Крем для похудения живота. Крем для похудения живота и боков: эффективные средства для сжигания жира

Современные средства для похудения успешно сражаются с чрезмерным накоплением жиров в клетках кожи. Для этого они используют механизмы, не допускающие попадания в клетки глюкозы, способствующие расщеплению жиров и их выведению. Составы стимулируют приток крови и усиливают метаболизм, препятствуют удерживанию жидкости в тканях , что эффективно против целлюлита. Помогают средства для устранения растяжек, оставшихся после родов, улучшая эластичность кожного покрова.

Косметологическая промышленность предлагает множество составов, чтобы решить проблемы на животе и боках, ведь в этой области у женщин часто возникают жировые накопления. Выбирая средство, нужно обратить внимание на рекомендации профессионалов. За яркой рекламой бывает сложно разглядеть истинную суть продукта. Нужно выделить основные свойства средства и уделить особое внимание противопоказаниям.

Разогревая кожу на проблемных зонах, крем для сжигания жира на животе способствует расщеплению и выведению жира. Фактически уходит жидкость – посредством повышенного потовыделения. Сжигая жир под кожей, состав увеличивает кровоснабжение в месте применения, что способствует лучшему проникновению активных веществ. Гели для жиросжигания­ усиливают процессы регенерации клеток, что делает кожу более упругой и здоровой на вид. Выводя жир, средства одновременно убирают токсины, накопившиеся в подкожном его слое.

Состав

Жиросжигающий крем для живота часто имеет такие ингредиенты, как масла, энзимы, кофеин, экстракты из растений и водорослей. Непременными составляющими таких средств для похудения являются компоненты, служащие для питания и увлажнения кожи. Каждый компонент имеет свое назначение :

1. Кофеин является ускорителем вывода жира.
2. Энзимы помогают очистить кожу.
3. Экстракт из водорослей предотвращает возникновение растяжек посредством усиления кровообращения.
4. Ароматические средства (масла) в составе идут не просто так, а чтобы запахом уменьшить аппетит.

Гелидиум

Экстракт морской красной водоросли – гелидиума – участвует в жиросжигании. Провоцируя деятельность фибробластов, он делает более крепкими соединительные ткани, благодаря чему кожа становится более упругой и здоровой. Еще он:

• оказывает благоприятное воздействие на жизнедеятельность клеток кожи;
• снимает воспаление;
• содействует регуляции липидного баланса кожи и выводу токсинов;
• напитывает кожу минералами.

Экстракт чая

Такое знакомое нам всем растение, как чай, отличается множеством уникальных свойств и особенностей. Он содержит более трех сотен различных веществ, полезных для организма человека. Среди них – витамины B, P, C, E, катехины, кофеин, танин, йод, эфирные масла. Благодаря столь насыщенному составу чай, будучи активным компонентом, действует так:

• оказывает сильное влияние на кровообращение в месте, на которое наносится состав;
• придает коже упругость и силу;
• устраняет целлюлит;
• избавляет от отложений.

Камфора

Чтобы вывести токсины и усилить кровообращение, в число компонентов часто добавляют камфору. Под этим названием подразумевается эфирное масло, извлекаемое из веток камфорного дерева. В составе гелей оно согревает кожу, ускоряет процесс обмена веществ, тем самым подстегивая сжигание отложений. Схожим эффектом обладает вытяжка из горького перца , которую добавляют в состав как отдельно, так и совместно с камфорой.

Цитрусовые

Чтобы усилить дренажный эффект при избавлении от жира на талии, в состав включают экстракт или масла цитрусовых. С этой целью используются грейпфрут, апельсин или лимон. Присутствие таких простых компонентов усиливает способность средства выводить токсины и жидкость. Апельсиновое масло в кремах помогает устранить целлюлит, средство более эффективно расщепляет отложения, делает кожу гладкой.

Аминокислоты

Особо эффективными при жиросжигании­ являются аминокислоты – карнитин, треонин и аминофиллин (производная форма). Они воздействуют на подкожный жир, не производя катаболических разрушений и не усиливая антиоксидантные процессы. Аминокислоты оказывают благоприятное воздействие на обмен веществ и даже на иммунную систему. Их использование делает более эффективным физические упражнения.

