Причины, симптомы и лечение защемления нерва. Болезни нервов руки: почему дергается нерв. Неврит, невропатия, воспаление, защемление, повреждение, переохлаждение нерва и их лечение

Онемение пальцев и кисти, ощущение слабости мышц, быстрая утомляемость при выполнении монотонных движений, появление неловкости и, конечно же боль. Все это признаки того, что произошло защемление нерва в руке - произошло патологические изменение структур мягких или костных тканей, в результате которых путь прохождения нервного волокна оказался поврежден.

Защемление нерва в руке может быть следствием многочисленных заболеваний. Дифференцировать их очень сложно. нужно учитывать возраст пациента, наличие других клинических признаков болезни, данные осмотра и диагностического обследования. Заочно поставить диагноз вряд ли удастся.

Если у вас есть симптомы, сопутствующие защемлению нерва в руке, мы приглашаем вас на бесплатную консультацию к нашему мануальному терапевту. Прием осуществляется совершенно бесплатно. В ходе него доктор проведет осмотр и сопоставив все данные, поставит предварительный диагноз. По мере необходимости вам будут рекомендованы дополнительные методы обследования. Также вы узнаете обо всех возможностях проведения лечения в нашей клинике мануальной терапии.

Защемление нерва в руке - это опасное состояние, которое требует экстренной медицинской помощи. Важно восстановить нормальное положение нервного волокна с целью предотвращения риска его дистрофии и атрофии. Если произойдет компрессионная атрофия, то восстановить в полном объеме двигательные функции верхней конечности в будущем будет очень сложно.

Почему возникает защемление лучевого нерва в кисти руки?

Причины нарушения нервной проводимости могут быть связаны с механическим, травматическим, воспалительным и трофическим (нарушение кровообращения) воздействием. разберем все их более подробно.

Почему возникает защемление лучевого нерва в руке, определить можно только при проведении осмотра и оценке рентгенографических снимков. В домашних условиях понять причину патологических изменений очень сложно.

Чаще всего это состояние возникает в результате нарушения проводимости нервного волокна на фоне туннельных синдромов:

1. сужение карпального клапана сопровождается онемением большого, указательного и среднего пальцев;
2. запястный туннельный синдром отличается характерным онемением мизинца и безымянного пальца.

Туннельные синдромы могут иметь травматическую, воспалительную и деформационную этиологию. При травме может возникнуть разрастание костной мозоли, препятствующей нормальному положения нервного волокна. Воспалительные процессы зачастую связаны с артрозами запястного сустава. А деформация - это развитие артроза с возникновением костных наростов и шипов.

При защемлении нерва в кисти руки возможно появление болевого синдрома, ощущение мышечной слабости. К другим причинам можно отнести переломы луча в типичном месте, тендовагиниты, локтевой бурсит, плече-лопаточный периартрит, шейный остеохондроз и т.д.

Симптомы защемления нерва в руке: боль и онемение пальцев

Клинические симптомы защемления нерва в руке проявляются в виде нарушения чувствительности и двигательной функции. В первом случае признаки выражаются в чувстве онемения кожных покровов в определённой части руки. Ограничение подвижности или невозможность согнуть пальцы или сжать их в кулак - это тоже проявление поражения двигательных аксонов.

Как правило, боль в руке при защемлении нерва локализуется в месте патологических изменений и в отдаленных участках, которые страдают от нарушения иннервации. Здесь работает сложный патогенный механизм:

• при защемлении нерва в локтевом суставе сразу же страдает две иннервационные ветви;
• болезненность в области локтя может быть обусловлена тем заболеванием, которое вызывало защемление (артроз, артрит, бурсит, тендовагинит и т.д.);
• также боль в области локтя может быть связана с первичной точкой повреждения нерва;
• отдаленные (дистальные) участки болезненности могут располагаться в пальцах кисти, тыльной стороне ладони, запястном суставе;
• это связано с тем, что нарушается иннервация сосудистой стенки, за счет чего развивается процесс нарушения микроциркуляции крови;
• застойные и трофические изменения вызывают острую болезненность в тех тканях, которые не получают притока свежей крови;
• может развиваться компрессионный синдром с некрозом тканей.

Онемение руки при защемлении нерва развивается постепенно с нарастающей амплитудой. Сначала возникает небольшое покалывание, затем возникает снижение кожной чувствительности, после чего резко развивается полное онемение (человек перестает чувствовать отдельные пальцы или всю кисть руки, тыльную или внутреннюю сторону ладони.

Если при защемлении нерва наблюдается онемение пальцев руки, то высока вероятность нарушения проходимости срединной или запястной ветви. По тому, какие из пальцев онемели, можно поставить предварительный диагноз.

Для подтверждения диагноза необходимо проводить специальные обследования. Если потребуется, врач может назначить рентгенографический снимок запястного и локтевого сустава, артроскопию или МРТ.

Лечение защемления нерва в руке: что делать?

Первое, что делать при защемлении нервов в руках, это обращаться немедленно за медицинской помощью. Длительная компрессия нервного волокна может привести к атрофии и утрате всех функций. Важно сразу же, после того как появилось ощущение онемения или болезненности, посетить врача. если незадолго до появления неприятных ощущений была травма (падение на руку, ушиб, хлыстовой удар, вывих, растяжение связок), то обращаться необходимо в ближайший травмпункт.

В том случае, если ощущение защемления нерва появилось внезапно на фоне общего благополучия, обращаться необходимо к неврологу. Опытный доктор уже в ходе первичного осмотра и при проведении пальпации сможет выявить потенциальную причину патологии. После этого будет назначено эффективное лечение.

Вы можете записаться на первичный бесплатный в нашу клинику мануальной терапии. У нас принимает опытный врач невролог. После постановки диагноза вам может быть предложено соответствующее лечение.

Обычно для лечения защемления нерва в руке достаточно оказать воздействие на причину подобного патологического изменения. Если это шейный остеохондроз, то хорошо помогает тракционное вытяжение позвоночного столба. При восстановлении нормальных промежутков между телами позвонков устраняется компрессия корешковых нервов. При плече-лопаточной периартрите необходимо воздействовать на те плоскости суставов, которые деформируются и нарушают проводимость нервного волокна. Здесь может помочь остеопатии и массаж, кинезитерапия и рефлексотерапия.

При туннельных синдромах запястья и карпального клапана также может быть оказан экстренная помощью с помощью остеопатии и мануальной терапии. В долгосрочной перспективе назначается индивидуально разработанный курс реабилитации. Он может базироваться на лечебной гимнастике, массаже, остеопатии и рефлексотерапии.

Неврологическая патология – одно из наиболее распространенных заболеваний верхних конечностей, нарушающих их функцию. Воспаление нервов руки приводит к изменению микроструктуры нервных тканей, снижению чувствительности.

Любая боль прежде всего сигнализирует о неполадках в организме. Болезненный воспалительный процесс периферической нервной системы называют невритом. Часто поражение верхних конечностей обозначают как нейропатию лучевого нерва. Болезнь возникает в результате сдавления нервных окончаний, характеризуется болью, потерей чувствительности, нарушением функций, иногда параличом конечности.

Рука связана с центральной нервной системой пучками срединного, лучевого и локтевого нерва. Воспалительный процесс, распространяющийся сразу на несколько пучков нервных окончаний, называют полиневритом.

Заболевание приводит к нарушению функций мышц разгибателей. Дальнейшее воспаление сопровождается угасанием сухожильных рефлексов. В зависимости от того, какой нерв подвергается воспалению, страдает функция соответствующего участка руки. Сдавление корешков периферических нервов может наблюдаться как на выходе из позвоночного столба, так и на всем протяжении верхней конечности.

Причины патологии

Как правило, болезнь развивается из-за ущемления нерва на руке. Причиной воспаления могут выступать травмы верхних конечностей, нарушения техники проведения инъекций, раны на руке, физическое перенапряжение кисти. Есть другие и факторы, которые могут спровоцировать возникновение заболевания нервных пучков:

• изменения гормонального фона;
• алкогольная интоксикация или действие отравляющих веществ;
• ОРВИ, герпес, корь и другие;
• нарушение работы сосудистого русла;
• пневмония или туберкулез;
• эндокринные заболевания.

Работа срединного нерва совместно с пучками лучевого и локтевого обеспечивает как чувствительную, так и двигательную функцию руки. Например, поражение нервов под мышкой может развиться от постоянной травматизации области, если человек передвигается с помощью костылей. Неврит срединного пучка характерен для пианистов, которым приходится многократно сгибать и разгибать пальцы.

Поражение локтевого пучка сказывается на чувствительности пальцев рук (4 и 5 пальцы). Фаланги пострадавших пальцев не разгибаются, кисть становится похожей на лапу животного. Поражение в области лучевого пучка приводит к нарушению работы локтевого сустава, «падению» кисти при выпрямленной руке.

Классификация и диагностика

Воспаление нервных окончаний характеризуется потерей чувствительности и нарушениями функции движения. Тип неврита определяют по причинам возникновения, виду пораженных нервных пучков и их количеству. При локальном неврите поражается один нерв. Полиневрит руки включает в себя воспаление сразу нескольких нервных пучков – срединного, локтевого и лучевого.

Имеется множество заболеваний, характеризующихся болями верхних конечностей, поэтому диагностика невралгий несколько затруднена и базируется на исключении возможных причин. Чтобы поставить правильный диагноз и начать лечение, врач должен определить основное заболевание, в результате которого возник болевой синдром.

Обычно при невралгиях верхних конечностей в процесс вовлекаются нервные волокна срединного, лучевого и локтевого пучков. В этом случае боль присутствует по всей руке. Неприятные ощущения в плече или предплечье свидетельствуют об односторонней невралгии.

При диагностике учитывают анамнез, жалобы и симптомы пациента, проводят внешний осмотр. При этом врач ставит некоторые тесты, помогающие определить локализацию процесса. Чтобы провести полноценное лечение, важно определить степень поражения мышц, в этом случае проводят электромиографию.

Симптоматика

Клиника зависит от того, какие функции изначально выполняли нервные окончания, насколько они поражены, а также их локализация. Волокна периферических нервов бывают трех типов: вегетативные, двигательные и чувствительные. Поражение каждого из них имеет характерные симптомы:

• воспаление вегетативных волокон проявляется изменением кожных покровов и отечностью, возникновением трофических ран;
• нарушение движения включает в себя парезы, параличи, отсутствие рефлексов;
• снижение чувствительности характеризуется онемением, покалыванием (“ползание мурашек”).

Основные симптомы – это боль, онемение конечности, скованность движений. К тому же возникают специфические проявления в зависимости от локализации воспаления.

Поражение лучевого нерва приводит к двигательным нарушениям руки в области локтя и кисти. Отмечается уменьшение чувствительности, парестезии, снижение разгибательного рефлекса. Если симптомы нарушения отмечаются в нижней трети плеча, возникает скованность движения в кисти и пальцах, немеет тыльная сторона ладони.

При патологии срединного нерва болит внутренняя поверхность предплечья и пальцы, снижается чувствительность в половине ладони. Невозможно выполнить движение кистью, первые три пальца не сгибаются. Воспалительный процесс срединного пучка приводит к атрофии мышцы основания большого пальца.

Заболевание локтевого нерва влечет за собой потерю чувствительности другой половины ладони: 4-го и 5-го пальцев. Наблюдается слабость приводящих и отводящих пальцы мышц. Сдавление нервных волокон локтевого пучка происходит в костно-мышечном канале, образуется туннельный синдром.

Лечение неврита

Самостоятельное лечение любых форм неврита недопустимо. Для снятия болевого синдрома можно принять НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты). Больной руке нужно создать условия покоя, зафиксировав ее в полусогнутом виде. Для выяснения причин болезни с целью получить адекватное лечение следует обратиться к специалисту: неврологу, невропатологу, травматологу, ортопеду.

Лечение неврита комплексное, подбирается индивидуально для каждого пациента. Включает в себя следующие пункты:

Лечение довольно длительное, но НПВП назначают на короткое время из-за побочных явлений. После снижения болевого синдрома их заменяют мазями с обезболивающим и согревающим эффектом. Возможно наложение медикаментозных компрессов по ходу срединного и локтевого нерва.

После стихания острого периода широко используются физиотерапевтические процедуры. Это может быть электрофорез с гидрокортизоном и лидокаином, ультразвук, амплипульс, а также иглоукалывание. Назначают специальные упражнения для увеличения амплитуды движения в руке и укрепления мышц.

Профилактика

Чтобы не допустить появления неврита, нужно пытаться избегать травм и переохлаждений, своевременно лечить возникшие инфекционные и хронические заболевания. Следует помнить о возможности проведения вакцинаций, особенно в сезон эпидемий вирусных инфекций. Для поддержания иммунитета полезно использовать закаливание, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом.

Особенно важны гимнастика и спорт для людей умственного труда, например, офисных и других работников, которые большую часть времени проводят в сидячем положении.

Не последнюю роль в профилактике невритов играет правильное сбалансированное питание. Рацион должен содержать в полном объеме витамины и микроэлементы. Главное – нельзя запускать заболевание, ведь своевременно начатое лечение обычно оказывается успешным.

Симптомы защемления нерва проявляются покалыванием, потерей чувствительности и силы в руке. При таком состоянии назначается медикаментозное лечение в комплексе с физпроцедурами, массажем, ЛФК, народными средствами.

Защемление нерва в руке — патологическое состояние, при котором нервное волокно начинает плохо передавать импульсы к тканям руки. У больного после повреждения нервных окончаний немеет конечность ниже места поражения, снижается чувствительность. В тяжелых случаях двигательная функция становится невозможной. Лечение патологии включает обезболивающие, применяются витаминные и другие средства для восстановления целостности нерва. Допускаются и методики народной медицины.

