Боли во время овуляции в прямую кишку. Признаки и ощущения овуляции у женщины

Недавно заглянула на женский форум с подобной темой и не без удивления заметила, что болезненные ощущения во время овуляции присутствуют у большинства женщин. Боли в момент овуляции замечены примерно у каждой пятой. И многие женщины описывают одинаковые симптомы этой проблемы - это тянуще, режущие боли внизу живота и болезненные ощущения во время занятия сексом в середине цикла.

И вопросы, возникающие у нас, когда мы сталкиваемся с такими нарушениями, тоже одинаковые: «Что делать при таких болях? Чем они вызваны? Чем и как лечиться?»

Постараемся в этой статье ответить на эти вопросы, как можно подробней.

Физиология процесса

Чтобы разобраться в оказываемом влиянии менструального цикла на появление болевого синдрома, необходимо выяснить течение яичникового менструального цикла. Ведь появление боли подчас менструального цикла определяется именно его физиологией.

Первую часть менструального цикла (то есть первые 14 дней при менструальном цикле, составляющем четыре недели и 10-11 при цикле, длящемся три недели), осуществляется процесс формирования фолликула, во время которого последний возрастает по размеру и его оболочка становится выпуклой над поверхностью тонкой ткани яичника.

На 14 (11) день происходит непосредственно овуляция - это разрыв переполненного, от собравшейся в нем жидкости, созревшего фолликула. К основанию созревшего фолликула присоединяется множество кровеносных сосудов, которые образуют густую сеть. Бывает, что диаметр таких сосудов составляет от 0,3 до 0,4 мм. Созревший фолликул со времени образования полости называется граафовым пузырьком.

Отделившись от яйцеклетки и находящейся в ней жидкости, фолликул начинает спадать в размере, его стенки сморщиваются, на месте разрыва отверстие закрывается вначале пробкой из фибрина, а потом происходит рубцевание, и после всего этого в полости остается малый сгусток крови, который образовался при разрывании сосуда лютеинового слоя.

Боль во время протекания овуляции объясняется процессом растяжения яичника под действием граафового пузырька, и прорывом фолликула с извержением жидкости, провоцирующей стимуляцию сокращения матки и труб. Овуляционным болям характерна периодичность, схваткообразный характер и локализация с одной стороны на уровне расположения яичника.

При разрывании отделившегося от яйцеклетки фолликула, несущего с собой небольшой кровяной сгусток, болевой синдром начинает проявляться в любое время со второй половины третьей недели менструального цикла и длится на протяжении 2-3 дней, а его клинические проявления зависят от силы кровоизлияния.

Из-за чего возникают боли при овуляции

Боль может приобретать различные проявления, например: головные боли, сердечные боли, боли, сопутствующие менструации. Для того чтобы различить боль при овуляции и боль от аппендицита или болей в области желудка, нужно различать симптомы.

Болевые ощущения в период овуляции наступают в результате малого кровотечения из яичника. Это кровотечение, хоть оно потом и абсорбируется, приводит к раздражению на стенке брюшины, а это и вызывает боль. Степень болезненных ощущений зависит от организма и количества кровотечения.

А как болит в период овуляции?

Такая боль довольно характерна, поэтому женщины, которые столкнулись с ней, узнают одинаковые ощущения в середине цикла. Чаще всего, боль продолжается недолго - и занимает от пары непродолжительных минут до пары мучительных часов, но иногда она может не проявляться все 24 часа в сутки.

По типу боли она может ощущаться как острой, так и тупой.

В большинстве случаев, ощущения в середине цикла больше вызывают беспокойство, чем причиняют мучительные страдания: её интенсивность небольшая.

Овуляция представляет собой этап процесса рождаемости, поэтому, даже если у кого-то существуют серьезные боли, не нужно излишне переживать или употреблять основательное медицинское лечение. Причина в том, что боль при овуляции сама по себе не причиняет вреда. Лучше просто научится расслабляться, посоветоваться с врачом, для назначения легких болеутоляющих препаратов. Употребляйте больше жидкости, и время от времени измеряйте температуру на протяжении дня, чтобы убедиться, что у вас нет никакой инфекции.

Самопомощь при овуляционных болях

Можно ли применять лекарства?