Как правильно использовать

Учтите, что перед нанесением крема для похудения живота и боков кожа должна быть распарена, лучше для этого посетить баню или сауну. Порядок действий:

• Кожу на проблемном месте надо очистить, в домашних условиях это следует делать в душе, используя скраб.
• Процесс нанесения должен занимать несколько минут. При этом методика проста: наносить средство следует массажными круговыми движениями. Происходит энергичное втирание в проблемную зону. Уместно будет одновременно сделать себе массаж с пощипыванием обрабатываемых участков.
• Нужно обмотать обработанные места пищевой пленкой. Время процедуры – 30-40 минут, их не нужно терять понапрасну. Лучше всего заняться гимнастикой, что поможет лишиться ненужных килограммов быстрее. Выберите упражнения для живота и боков.
• Средство нужно смыть теплой водой, нанести на обработанные им места питательный крем.

Противопоказания

Нельзя наносить средства на кожу с заметными повреждениями, на выпуклые родимые пятна. В некоторых случаях состав может вызвать аллергическую реакцию. Те, кто знает о своей склонности к аллергии, должны перед использованием средства проконсультироваться у специалистов, протестировать средство на сгибе локтя или за ушком. Важно прочитать инструкцию по применению и уточнить срок годности. Покупать средства для сжигания жира можно исключительно в соответствующих магазинах. Основные противопоказания :

• варикозное расширение вен;
• сосудистые патологии;
• заболевания сердечно-сосудистой системы.

Жиросжигающий крем в домашних условиях

Если гель для похудения слишком дорогой или есть желание немного поэкспериментировать, можно попробовать сделать аналог самостоятельно. Перед тем, как приступать, нужно исследовать, каким эффектом обладают отдельные ингредиенты по отдельности и в совокупности. Некоторые не рекомендуется или вовсе запрещено смешивать. Так вы сможете понять, как составить средство, которое вам нужно. Самые известные рецепты:

• Возьмите увлажняющее молочко для тела, добавьте несколько капель эфирного масла можжевельника, смешайте с щепоткой кайенского перца, нанесите на проблемные участки не меньше чем на десять минут.
• Возьмите по 2 ст.л. жидкого меда и сухой горчицы, перемешайте со столовой ложкой воды. Массирующими движениями смесь нанесите на проблемную зону на 10-15 минут.
• 30 мл розовой воды нагрейте до комнатной температуры, смешайте с ложкой желатина, состав должен настояться. После добавляете ложку жидкого меда, 50 г глицерина, 3 г борной кислоты, настаивайте смесь 5 часов – все, эффективное средство­ от излишков жира на талии готово.

Помимо кремов, для похудения необходим грамотный рацион питания. Для нормализации обменных процессов нужны витамины, поскольку при сбоях в организме и нарушении метаболизма пища быстрее трансформируется в отложения. Нехватка витаминов может запустить еще процессы брожения в кишечнике. Принимать препараты нужно с умом, ведь не все они помогают в избавлении от жира на талии. Самые ценные – это:

1. Йод – приводит к выработке гормонов роста, что ускоряет обмен веществ, а жир преобразовывается в энергию. Вещество содержится в рыбе (лучше выбирать нежирные сорта для похудения), хурме, сладком перце.
2. Цинк – необходим для поддержания уровня инсулина, этот элемент имеется в клубнике, орехах, пшенице.
3. Кальций – незаменим для тех, кто хочет красивые контуры талии без излишков жира. Он стабилизирует давление, но главное – ускоряет процессы обмена веществ.
4. Калий – эффективен при похудении, содержится в кураге, тыкве, картошке, помидорах и черносливе.

Популярные марки

Большинство косметических линий могут предложить особые составы и разработки. Стоимость средств для похудения в области талии существенно различается – от дешевых до дорогих марок. В них легко запутаться, решить, что самые дорогие кремы являются самыми лучшими, однако цена – не главный критерий. Популярностью пользуются марки, использующие натуральные ингредиенты, например, вытяжки из растений и масла. Хорошо зарекомендовали себя на рынке средства из списка ниже.

