Почему высокая потливость. Причины и лечение приступов внезапной потливости у человека

Чрезмерная потливость – проблема столь же распространённая, сколь и неприятная. Современные стандарты человеческой жизни не одобряют присутствия в обществе людей, источающих неприятный запах. И объяснение того, что это вовсе не связано с чистоплотностью едва ли будут поняты и приняты. С проблемой нужно бороться. И для этого важно понимать причины такого явления.

Проблема чрезвычайно высокого известна медицине уже давно. Для неё даже есть специальный термин – гипергидроз (греч. – много воды). При этом, необходимо сразу сказать, что каких-либо прямых опасностей для здоровья заболевание не несёт – учёные относят его к разряду «социальных заболеваний» - таких, из-за которых у человека могут начаться проблемы с нахождением среди других себе подобных. И вот тогда уже могут возникнуть заболевания, связанные с общественным отторжением – нервные срывы, депрессия, в худшем случае всё может дойти до попытки суицида.

Однако все эти мрачные перспективы открываются лишь в том случае, если не бороться с гипергидрозом и не воспринимать его как проблему. Врачи и учёные придерживаются другого мнения и утверждают, что чрезмерную потливость можно и нужно побеждать. Они даже разработали классификацию гипергидрозов, основываясь не только на объёме и ключевых зонах потоотделения, но и уровне общественного отторжения.

Так, по степени выраженности чрезмерное потоотделение разделяют на:

  1. Лёгкое (потоотделение повышено, однако социальных проблем из-за этого не возникает);
  2. Среднее (потоотделение сильное, отмечается небольшое социальное отторжение);
  3. Тяжелое (постоянный запах пота, мокрые пятна на одежде, практически полное социальное отторжение).

По распространённости гипергидроз подразделяется на:

  • Общий (повышенное потоотделение характерно для всего тела);
  • Локальный (повышенное потоотделение характерно для отдельных зон тела).

Обе классификации не противоречат друг другу, например, у человека может быть легкий общий, или тяжелый локальный гипергидроз. Специалисты отмечают, что общий подвид встречается крайне редко, куда чаще люди страдают локальной формой. Именно поэтому нелишним будет разобраться в причинах повышенного потоотделения в разных частях тела.

Голова

Причин повышенного потоотделения на голове чрезвычайно много, однако не все они связаны с гипергидрозом непосредственно. Отделим прежде всего те, которые довольно распространены, но к проблеме не имеют отношения:

  • ОРВИ и простудные заболевания.
  • Хронические инфекционные и онкологические заболевания.
  • Как проявление аллергической реакции
  • Побочное действие некоторых медикаментов;
  • Стресс и нервное состояние.
  • Нарушение обмена веществ.

Как видно, причин для гипергидроза более чем достаточно. Однако, учёные считают основной повышенную активность симпатической нервной системы, а именно возбуждение. Таким образом, ключевой причиной повышенного потоотделения является стресс. Чувствительные, нервные, обидчивые люди более склонны к появлению повышенного потоотделения на голове.

Тело

Как уже говорилось, гипергидроз не является заболеванием сам по себе. Однако, причиной повышенного потоотделения всего тела зачастую являются именно болезни, а именно:

Как можно отметить, заболеваний, влияющих на чрезмерное потоотделение множество. Причина такого широкого перечня в том, что учёные до сих пор не могут с точностью определить ключевую причину гипергидроза и составляют перечень возбудителей, основываясь на наблюдениях за пациентами с иными патологиями.

Руки

Гипергидроз рук, в особенности ладоней – один из наиболее распространённых видов повышенного потоотделения в принципе. Многолетние наблюдения позволили выделить основные возбудители этой проблемы:

Ноги

С точки зрения гипергидроза, ноги – особенная часть тела, постоянно скованная какой-либо обувью. Именно поэтому перечень факторов, влияющих на чрезмерное потоотделение в ступнях несколько отличается от остальных частей тела.


Кроме этих специфических причин, конечно, повышенное потоотделение могут вызывать стрессы, болезни эндокринной системы, онкологические и инфекционные заболевания, аналогично другим частям тела.

Основные симптомы

Несмотря на всю очевидность внешнего проявления, не так-то просто отличить гипергидроз от обычного потения, особенно в жаркие летние месяцы. И что логично, у этого заболевания есть свои собственные симптомы, позволяющие своевременно диагностировать его.

Профилактика и лечение

В отдельных случаях гипергидроз является наследственным и в таком случае его профилактика не даёт ощутимых результатов. Что до всех остальных, если человек начал замечать, что количество выделяемого пота больше чем обычно, стоит озаботиться профилактикой заболевания, тем более что основные рекомендации полезны для каждого, независимо от наличия, или подозрения на гипергидроз.


Что касается лечения, то любые процедуры, какими бы эффективными они ни казались, нужно проводить только по согласованию с лечащим врачом. Однако нелишним будет описать основные методы лечения.

