Лечение термальной минеральной водой в карловых варах. Карловы вары

Чешский курорт не зря признан одним из лучших SPA-центров Европы. Термальные источники Карловых Вар способны творить чудеса. Однако это расхожее мнение справедливо только при правильном подходе. Мало знать, какой источник Карловых Вар что лечит, ведь минеральная вода влияет на организм по-разному и пить без показаний ее не стоит.

Туристам, собирающимся пройти питьевой курс, стоит предварительно проконсультироваться с врачом. Только специалист точно скажет, при каких болезнях и в каких количествах нужно пить карловарский эликсир.

Еще в прошлом веке медицина не располагала таким количеством лекарств и приборов для диагностики, как сегодня. Но люди болели и раньше, и их лечили, но совершенно иначе. Одним из популярнейших методов лечения многих болезней и, безусловно, самым приятным были и остаются целебные минеральные источники, которые есть почти в любой стране.

История знаменитого курорта

Одним из старейших курортов, известном еще с 13 века, является чешский город Карловы Вары. Очаровательный курортный город имеет богатую историю. Расположенный в центре Европы, он пережил многочисленные войны, эпидемии, пожары и наводнения. Но неизменной оставалась слава уникальных источников минеральных вод. Именно благодаря им город стал курортом и получил тот неповторимый архитектурный облик, который можно видеть сегодня.

В конце девятнадцатого века началось активное строительство курортных зданий. В это время были построены Мельничная и Гейзерная колоннады, театр, Императорская водолечебница, отель Империал. Железная дорога связала курорт с европейскими городами, что существенно увеличило приток отдыхающих.

Одновременно со строительством бурно развивалась и бальнеологическая наука. Многие известные медики и ученые работали в Карловых Варах, усовершенствуя, научно обосновывая методы лечения водами. Итогом этой деятельности стал комплексный метод лечения, сочетающий принятие ванн, прием воды непосредственно у источника и прогулки на свежем воздухе.

Достопримечательности Карловых Вар

В окрестностях Карловых Вар много интересных достопримечательностей. Знаменитый завод и музей стекла Мозер, основанный в 19-м веке гравером и коммерсантом Мозером, дает возможность познакомиться с процессом производства стекла, увидеть близко работу стеклодувов. В музее представлена уникальная экспозиция изделий завода за все время его существования.

Православная церковь Петра и Павла, которая находится у подножья гор, является одной из самых заметных и красивых достопримечательностей города. Церковь построена в стиле русского зодчества 17-го века и очень украшает город.

Недалеко от Карловых Вар расположен старинный готический град-крепость Бечов-над-Теплу. Крепость, основанная в 13-м веке, находится на скалистом мысе. Со временем военное значение крепости было утрачено и она была превращена в дворец эпохи Возрождения, который сохранился до наших дней.

Недалеко от Карловых Вар лежит прекрасная Прага. Можно съездить в столицу на экскурсию, увидеть удивительный Старый город, Храм Святого Витта, прокатиться на пароходике по Влтаве. А непосредственно в Карловых Варах хорошо лечиться и одновременно отдыхать.

Целебные источники, несущие здоровье

Карловы Вары – идеальное место для отдыха и лечения различных недугов: от проблем пищеварения, до паралича из-за своих минеральных вод. Природа подготовила идеальный курорт и лечебницу, которые человечество научилось правильно использовать.

Интересно:

Воды в этом чудесном месте под напором проходят из недр земли через несколько слоев минералов и впитывают все целебные свойства, выходя на поверхность уже целебными.

Воды из разных источников направлены на лечение различных недугов:

• одни помогают людям восстановить опорно-двигательную систему, поврежденную в результате болезней или травм;
• другие лечат болезни почек, вымывая камни и укрепляя ткани, регулируют сахар у диабетиков и благоприятно влияют на поджелудочную железу;
• третьи лечат всю систему пищеварения, начиная от ротовой полости и заканчивая кишечником.

Сам воздух в этом чудесном месте помогает людям восстановиться, он свежий и чистый, хочется дышать и дышать. Город находится в окружении гор, рядом с небольшой рекой Тепла – отсюда и чистота воздуха.

Как пить минеральную воду: основные правила

Не стоит очертя голову бросаться в минеральные источники и взахлеб пить воду. Любое лекарство в больших дозах – яд. К примеру, в средние века люди по 10 часов проводили в ваннах с такой водой, в результате кожа разъедалась на множество микроскопических трещинок и вода якобы через них вымывала все недуги. Представьте, насколько болезненной была такая процедура.

