Частые расстройства кишечника с чем связаны. Расстройство кишечника: симптомы, причины, лечение. Появление заболевания связано

Причины возникновения патологического расстройства

Прием антибиотико вможет легко ликвидировать полезные бактерии. Температура тела при этом может существенно возрасти. Ведь активированный уголь и прочие таблетки не всегда могут оказать положительное воздействие на органы ЖКТ.

Некачественные продукты питания также являются причиной возникновения инфекционных болезней. Индивидуальная непереносимость определенных овощей, фруктов, каш и жидкостей может существенно сказаться на общем состоянии человека. Аллергические реакции, воздействие токсинов, гормональные сдвиги, менструации и прочие изменения в организме могут спровоцировать нарушения в работе всех отделов кишечника. Особенно следует выделить горячительные напитки. Вредное воздействие алкоголя негативно сказывается на организме, включая нервное расстройство.

Симптомы недуга

Заболевание кишечника можно связать с формированием большого количества симптомов:

• Распирание, вздутие и острые боли в области живота;
• Возникновение поноса или болезненного запора;
• Формирование резких болей в районе желудка рано утром (после пробуждения);
• Протекание сильного метеоризма + диарея;
• Систематическое урчание в органах ЖКТ + стул со слизью;
• Психологического напряжение и стрессовые ситуации трансформируются в сильные боли желудка с частым посещением туалета;
• Нервное раздражение;
• Ощущение ложного желания к дефекации (тенезм после приема антибиотиков +активированный уголь, прочие таблетки);
• Высокая температура тела и прочие воспалительные симптомы на почве осложнений.

Методика диагностирования и лечение заболевания

Дисфункция кишечника. Процесс диагностики

Опытный специалист всегда знает толк в своей работе. Квалифицированный гастроэнтеролог для начала проведет подробный опрос пациента, что позволит детально изучить особенности питания и образ ведения жизни человека. Пальпация, осмотр живота, визуальная диагностика пальпации кишечника. Все это (в т.ч. для ребенка) может помочь в нахождении признаков патологии. После детального обследования можно определить степень развития недуга и назначить схему употребления антибиотиков + прочие таблетки.

Активированный уголь используется в зависимости от массы человека. При этом полностью исключается употребление алкоголя. Только такие средства будут способствовать общему выздоровлению, и смогут остановить расстройство кишечника.

Ректороманоскопия назначается в том случае, когда существует вероятность возникновения гнойных выделений и кровяных пятен из участков прямой кишки. Длительные хронические запоры также могут послужить предпосылкой для прохождения данной процедуры. Комплексная и системная диагностика также включает рентгенологическое и копрологическое исследование. Нередки случаи, когда лечащий врач направляет на сдачу анализов кала, структура которого может показать степень развития бактерий.

Качественное лечение недуга

Для того, чтобы оперативно избавиться от проблем с кишечником потребуется рационально организовать рацион питания. Достаточно важным решением является полное исключение злокачественных для всасывающего органа продуктов. Медики не рекомендуют принимать (в т.ч. для ребенка) при сбоях в работе кишечника следующие продукты: кофе, газированные и алкогольные напитки, фрукты, овощи и все виды сладостей. Довольно часто схему питания формируют продукты, которые богаты на клетчатку.

Максимально избегайте возникновения стрессовых ситуаций и эмоциональных перенапряжений после трудностей в жизни. Высокая температура может спровоцировать водное истощение организма и большое количество серьезных последствий для здоровья.

В таком случае может возникнуть нервное расстройство больного, которое будет тяжело остановить. Ведь не все препараты и лекарства подходят для человека.

Для полного искоренения недуга потребуется системный подход. Медикаментозное лечение – это наиболее распространенная и практичная форма восстановительного процесса организма. Методику лечения (в т.ч. прием антибиотиков + таблетки) можно получить у лечащего врача. Внутривенная инфузионная терапия – это надежный способ избавиться от расстройства кишечника и полной оптимизации водного баланса в организме. Для устранения диареи любой формы применяются такие препараты, как смекта и имодиум. В том случае, когда человек испытывает болезненный и длительный запор (+ высокая температура) надежным помощником выступят средства слабительного действия. Больному человеку следует всегда помнить, что любое расстройство кишечника основывается на активности вирусов. Поэтому во время лечения не нужно употреблять антибиотики любого типа. Существуют методики лечения (в т.ч. прием антибиотиков + таблетки), по которым предусмотрено использование антидепрессантов. С ними можно достичь благоприятного психологического эффекта и ликвидировать нервное расстройство.

Любое рациональное лечение (в т.ч. для ребенка) при расстройствах кишечника должно быть утверждено с квалифицированным специалистом. Именно он определяет индивидуальное состояние организма путем проведения комплексного обследования.

Организация правильной диеты и прочие секреты народной медицины

Наиболее значимым решением для больного (в т.ч. для ребенка), который испытывает сложности в работе кишечника, будет соблюдение определенной диеты. Здесь существуют некоторые особенности и нюансы. Так при наличии диареи из меню следует полностью исключить блюда жаренного, жирного и копченого типа. Мучные изделия, кисломолочные продукты и алкогольные напитки негативно сказываются на состоянии слизистой оболочки и частично убивают микрофлору всех отделов кишечника. Довольно часто может возникать повышенная температура тела, которую проблематично остановить.

Наиболее походящими блюдами при соблюдении диет будут паровые каши, нежирные супы, кисели, вареные овощи и отвары из целебных травяных растений. При длительном запоре рекомендуется включить в рацион питания еду, которая имеет высокий уровень содержания клетчатки (овощи, фрукты, блюда на основе цельного зерна) + оливковое масло. Прием еды и антибиотиков (в т.ч. разные таблетки и активированный уголь) рационально производить после обследования. Не допускается полное употребление алкоголя. Данное средство пагубно воздействует на микрофлору кишечника.

Прием пищи должен осуществляться небольшими порциями по несколько раз в день. Медленно и тщательно пережевывайте пищу! Систематические занятия физкультурными упражнениями позволяют нормализовать не только работу кишечника, но и общее состояние организма (оптимизация работы нервной системы) Их можно выполнять каждое утро в домашних условиях, но когда отсутствует жаркая температура тела. Делать зарядку – это значит продлевать свою жизнь!

Народные способы лечения позволяют эффективно бороться с патологическими расстройствами кишечника в домашних условиях и вовремя их остановить. Так, например, для расслабления моторики всасывающего органа широко используется перечная мята. Рецептура довольно проста. Просто выпивайте настой из листьев этого растения (30 г на 250 крутого кипятка) или систематически добавляйте экстракт в блюда резной направленности (салаты, консервация и пр.).

При сильном поносе рекомендуется заварить сухие цветки пижмы, траву кровохлебку, ольховые плоды, листву подорожника, траву чистотела, ромашковый цвет, мелкие семена укропа. То, что из вышеперечисленного списка есть в доме, отлично подойдет для формирования целебного отвара. Качественной альтернативой может стать сушеная черника, крахмал их картофеля (1 ч.л. на 130 мл теплой воды). Такое питание может качественно заменить даже употребление антибиотиков (таблетки, активированный уголь и пр. препараты), когда имеется высокая температура тела.