Болевые ощущения в середине менструального цикла, как мы уже говорили, обычно не очень велики. Для того чтобы прекратить их, иногда достаточно обычных безрецептурных обезболивающих лекарственных препаратов, таких как ибупрофен, парацетамол, аспирин и др (принимать по назначению врача).

Если вы не поклонница лекарств, то вам подойдут нелекарственные методы.

Довольно хорошо помогает согревающее тепло — например, горячая ванная или приложенная грелка на живот. Причина в том, что тепло стимулирует кровоток и оказывает расслабляющее действие на напряженные мышцы, это приводит к купированию боли.

Но не оставляйте без внимания, если боль длится больше трех дней, или когда появляются сопутствующие симптомы, такие как: рвота, стул с кровью, слабость или головокружение, высокая температура, трудное или болезненное мочеиспускание, вздутие живота или проблемы с дыханием.

Чтобы подготовиться к наступлению болезненных ощущений, вам необходимо вести таблицу или дневник с обозначением болевых циклов в начале менструального периода. После этого, с помощью вашей медицинской истории, физического обследования и других медицинских тестов, эту боль можно будет выявить и излечить.

Иногда женщинам назначают лапароскопию, когда делается малый надрез под пупком, и через него вводится узкая трубочка, имеющая с волоконно-оптическую лампочку на конце. Если боль становиться сильнее или при обнаружении некоторых нарушений, желательно сдать анализы крови или провести рентген.

Зачем обращаться к врачу?

В самом начале, врач удостоверится, что боль действительно вызвана овуляцией. Для этого он проведет опрос и общий осмотр, а, при надобности, порекомендует пройти обследование. Вы окажите ценную помощь своему доктору, если не поленитесь отмечать в календарике начальные дни менструации и числа наступления болевых ощущений.

Иногда, при подтверждении диагноза межменструальной боли, вызванной овуляцией, врач может назначить применение оральных контрацептивов, которые подавляют овуляцию. Вам прием контрацептивов может еще принести и пользу осуществления контроля деторождения.

Каждая пятая женщина ощущает боли во время овуляции внизу живота. Они бывают симптоматические или патологические – появляющиеся при воспалительных заболеваниях.

Овуляция сопровождает каждый менструальный цикл и свидетельствует о правильной работе репродуктивной системы женщины. Длится этот период около 48 часов и наступает в середине цикла. В зависимости от длительности цикла, овуляция может наступать как на 11, так и на 17 день.

Овуляция – непродолжительный период менструального цикла, характеризующийся созреванием яйцеклетки и выходом ее из яичника. Данный период длится около двух суток и имеет специфическую симптоматику. Овуляция оканчивается после разрыва фолликула и начала движения яйцеклетки по фаллопиевым трубам.

В овуляторном периоде боли внизу живота не должны иметь интенсивного характера, в норме они проявляются небольшим дискомфортом и болезненностью, которая локализуется в области яичников и низа живота. Также происходит набухание молочных желез и открытие шейки матки.

Боли перед созреванием яйцеклетки бывают врожденными или приобретенными. Это в большей степени зависит от индивидуальных особенностей организма.

Ановуляция вызывает нарушения работы половой системы и делает беременность невозможной из-за отсутствия зачатия. Также развивается дисбаланс гормонального фона, из-за чего появляется климакс. Прием определенных фармацевтических препаратов способствует отсутствию созревания яйцеклетки и, как следствие, овуляции. Данные лекарства принимают по назначению врача и под его строгим контролем.

Как определить когда начнется овуляция?

Боли при овуляции позволяют определить период ее наступления. Кроме дискомфорта внизу живота, у женщин часто усиливается сексуальное влечение. Таким образом, организм сам подсказывает, когда наступает оптимальное время для зачатия. Ноющие или тупые боли, отличающиеся небольшой интенсивностью, считаются нормой для здорового женского организма.

Для овуляции характерны жидкие выделения. Они бывают прозрачные или розоватые. Если выход яйцеклетки из яичника сопровождается кровянистыми обильными выделениями, нужно срочно обратиться к врачу. Они свидетельствуют о маточных кровотечениях или серьезных заболеваниях в половой системе.