В наши дни все более человечно. После осмотра доктор назначит вам определенный источник и назовет его номер, так как вода в источниках разная из-за баланса газов, температуры и химических компонентов. Употребить воду нужно сразу после того, как вы ее набрали из источника в специальную чашку, у которой есть носик. Не нужно ждать момента, когда вода остынет или перестанет пахнуть. Вода приносит максимум пользы, если она в том виде, в котором выходит из источника, то есть с высокой температурой и неприятным запахом.

Зараз выпивать нужно не больше чем полстакана за полчаса до приема пищи. В пользе для системы пищеварения вы убедитесь сразу. Если выпить больше, вода настолько хорошо подействует, что вам придется быстро искать туалетную комнату, которые, к слову, есть рядом с каждым источником.

В процессе употребления целебных вод врачи рекомендуют двигаться, специально для этого рядом с источниками установлены беседки и колоннады, чтобы прогуливаться между ними.

В Карловых Варах 12 источников. «Вржидло» – самый мощный источник. Он бьет с глубины более двух тысяч метров и приносит за каждую минуту полторы тонны воды.

Лечение длится около трех недель, но обычно туристы приезжают на две. Но даже за это время организм успевает очиститься, запастись необходимыми минералами, нормализовать обмен веществ. Лечение относительно недорогое, все зависит от санатория, в котором вы поселились.

Из досуга вам будут доступны прогулки, игры в теннис и гольф. Это курорт для лечения, а не развлечений. Пешие прогулки изобилуют огромным количеством маршрутов. Общаясь с курортниками за бокалом «Бехеровки», вы и не заметите, как прошли все тропинки и придется начинать заново.

Друзья, здравствуйте! Термальные источники Карловы Вары интересуют всех, кто собрался в Чехии совместить отдых с лечением. Я уже делилась информацией, как можно организовать среди карловарских красот. Но, может быть, кого-то гораздо больше интересует, где расположены источники минеральной воды, как они выглядят, доступны ли для каждого. В связи с этим, хочу отдельную статью посвятить колоннадам – превосходным архитектурным сооружениям, которые украшают курорт и в то же время служат защитными павильонами для выхода на поверхность лечебной воды.

Поскольку в Карловых Варах сооружены три колоннады, буду освещать эту тему в следующем порядке:

1. Садовая колоннада и ее источники
2. Термальные источники Мельничной колоннады
3. Минеральные воды Рыночной и Замковой колоннад

С историей возведения каждой из колоннад можно ознакомиться в статье о Карловы Вары. А сейчас больше внимания уделим тому, где и как выведены источники минеральных вод.

Садовая колоннада в Карловых Варах

С чего начинается курорт Карловы Вары? С Садовой колоннады, обрамляющей чудесный парк Сады Дворжака. Когда вы приедете в , и шагая от вокзала, будете гадать, где же находятся термальные источники и как попасть к ним, то ориентируйтесь на эти привлекательные ротонды:

Здесь выведены первые термальные источники. Но, первые не по времени их обнаружения и выведения на поверхность, а только потому, что отдыхающие видят их в первую очередь.

Самый эффектный по оформлению Змеиный источник находится в центре ротонды, которая на фото Садовой колоннады расположена справа.

На скульптурном постаменте указано и название, и температура воды:

Как видим, pramen Hadi выдает минеральную воду вполне приемлемой температуры. С учетом умеренного насыщения солями, «змеиная» вода полезна практически всем.

К Садовой колоннаде относится и следующий источник, но расположен он у другой ротонды:

На этот раз возможность испить водицы следует искать не под сводами ажурного строения, а нужно пройти в помещение по тому воздушному коридору, который соединяет ротонду и здание. Там установлена скромная ваза, в которую непрерывно стекает минеральная вода:

Информационная табличка предупреждает, что этот источник погорячее предыдущего:

Садовая колоннада расположена перпендикулярно центральной улице курорта. Пройдясь по ее воздушному променаду, а также немножко прогулявшись по , поворачиваем направо и оказываемся на набережной реки Тепла, где находятся главные объекты курорта.

Мы называем ее Мельничной, но более точное наименование главной колоннады курорта – Млынская. Именно эта колоннада появилась в Карловых Варах первой.