Морозник – гель-бальзам для коррекции фигуры

Российский крем, производимый компанией «ФораФарм». Активные жирорастворимые вещества: антиоксидант витанол, экстракты алоэ и морозника, декспантенол. Крем эффективен для профилактики целлюлита. Эффект от применения: уменьшение подкожного жирового слоя, отеков. Принцип использования: нанести крем после душа на те участки, где требуется убрать лишние отложения. К достоинствам крема для избавления от жира на талии можно отнести его низкую стоимость .

Фаберлик

Ингредиенты крема: азиатская центелла, экстракт плюща. Они расщепляют жир, разглаживают кожу. Благодаря экстракту плюща кожа избавляется от отечности, улучшается ее тонус. Азиатская центелла помогает восстановить нормальный водно-солевой обмен, способствует возвращению упругости кожи, усиливает регенерацию клеток, помогает укреплению соединительной ткани. Кожа становится более эластичной, здоровой, молодой на вид

Турбослим

Компоненты крема: провитамин B, аминофиллин, экстракты иглицы шиповатой, фукуса пузырчатого, гинкго билоба и конского каштана, L-карнитин, кофеин, комплекс никотиновой кислоты. Средство для похудения разогревает то место, на которое его наносят, что способствует впитыванию активных веществ. При этом может возникать жжение и покалывание . Средство:

1. эффективно в борьбе с целлюлитом;
2. поможет при удалении жидкости, дренаже тканей;
3. избавляет от застоев жира.

Фитнес Боди

Разогревающая крем-маска используется в качестве активного сжигателя жира. Производит средство российская компания Floresan. В состав входят натуральные компоненты: эфирные масла мяты, хвои, сладкого апельсина, грейпфрута, зеленого чая, ламинарии, соевое и кокосовое масла, ментол. К плюсам можно отнести невысокую цену и заметный охлаждающий эффект, особенно приятный во время физических упражнений.

Ив Роше

В сыворотке для избавления от жира на талии содержится экстракт индийского каштана, отличающийся особой эффективностью в деле сжигания подкожного жира. Средство еще придает бодрость и силы. В составе крема: витамин Е, экстракт перечной мяты, салициловая кислота, растительный глицерин, экстракты манго, биоэкстракт масла подсолнечника, масло карите, кофеин. Они помогают коже стать более плотной и упругой, причем действие отличается продолжительностью и затрагивает не только кожу и подкожную жировую клетчатку, но и мышцы. Курс применения крема рассчитан на месяц.

Цена на крем для похудения

Уточнить стоимость средств разного спектра и сравнить составы вы можете в таблице:

	Средняя цена, рублей
Styx с корицей
Лиерак Ультра-Боди Лифт
Турбослим
Морозник
Фитнес Боди Флоресан
«Продей»
Чёрный жемчуг
Фаберлик

Видео: крем для похудения своими руками

Весна - время, когда каждая женщина начинает задумываться о том, насколько она готова к легким летним нарядам, и о том, нравится ли ей свое отражение в зеркале. В качестве средства для решения проблем с лишним весом настойчиво рекламируется крем для похудения. По причине природной человеческой лени такая косметика остается очень популярной, несмотря на споры о ее эффективности.

Чтобы навсегда решить вопрос о целесообразности использования такого рода нужно изучить два вопроса: как действует крем, и что нужно для сжигания жиров, а, соответственно, и для улучшения фигуры.

Как действует крем для похудения?

Сам по себе крем жир не расщепляет. Однако в его состав входят ингредиенты, которые улучшают метаболизм, помогают циркуляции крови и лимфы и увлажняют кожу: кофеин, экстракты цитрусовых, аминокислоты.

Таким образом, становится понятно, что чуда не произойдет. Невозможно похудеть, используя только косметическое средство. Подход должен быть всесторонним:

• правильное питание;
• физические нагрузки;
• косметические процедуры.

В случае комплексного подхода крем действительно помогает и значительно улучшает состояние кожи, а также закрепляет достигнутый результат.

Следует отметить отдельную категорию - крем для похудения лица. Их не так много, как однако все же реклама настойчиво рекомендует использовать эти средства для формирования овала лица. Говорить об их эффективности не приходится, так как их действие идентично остальным.