Причины ущемления нервных волокон

Повреждаться может плечевой, лучевой или . Локализация поражения зависит от причин:

• недолеченные травмы (ножевые и огнестрельные) или несвоевременно выявленные переломы, вывихи;
• неправильно проведенное оперативное вмешательство;
• привычный вывих сустава;
• сильная нагрузка на суставы при занятиях спортом;
• чрезмерное и длительное напряжение мышечного аппарата руки;
• профессиональные травмы, ушибы;
• ношение очень тяжелых предметов;
• синдром «брачной ночи» (партнерша долго лежит на руке партнера);
• неправильное применение костылей;
• неудобная поза во время сна, сон за столом;
• сдавление опухолевым образованием;
• рубцы в месте прохождения нерва;
• нарушение техники проведения инъекций.

Перед тем как начинать лечение, врач должен найти точную причину сдавления нерва. В диагностике поможет анализ симптоматики, а также анамнестические данные, нужны и дополнительные методы обследования.

Симптоматика

Клиника сдавления нерва кисти зависит от локализации поражения. Повреждение нервного волокна руки возникает на уровне плечевого сустава, плеча, локтя или в .

Ущемление локтевого и лучевого нерва

Защемление локтевого нерва проявляется онемением, покалыванием, нарушением чувствительности. Неприятные ощущения могут быть в руке на уровне предплечья и пальце. Онемение обнаруживается в мизинце, а также в нижней половине безымянного пальца. Возможен паралич приводящего аппарата и мышц, сгибающих большой палец.

При полном поражении локтевого нервного волокна у пациента теряется чувствительность в безымянном пальце и мизинце.

У больных можно увидеть типичный вид кисти при поражении локтевого нерва — «костистая рука». Особое положение пальцев объясняется параличом межкостных мышц ладони. У больных выявляют атрофию мышечного аппарата в месте межпальцевого промежутка 1 и 2 пальца на руке.

Защемление лучевого нерва в руке сопровождается онемением, нарушением чувствительности, покалываниями, болевым синдромом.

Лучевой и локтевой нервы часто повреждаются в локтевом суставе. Если лучевой нерв поражен в области локтевого сочленения, то рука болит на протяжении всего предплечья и кисти. Возможна атрофия мышц, иннервируемых локтевым нервом. У пациентов нарушается чувствительность указательного, среднего и половины безымянного, а также большого пальцев (с ладонной стороны). Чувствительность нарушается во внутренней части ладони. С тыльной стороны кисти поражены дистальные (в области ногтевых пластин) фаланги мизинца, указательного, среднего, половины безымянного, большого пальцев. Пациенты при повреждении нерва не могут захватывать предметы. У больных отмечают характерный симптом висящей конечности. Нарушается отведение большого пальца, разворачивание кисти ладонью вверх.

Ущемление нерва в плечевом суставе

Имеет такие симптомы: нарушение чувствительности, скованность движений, полное или частичное онемение пальцев кисти. После сна пациент часто не может двигать рукой. Нарушается движение руки в суставных сочленениях. Сложенные друг к другу ладони больного не прилегают плотно.

Пациенты с повреждением плечевого нерва ощущают постоянную боль в мышцах, усиливающуюся после сна. Возможно побледнение кожи на руке, непроизвольные сокращения мышечного аппарата.

Ущемление нерва в кисти руки

Защемление нерва кисти руки часто возникает, когда поражается нервное волокно на уровне запястного сустава. Эта патология встречается очень редко.

У пациентов отмечают такие симптомы:

• немеет кисть;
• болит рука.

Кисть у больного может висеть параллельно телу. Невозможно захватить предметы, отвести большой палец, снижается сила мышц в руке. На поверхности видна атрофия (уменьшение размеров мышц) руки.

Поражение нерва на уровне лучезапястного сустава может возникать при:

• длительном давлении на нервное волокно;
• ушибах, вывихах лучезапястного сустава;
• поражениях суставного аппарата (деформации);
• постоянной работе на компьютере, когда кисть лежит на краю стола.

Диагностика при сдавлении плечевого нерва

Диагностические мероприятия включают физикальный осмотр и дополнительные методики обследования. Во время приема врач собирает полный анамнез: давность появления симптомов, причины болезни, наличие хронических патологий, вид деятельности пациента, спрашивает, где болит.

При физикальном осмотре специалист проводит несколько диагностических проб. Он сравнивает силу мышц у пораженной и здоровой руки, проверяет:

• пронацию (вращение кисти внутрь), супинацию (вращение кисти в наружную сторону);
• смыкание ладоней вместе;
• фиксацию рук в вытянутом положении,
• симметричность работы мышц,
• удерживание стакана.

Доктор проводит пробы на определение чувствительности во всех пальцах, предплечья и плеча. Чувствительность проверяют касанием кожи пациента или с помощью иглы.

В ходе обследования врач назначает общий и биохимический анализы крови, мочи.

Поставить диагноз при ущемлении нерва позволяет электромиография. Методика позволяет увидеть электрическую активность мышечного аппарата в руке. Электромиограф помогает обнаружить участки плохой иннервации мышц. Для полного обследования пациента направляют на осмотр к эндокринологу, ортопеду, хирургу. Также необходима рентгенография плечевого сустава, плеча, предплечья, кисти.

Лечебные мероприятия при сдавлении нерва в руке

Лечение ущемления нерва включают лекарственную терапию, физиотерапевтические методики, лечебную физкультуру, массаж, применение средств народной медицины. Лечение проводится практически одинаково независимо от локализации поражения.

Медикаментозная терапия

Лекарственная терапия включает анальгетические и противовоспалительные препараты, витаминные комплексы, а также лекарства, усиливающие проведение импульсов. Для снижения интенсивности болевых ощущений применяют нестероидные лекарственные средства:

• Диклофенак;
• Ибупрофен.

Эти лекарства не только уменьшают болевой синдром, но и снимают воспалительную реакцию. Спазмолитики (Но-шпа, Папаверин) купируют спазм мускулатуры. Миорелаксанты (Мидокалм) расслабляют мышечную ткань. Диуретические препараты (Фуросемид, Лазикс) позволяют при отечности тканей.

Восстанавливают проводимость нервного волокна инъекциями витаминов группы В. Лечение проводится 10 суток. Наиболее часто используют витамин В12. После купирования острых симптомов назначают Цианокобаламин, Тиамин в виде таблеток или витаминные комплексы. Можно применять препарат Мильгамма. Его назначают в таблетках либо уколами.

Методы физиотерапии

Снять симптоматику ущемления можно при помощи физиотерапевтических процедур. Лечение назначают после купирования острых проявлений и окончания курса лекарственной терапии.

Основные методики лечения:

• магнитотерапия;
• лазеротерапия;
• электрофорез с лекарственными препаратами;
• парафинотерапия, озокеритотерапия;
• массаж;
• мануальная терапия;
• лечебная физкультура.

На фоне терапии улучшается нервная проводимость, повышается чувствительность. А также физиотерапия помогает устранить боли, спазм мускулатуры, увеличить подвижность руки и кровоток в мышцах.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура помогает разработать застоявшиеся мышцы, увеличить кровообращение в конечности. Гимнастику назначают после основного лечения. Больным предлагают специальные несложные комплексы упражнений. Пациенты должны заниматься по 10-20 минут ежедневно.

Разновидности занятий:

• сжимание и разжимание пальцев;
• сгибания, разгибания лучезапястного сустава;
• вращение рукой;
• отведение, приведение пальцев;
• вращательные движения 1 пальцем кисти;
• поднимание пальцев при положении кисти лежа на столе ладонью вниз;
• имитируемая игра на пианино;
• упражнение «гусеница» (подтягивание запястного сустава к пальцам кисти).

Гимнастику должен назначать лечащий врач или специалист лечебной физкультуры. Курсовая терапия продолжается, пока полностью не исчезнут симптомы заболевания.

Массаж

Массажные процедуры можно осуществлять самостоятельно или ходить к массажисту. Один сеанс должен длиться 10-20 минут. Курсовое лечение включает 10-15 сеансов.

Массажные манипуляции помогают улучшить кровоток в тканях. А активизация кровообращения стимулирует питание поврежденного нервного волокна, пораженных мышц и ускоряет реабилитацию.

Лекарственные травы

Народная медицина не является основным методом терапии при защемлении нерва в руке. Лечение травами лучше совмещать с лекарственными препаратами и физиотерапией. Перед использованием трав следует обратиться к доктору.

Корень элеутерококка

Элеутерококк стимулирует метаболические процессы в тканях. Чаще готовят отвар из растения. Для приготовления лечебного средства берут столовую ложку измельченного корня, заливают его 500 мл воды, кипятят на протяжении 30 минут, пропускают через марлю. Часть жидкости выпарится, поэтому воды необходимо долить до изначального объема раствора. В готовый отвар допускается добавить 2 чайные ложки лимонного сока или меда.

Голубая глина

Голубая глина ускоряет восстановление нервной ткани, уменьшает отек и воспаление. Глину нужно измельчить, подсушить. После этого ее разводят водой, помешивают до однородной густой массы. После приготовления глиняную кашицу наносят на марлевый лоскут, сложенный в несколько раз. Марлевую повязку накладывают на область поражения, держат до полного высыхания. Для каждой манипуляции глину берут свежую.

Лимон

Лимонную корку следует очистить от мякоти, приложить перед сном к коже в месте повреждения нерва. Корки нужно хорошо зафиксировать бинтом (простым или эластичным) и оставить повязку до утра. Допускается нанести на кожу еще и оливковое масло.

Травяной коктейль

Для восстановления после повреждения нерва рекомендуют теплые ванны с травами. Для травяного «коктейля» понадобятся шалфей, топинамбур, душица. На 10 литров кипятка нужно 15 столовых ложек каждого компонента. Держат руку в жидкости 15-20 минут.

Алкогольный коктейль

Алкогольный «коктейль» применяется в виде компресса. Составляющие целебного средства:

• 150 г нашатырного спирта;
• 50 г камфары;
• 250 г спирта;
• 250 г морской соли.

В 3-литровую банку добавляют все составляющие, а затем заливают 1 л воды. Раствор нужно настоять сутки. После отстаивания следует промочить раствором марлю и приложить к пораженному месту. Процедуру осуществляют 3 раза за день. Перед применением раствор нужно взболтать.

Финики

Финики очищают от косточек, измельчают блендером. Приготовленную массу нужно есть по 3 чайной ложки 3 раза за сутки. Принимают финиковую кашицу после еды. Если необходимо, в кашицу можно налить молока. Курсовая терапия занимает 30 суток.

Лопух

Корень лопуха следует мелко нарезать. Для приготовления лечебного раствора понадобится 1 столовая ложка корня и 200 мл красного вина. Корень заливают вином, настаивают 2 часа в холодильнике. Принимать следует по 60-70 мл 2 раза за сутки.

Гвоздика

В термос насыпают 15 г высушенной гвоздики, наливают 500 мл кипятка. Раствор необходимо настоять на протяжении 2 часов. Пить лекарство следует по 200 мл 3 раза за сутки. Терапия длится 15 дней. Через 10 суток необходимо сделать перерыв, после чего снова продолжить лечение. Терапия гвоздикой продолжается 6 месяцев.

Девясил

Из девясила делают отвар. Для этого необходимо взять 15 г сухого растения, залить его 200 мл кипятка. Раствор настоять, пропустить через несколько слоев марли. Принимать лечебное средство следует по 100 мл дважды за сутки. Пьют раствор после еды. Курсовая терапия продолжается 30 суток.

Розмарин

Листья розмарина заливают водкой, настаивают 3 недели в холодильнике. Лекарственный раствор нужно периодически взбалтывать. После выстаивания лекарство пропускают через несколько слоев марли. Раствором растирают место поражения перед сном.

Скипидар

Скипидар смешивают с теплой водой (соотношение 2:3). Раствор наливают на ломоть ржаного хлеба (толщина 2 см). Вымоченный хлеб накладывают на поврежденную область руки на 7-8 минут. После процедуры нужно лечь, накрыться одеялом. Лечение повторяют 2-3 суток.

Козье молоко

Марлевый лоскут смачивают козьим молоком, накладывают на место повреждения нервного волокна. Примочку оставляют на 2 минуты. Манипуляцию повторяют до 5 раз за сутки. Терапию продолжают, пока симптоматика болезни не угаснет.

Прополис

Прополис (50 г) заливают спиртом (100 мл). Раствор следует выстоять на протяжении 1 недели. Жидкость необходимо ежедневно взбалтывать. Лекарство после выстаивания пропускают через марлевый фильтр, перемешивают с маслом кукурузы (1 часть раствора:5 частей масла). Приготовленным лекарством смачивают марлю, накладывают ее на поврежденный участок. Лечение занимает 10 суток. Если рука все равно болит, можно повторить курс.

Профилактика

Профилактика защемления нерва в руке — это своевременное лечение травм, переломов, вывихов. Если возникло инфекционное заболевание, к терапии нужно отнестись с особой серьезностью. Герпетическую инфекцию не нужно лечить самостоятельно, так как вирус способен сильно повреждать нервные окончания.

Если работа человека связана с нагрузкой на руки, нужно постоянно делать физические упражнения для укрепления связок и мышечного аппарата.

Пациентам с ожирением следует постараться снизить вес. Это уменьшит вероятность повреждения суставов.

Важно не переохлаждаться, избегать травм. Правильный подход к питанию, здоровый образ жизни, витаминотерапия стимулируют укрепление костей, суставов, хрящей, улучшают состояние нервов.

Рекомендуем почитать похожие статьи:

Лучевого нерва в руке — часто встречающаяся патология, которую можно получить даже после сна в неудобной позе. Заболевание чревато для больного мучительными болями в руке и утратой ее функций.

Рассмотрим основные симптомы и способы лечения защемления лучевого нерва в руке, чтобы вовремя распознать развитие патологии и начать терапию.

Лучевой нерв образован корешками шейных спинномозговых нервов С5-С8, проходит через подмышечную ямку, спускается через локтевую ямку к большому, указательному и среднему пальцам.

Лучевой нерв состоит из двигательных и чувствительных волокон. Благодаря ему выполняется согласованная работа мышц руки и обеспечивается чувствительность кожных покровов.