От затяжной диареи может помочь концентрированный зеленый чай или спиртовой настой из кожуры грецких орехов. Очевидно, что кисломолочные продукты очень полезны при устранениях запора. Сюда же можно включить поедание капусты, свеклы, редьки и дайкона. Морковный сок следует выпивать (до 500 мл) строго натощак. Позитивное действие на общее состояние организма оказывает употребление малиновых и брусничных ягод, вишневого сока, отваров из сушеных плодов. Употребление алкоголя полностью запрещено. Только так лечение принесет ощутимую пользу (в т.ч. и для нервной системы) и позволит надежно остановить заболевание.

Некоторые народные рецепты

Рецепт №1 (в т.ч. для ребенка и нервной системы взрослого человека)

Все мы в детстве неоднократно слышала о полезных свойствах тыквы. Об этом нам неоднократно говорили не только мама, но и бабушка. Блюда из этого травянистого растения достаточно разнообразны: пироги, салаты, десертные приготовления и многие другие варианты. Но как получить максимально успешный результат от этого кулинарного овоща? Ведь прием антибиотиков (в т.ч. таблеток + активированный уголь) не всегда полезен для организма.

Далее речь пойдет о величественной фасоли. На это «почве» можно смело экспериментировать. Ведь именно в ней содержится приличное количество белковых структур растительного происхождения. Так как эффективно объединить эти 2 ингредиента? Рецепт приготовления довольно прост. Для начала аккуратно очистите от кожуры ¼ часть тыквы (средняя по размерам). Нарежьте овощ кубиками. После этого тщательно почистите луковицу, порежьте ее довольно мелко и смешайте с тыквой. Данное сочетание необходимо медленно тушить на сковороде + немного добавить растительного масла. После всех кулинарных операций потребуется отварить 250 г фасоли. Все два ингредиента нужно смешать и протушить вместе около 5-и минут. Далее добавьте немного соли и перца по вкусу. Допускается использование небольшого количества приправы. При этом температура тела должна быть в норме.

Данное блюдо служит великолепным средством для лечения расстройств кишечника. Такое жаркое довольно быстро переваривается организмом и насыщает его витаминами и большим количеством энергии. В полной мере упраздняется употребление алкоголя. После этого можно активно заниматься физкультурными упражнениями в домашних условиях, что плодотворно сказывается на работе нервной системы.

Рецепт №2 (в т.ч. для ребенка и взрослых)

Если больной довольно часто испытывает резкие боли в кишечнике, то следует употреблять шкурки арбуза. Данное средство следует использовать в идее специального порошка. Альтернативой может выступить настаивание кожуры на воде. Порошок приготавливается в домашних условиях достаточно просто. Для начала возьмите в руки нож и тщательно отделите зеленый слой от всего плода. После этого кожуру нужно высушить на солнце или просто в духовке. После этого перемелите поверхность арбуза в кофемолке до получения мелкого порошка. Настой требует использования 500 мл крутого кипятка + 3 ст.л. порошка. Смеси нужно дать настояться. Употребление осуществляется по 1 ч.л. строго перед приемом еды. Пить алкогольные напитки строго запрещается. Этот простой рецепт отлично помогает при расстройстве кишечника. Таким образом,лечение будет успешным.

Если вы столкнулись с проблемой запора и диареи, можно говорить, что это расстройство кишечника. Возникает этот синдром из-за разных причин – неправильного питания, стрессов, патогенного влияния микроорганизмов. Диагностировать болезнь можно самостоятельно или при помощи специалиста. Чтобы вылечить кишечное расстройство, применяют комплексную терапию лекарствами и народными средствами, специальную диету.

Что такое расстройство кишечника

В медицинской терминологии кишечное расстройство означает состояние, при котором пациент страдает от длительных болей в животе, нарушений характера стула. Проявлением синдрома раздраженного кишечника, или «медвежьей болезни», становятся мучительные запоры или интенсивные поносы. Заболевание требует тщательной диагностики, подбора индивидуального лечения, потому что без терапии возможны осложнения – обезвоживание, истощение.

Симптомы

Патология расстройства живота и кишечника проявляется следующими характерными симптомами и признаками:

• боли внизу живота после еды;
• излишнее газообразование, метеоризм, вздутие;
• «распирание» желудка, ощущение тяжести;
• диарея, постоянные позывы к дефекации;
• урчание в животе в период после еды;
• повышение температуры, слабость, тошнота;
• изменение цвета, характера стула, мочи.

Причины расстройства кишечника

Факторами возникновения проблемы расстройства желудка и кишечника у взрослых врачи называют следующие причины:

• неправильное питание – плохие продукты, жирная, острая, тяжелая еда, иногда просто новая, влияют на работу ЖКТ;
• инфекции, вирусы, бактерии, попавшие в организм и пищеварительный тракт после общения с больными, употребления зараженной еды;
• дисбактериоз – изменение микрофлоры кишечника;
• стрессы, утомляемость, нервная обстановка, испуг.

У ребенка

Больше других подвержены расстройству кишечного тракта дети. Причинами могут быть неправильное питание и нездоровая психоэмоциональная среда. Чем младше ребенок, тем опаснее для него расстройство. У грудничков кишечное расстройство может привести к сильному обезвоживанию, что влияет на работу сердца и головного мозга. Кроме того, причиной заболевания кишечника может стать страх перед дефекацией.

При беременности

Распространенным состоянием у беременных является функциональное расстройство живота, верхних и нижних отделов ЖКТ. Если случаются хронические проблемы с кишечником, запоры или диарея, причинами могут быть изменение гормонального фона, общая перестройка функционирования систем и органов, растущее внутрибрюшное давление, неправильное питание. Совокупность данных факторов оказывает негативное влияние на кишечник, а усиливает расстройство большое количество принимаемой пищи, жирные, острые блюда, продукты с капустой, бобовыми или выпечка.

Диагностика

Перед лечением расстройства кишечного тракта врач выявляет причины заболевания. Доктор задает вопросы о продолжительности болезни, наличии симптомов, режиме питания, образе жизни, занятости, приеме лекарственных препаратов. Эти сведения помогают определить направление диагностики и назначить правильное лечение сбоя работы кишечника.

К инструментальным подтверждениям расстройства относятся УЗИ, рентген, фиброгастродуоденоскопия. Последняя является информативным методом исследования – во время нее врач визуально оценивает состояние кишечника, берет кусочек ткани для биопсии. Это помогает понять клиническую картину, ведь некоторые симптомы кишечного расстройства могут проявляться не сразу.

К вспомогательным методам диагностики заболевания кишечника относятся лабораторные анализы крови, мочи, кала. Они помогают выявить инфекцию, ставшую причиной диареи, обнаружить следы крови в верхнем желудочно-кишечном тракте, 12-перстной кишке или других отделах кишечника. После диагностики назначается лечение, зависящее от тяжести заболевания, того, какие проявляются симптомы, и от индивидуальных особенностей пациента.

Лечение

Что делать при расстройстве кишечника, надо решать в конкретном случае, а зависимости от причины возникновения болезни. Основными методами терапии являются:

• изменение рациона питания, отказ от вредных привычек – больному рекомендуется есть небольшими частыми порциями, отказаться от жареного, острого, продуктов, вызывающих повышенное образование газов;
• прием лекарств от неприятных симптомов расстройства – это будут антациды, альгинаты, суспензии;
• восстановление регулярной микрофлоры кишечника медикаментами.