Когда-то в этом месте были небольшие павильончики для отдельных источников, первый из которых был выведен к использованию еще в XVI веке. Но в 1869 году знаменитый чешский архитектор Йозеф Зитек представил проект изысканного сооружения, которое бы объединило под своими сводами несколько источников.

Проект Зитека воплотили в 1871-82 гг., и позднее в знак благодарности в центре Мельничной колоннады установили бюст архитектора:

В процессе строительных работ некоторые из мелких источников объединили, и сейчас Мельничная колоннада укрывает пять укрупненных: Млынский, Русалка, имени князя Вацлава, имени Либуше и Скальный.

Для каждого источника сделана специальная ваза, а рядом прикреплена табличка, информирующая о температуре воды и названии терма.

Самым горячим является источник Вацлава. На фото хорошо различимы цифры 65 градусов:

Отдельного павильона в пределах Мельничной колоннады удостоился Скальный источник, как один из наиболее ранних и самых популярных в народе. В пространстве, ограниченном колоннами, установлена ваза, где пульсирует вода 53 градусов:

Четыре источника, перечисленные ранее, равномерно расположены в том открытом колонном зале, который образован 124 колоннами архитектурного сооружения:

Полюбовавшись перспективой Мельничной колоннады и осторожно испробовав горячую лечебную воду, пора перейти к следующему архитектурному шедевру – Замковому дому для термальной воды.

Рыночная и Замкова колоннады

Продвигаемся вглубь курорта, чтобы осмотреть еще одно произведение архитектуры, а вернее, комплекс из двух:

Здесь переплелись две колоннады — Рыночная и Замкова. Благодаря зАмочку в форме куба, который сооружен на скале, колоннада приобрела свое название. Те ажурные кружева, которыми искусно отделан весь фасад павильона, соответствуют по стилю открытым замковым верандам, но они относятся уже к Рыночной колоннаде.

На фотографии в глубине павильона просматривается один из источников Рыночной колоннады. Он отличается в оформлении от других термов вазой, прикрепленной к стене:

Взойдем по ступенькам, чтобы осмотреть роскошное оформление павильона изнутри и заодно познакомиться с другими термальными источниками. Их здесь четыре.

Сфокусируем взгляд в самом центре фотографии, потому как там находится очень важный объект – источник Карла IV. А панно, установленное над вазой, отражает ту историю, которая поспособствовала созданию курорта Карловы Вары.

Видите двух главных персонажей событий? Само собой разумеется, один из них король, а второй — карловарский камзик, заслуживший не только панно, но и .

Температура воды в этом источнике – 64 градуса. И практически такой же горячий ключ находится с другой стороны павильона.

Где же главные герои Замковой колоннады? Чтобы их обнаружить, нужно обойти строения и подойти с другой стороны по верхней улочке. Там один из источников выведен в открытом павильоне, а другой внутри.

На этом перечень целебных источников Карловых Вар не заканчивается. Есть еще несколько, расположенных особняком в различных уголках курорта. Всего ученые открыли в карловарских окрестностях более 130 термальных единиц. Конечно, далеко не все они предоставлены в пользование. Но те, кто приезжает на курорт подлечиться минеральной водой, и так имеют широкий выбор. Десятка два источников всегда к их услугам.

Осталось уделить внимание зданию, где фонтанирует курорта, или, как его называют в Чехии, Vřídlo. Благодаря гейзеру ряд Карловых Вар обеспечивают купание в термальных водах. Но, если для этого мощнейшего источника сооружен отдельный павильон, то тем более он заслуживает отдельной статьи, что мы ему и обеспечим.

И в заключение сообщу, что не нужно гадать о стоимости: все термальные источники Карловых Вар, которые предоставлены в пользование отдыхающим и предназначены для внутреннего потребления, доступны для всех. Другое дело, следует ли пить насыщенную минеральными солями воду без назначения врача. Не стоит рисковать! Испробовать глоток – можно, но и в этом случае нужно быть осторожным, потому что неизвестно, как отреагирует организм на определенную концентрацию минералов. В Карловых Варах самый «невинный» источник – Змеиный в Садовой колоннаде. Друзья, вот из него дегустируйте воду и будьте здоровы!

Недопустимо обойти вниманием еще один «источник», к дегустации которого неравнодушны посетители курорта)) Это чешская Бехеровка, изготавливаемая на карловарской минеральной воде. В Карловых Варах есть музей, посвященный популярному напитку. Если вы немедленно желаете узнать историю бехеровки, заходите в прямо сейчас.