В данном случае нужно помнить о том, что жир сжигается по всему телу, и отдельные его части похудеть не могут. То есть лицо уменьшается в размере вследствие общего уменьшения жировой прослойки. В таком случае, следует просто пользоваться кремом, который поможет коже сохранить эластичность и не обвиснуть - эффективным увлажняющим средством, возможно, с лифтинг-эффектом.

Как использовать кремы для похудения максимально эффективно?

Как уже говорилось выше, наиболее эффективное использование средства будет достигнуто в совокупности со здоровым образом жизни. Мероприятия по похудению включают:

• диетическое питание - в данном вопросе лучше посоветоваться с профессионалом. Однако общие правила заключаются в уменьшении количества мучного и сладкого. Принимать пищу следует часто, но маленькими порциями;
• занятия спортом - эффект будет виден уже после первых посещений занятий аэробикой, бассейна или пробежек;
• косметические процедуры - сауны, бани, массаж и, соответственно, крем для похудения.

Несколько советов по применению:

• самомассаж всегда улучшает результат от использования любого средства, то есть втирать крем обязательно нужно массажными движениями. Тем более что ко многим кремам прилагается массажер;
• предварительное скрабирование помогает снять омертвевшие частички кожи, и крем лучше впитывается;
• перед использованием крема подготавливает кожу и мышцы, улучшив циркуляцию крови, что благотворно влияет на эффект;
• использование создает эффект сауны и также увеличивает эффект, который дает крем для похудения. Однако стоит помнить о мерах предосторожности и ни в коем случае не оборачивать пленкой живот и поясничный отдел, так как это может привести к «запариванию» внутренних органов - только ноги и ягодицы!

Маркетологи пользуются привычкой покупателей принимать ощущение пощипывания, разогревания или покалывания как свидетельство действенности крема. Результат от правильного средства появляется и без неприятных ощущений, причем цена не всегда является показателем эффективности. Заранее оценить результативность использования косметического средства можно, лишь прочитав состав.

Таким образом, можно сделать вывод, что использование разрекламированного крема или геля, лосьона, концентрата вполне может дать достойный результат. Однако лишь при правильном его применении и в совокупности с диетическим питанием и, конечно, физическими нагрузками.

Очень многие не доверяют различным промышленным средствам для ухода за лицом, телом и волосами. И дело тут даже не в возможном вреде, а скорее в отсутствие пользы. Дело в том, что для продажи средства по уходу должны обладать хорошим сроком годности, у него должен быть привлекательный внешний вид и аромат, в итоге большую часть состава составляются различные консерванты, красители и отдушки. Для полезных веществ остается совсем немного места. Более натуральные кремы обычно стоят существенно дороже, ведь продавцам необходим отбивать убытки от уменьшения срока годности. Выходит, что в большинстве случаев делать средства для ухода гораздо выгоднее самостоятельно. Именно так и поступают многие любители натуральной косметики. Если правильно подобрать рецепт, вы можете сделать просто уникальное средство. Например, крем в домашних условиях для похудения, зачастую бывает более эффективным, чем тот, который вы приобретаете в магазине.

Самая большая проблема в изготовлении любого домашнего средства заключается в основе. Дело в том, что сделать полноценное средство со всеми необходимыми свойствами в домашних условиях будет крайне сложно.

Многие поступают очень просто. Они используют самые обычные детские кремы, и насыщают их полезными компонентами. Такое решение очень удобно, ведь вы получите полноценный крем не только полезный при похудении, но и удобный в применении.

Использование именно детского крема, а не любого другого, обуславливается тем, что в составе таких средств меньше всего ненужных веществ, только основа и ухаживающие препараты.

Какие активные компоненты стоит добавить в домашний крем для похудения?

В аптеке и специализированных магазинах вы можете найти массу ингредиентов, которые помогут насытить ваш крем полезными при похудении веществами и дать ему необходимые свойства.

Крем в домашних условиях для похудения может действовать в нескольких разных направлениях: избавлением от целлюлита, уменьшение жировой прослойки, а также увлажнение и питание кожи для того, чтобы она идеально выглядела даже после резкого похудения. За каждое из этих свойств отвечают отдельные ингредиенты.