Несмотря на то, что боль при овуляции – это нормально, стоит относиться к ней внимательно. Если болевые ощущения не проходят на протяжении 12 часов и сопровождаются гипертермией, это свидетельствует об аппендиците. Поэтому лучше сразу обращаться за медицинской помощью.

Овуляция не всегда наступает в середине цикла, поэтому выделяют позднюю, своевременную и преждевременную. Поздняя овуляция характерна для гормональных сбоев, выявить ее можно с помощью ультразвукового исследования.

Если менструальный цикл нестабильный – точно определить период наступления овуляции невозможно. Такие состояния свидетельствуют о полном сбое в работе репродуктивной системы и требуют вмешательства опытного врача.

Причины болезненных ощущений

В первой половине менструального цикла происходит созревание доминирующего фолликула – пузырька, наполненного жидкостью. Он имеет тонкие стенки и множество мелких сосудов. В этом фолликуле созревает яйцеклетка.

Дискомфорт внизу живота появляется из-за разрыва фолликула. Именно поэтому в период овуляции часто появляются выделения с вкраплениями крови. При выходе яйцеклетки боль имеет механический характер и не свидетельствует о наличии инфекционных заболеваний половой системы.

Кроме этого, болезненность в области живота ощущается из-за:

• незначительного отслоения эндометрия;
• спазма фаллопиевых труб при прохождении по ним созревшей яйцеклетки;
• растяжения яичника в период созревания яйцеклетки;
• гормонального сбоя, вызывающего сокращение связки, которая удерживает яичник в правильном положении;
• самовнушения – некоторые женщины при ощущении незначительного дискомфорта накручивают себя.

Психологический аспект оказывает сильное влияние не только на протекание овуляционного периода, но и становится причиной сильного дискомфорта перед менструацией.

После разрыва фолликула спазм маточных труб и матки способствует выведению высвободившейся жидкости. Она может иметь розовый или красный цвет. Если выделения обильные и имеют яркий красный цвет, нужно срочно обратиться за помощью к своему гинекологу.

При созревании яйцеклетки в правом яичнике боль возникает гораздо чаще. Это связано с особенностями кровоснабжения и иннервации органов малого таза и близким расположением аппендицита.

В очень редких случаях фолликул, разрываясь, задевает стенки яичника. Это провоцирует кровотечение в брюшную полость и появление серьезных осложнений.

Сильные боли внизу живота в период овуляции появляются при разрыве кисты, о существовании которой женщина могла не знать, или при разрыве яичника, вызванным чрезмерным разрастанием кисты.

Почему возникает боль после овуляции?

Некоторые женщины замечают дискомфорт и на 4-6 день после овуляции. Боль по локализации и интенсивности отличается или бывает такой же, как в овуляционном периоде.

Частыми причинами такого дискомфорта являются:

• внематочная беременность;
• прикрепление оплодотворенной яйцеклетки к полости матки;
• наступление беременности с предрасположенность к выкидышу;
• спазм матки;
• наличие воспалительного процесса в половой системе;
• нарушение гормонального фона, характеризующееся ранней или поздней овуляцией.

При болях в постовуляционном периоде лучше не затягивать посещение гинеколога. Дискомфортные ощущения свидетельствуют о развитии серьезных патологий или инфекционных заболеваний. Особенно стоит обратить внимание на наличие сопутствующих симптомов, таких как тошнота и кровотечения.

Есть ряд заболеваний, которые проявляются только в период созревания яйцеклетки и ее выхода из яичника. Внимательное отношение к своему самочувствию и здоровью позволит выявить опасные патологии на ранней стадии.

Как справиться с болью при овуляции?

Уменьшить болезненность и дискомфорт внизу живота позволят теплые компрессы. Если же тянущие боли не проходят, и появляется гипертермия, лучше посетить врача и начать прием подходящих медикаментозных препаратов.

Справиться с дискомфортом поможет обильное питье. Важно избегать чрезмерных физических нагрузок, стрессов и эмоциональных перенапряжений. При острых болях можно прибегнуть к приему обезболивающих препаратов. Рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом.

Если женщину в каждом цикле беспокоят сильные боли, врач часто назначает прием оральных контрацептивов. Они обеспечивают не только нормализацию цикла и баланса гормонов, но и уменьшают болезненность самой менструации и овуляционного периода.