Ваш euro-проводник Татьяна

Курорт Карловы Вары издавна славится своими минеральными горячими источниками, которые обладают множеством полезных качеств. В основном они предназначены для проведения питьевой терапии.

Источники в Карловых Варах - целый природный комплекс, который преобразует атмосферные осадки в целебные воды. В них присутствует множество микроэлементов и других полезных веществ, которые в комплексе оказывают благотворное воздействие на организм.

Пользование термальными минеральными напитками совершенно бесплатное. Всего насчитывается 15 целебных источников. Только с 1 по 12 номер источников в Карловых Варах применяются в санаторно-курортной индустрии. Они близки по своему химическому составу, отличаются только температурой и количеством углекислого газа.

Какие есть источники

Многие интересуются, какие есть источники Карловых Вар и какой что лечит, так как существуют определенные показания и противопоказания применения целебной воды. Люди с давних времен знали о лечебном эффекте источников. Самое первое упоминание о лечении целебной водой относится к XIV веку, так как в это время Карл IV лечил ноги при помощи минеральной воды. Через некоторое время ее начали применять внутрь.

Характеристики в Карловых Варах позволяют применять воду для пациентов с самыми различными болезнями. Наиболее популярными являются такие как:

• «Вржидло»;
• «Князя Врацлава»;
• «Либуше»;
• «Русалка»;
• «Скальный»;
• «Млынский»;
• «Замковый»;
• «Свобода»;
• «Рыночный»;
• «Змеиный»;
• «Садовый»
• «Карла IV».

Каждый из источников предназначен для лечения определенных болезней, однако стоит помнить, что воду принимать нужно осторожно после консультации с врачом и диагностики.

Гейзерная колоннада

Среди источников в Карловых Варах выделяют «Гейзерную колоннаду». Она скрывает под водой только один источник - Гейзер. Это один из наиболее известных источников. Его температура составляет 72 градуса, а высота фонтана достигает 12 метров. Воду в основном назначают для принятия ванны.

Выходы Гейзера были известными с давних времен. Эта целебная вода выступала из глубины земли. Изначально она стекала вместе с речной водой. Природные выходы постоянно обрастали солевым осадком. Только основание города и надобность применения источников послужило улавливанию воды Гейзера.

Экологически чистая вода из этого источника в Карловых Варах применяется для питья и купания. Колоннада содержит 5 емкостей с выходящей на поверхность водой, доступ к которой открыт для всех желающих с 6 до 19 часов.

Замковая башня

Одним из термальных источников Карловых Вар является колоннада на Замковой горе, которая была сооружена по проекту архитектора Омана. Она состоит из Верхнего и Нижнего источника. Внутри Нижнего находится барельеф, выполненный из железистого песчаника с изображением Духа источников.

Функционирует колоннада с начала 20 века, а в 21 веке ее отреставрировали частные инвесторы, и она стала доступной только пациентам лечебницы, расположенной на территории. Однако вода этого источника доступна для каждого человека. Этот источник воды в Карловых Варах располагается в беседке рядом с колоннадой.

Первые сведения о нем появились в 1769 году, однако образовался в этих местах он намного раньше. В месте его выхода дети сделали небольшую заводь и купались в теплой воде. Ее также пили коровы, которые возвращались домой с пастбищ. Уже в это время источник заинтересовал докторов этого курорта. У него было пробурено 3 скважины, одна из которых достигает глубины 31 метр.

Верхний Замковый источник постоянно закрыт. Он сделан искусственно, так как вода поступает из Нижнего источника. В результате этого она охлаждается и вместе с этим повышается растворимость окиси углерода.

Рыночная колоннада

Минеральный источник в Карловых Варах под названием «Рыночный» был обустроен всего лишь несколько лет назад. Деревянная Рыночная колоннада украшена белоснежными узорами. Под ее крышей располагается 2 источника, а именно «Рыночный» и «Карла IV». По легенде, именно с них и началось зарождение города.

«Рыночный» термальный источник в Карловых Варах был обнаружен в 19 веке. Вода в нем имеет температуру 62 градуса. Колоннаду под двускатной крышей с 3 сторон окружают деревянные стены, а передняя стена имеет вид колонны. С незапамятных времен здесь били крупные и мелкие ключи, которые то исчезали, то снова появлялись. Так как выход из источника был на глубине 2 метров, то спускаться к нему нужно было по ступенькам. Совсем недавно колоннада была отреставрирована, и теперь вода поднимается на ее уровень.

