления:

• жирного мяса и рыбы;
• субпродуктов;
• жареного мяса;
• копченостей;
• наваристых бульонов из мяса, рыбы и грибов;
• колбасных изделий;
• консервации;
• острых приправ и специй (исключение составляют только и уксус);
• продуктов и напитков, содержащих кофеин ( , черного чая, какао, шоколада);

Кроме полного отказа от перечисленных выше продуктов больному нужно свести к минимуму употребление постных сортов и мяса в отварном виде, сала, грибов, щавеля, шпината, фасоли, гороха, чечевицы, редиса и цветной капусты. Включать их в рацион нужно в ограниченном количестве и не чаще 2 раз в неделю. Солить блюда при подагре следует с крайней осторожностью, так как суточная норма этой приправы не должна превышать 7 г.

Полезно включать при подагре в рацион пищу, способствующую выведению мочекислых соединений из организма. К продуктам, обладающим этим свойством, относятся:

• отварная или приготовленная в духовом шкафу курятина, индюшатина и крольчатина;
• яйца (до 3 штук в неделю);
• кисломолочные продукты и напитки;
• без кожуры (его можно готовить любым способом);
• морковь;
• огурцы;
• репчатый лук;
• укроп;
• зеленые яблоки;
• арбуз;
• оливковое масло;
• травяные чаи.

Диету нужно составлять таким образом, чтобы в ежедневном меню больного человека присутствовало как можно больше продуктов, способствующих выведению уратов из организма. Такой рацион станет отличной профилактикой приступов подагры и усилит эффективность других методов лечения этого недуга.

Питьевой режим и медикаментозная терапия

Чтобы подагра как можно реже напоминала о себе, больному нужно следить за питьевым режимом. В сутки следует выпивать не меньше 2 л столовой бутилированной воды. Кроме нее необходимо употреблять:

• минеральную воду;
• свежевыжатые фруктовые и овощные соки;
• морсы из клюквы и других кислых ягод.

Большой объем жидкости способствует выведению токсинов и солей из организма и помогает человеку избежать очередного приступа болезни.

В домашних условиях сегодня активно используется , которое заключается в приеме в крови. В период обострения недуга врач назначает больному лекарства с противовоспалительным и обезболивающим эффектом, которые позволяют быстро купировать симптомы приступа и вернуть человеку хорошее самочувствие.

Принимать медикаментозные средства при подагре следует только по рекомендации специалиста. Их самостоятельное использование может привести к нежелательным последствиям и еще больше усугубить самочувствие больного.

Борьба с недугом с помощью йода и йодированной соли

Параллельно с традиционными методами терапии подагра на ногах сегодня успешно лечится с помощью народной медицины. Рецепты, доставшиеся нам от бабушек, позволяют усилить эффективность лекарственных средств, однако для того, чтобы они дали ожидаемый результат, применять их следует по разрешению лечащего врача.

Избавиться от отложений солей мочевой кислоты в нижних конечностях помогут мази, компрессы и ванночки, в приготовлении которых используются ингредиенты, доступные людям с любым уровнем материального дохода. Благодаря наружному применению эти средства являются безопасными для здоровья, поэтому их могут использовать пациенты разного возраста.

Во время обострения подагры можно обрабатывать воспалившиеся суставы снадобьем, для приготовления которого следует:

1. Смешать 1 флакон (10 мл) раствора йода спиртового с измельченными в порошок 5 пилюлями ацетилсалициловой кислоты.
2. Полученной жидкостью нужно каждый вечер обильно смазывать болезненный участок, затем надевать на ноги махровые носки.
3. Раствор необходимо держать на воспаленных суставах до утра, а затем смыть теплой водой с мылом.

Процедура устраняет воспалительный процесс в суставе и способствует уменьшению в нем .

От ее проведения следует отказаться людям, которые страдают повышенной чувствительностью к ацетилсалициловой кислоте и йоду. Применять средство необходимо до полного исчезновения шишек.

Подагра отступит, если в период ее обострения использовать приготовленную в домашних условиях мазь, основным компонентом которой является йодированная соль.

Для ее приготовления:

1. 500 г соли помещают на дно кастрюли.
2. Заливают 600 – 700 мл воды и держат на плите до тех пор, пока жидкость полностью не испарится.
3. Когда содержимое кастрюли остынет, в него добавляют 200 г вазелина и 2 ст.л. куриного жира.
4. Массу хорошо перемешивают и ставят в прохладное место.

Ее следует накладывать на пораженные подагрическими отложениями суставы и накрывать сверху окклюзионной повязкой.

Лечение с помощью этого метода нужно проводить до полного растворения отложений солей мочевой кислоты в проблемных местах.

Другие домашние способы лечения недуга

Шишки на больших пальцах уменьшатся в размере и станут менее болезненными, если на них дважды в день (после пробуждения и перед сном) наносить мазь, приготовленную из размягченного сливочного масла и спирта.

Чтобы ее получить, необходимо указанные ингредиенты взять в одинаковых пропорциях и, аккуратно перемешав, поставить в холодильник на 2 – 3 часа. Полученную мазь следует тщательно втирать в суставы до полного исчезновения симптомов воспаления.