Целлюлит образуется из-за застоя и неправильного распределения жировых клеток в определенных частях тела. В первую очередь на бедрах и ягодицах. Изредка страдают и другие части тела с толстой жировой прослойкой. Основная задача средств для уменьшения целлюлита — это ускорение кровотока в проблемных участках. За счет этого кожа становится более гладкой.

Основные активные вещества по борьбе с целлюлитом это:

- Никотиновая кислота. Так известна как витамин РР. Оказывает легкое согревающее действие. Подходит для применения на чувствительной коже, противопоказана при проблемах с венами, как и любые другие согревающие компоненты. Продается в любых аптеках в виде ампул для инъекций.

Кофеин. Обладает очень мощным согревающим эффектом при наружном применении. Наиболее эффективен в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Рекомендуется использовать в очень маленькой концентрации. Не более 2 мг на 80-100 г крема. Продается в аптеках в виде капсул для инъекций.

- Настойка перца. Делается на основе спирта, поэтому не подходит для чувствительной кожи. Оказывает мощное согревающее действие. Самый дешевый ингредиенты из всех перечисленных.

- Эфирное масло корицы. Дает не только согревающий эффект, но и ухаживающее действие. Отвечает за более подтянутую и увлажнённую кожу. При правильном применении подходи даже для чувствительной кожи. Обладает соответствующим ароматом, из-за чего использование крема с его добавлением становится еще более приятным.

- Эфирное масло лимона, грейпфрута и апельсина. Масла цитрусовых активно используются при лечении целлюлита в любых ухаживающих средствах. Делает кожу более ровной и гладкой. Дают слабое согревающее действие. Подходят для чувствительной кожи, но могут быть мощными аллергенами. Поэтому перед применением стоит проверки тест на реакцию.

Обычно целью похудеть задают только после резкого набора веса. Причин этому могут быть много, а вот последствия всегда одни — некрасивые красные полосы по всему телу, в первую очередь на груди, животе, боках, бедрах и ягодицах. Растяжки всегда причиняются девушкам много неудобств, ведь даже через долгое время остаются все таким же заметными.

По этой причине в домашние средства для похудения очень часто добавляются компоненты, которые призваны бороться с растяжками. Сразу же стоит предупредить, что ни одно вещество и компонент из предложенных не поможет полностью избавиться от стрий (научное название растяжек), но зато они помогут несколько уменьшить их и сделать менее заметными.

К компонентам против растяжек относятся:

- Масло какао. Питает кожу, делает ее более увлажненной и гладкой. За счет этого ускоряется регенерация клеток и при регулярном применении свежие растяжки становятся менее заметными. Масло какао обладает приятным запахом шоколада, который позволит перебить аромат других компонентов. Приобрести средство можно в аптеке, но все же делать это рекомендуется в специализированных магазинах, ведь в аптеках зачастую продается сырье не самого высокого качества.

- Мумие. Самый неприятный и в то же время самый полезный компоненты. Мумие — это минеральный продукт коричневого или чёрно-коричневого цвета с неприятным для многих запахов. Обладает поистине уникальным химическим составом, который позволяет в несколько раз улучшить регенерацию клеток кожи. Применение средства в некоторых случаях позволяет уменьшить и сделать мене заметными даже застарелые растяжки. Приобрести мумие можно в специализированных магазинах народной медицины в виде пластинок или в аптеках, в виде таблеток. Перед применением их растворяют в креме.

- Эфирное масло лаванды. Обладает очень мощными регенерирующими и антисептическими свойствами. Активно используется в косметологии. Обладает приятным ароматом лаванды с успокаивающим эффектом. За счет того ежедневную процедуру по нанесению крема можно превратить в спа — уход. При регулярном применении дает уменьшение растяжек.

После похудения зачастую кожа выглядит не лучшим образом. Происходит это из-за игнорирования дополнительного ухода. крем для похудения живота в домашних условиях обычно уже содержит в себе ухаживающие компоненты, ведь все ранее перечисленное оказывает полезное действие на кожу.

Все же некоторые предпочитают добавлять в крем и другие компоненты:

- Глицерин. Создает еле ощутимую пленку на коже, за сет этого сохраняет большое количество влаги на коже, увлажняет ее изнутри. Приобрести глицерин можно в любом аптеке по очень привлекательной цене.