Причины защемление лучевого нерва:

• неудобная поза во время сна, особенно если положить руку под голову — часто подобное состояние наблюдаться у людей в состоянии алкогольного опьянения;
• синдром «брачной ночи» — когда один из супругов долго лежит на плече;
• «костыльный паралич» развивается при длительном сдавлении руки костылем;
• различные травмы руки: переломы, ушибы, вывихи, ножевые ранения, длительное сдавление жгутом;
• отравления свинцом;
• инфекционные заболевания — грипп, пневмония, сыпной тиф и другие;
• неправильно сделанные инъекции в область плеча;
• сдавление нерва или рубцом;

Симптомы

Симптоматика заболевания зависит от того, в каком месте произошло защемление нерва. В медицине эта патология называется невропатией лучевого нерва. Если нерв был сдавлен в подмышечной ямке, то при поднятии руки кисть остается свисать книзу. Человеку трудно разогнуть кисть, первые два пальца лежат плотно друг к другу, возникает их онемение.

Внимание! Если вовремя не начать правильное лечение, то ввиду атрофии мышц можно полностью потерять функциональные способности руки. В подобных случаях необходимо срочно обратиться к врачу.

Если поражение нерва в средней трети плеча, то ограничена разгибательная подвижность кисти и пальцев, тыльная сторона кисти немеет. При сдавление в области локтя ладонь не поворачивается вверх, не получается брать и удерживать пальцами предметы. Сдавление в этой зоне часто наблюдается у теннисистов.

Защемление нерва в запястье проявляется двумя основными синдромами: синдром Турнера и радиальный туннельный синдром. При подобных состояниях появляются сильные болезненные ощущения жгучего характера на тыльной стороне большого пальца, которые отдают в область предплечья либо плеча. Также пациент ощущает онемение внешней стороны кисти либо пальцев. При защемлении нерва в кисти руки возможно появление болевого синдрома, ощущение мышечной слабости.

Вегетативные нарушения в зоне иннервации бывают в виде похолодания, «посинения», побледнения пальцев кисти, нарушения потоотделения кожи. Трофические - нарушается питание мышцы вследствие поражения нерва - мышца худеет, становится дряблой, кожа на больной руке сухая, тонкая.

Методы диагностики

Первичная диагностика проводится на основании жалоб, анамнеза и осмотра пациента.

Целесообразно для постановки правильного диагноза проведение некоторых диагностических тестов:

• врач просит больного вытянуть руки выятнуть руки и удерживать их горизонтально — пораженная кисть будет при этом свисать;
• тыл кисти и пальцы больного одновременно не могут коснуться плоской поверхности;
• если опустить руки, то на пораженной руке невозможно отведение большого пальца, поворот кисти наружу;
• в положении кисти на ладонной поверхности трудно положить третий палец на соседний.

Чтобы исключить последствия и выяснить, в чем причина, насколько она серьезна и глубока, необходимо проведение инструментальной диагностики, которая в себя включает:

• электромиографию;
• электронейрографию;
• КТ или МРТ.

Методы лечения

Что делать, если защемило в руке? Срочно идти к врачу. Для эффективного лечения необходимо в первую очередь устранить причину заболевания. Лечение должно быть комплексным и направленным на восстановление, а также поддержание работы лучевого нерва (используется метаболическая и сосудистая терапии), а также восстановление силы и функциональности мышечных волокон.

Важно! При защемлении лучевого нерва необходимо начать лечение не позже первых суток, тогда есть шанс на полное восстановление всех функций руки.

95% пациентов получают консервативное лечение. Для облегчения состояния больного рекомендуется иммобилизировать руку.

Медикаментозное лечение

Для устранения болевого синдрома и снятия воспаления назначают нестероидные противовоспалительные препараты: «Парацетамол», «Диклофенак», «Ибуклин» и другие. К приему подобных препаратов следует с осторожностью отнестись людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта, так как они могут оказать негативное воздействие на слизистую и вызвать обострение имеющихся заболеваний. Лучше проконсультироваться с врачом и не заниматься самолечением.

Уменьшить отек тканей, который замедляет восстановление, помогают мочегонные препараты: «Фуросемид», «Торасемид». Для улучшения микроциркуляции используют вазоактивные вещества: «Пентоксифиллин», «Никотиновая кислота» и другие препараты.

Витамины группы В питают нервную ткань, улучшая передачу импульса от нейрона к нейрону: «Нейрорубин», «Мильгамма», «Нейробион». Также назначаются «Прозерин» и «Нейромидин». Для снятия мышечного напряжения используют миорелаксанты: «Мидокалм», «Сирдалут», «Толперизон».

Если заболевание вызвано инфекционными процессами, назначаются антибактериальные препараты. При отравлениях проводят детоксикацию различными растворами.

Народные средства

В лечении невропатии лучевого нерва положительный эффект оказывают народные средства в виде компрессов, мазей и настоев. Перед началом их использования посоветуйтесь с врачом.

1. Смешайте 50 г прополиса и 100 г спирта. Настаивайте в течение недели. Готовый настой и смешайте с растительным маслом в пропорции 1:5 и делаете компрессы, их можно носить сутки. Компрессы накладываются не более 10 дней.
2. Возьмите в равных пропорциях перетертые шишки хмеля и несоленое сало, смешайте их и втирайте в больную руку дважды в день.
3. Кожуру лимона привязывайте на ночь, капнув на нее несколько капель оливкового масла.
4. Теплые ванны с отваром ромашки, душицы или шалфея оказывают положительный эффект при нерва. Ванну принимают не более 30 минут.
5. Соедините листья малины и земляники в равных пропорциях, столовую ложку полученного сбора залейте стаканом кипятка. Принимайте чай после трапезы дважды в день. Каждый раз готовьте свежее снадобье.

Оперативное лечение

При травмах, когда нарушена целостность нерва, проводят операцию по сшиванию нерва. При большой удаленности концов нерва и невозможности его сшивания делают пластику нервного ствола. Пластика проводится аутотрансплантатом из поверхностных нервов, отвечающих за кожную чувствительность.

Если нерв после травмы подвергся рубцовому перерождению, проводят операцию невролиза. Она заключается в освобождении нерва от соединительнотканных разрастаний рубцовой ткани.

При сдавлении лучевого нерва опухолью или другим образованием необходимо хирургическое вмешательство, для их удаления и устранения защемления.

Проведение операции также рекомендуется врачом при неэффективности консервативного лечения. На восстановительном этапе важное значение имеет электростимуляция лучевого нерва, иглорефлексотерапия, электрофорез, массаж и лечебная гимнастика.

ЛФК и массаж

Массаж и лечебную гимнастику назначают в период реабилитации. Массаж снимает мышечное напряжение, улучшает кровообращение, уменьшает боль. Регулярное выполнение упражнений с постепенным увеличением нагрузки помогает вернуть работоспособность руки.

Примерный комплекс упражнений, каждое упражнение нужно повторять до 10 раз:

1. Собирать в кулак пальцы поврежденной конечности и выпрямлять их.
2. Поставить на стол согнутую в локте руку, предплечье должно быть расположено перпендикулярно столу. Опуская большой палец вниз, указательный поднять вверх и наоборот.
3. Исходное положение, как и в предыдущем упражнении, только теперь используйте средний и указательный пальцы.
4. Здоровой рукой по очереди оттягивайте онемевшие пальцы назад. Повторяйте процедуру десять раз.

Методы профилактики

Профилактика защемления лучевого нерва заключается в борьбе с причинами, вызывающими заболевание. Если есть заболевания, которые могут вызвать защемление, их следует своевременно лечить или контролировать: артрозы, артриты, сахарный диабет, грипп и другие.

Чтобы предотвратить развитие патологии, придерживайтесь следующих рекомендаций:

1. Отказ от употребления алкоголя и сбалансированное питание положительно скажутся на состоянии нервной системы. Употребляйте пищу, богатую растительными жирами, белками, витаминами и микроэлементами: нежирное мясо, овощи, фрукты, орехи, крупы.
2. Следите за своим весом. Лишние килограммы создают дополнительную нагрузку.
3. При сидячей работе следите за осанкой и делайте перерывы.
4. Благоприятные условия для сна и ночного отдыха обеспечат твердый матрац и ортопедическая подушка.
5. Женщинам лучше чередовать ношение сумки на разных плечах, чтобы не передавить нерв.
6. Поддерживайте физическую активность, занимаясь спортом.

Заключение

Защемление лучевого нерва в руке ухудшает качество жизни пациента и лишает его трудоспособности. Консервативные методы лечения включают применение лекарственных средств, физиотерапию, массаж, лечебную гимнастику и народные средства.

При травмах и некоторых других состояниях по показаниям проводят операцию. Сроки и степень восстановления нерва во многом зависят от глубины, степени его поражения и своевременности обращения пациента за медицинской помощью.

Деятельность, связана с постоянным выполнением руками однотонных сгибательных и разгибательных движений, приводит к развитию синдрома запястного канала.

• Как избавиться от туннельного синдрома запястного канала?
• Основные причины заболевания
• Признаки туннельного синдрома
• Что делать при защемлении нерва в кисти руки
• Патологии
• Симптоматика
• Лечение
• Диагностика
• Профилактика
• Защемило нерв в руке
• Из-за чего может появиться?
• Диагностические методы
• Медикаментозная терапия
• Методы физиотерапии
• Лечебная гимнастика
• Не хрусти!
• Защемление нерва в кисти руки
• Диагностика
• Симптомы
• Причины
• Лечение
• Профилактика
• Симптомы
• Причины
• Лечение

Такое заболевание больше поражает женщин среднего возраста. А также опасности подвергаются люди, которые страдают соматическими заболеваниями. У мужчин синдром появляется гораздо реже, так как у них толще запястный канал.

Эта проблема является последствием сильного сжимания или защемления срединного нерва, расположенного между поперечной связкой и костями запястья. Развивается на фоне механических травм, воспалительных процессов в суставах, сбоях в работе эндокринной системы, опухолях.

Хоть и не очень опасен для здоровья туннельный синдром запястного канала, лечение в домашних условиях очень актуально. Ведь болезнь негативно сказывается на качестве работы и жизни. Иногда нужно полностью изменить основной вид занятий.

Людям, которые больше всего подвержены такому заболевания очень важно понимать, что такое туннельный синдром и как его лечить.

В запястном канале находится важная составляющая руки - срединный нерв. Если по некоторым причинам этот нерв зажимается, то в таком состоянии он уже не сможет нормально функционировать.

Изменяется чувствительность кисти руки и теряется способность ею двигать. Человек теряет возможность нормально управлять своей рукой, в частности, указательным пальцем, так как мышцы не получают необходимых импульсов от срединного нерва.

Если на такую проблему долго не обращать внимания, то негативных последствий не избежать.

Основные причины заболевания

Причины, что провоцируют развитие такого заболевания:

1. Профессиональная сфера деятельности человека, которая связана с постоянными монотонными движениями рук.
2. Травмы, вывихи, переломы кисти, что провоцируют сдавливание срединного нерва.
3. Длительная работа за компьютером.
4. Беременность, прием гормональных препаратов. В этот период может происходить застой жидкости в организме.
5. Генетическая предрасположенность.
6. Заболевания эндокринной системы.
7. Лактация или менопауза.
8. Почечная недостаточность.
9. Поражение суставов.
10. Аномальный рост костей.
11. Переохлаждение.

Лечение туннельного синдрома запястья в домашних условиях может убрать симптомы даже в тяжелой форме.

Признаки туннельного синдрома

В большинстве случаев поражаются обе кисти. Но симптомы заболевания изначально возникают на правой руке у правшей и на левой у левшей. На ранних этапах они выражены слабо, поэтому многие на них просто не обращают внимания.

Развитие туннельного синдрома имеет такие признаки:

• неуклюжесть при попытке что-то взять рукой или пальцами;
• чувство покалывания и онемения пальцев;
• постоянный зуд в ладони;
• жгучая боль от запястья к локтю;
• скованность пальцев руки по ночам и утрам;
• трудности при попытке зажать что-нибудь или взять сумку;
• отечность;
• изменение цвета кожи;
• атрофия мышцы в основании большого пальца - в тяжелых случаях.

При первых симптомах туннельного синдрома организм пытается самостоятельно избавиться от заболевания. Между хрящами в кисти руки начинает скапливаться лимфатическая жидкость.

При нормальной работе организма, пораженные и воспаленные клетки вымываются, а лимфатическая жидкость самостоятельно рассасывается. Но если нагрузка на руки увеличивается или продолжается долгое время, то воспаление усиливается в разы.

Ситуация усугубляется и естественный процесс лечения приводит к обратному результату. Таким образом, в суставах начинаются отеки лимфатической жидкости.

Острую степень туннельного синдрома очень легко определить самостоятельно. Приливы лимфатической жидкости сильнее ощущаются ночью. При очень сильных болях нужно срочно предпринимать меры.

Пренебрежение лечением приведет к потребности хирургического вмешательства.

Немеют руки, немеют пальцы - что делать? Способы лечения онемения рук

Лечение запястного синдрома при помощи упражнений

Можно избавиться от туннельного синдрома с помощью упражнений. Они легкие и сведут до минимума влияние недуга. Для того, чтоб усилить эффект, нужно выполнять по несколько повторений:

Сильно сжимать в кулак, а затем разжимать пальцы.Сжать пальцы в кулак и совершать вращательные движения в разные стороны.Расправленные ладони сжать вместе, локти развести в стороны так, чтоб предплечья были параллельны полу. Затем опускать ладони как можно ниже и не размыкать их. При этом локти должны стремиться вверх, руки не отставлять далеко от тела.Работа над пальцами. Нужно оказывать сопротивление большим пальцем по очереди всем пальцам.Выпрямить руки перед собой и давить одной рукой на другую.Можно сжимать резиновый мячик.