Лекарства при расстройстве кишечника

Что принимать при расстройстве кишечника, решает врач. Выделяют следующие категории лекарственных средств:

1. Для первой помощи – активированный уголь, Смекта и энтеросорбенты. Они поглощают токсины, попавшие в кишечник, устраняют проблему.
2. Лоперамид – средство экстренной помощи, которое можно применять без диагностики причины заболевания. Препарат действует быстро, но не подходит детям до трех лет.
3. Противодиарейные – Имодиум, Церукал.
4. Для восстановления микрофлоры – Бактисубтил, Линекс, Хилак Форте, Пробифор, Бифистим. Средства содержат в составе взвесь полезных для кишечника бактерий, которые в процессе действия убивают патогенных микроорганизмов прямой кишки, вырабатывают витамины и восстанавливают нормальную микрофлору кишечника.
5. Противовирусные препараты – Арбидол-Лэнс, свечи Кипферон.
6. Предотвращающие обезвоживание – Регидрон, Тригидрон, Гидровит. Они восстанавливают потерю жизненно важных веществ, приводят в норму кислотно-щелочной баланс.

Антибиотики

Если кишечное расстройство вызвало повышение температуры и обезвоживание, но причина – не вирус, можно применять антибиотики. Назначает их врач в зависимости от возраста и течения болезни. Популярными средствами для устранения расстройства считаются:

• Рифаксимин – несистемного действия, безопасен даже для беременных и детей, в его группу входят Ванкомицин, Бацитрацин, Рамопланин, Неомицин;
• Цефикс, Цефиксим– суспензия и таблетки подходят для больных детей с нетяжелым состоянием;
• Доксициклин, Азитромицин, Эритромицин – не подходят беременным, кормящим матерям;
• Альфа Нормикс, Амоксицилин – отсутствуют побочные эффекты;
• Лекор – суспензия для грудных детей до полугода;
• Норфлоксацин, Ципрофлоксацин, Метронидазол – при острых расстройствах кишечного тракта.

Народные средства

Если болезнь протекает вяло, спокойно, без обострений, можно попробовать народное средство от расстройства кишечника на травах. Вот несколько рецептов:

• прием отвара смеси корня алтея, цветков и листьев багульника;
• стакан горячего крепкого чая с четырьмя чайными ложками сахара и половиной стакана свежего виноградного сока из кислых ягод;
• бактерицидным, вяжущим свойством обладает отвар корня кровохлебки, который при расстройствах кишечного тракта надо принимать пять раз за сутки по столовой ложке, разведенной в четверти стакана воды;
• сбор корня алтея, травы зверобоя, плодов красной рябины заливается кипятком, через час пьется четырежды за день, перед приемом отвар нужно процеживать;
• для детей старше года полезно приготовить морковный суп-пюре из моркови, лука, картошки, муки и сливочного масла, он облегчит работу кишечника.

Диета при кишечном расстройстве

Для облегчения состояния пациента после расстройства желудка и кишечника врачи рекомендуют соблюдать диету и перейти на правильное питание. Вот основные рекомендации:

• есть блюда, приготовленные на пару, либо отварные;
• при расстройстве отдавать предпочтение супам, немолочным кашам;
• запрет на злоупотребление соли;
• отказ от жареной и жирной пищи;
• при обострении заболеваний кишечного тракта можно пить только чай и какао без молока, много воды;
• разрешено принимать ацидофильное молоко, свежий нежирный сыр твердых сортов, трехдневный кефир, сметану;
• можно есть несдобные изделия, слегка подсушенные сухари, булочки, пшеничный или серый хлеб (это обеспечит организм клетчаткой);
• из жиров следует отдать предпочтение свежему сливочному маслу, топленому и оливковому;
• разрешено съедать одно вареное яйцо в день, есть супы на обезжиренных бульонах с крупами, вермишелью, протертым постным мясом;
• допускается принимать постную телятину, говядину, нежирную рыбу, паровые котлеты, тефтели, овсяную, гречневую, рисовую и манную каши;
• разрешены пудинги, овощные пюре, паровые котлеты из овощей, молодые кабачки, вареная капуста, ягодные кисели;
• пить можно соки, разбавленные водой пополам;
• исключить сдобное тесто, жирную пищу, копчености, соленья, маринады, консервы, газированные напитки, мороженое;
• нельзя есть свежие фрукты и овощи, пшено, ячневую кашу, перловку, кофе и чай с молоком, хрен, горчицу, приправы, грибы, бобовые и шоколад.

Профилактика

Для предупреждения причин развития кишечного расстройства требуется профилактика возникновения болезни. К ней относятся:

• повышение стрессоустойчивости;
• избавление от алкоголя, жирной, острой пищи;
• нельзя допускать переедания, несистематичного неправильного питания;
• физические упражнения, занятия спортом.

Видео: нарушение работы кишечника

Внимание! Иформация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Всевозможным расстройствам кишечника подвержены почти 20% взрослого населения. Данная патология связана со сбоями в работе ЖКТ и чаще всего появляется в результате неправильного питания, либо введения в рацион непривычных продуктов.

Причины расстройства кишечника могут быть другие, наибольшую опасность из которых представляют кишечные инфекции. Основные проблемы, с которыми сталкиваются люди, страдающие от расстройств кишечника – диарея или запор.

Длительные дисфункции пищеварительной системы способны привести к образованию большого количества токсичных веществ, пагубно влияющих на весь организм в целом.

Симптомы патологии

Расстройство кишечника – это нарушение его работы, которое может возникать по разным причинам и проявляться разными признаками. Но у всех видов кишечных расстройств есть одно общее свойство – ярко выраженные неприятные ощущения.

Основными симптомами данной патологии являются:

• боли в районе брюшной полости, в желудке или печени, которые становятся сильнее после еды или после эмоциональных перегрузок и стрессов;
• ощущение вздутия и распирания живота;
• тошнота, иногда вызывающая рвотные позывы;
• сильное газообразование, преимущественно в утренние часы;
• отрыжка, оставляющая кисловатый привкус;
• урчание в животе, изжога;
• расстройства стула: понос, в более редких случаях – запор;
• частые позывы в туалет, без какого-либо результата – данное явление называется тенеизмом; такие ложные позывы всегда сопровождаются большим напряжением прямой кишки и сильными болями;
• в кале присутствует слизь;
• после испражнения остается чувство неполного освобождения кишечника.

У каждого человека симптомы при расстройстве кишечника проявляются с разной интенсивностью. Кто-то страдает от непрекращающегося поноса, другие мучаются с запорами, а у третьих эти состояния могут возникать по очереди, доставляя человеку массу проблем.

Почему возникает?

Данная проблема свойственна людям всех возрастов. В некоторых случаях сбои в работе кишечника могут возникнуть из-за перехода на другой вид питания, а иногда причинами этого состояния могут быть тяжелые инфекции, к которым нельзя относиться беззаботно.

Расстройства кишечника всегда приводит к образованию в нем большого количества токсичных веществ, пагубно влияющих на весь организм.

У данной патологии имеются и свои осложнения. Длительная диарея может привести к дефициту кальция и калия в организме, а это чревато такими последствиями как: нарушения в работе сердца и сосудов, расстройства психики, хроническая утомляемость, перепады артериального давления, вегетососудистая дистония, судороги в конечностях, образование камней в почках.

Поэтому не стоит затягивать с решением данной проблемы. При длительных поносах или запорах, сопровождающихся другими вышеуказанными симптомами, следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Чем лечить?

Главными задачами в лечении расстройства кишечника являются устранение причин его появления и нормализация деятельности пищеварительного тракта. Терапевтический подход заключается в соблюдении определенной диеты и коррекции образа жизни пациента.