- Базовые масла. Ранее было описано масло какао, но для ухода за кожей может пригодиться абсолютно любое. Все масла обладают увлажняющими и пильными свойствами, придают коже гладкость и заметно улучшают ее внешний вид. Лучше всего приобретать масла в специализированных магазинах.

Приготовление крема не занимает много времени. Вам достаточно подобрать понравившиеся компоненты и добавить их в детский крем или другую базу.

При это нужно следить за нюансами:

Любые эфирные масла добавляют в соотношении не более 3 капель на 100 г средства.

Лучше всего не сочетать между собой несколько согревающих компонентов, ведь это может стать серьёзной нагрузкой для венозной системы. Если вы все же решили так сделать необходимо снизить концентрацию каждого в 2-3 раза.

На 100 г крема добавляется не боле половины чайной ложки настойки перца.

Кофеина в крем можно добавлять не более 1 ампулы, никотиновой кислоты можно несколько больше, 2-3 ампулы.

Любое базовое масло необходимо сначала прогреть и только после этого добавлять в средство, его количество уже не так принципиально, если добавлять масла слишком много текстура крема может получиться неоднородной. Кроме того, многие масла застывают при комнатной температуре и кремы приходится немного подогревать перед каждым использование, хотя температуры ладоней тоже будет достаточно.

Мумие не стоит смешивать с маслами, ведь оно растворяется только в воде. Перед использованием крема с мумие нужно несколько часов до того, так таблетка или пластинка полностью растворится.

Готовить большое количество крема зараз не стоит. Лучше всего подготавливать состав на 3 дня применения.

Хранить готовый крем стоит в холодильнике.

Популярные рецепты кремов для похудения

Если вы не хотите экспериментировать, то можете воспользоваться популярными готовыми рецептами:

Потребуется: 2 таблетки мумие, 100 г детского крема, по 2-3 капли эфирных масел корицы, лаванды и грейпфрута.

Крем необходимо взять на водной основе и сначала смешать его с таблетками до полного растворения. Только после этого в средство добавляются эфирные масла. Пользоваться средством необходимо два раза в день, утром и вечером. Эфирные масла уберут неприятный запах мумие и применение такого средства станет более приятным.

Потребуется: 1 ст.л масло какао, 100 мг детского крема на масляной или водной основе, 1 чл. Ложка глицерина и 2 вида любого эфирная масла цитрусовых, 1 ампула никотиновой кислоты

Масло какао необходимо подогреть на водяной бане и смешать с эфирными маслами. Крем, никотиновая кислота и глицерин смешиваются в отдельной посуде и только после этого все перемешивается.

Потребуется: любое базовое масло 100 мг, 1 ч.л ложка настойки перца, эфирная масло корицы.

Все ингредиенты смешиваются в произвольном порядке. Наносить средство нужно после тщательной процедуры отшелушивания кожи в проблемных участках. Можно использовать смесь в качестве обертывания, то есть вместе с пленкой. Все же лучше всего просто нанести средство на проблемные зоны, избегая чувствительных участков кожи, поддержать его 10-15 минут и хорошо смыть при помощи мыла.

Что делать, чтобы не было целлюлита и как похудеть — эти вопросы волнует большинство женщин. Наряду с физическими нагрузками и диетами, снижению веса и улучшению качества тела способствуют различные кремы для похудения. Наиболее распространенные зоны для их применения – живот и бока. Именно эти области наиболее подвержены жировым отложениям и растяжкам.

Состав кремов для похудения, как правило, состоит из следующих компонентов, каждый из которых выполняет свою функцию:

• морские водоросли, блокирующие появление растяжек;
• кофеин, способствующий расщеплению жировых клеток (узнайте про );
• аминокислоты, повышающие тонус кожи;
• жирорастворимые витамины, в т.ч. токоферол, обладающие очищающим и омолаживающим эффектом:
• фруктовые кислоты и энзимы, избавляющие поверхность кожи от мертвых клеток.