Если туннельный синдром в стадии, когда возникает сильная хроническая боль, то для лечения в домашних условиях можно использовать такие упражнения:

1. Опустить руки в сосуд с горячей водой, сжать пальцы в кулак и медленно вращать ими в воде. Важно, чтоб глубина сосуда позволяла доходить воде выше сустава кисти. Такое упражнение эффективно снимает боль, особенно на начальной стадии. Проделывать его следует не меньшеминут. После процедуры завернуть руки в полотенце и сразу не охлаждать.
2. Сделать спиртовой согревающий компресс на запястье и оставить на всю ночь. При этом нужно не переборщить с концентрацией, чтоб не обжечь кожу рук.
3. В прогрессирующей стадии туннельного синдрома поможет массаж. Самостоятельно это сложно сделать из-за сильной боли. Для этого лучше попросить кого-то из близких. Знания и навыки необязательны. Массировать нужно всю руку, начинать из внешней стороны ладони, затем подниматься к внешней стороне предплечья.

Лечение туннельного синдрома народными средствами

Эффективным станет лечения туннельного синдрома народными средствами. Использование различных растений снимает болевые ощущения в пальцах рук. Перед применением лучше посоветоваться с врачом.

Основные народные рецепты:

Настойка огурца и багульника. Отлично помогает снять онемение пальцев и нормализовать кровообращение. Нужно нарезать мелкими кусочками три соленых огурца и смешать с таким же количеством стручков красного перца. К ингредиентам добавить 0,5 литра воды и поставить в темное место на неделю. Настойку процедить и натирать запястье.Облепиха. Растение хорошо помогает справиться с болью. Для приготовления ягоды нужно растереть и смешать с водой. Полученную смесь подогреть до 37 градусов и парить руки 30 минут. После процедуры руки следует вытереть и утеплить. Повторять на протяжении месяца, затем сделать перерыв на две недели.Компресс из тыквы. На больную руку можно сделать компресс из тыквенной каши. Сверху обмотать целлофаном и укутать теплым шарфом. Процедуру делать раз в день не менее недели.Лечение нашатырным спиртом и солью. Избавит от жжения и онемения пальцев. Для приготовления нужно растворить в 1 литре воды 50 грамм десятипроцентного нашатырного спирта и 10 грамм камфорного. Растирать больные запястья до улучшения состояния.Перцовое растирание. Лечить синдром запястного канала можно с помощью черного перца. Следует 100 грамм перца залить литром растительного масла и погреть на маленьком огне полчаса. Теплое средство втирать в поврежденный участок не менее двух раз в день.Отвар из брусники. Для приготовления необходимо несколько ложек листьев растения залить стаканом воды и проварить 15 минут. Затем процедить отвар и употреблять по одному глотку несколько раз в день.

Некоторые народные средства эффективно избавляют от отечности - еще одного неприятного симптома туннельного синдрома. Суть лечения заключается в употребление мочегонных настоев:

Корень петрушки. Настой из этого растения дает замечательный результат. Столовую ложку корня нужно залить 0,5 литра кипятка и оставить до утра. Отвар пить в течение дня по глотку.Листья белой березы. Для приготовления мочегонного настоя необходимо несколько ложек листьев залить стаканом кипятка и настоять три часа. Отвар употреблять 4 раза в день до еды по 1/3 стакана.Прекрасным мочегонным и противовоспалительным эффектом обладает толокнянка. Понадобится столовая ложка растения и стакан кипятка. Залитая кипятком толокнянка, должна настоятся несколько часов. Средство следует принимать несколько раз в день по 1 столовой ложке.

Профилактика запястного синдрома

Лучше предупредить заболевание, чем потом терпеть неприятные симптомы и лечение. Для этого стоит придерживаться некоторых рекомендаций:

При постоянной работе за компьютером, лучше отдавать предпочтение тачпаду или во время работы с обычной мышкой, стараться держать кисть прямо. При этом рука от локтя до кисти должна лежать на столе.Существует специально предназначенная мишка от туннельного синдрома. А также можно приобрести опору для запястья, она дает возможность меньше напрягать кисть. Кресло должно быть с подлокотниками.При ощущении усталости стоит прерваться и сделать гимнастику для кисти рук. Хорошо снимают напряжения в руках четки.Если заранее известно, что придется перегружать запястье, то можно предварительно сделать упражнения или ванночку с горячей водой. Это разогреет руки.

Такое заболевание, как туннельный синдром, очень усложняет жизнь. В основном люди приобретают его, выполняя свою обычную работу.

Важно помнить о причинах, провоцирующих синдром и профилактических мерах. А если недуг уже дал о себе знать, не стоит пренебрегать лечением.

Существует много народных рецептов, которые придут на помощь и избавят от неприятных симптомов.

Эти материалы будут вам интересны:

Добавить комментарий Отменить ответ

Вся информация, предоставленная на данном сайте, является исключительно ознакомительной и не предназначена в качестве руководства к действию. Перед применением любых средств ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Администрация сайта не несет ответственности за использование на практике рекомендаций из статей.

Источник: делать при защемлении нерва в кисти руки

Радиальный нерв – один из самых длинных лучевого сплетения, который обеспечивает нервными клетками мышцы и кожу плеча, предплечья и кисти. Считается неким гибридом из-за того, что не только проводит чувствительность к тканям и мышцам руки человека, но и обладает двигательными окончаниями. Защемление нерва в руке (радиальная нейропатия) считается патологическим состоянием и происходит в повседневной жизни довольно часто. Проявляется болезненными ощущениями при разгибании, например, запястья, пальцев рук или предплечья. Может это происходить из – за сдавливания лучевого нерва во сне (при сильном алкогольном опьянении), при переломах плечевой кости руки, при инфекциях и интоксикациях организма, долгих передвижениях на костылях, профессиональных заболеваниях. К профессиональным заболевание можно отнести именно защемление кисти руки, происходит это из–за того, что кисть принимает вынужденное расположение довольно долгое время. Как правило это парикмахеры, художники, программисты и др.

Расположение нервов в руке берут своё начало с заднего пучка плечевого сплетения. Лучевой нерв имеет волокна, входящие в состав плечевых сплетений. В большей части в составе верхнего плечевого ствола и в меньшей степени среднего и нижнего. Наиболее широкая часть его приходится на уровне подмышечной впадины, а в области середины плеча становится более узким, так как несет иннервацию к кисти, запястью и предплечью. У этого нерва имеются ветви такие, как суставная, задний кожный и нижний латеральный кожный нерв плеча, мышечные, задний кожный предплечья, поверхностная и глубокая ветви. Нерв руки человека образует много связей с соседними нервами.

Патологии

Факторами риска, как правило, являются:

• переломы плеча и иногда предплечья;
• интоксикация организма алкоголем или свинцом;
• ущемление нерва во время сна;
• долговременное нахождение человека на костылях;
• имеется «паралич медового месяца», в этом случае радиальный нерв защемляется от того, что партнер долгое время лежит на внутренней стороне плеча.
• так же ущемление происходит при объятии человека, сидящего на соседнем сидении, если при этом рука обнимающего зажата между спинкой сиденья и непосредственно спиной партнера;
• к ущемлению может вести вывихи лучевой кости;
• радиальная нейропатия развивается из–за длительного ношения тугих браслетов или наручников;
• патология может развиваться за счет сдавливания доброкачественными новообразованиями, находящимися на соседних тканях, злокачественные опухоли в таких местах встречаются редко;
• защемление нерва в кисти руки проявляется при операциях, передавливании крючками или во время проведения операции в месте, где проходит радиальный нерв;
• еще ущемление нервных окончаний в кисти встречается довольно часто и считается профессиональным заболеванием.

Данный вид патологии может быть первичным и вторичным. Первичный – при переломах или вывихах, вторичный – это, например, отек, опухоли, разрастающиеся в соседних тканях.

Симптоматика

Если сдавливание случилось в районе плеча, то сразу же нарушается разгибательная функция плеча, предплечья и кисти. Кисть свисает «плетью», пальцы принимают вынужденное согнутое положение. Если сдавливание произошло в нижней части плеча и в верхней предплечья, то трехглавая мышца сохраняет свои функции, но происходит паралич фаланг пальцев. Отек тканей и посинение кисти может происходить за счет поражения трехглавой мышцы, из–за защемления в районе лучезапястного сустава. Но это происходит довольно редко. К симптомам защемления в лучезапястном суставе относят онемение кисти руки или наоборот, резкие боли.

Состояние человека характеризуется слабостью в мышцах кисти, может болеть и плечевой сустав, жжением и покалыванием в пальцах, затруднением в привидении и отведении большого пальца, онемением тыльной части ладони. Затруднено разгибание предплечья, плечо постоянно болит. Если пальпировать по месту боли, будет ощущаться усиление болевого синдрома по ходу нерва. Наблюдаются мышечные атрофии.

При защемлении лучевого нерва лечение должно быть обязательно своевременным и профессиональным. Для начала нужно выяснить причину и область защемления. Делится лечение на консервативный способ и оперативный. Консервативный способ заключается в снятии болевого синдрома и на восстановление самого поврежденного участка. До назначения медикаментов, а лучше при первых признаках избегать физических нагрузок. Лечебный и восстанавливающий процесс занимает долгое время. Лечить нужно начинать с самых первых признаков защемления.

В случае разрыва концов нервной ткани ее сшивают. Если обнаружена при диагностики защемления опухоль, то рекомендуют ее удалить. Проводятся операции с выделением из рубцов, то есть нервы выделяются, освобождаются и за счет более лучших условий восстанавливают его, этот метод называется невролизом. Нейрорафия – операционный метод лечения, суть его заключается в том, что концы нервов сопоставляют и сшивают их, используя микронейрохирургическую технику. При оперативном вмешательстве могут быть обнаружены спайки, прилежащие к тканям. В этом случае показано их рассечение и предотвращение защемления нерва в руке.

Защемление в руке можно лечить и в домашних условиях, но обязательно после консультации врача. Для этого доктор может прописать упражнения для восстановления работоспособности руки. Физические упражнения будут направлены на сгибание и разгибание пальцев руки. Массаж по ходу болевого синдрома, можно втирать разогревающие мази. Можно принимать травяные ванны на основе шалфея, топинамбура и душицы. Но перед этим стоит убедиться об отсутствии аллергии на травы. Хорошо помогают финики при невралгических недугах, принимать их нужно небольшими количествами после еды в течении месяца. Но помните, финики обладают большим количеством фруктозы, возможно этот вариант так же подойдет не всем.

Нервное защемление руки достаточно частое явление и при первых симптомах стоит обратить на это внимание и как можно быстрее обратиться к врачу.

Если лечение было проведено адекватно и вовремя, то можно добиться следующих результатов:

• в первую очередь снятие болевого синдрома в месте защемления и по ходу нерва;
• отсутствие рецидивов или долгой ремиссии;
• повышение работоспособности, физической активности;
• улучшение кровообращения в месте ущемления;
• полное или хотя бы частичное восстановление передачи импульса по нервной ткани;
• если имелся воспалительный процесс, то полное его исключение.

Диагностика

Первым диагностическим решением, когда происходит защемление в руке – это неврологический осмотр. Врач проводит тесты на выявление общей работоспособности руки и силы мышц, исследование сенсорной сферы. Что бы диагностировать синдром свисающей кисти, врач просит пациента встать и протянуть руки параллельно друг другу перед собой. Может попросить отвести большой палец в сторону, для выявления супинации – руки опускаются вдоль тела, а кисти разворачиваются так, чтобы ладони «смотрели» вперед. Определение чувствительности и функциональные пробы проводят для дифференцировки невропатии радиального нерва от невропатии локтевого и серединного нервов.

Профилактика

Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Источник: нерв в руке

Среди посттравматических осложнений или повреждений, связанных с профессиональной деятельностью, защемление нерва в руке встречается часто. Состояние сопровождается болью, слабостью мышц конечности, ограниченностью подвижности. При первых симптомах дискомфорта следует обратиться к врачу. Специалист сможет определить причину защемления, назначить тактику лечения, и порекомендует восстановительную гимнастику.

Из-за чего может появиться?

Чаще всего повреждается лучевой нерв в запястье руки. Основными причинами состояния служат следующие факторы:

• несвоевременно выявленные и вылеченные травмы;
• неудачные операции;
• привычный вывих суставов кисти;
• занятия видами спорта, где основная нагрузка приходится на руки;
• длительное пребывание конечности в напряженном состоянии;
• профессиональная деятельность;
• регулярное поднятие тяжестей.

Вернуться к оглавлению

Симптомы: как проявляется патология?

Защемленный нерв запястья не влияет на двигательную функцию всей руки, конечность свободно поднимается-опускается, отводится в стороны.

Значительно снижается чувствительность пальцев руки.

В области лучезапястного сустава находится участок нервной ветки, который обеспечивает чувствительность, и приводит в движение конечность. Если нерв зажат, появляются следующие признаки:

• ноющая, непроходящая, стреляющая боль, отдающая в плечо, локоть или пальцы;
• мышечная слабость, особенно при попытке захвата или удержания предмета;
• частичная или полная утрата двигательных функций;
• чувство онемения кожи или покалывания в фалангах.

Вернуться к оглавлению

Диагностические методы

Защемление лучевого нерва в кисти диагностирует хирург. Врач выясняет причину возникновения состояния, присутствие или отсутствие перенесенных травм или костных заболеваний, оценивает двигательную функциональность. Чтобы поставить точный диагноз, доктор назначает ряд таких диагностических процедур, как:

• компьютерная или магнитно-резонансная томография;
• рентгенография;
• электромиография;
• тест-исследование на нервную проводимость.

Исследование определит состояние мягких и костных тканей.

Благодаря этим методам можно получить такие результаты:

• состояние суставов на руке;
• характер повреждений окружающих мягких тканей, которое могло повлечь защемление;
• скорость перемещения нервных импульсов;
• сократительную способность мышц.

Вернуться к оглавлению

Лечение: как правильно действовать?

Медикаментозная терапия

Если защемило нерв в лучезапястном суставе, медики рекомендуют следующие препараты, снимающие невралгическую боль и воспаление:

• «Ибупрофен»;
• «Напроксен»;
• «Габапентин»;
• «Прегабалин»;
• «Мовалис»;
• «Вольтарен»;
• «Аркоксия»;
• «Нимесулид».