Почему при наступлении беременности в постовуляционном периоде возникает боль.

В постовуляционном периоде дискомфорт вызван:

• наступлением зачатия;
• прохождением созревшей яйцеклетки по фаллопиевым трубам;
• имплантацией оплодотворенной половой клетки в стенку матки.

При наступлении беременности боль является более интенсивной и продолжительной. Чаще всего дискомфортные ощущения сопровождают женщину 5-7 дней после оплодотворения. Продолжается этого до тех пор, пока плодное яйцо не займет подходящее место в матке и не прикрепится к ней.

Именно поэтому продолжительные боли во время овуляции и после ее окончания, часто свидетельствуют о наступлении беременности. Важно внимательнее относиться к своему режиму, больше отдыхать и рационально питаться, избегать сильных стрессов и усиленной физической нагрузки.

Овуляторные боли, появляющиеся в середине менструального цикла, сигнализируют о готовности женского организма к зачатию. Изменение гормонального фона (поочередное выделение фолликулостимулирующего, лютеинизирующего гормона, эстрогена) является основной причиной появления овуляторных болей. Сколько длятся овуляторные боли, зависит от общего состояния организма, естественного гормонального фона, наличия системных заболеваний, а также индивидуальных особенностей репродуктивной системы.

Причины появления овуляторных болей

Процесс овуляции редко остается незамеченным: головная боль, тянущие боли внизу живота, повышение аппетита, усиление полового влечения в середине цикла знакомы многим женщинам. Физиологические изменения в репродуктивной системе под действием гормонов подтверждают готовность организма к зачатию, вынашиванию и рождению ребенка. Женский организм создает максимально благоприятные условия для воспроизводства потомства.

В первой фазе менструального цикла наблюдают активную выработку фолликулостимулирующего гормона гипофиза и эстрогена яичниками, под действием которых происходит созревание яйцеклетки. Когда она окончательно сформируется, активизируется лютеинизирующий гормон, способствующий выходу яйцеклетки из яичника. На месте лопнувшего фолликула образуется желтое тело, выделяющее гормон прогестерон.

С момента наступления овуляции репродуктивная система готова к процессу оплодотворения.

Головные боли

Подобные скачки гормонов не могут остаться незамеченными: по этой причине при овуляции болит голова, нарушен сон (становится поверхностным), проявляется психоэмоциональная неустойчивость. Для некоторых женщин это настолько привычное явление, что является символическим сигналом наступления овуляции. В большинстве случаев головные боли возникают в височной зоне. Болеть голова во время овуляции может и в зоне затылка, если женщина страдает вегетососудистой дистонией.

Вздутие живота

Вызван, прежде всего, гормональным дисбалансом: выделяющийся прогестерон подавляет сокращение мышц матки, чтобы обеспечить благоприятные условия для прикрепления плодного яйца, предотвращения выкидыша. Стенки кишечника также подвержены действию прогестерона: замедленная перистальтика – явное тому подтверждение.

Медленное продвижение пищи по желудочно-кишечному тракту, недостаточная выработка ферментов, застой каловых масс в кишечнике способствуют появлению диспепсии. Гниение остатков пищи в кишечнике активизирует процесс брожения, повышает газообразование. Газы, как и выделяющиеся токсины из продуктов распада, проникают в кровь и разносятся по всему организму. Повышенное газообразование (метеоризм) растягивает стенки кишечника, вызывая боль в области брюшной полости и паха.

Боли в паху

Боль в области яичников вызвана быстрым ростом фолликула, разрывом его оболочки и растяжением капсулы яичника. Неприятные ощущения возникают в паховой зоне и иррадиируют в крестец. Подобное состояние становится причиной ухудшения общего самочувствия, появления апатичности, слабости и раздражительности.

Боли в паховой области при овуляции обычно локализуются с одной стороны и сопровождаются изменением вагинального секрета. Влагалищные выделения становятся густыми, вязкими, по консистенции похожими на куриный белок. Появление овуляторных болей с двух сторон может свидетельствовать об одновременном созревании нескольких яйцеклеток.

