Главная Горло Может ли беременность вызвать аллергию. Аллергия во время беременности. Таблетки от аллергии при беременности. Что можно от аллергии при беременности

Может ли беременность вызвать аллергию. Аллергия во время беременности. Таблетки от аллергии при беременности. Что можно от аллергии при беременности

Настоящая семья начинается с ожидания и рождения малыша. Беременность - это начало новой жизни и новых отношений между будущими родителями. Все изменения, которые происходят в женском организме в связи с ожиданием малыша, влияют на многие внутренние органы и системы жизнедеятельности.

Зачатие и вынашивание ребенка оказывает действие и на иммунитет женщины. Нагрузка на данную систему касается не только уязвимости перед вирусами и инфекциями, но и способствует возникновению острых иммунных реакций организма. В период ожидания ребенка аллергия может появиться впервые или усилиться старая хроническая. Так что неудивительно, что у будущих мам возникает вопрос: что предпринять, чтобы избавиться от нее?

Общие сведения

На сегодняшний день от различных аллергических проявлений страдает более 20% населения Земли, и цифра аллергиков с каждым годом продолжает увеличиваться. Виной проявления аллергических реакций специалисты называют:

Ухудшение экологии.
Плохое качество питьевой воды и продуктов питания.
Бесконтрольный прием лекарственных средств.
Постоянное использование косметики, средств дезинфекции и прочие сопутствующие факторы.

К сожалению, эти и другие причины привели к тому, что статистика приводит просто удручающие цифры - аллергические проявления в той или иной степени сегодня захватили до 20% всех беременных женщин.

Как проявляет себя?

Аллергия во время беременности может протекать непредсказуемо. Ниже приведены типичные сценарии ее протекания:

Аллергические проявления в период беременности не изменяются, симптоматика нарушений остается прежней.
До момента зачатия ребенка женщина никогда не сталкивалась с симптомами аллергии. «Интересное» положение подтолкнуло начало иммунных нарушений.
Некоторые симптомы аллергии во время беременности значительно усиливаются либо ослабевают.
Ожидание ребенка, к облегчению многих мам, способствует временному либо полному избавлению от симптомов иммунных нарушений.

Многие женщины, страдающие от проявления острых иммунных реакций, боятся обзаводиться потомством. Плохое самочувствие, необходимость постоянно принимать лекарственные препараты, опасения, что сбой иммунной системы и медикаментозная терапия приведет к тому, что ребенок может родиться не совсем здоровым, останавливают.

Большинство опасений совершенно беспочвенны. Развитие современной медицины, и, в частности, той области, которая занимается изучением аллергии и иммунитета, уверенно говорит о том, что счастье материнства вовсе не обязательно откладывать.

Аллергические проявления у беременных женщин подразделяется на следующие виды:

Легкие и средней тяжести состояния. К ним специалисты относят неопасные, но очень неприятные симптомы крапивницы, ринита, конъюнктивита. Легкие реакции не оказывают прямую угрозу здоровью женщины и малыша, но легко переходят в хроническую, тяжело поддающуюся лечению форму.
Тяжелые состояния. Это отек Квинке, анафилактический шок, атопическая бронхиальная астма. Данные острые и тяжелые реакции угрожают не только нормальной жизнедеятельности, но и жизни как женщины, так и малыша и требуют немедленной медицинской помощи.

Аллергия при беременности вполне поддается коррекции. Главное и непреложное правило - это выполнение всех рекомендаций и предписаний наблюдающего беременность врача.

Причины

Многие потенциальные аллергены провоцируют острые и стремительные проявления реакции даже у тех женщин, которые до беременности никогда не сталкивались с данной проблемой. Например, некоторые экзотические фрукты, косметика, пыльца цветов раньше никак не влияла на здоровье будущей матери. Однако, во время ожидания рождения крохи, когда организм работает с двойной нагрузкой, данные аллергены проникают внутрь и влияют на качество жизни.

Другие аллергены могут постепенно накапливаться в организме. В итоге дойдя, до критической массы накопления, данные токсические продукты вызывают реакцию. К таким аллергенам относятся многие медикаменты, шерсть любимых питомцев, домашняя пыль.

Нередко врачам тяжело определить конкретный вид аллергена. Причина проста - сам маленький плод внутри маминого живота и продукты его жизнедеятельности нередко выступают в качестве аллергических составляющих для организма молодой женщины.

Влияние на плод

Мама и ее малыш - это неразрывное целое на протяжении всех 9 месяцев их совместной жизни. И большинство действий вокруг женщины прямо или косвенно находят отражение на состоянии еще нерожденного крохи.

Как это ни печально, однако предрасположенность к возникновению острых иммунных реакций передается по наследству. Как утверждает медицинская статистика, процент вероятности наследования данного иммунного нарушения составляет от 20 (если у ребенка папа аллергик) до 70 (если аллергики оба родителя). В связи с этим обстоятельством, даже если потенциальные аллергены никак не вредят беременной, необходимо поставить в известность наблюдающего врача о своих особенностях. А если симптомы аллергии все же стали проявляться, следует внимательно и осторожно относиться к выбору ее лечения, не допускать самолечение либо игнорирование назначенного лечения.

Первый триместр ожидания крохи является наиболее опасным периодом, в течение которого аллергические проявления представляют серьезную угрозу физическому развитию плода. Малыш в первые 3 месяца еще находится в зачаточном состоянии, его органы и системы еще только формируются. Плацента, которая призвана окружать, питать и защищать новую жизнь, до начала второго триместра беременности также продолжает формирование. Поэтому в первые месяцы беременности плацента может пропускать внутрь некоторые аллергены. Хрупкая новая жизнь является весьма чувствительной к чуждым негативным воздействиям, особенно если речь идет о фармакологических препаратах.

Далее плацентарный барьер укрепляется и практически не допускает проникновение токсинов к нерожденному малышу, то есть, берет на себя функцию фильтрации и защиты от их негативного воздействия. Однако по системе общего кровообращения тяжелые аллергены способны оказывать негативное влияние на плод даже в период третьего триместра.

Хроническое течение иммунных нарушений также оказывает негативное влияние на кроху. Это может выражаться в гипоксии, общем дискомфорте от маминой еды или ее волнений.