Для стимуляции обменных процессов в клетках нервов рекомендуется употребление витаминов группы В. Полезен прием хондропротекторов, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани суставов кисти. Все препараты должен назначать врач, самолечением заниматься опасно. Если медикаментозное лечение неэффективно, назначается хирургическое вмешательство, цель которого - высвободить защемленный нерв.

Методы физиотерапии

Устранить защемление нерва кисти руки или пальца можно с помощью следующих физиотерапевтических процедур:

• магнитотерапии;
• лазеротерапии;
• электрофореза;
• тепловых обертываний озокеритом или парафином;
• индуктотермии;
• массажа;
• остеопатии - воздействия пальцами на активные точки;
• мануальной терапии.

Эффективность лечебного воздействия на лучезапястный нерв следующая:

• снимает мышечный спазм;
• устраняет боль и воспаление;
• способствует регенерации поврежденных тканей;
• восстанавливает подвижность;
• насыщает ткани кислородом;
• улучшает кровообращение и процессы метаболизма.

Процедуры рефлексотерапии должен проводить только специалист, самолечение может спровоцировать осложнения.

Лечебная гимнастика

• сжимание-разжимание пальцев в кулак;
• сгибание-разгибание запястья;
• вращательные движения кистью;
• разведение фаланг в стороны и сведение;
• вращение большим пальцем;
• поочередное поднятие фаланг, когда ладонь лежит на твердой поверхности;
• имитация игры на пианино;
• подтягивание запястья к дистальным фалангам, имитируя движения гусеницы.

Вернуться к оглавлению

Профилактика защемления нерва в руке

Чтобы предотвратить невралгию лучезапястного сустава, следует своевременно лечить травмы кисти и инфекционные заболевания. Людям, чьи профессии сопряжены с нагрузкой на руки - поварам, официантам, пианистам, художникам рекомендуется укреплять мышечно-связочный аппарат запястья специальными упражнениями и в рабочее время разминать руки. А также следует контролировать вес, поскольку ожирение негативно сказывается на состоянии суставов. Необходимо избегать переохлаждений, придерживаться диеты и не совершать резких движений руками после периода покоя.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной ссылки на наш сайт.

Информация на портале представлена для общего ознакомления. За консультацией и лечением обращайтесь к специалисту.

Источник: хрусти!

лечение суставов и позвоночника

• Заболевания
  • Аротроз
  • Артрит
  • Болезнь Бехтерева
  • Бурсит
  • Дисплазия
  • Ишиас
  • Миозит
  • Остеомиелит
  • Остеопороз
  • Перелом
  • Плоскостопие
  • Подагра
  • Радикулит
  • Ревматизм
  • Пяточная шпора
  • Сколиоз
• Суставы
  • Коленный
  • Плечевой
  • Тазобедренный
  • Прочие суставы
• Позвоночник
  • Позвоночник
  • Остеохондроз
  • Шейный отдел
  • Грудной отдел
  • Поясничный отдел
  • Грыжи
• Лечение
  • Упражнения
  • Операции
  • От боли
• Прочее
  • Мышцы
  • Связки

Как лечить защемление лучевого нерва кисти

Защемление нерва в руке и кисти: симптомы и методы лечения

Защемление лучевого нерва в руке

​. Некоторые люди, по всей видимости, генетически предрасположены к условиям, которые приводят к защемлению нерва.​

Защемление нерва в кисти руки

​Травмы, плохая осанка, однообразные повторяющиеся движения во время выполнения какой-либо работы или занятий спортом.​

Лечение защемления нерва в руке

​Если болит под лопаткой с левой стороны, обязательно сделайте кардиограмму. Для уточнения причины болей в груди может понадобиться магнитно-резонансная томография и рентгенография.​

​Электромиография позволяет выявить нарушение проведения импульса ниже области повреждения нерва.​

​Посттравматическая нейропатия развивается при растяжении, надрыве или разрыве локтевого нерва при:​

​Иннервация руки осуществляется несколькими нервными корешками, отходящими от шейного и грудного отделов позвоночника. Поэтому при появлении любых неприятных ощущений, ослаблении мышечного тонуса и боли причину начинаются искать в межпозвоночных дисках. Если признаков деструкции позвоночного столба не найдено, то проводятся исследования плечевого, локтевого и лучезапястного суставов.​

​Причиной ущемления нерва также может стать растущая опухоль или рубцовые изменения, например, после операции.​

Нейропатия локтевого нерва: симптомы и лечение

​Обращаться к врачу следует обязательно, если признаки и симптомы защемления нерва не пропадают в течение нескольких дней и не отвечают на такие применяемые меры, как отдых и обезболивающие.​

​Проблемы, связанные с защемлением нерва особенно проявляются во время сна.​

1. ​При защемлении нерва наиглавнейшая задача это расслабление мышц, которые окружают воспаленный или защемленный нерв.​
2. ​Избыточный вес​
3. ​Защемление нервов шейного отдела​
4. ​защемление нерва в запястье​
5. ​В зависимости от причин, вызвавших защемление локтевого нерва, лечение может как оперативным, так и консервативным.​
6. ​При полном повреждении локтевого нерва имеется потеря чувствительности кожи всего мизинца и половины безымянного пальца, а так же паралич (нарушение функции) мышц сгибателей и приводящих мышц большого пальца.​
7. ​подвывихе локтевого сустава;​
8. ​Основная иннервация задних и латеральных поверхностей руки осуществляется при помощи лучевого нерва. При защемлении лучевого нерва в руке боль может распространяться по наружным и задним частям плеча, предплечья и кисти. В структуре этого ответвления содержатся различные группы нейронов, которые отвечают за чувствительность и движение. В связи с этим симптоматика может иметь различную картину:​
9. ​Кроме этого, есть вероятность непосредственной травмы нерва. Здесь значительная роль отводится длительным микротравмам нерва при физическом напряжении, ситуация усугубляется при длительном охлаждении.​

​При защемлении лучевого нерва​

​Защемление вегетативного нерва​

​Чем дольше будут находиться в спокойном, расслабленном состоянии мышцы, тем быстрее будет достигнут желаемый результат.​​также является распространенной причиной защемления нерва. При этом возникает воспаление и нарушение функции нерва.​​вызывает боли в шее, которая может отдаваться в плечо и пальцы рук. Боли становятся сильнее, когда пытаешься повернуть голову.​​может привести к боли и онемению в руках и пальцах. Большинство людей оправятся от последствий защемления нерва в течение нескольких дней или недель.​​Консервативное лечение проводится на ранних этапах развития заболевания, когда еще нет мышечной атрофии и стойкой деформации пальцев.​

Симптомы нейропатии локтевого нерва

​Паралич межкостных мышц, которые в норме сгибают пальцы в пястно-фаланговых сочленениях (в месте перехода ладоней в пальцы) и одновременно разгибают межфаланговые сочленения, вызывают типичную картину «когтевидных пальцев».​

​боковом вывихе локтя;​

​сильный болевой синдром;​

• ​нарушается процесс разгибания руки, при этом предплечье находится в согнутом состоянии, кисть свисает, пальцы кисти слегка согнуты.​
• ​приводит к нарушению функционирования внутренних органов, выражается в приступообразной боли в сердце или желудке.​

Диагностика

1. ​Основные симптомы защемления нервов следующие: 1) практически постоянные головные боли, головокружения (вплоть до обморочного состояния); 2) нестабильное кровяное давление; 3) расстройство координации, шаткость походки; 4) снижение зрения; 5) понижение слуха, звон в ушах; 6) кариес и последующее разрушение зубов; 7) модифицирование голоса (ослабление его тональности, охриплость и т. д.); 8) храп во время сна является симптомом хронического напряжения мышц шеи.​

​В случае синдрома кубитального канала применяют:​

​При неполном повреждении отмечается:​

​вывихе локтевого сустава кпереди с переломом локтевого отростка.​

​Диагностика проводится при помощи тестов и рентгеновских снимков.​

​Ваш доктор попросит вас прекратить любые действия, которые вызывают или усугубляют сжатие. В зависимости от расположения защемления нерва, может потребоваться шина или фигурная скобка для иммобилизации части тела.​

Лечение нейропатии локтевого нерва

​Расстройство чувствительности при этом в виде онемения и мурашек по коже появляется на задней поверхности плеча, предплечья, на задненаружной половине кисти, средних фалангах большого, указательного и частично среднего пальцев.​

​Защемление грудного нерва​

• ​Также играет роль наследственность​
• ​(проявление пояснично-крестцового радикулита) характеризуется болями по ходу седалищного нерва, от низа спины, в ягодицу, по задней поверхности ноги, вплоть до пятки.​

​- Онемение или уменьшение ощущений. - Острые или жгучие боли. При защемлении нерва кашель или чихание могут усугубить боль. - Покалывание. - Мышечная слабость или судороги в пострадавшем районе. -Частое онемение конечности.​

​определенный двигательный режим, при котором снижаются нагрузки, следует избегать монотонных повторяющихся движений и длительного нахождения руки в согнутом положении;​

​ уменьшение объема мышц в области первого межпальцевого промежутка (между большим пальцем и указательным);​

​Компрессионная нейропатия: сдавливание нервного ствола в узких каналах - кубитальном в области локтевого сустава и канале Гийона на кисти в результате отека, воспаления или изменения костных или соединительно-тканных структур канала при:​

​Этот тип поражения нервной ткани встречается достаточно часто у лиц, которые в связи со своей профессиональной деятельностью вынуждены длительное время держать в напряжении кисти рук. Часто страдают парикмахеры, художники, повара, программисты, плотники и другие.​

​Как лечить защемление нерва?​

​Защемление лучевого нерва в нижней половине плеча и в начале предплечья вызывает нарушение функции разгибателей пальцев фаланг, прилегающих к кисти, а разгибание остальных фаланг нарушается не полностью за счет сохраненной функции межкостных мышц. При защемлении лучевого нерва в области запястного сустава травмируется окончание лучевого нерва с большим количеством вегетативных волокон, иннервирующих сосуды, что приводит к появлению отечности, похолодания и синюшности тыла кисти. Боли при этом бывают редко. Восстанавливаются функции мышц, иннервируемых лучевым нервом, в таком порядке: разгибатели кисти, общий разгибатель пальцев, длинная мышца, отводящая большой палец кисти. При длительном защемлении лучевого нерва мышцы, которые он иннервирует, постепенно атрофируются (уменьшаются в объеме) и теряют свои функции.​

​(межреберная невралгия) характеризуется болями по ходу межреберных нервов. При этом человек не может свободно двигаться, иногда боль сделать вдох.​​Массаж. Пожалуй, наилучший метод лечения подобного беспокойства. Если у Вас нет возможности пройти полный курс у хорошего профессионала, попросите кого-нибудь из родных или близких. Если у Вас есть прямой доступ к указанному участку, вы сами имеете возможность произвести несложные манипуляции. Ведь даже обычные поглаживание или растирания в области тела которая причиняет боль на протяжении некоторого времени. усилят прилив крови и значительно помогут в ходе снятия воспалительного процесса.​

​. Некоторые люди, по всей видимости, генетически предрасположены к условиям, которые приводят к защемлению нерва.​​Обращаться к врачу следует обязательно, если признаки и симптомы защемления нерва не пропадают в течение нескольких дней и не отвечают на такие применяемые меры, как отдых и обезболивающие.​​Проблемы, связанные с защемлением нерва особенно проявляются во время сна.​

Симптомы

​назначение нестероидных противовоспалительных препаратов, которые снимают боли и уменьшают отек воспаленных тканей, витамины группы В, которые улучшают обменные процессы в поврежденном нерве, препараты, улучшающие периферическое кровообращение.​

​чувство покалывания на внутренней стороне ладони;​

​деформации костей или соединительно-тканной стенки канала в области зажившего перелома;​

​Защемление происходит в туннельном канале лучезапястного сустава. Симптомы защемления нерва в руке в этом случае проявляются в виде потери чувствительности (онемение), снижении двигательной активности, сильного болевого синдрома, который может распространяться по всей поверхности руки до плечевого сустава. При этом не нарушается подвижность всей руки, которая может отводиться в сторону и назад, подниматься вперед и сгибаться в локте.​​Вам потребуется: Ванна с теплой водой, обезболивающие а так же разогревающие мази или гели, теплые руки близкого Вам человека.​​Защемление локтевого нерва приводит к нарушению сгибания кисти и отведения ее внутрь, полному нарушению сгибания мизинца, частичному нарушению сгибания безымянного пальца и нарушению приведения большого пальца. А так как функция разгибателей при этом не нарушена, кисть приобретает вид когтистой лапы: пальцы разогнуты в фалангах, прилегающих к кисти, средний, безымянный пальцы и мизинец немного согнуты в средних и конечных фалангах.​​Как отличить болезнь сердца от межреберной невралгии?​

​- Включение упражнение на растягивание и гибкость в вашу обычную программу физических упражнений. - При выполнении повторяющихся действий необходимы частые перерывы. - Поддержание здорового веса.​

​Причиной ущемления нерва также может стать растущая опухоль или рубцовые изменения, например, после операции.​​При защемлении лучевого нерва​

​Защемление вегетативного нерва​​Лечение защемления локтевого нерва в канале Гийона дополняют местным введением глюкокортикоидов.​

​онемение и потеря чувствительности в области мизинца и прилегающей к нему поверхности безымянного пальца;​​опухоли;​​Правильное лечение защемления нерва в руке вне зависимости от места патологического процесса должно начинаться с устранения спровоцировавшей его причины. Это может быть травма, деформация костной и хрящевой ткани, нарушение осанки и многие другие патологии.​​Тепло – очень хороший метод облегчения боли. Горячая ванна а так же массаж больного места мочалкой значительно облегчат ваши муки.​​Нарушается при защемлении локтевого нерва и чувствительность на тыле кисти и пальцев. Возникают боли, отдающие в мизинец и нарушения кровообращения в этой области (результат вегетативных нарушений).​