Подагра на ногах лечится с помощью смеси, приготовленной из одинаковых частей горчичного порошка, и . Массой, получившейся в результате смешивания ингредиентов, следует обильно смазать предварительно распаренный сустав, после чего замотать его полиэтиленом. Процедуру нужно проводить перед сном, оставляя смесь на ноге на всю ночь. Повторяя описанные манипуляции ежедневно в течение 14 дней, можно добиться значительного уменьшения размеров отложений солей в суставах.

Лечение в домашних условиях можно дополнить приемом ножных ванночек с настоем шалфея:

1. Для получения лечебного раствора 150 г лекарственного растения выкладывают на дно емкости, в которой планируется проводить процедуру, и заливают 2,5 л кипятка.
2. После того как вода остынет до 40°C, в нее рекомендуется погрузить пораженные подагрическими отложениями стопы на 10 – 15 минут.

При необходимости в ванночку можно подлить немного горячей воды. в настое шалфея нужно ежедневно на протяжении 30 дней.

Людям, столкнувшимся с подагрой, следует понимать, что окончательно избавиться от этого недуга невозможно. Однако человеку под силу предотвратить развитие очередного приступа болезни и остановить ее дальнейшее прогрессирование.

Если больной будет четко следовать рекомендациям своего врача, регулярно проходить медицинское обследование и соблюдать строгую диету, ему удастся в будущем избежать таких тяжелых осложнений подагры, как разрушение суставов и развитие почечной недостаточности.

Подагра вызывает сильную боль, опухание, скованность сустава. Обычно поражает большой палец ноги. Если у вас подагра , вам должны быть знакомы признаки обострения. Вы не сможете его остановить, но можно облегчить симптомы.

Симптомы обострения подагры

Обострения могут приходить неожиданно. Те, кто страдают подагрой, утверждают, что приступ начинается с покалывания за час или два, жжения, зуда. В суставе может ощущаться малоподвижность, жар. Далее, приходит покраснение, опухоль, сильная боль, обычно в одном суставе.

После диагностики специалист назначает противовоспалительные препараты. Однако лечение подагры можно проводить и в домашних условиях.

Как лечить подагру в домашних условиях

Используйте холод. Если боль несильная, прикладывайте холодные компрессы на сустав для снижения воспаления. Заверните в тонкое полотенце лед и прикладывайте к суставу на 20-30 минут несколько раз в день.

Не нагружайте сустав. Дайте ему отдохнуть, пока боль не спадет. Положите поврежденный сустав на подушку или другой мягкий предмет.

Также лечению подагры в домашних условиях способствует диета. Почти треть мочевой кислоты в наш организм поступает с едой и питьем. Избегайте продуктов с высоким содержанием пуринов помогает снизить тяжесть приступов подагры.

Таковыми продуктами являются:

• красное мясо – говядина, баранина, свинина;
• сладкие фруктовые соки;
• сахар и еда с высоким содержанием сахара;
• соль и продукты с высоким содержанием соли.

Не рекомендуется злоупотреблять алкоголем. Алкоголь увеличивает уровень мочевой кислоты и может спровоцировать или ухудшить приступ подагры. Также имеет значение вид алкоголя. Недавнее исследование показало, что пиво, вероятнее всего, вызывает обострение.

Народные средства от подагры

Некоторые народные средства помогают при лечении подагры у мужчин и женщин, причем действуют они с разной эффективностью. Они включают в себя:

• яблочный уксус;
• корень имбиря;
• сода;
• сок лимона;
• английская соль;
• вишня;
• бананы;
• активированный уголь;
• папайя;
• киноа;
• чанка пьедра (камнеломка)
• голубая глина
• лавровый лист.

Яблочный уксус

Почти все из списка вы можете обнаружить на своей кухне. Например, яблочный уксус . Это одно из самых простых народных средств от подагры. Кислотность уксуса смягчает боль и воспаление. Добавьте чайную ложку уксуса в стакан воды и принимайте 2-3 раза в день.

Корень имбиря

Корень имбиря обладает противовоспалительными свойствами. Один из самых простых способов – добавлять имбирь при готовке. Также можно добавлять половину чайной ложки имбиря в кипящую воду и принимать микстуру, когда она остынет. Третий способ – сделать имбирную пасту. Разведите имбирный порошок водой и нанесите на больное место. Оставьте на 30 минут.

Лечение подагры содой

Соду принимают так: разводят половину чайной ложки в воде и выпивают несколько стаканов в день. Питьевая сода снижает уровень мочевой кислоты в теле и облегчает боль. Рекомендованная доза – 4 чайных ложки в день. Если у вас высокое кровяное давление, перед приемом соды вы должны проконсультироваться с врачом.

Лимонный сок с содой – еще одно известное народное средство от подагры. Оно нейтрализует излишки мочевой кислоты в организме. Можно просто смешать сок с содой и сразу выпить, когда сода перестанет пузыриться. Витамин С, содержащийся в лимоне, также помогает справиться с подагрической болью.

Английская соль

Такая соль богата магнием и снижает кровяное давление. Для снятия опухоли приложите смоченный в микстуре компресс из соли и теплой воды.