Симптомы

Симптоматика нарушений у беременной женщины напрямую связана с индивидуальными особенностями деятельности ее иммунной системы. В частности, аллергия проявляется в виде:

Дерматита. Это реакция, вызывающая изменения кожного покрова. При аллергических дерматитах характерно появление различных раздражений, язвочек, волдырей, изменение структуры эпителия. Обычно аллергические волдыри имеют четко очерченные границы, их появление сопровождается сильным зудом.
Аллергического ринита. Выражается затрудненным носовым дыханием, отеком и заложенностью носовых проходов. Женщина страдает от обильных жидких выделений из носа, частого чихания и жжения в носоглотке.
Аллергического конъюнктивита. У женщины в «интересном положении» появляются отеки и покраснение век, обильная слезоточивость, боязнь яркого света и зуд в области глаз.

Вышеперечисленная группа относится к легким и неопасным проявлениям аллергических реакций, которые достаточно просто устраняются без риска для здоровья малыша.

Тяжелые симптомы иммунных реакций выражаются следующими клиническими симптомами:

Отек Квинке. Могут поражаться губы, веки, щеки, слизистая рта (миндалины, мягкое небо, язык), гортань. Отек может возникнуть на слизистой оболочке половых органов. Иногда затрагивается и пищеварительный тракт. Если вовремя не принять меры, то беременная может умереть.
Обширная крапивница. Разлитое и резкое поражение кожных покровов в виде волдырей и ярких пятен, которые зудят, интенсивно увеличиваются и сливаются друг с другом.
Анафилактический шок. Опасное состояние для беременной женщины и крохи. Гипотония, обморок и потеря сознания, отек гортани - основные симптомы анафилактического шока. Иногда все симптомы наступают одновременно. Такое положение значительно осложняет состояние беременной и требует немедленной медицинской помощи.

Диагностика

Появление симптомов, которые схожи с аллергическими, требует консультации женщины у специалиста. Чтобы определить, являются ли постоянные выделения из носа или кожные высыпания именно аллергическими, а не симптомами других патологий, врач осматривает пациентку, собирает тщательный анамнез и предлагает пройти определенные лабораторные исследования. Только после получения всех результатов доктор может поставить диагноз.

Диагностика включает в себя специальный анализ крови на потенциальные аллергены, который определяет уровень антител, и кожные пробы.

Если аллергия у пациентки подтверждается, и нарушение иммунной системы впервые проявилось именно в период беременности, врач предлагает вести женщине пищевой дневник, где необходимо фиксировать все, что она кушала в течение дня и какая реакция у нее появилась (сыпь, тошнота, какой был после этой пищи стул). Также врач объясняет, как следует избегать контактов с известными аллергенами.

В зависимости от состояния пациентки назначается соответствующее лечение с учетом ее «интересного» положения.

Как правило, беременной достаточно выяснить аллерген и стараться избегать контакта с ним. В некоторых случаях без препаратов не обойтись.

Лечение

Лечение иммунных реакций во время беременности является индивидуальным. В этом случае главная задача заключается в том, чтобы безопасно и результативно устранить аллергическую симптоматику без риска осложнений и негативного отражения на ребенке.

Фармакологические препараты и различные народные средства необходимо использовать крайне осторожно и лишь с разрешения наблюдающего беременность врача. Бывает так, что реакция человека на использование антигистаминных лекарств зависит от индивидуальных особенностей организма.

Для борьбы с аллергическими реакциями специалисты стараются использовать целый ряд проверенных мер и методик, которые включают в себя:

Местную терапию.
Прием антигистаминных средств.
Использование некоторых гомеопатических препаратов.
Определенную диету и прочие мероприятия.

Важно помнить, что аллергия при беременности в первом триместре крайне нежелательна. Если она вызвана какими-либо внешними воздействиями, которые можно устранить, например, пыльцой растений, стиральными порошками, следует стараться избегать контакта с ними.

Что можно предпринять:

Дискомфортные симптомы аллергического ринита можно снять с помощью назальных капель. Хорошо блокируют аллергены назальные средства с содержанием морской воды, экстракта мяты или эвкалипта.
Симптомы аллергического конъюнктивита можно облегчить с помощью специальных глазных капель либо отваров лечебных трав.
Аллергия на лице при беременности, зуд и шелушение кожных покровов можно снять с помощью цинковой мази. Она подсушивает кожу и облегчает симптомы кожного дерматита. Неплохой эффект оказывают лечебные кремы и гели с содержанием вытяжек из лекарственных растений.
Аллергические нарушения, вызванные продуктами питания или употреблением лекарственных препаратов, требуют очищения организма. В первую очередь аллерген должен быть исключен из употребления. Второй шаг - очищение организма с помощью рекомендованного врачом сорбента.

Что делать, если аллергия при беременности требует приема антигистаминных препаратов? Следует довериться компетентности и опыту лечащего врача. Тяжелое течение аллергии и все собранные в процессе диагностики данные о состоянии здоровья являются основанием для назначения данных фармакологических препаратов.

Существует 4 поколения антигистаминных средств. Каждая последующая группа лекарств отличается меньшими проявлениями побочных эффектов, интенсивностью их проявления и длительностью периода воздействия. Не стоит сомневаться, что врач, назначая антигистаминные средства, отдает себе отчет в возможном риске для здоровья ребенка. Просто он в вашем случае не видит иного решения.

Учитывая тот факт, что беременность - это особенное физиологическое состояние, заниматься лечением аллергии должны только компетентные специалисты.

Народная медицина

Рецепты нетрадиционной медицины в основном используются при лечении аллергических проявлений на коже, при кашле, для облегчения ринита и конъюнктивита.

Природные антигистамины для кожи - это отвары череды, листьев подорожника, коры дуба, ромашки аптечной. Кашель можно лечить ингаляциями из минеральной воды, а в случае заложенности носа, его стоит промывать раствором из морской соли.

Меры профилактики

Главной задачей профилактики аллергии является поиск и выяснение природы проявления иммунного нарушения и, соответственно, исключение контакта с данным аллергеном.

Стоит исключить контакт со всеми животными.
В квартире регулярно должна проводиться влажная уборка, помещение стоит проветривать каждые два часа. Домашняя пыль содержит огромное количество микроскопических клещей, которые также являются провокаторами аллергии.
Из рациона беременной женщины, подверженной аллергическим реакциям, необходимо исключить следующие продукты: цитрусы, шоколадные конфеты, арахис, продукты пчеловодства, цельное молоко, морепродукты.
Проблемы аллергии, связанные с применением бытовой химии, должны коснуться и членов семьи беременной. Стоит оградить будущую маму от домашних уборок и стирок. А самой беременной, в свою очередь, необходимо минимизировать использование косметики, особенно ненатуральной и сомнительной, которая раздражает кожу и дыхательные пути.
Будущей маме обязательно необходимо отказаться от вредных привычек – в большинстве случаев именно они провоцируют иммунные нарушения у крохи после рождения.
Необходимо постараться избегать попадания на кожу прямых солнечных лучей - они провоцируют ее чувствительность.
Следует наладить правильный режим дня, отдыхать, гулять, читать, и ни в коем случае не тревожиться и не нервничать.