Если случай не относится к тяжелым, то вся терапия обычно ограничивается лишь регулированием количества употребляемой воды, естественно в сторону уменьшения. Это комбинируется с ежедневным приёмом ванн с добавлением коры дуба и слабого раствора марганцовки. Кроме того, в продаже имеются специальные растворы и лосьоны для протирания пораженных участков кожи на теле, а также присыпки и пудры для стоп и ладоней.

Если заболевание проявляется в тяжелой форме, обычно применяется комплексная терапия, назначаемая профессиональным невропатологом. Вместе с ней нередко применяют новейшие лазерные методы лечения гипергидроза, однако их эффективность не доказана.

Потоотделение – это естественный физиологический процесс, который позволяет организму поддерживать нормальную температуру тела и избавляет от перегревания. В некоторых случаях оно может стать первым симптомом заболевания. Потоотделение при болезни часто усиливается, что указывает на изменения в организме.

В целом на разных участках тела располагается до 2 млн потовых желез. Они подразделяются на два типа: апокриновые и эккринные. Наибольшая их плотность наблюдается на стопах, ладонях и в подмышечных впадинах.

Апокриновые железы играют главную роль в процессе потоотделения. Пот, который выделяется, содержит примесь органических веществ, что оказывает влияние на его запах. Развитие этих желез происходит с 3 лет, поэтому у малышей нет индивидуального аромата.

Потливость бывает общей и местной, проявляющейся на ограниченном участке. Чаще всего – в области стоп, ладоней, заднего прохода, верхней губы и подмышками.

Невротические расстройства

В эту группу заболеваний входят фобический и истерический невроз, а также неврастения. Работа апокриновых желез напрямую зависит от выделяющегося надпочечниками в стрессовых ситуациях гормона адреналина. Нервные волокна подают сигнал потовым железам, стимулируя их работу. В некоторых случаях человеку стоит подумать о том, что ладони будут влажными, для того чтобы запустить процесс. На невротические расстройства кроме повышенной потливости могут указывать следующие симптомы:


Важно! Не все невротические расстройства сопровождаются повышенной потливостью. Для ее появления необходимо изменение структуры потовых желез. Количество и расположение апокриновых желез часто передается по наследству.

Эндокринные заболевания

Часто повышенная потливость наблюдается у людей с болезнями эндокринной системы. Гипергидроз становится признаком изменения гормонального фона и может свидетельствовать о наличии серьезных патологий.

Сахарный диабет

Если у пациента в течение длительного времени уровень сахара в крови значительно повышен, то происходит поражение периферических нервов. При этом затрагиваются парасимпатические и симпатические волокна, отвечающие за активную работу потовых желез.

При сахарном диабете потоотделение на ладонях и стопах может снижаться, при этом возникает повышенная потливость головы и туловища. К дополнительным симптомам заболевания относятся:


Важно! Если у человека старше пятидесяти лет наблюдается повышенное потоотделение, то ему необходимо сдать кровь на сахар

Тиреотоксикоз

Тиреотоксикоз наблюдается на фоне увеличенной щитовидной железы. Причиной этого могут стать такие заболевания, как:

  • диффузный токсический зоб;
  • подострый или искусственный тиреоидит;
  • избыток йода в организме;
  • опухоли яичников;
  • новообразования в области гипофиза.

Результатом этих патологий становится то, что щитовидная железа вырабатывает слишком большое количество гормонов. Они регулируют теплообмен и вызывают сильное потоотделение, особенно ночью. Днем у человека также сильно потеют ладони и стопы. Помимо этого у пациента с тиреотоксикозом наблюдается:

  • непереносимость тепла;
  • резкое снижение веса;
  • эмоциональная нестабильность;
  • мышечная слабость.


Из-за избыточной потливости кожные покровы становятся теплыми и влажными, а мелкие сосуды на поверхности кожи расширяются.

Гипогликемия

Если уровень сахара в крови резко понижается, надпочечники производят выброс адреналина, который оказывает влияние на потовые железы. Они в свою очередь начинают активно функционировать, вырабатывая пот. Гипергидроз может наблюдаться во сне.

Чаще всего гипогликемия развивается при сахарном диабете, если человек принял некорректную дозу лекарства понижающего уровень глюкозы в крови.

Кроме потливости, гипогликемия сопровождается следующими симптомами:

Важно! При тяжелой стадии гипогликемии могут возникать судороги, потеря сознания и кома. Человеку необходима срочная медицинская помощь.


Акромегалия

Акромегалия – это заболевание, при котором в организме человека в больших количествах вырабатывается гормон соматотропин. В 95% случаев причиной его становится аденома гипофиза. Гормоны этой железы оказывают влияние практически на весь организм, в том числе на почки и на надпочечники, вырабатывающие адреналин и норадреналин. Результатом этого становится повышенная потливость. К дополнительным симптомам акромегалии относят:

Климакс не относится к заболеваниям – это естественное физиологическое явление, которое возникает из-за уменьшения выработки эстрогенов в организме женщины. В результате гормональной перестройки происходит нарушение терморегуляции. Холодный пот в ночные часы становится частым спутником женщин, переживающих климакс.