Многие туристы интересуются, какой источник в Карловых Варах самый старинный и знаменитый. Он носит имя и с ним связана давняя легенда. Согласно ей, в этом источнике омыл свои ноги император Римской империи, после чего он принял решение открыть на этом месте курорт. Над ним даже расположена резная картина, изображающая его открытие.

Мельничная колоннада

Мельничья колоннада - одна из самых известных в городе и в ней расположено целых 5 источников, а именно таких как:

• «Млынский»
• «Русалка»;
• «Князь Вацлав I»;
• «Либуши»;
• «Скальный».

Крышу колоннады поддерживают колонны, которые очень красиво украшены. На верхней балюстраде изображено 12 месяцев. Температура источника «Млынский» составляет 56 градусов. Считается, что вода из него не утрачивает своих целебных качеств при транспортировке. Часть ее в бутылках реализуется во многих странах мира.

Температура в источнике «Русалка» составляет 60 градусов. Его вода ранее пользовалась очень большой популярностью. Источник «Князь Вацлав I» имеет температуру 65-68 градусов. Вода издавна использовалась для изготовления лечебной минеральной соли.

Источник «Либуши» образовался из 4 небольших родников, а температура его составляет 62 градуса.

Садовая колоннада

Садовая колоннада построена в конце XIX по проекту венских архитекторов. Этот удивительный памятник архитектуры украшает не только рядом расположенные Сады Дворжака, но и всю курортную зону. Прямо под крышей колоннады расположено 3 лечебные источника, а именно:

• «Садовый»;
• «Свободы»;
• «Змеиный».

Температура источника «Свобода» составляет 60 градусов. Был открыт при строительстве лечебницы. Расположен он в беседке, которая относится к историческим объектам. Источник «Садовый» имеет температуру 47 градусов. Изначально он назывался «Императорский». Он расположен на подвальном этаже Военного санатория.

Источник «Змеиный» имеет температуру воды 30 градусов. Она содержит намного меньше минералов, но в ней гораздо больше углекислого газа. Минеральная вода вытекает из пасти змеи прямо в Садовой колоннаде. Это самые основные источники в Карловых Варах для купания и питья воды, которые помогают оздоровиться.

Какой источник что лечит

Обязательно нужно знать, какой источник в Карловых Варах что лечит и для чего применяется целебная вода. Это требуется для того, чтобы не навредить здоровью. Гейзерный горячий источник «Вржидло» в основном предназначен для купания. Помимо этого, вода применяется для питьевой терапии и оказывает очень хорошее воздействие на функционирование кишечника и желудка, а также помогает в лечении гастритов. Для людей, склонных к болезням органов дыхания, полезно дышать воздухом около гейзера.

Источник «Карла VI» отличается уникальными целебными качествами горячего родника. Вода из него хорошо воздействует на суставы и костную систему. Источник «Нижний Замковый» характеризуется тем, что его вода применяется для лечения болезней опорно-двигательного аппарата.

Источник «Верхний Замковый» доступен только гостям «Замковых лазней». Полоскание десен этой водой оказывает очень хорошее воздействие при пародонтозе, предотвращает образование кариеса, а также помогает укрепить и восстановить кости и суставы.

Источник «Рыночный» предназначен для проведения лечения патологий опорно-двигательного аппарата. Сегодня его вода активно применяется в санаториях. Источник «Мельничный» славится своей термальной водой. Многие говорят, что это женский напиток для придания красоты. Он оказывает благотворное воздействие на волосы и ногти, питая и укрепляя их. Ранее эта вода применялась только для ванн.

Источник «Русалка» характеризуется тем, что его вода имеет температуру 60 градусов. Она считается детским лечебным напитком. Ее можно применять для улучшения обмена веществ и укрепления иммунной системы организма. Вода источника «Князь Валцав I» обогащена глауберовой солью, именно поэтому она обладает некоторым слабительным эффектом. Ее рекомендуется применять для чистки организма и желательно перед проведением санаторно-курортного лечения.

Источник «Либуши» применяется для лечения детей, улучшения обменных процессов, а также нормализации иммунитета. Вода родника «Скальный» используется для терапии сахарного диабета, а ее потребление очень результативно в процессе похудения.