Активированный уголь

Активированный уголь тоже может быть эффективен в борьбе с болью. Уголь поглощает мочевую кислоту и снижает влияние подагры на организм. Вы можете сделать пасту из угля и воды и втирать ее в больное место.

Фрукты и ягоды

Вишня с высоким содержанием антиоксидантов не дает мочевой кислоте скапливаться и облегчает боль. Съедая 10-12 вишен в день помогает уменьшить приступы на 35%. Будьте осторожнее – вишня содержит большое количество сахара.

Еще одно средство от подагры – бананы . Они насыщены потассиумом, который превращает кристаллы мочевой кислоты в жидкость, которая выводится из организма через мочевыводящие пути. Также бананы содержат витамин С уменьшают опухоли и боли. Просто добавьте один или два банана в ежедневный рацион.

Очень полезны ананасы – в них содержится бромелайн, растительный фермент. Его часто рекомендуют подагрическим больным для снижения воспаления и уровня мочевой кислоты.

Против опухания суставов поможет папайя . Папаин в ее составе способствует быстрому выведению мочевой кислоты.

Киноа содержит высокоактивные антиоксиданты, что поддерживает здоровье тканей и суставов. Киноа может легко заменить другие крупы в рационе. Вы можете употреблять ее в вареном виде или в качестве хлеба вместо пшеничного.

Чанка-пьедра, или камнеломка – это известный натуральный ингибитор мочевой кислоты. Это растение блокирует выработку мочевой кислоты в организме, снимая явления приступов подагры.

Имбирь и/или куркума . Мощные противовоспалительные свойства имбирного корня и куркумы очень полезны в борьбе с воспалением и болью. Для приготовления микстуры отрежьте несколько дюймов корня имбиря и вскипятите их в воде около 20 минут и пейте как чай. Также можно добавить имбирь с куркумой при готовке. Корень имбиря можно употреблять и в чистом виде. Некоторые делают из него пасту, смешивая с водой и втирают ее в больное место около 30 минут.

Киноа Чанка-пьедра Имбирь Куркума

Отвары и настойки

Еще одно полезное средство от подагры – крапива , мощный противовоспалительный фитонутриент. Вы можете добавлять ее в чай или купить в аптеке в готовом виде.

Лавровый лист при подагре используется в народной медицине для очищения суставов от солевых накоплений, специя эффективна для избавления от остеохондроза , при заболеваниях позвоночника. Чтобы вылечить подагру, необходимо вывести избыток пуринов из организма, а с этой задачей поможет справиться лавровый лист.

1. Чай для приема внутрь. Для его приготовления необходимо взять 15 граммов листьев и заварить его полтора стаканами горячей воды. Средство нагревают 5 минут, затем отвару необходимо дать настояться не менее 2 часов. Лучше поместить его в термос. Пьют чай небольшими глотками целый день. Лечение подагры лавровым листом продолжают на протяжении 3 дней. Чтобы избежать приступов заболевания, курсы требуют повторения трижды в год. Превышать указанную дневную дозу ни в коем случае нельзя!
2. Мазь с лавровым листом. Для ее приготовления потребуется сливочное масло и измельченный лавровый лист, смешанные в соотношении 2:1. Компоненты смеси ставят на водяную баню и держат на плите полчаса. Мазь втирают в область больных суставов перед сном.
3. Настойка Лавровый лист от подагры используют и для растирания больных мест. Для приготовления потребуются 5 лавровых листков, которые тщательно измельчают в ступке. Затем приготовленный порошок заливают нашатырным спиртом - 100 мл. Средство настаивают в течение недели, затем втирают в область поврежденных суставов. Чтобы повысить эффективность настойки, после ее использования следует нарисовать йодную сеточку.

Часто подагру называют королевской болезнью. Она поражает суставы людей, злоупотребляющих алкоголем и вредными продуктами, при этом ведут малоподвижный образ жизни. Первыми и основными признаками этого заболевания являются узлы (тофусы) на суставах, поражающие колени, пальцы ног и рук. Это отложение солей мочевой кислоты.

Полностью вылечиться от подагры на пальцах ног или других участках невозможно, но выполняя советы, перечисленные ниже, можно избавиться от приступов боли. Народные средства со временем доказали свою эффективность лечения в домашних условиях.

Что это за болезнь

Подагра – это разновидность заболеваний суставов, мешающая вести нормальную жизнь. Наросты на суставах образуют отложения мочевой кислоты – они могут лопаться со временем и через кожу могут просматриваться белые кристаллы солей. Это заболевание сопровождается частыми обострениями с болями и сильным воспалением.
Поражение идет в следующих местах:

Подагра редко диагностируется у подростков и детей – это возрастная патология. Первые признаки у мужчин появляются к 40 годам, у женщин после 50.

В возрасте старше 60 лет у 97 пациентов из 100 встречается это заболевание, причем, у мужчин подагра наблюдается намного чаще, так как изначально уровень мочевой кислоты в их организме намного выше.

Причины и симптомы заболевания

Если в организме нарушена работа почек, в различных тканях откладываются кристаллы ураты в виде соли мочевой кислоты, образовывая наросты и (чаще на большом).