Кроме повышенной потливости, у женщин появляются и другие симптомы:

  • приливы жара;
  • сухость слизистой оболочки половых органов;
  • озноб;
  • ощущения учащенного сердцебиения.

Онкологические заболевания

Часто причиной избыточного потоотделения становятся доброкачественные или злокачественные новообразования. Онкологические патологии могут вызывать эндокринные нарушения и интоксикацию.

Важно! Часто потливость сопровождается ухудшением самочувствия, общей слабостью. При раке может наблюдаться усиленное потоотделение по ночам – настолько сильное, что приходится менять белье.

Чаще всего этот симптом появляется при следующих патологиях:

  • лимфома Ходжкина;
  • лейкемия;
  • лимфогранулематоз;
  • феохромоцитома;
  • карциноидные опухоли.


Инфекционные заболевания и интоксикации

Повышенное потоотделение часто наблюдается при инфекционных болезнях, возбудителем которых могут стать вирусы или бактерии. Зачастую повышенное количество пота выделяется при химическом или пищевом отравлении. Причиной этого может стать стимулирование симпатической нервной системы вредными веществами, а также попытки организма вывести токсины.

Туберкулез

Возбудителем заболевания становится палочка Коха, которая передается воздушно-капельным или алиментарным путем. Потливость, как симптом туберкулеза, наблюдается у большинства пациентов. При легкой стадии заболевания она может быть незначительной и появляться при ходьбе или укрывании.

Важно! При тяжелом процессе в легких, у человека появляются «приливы». Это сильное потоотделение в предутреннее время. Пациента бросает в холодный пот.

Причиной становится сильный выброс в кровь адреналина, что провоцирует сужение кровеносных сосудов и увеличение потоотделения. Если палочка Коха поражает пищеварительную, мочеполовую систему, костную ткань или кожные покровы, то такой симптом, как потливость, отсутствует.


При болезни также наблюдаются следующие признаки:

Причиной гриппа или ОРВИ становятся вирусы, попадающие в организме через дыхательную систему или слизистую оболочку глаз. В этом случае потливость становится следствием повышенной температуры тела. Таким образом организм пытается понизить ее, чтобы не допустить изменение структуры белка.

Потливость при простуде – это нормальное явление. С ее помощью из организма выводятся вредные вещества и остатки некоторых лекарств.

Важно! Если у человека с ОРЗ или гриппом наблюдается «холодный» пот, это может указывать на развитие осложнений.


Пневмония и бронхит

Причиной пневмонии или бронхита может стать как бактериальная, так и вирусная инфекция. Болезнь не всегда сопровождается повышенной температурой. В некоторых случаях ее основным симптомом становится повышенная потливость. Обильный пот сигнализирует о сильной интоксикации. К другим признакам заболевания относят:

  • сухой надсадный кашель;
  • слабость и головокружение;
  • боль в груди и одышка.

Для бронхита, кроме повышенной потливости, характерно появление мучительного кашля и одышки.

Болезни, передающиеся половым путем

Иногда причиной потливости в ночное время становятся венерические заболевания, такие как сифилис. Такой симптом может появляться как на начальной стадии болезни, так и после выявления других признаков. Причиной этого становится поражение нервных волокон, отвечающих за работу сальных и потовых желез.

Неврологические заболевания

Причиной повышенной потливости могут стать неврологические болезни, такие как болезнь Паркинсона. Чаще всего она развивается у пожилых людей. Они теряют способность контролировать свои движения. К другим симптомам относится жирность кожи, задержка мочеиспускания, запоры.


Также усиленное потоотделение наблюдается при приступах вегето-сосудистой дистонии. ВСД не значится в списке заболеваний, но после стресса, недосыпа, на фоне изменения гормонального фона, у человека может учащаться сердцебиение, падать артериальное давление, появляться одышка.

Системные заболевания

Гипергидроз может быть симптомом системных (аутоиммунных) заболеваний, связанных с нарушением функционирования иммунной системы. Иммунитет начинает воспринимать собственные ткани как чужеродные и уничтожать их. К таким болезням относят:

  • псориаз, при котором повышенная потливость наблюдается на здоровых участках кожи, расположенных вокруг бляшек;
  • болезнь Бехтерева, симптомом ее кроме боли в суставах становится усиленное потоотделение.

Болезни опорно-двигательного аппарата

Часто повышенная потливость сигнализирует о таком заболевании, как остеохондроз. Болезнь может поражать поясничный, шейный или грудной отдел позвоночника, вызывая болевые ощущения в спине. Сужение каналов спинного мозга и нарушение кровотока не только оказывает влияние на работу нервной системы, но и может стать причиной повышения температуры тела, в результате чего усиливается потоотделение.

Болезни сердечно-сосудистой и дыхательной системы

В некоторых случаях причиной гипергидроза выступают проблемы сердечно-сосудистой системы. Чаще всего потливость становится симптомом следующих заболеваний:

  • гипертония;
  • ишемия;
  • тромбофлебит;
  • инфаркт миокарда.