Источник «Слобода» славится своим удивительным целебным напитком, так как он помогает регулировать выработку мужских гормонов, положительно воздействует на потенцию и помогает в лечении простатита. Вода родника «Садовый» применяется в лечении болезней печени, почек, помогает вывести камни и восстановить организм после болезни.

Источник «Змеиный» относится к самым холодным. Это самый настоящий кладезь красоты. Он предназначен не для потребления целебной воды внутрь, а для умывания и помогает омолодить кожу.

Показания для лечения

Источники Карловы Вары показания для проведения лечения имеют довольно обширные. Комплексы процедур во всех санаториях различны, что объясняется уровнем оснащенности медицинских учреждений. Среди основных показаний нужно выделить такие, как:

• восстановление после лечения онкологии без признаков активности злокачественного процесса;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• патологии органов пищеварения;
• нарушение метаболизма;
• гинекологические болезни;
• стоматологические проблемы;
• неврологические нарушения.

Кроме того, вода источников применяется для проведения лечения болезней органов дыхания и патологий опорно-двигательной системы. На основании результатов обследования врач подбирает каждому пациенту собственную лечебную программу, которая полностью учитывает самочувствие и поставленный диагноз.

Противопоказания лечения

Стоит отметить, что существуют определенные противопоказания лечения при помощи воды термальных источников, к которым нужно отнести такие как:

• злокачественные новообразования;
• стенозы кишечника;
• повышенный уровень креатина;
• эпилепсия;
• печеночная недостаточность;
• обострение панкреатита;
• туберкулез;
• беременность.

Стоит отметить, что лечение при помощи минеральной воды назначает только врач после проведения диагностики. Самостоятельная терапия строго запрещена, так как это может спровоцировать различного рода осложнения.

Многие из тех, кто приезжает в эту страну на лечение, интересуются, какие лучше выбрать источники в Карловых Варах и где предпочтительнее проходить курс оздоровления. Лечиться можно не только по назначению доктора.

Если нет назначения, то его можно получить, обратившись к врачу в любом выбранном санатории, и лучше всего это делать там, где планируется проходить терапию. Стоит отметить, что лечение проводится курсами, минимальная продолжительность которых составляет 1 неделю.

Оздоровление

Каждый источник в Карловых Варах уникальный, однако в любом случае каждый из них помогает оздоровиться. Часть проводимых в санаториях процедур требует консультаций врача, а для некоторых она не требуется. В частности, для проведения оздоровления выполняются такие процедуры, как:

• спа-процедуры;
• массаж;
• питье минеральной воды;
• соляные пещеры;
• ингаляции.

Особое внимание заслуживают спа-процедуры, которые подразумевают под собой комплекс предоставляемых услуг, что способствуют оздоровлению.

Состав термальной воды

Назначение источников в Карловых Варах различное, так как с их помощью можно лечить болезни и оздоравливаться. Кроме того, вода некоторых из них предназначена для питья, а некоторых - только для купания. В Карловых Варах выходит на поверхность Для получения более полной картины стоит отметить, что максимальная ее температура составляет 73,4 градуса.

В состав воды входят ионы, анионы, катионы, борная и кремниевая кислота, газы. Она не радиоактивна. Источники характеризуются тем, что вода в них природная, с повышенным содержанием фторидов.

Как правильно потреблять лечебную воду

Рекомендуется пить воду по предписанию врача, который распишет, какую именно потреблять, сколько и как это правильно делать. Можно делать это и без консультации со специалистом, но в небольших количествах. Резкая смена поступления количества минеральных веществ в организм может спровоцировать строго противоположный эффект.

Лучше всего набрать немного воды в емкость и, прогуливаясь, потреблять ее небольшими глотками. Оптимальной считается температура жидкости 50 градусов. Стоит помнить, чем горячее вода в источнике, тем в меньшем количестве ее можно потреблять. Не стоит набирать воду в пластиковую бутылку, можно использовать только специальную посуду.

При первом утреннем приеме нужно набирать жидкость из источника в 5-6 часов утра, так как в это время она больше насыщена полезными гейзерными газами. Курс терапии не рекомендуется совмещать с потреблением спиртных напитков и табакокурением. Вредит также и пассивное вдыхание дыма. Лечение обязательно должно проводиться в состоянии покоя и расслабленности.