Тревожные симптомы

Овуляторные боли самоустраняются спустя 2-3 дня, при условии отсутствия воспалительных процессов в репродуктивных органах, системе пищеварения, гормонального дисбаланса. Если боли, наблюдаемые перед овуляцией и в момент ее наступления, не проходят в течение недели, есть смысл посетить гинеколога.

Овуляторные боли нередко переходят в болезненные ощущения во время менструации. Подобное состояние списывают на предменструальный синдром, пренебрегая консультацией гинеколога. Однако существуют волнительные признаки, игнорировать которые нельзя:

• овуляторные боли, продолжающиеся больше недели;
• выраженный болевой синдром;
• сильная головная боль;
• тошнота и рвота;
• повышение температуры тела;
• диарея;
• появление неестественных влагалищных выделений в середине менструального цикла (гнойных, сукровичных).

Особое внимание овуляторным болям следует уделять при имеющихся заболеваниях эндокринной, пищеварительной, нервной, репродуктивной системы во избежание вероятных осложнений при их обострении. Нередко за овуляторные боли принимают совсем другие состояния, требующие немедленной помощи врача.

Сильные овуляторные боли возникают после отмены КОК. Такое явление связано со стимуляцией яичников и усиленной выработкой гормонов. В случае медикаментозной стимуляции овуляции также характерно появление ощутимых болей в паховой области.

Явления интоксикации на фоне овуляторных болей могут быть причиной отравления пищевыми продуктами, лекарственными препаратами, опасными веществами бытовой химии. Повышение температуры тела до фебрильных показателей и появление аллергической реакции не связывают с процессом овуляции. Изменение привычного состояния в середине менструального цикла не всегда указывает на развитие патологии, но требует особого внимания и обследования у врача.

Наибольшую опасность представляет развитие новообразований в органах малого таза , в том числе онкологии. В этом случае игнорирование неприятных симптомов грозит не только репродуктивной дисфункцией, но и летальным исходом. Консультация гинеколога подскажет, может ли это быть связано с овуляцией и требуется ли лечение в данной ситуации.

Меры помощи

Боль при овуляции – неприятное явление для любой женщины. Поэтому вопрос, сколько длятся в норме овуляторные боли, волнует многих. Обычно неприятные ощущения сохраняются в течение 24-48 часов. В этот период яйцеклетка созревает, выходит из яичника и гибнет (или встречается со сперматозоидом). Сохранение овуляторных болей свыше 48 часов требует обследования у гинеколога.

При незначительных болях во время овуляции после консультации специалиста используют симптоматически лекарственные препараты, купирующие болевой синдром, устраняющие явления интоксикации, вздутие, нормализующие пищеварение:

• Коррекция питания – один из важных моментов, позволяющий сократить продолжительность овуляторных болей. Из рациона необходимо исключить продукты, содержащие крахмал, растительную клетчатку, сахар, дрожжи, газ, кофеин. Диетическое питание в период овуляции позволяет сократить продолжительность и выраженность болевого синдрома в 80% случаев.
• Активный образ жизни , посильные физические упражнения, направленные на повышение тонуса мышц матки, стенок кишечника, способствуют уменьшению овуляторных болей в середине цикла.
• Отсутствие стрессов повышает резистентность организма, способствует нормальному течению естественных физиологических процессов, предупреждает появления головных болей «напряжения» и внизу живота при овуляции.

Овуляторные боли в середине менструального цикла в течение нескольких дней – распространенное явление среди женщин репродуктивного возраста. Боль слабой интенсивности, самоустраняющаяся после овуляции, в большинстве случаев не указывает на патологию. Изменение характера боли, появление новых неприятных симптомов требует дополнительной консультации врача. Бережное отношение к своему здоровью, соблюдение рекомендаций врача сократит риск появления патологических процессов в организме.

Боль испытывают все, но слабому полу досталось больше всего. Женский организм – это хрупкое строение, которое испытывает недомогание по многим причинам.

Чего только стоит беременность и воспроизведение новой жизни. Боли при родах или при месячных — известное дело. Это предстоит перенести всем дамам.

Не все знают, особенно в юном возрасте, что такое овуляция, поэтому пугаются, когда организм говорит с ними и дает понять об изменениях через болевые ощущения.