Медикаментозные средства

Лечение с помощью лекарственных препаратов назначается только в особо тяжелых случаях – например, если постоянные поносы вызвали сильное обезвоживание организма. Чтобы нормализовать стул, применяют закрепляющие препараты – например, «Имодиум», «Лоперамид», «Смекта».

Ввиду того, что эти средства легко переносятся и совершенно безопасны, их могут назначать даже детям. При запорах рекомендованы слабительные препараты – «Сеналекс», «Гутталакс» и другие.

Если расстройство кишечника сопровождается выраженными болевыми ощущениями в животе, врач пропишет средства для снятия спазмов мышц кишечника – «Папаверин», «Дротаверин», «Бесапол», «Но-шпу».

Иногда боли в животе могут быть вызваны развитием бактериальной среды в кишечнике. Если была выявлена острая кишечная инфекция, назначаются антибактериальные таблетки – «Бисептол», «Левомицетин», «Эрсефурил».

Диарея часто приводит к потере организмом большого количества солей и жидкости. Для ее восполнения необходимо пить как можно больше чистой воды с добавлением специальных средств – например, «Регидрона». С помощью данного препарата можно в кратчайшие сроки устранить обезвоживание организма. Если обезвоживание приняло критическую форму, потребуется проведение внутривенных инъекций.

Если сбои в работе кишечника были вызвано соматическими расстройствами (стрессы, переживания), может быть показан прием антидепрессантов. Конкретный вид лечения устанавливается врачом, в зависимости от индивидуальных особенностей протекания болезни.

Народные средства

В ряде случаев, когда расстройство кишечника не вызвано тяжелыми инфекционными поражениями, замечательный эффект могут оказать народные методы лечения. В борьбе с данной проблемой помогут следующие рецепты:

1. Перечная мята – ее можно добавлять в чай или всевозможные блюда.
2. Кору дуба и цветки ромашки смешивают в равных пропорциях, ложку этого состава кладут в стакан кипятка и выдерживают 15 минут, затем процеживают и принимают перед едой.
3. Пленку, снятую с желудка курицы нужно высушить и мелко накрошить. Это средство принимают дважды в день, запивая жидкостью.
4. В полулитре воды заваривают 100 г риса, принимают отвар по 5 столовых ложек в течение трех дней.
5. Каша, сваренная из мякоти тыквы с добавлением пшена.
6. Черный чай, заваренный покрепче, хорошо помогает в работе кишечника. Можно добавить к нему календулу или цветки ромашки.
7. Перегородки из грецких орехов. Берут 3 ложки этих перепонок, крошат, заливают стаканом водки и выдерживают 3 дня, затем процеживают и по 10 капель принимают трижды в день перед едой.
8. Цветы пижмы (100 г) измельчают и засыпают в мед (150 г). Смесь надо употреблять по ложке 3 раза в сутки, перед приемом пищи.
9. От расстройств кишечника, сопровождающихся изжогой, хорошо помогает свежевыжатый сок из картошки, выпиваемый за час перед завтраком.
10. Корни лапчатки (100 г) измельчают, засыпают в литр воды и варят около 25 минут на медленном огне, затем всыпают в емкость 350 г сахара. Далее смесь выпаривают до тех пор, пока не получится сироп. Его процеживают и оставляют в темноте и холоде. Пить этот сироп надо по маленькой ложке перед едой.

Положительный эффект народных средств обусловлен еще и тем, что они абсолютно безвредны для организма, поскольку не содержат химических веществ. Если же народные методы мало помогают и симптомы продолжают беспокоить, требуется обязательное обследование у врача.

Питание

В решении проблемы расстройства кишечника важна не столько строгая диета, сколько правильный подбор продуктов, которые хорошо переносятся организмом.

Если патология сопровождается поносом , нужно отказаться от жареных, острых, жирных блюд и копченостей, а также минимизировать потребление газированных напитков, некоторых фруктов, черного хлеба, яиц, спиртного и кофе. Некоторым приносит облегчение полный отказ от молочной продукции. Вместо этого рекомендуется есть каши, кисели, отварные овощи, супы, макароны, бананы, хурму.

При запорах потребуется прямо противоположный подход: употреблять больше продуктов с высоким содержанием клетчатки, свежие овощи и фрукты, сливочное и растительное масло, цельнозерновые изделия, кисломолочные продукты, перловку и гречку.

Не менее важен и способ питания. Есть нужно медленно, тщательно пережевывая, мелкими порциями, каждые несколько часов. Нормализовать работу кишечника поможет физическая активность, прогулки и занятия спортом.

Расстройство стула у детей

Сбои в деятельности кишечного тракта у детей – достаточно распространенное явление, причем дети переносят эти расстройства тяжелее, чем взрослые люди.

Причиной расстройств кишечника у новорожденных зачастую является не до конца сформировавшаяся пищеварительная система, которая еще не научилась полноценно переваривать и усваивать пищу. В более взрослом возрасте дети страдают от этих проблем по тем же причинам, что и взрослые, но симптомы проявляются более выражено и болезнь, как правило, длится дольше.

Проблемы с пищеварением при беременности

Период вынашивания ребенка часто сопровождается различными сбоями в работе организма. Расстройство кишечника – самый частый из них. Проблемы с пищеварением при беременности могут быть обусловлены гормональными переменами, употреблением вредной или незнакомой пищи, а также кишечными инфекциями.

Самостоятельным лечением расстройства кишечника при беременности заниматься нельзя, поскольку многие лекарства в этот период принимать запрещено. Поэтому требуется посетить врача и выслушать его рекомендации, особенно если расстройство стула сопровождается резкими болями, тошнотой и рвотой.

Профилактические меры

Для предотвращения всевозможных проблем с работоспособностью кишечника рекомендуется скорректировать рацион питания – отказаться от продуктов, которые тяжело переносятся организмом и тех, которые провоцируют аллергические реакции.

Кроме того, следует уделять время регулярным физическим упражнениям, соблюдать правила гигиены, не есть просроченные продукты. Важным моментом является и укрепление психологической устойчивости, а также предотвращение нервных перегрузок и стрессов.

Если день был эмоционально тяжелый, перед сном рекомендуется пить чай или отвары из трав, оказывающих успокаивающее воздействие – мяты, пустырника, валерианы и других.

Расстройство кишечника, не связанное с прямыми его проблемами, имеет название синдром раздраженного кишечника. Практически каждый, хоть иногда, испытывал мучительные боли в области живота.

У некоторых, данная напасть сопровождается чрезмерным образованием газов, диареей, и все радости жизни отступают далеко на задний план. Сие есть реакция нашего кишечника на всевозможные, принимаемые близко к сердцу жизненные ситуации.

Систематическое подавление в себе эмоций создает все предпосылки для развития раздраженного расстройства кишечника.

Как известно дамы молодого возраста, слишком импульсивны, эмоциональны, стрессы, частенько “посещают их”, а учитывая этот факт наиболее подвержены раздражению кишечника.

Ведь основная причина такого состояния неврозы.

Проблемы способны проявиться не только на нижних “отделениях кишечника”, но и заявить о себе тошнотой, рвотой, тяжестью в подложечной области.

Синдром невидимки

Большую важность имеет своевременное распознание синдрома раздраженного кишечника, исключение возможности перепутать его с другими . Характерными особенностями для такого состояния являются диаметрально противоположные расстройства стула ( , диарея).