Основные факторы, провоцирующие появление этого заболевания, например:

• переедание;
• употребление в пищу много соленого, жирного и острого;
• злоупотребление алкоголем;
• переутомление;
• низкая физическая активность;
• нарушение работы почек.

У людей, ведущих здоровый образ жизни, меньше риска заболеть.
Признаки подагры следующие:

• покраснение и резкая боль в одном или сразу в двух суставах;
• узелковые новообразования под кожей;
• повышенная чувствительность при прикосновении к суставным косточкам.

Заболевание возникает при неправильном питании, когда в пищу поступает большое количество продуктов с большим содержанием пуринов, например:

• кофе;
• какао;
• рыба с большим содержанием жира;
• красное мясо;
• грибы;
• острые сыры;
• субпродукты;
• все бобовые;
• шпинат и щавель;
• алкоголь.

При чрезмерном употреблении этих продуктов, риск нарушения обменных процессов возрастает.

Народные средства лечения

Чтобы снять острую боль, воспаление и лечить подагру на суставах, с успехом используются средства народной медицины:

• компрессы;
• отвары;
• примочки;
• настойки.

Все вышеперечисленные способы можно не только применять отдельно, но и комбинировать, для достижения более стойкого результата. Нетрадиционные методы лечения помогут не только снять острую боль, но и уменьшить риск обострения болезни в будущем.

Компрессы

Делаются, как правило, на ночь, именно в это время суток усиливаются болевые ощущения, сустав начинает гореть в прямом смысле этого слова. Народные рецепты компрессов помогут уменьшить болевые ощущения и облегчить самочувствие.

Компрессы ингредиенты	Изготовление	Применение	Число процедур
Соль и мед	Смешать ингредиенты в равных количествах	Выложить кашицу на плотную ткань и приложить к больному суставу на ночь	Ежедневно, не менее 14 ней.
Мед, горчица, сода	Первые 2 ингредиента берут в равных количествах, перемешивают и добавляют немного соды	Наносят на пораженные пальцы толстым слоем, оборачивают пищевой пленкой, укутывают теплой тканью.	14 дней без перерывов.
Из капустного листа	Свежий лист капусты хорошо отбить до выделения сока или наколоть вилкой	Обернуть сустав и хорошо зафиксировать, надеть теплый носок.	Можно использовать ежедневно при воспалительном процессе, на час перед другими процедурами.
Чеснок и уксус	Чеснок натереть и смешать с 9% уксусом. Смесь поставить в темное место на 2-3 недели.	Намочить в настое марлю, сложенную в несколько рядов и приложить к больному месту, обернуть пищевой пленкой и закутать.	Компресс держать 2-3 часа, моно совмещать с другими процедурами.Курс лечения 10 дней.
Активированный уголь	Растолочь таблетки в порошок, добавить льняное масло, размешать до состояния густой сметаны.	Кашицу выложить на плотную ткань и обернуть сустав, зафиксировать пищевой пленкой.	Оставить на 8 часов или на ночь. Курс 2 недели.
Ромашка и бузина	Траву берут в равных количествах, заливают водой и кипятят. Снять с огня и дать настояться 2 часа.	Марлевые повязки смачивать в отваре и прикладывать к больным суставам. Зафиксировать и утеплить.	Компресс держать 12 часов, можно на ночь. Курс лечение не менее 10 дней.
Черная редька	Очистить корнеплод, измельчить блендером или натереть на терке	Кашицу применяют в качестве компресса на суставы.	Состав держат на большом месте в течение ночи. Лечение продолжать 14 дней.
хвоя	500 грамм сырья, залить кипятком и пропарить на водяной бане час, полтора.	Отваром смачивают марлевые повязки и прикладывают к суставам. Фиксируют пищевой пленкой, надевают теплые носки.	Поменять каждую ночь в течение 2 недель.

Средства с содержанием свежего меда нужно принимать с осторожностью – может возникнуть аллергическая реакция. Желательно предварительно провести тест. Нанести немного меда на внутреннюю часть локтевого сустава и подождать несколько часов, если покраснения не будет, можно смело применять компрессы.

Отвары и настои

Чтобы облегчить симптомы подагры применяют не только компрессы и примочки на больные суставы, но и отвары целебных трав внутрь. Рассмотрим самые распространенные и действенные рецепты народной медицины:

Лимон и чеснок

Ингредиенты:

• лимоны средние – 4 шт;
• чеснок – 4 зубчика.

Приготовление:

• перекрутить все ингредиенты на мясорубке или измельчить в блендере;
• в полученный состав добавить 2 ст. кипятка;
• настаивать в темном месте три дня.

Настой процедить и принимать ежедневно по 50 грамм.

Яблоко

Сварить крутой компот из трех крупных яблок и 1 литра воды. пить по 4 чашки ежедневно, не менее 14 дней, можно больше.

Лимон с сахаром

Ингредиенты:

• лимоны – 1 кг;
• сахар – 1 кг.

Приготовление:

• целые лимоны залить кипятком на 5 минут;
• пропустить их через мясорубку;
• добавить сахар.

Готовую смесь хранят в холодильнике.
Как принимать:
1 ст. л состава развести в стакане кипяченой воды, добавить ½ ч. л соды пищевой. Пить три раза в день до приема пищи.