Как приготовить крема (смесь) для обертывания в домашних условиях

Крем для похудения можно купить как в аптеке, так и приготовить в домашних условиях. Для приготовления смеси затрачивается минимум усилий и времени.
Популярные маски для обертывания, которые можно сделать своими руками:

Обертывания с водорослями . Для приготовления смеси используются размоченные в воде листы ламинарии. Для горячего обертывания ламинарию опускаем в воду 37-38 градусов примерно на 15 минут. Холодное обертывание предполагает размачивание водорослей в воде комнатной температуры в течение 40 минут. Далее в обоих случаях листы ламинарии накладываем на проблемные участки тела на 30 минут. Стоит отметить, что обертывания с ламинарией пользуются наибольшей популярностью среди масок домашнего приготовления по борьбе с лишним весом.

Обертывание из голубой глины с корицей . Одну упаковку глины смешиваем с одной пачкой корицы или ее половиной (количество определяем исходя из чувствительности кожи к корице) и разбавляем водой средней температуры (примерно 50-60 градусов). Полученная консистенция должна напоминать густую сметану. Готовую смесь накладываем на проблемные зоны на 30 минут. Максимальный эффект обертывания достигается при выполнении физических упражнений во время процедуры.

Для грезявого обертывания используется любая готовая косметическая грязь. Она разбавляется теплой водой до сметанообразной консистенции и наносится на область живота и боков на полчаса.

Для горчичного обертывания берем упаковку горчичного порошка и меда в равных пропорциях, добавляем 1 ст. ложку меда, перемешиваем и наносим на зону живота и боков. Эффективность использования обертывания увеличится в разы, если в это время позаниматься спортом.

Для кофейного обертывания с красным перцем необходимо смешать 2 ст. ложки молотого кофе, 1-2 ст. меда и 1 красного перца. Далее полученную маску необходимо нанести массажными движениями на полчаса.

Обертывания необходимо проводить 2-3 раза в неделю в количестве 10-15 процедур. Смесь, приготовленная в домашних условиях, по действию нисколько не уступает покупному крему от целлюлита. После первого применения результаты уже будут заметны.

Как использовать смесь для обертывания с пищевой пленкой

Для домашних обертываний эффективно использовать пищевую пленку. Она увеличивает потоотделение, что приводит к выведению лишней жидкости, шлаков, токсинов из организма, а следовательно и лишних килограммов. Усиленное кровообращение повышает упругость и эластичность кожи. Обертывания с пищевой пленкой помогут избавиться от целлюлита и скорректировать фигуру.

Перед тем как начать процедуру необходимо подготовить кожу с помощью скраба. Он помогает избавиться от ороговевшего слоя мертвых клеток. Далее следует сделать массаж живота, ягодиц и ног с помощью жесткой рукавицы или щетки – это ускорит кровообращение в проблемных зонах.

Следующим шагом необходимо выбрать смесь для обертывания. Наиболее популярные рецепты приведены выше. После нанесения смеси оборачиваем необходимые участки пищевой пленкой. Лучший эффект достигается, если после проведения процедуры использовать антицеллюлитный крем.

Варианты кремов для похудения

Многие косметические бренды предлагают огромный выбор кремов для похудения. Приведем несколько примеров средств, представленных на рынке и пользующихся спросом:

1. Антицеллюлитный массажный крем из серии «Баня, Сауна, Массаж» от белорусского концерна «Витэкс». Приемлемый по цене и отличный по своему составу данный крем завоевал любовь многих представительниц прекрасного пола. Основные компоненты крема – кофеин и водоросли, активно борющиеся с жировыми отложениями и препятствующие образованию «апельсиновой корки»; 2. Крем «Моделирующий силэут» от марки «Чистая линия» концерна «Калина», на 80% состоящий из эфирных масел. Помогает избавиться от лишних сантиметров в проблемных местах за счет усиления кровообращения. Снижает риск появления растяжек; 3. Крем для живота и талии от фирмы Guam (Гуам). Разогревающий крем усиленно борется с жировыми отложениями, подтягивает и тонизирует кожу. Состав крема состоит из экстрактов бурой водоросли, красного перца, фукуса пузырчатого, морской воды Нуармутье; 4. Серия Фитнес боди от косметики Флоресан. Серия состоит из масок, гелей, скрабов и кремов на любой вкус. В составе присутствуют натуральные активаторы расщепления жиров, а также вещества, улучшающие микроциркуляцию и ускоряющие обмен веществ. Например, кофеин, экстракт грейпфрута, никотиновая кислота и др.