​При межреберной невралгии​

​микротравмы нервов;​​Кроме этого, есть вероятность непосредственной травмы нерва. Здесь значительная роль отводится длительным микротравмам нерва при физическом напряжении, ситуация усугубляется при длительном охлаждении.​

​нарушается процесс разгибания руки, при этом предплечье находится в согнутом состоянии, кисть свисает, пальцы кисти слегка согнуты.​​приводит к нарушению функционирования внутренних органов, выражается в приступообразной боли в сердце или желудке.​​Оперативное лечение используют в том случае, когда консервативное лечение неэффективно, когда имеются выраженные рубцовые образования в области прохождения нерва в каналах, когда пациенты (чаще всего спортсмены) не могут сделать перерыв в тренировках, достаточный для проведения консервативного лечения.​​боли по ходу локтевого нерва.​

​утолщении оболочек сухожилий и синовиальных кистах при теносиновиите;​

​Исправить положение с помощью лекарственных препаратов не всегда представляется возможным, поскольку у взрослого человека практически отсутствует механизм транспортировки фармакологических веществ в структуры кости и хряща.​

​Хорошо это применять в завершении дня или на ночь, если вы никуда более идти не планируете и имеете возможность спокойно полежать и отдохнуть после этой процедуры. Больное место неплохо бы обернуть шерстяной тканью, платком, шалью или же шарфом.​

​Слишком сильное давление (сжатие) на нерв окружающими тканями.​

​боль в груди часто не отпускает человека ни днем, ни ночью. Она усиливается при прощупывании межреберных промежутков, от перемены положения тела (при поворотах), резких сгибательных или вращательных движениях, а также при ходьбе, глубоком вдохе или выдохе, кашле, чихании и даже из-за волнения.​​ ​

​- Исследование проводимости нерва. Электроды располагают на теле с целью стимулировать нерв мягким электрическим импульсом. - Электромиографию. Этот тест измеряет электрическую активность в мышцах.-Магнитно-резонансная томография. - Физиотерапия - Лекарства, включая противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, инъекции кортикостероидов. - Хирургия, чтобы исключить давление на нерв.Наиболее часто при защемлении нерва рекомендуется обеспечить неподвижность мышц районе пострадавшего нерва.​

​Расстройство чувствительности при этом в виде онемения и мурашек по коже появляется на задней поверхности плеча, предплечья, на задненаружной половине кисти, средних фалангах большого, указательного и частично среднего пальцев.​​Защемление грудного нерва​

​Оперативное лечение заключается в рассечении и удалении структур, сдавливающих нерв. Если есть риск повторных травм нерва в области локтевого сустава, его переносят на внутреннюю поверхность локтевого сустава.​

​При осмотре больного с подозрением на повреждение локтевого нерва проводят тесты Фромана:​

Лечение

​в канале Гийона нерв может сдавливаться мышцей, отводящей мизинец.​

​В нашей клинике вы найдете не только быстрое избавление от болевого синдрома, но и путь к полному восстановлению здоровья ваших рук и других частей опорно-двигательного аппарата. Мы лечим эти заболевания путем исправления существующих «неполадок» за счет внутренних резервов вашего организма.​

​Ограничение или исключение физических нагрузок.​

​Ваш доктор попросит вас прекратить любые действия, которые вызывают или усугубляют сжатие. В зависимости от расположения защемления нерва, может потребоваться шина или фигурная скобка для иммобилизации части тела.​​Защемление лучевого нерва в нижней половине плеча и в начале предплечья вызывает нарушение функции разгибателей пальцев фаланг, прилегающих к кисти, а разгибание остальных фаланг нарушается не полностью за счет сохраненной функции межкостных мышц. При защемлении лучевого нерва в области запястного сустава травмируется окончание лучевого нерва с большим количеством вегетативных волокон, иннервирующих сосуды, что приводит к появлению отечности, похолодания и синюшности тыла кисти. Боли при этом бывают редко. Восстанавливаются функции мышц, иннервируемых лучевым нервом, в таком порядке: разгибатели кисти, общий разгибатель пальцев, длинная мышца, отводящая большой палец кисти. При длительном защемлении лучевого нерва мышцы, которые он иннервирует, постепенно атрофируются (уменьшаются в объеме) и теряют свои функции.​

​(межреберная невралгия) характеризуется болями по ходу межреберных нервов. При этом человек не может свободно двигаться, иногда боль сделать вдох.​

​В послеоперационном периоде назначают обезболивающие и противовоспалительные препараты, парафиновые аппликации, миоэлектростимуляцию, тепловые процедуры.​

​Больного просят положить большие пальцы на крышку стола рядом друг с другом так, как будто он старается зажать крышку стола между большим и указательным пальцем. Даже небольшая степень нарушения двигательной порции локтевого нерва тут же становится заметной: пациент не может держать большой палей на больной стороне ровно, разогнув его в межфаланговом суставе, положив обе фаланги плоско на поверхность стола.​

​Вторичный неврит локтевого нерва может быть спровоцирован манипуляциями в области локтевого сустава при вправлении вывиха или совмещении отломков кости при переломе, а так же пассивным растяжением нерва при скелетном вытяжении.​

​Могут применяться остеопатия, мануальная терапия, массаж и лечебная физкультура. Запустить процесс восстановления можно, воздействуя на биологические активные точки, которые располагаются на вашем теле. Сделать это позволяет акупунктура и фармакупунктура.​

Профилактика

​Старайтесь как можно меньше двигаться вне дома. Желательно взять больничный на 3-5 дней, чем терпеть боль.​

Защемление нерва (ликбез) - alla_ta

​В других случаях, мышцы или сухожилия могут оказывать давление на нерв. Ряд условий могут привести к сжатию нерва или нервов.​

​(приступах внезапной боли в груди вследствие острого недостатка кровоснабжения миокарда) боль быстро возникает и быстро проходит (через 3–5 минут), как правило, снимается нитроглицерином. Сердечная боль не изменяется при глубоком вдохе или выдохе, от перемены положения или при движении, может сопровождаться нарушением ритмичности пульса, падением или повышением артериального давления.​

​может оказывать давление на нервные корешки, вызывая боль, которая отдается вниз по задней части ноги (воспаление седалищного нерва).​​Как лечить защемление нерва?​

​Защемление локтевого нерва приводит к нарушению сгибания кисти и отведения ее внутрь, полному нарушению сгибания мизинца, частичному нарушению сгибания безымянного пальца и нарушению приведения большого пальца. А так как функция разгибателей при этом не нарушена, кисть приобретает вид когтистой лапы: пальцы разогнуты в фалангах, прилегающих к кисти, средний, безымянный пальцы и мизинец немного согнуты в средних и конечных фалангах.​​Как отличить болезнь сердца от межреберной невралгии?​​После операции в течение 7-10 дней руку обездвиживают шиной или лонгетой. Затем сначала начинают пассивные движения в суставе, а через 3-4 недели активные движения в суставе. Через 8 недель разрешаются упражнения с нагрузкой и броски.​

Симптомы

​Пациенту предлагают захватить лист бумаги или картона между боковыми поверхностями больших пальцев так, чтобы пальцы оставались выпрямленными. На больной стороне палец окажется согнутым в межфаланговом суставе.​

​Поздний неврит развивается при повторных травмах локтя в месте прохождения нерва.​

​Записаться на бесплатную консультацию в Москве:​

​При защемлении нерва наиглавнейшая задача это расслабление мышц, которые окружают воспаленный или защемленный нерв.​​Травмы, плохая осанка, однообразные повторяющиеся движения во время выполнения какой-либо работы или занятий спортом.​​Если болит под лопаткой с левой стороны, обязательно сделайте кардиограмму. Для уточнения причины болей в груди может понадобиться магнитно-резонансная томография и рентгенография.​​Кроме того,​

​Вам потребуется: Ванна с теплой водой, обезболивающие а так же разогревающие мази или гели, теплые руки близкого Вам человека.​

​Нарушается при защемлении локтевого нерва и чувствительность на тыле кисти и пальцев. Возникают боли, отдающие в мизинец и нарушения кровообращения в этой области (результат вегетативных нарушений).​​При межреберной невралгии​

​микротравмы нервов;​​Симптом Тиннеля (усиление симптомов при поколачивании по области прохождения кубитального канала) позволяет подтвердить защемление нерва в локтевом суставе.​

​Нейропатия локтевого нерва, возникшая при сдавлении нерва в кубитальном канале так же известна под названиями​​10% скидка на все услуги, при записи через интернет до 15 марта 2016​​Чем дольше будут находиться в спокойном, расслабленном состоянии мышцы, тем быстрее будет достигнут желаемый результат.​​Избыточный вес​​Защемление нервов шейного отдела​

​защемление нерва в запястье​

​Тепло – очень хороший метод облегчения боли. Горячая ванна а так же массаж больного места мочалкой значительно облегчат ваши муки.​​Слишком сильное давление (сжатие) на нерв окружающими тканями.​

​боль в груди часто не отпускает человека ни днем, ни ночью. Она усиливается при прощупывании межреберных промежутков, от перемены положения тела (при поворотах), резких сгибательных или вращательных движениях, а также при ходьбе, глубоком вдохе или выдохе, кашле, чихании и даже из-за волнения.​​ ​​Нарушение чувствительности выявляют прикосновением или легкими уколами кожи различных участков кистей с обеих сторон. На больной руке чувствительность, как правило, снижена или отсутствует.​​синдром кубитального канала​

Причины

​Мы перезвоним Вам и подтвердим время приема.​

​Воспользуйтесь обезболивающими и разогревающими мазями. Мазь нанесите на больной участок, интенсивно втирая на протяжении некоторого количества времени, после прикройте куском хлопчатобумажной ткани и укрепите при помощи эластичного бинта. Сверху можно к тому же обернуть какой либо шерстяной тканью.​

​также является распространенной причиной защемления нерва. При этом возникает воспаление и нарушение функции нерва.​

​вызывает боли в шее, которая может отдаваться в плечо и пальцы рук. Боли становятся сильнее, когда пытаешься повернуть голову.​

​может привести к боли и онемению в руках и пальцах. Большинство людей оправятся от последствий защемления нерва в течение нескольких дней или недель.​​Хорошо это применять в завершении дня или на ночь, если вы никуда более идти не планируете и имеете возможность спокойно полежать и отдохнуть после этой процедуры. Больное место неплохо бы обернуть шерстяной тканью, платком, шалью или же шарфом.​

​В некоторых случаях, эта могут быть кости или хрящи - например, в случае грыжи спинного диска, которая сжимает корень нерва.​

​При стенокардии​​Грыжа межпозвоночного диска в нижней части позвоночника​

​Ренгенологическое исследование, МРТ проводят с целью выявить костные дефекты, которые могут быть причинами сдавления нерва в области локтя или кисти.​

Лечение

​Нейропатия локтевого нерва - поражение локтевого нерва, сопровождающееся нарушением функции, а так же снижением или потерей чувствительности кисти.​

​Как лечить защемление нерва при помощи массажа?​

​Если нерв сжат непродолжительное время, то, как правило, не происходит какого-либо ущерба. Как только давление прекращается, функция нерва возвращается к нормальной жизни. Однако если давление сохраняется, возникает хроническая боль и может произойти повреждение нерва.​

​Защемление седалищного нерва​

​Основные симптомы защемления нервов следующие: 1) практически постоянные головные боли, головокружения (вплоть до обморочного состояния); 2) нестабильное кровяное давление; 3) расстройство координации, шаткость походки; 4) снижение зрения; 5) понижение слуха, звон в ушах; 6) кариес и последующее разрушение зубов; 7) модифицирование голоса (ослабление его тональности, охриплость и т. д.); 8) храп во время сна является симптомом хронического напряжения мышц шеи.​​Ограничение или исключение физических нагрузок.​

​В других случаях, мышцы или сухожилия могут оказывать давление на нерв. Ряд условий могут привести к сжатию нерва или нервов.​​(приступах внезапной боли в груди вследствие острого недостатка кровоснабжения миокарда) боль быстро возникает и быстро проходит (через 3–5 минут), как правило, снимается нитроглицерином. Сердечная боль не изменяется при глубоком вдохе или выдохе, от перемены положения или при движении, может сопровождаться нарушением ритмичности пульса, падением или повышением артериального давления.​

​может оказывать давление на нервные корешки, вызывая боль, которая отдается вниз по задней части ноги (воспаление седалищного нерва).​

​УЗИ позволяет визуализировать (увидеть) структурные изменения нервного ствола в области входа в пережимающий его канал.​

​синдром локтевого канала​

​Все причины, вызывающие защемление нерва в локтевом суставе можно разделить на две большие группы:​

​Массаж. Пожалуй, наилучший метод лечения подобного беспокойства. Если у Вас нет возможности пройти полный курс у хорошего профессионала, попросите кого-нибудь из родных или близких. Если у Вас есть прямой доступ к указанному участку, вы сами имеете возможность произвести несложные манипуляции. Ведь даже обычные поглаживание или растирания в области тела которая причиняет боль на протяжении некоторого времени. усилят прилив крови и значительно помогут в ходе снятия воспалительного процесса.​

Источник:

Защемление также. Народные средства лечения народные нерва. Причины, симптомы. ДРУГИЕ

Такое состояние, когда методы корешки, которые отходят от лечения спинного мозга, начинают быстрого соседние позвонки или средства «препятствия» - опухоли, грыжи, нагрузку и спазмированные мышцы называется&как;защемлением нерва.

Защемление меры почти все время перевернуться сильная боль (режущая, несколько, жгучая). Самые распространенные снятия защемления это защемления аккуратно нерва и шейного нерва.

Повреждение нерва и его симптоматика

Повреждение нервов руки – достаточно частое явление, которое может привести к болезненности, ограничению подвижности и прочим неприятным симптомам. Главная причина – частичный и полный разрыв нерва в руке, вызванный травмой.

Наиболее тяжелый вариант – оголение поврежденного нерва, что возможно в случае открытых переломов или огнестрельных ранений (нередкое явление во время боевых действий). С закрытыми повреждениями прогноз на восстановление более благоприятный.