Сельдерей и сода

Из зелени сельдерея получить сок, который употребляют перед едой по столовой ложке.
Пищевая сода – очень эффективна при подагре, так как способна нейтрализовать любые кислоты. Хорошо помогает на начальных этапах болезни.
Схема приема: за час, до еды начиная с пятой части чайной ложки. Увеличивать постепенно до половины ложечки. Пить соду 10 дней, потом сделать такой же перерыв и повторить курс.

Прополис

Ингредиенты:

• прополис измельченный – 15 г;
• водка – 200 мл.

Приготовление:
Залить продукт пчеловодства водкой и настоять неделю в темном месте, при этом нужно ежедневно встряхивать емкость с составом.
Принимать по 15 мл, запивая молоком в течение 2 недель – хранить в прохладном месте.

Примочки

Примочки тоже хорошо помогают при подагре, рассмотрим несколько рецептов.

Лавровый лист – очень эффективен при подагре

Приготовление:
5 средних лавровых листа измельчить, залить нашатырным спиртом, в объеме 100 мл. Оставить на неделю настаиваться.
Готовое средство втереть в суставы, затем нанести йодную сетку.

Картофель

Натереть на терке свежий клубень и из полученной кашицы делать примочки на больные места. Курс лечения 1 месяц.
Кроме народных рецептов при обострении подагры можно применять в домашних условиях лекарственные препараты, выводящие мочевую кислоту.

Медикаментозные средства

Если подагрический артрит обострился, то помогут анальгетики и противовоспалительные средства:

Кортикостероиды нужно применять только в том случае, если анальгетики не приносят желаемого результата.

Кроме таблеток, есть противовоспалительные мази, такие как:

• Диклофенак;
• Троксевазин.

Если подагра перешла в хроническую форму и периодически обостряется, то эти препараты помогут снять острую боль и воспаление.

Лечение при обострении

Для снятия острой боли при подагре, первым делом конечность нужно зафиксировать в неподвижном, приподнятом положении. Затем проводят противовоспалительное лечение Колхицином, Диклофенаком или Ибупрофеном.

Народный способ лечения для купирования болей при обострении подагры– это настойка:

• наполнить стеклянную бутылку цветами сирени, залить спиртом или водкой, настоять в течение дней в темном месте, постоянно встряхивая.
• Принимать по 25 капель перед едой.

Не принимайте препараты бесконтрольно, только по рецепту врача, в противном случае могут возникнуть проблемы с желудком и кишечником.

Диета

При лечении подагрического артрита особую роль играет диета. Пациент, употребляющий разрешенные продукты естественным образом регулирует уровень уратов и мочевой кислоты.

В тоже время при употреблении «вредных» продуктов, мочевая кислота накапливается, что провоцирует развитие и обострение подагры.

Если строго соблюдать диету, то состояние суставов нормализуется:

• реже будут проявляться приступы подагры, суставы не будут болезненными;
• спадает отечность, выводятся лишние соли, спадает воспаление.

Рассмотрим, какие продукты желательно употреблять при подагре, а от каких лучше отказаться:

Наименование	Разрешенные	Под запретом
Птица и мясо	1-2 раза в неделю нежирные сорта, приготовленные на пару или отварные	Субпродукты, полуфабрикаты, жирное мясо, консервы
Овощи	Картофель, морковь, салат, свекла, тыква – в любом виде.	Все бобовые, соленья, маринованные овощи, цветная капуста, щавель и шпинат.
Хлебобулочные изделия	Несвежий пшеничный или ржаной хлеб, сухари, выпечка с содержанием отрубей.	Любая сдоба и выпечка с содержанием жирного крема.
Рыба	Нежирные сорта на пару, в духовке или отварить, но не чаще 2 раз в неделю.	Сардина, сельдь, жирная речная и морская рыба.
Крупы	Все виды, но в небольшом количестве
Фрукты и сладкие блюда	Груши, виноград, слива, абрикосы в любом виде. Кисель, мармелад, пастила. Лесные и грецкие орехи, фруктовые крема.	Инжир, шоколад, малина, десерты с красителями, безе.
Молочная продукция	В любом количестве, кроме острых сыров.
яйца	По одному ежедневно: омлет, варить.
Супы, бульоны, соусы, пряности	Все овощные супы, при использовании мяса использовать только второй отвар, первый сливают после закипания	Мясные, рыбные, куриные, грибные, густые бульоны.
Напитки	Любые отвары трав, соки, чай с молоком, некрепкий кофе, минералка.	Кофе, крепкий чай, газ вода, шоколад, какао
Закуски и салаты	Все овощные, кабачковая, баклажанная икра и винегрет.	Соления, копчености, консервы, мясные и рыбные.
Жиры	Сливочное масло несоленое, растительное.	Любые животные жиры.

Противопоказания

При подагре стоит придерживаться строгой диеты – исключить нужно не только алкоголь, но и углеводы, мясо, кофеин.