У человека могут наблюдаться боль в области сердца, одышка, мигрень, учащенное сердцебиение, выделение пота. Часто потливость наблюдается при понижении уровня гемоглобина в крови, что приводит к анемии.

Сильное потоотделение появляется при астме. Это хроническое заболевание дыхательных путей, для которого характерны приступы удушья. Болезнь развивается в результате чрезмерной реакции дыхательных путей на раздражители.

Идиопатический гипергидроз

Если установить причины повышенной потливости не удается, диагностируется идиопатический гипергидроз (неустановленного характера). Иногда его рассматривают как самостоятельный недуг. Чаще всего он наблюдается у женщин. Первые его признаки могут наблюдаться в подростковом возрасте.

Важно! Иногда гипергидроз с возрастом проходит самостоятельно без определенного лечения. Но часто он переходит в хроническую стадию.

В некоторых случаях повышенное потоотделение после болезни сохраняется длительный период, уже после того как человек выздоровел. Причиной этого становится изменение метаболизма в организме во время болезни. При этом происходит расстройство вегетативной нервной системы, которая отвечает за нормальную деятельность всех органов.


Астено-вегетативный синдром – достаточно распространенная патология. Длительность ее проявления зависит от причин, по которым в организме произошел сбой:

  • после перенесенных острых респираторных заболеваний повышенная потливость может сохраняться в течение 21 дня;
  • после пневмонии неприятные симптомы могут проявляться на протяжении месяца;
  • после тяжелых инфекционных заболеваний усиленное потоотделение сохраняется более месяца и в некоторых случаях может требовать дополнительного обследования и лечения.

Народные средства для лечения потливости

Для того чтобы избавиться от потливости, можно использовать народные средства – отвары, настои или настойки лекарственных трав. В зависимости от заболевания их можно принимать внутрь или использовать в качестве ванночек и примочек. Когда помогут народные средства?

При тиреотоксикозе

Смешивают в одинаковой пропорции листья шалфея, земляники и траву дурнишника колючего. 2 г смеси заливают 200 мл воды и кипятят 10 минут. Через полчаса отвар процеживают, разделяют на 2 части и принимают утром и вечером после еды. Лечение продолжают не менее месяца.

При климаксе

3 г листьев шалфея заливают 300 мл кипятка и настаивают полчаса. Процеживают и принимают по 100 мл трижды в день после еды. Лечение продолжают 2 месяца.

При диабете

Смешивают по две части листьев шалфея и черники, а также по одной – клевера и сушеницы болотной. 3 г сырья заливают 300 мл кипятка и дают настояться 2 часа. Разделяют средство на 3 части и принимают трижды в день.

При невротических расстройствах

20 г травы пустырника заливают 100 мл 70% этилового спирта и настаивают 2 недели. Периодически средство нужно взбалтывать. Затем настойку процеживают и принимают 3 раза в сутки по 30 капель.

При потливости рук

Для того чтобы избавиться от потливости, 5 г морской соли растворяют в 200 мл кипятка. Когда раствор остынет до комфортной температуры, в него погружают руки на 10 минут.


Хороший эффект наблюдается при использовании настоя приготовленного на основе соломы из посевного овса. 10 г сырья заливают литром кипятка и настаивают под крышкой час. Затем непроцеженное средство используют в качестве ванночки для рук.

При гипергидрозе ног

При повышенном потоотделении ног используют дубовую кору. 50 г сырья заливают 5 литрами воды и кипятят на небольшом огне 10 минут. После остывания отвара делают ванночки для ног. Средство можно использовать и для примочек на паховые области и подмышки.

Также молодую дубовую кору можно измельчить, просеять и мелкий порошок насыпать в носки перед выходом из дома. Кроме того, носки нужно выбирать из натуральных тканей, а менять – ежедневно.

Если повышенная потливость сопровождается поражением кожных покровов, то необходимо смешать в одинаковой пропорции дубовую кору, лист шалфея и цветы ромашки. 50 г сбора заливают 5 литрами кипятка и настаивают в течение часа. Не процеживая, используют для ножных ванн. Процедуру проводят дважды в день до устранения симптомов заболевания.

Методы обследования

Для того чтобы избавиться от потливости, необходимо установить ее причину. Методы обследования назначают в зависимости от симптомов заболевания. К инструментальным относят:


Также человеку с гипергидрозом могут быть назначены следующие анализы:

  • биохимический и общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • анализ крови на гепатит и ВИЧ;
  • кровь на гормоны щитовидной железы;
  • кровь на сахар;
  • кровь на онкомаркеры.