Основная проблема, которая сопровождает поражение нервов руки – их плохая способность к сращению. В отличие от той же кости, нерв долго не срастается и в ряде случаев может замещаться соединительной тканью, что ведет к полной потере чувствительности пострадавшего участка.

Симптомы повреждения нервов руки

Если сдавливание случилось в районе плеча, то сразу же нарушается разгибательная функция плеча, предплечья и кисти. Кисть свисает «плетью», пальцы принимают вынужденное согнутое положение.

Если сдавливание произошло в нижней части плеча и в верхней предплечья, то трехглавая мышца сохраняет свои функции, но происходит паралич фаланг пальцев.

Отек тканей и посинение кисти может происходить за счет поражения трехглавой мышцы, из–за защемления в районе лучезапястного сустава. Но это происходит довольно редко.

К симптомам защемления в лучезапястном суставе относят онемение кисти руки или наоборот, резкие боли.

Состояние человека характеризуется слабостью в мышцах кисти, может болеть и плечевой сустав, жжением и покалыванием в пальцах, затруднением в привидении и отведении большого пальца, онемением тыльной части ладони.

Затруднено разгибание предплечья, плечо постоянно болит. Если пальпировать по месту боли, будет ощущаться усиление болевого синдрома по ходу нерва.

Наблюдаются мышечные атрофии.

Диагностика и лечение защемления плечевого нерва

Разобравшись с симптомами и причинами, ответим на вопрос, как лечить защемление плечевого нерва и расширим знания темы «защемление локтевого нерва лечение».

Для выявления поражений применяются специальные тесты, которые проводит врач, уточняющий диагноз. Осуществляется и рентгенологическое исследование, целью которого является нахождение перелома, иной травмы.

Лечение определяется только после установления причин заболевания. Если нерв травмирован, но при этом сохранил целостность, то ограничиваются консервативным лечением: назначаются к применению консервативные препараты, которые снимают отек, спазм мышц и предотвращают воспаление, для купирования боли используются обезболивающие средства.

Распространены и физиотерапевтические процедуры.

Первым диагностическим решением, когда происходит защемление в руке – это неврологический осмотр. Врач проводит тесты на выявление общей работоспособности руки и силы мышц, исследование сенсорной сферы.

Что бы диагностировать синдром свисающей кисти, врач просит пациента встать и протянуть руки параллельно друг другу перед собой. Может попросить отвести большой палец в сторону, для выявления супинации – руки опускаются вдоль тела, а кисти разворачиваются так, чтобы ладони «смотрели» вперед.

Определение чувствительности и функциональные пробы проводят для дифференцировки невропатии радиального нерва от невропатии локтевого и серединного нервов.

При диагностировании ущемления нерва используют – электромиографию, он основан на исследовании на биоэлектрической активности мышц и нервно – мышечной передачи. Еще один метод исследования невропатии лучевого нерва является электронейрография, исследуют замедление проведения нервного импульса.

При диагностике следует обязательно выявить из–за чего произошло защемление руки, назначаются консультации врачей ортопеда, травматолога, эндокринолога. Обязательно назначается рентген плеча, предплечья и кисти. Назначаются лабораторные исследования крови и мочи.

Лечение защемления нерва

Что при неловком

резком движении появляется

При защемлении лучевого нерва лечение должно быть обязательно своевременным и профессиональным. Для начала нужно выяснить причину и область защемления.

Делится лечение на консервативный способ и оперативный. Консервативный способ заключается в снятии болевого синдрома и на восстановление самого поврежденного участка.

До назначения медикаментов, а лучше при первых признаках избегать физических нагрузок. Лечебный и восстанавливающий процесс занимает долгое время.

Лечить нужно начинать с самых первых признаков защемления.

При медикаментозном лечении назначаются противовоспалительные препараты, противоотечные и обезболивающие препараты, витаминотерапия, препараты, препятствующие образованию рубцов. Часто присоединяются к комплексу лечения физиопроцедуры, иглоукалывание, массажи.

Если во время трех месяцев эффективность от проведенного медикаментозного лечения отсутствует, то принимают решение сделать операцию.

Профилактика болезней нервов руки

Отсутствие травм,

Избегание переохлаждения,

Своевременное лечение паталогических процессов в тканях руки,

Закаливание и здоровый образ жизни.

Сбалансированное питание.

Почувствовав, что с рукой что-то неладно, не идите в аптеку за «каким-нибудь средством от боли». Отправляйтесь сразу к невропатологу, чтобы не запустить болезнь и ликвидировать ее на ранней стадии.

При травме руки также незамедлительно обратитесь в травмпункт для грамотной диагностики и назначения своевременного правильного лечения.

Не пренебрегайте назначениями врача и не занимайтесь самолечением. В случае с нервами руки это может стоить дорого, вплоть до приобретения инвалидности.

В мероприятиях по профилактики невропатии входит следующее:

• в первую очередь нужно следить за своим весом. ИМТ (индекс массы тела) здорового человека не должен превышать 25, если индекс превышает этой отметки, то диагностируется уже ожирение. Следует незамедлительно приводить вес в норму, в противном случае избыток массы тела может быть потенциальной причиной невритов;
• активный образ жизни, так же залог здоровья. Это имеет так же прямое отношение к предотвращению ущемлений. Особенно касается людей имеющих сидячую работу за компьютером;
• избегать сквозняков и резких перепадов температур, одеваться соответственно погоде. Профилактика гриппа и ОРЗ;
• спальное место должно быть оборудовано ортопедическим матрасом и подушками;
• избегать одностороннего сдавливания, например, если долгое время носить сумку на одной стороне, то это так же может привести к ущемлению;
• своевременное обращение за медицинской помощью.

Болезнь нужно всегда предупреждать, нежели потом лечить!

Лучевой нерв руки считается гибридным, если можно так выразиться, поскольку состоит одновременно из чувствительных и двигательных нервных окончаний. Он иннервирует не только мышцы руки, но и кожу предплечья, кисти и плеча. Среди всех нервов в верхних конечностях именно лучевой чаще всего поражается вследствие сдавливания глубокой ветви. К слову, выявить это очень трудно.

Как лечить лучевой нерв руки

Причины защемления

Защемление нерва, или невропатия, случается преимущественно при травмах плеча, длительном использовании костылей, сдавливании во время сна, а также при сильном алкогольном опьянении.

Лечение лучевого нерва руки народными средствами

Кроме того, причиной невропатии может быть опухоль, возникшая в близлежащих мягких тканях, или невринома – доброкачественное раковое образование в самом нерве. Характерно то, что злокачественные опухоли встречаются реже.

Иногда защемление может быть вызвано даже использованием жгута или инфекционными заболеваниями. Какова бы ни была причина недуга, осложнения, которые непременно будут в случае несвоевременного лечения, не сулят ничего хорошего – частичный или полный паралич конечности.

Лечение лучевого нерва руки

Основные симптомы заболевания

Симптомы защемления лучевого нерва следующие:

• если человек вытягивает руки перед собой, то кисти при этом свисают, пальцы сближены;
• локтевой сустав, кисть и предплечье не разгибаются;
• рука немеет;
• если рука опущена вниз, то большой палец не отводится;
• ладонь нельзя повернуть вверх;
• большим пальцем нельзя прикоснуться в ладони;
• атрофируются межкостные мышцы поврежденной руки;
• болевые ощущения.

Диагностика заболевания – очень важный шаг на пути к выздоровлению . Дело в том, что нарушение функций разгибателей кисти, которое нередко наблюдается при защемленном нерве, сопровождается потерей работоспособности сгибателей. Поэтому заболевание легко спутать с поражением локтевого нерва, а для постановки правильного диагноза нужно пройти специальные тесты.

Тест №1. Если врач попросил вас пожать ему руку, и при попытке сделать это ваша кисть повисла еще больше, значит, у вас определенно невропатия.

Тест №2. Сожмите ладони перед собой таким образом, чтобы все пальцы соприкасались со своими «аналогами» на другой руке. Если вы начнете отдалять ладони друг от друга, то на поврежденной руке пальцы начнут сгибаться в кулак.

Видео - Поражение лучевого нерва. Руки не слушаются

Лечение лучевого нерва

Метод лечения зависит только от того, какова причина невропатии. Таких методов всего два:

• консервативный;
• оперативный.

Консервативная тактика лечения направлена на устранение болевых ощущений и стимуляцию регенеративного процесса. Лечение состоит из курса медпрепаратов, снимающих отек, обезболивающих, средств, препятствующих расширению рубцов, витаминов В.

Нередко применяется физиотерапия, специальные физические упражнения, целебные массажи. Если по окончании двух месяцев консервативного лечения никаких видимых результатов нет, врачам остается лишь сшить поврежденный нерв.

Именно в сшивании нерва заключается оперативная тактика лечения . Она целесообразна при разрыве или опухоли в окружающих тканях, которая стала причиной защемления.

Физические упражнения

Они направлены на восстановление работоспособности поврежденной руки.

Упражнение №1

Согните руку, положите на стол и обопритесь на нее. Важно, чтобы предплечье при этом располагалось под прямым углом к поверхности стола. Поднимите указательный палец, параллельно опуская большой. Теперь наоборот. Проделайте десять раз.

Упражнение №2

Делайте все так же, как в предыдущем упражнении, но лишь с указательным и средним пальцами.

Упражнение №3

Хватайте различные резиновые предметы больной рукой, сжимайте/разжимайте их (тоже по десять раз).

Упражнение №4

Эту процедуру необходимо проделывать в ванной. Здоровой рукой по очереди оттягивайте онемевшие пальцы назад. Повторяйте процедуру десять раз.

Лечебный массаж

Лечебный массаж

Для массажа можете использовать скипидарное масло, которое, как известно, отлично согревает. Массаж должен продолжаться пятнадцать минут, после чего вотрите в больное место водку. Укутайте руку на несколько часов.

Также для массажа отлично подходит небезызвестный «Тройной» одеколон. Втирайте его в больную руку перед сном, курс должен продолжаться как минимум две недели.

Видео - Защемление нерва лечение. Массаж Юмейхо

Лечение невропатии народными средствами

Еще наши предки отлично знали, как справиться с этой болезнью с помощью бесценных даров природы.

Корень элеутерококка

Корень элеутерококка

Это растение способствует восстановлению метаболизма. Для отвара возьмите столовую ложку порубанного корня растения, залейте 0,5 литра воды и доведите до кипения. Продолжайте кипятить в течение получаса, затем столько же настаивайте. Процедите, добавьте по две ложки лимонного сока и меда. Принимайте весь день маленькими дозами.

Голубая глина

Голубая глина

Для начала сделайте из глины небольшие комочки и высушите их на солнце. Затем разведите глину теплой водой, нанесите на марлю и приложите повязку к больному месту. Держите до тех пор, пока глина полностью не высохнет. Для каждой новой повязки должна использоваться свежая глина, а использованная закапывается в земле.

В голубой глине много кремния и других весьма полезных микроэлементов.

Лимон

Привязывайте к руке лимонную кожуру на ночь. Можете капнуть на нее две-три капли оливкового масла.

Травяной «коктейль»

Если у вас нарушена координация движений, значит, недуг уже достиг периферической нервной системы, а команды головного мозга не передаются другим органам. Народные целители рекомендуют ежедневно стегать (не слишком сильно) больную руку жгучей крапивой.

Также полезна ежедневная теплая ванна, для которой потребуются листья:

• шалфея;
• топинамбура;
• душицы.

  Топинамбур или земляная груша

Возьмите примерно по 150 граммов каждого ингредиента, залейте тремя литрами кипятка и настаивайте в течение двух часов. Омывайте больную руку в этом настое по 20 минут каждый день.

Алкогольный «коктейль»

Для приготовления этого чудодейственного средства потребуется:

• 150 граммов нашатырного спирта;
• 50 граммов камфары;
• 250 граммов медицинского спирта;
• 250 граммов морской соли;
• литр очищенной воды;
• трехлитровая банка.

Смешайте все ингредиенты и залейте их водой. Закройте банку. Трижды в день прикладывайте к больному месту компресс в виде смоченной в смеси марли. Перед каждым применением встряхивайте банку!

Финики

Очистите свежие финики от косточек, измельчите и принимайте по три чайных ложки после приема пищи трижды в сутки. При желании можете смешивать финиковую массу с молоком.

Лечения должно продолжаться примерно месяц.

Лопух

Измельчите корень лопуха, возьмите столовую ложку полученной массы и залейте стаканом красного вина. Оставьте на два часа, чтобы средство настоялось, после чего принимайте дважды в день по 1/3 стакана.

Гвоздика

Гвоздика

Возьмите термос, засыпьте в него столовую ложку сушеной гвоздики, залейте 0,5 литра кипяченой воды и настаивайте два часа. Принимайте настой по полному стакану трижды в сутки пятнадцать дней. Затем сделайте десятидневный перерыв и начинайте лечение заново. В общей сложности, оно должно занимать полгода.

Девясил

Столовую ложку корня этого растения залейте стаканом кипятка и заваривайте пять минут. Настаиваете, фильтруете, выпиваете ½ стакана два раза в сутки, желательно после еды. Курс должен продолжаться месяц.

Розмарин

Розмарин

Возьмите листья розмарина, залейте их водкой и настаивайте в течение 21 дня в прохладном темном месте, периодически встряхивая. Затем профильтруйте настой и растирайте им больную руку на ночь.

Скипидар

Смешайте скипидар с теплой водой в пропорции 2:3, полейте полученной смесью кусок ржаного хлеба (небольшой, толщиной примерно два сантиметра). Прикладывайте хлеб к больной руке, но не дольше, чем на семь-восемь минут, иначе вместе исцеления от невропатии вы лишь обожжете руку. После компресса ложитесь под одеяло и попытайтесь уснуть. Проводите процедуру раз в два-три дня.

Козье молоко

Козье молоко

Также считается, что эффективным средством при лечения ущемленного нерва является козье молоко. Смачивайте в свежем молоке кусочек марли, прикладывайте к больному месту на две минуты. Проводите процедуру как минимум пять раз в сутки до тех пор, пока полностью не излечитесь.