Есть определенные противопоказания при подагре, которые считаются общими:

1. Аллергия . В некоторых случаях, даже малая доза сладкого препарата может вызвать реакцию, поэтому при первых признаках аллергии использование меда стоит сразу прекратить.
2. Сахарный диабет . Запрет на употребления некоторых препаратов не жесткий, но стоит посоветоваться с эндокринологом, который может выписать природные иммуностимуляторы в качестве добавки к пище.
3. Низкоуглеводная диета . Это так же не строгое противопоказание, но стоит контролировать калорийность пищи.

В заключение

По отзывам пациентов, знающих о подагре не понаслышке, народные рецепты очень хорошо помогают при данном заболевании. Поэтому можно использовать не только лекарственные препараты в борьбе с воспалением суставов, но и мази, настои и отвары приготовленные самостоятельно, дома.

Специальность: Врач-терапевт
Образование: Первый МГМУ им. Сеченова в 2010г.

Подагрой страдает каждый 100 человек, заболевание поражает в основном мужчин старше 40 лет. Однако за последние несколько лет увеличилось количество больных подагрой среди женщин. Это обуславливается изменением гормонального фона во время менопаузы, что способствует накоплению в крови кислых солей.

Подагра – метаболическое заболевание, связанное с нарушением мочекислого обмена веществ. В организме происходит увеличение концентрации мочекислых соединений, которые откладываться в тканях суставов в виде натриевой соли. Заболевание носит хронический характер. Клиническая картина характеризуется формированием подагрических узлов и проявляется в виде острого артрита.

Большинство людей задается вопросом, . Главное, чтобы подход к заболеванию был комплексным и пациент ответственно исполнял все рекомендации лечащего врача.

Важно! Лечение подагры зависит от стадии заболевания (острый приступ, период между приступами, хронический процесс).

Терапия подагры направлена на предупреждение приступа артрита, поддерживающие мероприятия в период между приступами и профилактику повторных обострений суставных болей. В лечении заболевания выделяют 3 главные цели:

• необходимость своевременной локализации острого приступа;
• предотвращение повторного приступа;
• предупреждение появления хронической подагры.

Благополучный исход заболевания возможен при общих усилиях больного и врача. Одним из ключевых компонентов терапии является соблюдение больным диетического питания.

Диета как метод лечения подагры

При первых признаках подагры рекомендуется диетическое питание. Смотрите еще . Которое заключается в исключении продуктов, которые имеют повышенную концентрацию уратов, необходимо ограничить количество употребляемой соли, а также уменьшить поступление белков и жиров.

Диета предусматривает обильное питье щелочной минеральной воды до 2 л в день для выведения мочевой кислоты из организма. Также рекомендуется применять жидкость в виде травяного чая, свежевыжатого сока и ягодных морсов. Витамины должны составлять основу рациона пациента, поэтому их нужно употреблять в большом количестве. Необходимо отдавать предпочтение фруктам и овощам как в сыром, так и запеченном виде. Питание дробное, небольшими порциями, в интервалах между приемами еды питьевой режим.

1. Хлебобулочные изделия – хлеб ржаной и пшеничный.
2. Диетические сорта птицы и мяса (желательно в отварном виде, исключить употребление свинины и утки).
3. Постные сорта рыбы несколько раз в неделю.
4. Молочные и кисломолочные продукты.
5. Жиры (рафинированное и нерафинированное масло).
6. Крупы в неограниченном количестве.
7. Овощные культуры в любом виде.
8. Фрукты и ягоды (желательно употребление апельсина и лимона).
9. Напитки (минеральная вода, чай с лимоном, клюквенный морс, соки).

При подагре запрещаются продукты, которые могут спровоцировать приступ артрита:

1. • субпродукты (язык, печень, мозги, почки);
   • копченое мясо;
   • рыбные консервы;
   • острая и копченая рыба;
   • щавель;
   • шпинат;
   • изделия из шоколада;
   • крепкий чай и кофе;

Важно! Больным запрещается голодание, так как оно может привести к увеличению концентрации уратов в организме.

Медикаментозное лечение приступов подагры

Для лечения острого приступа подагрической атаки применяют препарат из безвременника – колхицин . Это действенное средство, которое тормозит процесс деления клеток. При заболеваниях сердечно сосудистой системы, почечной недостаточности и нарушении роботы печени дозировку колхицина снижают на половину от начальной дозы.

Прием препарата проводиться по схеме:

1. 1-й день: средство применяют внутрь по 0,001 грамма.
2. 2-й день: препарат применяют по 1 мг, далее дозу снижают до 0,001 грамма в сутки.

Колхицин может вызывать осложнения со стороны пищеварительной системы: расстройство стула, тошноту, рвоту. При затяжном лечении возможны побочные явления, которые проявляются в виде развития лейкопении и анемии.

Также для купирования приступа артрита используют которых на сегодня достаточно широк. Применяют такие препараты как Бутадион, Кетазол, Индометацин, Метиндол. Для предупреждения острого приступа артрита средства применяют в больших дозах.

Для лечения подагрических атак используют Вольтарен. Он эффективно снимает болевые ощущения.

Хороший эффект дает применение глюкокортикостероидов, препараты этого ряда считаются более безопасными, чем нестероидные противовоспалительные.

Препараты глюкокортикостероидов:

• Преднизолон – применяют при сильных болях;
• Триамциолон – снимает отечность и припухлость с пораженного сустава;
• Фулфлекс – подавляет воспалительный процесс;
• Дипроспам, Гидрокортизон – используют для внутрисуставного введения.