Психологический настрой женщины на позитив играет немаловажную роль в борьбе со многими недугами, которые проявляются во время беременности. В случаях, когда иммунные нарушения все же берут вверх и негативно влияют на качество жизни и здоровье женщины, только квалифицированный врач знает, чем лечить и как справиться с этим неприятным фактом.

Аллергия - бич цивилизации. Четверть всего населения планеты страдает от различных проявлений аллергии. Практически половина беременных женщин сталкивается с этой напастью. Попробуем разобраться, почему так происходит, чем чревата аллергия при беременности, как минимизировать риск ее возникновения и что делать, если она таки возникла.

Аллергия при беременности, разновидности аллергенов и клинические проявления острых аллергозов (ОАЗ)

Говоря простыми словами, аллергия - это специфическая реакция организма на раздражитель (аллерген). Во время беременности иммунная система женщины работает иначе, поэтому аллергическая реакция может возникнуть даже на ранее не дававших ее продуктов и товаров, и у не склонной к аллергии женщины.

Виды аллергенов:

Экзогенные - проникающие в организм извне.
Эндогенные - образующиеся внутри организма.

Острый аллергоз (ОАЗ) может протекать в легкой и средне-тяжелой и тяжелой формах. К легким проявлениям аллергии относят такие заболевания, как крапивница на некоторых частях тела, аллергические ринит и конъюнктивит. К средне-тяжелой и тяжелой формам относятся такие проявления, как крапивница по всему телу, отек Квинке, бронхиальная астма, анафилактический шок.
Причина, по которой насморк мучает каждую вторую в беременность - аллергия. Коже будущих мам также достается не слабо: крапивница, нередко поражающая область живота, - очень частое проявление аллергии. Также в первую тройку самых распространенных острых аллергозов у будущим мам входит отек Квинке.
Крайне опасен анафилактический шок: в этом случае счет идет на минуты. Если в промежутке от нескольких минут до получаса женщине не будет оказана помощь, то итог может быть плачевным.

Аллергия во время беременности — влияние

Существует немаленькая вероятность того, что ребенок унаследует от матери склонность к аллергии. В остальном сам факт того, что появилась аллергия беременности напрямую не вредит. Но есть косвенное влияние. Вред развивающемуся малышу может нанести ухудшение самочувствия матери или неправильно подобное антигистаминное средство: некоторые из них токсичны для плода, некоторые могут спровоцировать преждевременные роды или выкидыш.

Симптомы, которые в народе именуются ранним токсикозом:

тошнота,
рвота,
непереносимость запахов,
отсутствие аппетита,
слабость,
головокружение.

Это ни что иное, как аллергия на ранних сроках беременности на сам плод. Организм воспринимает развивающуюся жизнь как нечто инородное и таким образом «протестует» против этого.

Из-за сниженного аппетита и многократной рвоты в организме беременной развивается дефицит полезных веществ, которые необходимы и для полноценного развития ребенка. Поэтому не стоит отлагать визит к врачу, если ранний токсикоз имеет слишком яркие проявления. Если токсикоз выражен несильно, то повода беспокоиться нет. Такая аллергия, вызванная беременностью, не навредит ни маме, ни малышу.

Аллергия во время беременности: меры предотвращения

Консультация с аллергологом. Склонные к аллергическим реакциям пары должны еще на этапе планирования беременности посетить врача-аллерголога. Это обуславливается тем, что многие таблетки от аллергии при беременности запрещены. Впрочем, совсем необязательно, что аллергия проявит себя или усугубится во время вынашивания малыша. Организм будущей мамочки выделяет гормон кортизол, который снижает вероятность аллергии во время беременности.
Гипоаллергенная диета. Важно исключить из рациона потенциальные аллергены. К ним относятся: рыба, красная и черная икра, морепродукты, консервация, копчености, коровье молоко, сыр, яйца, соя, орехи, пшеница, шоколад, мед, цитрусовые и другие фрукты, ягоды и овощи яркой окраски.

К низкоаллергенным продуктам относятся: мясо кролика и индейки, неяркие фрукты и овощи, каши. Питаться низкоаллергенными продуктами рекомендуется абсолютно всем женщинам в последние месяцы беременности. Беременным аллергикам стоит придерживаться данной диеты с самого начала вынашивания.
Сведение к минимуму употребления лекарственных препаратов. На лекарства так же случается аллергия - это еще одна причина, по которой во время беременности целесообразно по возможности свети их употребление к минимуму.
Минимизация контактов с бытовой химией и косметическими средствами. На средства для стирки и уборки, шампуни, парфюмы, кремы и прочее также часто бывает аллергия. Надпись «гипоаллергенно» на таких товарах - маркетинговый ход. Популярные в последние годы органические средства также не уберегут от возникновения аллергии: натуральные экстракты и эфирные масла, что используются при их возникновении, вполне могут выступать в роли аллергенов.
Ограничение контактов с домашними животными. Идеально, если во время беременности животное поживет у кого-то из близких людей. Если данный вариант невозможен, то лучше, чтобы за питомцем во время беременности хозяйки ухаживали другие члены семьи.
Регулярная уборка. Пыль провоцирует аллергию из-за живущего в ней пылевого клеща. Поэтому минимум раз в неделю стоит проводить дома влажную уборку, стирать или выбивать шторы, половики, одеяла, подушки, мягкие игрушки и прочие «пылесборники». Плесень тоже является аллергеном, поэтому стоит следить, чтобы уровень влажности не поднимался слишком высоко и проветривать помещение.

В период цветения растений при склонности к аллергии лучше не выходить на улицу в ветреную погоду или использовать медицинскую маску.

Аллергия при беременности — лечение

В первую очередь необходимо определить аллерген.
Далее следует вывести его из организма и исключить дальнейший контакт беременной с ним.
В зависимости от способа выведения аллергена из организма, облегчить состояние беременной может прием мочегонных и сорбентов.
В некоторых случаях эффективны промывание желудка и клизма, но их назначают лишь в крайних случаях ввиду того, что производимая во время этих процедур мышечная активность способна спровоцировать возникновение кровотечений или начало родовой деятельности.

Антигистаминных средств великое множество, но мало что можно от аллергии при беременности.