Однако если масса больного уменьшается стремительными темпами, температура стремиться вверх, наблюдаются кишечные кровотечения, то это факторы, отчетливо указывающие на опасность совсем другого плана, более серьезную. Речь может идти об опухолях, полипозе, дивертикулезе, болезни Крона, неспецифических язвенных колитах.

Замкнутый круг

Самостоятельно, состояние расстройства кишечника не влечет жизненно опасных неприятностей для здоровья, но стоит учитывать, что рефлекс, выработанный не по правилам способен прочно закрепиться в организме, что существенным образом осложнит процесс выздоровления.

Небольшой пример, если запоры являются непреодолимой преградой в кишечнике, то больной начинает использовать для решения данной проблемы слабительное. Замечу, что многие из препаратов данной группы разрушают кишечную микрофлору, тем самым вызывая раздражение слизистой оболочки.

Растет медикаментозная зависимость, дозы препаратов требуются все в большем объеме. С другой стороны, процесс борьбы с по средствам систематических клизм напрочь вымывает всю кишечную микрофлору, являясь провоцирующим фактором ускоренного развития дисбактериоза. Получается, прям “порочный круг”.

Первостепенной задачей при расстройствах кишечника можно считать комплексный подход к терапевтическому процессу. Разумеется, первично должна быть восстановлена работоспособность кишечника, но и про регуляцию нервной системы забывать не стоит.

Самое главное обнаружить источник, из которого берет свое начало заболевание. Сбалансированная, правильно подобранная диета, действительно самым позитивным образом влияет на восстановление нормального функционирования кишечника. Настоятельно рекомендуется с предельной осторожностью относиться к “жестким диетам”, способным вызвать чувство депрессии, что болезнь лишь усугубит.

Разнообразность - вот один из основных критериев при составлении питательного рациона, хорошо, если принимаемые порции будут небольшими, а количество приемов пищи будет колебаться от четырех до пяти.

7. Нередкими спутниками расстройства кишечника являются ощущение кома в горле, шум в ушах, позывы к мочеиспусканию, общее недомогание.

Снятие раздражения

Расстройства кишечника

Характер выделений позволяет судить о результатах пищеварения. Толстая кишка — последний и существенный участок, где происходит всасывание питательных веществ для костной ткани, мозга и нервной системы. Нормализация состояния толстой кишки является основой лечения всей пищеварительной системы. Поэтому в перечень заболеваний пищеварительной системы обычно начинается именно с расстройств толстого кишечника.

При поносе не усваиваются необходимые питательные вещества, а при запоре в организме задерживаются отходы пищеварения. Лечение поноса и запора является основой терапии других заболеваний, таких как колит или дивертикулит. С поносом и запором связаны большинство расстройств ваты и многие расстройства питты. Как запор, так и понос обусловлены избытком или скоплением апана-вайю — нисходящего потока воздуха. Запор вызывается чрезмерной сухостью, понос — чрезмерной подвижностью апана-вайю.

Если кал неоформленный, неприятно пахнет и тонет в воде, это указывает на несварение и образование амы. Следить за своими выделениями столь же важно, как и за аппетитом.

Расстройства толстой кишки соотносятся с первой (корневой) чакрой. Нередко им сопутствуют страхи, потребность в поддержке и безопасности, отсутствие «приземленности» и другие эмоциональные проблемы, вызванные дисгармонией первой чакры. При лечении подобных расстройств следует уделять особое внимание эмоциональным проблемам.

Всасывание в толстой кишке улучшают многие из специй, особенно асафетида, базилик и мускатный орех, а также имбирь, красный и черный перец. Наряду с приемом специй для улучшения пищеварительного огня надо помнить и о регуляции функций толстой кишки.

Понос и дизентерия

При поносе отмечается частый, водянистый или неоформленный стул. В тяжелых случаях это приводит к обезвоживанию организма, падению жизненной энергии и создает угрозу для жизни.

Разновидности поноса
Обычно понос связан с питтой, поскольку при этом имеется тенденция к накоплению влаги и снижению тонуса толстой кишки. Понос может быть вызван высокой ватой или капхой, скоплением амы, а также психическими факторами.

При поносе питта-типа испражнения обычно желтого цвета, с неприятным запахом, иногда содержат примесь крови или гноя. Они как бы горячие, а при опорожнении кишечника может ощущаться жжение в прямой кишке. Отмечаются жажда, сухость и даже лихорадочные состояния (подобные же симптомы обычно наблюдаются в острых случаях бактериальной дизентерии).

Понос вата-типа сопровождается болью, спазмами, ложными позывами к дефекации, отхождением газов; усиленная перистальтика не вызывает активного продвижения каловых масс. Понос может смениться запором, или же поносу могут предшествовать ослабленная перистальтика и запоры.

При поносе капха-типа кал тягучий, со слизью, белесоватый; у больного возникает ощущение тяжести, апатия и вялость. Стул не частый, но обильный.

В китайской медицине различают 2 вида поноса: вызванный избыточностью и вызванный недостаточностью. Причиной первого обычно оказывается скопление влажного жара в желудке и толстом кишечнике; обычно он протекает остро, а его симптомы напоминают понос питта-типа. Понос, вызванный недостаточностью ци (энергии) или ян, лечат в основном также, как понос вата- и капха-типа, но прямого соответствия здесь нет.

Рекомендуются продукты, улучшающие всасывание в тонком кишечнике. Полезна нежирная простокваша в сочетании с легкой диетой, включающей цельные крупы, каши из маша или кичади. Лучшей является детоксицирующая диета. Из специй хороши имбирь, пиппали, шафран, кориандр и кардамон, а для прекращения поноса наиболее эффективен мускатный орех.

Хороший противопоносный рецепт из западной фитотерапии — взятые поровну мускатный орех, лист малины, лист коровяка и алтея.

Если понос протекает в тяжелой форме, с водянистыми выделениями и держится несколько дней, требуется назначение вяжущих средств и тонизирующих трав: ашваганда или женьшень — для восстановления утраченной энергии.

Понос питта-типа
Необходима диета, снижающая питту, с исключением горячих специй, особенно чеснока и перца, а также всех алкогольных напитков. Противопоказаны маслянистая, жирная и жареная пища, а также масляный массаж. Живот нужно держать в прохладе.

При фитотерапии в первую очередь используются горькие травы, лишь затем, в качестве вспомогательных, — вяжущие. Подходят типичные горькие травы, такие как барбарис или «золотая печать»; в начале лечения можно применить горькое слабительное: корень ревеня или лист сенны.

Из аюрведических трав обычно используются вилва, кутадж, катука, горечавка, чиретта, муста, алоэ и барбарис, вино из мусты и вино из кутаджа.

В китайской медицине также используются горькие травы: коптис, шлемник байкальский и ежеголовик; из специальных противодизентерийных трав: портулак и анемона, а также составы из комбинации коптиса и шлемника байкальского.

Из трав западной фитотерапии показаны такие горькие травы как «золотая печать», барбарис, горечавка и полынь горькая, а из вяжущих: лист малины, корень геухеры и лапчатка. Если в кале есть примесь крови, то рекомендуются вяжущие и смягчающие травы: лист малины, лист коровяка, алтей. Для более эффективного очищения питты в указанный выше перечень можно добавить барбарис или «золотую печать».

Понос вата-типа
Назначается диета для снижения ваты, а также ветрогонные специи: имбирь, кардамон, фенхель, . Хорошее средство — нежирная простокваша, особенно в сочетании с мускатным орехом. В начале лечения с целью очищения толстой кишки иногда применяется касторовое масло.