Почему болит живот во время овуляции? Сколько дней продолжается этот период? На все вопросы уже давно имеются ответы.

Боли при овуляции

Это вполне естественное течение обстоятельств женской природы. Опытные женщины таким образом понимают и определяют самое подходящее время для зачатия ребенка.

Практически все женщины испытывают определенные ощущения при овуляции, в той или иной степени.

Характер этих ощущений может варьировать, в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Кто-то может почувствовать небольшую резь внизу, а кто-то будет страдать от изнуряющей и невыносимой боли. При этом некоторые чувствительные дамы могут даже терять сознание.

Сколько дней болит живот при овуляции? У всех по-разному, но специалисты утверждают, что женщина может испытывать дискомфорт как в течении нескольких минут, часов, так и на протяжении нескольких дней.

Такая несправедливость происходит из-за индивидуальных особенностей организма женщины.

Нужно ли обращаться за помощью гинеколога? В любом случае, женщина должна проходит осмотр дважды в год.

Если женщина на протяжении нескольких лет испытывает боль при овуляции и знает уже свой организм, то она не станет тревожиться, а просто предпримет некоторые действия.

Можно вполне комфортно пережить этот период, если подойти к этому ответственно. Чтобы помочь себе, нужно определить время наступления овуляции.

Если брать за основу цикл в 28-30 дней, то овуляторный период наступит примерно на 14-15 день с первого дня месячных.

Иногда возможно отклонение. Случается, это при сбоях в организме и сопутствующих факторах. Причины:

1. Диета.
2. Нарушение гормонального баланса.
3. Резкий и грубый половой акт.
4. Стресс, нервное потрясение, переживания.
5. Тяжелые физические нагрузки.
6. Болезни.

Некоторые женщины отмечают, что при овуляции каждый раз болит в разных сторонах. Это действительно так. Живот беспокоит в той стороне яичника, где созрела яйцеклетка.

Вполне вероятно, если боль присутствует в правом нижнем углу живота в этом месяце, то в следующий раз это будет левый бок.

Именно с началом овуляции приходит боль. По характеру может быть:

1. Ноющей.
2. Тупой.
3. Резкой.
4. Сильно выраженной или слабо.
5. Острой.

Такое течение овуляции естественно, но не все это чувствуют.

Овуляция – это особенный период в женском организме, когда все настроено на то, чтобы зачать ребенка. В этот момент происходит разрыв фолликулы, и яйцеклетка выходит из яичника.

На протяжении всего цикла в яичнике созревает несколько фолликул, но только одна победит и выйдет.

Овуляция: признаки

При выходе яйцеклетки из яичника женщина ощущает боль в правом или левом боку. Помимо этого могут наблюдаться:

1. Розовые или красные выделения.
2. Чувствительность груди.
3. Увеличение цервикальной слизи из влагалища.
4. Сексуальное влечение.

Все эти симптомы говорят о том, что организм готов к зачатию. В принципе так устроена природа женщины и ее прямое предназначение.

Со временем рожать стало не престижно и дорого. Некоторые дамы используют этот период не для зачатия, а наоборот избегают всех сексуальных контактов.

Если женщина в силу своей неопытности не может определить период овуляции, то в настоящее время существует специальный тест для прямого определения.

Приобрести его можно в любой аптеке. Но обычно определяется овуляционный период по сопутствующим симптомам.

Для этого женщине стоит завести дневник, определить примерное число и прислушиваться к своему организму.

Почему появляются боли внизу живота при овуляции?

Овуляция – это окончательное время созревания яйцеклетки. Причины боли:

1. Тянущая боль внизу возникает из-за того, что созревший фолликул растягивает капсулу яичника.
2. Когда фолликул разрывается, в брюшную полость попадает жидкость. Она становится причиной раздражения, и женщина ощущает дискомфорт.
3. Овуляция вызывает боли, так как происходит разрыв.
4. При высвобождении яйцеклетки происходит повреждение мелких сосудиков. Когда кровеносные сосуды повреждаются, помимо резкой боли могут появиться еще и кровянистые выделения.
5. В этот момент весь организм готовится к оплодотворению, поэтому функционирование некоторых органов внутри может измениться, начинается сокращение маточных труб. Такое изменение также является следствием болезненности.