Наиболее часто применяется Диазолин (действующее вещество Мебгидролин). Это антигистаминное средство первого поколения. Простой, доступный по цене и проверенный временем препарат. Хотя в ходе исследований зарубежные ученые выяснили, что Диазолин не оказывает тератогенного влияния на плод, из-за способности препарата проникать через плацентарный барьер принимать его в первый триместр беременности крайне не рекомендуется.
Супрастин (действующее вещество Хлорпирамидин) - также антигистаминное первого поколения, используется в лечении беременных для устранения острых аллергических реакций.
Аллертек (действующее вещество Цитеризин) - разрешено принимать после первого триместра беременности.
Препарат второго поколения антигистаминов Кларитин (Лоратадин) и третьего поколения Фексадин (Фексофенадин) назначаются лишь когда предполагаемая польза для матери превышает возможные риски для ребенка. Оценивать риск в каждой конкретной ситуации должен исключительно доктор.
Превентивной мерой при склонности к аллергическим ринитам или как часть комплекса лечения аллергии хорошо зарекомендовал себя спрей Превалин. Это безвредное средство от аллергии при беременности. Он действует местно: образует на стенках носовой полости пленочку - своеобразный барьер для передающихся воздушным путем аллергенов.
Не утратили свою актуальность и препараты кальция для лечения аллергии. Они безвредны и, что удивительно, действенны. Аллергия часто проявляется при недостатке кальция в организме, данный препарат восполняет нехватку и облегчает состояние беременной.

Тавегил (Клемастин) и Астелонг (Астемизол) применять при беременности запрещено. В ходе исследований было выяснено, что данные препараты оказывает негативное воздействие на плод. Применение этих лекарств возможно лишь при крайне тяжелых, угрожающих жизни матери, аллергических реакциях и отсутствии доступа к иным противоаллергическим.

Нельзя использовать во время беременности и Димедрол (Дифенгидрамин): этот препарат может спровоцировать сокращения матки. После лечения препаратами на основе Терфенадина отмечается снижение массы тела у новорожденных.

Вывод

Стоит немедля обратиться ко врачу, если есть подозрения на аллергию при беременности. Чем лечить, в какой дозировке, форме выпуска - все это должен определить доктор.
Ни в коем случае пускайте ситуацию на самотек или не занимайтесь самолечением.

В современном цивилизованном мире все больше людей сталкивается с такой проблемой, как аллергия. Ведь не зря ее еще называют «болезнью Цивилизации». На сегодняшний день существует немало медикаментов против аллергии, которые результативно устраняют дискомфортные симптомы болезни и значительно улучшают самочувствие пациента.

Но особо остро стоит вопрос о лечении, если речь идет о женщинах в интересном положении, которые несут двойную ответственность — за себя и за кроху у них под сердцем. Ведь всем известно, что прием любых медикаментов не приветствуется в этот период. Соответственно, будущих мам, которые склонны к аллергии, интересует вопрос, какие противоаллергические таблетки безопасно применять в их положении?

Беременность и «болезнь Цивилизации»

С первых дней беременности в женском организме начинает активно вырабатываться гормон кортизол, который является природным защитным средством от аллергии. Благодаря происходящим изменениям сила аллергических проявлений в период вынашивания малыша значительно уменьшается, а иммунитет более «лояльно» реагирует на раздражители.

Однако, согласно медицинским показателям, практически треть будущих мам страдает аллергией. Бывают случаи, когда женщина впервые сталкивается с данной проблемой именно в период вынашивания малыша. Кстати, реакцию женского организма на различные раздражители зачастую относят к первым признакам беременности.

Но вместе с тем, женщинам-аллергикам, для которых такое состояние является привычным (например, наблюдается сезонная аллергия), врачи настоятельно рекомендуют учитывать данный факт при планировании беременности, так как в первый и третий триместры прием медикаментов крайне нежелателен.

Однако бывает и такое, что аллергия возникает, независимо от времени года. Давать какие-либо прогнозы по поводу течения болезни очень сложно, так как каждый случай индивидуален. Самолечением заниматься в данной ситуации строго запрещено, поэтому, если в самый ответственный момент в жизни у вас возникла аллергия, обязательно обсудите методы ее лечения со специалистом.

Почему при беременности нужно с опаской принимать антигистаминные препараты?

Особенно важными при беременности являются первые и последние месяцы. Именно в первый и третий триместры опасно принимать какие-либо медикаменты, в том числе и противоаллергические.

На первых неделях беременности образуется новая жизнь, в которой каждый день происходят жизненно важные изменения. На последних месяцах формируются внутренние органы и системы. Любое внешнее воздействие, например, прием медикаментозных средств, может нарушить естественное развитие процесса в детском организме и отрицательно сказаться на здоровье малыша.

Как лечить аллергию во время беременности?

Как вы уже поняли, большинство препаратов против аллергии имеет противопоказание относительно периода беременности. Поэтому о самолечении не может идти речи. Ведь каждая мама ставит на первое место здоровье ребенка.

Если у вас возникли симптомы «болезни Цивилизации», тогда первым делом отправляйтесь к врачу на консультацию. Только специалист сможет адекватно оценить тяжесть заболевания и назначить (если будет необходимость) максимально безопасное лечение. Но в большинстве случаев будущим мамам приходится «перетерпеть», особенно если это сезонная реакция.

Какие препараты можно, а какие нельзя применять во время беременности?

Большинство антигистаминных лекарств запрещено принимать женщинам в положении. Например, Тавегил нельзя использовать не только во время беременности, но и при лактации. Дело в том, что данный медикамент может существенно нарушить развитие нервной системы малютки.

В список запрещенных препаратов входит и известный многим Димедрол. Опасность заключается в том, что лекарство может повысить маточный тонус и на поздних сроках спровоцировать преждевременные роды. Не рекомендуют принимать будущим мамочкам и Астемизол, который оказывает токсичное воздействие, и Терфенадин, который может снизить вес малютки.

Что касается таких противоаллергических средств, как Эриус и Зиртек, то на сегодняшний день не существует данных, которые подтверждали бы их безопасное воздействие на организм мамочки и крохи. А вот такие препараты, как Клиритин, Супрастин, Цетиризин, Лоратадин, хотя и прошли все необходимые исследования, однако их можно применять женщинам в положении только с врачебного одобрения. То есть только тогда, когда состояние матери может угрожать малышу, и единственным способом устранить опасность является прием антигистаминных медикаментов.

Профилактические мероприятия

Самым лучшим средством от аллергии во время беременности является профилактика. Возможно, она заберёт у вас немало времени и усилий, однако таким образом вы защитите себя и вашего малыша от раздражителей, а также от приема медикаментозных средств.