Из других аюрведических трав эффективны (в малых дозах), кутадж и корка граната. Полезен также противопоносный рецепт из западной фитотерапии со свежим имбирем.

Понос капха-типа
При поносе капха-типа в кале есть примесь слизи. Лечение состоит в соблюдении снижающей капху диеты. Следует избегать молочных продуктов, масел, других жиров, сладкого, кондитерских изделий и хлеба. Хорошо помогают горячие специи: красный и черный перец, сухой имбирь и другие травы, усиливающие пищеварительный огонь.

Применяются отхаркивающие и стимулирующие пищеварение травы: аир, мирт, базилик и шалфей.

Амебная дизентерия
Амебной дизентерией обычно заражаются во время путешествий, особенно в тех странах третьего мира, где низок уровень санитарии. Специальное аюрведическое средство лечения данного заболевания из трав — кутадж и составы на основе этой травы.

Для профилактики можно употреблять в пищу чеснок. Весьма эффективен настой полыни горькой (около 30 г. на 0,5 л. воды, принимать ежедневно в течение 3-7 дней). Можно употреблять в пищу свежий портулак (распространенный сорняк) или принимать его в виде настойки по 30 г. 3-4 раза в день.

Амебная дизентерия легко переходит в хроническую форму, вызывая упадок сил и истощение тканей. В этом случае необходимы тоники типа или женьшеня.

Бактериальная дизентерия
Бактериальная дизентерия является инфекционной, а лечение ее во многом схоже с лечением поноса питта-типа. Специальное аюрведическое средство — вино или джем из кутаджа или кутадж в виде таблеток. Для лечения бактериальной дизентерии используются горькие травы с антибактериальными и противовоспалительными свойствами: чиретта, катука, барбарис, маргоза, «золотая печать», полынь горькая, ревень и коптис. Принимают их ежедневно в виде настоя (30 г. на 0,5 л. воды).

Если заболевание становится хроническим, необходимы также специи (имбирь, чеснок) или восстанавливающие тоники ( , женьшень).

Детский понос
Детский понос и колики обычно возникают из-за трудностей с усвоением материнского или коровьего молока. Это, как правило, капха или ама состояние.

Для облегчения усвоения молока мать должна давать ребенку или принимать сама специи: фенхель, укроп, кардамон и аир по одной щепотке. Помогает укропная вода. Для прекращения поноса хорошо также использовать мускатный орех, особенно в сочетании с бананами. Нужно быть осторожным и не допускать длительного поноса, поскольку у детей легко развивается обезвоживание.

Запоры

Почти у всех людей присутствует скопление токсинов в толстой кишке, признаком чего является налет на задней части языка. Согласно Аюрведе, при нормальной функции толстой кишки налет отсутствует (допустим лишь тонкий белый налет), кишечник регулярно опорожняется по утрам, перистальтика не затруднена, а кал легче воды (если кал тонет, это может быть признаком скопления амы, токсинов и плохого пищеварения).

Не всегда запоры и токсины следует устранять с помощью слабительных и кишечных орошений, поскольку это может ослабить тонус толстой кишки и привести к зависимости от названных средств. Да и само их воздействие на пищеварительный тракт, довольно сильное и нередко травматичное, может нарушить функции других органов, а также усугубить вату. В результате злоупотребления кишечными орошениями и слабительными могут наблюдаться: плохой аппетит, потеря веса, бессонница, понос или упорный запор, сердцебиения, головокружения, слабость, беспокойство.

На физическом плане основная причина запоров — неправильное питание с употреблением трудноусвояемой пищи. Нередко запор является осложнением лихорадок или инфекционных заболеваний. Среди прочих факторов — длительный утренний сон и подавление позывов к опорожнению кишечника. Современный образ жизни, когда люди быстро встают и мчатся на работу, подавляет естественные позывы. Секс утром приводит к ослаблению апаны (нисходящего воздуха) и поэтому может усугубить запор. Запоры могут быть от привычки пить по утрам кофе или чай — напитки с мочегонным (осушающим) действием.

Способны вызвать запоры и психические факторы: бессонница, нервозность, стресс, волнение, страх, печаль и любое другое перевозбуждение нервной системы (например, из-за длительного просмотра телепередач), а также факторы медицинского характера — прием синтетических лекарств, особенно мочегонных, постельный режим.

Общие принципы лечения запоров
Согласно , пищеварение можно улучшить с помощью специй: при их правильном применении агни нормализуется. Мягкие послабляющие средства, тонизирующие толстую кишку и улучшающие ее функцию, более безопасны, чем сильные и быстродействующие слабительные, и поэтому им следует отдавать предпочтение.

Сильные слабительные, такие как сенна и ревень, лучше использовать в острых состояниях. В тяжелых случаях эффективно касторовое масло, осушающее толстую кишку не столь сильно, как горькие слабительные. Симптомы острого состояния: лихорадочное состояние, толстый налет на языке, сильное вздутие живота, газы, боли в брюшной полости, — обычно указывают на скопление амы, попадание токсинов в кровь или пищевое отравление (в том числе вследствие неправильного сочетания продуктов). Показано голодание или легкая диета. Однако если боль ощущается в нижней части живота справа, нужно помнить о том, что это может быть аппендицит: в таком случае применять слабительные опасно, хотя иногда они приносят облегчение.

При хронических запорах нужно прежде всего изменить рацион питания: включить в него достаточное количество маслянистой или увеличивающей объем кишечного содержимого пищи: молочных продуктов, орехов, цельных круп, отрубей, сырых овощей и фруктов. Полезны фруктовые соки: сливовый, виноградный, вишневый. Яблочного и клюквенного соков лучше избегать, так как они могут вызывать запор. Возможно, потребуется увеличить потребление жиров или масел, из которых весьма эффективны и оливковое.

Затем делают масляную клизму (полчашки кунжутного масла на полчашки теплой воды), которую нужно держать как минимум 20 минут.

Делают и питательные клизмы с такими тонизирующими травами, как ашваганда, бала и шатавари. Они особенно показаны при упадке сил и при старческой слабости. Травы для таких клизм готовят с маслом (например кунжутным) или в виде молочных отваров.

Предостережение. Присутствие каловых масс в толстой кишке поддерживает в организме элемент земли, без чего чрезмерно усилился бы элемент воздуха. При злоупотреблении слабительными могут появиться ощущение беспокойства, бессонница, сердцебиения, боли в сердце, обмороки и другие симптомы высокой ваты. С ватой надо быть настороже.

Запоры питта-типа
Этот тип запоров нередко возникает в разгар или по завершении лихорадочных заболеваний. В Аюрведе считается, что слабительные противопоказаны в начале лихорадки, но при застарелой лихорадке хороши. После того как лихорадка прекратилась, их применяют, чтобы вывести из организма остаточный жар и токсины.

В китайской медицине слабительные обычно назначают при сильной лихорадке для ее ослабления, но при этом обращают внимание на то, чтобы лихорадка была «созревшей». Признаками «созревшей», или «прочной», лихорадки считаются запор, вздутие живота, газы и сильные боли в брюшной полости.

Запор питта-типа сопровождается раздражительностью, гневливостью, жаждой, обильным потоотделением с дурным запахом, ощущением жжения и характерным симптомом: покраснением языка с желтым налетом на нем. Запах изо рта при этом неприятный, лицо может покраснеть, могут беспокоить головные боли, бессонница, кошмарные сновидения.