К какому врачу обратиться

В зависимости от заболевания, которое стало причиной повышенного потоотделения, лечение может проводить:

  • эндокринолог (тиреотоксикоз, сахарный диабет, климактерический синдром);
  • онколог (злокачественные и доброкачественные новообразования, лейкозы, саркомы);
  • невролог (болезнь Паркинсона);
  • инфекционист (инфекционные заболевания);
  • фтизиатр (туберкулез);
  • кардиолог (заболевания сердца и сосудов);
  • токсиколог (отравления);
  • психиатр и психотерапевт (невротические расстройства).

Важно! Если не удается самостоятельно определить причину повышенной потливости и выяснить, к какому врачу лучше всего обратиться, то необходимо идти за консультацией к терапевту. Он подскажет, что делать, и даст направление к специалисту, который займется лечением проблемы.

В заключение стоит определиться: полезно или вредно потеть? В жаркую погоду это приносит пользу, так как защищает организм от перегрева, контролирует температуру тела, активизирует обмен веществ и выводит токсины. Более того, блокировать потоотделение опасно. На 90% пот состоит из воды, поэтому запах у него отсутствует. Специфический аромат он приобретает под воздействием микроорганизмов, обитающих в протоках сальных желез. При соблюдении правил гигиены это не критично.

Но повышенная потливость может свидетельствовать и о серьезных заболеваниях, поэтому при выявлении такой проблемы необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Естественный процесс выведения вредных веществ и охлаждения организма для некоторых людей превращается просто в кошмар из их сна. Повышенная потливость доставляет не только множество неудобств, дискомфорта, различных нервных расстройств, но иногда причины потливости это другие недуги организма.

Как отдельная болезнь повышенная потливость все же встречается реже, чем как признак другого заболевания.

В любом случае, причина сильной потливости это нарушение работы системы потовыделения. И что бы понять как избавиться от потливости нужно четко установить диагноз. Так что в этой статье рассмотрим о чем говорит повышенная потливость если не рассматривать ее как отдельный недуг, а отнести к симптому другого заболевания.

Виды потливости

Как и в случае самостоятельного заболевания повышенная потливость может быть общей (генерализованной) или локальной.

Если говорить что повышенная потливость наблюдается на отдельных участках тела: ладонях, голове, ногах, подмышках, то это локальная болезнь потливость.

Как признак других недугов повышенная потливость чаще отмечается в генерализованной форме, но не нужно исключать другую болезнь при локальной форме.

Эндокринная система

Поводом для сильной потливости может быть нарушенная работа эндокринной системы. Так происходит во время усиленного обмена веществ, увеличения кровотока в сосудах в связи с их расширением.

Повышенная потливость может наблюдается при таких заболеваниях:

  • сахарный диабет - самая распространенная причина потливости. Повышенный сахар в крови нарушает работу практически всего организма. При сахарном диабете отмечается локальная повышенная потливость в верхней части тела (на голове, подмышками, на ладонях), а вот ступни могут страдать от сухости;
  • тиреотоксикоз - дисфункция работы щитовидной железы частая причина сильного потоотделения. Такая болезнь имеет внешние симптомы (опухоль на шеи и глаза на выкате), а также внутреннее состояние больного характеризуется часто сменой настроения, плаксивостью, нервозностью;
  • менопауза - для нее характерна повышенная потливость во врем сна. Тут все дело в гормонах, а конкретней уменьшении количества женских половых гормонов;
  • акромегалия или доброкачественное образование на гипофизе не редкая причина что бы появилась повышенная работа потовых желез. Лечить больного в такой ситуации должен психолог, психотерапевт, и в то же время должны быть приписаны успокоительные средства.

Инфекционные заболевания

Если во время сна наблюдается повышенная потливость, это говорит о том, что пришло время бороться с вирусными и инфекционными заболеваниями. Для инфекций характерна повышенная температура тела. Такая причина безусловна провоцирует появление потливости, а особенно во время сна, ведь наш организм должен бороться и охлаждаться.

В данном случае повышенная потливость причины имеет следующие:

  • ОРВИ - ним болели все, и каждый знает что особенно в первые дни характерна повышенная потливость организма, как реакция на воспалительные процессы;
  • туберкулез, унес немало жизней до того как научились его лечить антибиотиками. Даже в наше время он приносит много бед для людей. Повышенная потливость во время сна, боль в груди, кашель - это зловещие симптомы;
  • другие инфекции - могу быть малярия, бактериальная лихорадка, общие гнойные инфекции, сифилис. Все же о чем говорит сильная потливость сможет сказать только специалист который проведет диагностику и возьмет необходимые анализы.

Опухоли

Бывает такое что приходиться бороться и с такой бедой, как опухоли. За частую при таких образованиях наблюдается высокая температура и ее сопровождает повышенная потливость. Иногда больной ища способы как лечить потливость проходит диагностику и обнаруживается образование:

  • опухоли нервной системы которые поражают нервные волокна;
  • карциноидный синдром - это опухоль которая выделяет вещества что влияют на сосуды. Такая патология вызывает покраснение отдельных кожных участков, наблюдается повышенная потливость, ухудшается самочувствие и падает артериальное давление. Так же может присутствовать рвота, тошнота, аритмия;
  • феохромоцитома - образование на надпочечниках. При ней в кровь поступает огромное количество адреналина.