Прополис

Одно из самых действенных средств лечения. Возьмите 50 граммов прополиса, залейте 100 граммами спирта. Настаивайте в течение недели, периодически встряхивая. Затем процедите настой и смешайте с кукурузным маслом в пропорции 1:5. Перемешиваете все и делаете компрессы, которые, к слову, можно носить все сутки, не снимая. Процедура должна проводиться не более 10 раз.

Вот вы и узнали, как можно вылечить ущемление лучевого нерва. Хорошего всем здоровья!

• Часть 1 Лечение СЗК в домашних условиях

  1. Старайтесь не зажимать срединный нерв.

     Запястный канал представляет собой узкий туннель, состоящий из мелких костей запястья, соединенных между собой связками. Этот канал защищает нервы, кровеносные сосуды и сухожилия. Главный нерв, отвечающий за движения ладони и ее чувствительность называется срединным.

     Поэтому следует избегать действий, приводящих к зажиму и раздражению срединного нерва, таких как частое изгибание руки в запястье, поднятие тяжестей, сон с изогнутыми запястьями, удары кулаком по твердым поверхностям.

     • Следите, чтобы наручные часы и браслеты сидели на запястье достаточно свободно − если они будут слишком туго обтягивать запястье, это может привести к раздражению срединного нерва.
     • В большинстве случаев СЗК сложно выявить единственную причину. Как правило, СЗК вызывается комбинацией различных факторов, таких как частое напряжение в запястье в сочетании с артритом или сахарным диабетом.
     • Свой вклад способна внести и анатомия запястья − у некоторых людей кости запястного канала у же или имеют не совсем правильную форму.
  2. Регулярно растягивайте свои запястья.

     Ежедневная растяжка запястий поможет снизить симптомы СЗК или избавиться от них вовсе.

     В частности, растяжка запястий помогает расширить предназначенное для срединного нерва пространство внутри запястного канала, поскольку при ней растягиваются связки, окружающие этот канал. Лучший способ одновременно растянуть оба запястья заключается в том, чтобы принять “позу молящегося”. Сложите ладони вместе на расстоянии примерно 15 см от своей груди и поднимите локти до тех пор, пока не почувствуете натяжение в обоих запястьях. Продержитесь в такой позе 30 секунд, затем вновь опустите локти. Повторяйте упражнение 3-5 раз в день.

     • Второе упражнение состоит в том, чтобы, захватив пальцы поврежденной руки, оттянуть их назад до тех пор, пока не почувствуете напряжение в передней части запястья.
     • Поначалу растяжка запястий может привести к усилению некоторых симптомов СЗК, таких как покалывание в ладони, однако не прекращайте упражнения, если только действительно не почувствуете боль. Со временем симптомы ослабнут.
     • Помимо покалывания в ладони, к другим распространенным при СЗК симптомам относятся следующие: онемение, пульсирующая боль, слабость мышц, изменение цвета кожи (слишком бледная или красная).
  3. Встряхните свои ладони.

     Почувствовав онемение или ноющую боль в одной или обеих ладонях (или запястьях), хорошенько встряхните ими в течение 10-15 секунд, как бы стряхивая с них воду. Тем самым вы добьетесь быстрого, хотя и временного улучшения. Такое встряхивание подстегнет кровообращение и улучшит приток крови к срединному нерву, в результате чего симптомы временно исчезнут.

     Вы можете делать такую зарядку, помогающую бороться с симптомами СЗК, много раз в день, буквально на несколько секунд отрываясь от своей работы.

     • Симптомы СЗК чаще всего проявляются (и впервые возникают) в большом, указательном и среднем пальцах, а также в части безымянного пальца. Именно поэтому страдающие СЗК люди кажутся неуклюжими и часто роняют предметы.
     • Симптомам СЗК не подвержен лишь мизинец, поскольку он не связан со срединным нервом.
  4. Носите специальную поддерживающую запястье повязку.

     Такая полужесткая повязка или шина поможет избежать симптомов СЗК на протяжении дня, поддерживая запястье в естественном положении и не давая ему изгибаться чересчур сильно.

     Поддерживающую шину или повязку следует также надевать на запястье при деятельности, способной усугубить симптомы СЗК, такой как работа за компьютером, ношение тяжелых сумок, вождение автомобиля или игра в боулинг. Надев поддерживающую повязку на время сна, вы предотвратите проявление ночных симптомов, особенно в том случае, если вы имеете привычку подсовывать под себя ладони во сне.

     • Поддерживающая повязка может понадобиться вам на протяжении нескольких недель (днем и ночью) для того, чтобы заметно снизить симптомы СЗК. Однако в некоторых случаях поддерживающая повязка оказывает отрицательное воздействие.
     • Надевать поддерживающие шины на запястья полезно и в том случае, если у вас СЗК и вы беременны, поскольку при беременности чаще отекают ладони (и ступни).
     • Поддерживающие повязки и шины для запястья можно приобрести в аптеке или магазине медицинских товаров.
  5. Подумайте о том, чтобы изменить позу, в которой вы спите.

     Некоторые позы способны значительно усугубить симптомы СЗК, что сокращает продолжительность сна и его качество.

     Наихудшей позой является та, при которой ваши кулаки крепко сжаты и/или ладони (с изогнутыми запястьями) поджаты под тело; неблагоприятна и поза, при которой руки находятся над головой. Вместо этого старайтесь спать на спине или на боку с руками, расположенными близко к телу, выпрямив запястья и раскрыв ладони. Подобная поза обеспечит нормальное кровообращение в запястьях и кровоснабжение срединного нерва.

     • Как отмечалось выше, использование поддерживающих повязок во время сна помогает предотвратить неправильное положение ладоней и запястий, но потребуется некоторое время, чтобы привыкнуть к этому.
     • Не спите на животе, подложив руки под подушку, поскольку в этом случае запястья будут сжаты. Спящие в такой позиции люди по пробуждении часто испытывают онемение и покалывание в ладонях.
     • Большинство поддерживающих запястье повязок сделаны из нейлона и застегиваются на липучки, что может раздражать вашу кожу. В этом случае подложите под повязку носок или кусок тонкой ткани, чтобы снизить раздражение кожи.
  6. Присмотритесь к своему рабочему месту.

     Помимо неудачной позы во сне, симптомы СЗК могут быть вызваны или усилены плохой планировкой рабочего места. Если компьютерная клавиатура, мышь, стол или кресло расположены неудачно и без учета вашего роста и телосложения, это может вызывать напряжение в запястьях, плечах и середине спины. Убедитесь, что клавиатура расположена таким образом, чтобы при печати вам не приходилось все время изгибать руки в запястьях.

     Приобретите эргономические клавиатуру и мышь, устроенные таким образом, чтобы снизить напряжение в ладонях и запястьях. Ваш работодатель, возможно, компенсирует затраты.

     • Подкладывайте под руки тонкие удобные подушечки, снижающие давление на ладони и запястья.
     • Попросите специалиста по гигиене труда осмотреть ваше рабочее место и предложить эргономические улучшения с учетом вашей конституции.
     • Люди, работающие на компьютерах и с учетными журналами (например, кассиры) намного более подвержены риску СЗК.
  7. Принимайте отпускаемые без рецепта медикаменты.

     Симптомы СЗК часто связаны с воспалением и отеком в запястье, что дополнительно раздражает срединный нерв и прилегающие к нему кровеносные сосуды. Поэтому снизить симптомы СЗК, по крайней мере в краткосрочной перспективе, часто помогают нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Мотрин, Адвил) или напроксен (Алив).

     Для снятия вызванной СЗК боли можно принимать также обезболивающие средства, такие как парацетамол (Тайленол, Панадол), однако они не снижают воспаление и отек.

     • Нестероидные противовоспалительные препараты и обезболивающие средства следует рассматривать в качестве краткосрочной меры, помогающей справиться с болью. Не существует никаких свидетельств того, что они помогают избавиться от СЗК или улучшить состояние при долгом употреблении.
     • Слишком продолжительный прием нестероидных противовоспалительных препаратов (или большая единовременная доза) может привести к раздражению желудка, язве и повреждению почек. Всегда читайте инструкцию по применению и соблюдайте указанную в ней дозировку.
     • Большая доза парацетамола или его прием в течение длительного времени могут вызвать повреждение печени.

  Часть 2 Медицинская помощь при СЗК

  1. Запишитесь на прием к врачу.

     Если вы испытываете в запястье/ладони перечисленные выше симптомы в течение нескольких недель и более, следует посетить доктора. Врач осмотрит вас и, вероятно, назначит рентгенологическое исследование и анализ крови, чтобы исключить возможные болезни и повреждения, симптомы которых напоминают СЗК, такие как ревматоидный артрит, остеоартрит, сахарный диабет, усталостный перелом в запястье или проблемы с кровеносными сосудами.

     • Для выявления СЗК часто проводят электродиагностику (электромиография и исследование скорости проведения импульса), при которой оценивается функционирование срединного нерва.
     • Вас могут попросить произвести определенные действия, выполнение которых затруднено при СЗК, например крепко сжать кулак, свести вместе большой и указательный пальцы, поместить мелкие предметы в точно указанное место и так далее.
     • Врач может также расспросить вас о вашей работе, поскольку некоторые профессии связаны с повышенным риском СЗК. К ним относятся профессии плотника, кассира, рабочего на сборочной линии, музыканта, автомеханика, а также постоянная работа на компьютере.
  2. Посетите физиотерапевта или массажиста.
     • Физиотерапевт. В большинстве случаев с симптомами СЗК можно справиться консервативными методами. Физиотерапевт оценит состояние ваших суставов, мышц и связок, и выявит причины, лежащие в основе симптомов СЗК. Лечение может включать в себя такие методы, как воздействие ультразвуком для снятия воспаления и ускорения заживления, упражнения для развития гибкости и силы соответствующих мышц, обучение эргономике для оценки вашего рабочего места, ежедневные действия, направленные на снижение стресса.
     • Массажист. В некоторых случаях схожие с СЗК симптомы наблюдаются при миофасциальном болевом дисфункциональном синдроме − заболевании, связанном с наличием триггерных точек, более широко известных как мышечные узлы. Исследования показали, что триггерные точки часто встречаются при симптомах СЗК. Кроме того, было обнаружено, что лечение мышечных узлов помогает улучшить состояние.
  3. Попробуйте инъекции кортикостероидов.

     Для того, чтобы снять боль, воспаление и другие симптомы СЗК, врач может порекомендовать вам инъекции кортикостероидного препарата (такого как кортизон) в запястье или основание ладони.

     Кортикостероиды являются мощным и быстродействующим препаратом, способным снять отек в запястье и облегчить давление на срединный нерв. Их можно также принимать перорально, но это считается намного менее эффективным, чем инъекции, и к тому же вызывает более выраженные побочные действия.

     • При лечении СЗК применяют также другие стероидные препараты, такие как преднизолон, дексаметазон и триамцинолон.
     • Инъекции кортикостероидов могут привести к таким осложнениям, как местная инфекция, обильное кровотечение, ослабление сухожилий, атрофия мышц и повреждение нервов. Поэтому обычно их делают не более двух раз в год.
     • Если инъекции стероида не привели к значительному улучшению состояния, следует рассмотреть возможность операции.
  4. Операцию на запястном канале следует рассматривать в качестве крайней меры.

     Если другие методы лечения не дали результатов и не помогли избавиться от симптомов СЗК, врач может порекомендовать хирургическое вмешательство. К операции прибегают в крайних случаях, поскольку существует риск еще более ухудшить положение, хотя многим пациентам операции помогают полностью избавиться от симптомов СЗК. Цель такой операции состоит в том, чтобы снизить давление на срединный нерв путем надреза давящей на него главной связки.

     При СЗК операцию проводят двумя различными методами: эндоскопическим и открытым.

     • При эндоскопической операции используется тонкое, похожее на телескоп устройство с камерой на конце (так называемый эндоскоп), которое вставляется в запястный канал через разрез в запястье или ладони. С помощью эндоскопа хирург видит канал и может надрезать давящую на нерв связку.
     • Как правило, эндоскопическая операция приводит к уменьшению боли и меньшим побочным эффектам, а также способствует быстрейшему заживлению.
     • В отличие от эндоскопической операции, открытая операция предполагает больший разрез ладони и запястья для того, чтобы добраться до проблемной связки и освободить срединный нерв.
     • При операции существуют следующие риски: повреждение нерва, инфекция и образование рубцовой ткани. Все это может привести к ухудшению ситуации с СЗК.
  5. Сохраняйте терпение в период послеоперационного восстановления.

     Несильная боль, воспаление и ригидность могут наблюдаться в ладони и запястье вплоть до шести месяцев после операции, а полное восстановление может занять целый год. На протяжении первых 2-4 недель после операции вас попросят носить поддерживающую запястье повязку, хотя и порекомендуют разрабатывать ладонь.

     • В большинстве случаев после операции наблюдается улучшение, однако восстановление занимает длительное время и протекает постепенно. Как правило, прежняя сила руки восстанавливается примерно через 2 месяца после операции.
     • Симптомы СЗК возвращаются после операции примерно в 10% случаев, и для избавления от них может потребоваться длительное послеоперационное лечение в течение многих месяцев и даже нескольких лет.
  • Большинство людей, страдающих СЗК, не работают за компьютером и не выполняют однотипную ручную работу. Существует множество других причин и факторов риска.
  • Если при работе вы используете вибрирующее оборудование, то подвержены повышенному риску получить СЗК, так что почаще делайте перерывы.
  • Развитию СЗК способствует холодный климат, поэтому старайтесь держать свои руки в тепле.
  • Были сообщения о том, что пищевые добавки с витамином B6 в некоторых случаях помогают смягчить симптомы СЗК, хотя врачам не известна причина этого. Однако слишком большое количество витамина B6 может вызывать онемение и покалывание в конечностях.
  Как избавиться от судорог в ногах ночью народные средства?