Когда живот болит в период овуляции – это вполне естественно и пугаться этого не нужно. Так устроена женщина.

Это совершенно не означает, что не нужно следить за этим. Иногда боли внизу живота могут дополняться другими признаками, которые говорят о серьезном заболевании и проблемах в организме.

Каждая женщина должна научиться понимать, как должны проходить месячные или период овуляции.

Как сделать дни овуляции более легкими?

Иногда болевые ощущения внизу могут сильно беспокоить и причинять дискомфорт. Чтобы сделать такие дни менее болезненными, есть некоторые рекомендации специалистов. Советы:

1. Нужно снять напряженность, по возможности дольше спать и избегать нервных потрясений. Стресс в овуляционный период только усугубит положение, и боль будет более интенсивной.
2. Спорт и физические нагрузки также будут излишними. В этот момент свою активность нужно свести к минимуму. Если сильные болевые ощущения, то можно устроить внеплановый выходной день.
3. Некоторые могут удивиться и даже не придать значение, но жидкость может снизить степень боли внизу живота. Чтобы чувствовать себя более комфортно, нужно пить очищенную воду до и во время овуляции.
4. Если нет сомнений, что болевые ощущения вызваны овуляционным периодом, то можно приложить грелку к низу живота, где расположены яичники.
5. При сильной боли не стоит терпеть ее. Достаточно принять анальгетик или спазмолитик. Самые распространенные препараты, которые есть почти в каждом доме: Но-шпа, Кетарол или Нурофен.
6. Во время овуляции поможет и правильное питание. Следует избегать жареной, соленой, острой, сладкой и жирной пищи. На несколько дней советуют убрать из рациона бобовые, шоколад и кофе.

Они негативно сказывают на нервной системе. Также это причины появления боли живота. Помимо этого могут появиться вздутие и метеоризмы.

Если боли невыносимы, можно проконсультироваться у специалистов по приему гормональных контрацептивов. Это противозачаточные таблетки, которые подавляют овуляцию и снимают неприятные симптомы.

В этом случае важно не переусердствовать и контролировать их употребление, так как последствия их приема могут быть серьезными. Особенно это касается молодых девушек, которые в будущем хотят обзавестись потомством.

Болит живот – овуляция или следствие серьезного заболевания?

Совсем не всегда болевые ощущения естественны. Никто не может исключить вероятность заболевания, пока не будет пройдена диагностика. Некоторые причины, из-за которых наблюдается болевой синдром:

1. Внематочная беременность. Сопутствующие симптомы: выделения с примесью крови, боль внизу живота, которая то усиливается, то уменьшается, напоминая схватки. При этом нарастание боли возможно во время ходьбы или дефекации.
2. При патологических заболеваниях яичников также возникают боли. Это могут быть злокачественные или доброкачественные кисты, новообразования, перекручивание яичника и прочее.
3. Разрыв кисты и выход жидкости.
4. Гиперстимуляция яичников. Возникает при лечении бесплодия гормональными стимуляторами. Дополнительные признаки: дефицит жидкости, прибавка в весе, вздутие, ноющая боль внизу живота, цистит, одышка.
5. Овуляцию можно спутать с воспалительными процессами: цервицит, сальпингоофорит, эндометрит.
6. Аппендицит. При этом боль начинается с малого, постепенно увеличиваясь в первый же день. Место локализации – правый бок. Сопутствующие симптомы: тошнота, анорексия, рвота.

Когда следует идти к гинекологу

Очень важно следить за своим организмом и любыми изменениями. Нельзя пускать на самотек явные признаки. Лучше лишний раз сходить на прием к гинекологу и опровергнуть свои сомнения.

Сколько дней держатся овуляционные симптомы? Обычно это не более 2. Если болевые ощущения долго не проходят и их сопровождают другие симптомы, то незамедлительно следует пойти на прием к врачу.

Тревожные признаки:

1. Стоит обратиться к гинекологу, если во время овуляционного периода боли сильные на столько, что женщина падает в обморок.
2. Головокружение.
3. Тошнота и рвота.
4. Понос.
5. Одышка.
6. При овуляции не исключено повышение температуры. Обычно это может произойти на несколько часов, и потом она сама уходит. При длительном повышении температуры также стоит пойти к специалисту.
7. Интенсивные кровяные выделения или кровотечение.
8. Боли во время мочеиспускания.
9. Мигрень.