Если у вас наблюдается сезонная аллергия, то врачи рекомендуют меньше бывать в местах, где цветут растения: парках, скверах, садах. Также не забывайте после прогулки умыться, мыть руки и сменять одежду.

Если вам известно о вашей склонности к аллергии, то позаботьтесь о том, чтобы в вашем доме был установлен кондиционер, который позволит поддерживать нормальную влажность в помещении, что снизит вероятность аллергической реакции.

Регулярно проводите влажную уборку в доме и пересменку постельного белья. Старайтесь не пользоваться перьевыми подушками и другими «пылесборниками».

Во время беременности важно минимизировать контакт с различными аллергенами и не испытывать иммунную систему, которая и без того ослаблена особым положением. В этом вам поможет соблюдение гипоаллергенного питания. Для этого нужно исключить из питательного меню всевозможные аллергены: цитрусовые (апельсины, лимоны, грейпфруты и т.п.), ягоды и фрукты с красным пигментом, а также мед, шоколад, морепродукты и т.п.

Будьте здоровы и берегите своего малыша!

Аллергия – проблема XXI века. Вся причина кроется в условиях обитания и качестве тех продуктов, которые приходится употреблять. Ранее абсолютно здоровому человеку приходится сталкиваться с аллергическими реакциями.

А что же тогда говорить о беременной женщине? У нее организм ослаблен, ведь все силы уходят на то, чтобы выносить здорового малыша. Она больше подвергается различным негативным факторам.

Что же может вызвать пищевую аллергию при беременности? Как ее лечить? И какими последствиями это грозит ребенку?

Оправдана ли паника будущей мамы с данным диагнозом

Иногда аллергическая реакция возникает впервые именно во время беременности.

Некоторые женщины даже не догадываются, что такое возможно, ведь раньше они ели абсолютно все продукты и их ничего не тревожило. С каждым годом количество таких случаев растет.

Чаще всего страдают девушки в возрасте от 18 до 24 лет.

Опасность заключается в том, что аллергия приносит немало неприятных ощущений и требует незамедлительного лечения.

Она затрагивает различные системы организма и негативно влияет на самочувствие малыша.

Что может вызвать реакцию

Основные продукты, которые могут вызвать реакцию у будущей мамы:

черная и красная икра;
куриные яйца;
соевые продукты;
орехи;
баранина;
красная рыба;
некоторые крупы (овсяная, манная, пшенная);
цитрусовые;
персик;
шоколад;
продукты пчеловодства;
копчености и соления.

Все девять месяцев женщина должна хорошо питаться, и употреблять больше фруктов, овощей, чтобы ее организм был силен и смог выносить здорового ребенка.

Но это не означает, что нужно сильно увлекаться и есть только эти продукты. Даже при чрезмерном употреблении обычной моркови может возникнуть аллергическая реакция.

Не следует покупать продукты, в которых есть большое количество консервантов.

Нужно обращать внимание на состав и на срок годности (натуральные продукты хранятся короткое время). Все усилители вкуса, добавки, которые вредны, обозначены буквой Е.

Как проявляется пищевая аллергия во время беременности

Проявления пищевой аллергии могут быть самыми неожиданными.

Вот самые распространенные:

Проблемы с пищеварением. Возникают резкие боли в животе, понос, тошнота и рвота.
Кожная сыпь, которая вызывает зуд.
Крапивница. На некоторых частях кожи внезапно образовываются волдыри, которые имеют приподнятый край и вызывают выраженный зуд.
Отек Квинке. Опасное состояние, которое характеризуется отеком подкожной клетчатки, слизистых оболочек, гортани и ЖКТ. Если затронута гортань, то дыхание затрудняется и возникает кашель.
Анафилактический шок. Снижается артериальное давление, дыхание затрудняется, возможна потеря сознания. Такое состояние требует немедленной медицинской помощи.

Важно! Чаще всего у беременных аллергия проявляется крапивницей и отеком Квинке.

Симптомы скрытой пищевой аллергии:

чрезмерная прибавка в весе;
отеки;
повышенное артериальное давление;
проблемы с почками.

Интересно! Бывают случаи, когда женщины с серьезными аллергическими заболеваниями (которые у них были и раньше) ощущают облегчение во время беременности. Обусловлено это гормональными изменениями.

Влияет ли болезнь на плод

Если у мамы во время беременности возникла аллергическая реакция, то это вовсе не означает, что у ребенка тоже будет аллергия на этот продукт. Ведь антигены, и выработанные на них антитела, не могут проникать через плацентарный барьер.

Негативно воздействуют на малыша следующие факторы:

Нарушение общего состояния мамы. Постоянные нервы, навязчивый зуд влияют на аппетит и сон, а это, в свою очередь, сказывается на ребенке.
Сниженное АД влияет на плацентарный кровоток. В следствие малыш не получает полноценного питания.
Если образовался отек гортани, то это ведет к тому, что в организм не будет поступать достаточное количество кислорода. Это ведет к гипоксии плода.
Бесконтрольный прием лекарственных средств, которые способны проникать через плацентарный барьер.

Важно! Если во время беременности у мамы была серьезная аллергическая реакция, то ребенок может родиться слабым, страдать повышенным внутричерепным давлением.

Как лечить?

Лечение пищевой аллергии при беременности должно проводиться только под контролем доктора.

Основная задача – безопасно и эффективно устранить все симптомы, учитывая при этом риск для плода.

Если о пищевой аллергии известно заранее, то нужно полностью исключить из рациона провоцирующие продукты. Желательно каждой беременной женщине соблюдать гипоаллергенную диету, что снизит риск развития реакции.

Нельзя рисковать и впервые пробовать что-то новое и экзотическое. Стоит повременить и сделать это уже после родов.

Если речь идет о лекарственных средствах, то их назначает только доктор. Нельзя покупать любые таблетки от аллергии и заниматься самолечением. Это может негативно отразиться на малыше.

Беременным часто приписывают специальные мази, которые помогают снять кожные проявления, ликвидировать зуд.

При этом они не попадают в кровоток и не вредят ребенку. Но не рекомендуется использовать гормональную мазь.

Мокнущую сыпь хорошо лечит цинковая мазь.

Также подойдет протирание легким раствором марганцовки.

В случаях, когда кожа сухая, подойдет вазелин (наносить нужно тонким слоем).

При пищевой аллергии назначают сорбенты, которые помогаю быстрее вывести с организма все токсические вещества. При поносе и рвоте часто назначают Смекту.