Какой лучше купить крем от целлюлита?

Этот вопрос решается каждой женщиной исходя из ее чувствительности к тем или иным компонентам, личных предпочтений и бюджета денежных средств. Косметика, направленная на моделирование тела, у различных марок отличается, как правило, своим составом и ценой.

Кстати, две диеты для снижения веса, хорошо убирают целлюлит:

1. Творожная диета Магги — , узнайте про диету Магги подробнее;
2. Второй вариант .

Какой крем или средство лучше купить для обертывания

Для обертывания из российских косметических препаратов хорошо подходит гель для похудения «Лошадиная сила», который можно купить в аптеке. В его состав входят в основном компоненты природного происхождения:

• различные эфирные масла,
• экстракты пиявки,
• прополиса и красного перца,
• лекарственных растений – березы, багульника, конского каштана,
• охлаждающие составляющие – ментол и камфора, а также глицерин.

Применение геля “Лошадиная сила” влечет за собою восстанавливающий эффект, сравнимый с холодными обёртываниями в салонах красоты, помогает избавиться от целлюлита и обладает лимфодренажным действием.

Каждая женщина мечтает о плоском и упругом животе, который можно продемонстрировать на пляже, но получить идеальный рельеф не так- то просто. В этом вам может помочь эффективный крем для похудения живота, который в комплексе с диетой и физическим нагрузками принесет желаемые результаты.

Только при использовании крема следует помнить, что он не чудо-средство при нанесении которого будет таять, как снег на солнце, а один из элементов комплексного подхода. Любой крем для живота только помогает коже стать более упругой и эластичной и лучше всего работает, если совмещать его использование с и тренировками.

Выбор кремов для похудения с различным спектром действия сейчас необычайно широк и главное - подобрать то средство, которое будет подходить именно вам.

Разогревающий крем для похудения

Этот вид крема отлично борется с жировыми отложениями и прекрасно сочетается с антицеллюлитным и моделирующим массажем. В состав такого крема зачастую входит экстракт морских водорослей, горького перца, камфоры и других веществ, которые улучшают кровообращение и дренаж в тех зонах, куда наносится средство. Разогревающие крема следует использовать перед тренировками, чтобы не только снизить риск получения травмы, но и увеличить эффективность занятий.

К таким кремам относятся:

• Avon «Скульптор тела»;
• L"Air Marin «Контурирующий»;
• Фито-Лида крем для похудения;
• разогревающий «Стронг-крем» для похудения;
• крем для похудения с разогревающим эффектом «Альгавита».

Массажный крем для похудения

Само название этого продукта говорит о его предназначении, но при выборе массажного крема для похудения тоже следует учитывать некоторые нюансы, чтобы правильно подобрать нужный вам продукт. Массажные крема делятся на антицеллюлитные и косметические. Первые предназначены для тех, кому нужно избавиться от жировых отложений в области живота, а вторые – для тех, кто хочет поддерживать свой живот в хорошей форме и в тонусе.

Самые популярные крема этой серии:

• массажный крем для похудения «Зеленый чай»;
• массажный крем-гель антицеллюлитный «Перчик»;
• крем массажный антицеллюлитный с эфирными маслами и кофеином Витекс «Баня, сауна, массаж»;
• ассажный крем - Massage Cream фирмы Christina.

Перцовый крем для похудения

Этот вид крема считается наиболее результативным при борьбе с лишними сантиметрами в области талии. Нанеся перцовый крем на живот и утеплив его чем-то, вы создадите эффект сауны и буквально за 3-4 дня увидите результаты. Использование этого крема также помогает подтянуть кожу и сделать ее более упругой. А главное – такой крем для похудения можно сделать своими руками в домашних условиях. Для этого просто необходимо купить в аптеке перцовую настойку и добавить ее в обычный крем. Но только нужно быть осторожным и для начала добавлять совсем чуть-чуть, поскольку если переборщить, то она будет очень сильно жечь.