Неврологические болезни

При стимуляции работы симпатических нервов возникает повышенная потливость, так что многие болезни неврологического характера имеют такой симптом:

  • болезнь Паркинсона - поражение головного мозга, отмечается локальное выделение пота на лице;
  • инсульт - сужение сосудов головного мозга, как результат недостаточное кровоснабжение, если не лечить его вовремя то кроме гипергидроза могут возникнуть и другие осложнения;
  • синдром новорожденных - опухоли или патологии в головном мозге, приводят к нарушению зрения;
  • синдром Райли - Дея - дефект вегетативной нервной системы;
  • отравления - как токсинами, так и химическими веществами, часто поднимается давление и усиливается сердечный ритм. К острым отравлениям можно отнести: передозировку кокаином, кофеином, амфетаминами, теофиллином, препаратами против насморка и т.д.;
  • абстинентный синдром - страдают алкоголики и наркоманы, когда резко бросают дурную привычку.

Такие основные случаи имеют синдром повышенная потливость как бороться с ней следует выяснять только в медицинских учреждениях. В любом случае нужно устранять не симптомы, а источник проблемы, а лучше, для своего комфорта делать это комплексно.

Надеемся, что данная статья поможет многим людям не пропустить тревожный звоночек, ведь всегда лучше перестраховаться, возможно врач подтвердит что гипергидроз - это отдельный недуг и нужно бороться только с ним. Но согласитесь, что лучше быть уверенным том что других поводов для переживаний нет.

Cпециалисты утверждают: при этом способе средства от пота не будут эффективно работать. А как правильно?

Слово – нашему эксперту, кандидату медицинских наук, руководителю Центра по лечению гипергидроза (повышенной потливости. – Ред.) при ЦКБ № 6 Владимиру Кузьмичеву.

Вечер утра мудренее

Чтобы рассчитывать на должное действие антиперспиранта, его надо наносить тонким слоем на ночь. Если все же хотите воспользоваться им перед тем как выскочить на работу, – пожалуйста, но тогда делайте это 2 раза в день: утром и поздним вечером.

Это правило касается только антиперспирантов, на дезодоранты оно не распространяется. Дело в том, что в подмышках находятся особые смешанные потовые железы – экрино-апокриновые. Экриновые – выделяют пот, апокриновые – запах, который нам кажется таким неприятным. Дезодорант просто заглушит его своим ароматом.

Назначение антиперспирантов – другое: механически заткнуть протоки потовых желез, которые именно поздним вечером и ночью не функционируют. Если же поработать стиком или шариком утром, тем более сразу после душа, то средство попадет на влажные подмышки и просто смоется.

Некоторые дамы жалуются: «У меня от антиперспирантов пачкается одежда». Именно из-за того, что за «стик» или «шарик» большинство из нас хватаются утром в спешке, и происходит неприятность. Если же наносить средство вечером – оно моментально высохнет на сухой коже. Теперь одежда, надетая утром, останется чистой на весь день, а подмышки – сухими.

Если позабыли нанести антиперспирант вечером, сразу после утреннего душа хорошенько просушите подмышки феном, переключив подачу воздуха на комнатную температуру. Просто полотенца недостаточно! А потом уже воспользуйтесь средством от пота.

Если «вся мокрая»

Особенно строго нужно соблюдать правила нанесения антиперспирантов, если вы пользуетесь специальными – алюмохлоридными, которые помогают не при нормальном, а при повышенном потоотделении (врачи называют эту проблему гипергидрозом). Это достаточно эффективные средства и считаются лечебными, поскольку содержат алюмохлоридгексагидрат в большой концентрации – до 40%. Но пользоваться ими можно только на ночь перед сном, на сухие чистые подмышки, когда потовые железы не работают, чтобы активное вещество без помех вошло в протоки. Строгости оправданы: контакт средства с водой может привести к химическому ожогу.

Если алюмохлориды не подействовали с первого раза, нужно повторить процедуру 2–4 вечера подряд. А потом определить интервал нанесения. Обычно достаточно раз в 4–5 дней – пробки, закрывающие путь поту, образуются на этот срок. Некоторым педантичным пациентам удается долго и эффективно пользоваться алюмохлоридами – 3–4 года. Со временем у таких людей происходит атрофия потовых желез: пациент начинал применять средство раз в 4 дня, потом – раз в неделю, в две недели, наконец, раз в месяц… Повышенное потоотделение становится нормальным. И можно переходить на обыкновенные средства ухода.

Семь потов

Правильное применение антиперспирантов можно дополнить и другими хитростями. И тогда вы будете ощущать себя безукоризненной даже в самое пекло.

Антиперспиранты не очень-то годятся тем, кто любит острую пищу. Вещества, содержащиеся в ароматных пряностях, раздражают не только вкусовые рецепторы языка и неба, но и другие участки кожи. Попадая в потовые железы, которые закрыты антиперспирантом, они способны вызвать их сильное воспаление. В тот день, когда вы отправились в ресторан китайской, мексиканской или кавказской кухни, лучше не пользоваться им.