Чтобы понять, какие симптомы естественны для организма, рекомендуют вести записи. Вполне вероятно, что каждая женщина в силу своей индивидуальной физиологии отмечает различную симптоматику.

Необходимо понаблюдать за поведением своего организма в этот период, отметить и обозначить признаки.

Они и будут естественным течением овуляции, остальные сопутствующие симптомы, которые раньше не замечались, могут говорить о серьезном отклонении, спровоцированном какой-либо болезнью.

Полезное видео

Боли при овуляции беспокоят многих девушек, но большинство просто не придают им особого значения и списывают на влияние погоды, еды или физической нагрузки. Но что делать, если боли во время овуляции сильные и нетерпимые? Переждать или записаться к врачу?

Какими бывают боли во время овуляции?

В менструальном цикле за 12-14 дней до наступления месячных зрелая яйцеклетка разрывает оболочку фолликула и через маточные трубы начинает своё движение в полость матки. На этом фоне обычно можно заметить тянущие или колющие боли внизу живота при овуляции, в боковых частях живота слева или справа, а также боли, отдающие в промежность. Эти боли бывают разной интенсивности - от слабовыраженных и практически не заметных, до острых и ярких. Локализация боли зависит от причины, вызвавшей появление болей при овуляции, а интенсивность - от общего состояния здоровья и болевого порога.

• Острые, колющие боли в правой или левой нижней части живота чаще всего связаны с разрывом фолликула и выходом яйцеклетки в брюшную полость. Обычно эти боли и наблюдаются то справа, то слева, в зависимости от того, в каком из яичников происходит овуляция. Интенсивность болей может быть очень велика и сопровождаться мажущими кровяными выделениями в середине цикла, если оболочка фолликула была достаточно прочной, есть дистрофические или склеротические изменения в тканях яичника, воспаление в области яичников (оофорит, сальпингооофорит), СПКЯ (синдром поликистозных яичников), а также если в процессе овуляции травмировались мелкие сосуды, находившиеся рядом.

Если боли острые и сильные, вплоть до потери сознания на высоте болевого приступа, появились интенсивные кровянистые выделения, необходимо срочно обратится за экстренной медицинской помощью, так как это могут быть симптомы апоплексии яичника.

• Тянущие низкоинтенсивные боли в нижней части живота часто связаны с реакцией маточных труб и матки на овуляцию. Матка и трубы могут испытывать незначительные сокращения при разрыве и выделении жидкости из лопнувшего фолликула. Чаще всего эти боли практически незаметны, но наличие хронического эндометрита, эндометриоза или спаек в брюшной полости могут стать причиной усиления болей.
• Иррадиация (боль не в месте нахождения очага, а распространяющаяся на соседние участки) болей в спину, крестцовую область или область промежности может говорить о загибе матке или о наличие внематочного эндометриоза. Его очаги могут располагаться по всей брюшной полости и реагировать на гормональный всплеск, сопровождающий овуляцию.

Как избавиться от болей при овуляции?

При незначительных болях при овуляции обычно врачи советуют разово выпить любой препарат из группы НПВС или спазмолитиков. Также вам могут помочь:

• покой;
• грелка на низ живота;
• расслабляющая теплая ванна (нельзя при кровотечении и острых сильных болях);
• обильное теплое питье (отвар ромашки, успокоительные сборы);
• легкие успокоительные средства, например, на основе трав.

У многих девушек после беременности и родов, боли при овуляции снижаются и становятся практически незаметными.

Но если боли серьезные и интенсивные, то необходимо обратится к врачу-гинекологу за обследованием и поиском причин болезненной овуляции. Иногда проблему решает подбор подходящего орального контрацептивного препарата (КОК) или препарата гормональной заместительной терапии (ГЗТ). Эти средства нормализуют гормональный фон и «выключают» процесс овуляции, что автоматически приводит к устранению причины болей при овуляции. Особенно показано использование этих средств, если вы не планируете беременность и имеете постоянного полового партнера.