Лечение без медикаментов – наилучший вариант.

Зачастую отказа от определенных продуктов, которые вызвали аллергическую реакцию, вполне достаточно, чтобы улучшить состояние.

Но в тех случаях, когда лекарства обязательны, доктор подберет тот препарат, который поможет маме, но при этом не причинит вреда плоду и не помешает течению беременности. Будут учтены все риски.

Список запрещенных препаратов

Беременным женщинам нельзя, или же с осторожностью нужно использовать такие препараты:

Супрастин запрещен в первом триместре. Но применяя его на поздних сроках, доктор должен учитывать возможный риск для малыша. К этому препарату прибегают в особо тяжелых случаях.
Пипольфен вообще нельзя применять будущим мамам.
Тавегил негативно воздействует на плод, поэтому он противопоказан при беременности.
Димедрол вызывает сокращение матки, что может стать причиной преждевременных родов.
Асметизол нельзя использовать из-за его токсичности.
Терфенадин влияет на вес ребенка, снижая его.

Почему важно исключить аллерген

Если аллергический продукт не будет исключен из рациона, то это грозит опасными последствиями, как для мамы, так и для ребенка. Ведь ситуация будет только усугубляться. Легкая форма перейдет в тяжелую.

Иногда исключения провоцирующего продукта бывает достаточно для того, чтобы снять все симптомы и улучшить состояние будущей мамы.

Не приходится даже прибегать к медикаментозному лечению.

Видео: Разные особенности

Стоит ли прибегать к народным рецептам

Иногда доктора советуют использовать народные методы лечения:

При крапивнице помогает сок сельдерея, который нужно принимать по половине чайной ложки до еды трижды в день.
При аллергическом дерматите можно использовать отвар ромашки или коры дуба. Им нужно делать компресс, или обмываться после принятия душа. Также с дерматитом борется экстракт шиповника. Им нужно промокнуть салфетку и аккуратно протирать воспаленные места.
С помощью отвара из еловых почек можно быстро избавиться от кожной сыпи. Для этого нужно взять 2 ст. л. измельченных шишек и залить одним литром молока. Полученную смесь варить на водяной бане двадцать минут. Принимать по 1 стакану перед едою.
С проблемами на коже хорошо борется сок каланхоэ, который надо развести водою в соотношении 1:3. Полученным средством делать компрессы.

Важно! Нужно знать, что народные методы лечения не могут заменить медикаментозную терапию. Беременным женщинам можно их использовать только по рекомендации врача.

Как уберечь ребенка от данной напасти

Если мама страдает аллергией, то есть вероятность, что она будет и у малыша. Такое случается в 40% всех случаев. Когда аллергия есть у папы, то в 20% случаев она передается ребенку.

Чтобы во время беременности уберечь ребенка от негативных последствий, нужно не допускать развития аллергической реакции (если о ней известно заранее). А при первых проявлениях сразу обратится к доктору.

Важно! Будущая мама должна знать, что в период лактации также нужно придерживаться гипоаллергенной диеты.

Какие диагностические методы разрешены будущим мамам

Опрос беременной – первое, что делает доктор.

Пациентка должна рассказать о своем самочувствии, предпочтениях в еде, показать те участки тела, где образовалась крапивница.

Врач должен знать, кто из членов семьи страдает аллергией, какие у них проявления.

Доктор, перед тем как начать любое лечение, проводит обследование. Если речь идет о пищевой аллергии у беременной женщины, то в таком случае также понадобится пройти несколько процедур.

Применяют такие диагностические методы:

кожные пробы (помогают определить группу продуктов, на которые возникает такая реакция);
лабораторное обследование крови (необходимо определить концентрацию иммуноглобулина IgE).

Последствия пищевой аллергии для ребенка при беременности могут быть существенны, поэтому так важно будущей маме заботиться о своем состоянии здоровья.

Она должна хорошо питаться, но при этом знать о тех продуктах, которые могут вызвать аллергическую реакцию.

При первых проявлениях нужно сразу обратиться к своему гинекологу.

Он проведет необходимое обследование и назначит адекватное лечение, которое поможет маме и не навредит ребенку.

Сегодня мало кто не слышал об аллергии - на еду, пыльцу, лекарства. Образ жизни, питание, огромное количество всевозможных антисептиков делают человека «стерильным», нарушая нормальный иммунный ответ. В ожидании малыша аллергия проявляется чаще и может протекать тяжелее. Ей подвержены даже те девушки, которые никогда раньше не жаловались на аллергические реакции. Что провоцирует обострения? Как и чем лечить аллергию при беременности, чтобы не причинить вред малышу?

Если у девушки в жизни были зафиксированы эпизоды реакций гиперчувствительности, во время вынашивания риск рецидива возрастает на 60-80%. У здоровых будущих мам возможность ее появления около 30%. Не все таблетки от аллергии можно использовать, не задумываясь, часть из популярных лекарств могут привести к нарушениям развития плода. Поэтому важно знать, как эффективно оказать первую помощь при аллергии, чтобы не навредить ребенку.

Что такое повышенная реакция и какая она бывает

Аллергия - извращенный иммунный ответ на безопасные для других людей вещества. Это экзо- (например, пылинки, элементы шерсти) и эндопродукты. В последнем случае подобие измененной иммунной реакции возникает на собственные элементы клеток, часто подвергшиеся какому-то воздействию извне (например, облучению). Такие болезни называются аутоиммунными. К ним относится:

ревматизм;
ревматоидный артрит;
аутоиммунный гипотиреоз;
гломерулонефрит.

Можно выделить истинную аллергию и похожие на ее состояния - псевдоаллергию и контактный дерматит. Симптомы аллергии при беременности важно дифференцировать с дерматозами беременных, которые имеют сходную клиническую картину, но другой прогноз и лечение.

Истинная аллергия

В процессе аллергического ответа можно выделить три стадии.

Первая. В организм попадает вещество, на которое он впоследствии будет «бурно» реагировать. При первом контакте происходит лишь «запись» в клетки памяти с образованием антител, циркулирующих в крови и тканях. Впоследствии антитела взаимодействуют с базофилами крови и оседают в коже и слизистых. Все эти процессы происходят незаметно для человека до момента следующей встречи с аллергенами (антигенами).
Вторая. При повторном попадании уже «знакомого» аллергена, базофилы с антителами захватывают эти антигены и запускают аллергическую реакцию.
Третья. Выделяемые вещества (гистамин, серотонин) провоцирую отек, зуд, появление сыпи и другие реакции.