Соблюдайте «сухой закон». Холодная (но не ледяная) вода лучше всего подходит для утоления жажды и восполнит жидкость, которую вы потеряли с потом. А вот алкоголь стимулирует приток крови к коже, поэтому даже коктейль со льдом заставит вас вспотеть еще до того, как вы почувствуете опьянение.

Откажитесь от кофе и колы. Кофеин, содержащийся в них, усиливает сокращения сердца, вынуждая его работать так, как если бы наш пламенный мотор трудился при перегреве.

Сбросьте лишний вес. Полный человек потеет больше, любая физическая нагрузка в жару становится непосильной для него – сердце не справляется с циркуляцией крови.

Остудите свой пыл. Беспокойных людей даже незначительное переживание бросает в пот. Старайтесь не нервничать понапрасну – прибегайте к успокаивающим препаратам, аутотренингу, расслабляющим дыхательным упражнениям.

Ген, делающий человека особенно чувствительным к запаху пота, обнаружили израильские и американские ученые. Оказалось, что наличие одной-единственной копии гена OR11 H7 P приводит к тому, что человек ощущает запах пота даже в самой минимальной концентрации.

Трудно сказать, пользу или вред приносит людям OR11 H7 P? Скорее, последнее. Человек зацикливается на проблеме и накручивает себя: у него просто «пунктик»: как пахнут окружающие? И он до безумия щепетилен в вопросах чистоты собственного тела.

Кстати

Если вы отправляетесь на прогулку в лес, обязательно воспользуйтесь антиперспирантом. И не только гигиены ради. Оказывается, это средство – отличная защита от клеща. Вредных насекомых, от укуса которых можно заразиться энцефалитом и боррелиозом (болезнью Лайма), привлекает именно запах человеческого пота. Поэтому любой антиперспирант защитит вас не хуже противоклещевого репеллента. Обработайте обычным средством самые уязвимые места – область груди, подмышек, под коленями, шею, руки и спину, а у детей – места за ушами и на затылке (у малышей потеет больше всего именно голова).

Важно

Помните, что потливость, не проходящая и в прохладную погоду, весьма важный симптом.

Для эндокринолога. Он может заподозрить гипертиреоз, гипотиреоз, диабет.

Для ортопеда. Врожденное плоскостопие может быть виной вечно мокрых носков.

Для гинеколога. Так называемые приливы, когда женщину бросает то в жар, то в холод, почти всегда сопровождают климакс.

Для хирурга. Липкий пот характерен при желудочном кровотечении.

Для дерматолога. Повышенная потливость может быть связана с гидраденитом – воспалением потовых желез. Частенько потливость вызывает зудящие дерматозы.

Для невропатолога и психиатра. Если, помимо потливости, пациент жалуется на изменения артериального давления, отсутствие аппетита, стеснение в груди, то, вероятнее всего, это проявление вегетососудистой дистонии.

Для кардиолога. Доктор может обнаружить у больного стенокардию или даже инфаркт миокарда.

На заметку

Миф о том, что алюмохлориды и другие антиперспиранты вызывают болезнь Альцгеймера и провоцируют рак молочной железы, не подтвержден серьезными исследованиями. И вообще, у потоотделения только одна задача – терморегуляция. Потовые железы не выводят токсины. С этим должны справиться нормально работающие почки.

А вот во время беременности алюмохлоридами не стоит обрабатывать подмышки – лучше купить традиционные средства.

Не подойдут алюмохлориды тем, у кого после их применения начинается раздражение, зуд, возникает гидраденит – воспаление апокриновых потовых желез, так называемое «сучье вымя». Впрочем, у этих людей проблемы могут вызывать и другие средства от пота. Чтобы выбрать правильные, им нужна консультация дерматолога.

Потоотделение представляет собой естественный процесс регулирования организмом температуры тела, реакция организма на высокую температуру окружающей среды либо на сильную физическую нагрузку. Все люди потеют по-разному: у одних этот процесс более интенсивный, у других – менее. Нет ничего страшного в том, что Вы потеете больше других людей. Однако чрезмерное потоотделение (гипергидроз), которое не вызвано жарой или физическими нагрузками, может сигнализировать о некоторых заболеваниях.

Интенсивное выделение пота присуще очень возбудимым людям, возникает при волнении, физическом напряжении, а также в жаркую погоду. Иногда могут потеть лишь определенные участки тела - подмышечные впадины, ладони, подошвы. Потоотделение (гипергидроз) может быть общим и локализованным. Общее потоотделение в основном возникает из-за воздействия высокой температуры окружающей среды, физических и эмоциональных напряжениях, а также при некоторых видах болезней (туберкулез, поражения нервной системы). Распространенными формами локализованного гипергидроза являются ладонно-подошвенный гипергидроз и гипергидроз крупных складок. Очень часто данные формы являются проявлением вегетосудистой дистонии, а также итогом несоблюдения личной гигиены, одежды из синтетических тканей, использования тесной, резиновой обуви и т.д.