У больных с хронической подагрой, когда частота приступов достигает 3-4 раза в год, терапия должна быть более длительной и базисной, направлена на снижение мочевой кислоты в организме.

Важные признаки для начала терапии:

• наличие одного приступа артрита;
• уменьшение интервалов между приступами;
• увеличение концентрации уратов в крови.

При длительной медикаментозной терапии применяют препарат Аллопуринол. Лекарство используют для снижения уровня солей мочекислоты в организме.

При подагре применяют местное лечение лекарственными средствами:

1. растирание с противовоспалительными мазями (Финалгель, Ортофен, Фастум гель, Индовазин, Вольтарен);
2. аппликации с раствором 50% раствора Димексида с добавлением Анальгина или Новокаина.

Немедикаментозные методы лечения

На ранней стадии заболевания используют:

• фонофорез с Димедролом, кальцием;
• ионофорез с литием;
• массаж активных точек;
• иглорефлексотерапия.

В межприступном периоде подагры применяют:

Физиоприборы для лечения подагры

• грязевые и парафиновые аппликации;
• индуктометрию;
• УВЧ с гидрокортизоном;
• аппликации парафина и грязи;
• лазерная терапия;
• ультразвуковая терапия.

Бальнеотерапия проводиться у больных в период между подагрическими атаками. Она способствует улучшению метаболизма и микроциркуляции, улучшает структуру и функциональные способности тканей, улучшает снабжение пораженных суставов кровью. Под действием бальнеотерапии уменьшается воспалительный процесс в суставах, выводятся соли мочевой кислоты.

Применение радоновых ванн способствует внутреннему облучению организма, что приводит к улучшению барьерных функций печени и жирового обмена, нормализуются обменные процессы мочевой кислоты. Радоновые ванны оказывают противовоспалительное и седативное действие на пораженные суставы.

Применение сероводородных ванн тормозит т всасывание натриевой соли, улучшают питание хряща, способствуют регенеративным процессам в тканях сустава.

Хлоридно-натриевые ванны влияют на организм пациента через рецепторы кожи. Положительное действие заключается в улучшении работы мочевыделительной системы, понижении уровня пуринов в крови, способствуют ускоренному выведению из организма конечных продуктов метаболизма. Ванны назначают 5 раз в неделю.

Народные способы лечения

народными методами — для этого используют отвары и настойки лечебных трав. Самыми распространенными народными средствами является отвар из цветков ромашки, череды и черной бузины.

Травяные сборы:

1. 2 ч. ложки полевого хвоща заливают стаканом кипятка, настаивают 2 часа. Перед употреблением настой необходимо профильтровать, принимают после еды.
2. 2 ч. ложки цветков ромашки, 1 ч. ложка измельченной черной бузины заливают 250 мл кипятка, выдерживают 0,5 часа. Употребляют после еды.
3. 1 ч. ложка череды, 1 ч ложка аптечной ромашки заваривается кипятком, употреблять в виде чая.

Лечение заболевания народными средствами поможет нормализовать пуриновый обмен, уменьшить болезненные ощущения в суставах.

Существуют и другие народные средства в лечении подагры, которые доступны каждому человеку. Проверенное средство — настойка йода, в которой заранее растворяют 5 таблеток ацетилсалициловой кислоты. Полученную жидкость наносят на пораженные суставы на ночь, сверху одевают носки.

Эффективными народными средствами являются применение льда и лимона. Лед снимает болевые ощущения при остром приступе артрита, снижает воспаление в области сустава. Необходимо приложить лед к пораженному месту, держать нужно не больше 10-15 минут.

Лимон помогает нейтрализовать мочевую кислоту, снижает общую концентрацию пурина. Лимонный сок употребляют 2-3 раза на день по 1-2 чайной ложки.

Народные методы лечения должны контролироваться лечащим врачом, который сможет откорректировать их в случае отсутствия лечебного эффекта.

Подагра – заболевание, сопровождающееся отложением солей мочевой кислоты в суставах. Сегодняшний материал посвящён вопросу, как лечить подагру, чтобы минимизировать вероятность рецидива. В домашних условиях терапия осуществляется быстро и эффективно при соблюдении основных этапов. Изучим их в порядке очереди. Все интересующие вопросы просьба задавать в комментариях.

Как лечить подагру – основные этапы терапии

Этап №1. Диета

При таком заболевании очень важно скорректировать базовый рацион, убрав из него всё лишнее.

Запрещено:

• быстрые перекусы (фаст-фуд);
• соления, консервы;
• колбасные изделия;
• бобовые культуры;
• все сорта красного мяса;
• шоколад и всё, что содержит какао;
• кофе, чай чёрный;
• морские продукты;
• жирная рыба;
• спиртное, особенно шампанское и пиво;
• субпродукты.

Разрешено:

• белое и постное мясо;
• рыба низкой жирности;
• фрукты;
• овощи;
• молочка;
• суп на репчатом луке с шелухой (по 250 мл. в сутки);
• каши;
• бутилированная или щелочная вода в большом количестве (2-3 л.);
• компот, травяные отвары, настои на сухофруктах, морс.