Вызывают это состояние те же факторы, которые увеличивают питту, в частности избыток пряной, кислой или соленой пищи, мяса, жиров. При запоре усугубляются горячие свойства питты, поэтому горячие специи, длительное пребывание на солнце или на жаре, недостаточное употребление жидкостей и т.п. заметно ухудшают состояние.

Запор питта-типа обычно сопровождается дисфункцией печени и нарушением оттока желчи. То есть в данном случае это не только проблемы с толстой кишкой, что имеет место при запоре вата-типа. Нередко возникает необходимость в очищении печени от токсинов.

Лечение запора питта-типа
Соблюдают диету, снижающую уровень питты, с ограничением потребления жиров, масел и сладостей, чтобы разгрузить печень. Если запор вызван эмоциональными причинами, нужно высвободить гнев, дать выход стрессу. Порой для того, чтобы опорожнить кишечник, бывает достаточно теплого молока с гхи, чая с солодкой или сладостей из розы. При питта-конституции состояние рассматривается как тяжелое, если запор сопровождается сильной лихорадкой и жаждой.

Если состояние возникло остро, можно без опаски использовать большинство горьких слабительных, что к тому же будет способствовать очищению печени. В других случаях, как правило, бывает достаточно послабляющих средств, увеличивающих объем кишечного содержимого. Можно принимать сок алоэ (по 1-2 ст. л. перед сном). Регулярный прием свежего сока алоэ (по 1-2 ч. л. 2-3 раза в день) — средство профилактики запоров при питта конституции. В тяжелых случаях рекомендуется порошок алоэ (по 1-2 г. перед сном), в который для предотвращения болезненных спазмов можно добавить немного кориандра или фенхеля.

Из аюрведических трав для лечения запоров используются алоэ, амалаки, роза, блошная трава, а из препаратов — трипхала, который принимают с гхи или соком алоэ, и вино из алоэ.

В западной фитотерапии применяют ревень, лист сенны (сильное действие), а также барбарис, щавель курчавый, жостер пурша (мягкое действие).

При хроническом или легком запоре в большинстве случаев достаточно принимать перед сном по 1-2 ч. л. оболочек семян блошной травы, разведенных в теплой воде.

Очищение при помощи слабительных
Очищение при помощи слабительных (виречана) — основной метод лечения при состояниях высокой питты, способствующий удалению жара из тонкого кишечника и печени, а также из толстой кишки. Однако, чтобы лечение имело должный эффект, необходимо сначала переместить питту в желудочно-кишечный тракт с помощью диеты, трав, масляного массажа и потогонной терапии.

Виречана — эффективный способ удаления из организма жара и токсинов, позволяющий очистить не только пищеварительный тракт, но и кровь. Виречана предотвращает движение избытка огня вверх, что помогает при инфекциях и бредовых состояниях.

Запоры капха-типа
Запор капха-типа обычно возникает из-за застоя слизи в организме. Он сопровождается ощущением тяжести, вялостью, утомляемостью и другими симптомами высокой капхи. Стул обильный, белесоватый или со слизью. Язык бледный, распухший, покрытый белым налетом или слизью. Могут быть вздутие живота, тупые боли, отечность.

Основная причина такого запора — вялость толстой кишки и застой в ней. К провоцирующим факторам относятся: избыток тяжелой или способствующей слизеобразованию пищи, чрезмерно долгий или дневной сон, сидячий образ жизни и другие привычки, увеличивающие капху.

Запор может быть следствием вызванных капхой расстройств желудка или органов дыхания, при которых избыток слизи поступает в пищеварительный тракт. Поэтому при лечении запоров данного типа не следует забывать об отхаркивающей и рвотной терапии — основных методах снижения капхи.

Лечение запоров капха-типа
Соблюдается диета, снижающая капху, с исключением тяжелой, вызывающей запоры пищи: сахара, сыра, йогурта, хлеба, кондитерских изделий, картофеля, свинины. Нередко помогает голодание в течение 1-3 дней. Нужно увеличить физическую и умственную активность, делать аэробные упражнения и сократить продолжительность сна.

Рекомендуются легкие послабляющие и слабительные травы. Горькие слабительные: алоэ, ревень или сенна — дополнительно способствуют удалению жира и снижению веса. Употребляют горячие специи: , красный и черный перец. В упорных случаях перед сном принимают порошок из корня ревеня с сухим имбирем (3 г. ревеня и 2 г. имбиря на чашку теплой воды).

Послабляющие средства, увеличивающие объем кишечного содержимого, и послабляющие масла противопоказаны, так как они увеличивают капху и могут вызвать застойные явления.

Полезны очистительные клизмы с пряными и отхаркивающими травами (имбирем, аиром, миртом).

Из аюрведических препаратов используют одновременно составы трипхала (2-6 г.) и трикату (1-3 г), которые принимают перед сном с соком алоэ или с теплой водой.

Метеоризм

Кишечные газы и болезненные колики свидетельствуют о плохом пищеварении и образовании амы. Данное расстройство характерно для высокой ваты, но может возникнуть при любой конституции. Обычно метеоризм сопровождается вздутием, болезненностью живота или мигрирующими болями в брюшной полости, что связано главным образом с газами и несварением.

Метеоризм является следствием злоупотребления трудноусвояемой пищей. Бобы, капуста и сырой лук слишком сухи и способствуют газообразованию. Сладости, мороженое и жирные продукты излишне тяжелы для пищеварения. Причиной метеоризма может стать неправильное сочетание продуктов (например, сладостей или соков — с крахмалистой, соленой или белковой пищей, молочных продуктов — с кислыми фруктами, хлебом, мясом или рыбой), а также переедание. Привычка съедать в конце приема пищи сладкий десерт способствует брожению и газообразованию. Хотя основной причиной метеоризма является неправильное питание, это состояние может быть также вызвано нервными или эмоциональными факторами — чрезмерным беспокойством, напряжением и стрессом.

Газы и вздутие живота нередко сопутствуют запору и поносу или предшествуют им. Движение нисходящего воздуха апаны при этом затруднено. Данное расстройство обычно является признаком слабости пищеварительного огня.

Общие принципы лечения метеоризма
Питание должно быть простым и умеренным; не следует есть помногу или часто, а также съедать в один прием разнообразные продукты. Сладкого вкуса надо избегать либо ограничить его употребление и не смешивать с другими вкусами. Полезны пряные травы с ветрогонным действием: кардамон, фенхель, имбирь, мята перечная, кожура апельсина, лавровый лист и большинство обычно применяемых в кулинарии специй.

Эффективен аджван (семена дикорастущего индийского сельдерея) с добавлением каменной соли. В большинстве случаев прекрасным средством от несварения, газов и болей в животе является настой взятых в равных частях кардамона и фенхеля (1/2 ч. л. порошка на чашку воды перед едой). Боли в кишечнике ослабляют асафетида, валериана, мускатный орех и ромашка. В качестве наружного средства можно использовать касторовое масло, с добавлением красного перца или асафетиды. Хороши также препараты, улучшающие пищеварение: трисугандхи, .

Метеоризм вата-типа
Проявляется вздутием живота, газами, изменчивостью аппетита, запорами, бессонницей, сердцебиением, нервозностью. Могут быть сильные или мигрирующие боли в животе. Причиной часто является избыток легкой или сухой пищи (бобов, капусты, сырого лука, картофельных или кукурузных чипсов, арахиса), а также салатов. Могут сказываться эмоциональные факторы, связанные с высокой ватой: сильное беспокойство, страх, волнение и т.п.