Общие гипергидрозы наблюдаются при различных интоксикациях, инфекциях, расстройствах функции желёз внутренней секреции и некоторых других заболеваниях. Чрезмерное потоотделение также может быть спровоцировано сильным эмоциональным возбуждением, например, страхом, болью и т.п. Обычно такой пот называют холодным, поскольку он вступает на побледневшей и холодной коже. Кроме того, выделяемый пот может быть жирным, на что влияет примесь секрета сальных желёз. Лечение в данном случае направлено на основное заболевание.

Чрезмерное потоотделение создает условия для развития грибковой и гноеродной флоры в результате поражения кожи и изменения ее кислотности. Интенсивное потоотделение является причиной возникновения простуды, многих кожных заболеваний и нередко становится причиной неприятного запаха.

Участки тела с чрезмерной потливостью (паховые складки, ноги, подмышечные впадины, у полных женщин - под молочными железами) ежедневно нужно мыть теплой водой с мылом. Чистую и сухую кожу необходимо обильно посыпать порошком, который хорошо впитывает влагу – тальком, пудрой.

При потливости ног можно применять горячие ванночки для ног. Делать это необходимо ежедневно, с добавлением с добавлением марганцовокислого калия (до розового цвета воды). После ножных ванн сухую кожу между пальцами и подошву хорошо посыпают порошком. Утром в чистые носки можно насыпать дезинфицирующие средства, например смесь талька с уротропином в равной пропорции. Чтобы не пересушить кожу ног, ее необходимо смазывать 1-2 раза в неделю питательным кремом.

При чрезмерном потоотделении ног рекомендуется воздержаться от ношения тесной обуви. Кроме того, необходимо отказаться от обуви из искусственных материалов или резины. То же самое касается одежды. Лучше всего носить одежду из натуральных материалов, а носки обязательно должны быть хлопчатобумажные. Иначе белье из синтетического волокна только усугубит проблему с потоотделением.

Чрезмерная потливость ладоней возникает из-за повышенной чувствительности или сильного нервного возбуждения. Чтобы решить проблему с потливостью ладоней, можно применять ванночки для рук из настоя шалфея или отвара дубовой коры. Контрастные (использование попеременно холодной и горячей воды) ванночки для рук также станут незаменимыми при данной проблеме. Естественно не нужно забывать о дезодоранте от пота.

Чрезмерное потоотделение предполагает отказ от применения жирных кремов, крем-пудры по уходу за кожей лица. Перед тем, как нанести пудру на лицо, обязательно необходимо очистить его с помощью специальных косметических салфеток или ватным тампоном, смоченным в лосьон.

При чрезмерной потливости области подмышек необходимо удалять волосы в подмышечных впадинах. Это не только полезно, но и эстетично. Кроме того, постоянное соблюдение гигиены должно быть обязательным. Но это не всегда бывает достаточно.

Для лечения повышенной потливости области подмышечных впадин в основном применяется хлорид алюминия гексагидрат (Etiaxil). Добиться хороших результатов можно только при условии четкого и полного соблюдения всех рекомендаций: на коже не должно быть никакого раздражения, то есть за двое суток до начала лечения никакой эпиляции и бритья. Данное средство накладывается на ночь (действие - 8 часов), утром обработанные участки хорошо промыть с мылом. Данную процедуру необходимо делать два дня подряд (две ночи). Данные процедуры дают хороший результат. В дальнейшем ее можно проводить один раз в неделю.

При чрезмерной потливости подмышек можно применить следующий рецепт: заварить 1 ч.л. дубовой коры стаканом кипятка и добавить туда сок одного лимона. Смочить ватный диск в полученном отваре и протирать им проблемные зоны несколько раз в день. Такая смесь способствует уменьшению секреции потовых желез и приданию коже свежего лимонного аромата.

Многие дерматологи рекомендуют регулярно пользоваться контрастным душем, а интенсивно потеющие места тела смазывать пастой Теймурова или 1-2-процентным раствором уксусной кислоты. Рекомендуется также применять общеукрепляющие средства - препараты фосфора, валерианы, железа, кальция, поливитамины, настои лекарственных трав, например, шалфея, мелиссы (полстакана 2 раза в день).

Для того чтобы уменьшить потливость необходимо отказаться от курения, от острой и пряной пищи, чая и кофе. Лучше всего пить компоты, морсы и натуральные соки.

Мыться необходимо минимум раз в день, причем проблемные зоны следует мыть с антибактериальным мылом. После душа обязательно нужно использовать дезодорант для тела, подходящий для вашей кожи, в состав которого входят антиперспиранты - вещества, которые уменьшают потоотделение. При повреждении кожи лучше не пользоваться дезодорантом. Кроме этого, чаще меняйте одежду, поскольку именно она впитывает пот, на котором затем образуются бактерии и появляется неприятный запах.