Псевдоаллергия

Описанный выше механизм возникает при классической аллергии. Помимо этого, встречаются псевдоаллергические реакции. Клинически их не отличить от аллергии, но они имеют более благоприятный исход и другой механизм развития.

При псевдоаллергической реакции первая и вторая стадии отсутствуют, а базофилы (тучные клетки) начинают выделять медиаторы аллергии при контакте с веществами-провокаторами, в качестве которых выступают продукты питания.

Предрасполагающими моментами в развитии псевдоаллергической реакции являются заболевания желудочно-кишечного тракта: клиническая картина развивается при обострении гастритов, колитов или энтеритов. При лечении основной патологии проходят и признаки псевдоаллергии.

Контактный дерматит

Это воспалительная реакция кожи клинически сходна с обычной аллергией. Главное отличие - признаки появляются через некоторое время после контакта с раздражителем (например, порошком, металлом, косметическими средствами). Симптомы проходят с уменьшением силы воздействия провокатора.

Аллергия - сложное и запутанное заболевание. Под ее маской могут скрываться многие патологические состояния, разобраться в которых под силу только профессионалу. Поэтому при малейшем подозрении на признаки аллергии во время беременности необходимо обратиться за медицинской помощью.

Провокаторы

Различным реакциям гиперчувствительности больше подвержены женщины, которые в детском возрасте перенесли атопический дерматит или те, у кого близкие родственники склонны к таким состояниям. Провокаторами являются абсолютно любые вещества - пыль, домашние животные, растения, продукты питания. Выделяют следующие основные группы веществ, на которые развивается аллергия при беременности на ранних сроках и поздних.

Пыльцевые аллергены. Многим знакомы поллинозы (аллергический насморк) при сезонной аллергии на цветение растений. Встречается аллергия на злаки (кукуруза, тимофеевка), сорные травы (крапива, трава подорожника, полынь), некоторые деревья (тополиный пух, береза).
Пищевые аллергены. Зачастую приходится сталкиваться именно с гиперчувствительностью на продукты питания. Лидируют в списке белки - в рыбе, мясе, молочных изделиях, яйцах. Далее идут цитрусовые, мед, шоколадные изделия, киви. Также высок процент аллергии на продукты, в большом количестве содержащие красители и консерванты.
Бытовые аллергены. В эту группу относится все, что касается среды обитания человека. Домашняя пыль с содержащимися в ней клещами, плесневые грибы, фекалии мух. Сюда же можно причислить инсектные аллергены (связанные с насекомыми), например, от укусов пчел.
Медикаментозные средства. Любые медикаментозные средства могут стать причиной аллергии. Чаще всего это антибактериальные препараты, витамины.

Как проявляется заболевание

Аллергия может появляться в любом сроке беременности. Предугадать степень выраженности этой реакции нельзя, поэтому женщинам следует стараться не провоцировать появление ее симптомов.

Аллергический насморк. Характеризуется появлением зуда, жжения в носу, обильного жидкого отделяемого. Присоединяется постоянное чихание и отек носовых ходов с чувством заложенности и затруднением дыхания.
Воспаление глаз. При конъюнктивите слизистая глаз краснеет, возникает слезотечение, зуд. Веки отекают, суживая глазную щель. Девушке больно смотреть на яркие предметы, возникает светобоязнь.
Крапивница. Возникает внезапно. Реакция характеризуется появлением округлых красных пятен на коже с приподнятыми краями и немного запавшим центром. Участки кожи с бляшками отличаются нестерпимым зудом. При отсутствии надлежащего лечения количество пятен увеличивается и затрагивает другие участки тела. В этом случае крапивница может принимать генерализованное течение и представлять угрозу для женщины и плода.
Отек Квинке. Выражается появлением массивного отека кожи, а также подкожной клетчатки и даже слизистых тканей. Реакция может проявляться везде, но чаще она бывает в области губ, щек, глаз, кистей и стоп. Наиболее грозным считается отек гортани. При этом возникает осиплость голоса, симптомы удушья, непроизвольный кашель. Состояние может привести к полному перекрытию дыхательных путей и летальному исходу. При возникновении отека слизистой кишечника возникают боли в животе, тошнота и рвота.
Шоковое состояние. Это самое опасное проявление аллергии с высоким процентом летальности. Анафилактический шок характеризуется стремительным снижением давления, обмороком. Вместе с этим может появиться отек гортани и остановка дыхания, иногда появляется сыпь. Состояние требует неотложной медицинской помощи.

Дифференциальная диагностика

При возникновении реакции гиперчувствительности важно установить правильный диагноз - зуд, жжение и сыпь на коже могут быть следствием различных патологических процессов во время вынашивания. Разобраться в истинных причинах может только специалист после тщательного обследования. От выявленного заболевания строится тактика лечения и прогноз для мамы и плода. Чтобы определить истинную аллергию во время беременности, можно также сопоставить признаки из следующей таблицы.

Таблица - Параметры, по которым отличают истинную аллергию от ложной, контактного дерматита и дерматоза беременных

Параметр	Истинная аллергия	Псевдоаллергия	Контактный дерматит	Дерматоз беременных
Аллергические реакции были и ранее	Да (чаще всего)	Нет	Возможно	Не влияет
Есть патологии желудка и кишечника	Не влияет	Да	Не влияет	Не влияет
Срок, на котором возникает реакция	Любой срок	Любой срок	Любой срок	Конец 2 триместра и начало 3 триместра
Возникают сыпь, зуд, отек тканей	Да	Да (один или несколько симптомов)	Да (один или несколько симптомов)	Чаще - зуд и сыпь
Возникают аллергический ринит и конъюнктивит	Возможно	Нет	Нет	Нет
Возникает отек Квинке	Возможно	Редко	Крайне редко	Никогда
Наступает анафилактический шок	Возможно	Редко	Крайне редко	Никогда
Реакция проходит после родов	Нет	Нет	Нет	Да (всегда)
В лечении эффективны антигистаминные препараты	Да	Эффект есть, но если не лечить основную патологию (причину), симптомы возвращаются	Эффект есть, но важно устранить раздражитель	Эффект минимальный
Лабораторные исследования выявляют аллерген	Да	Нет	Не всегда	Нет
Реакция опасна для жизни женщины	Да	Да, но редко приводит к серьезным осложнениям	Нет, обычно протекает легко или средне	Нет, но повышен риск осложнений беременности

Чем опасна аллергия при беременности для ребенка

Опасна не сама аллергия при беременности, а последствия, которые данная реакция может вызвать. Также негативное влияние на плод могут оказать лекарства. Чаще всего у беременных встречается различная сыпь, слезотечение и аллергический насморк. Отек Квинке и шоковое состояние бывают гораздо реже. Аллергия может влиять на течение беременности следующим образом.