Лечение состоит в соблюдении снижающей вату и аму диеты, с правильным сочетанием продуктов, с ограничением сладостей, печенья, кондитерских изделий, тортов, мороженого. Сухие кондитерские изделия, печенье и сухофрукты способствуют повышению ваты. Рекомендуются пряные ветрогонные травы: асафетида, аджван, имбирь, фенхель, кумин, кардамон, аир.

Из аюрведических препаратов обычно применяются порошки лаванбаскар и трисугандхи (по 1-3 г. с теплой водой перед едой). Эти травы можно также принимать после еды при переедании.

Из средств китайской медицины используются ветрогонные травы: , лист периллы, кора магнолии, кожура цитрусовых.

Полезны широко распространенные в западной кулинарии специи, в том числе названные выше, а также ромашка, душица, чабрец и пр.

Метеоризм питта-типа
Метеоризм этого типа сопутствует таким симптомам высокой питты, как повышенная кислотность, изжога, понос и раздражительность. Лечение начинают с назначения диеты, снижающей питту.

Ветрогонные травы и готовые составы сочетают с горечами. Из ветрогонных средств рекомендуются прохладные: фенхель, кориандр, кумин, мята, шафран, а из горьких — горечавка, барбарис, «золотая печать», катука. Хорошее сочетание дают кардамон, фенхель и барбарис.

В Аюрведе в таких случаях используется порошок авипаттикар. Подходит большинство горьких трав, особенно в сочетании с небольшим количеством сухого имбиря. Другое хорошее средство: смесь кориандра, фенхеля и кумина в равных частях.

Метеоризм капха-типа
Преобладают симптомы высокой капхи: повышенное слизеобразование, застойные явления, тошнота и рвота. Для лечения можно использовать травы и составы, рекомендованные для лечения метеоризма вата-типа, с упором на более горячие травы: красный перец, сухой имбирь, аджван, аир, гвоздику. Рекомендуется также состав трикату с теплой водой (но, в данном случае, не с медом).

Геморрой

Причина геморроя — варикозное расширение вен вокруг ануса. Поначалу могут наблюдаться лишь боли и трудности при дефекации. В более тяжелых случаях возможны выпадение прямой кишки и кровотечения. Геморрой может быть следствием нарушения равновесия любой из трех дош, но чаще ваты или питты. Как и в других случаях, вначале необходимо с помощью соответствующих специй усилить пищеварительный огонь. Хорошим средством, уменьшающим припухлость и воспаление мышечной ткани, является паста из куркумы или мазь на ее основе.

Геморрой может быть следствием неправильного питания, запоров и поносов, сидячего образа жизни, неправильной осанки, раздражительности, чрезмерного беспокойства, излишней сексуальной активности, стрессов.

Общие принципы лечения геморроя
Используются вяжущие травы, способствующие укреплению тканей: харитаки, геухера, гранат, красная малина, коровяк, которые применяются наружно в виде пасты, примочек или свеч. Специальное аюрведическое средство при геморрое — травяное вино из харитаки.

Если причиной геморроя является запор, то для облегчения опорожнения кишечника можно прибегнуть к послабляющим или слабительным средствам. Хорошо сидеть при дефекации на корточках и после каждой дефекации обмывать анус холодной водой.

В китайской медицине считается, что хроническое выпадение прямой кишки в большинстве случаев вызвано опусканием центральной ци (изначальной энергии) и может быть вылечено при помощи тоников (женьшеня, астрагала) и специальных трав, способствующих поднятию энергии ян, — володушки и клопогона. Опускание центральной ци нельзя соотнести с какой-либо из трех дош. Названные препараты можно применять при хроническом геморрое независимо от конституции больного.

Геморрой вата-типа
Обычно сопровождается потерей аппетита и болями не только в области прямой кишки, но и в области таза, спины, нижней части живота и мочевого пузыря. Геморроидальные узлы на ощупь сухие, жесткие, неоднородные, редко кровоточат или опухают. Отсутствует аппетит.

Причинами геморроя вата-типа могут быть запоры, сухость кала, напряжение при дефекации. Этот тип геморроя нередко бывает в пожилом возрасте и у лежачих больных. Проявлению геморроя способствуют избыток холодной, сухой, легкой или вяжущей пищи и сырых продуктов, малоподвижный и сидячий образ жизни, а также такие эмоциональные факторы, как беспокойство, волнения и страхи.

Лечение состоит в соблюдении диеты, снижающей вату, схожей с той, что используется при запорах вата-типа. В питании должна преобладать теплая, влажная, маслянистая пища. Полезна также нежирная простокваша с добавлением кумина и каменной соли. Для увлажнения и смазывания толстой кишки применяют теплое кунжутное масло, которое наносят наружно в области ануса или в виде клизм (полчашки вечером).

При слабости пищеварения, о чем свидетельствует толстый налет на языке, можно использовать специи, улучшающие пищеварение и кровообращение в толстой кишке: базилик, сухой имбирь, черный и красный перец, куркуму.

Из аюрведических трав применяются , составы , а также дракша. Хорошо помогают послабляющие вещества, увеличивающие объем кишечного содержимого.

Геморрой питта-типа
Проявляется покраснением, припухлостью, а также крово- или гноетечением. При дефекации может ощущаться жжение в прямой кишке. Кал обычно мягкий, с желтым или зеленоватым оттенком. При частых поносах или при поносе питта-типа может случиться выпадение прямой кишки. Наблюдаются жажда, голод, раздражительность и гневливость.

Геморрой вызывают избыток пряной, кислой или соленой пищи, употребление алкоголя, пребывание на солнце или в жаре и такие эмоциональные факторы, как раздражительность, гневливость и агрессивность.

Лечение схоже с таковым при поносе питта-типа. Показана диета, снижающая уровень питты, с упором на салаты и зеленые овощи. Следует избегать пасленовых (помидоров, картофеля, баклажанов, перцев), особенно при ректальных кровотечениях. Полезен гранатовый сок. Рекомендуются горький и вяжущий вкусы.

Из трав хороши алоэ (сок), куркума, муста, барбарис, катука и маргоза. Очень эффективны взятые в равных частях куркума, муста и барбарис. Из препаратов применяются трипхала с гхи и составы от поноса.

Хорошее смягчающее и вяжущее действие при геморроидальном кровотечении оказывают лист коровяка, лист малины и алтей, а также аюрведическая трава ашок. Порошок алоэ не следует использовать в качестве слабительного, так как он усиливает ректальное кровотечение.

Геморрой капха-типа
Геморроидальные узлы при этом типе геморроя бывают крупными, белесыми или бледноватыми, слизистыми на ощупь. Это в основном скопления слизи или жира. В других частях тела могут быть полипы или опухание желез. Стул слабо окрашен, содержит примесь слизи, моча имеет характерный молочный оттенок. Нередко геморрою сопутствуют простуда, кашель, насморк, избыточное слюноотделение, сладкий привкус во рту.

Лечение — такое же, как при запорах капха-типа. Назначается голодание или легкая диета, снижающая капху. Полностью исключаются продукты, способствующие слизеобразованию.

Можно использовать сильнодействующие очистительные и стимулирующие специи: красный и черный перец, сухой имбирь, мирт, аир. Из препаратов эффективны составы и , которые принимают с медом.

Расстройства кишечника