Важно!

Когда начинается обострение заболевания, необходимо исключать все животные продукты и переходить на вегетарианское меню. В обычной жизни нельзя съедать более 5 гр. животных белков в сутки.

Этап №2. Массаж, упражнения

Так как лечить подагру необходимо комплексно, в домашних условиях делается специальная гимнастика для пальцев ног и массаж. Это позволит быстро и эффективно снять воспаление при условии использования мазей.

Упражнения (выполнять каждый день):

• вращение ступней по круговой в положении стоя;
• сгибание ног в коленях в положении сидя;
• хождение на внутренних частях стоп;
• хождение на внешних сторонах стоп;
• хождение на носках и пяточках попеременно;
• катание мяча пальцами по полу.

Массаж (делать ежедневно):

1. Прогрейте ступни в содовой ванночке, высушите, нанесите специальную лечебную мазь от подагры.
2. Ведите пальцами по ступне от пятки к носкам. Помассируйте каждый палец в отдельности.
3. Захватывайте стопы со всех сторон, массируя внутреннюю и внешнюю части.
4. Силу нажима контролируйте и постепенно увеличивайте. Продвигайтесь к больной области, круговыми движениями обработайте и её.
5. После 20-минутного самомассажа утеплите ноги носками. Повторяйте манипуляции каждый день.

Важно!

При массаже боли быть не должно. Людям с избыточной массой тела необходимо сесть на диету. Занимайтесь йогой или ходьбой.

Этап №3. Мазь от подагры

Отправляйтесь к врачу, он выпишет таблетки от подагры (самостоятельно их принимать не стоит). В дополнение смазывайте больные участки специальной мазью.

«Бутадион»

Распределяется тонким слоем по поражённой области и тщательно втирается. Частота манипуляций – трижды в сутки на протяжении 10 дней. При наличии открытых ран нельзя применять.

«Фулфлекс»

Перед тем как лечить подагру, изучите все доступные способы решения проблемы. В домашних условиях воспользуйтесь мазью и распределите её тонким слоем по воспалённой области. Состав действует быстро и эффективно. Проводите такую процедуру трижды в день до полного выздоровления.

«Диклофенак»

Препарат в плане применения практически ни чем не отличается от предыдущего. Наносите состав тонким слоем до 3-х раз в сутки. Учитывайте, длительность оздоровительного курса должен назначать врач. Всё зависит от степени патологии.

«Мазь Вишневского»

У препарата не выявлено побочных эффектов. Поэтому решая, чем лечить подагру, стоит воспользоваться мазью «Вишневского». Растирайте небольшое количество средства на большом пальце ноги несколько раз в сутки.

«Кетопрофен»

Медицинское средство выпускается в виде геля. Нанесите состав тонким слоем на воспалённую область. Используйте до 4-х раз в день. Более подробную инструкцию должен дать лечащий врач. Средство имеет побочные эффекты, поэтому соблюдайте осторожность.

Народные средства от подагры

Лечение подагры также можно проводить народными средствами. Плюс методов в том, что некоторые из них можно совмещать. Рассмотрите наиболее популярные варианты в домашних условиях.

№1. Соль йодированная

Влейте в тару 1 л. воды и всыпьте 0,5 кг. соли (йодированной). Прокипятите жидкость до полного испарения. После этого примешайте к соли 0,2 кг. вазелина и 100 гр. куриного жира. У вас должна получиться однородная масса. Такую мазь нужно наносить на воспалённую область и накладывать тугую повязку. Ожидайте несколько часов.

№2. Компресс из рыбы

Так как лечить подагру разрешается народными средствами, хорошо себя зарекомендовал рыбный компресс. В домашних условиях его можно применять около 10-12 дней. Приобретите филе рыбы и заморозьте небольшими порциями. Перед сном размороженное мясо нужно приложить к воспалённой области. Обмотайте ногу и наденьте носок. Компресс быстро и эффективно снимает болевые ощущения.

№3. Активированный уголь

Измельчите 4-6 таблеток активированного угля и примешайте небольшое количество масла льна. В результате у вас должна получиться паста. Распределите состав по больным местам и оберните пищевой плёнкой. Укутайте тёплой тканью. Компресс можно оставлять на всю ночь.

№4. Ванночка на травах

Залейте 3 л. крутого кипятка 50 гр. сухого сбора, в котором есть чистотел, сабельник, шалфей и календула. Опустите ноги в тёплую воду на четверть часа. Проводите такие процедуры каждый день около 20 суток. Спустя 3 недели оздоровительный курс нужно повторить.

№5. Йод

Превратите в порошок 6 таблеток аспирина и разбавьте 12 мл. йода. Тщательно вымешайте. Готовое средство нужно применять до 3 раз в сутки. Наносите состав максимум на полчаса. После этого смывайте.

Если вы страдаете от такого заболевания, настоятельно рекомендуем обратиться к врачу. После этого можно подумать о том, как лечить подагру. Рассмотрите популярные аптечные и народные средства, которые можно использовать в домашних условиях. Они быстро и эффективно позволяют справиться с патологией. При этом обязательно соблюдайте лечебную диету.