Нарушение самочувствия малыша. Зуд, жжение в местах высыпаний, затрудненное носовое дыхание и слезотечение - все это не только приносит дискомфорт и раздражительность в течение дня, но и снижает качество и продолжительность сна беременной. А в итоге сказывается на ее общем самочувствии и состоянии малыша.
Недостаток кислорода. При возникновении отека гортани резко уменьшается доступ кислорода к тканям, это приводит к острой гипоксии плода. Если реакция гиперчувствительности кратковременная, последствия обратимы, но любое промедление может стоить жизни женщине и малышу.
Нарушение кровотока в сосудах пуповины. Это наиболее опасное из всех возможных осложнений. Внезапное снижение давления (при анафилактическом шоке практически до нуля) приводит к прекращению пульсации пуповины. Это грозит гибелью плода.

При возникновении небольших аллергических проявлений женщины часто используют популярные средства, применять которые во время вынашивания нежелательно. Например, «Димедрол» может провоцировать маточный тонус, «Терфенадин» влечет к снижению массы тела новорожденных при длительном применении. Все лекарства следует принимать только по назначению врача.

Как подтвердить заболевание

Для диагностики аллергии используются следующие исследования.

Элиминационный тест. Это самое простое и безопасное исследование. Для его проведения женщине необходимо проследить за своим образом жизни и питанием, попытаться установить аллерген. Затем исключить контакт с предполагаемым виновником. Если симптомы аллергии проходят, можно больше не проводить других анализов.
Прик-тесты или кожные пробы . Для их проведения выполняются небольшие уколы на предплечье. При накожных пробах происходит воздействие только на поверхность кожи, при выполнении прик-теста глубже - на дерму. После 20 минут ожидания оценивается реакция на введенные аллергены. При аллергии на определенное вещество в этом месте появляется покраснение, папула, зуд.
Определение в крови иммуноглобулинов. При определении иммуноглобулинов класса Е можно судить как об общей сенсибилизации организма, так и о вероятности специфической аллергии на конкретный раздражитель.

Необходимость и безопасность анализов во время вынашивания может определить только врач.

Первая помощь в экстренной ситуации

При возникновении аллергической реакции или подозрении на нее нужно по возможности устранить аллерген и сразу же обратиться за медицинской помощью. Не следует ждать, пока проявления усилятся или использовать неэффективные народные средства.

При возникновении приступов удушья или падении артериального давления введение лекарств должно быть в течение пяти-десяти минут, в обратном случае могут произойти самые неприятные последствия для плода и женщины.

Если возможности в ближайшие часы-дни обратиться за медицинской помощью нет, и реакция аллергии локальная, можно принять следующие лекарственные средства.

«Супрастин» («Хлоропирамидин»). Использовать его можно на всех сроках беременности. Стандартная схема приема включает одну таблетку в сутки на протяжении пяти-семи дней.
«Аллертек» («Питетиризин»). Пить его разрешается только начиная со 2 триместра беременности.
«Лоратадин» и «Фексадин». Используется на ранних и поздних сроках.

Как побороть состояние

После того как установлены причины возникновения аллергии при беременности, девушке следует стараться избегать аллергенов и повторных эпизодов реакции. Задача лечения заключается именно в профилактике реакций гиперчувствительности. Но это удается сделать не всегда, даже при самой современной диагностике. Важно понимать, что безопасных средств от аллергии для беременных нет, действие любого вещества не изучено в масштабных исследованиях, безвредность устанавливается исходя из клинического опыта врачей и опытов на животных.

Для купирования острого приступа аллергии используются следующие препараты.

Непосредственно от аллергии. При беременности можно использовать «Супрастин», «Аллертек», «Лоратадин». Препараты применяются для предупреждения прогрессирования реакции гиперчувствительности и для профилактики новых аллергических эпизодов. Если девушка страдает от поллинозов, прием препаратов следует начинать до первых проявлений.

Деконгенстанты. Это сосудосуживающие препараты, направленные на уменьшение реакции слизистой носа и помогающие восстановить дыхание. По рекомендации врача можно использовать такие средства, как «Виброцил», «Ксилометазолин», «Нозейлин». Безопасно во время вынашивания даже в 1 триместре препараты линейки «Аквамарис» на основе морской воды.
Гормональные препараты. Применяются только по рекомендации врача. В зависимости от клинической картины назначают мази («Беклазол», «Моментазон»), спреи и капли («Назонекс»), а также таблетки и инъекции. При местном использовании курсами они не оказывают системного эффекта, поэтому безопасны во время вынашивания.
Витаминотерапия. Прием некоторых витаминов может уменьшать проявления аллергии и предупреждать ее. Полезен прием витаминов С, В12, Р, Е, цинка.
Энтеросорбенты. Достаточно эффективны препараты, которые используются при кишечных отравлениях. Например, «Полисорб», «Энтеросгель», «Смекта». Они не всасываются в кишечнике, а просто адсорбируют на себя «как губка» все вредные вещества, в том числе аллергены. Так они помогают уменьшить или вовсе убрать проявления аллергии. Энтеросорбенты безопасны для приема на любом сроке беременности.

Профилактика

С целью профилактики появления аллергии и ее осложнений во время вынашивания полезно выполнять следующие рекомендации:

избегать новых и аллергенных продуктов;
не вводить новую косметику и бытовую химию;
регулярно проветривать жилые помещения и делать влажную уборку;
использовать очистители и увлажнители воздуха при проживании в квартирах;
не заводить новых домашних питомцев.

Нужно внимательно относиться к своему рациону. Какие продукты лучше ограничить, видно из следующей таблицы.

Таблица - Как питаться, чтобы предупредить возникновение аллергии

Часто вызывают аллергию	Относительно редко вызывают аллергию	Крайне редко вызывают аллергию
- Ягоды клубники; - ягоды малины; - лесная земляника; - ежевика; - черная смородина; - молочные продукты; - рыба; - яйца; - цитрусовые; - куриное мясо; - мед; - миндаль, грецкий орех; - горчичный порошок; - помидоры	- Свинина; - крольчатина; - картофель; - плоды персика; - плоды абрикоса; - кукуруза; - гречневая крупа; - зеленый горошек; - зеленый перец; - рисовая крупа; - капуста	- Баранина; - конина; - белая смородина; - кабачковые; - бананы; - арбуз; - огурец; - яблоки; - сливы