Травы восстанавливающие менструационный цикл. Препараты восстанавливающие менструационный цикл лучшие. Нарушение месячного цикла: причины, как восстановить

В жизни каждой женщины просто неизбежен переход в зрелый возраст, который характеризуется невозможностью зачатия и рождения ребенка. В этом периоде есть масса своих прелестей, ведь женщина только начинает жить для себя, заниматься любимым делом и радоваться каждому прекрасному моменту. Лишь одно может омрачить переход в зрелый возраст, это физиологическое увядание. В связи с этим среди пациенток после 40 лет самый актуальный вопрос это, как восстановить .

В первую очередь восстановление менструальных выделений требуется при наступлении преждевременного климактерия. Если в возрасте до 40 лет уже началась менопауза, следует срочно корректировать гормональный фон, чтобы продлить работу яичников. Также восстановление месячных необходимо после искусственного купирования детородной функции. Ну и конечно обычные дамы также не прочь продлить свою молодость.

Сразу следует оговориться, что физиологическое увядание можно только , предотвратить его нет возможности, природа все равно возьмет верх. Также стоит отметить, что самолечение в этом вопросе категорически противопоказано и может привести к печальным последствиям вплоть до развития онкологии, поэтому как вызвать менструационный цикл при климаксе нужно советоваться с врачом.

Для того чтобы ответить на вопрос, зачем нужно вообще что-то предпринимать, необходимо понимать, что с наступлением физиологической старости дамы испытывают сильнейший стресс, а также различные неприятные проявления, которые зачастую просто мешают нормальной жизни. Этот период отражается как на физическом самочувствии, так и на психоэмоциональном состоянии. Поэтому продлевать молодость можно и даже нужно, но только в определенный период и без вреда для здоровья.

Важно! Как продлить менструационный цикл должен решать только опытный гинеколог.

Климактерий – это перестройка организма, которая возникает на фоне угасания детородной функции. В это время перестают синтезироваться половые гормоны и все органы и системы, которые ранее функционировали с участием этих веществ, перестраиваются на новый режим. В связи с этим наблюдаются неприятные симптомы, которые в отдельных случаях значительно снижают качество жизни. Именно в этот момент у пациенток возникает вопрос, как вызвать .

Меностаз делится на три стадии, в каждой из которых происходят определенные изменения:

1. Первая стадия – первым звоночком изменений в организме является сбой менструального графика. Стадия предклимакса длится до 7-10 лет, именно в это время появляются самые неприятные симптомы, такие как приливы и повышенное потоотделение. Если не обратиться к доктору в этот момент, возможно развитие хронических возрастных болезней в будущем. Восстановление месячных при начинающемся климаксе возможно, но целесообразно только в том случае, когда физиологическое увядание является преждевременным.
2. Вторая стадия – наступает после отсутствия менструальных кровотечений более 1 года. На этой стадии в менопаузе возобновлять их считается нецелесообразным, и более того, невозможным. Отсутствие месячных более 12 месяцев говорит о том, что детородная функция полностью угасла, и пациентка вступила в новый этап своей жизни – зрелость. На этом этапе терапия должна заключаться в снятии тяжелой симптоматики и предотвращения развития сопутствующих болезней.
3. Третья стадия – это период, когда все неприятные симптомы уже прошли. Часто именно в этом возрасте женщины начинают путешествовать, находят для себя новые занятия и интересы. Однако в этом возрасте нужно более тщательно следить за своим здоровьем, ведь значительно возрастает риск возникновения возрастных патологий. О восстановлении менструаций после климакса не может быть и речи.

Внимание! Отсутствие менструального цикла более года свидетельствует о полном прекращении работы яичников, и восстанавливать ее уже нет смысла!

Факторы преждевременной утраты способности забеременеть

Нормой начала угасания детородной функции считается возраст после 45 лет. Дамы, которые вступают в этот период своевременно, не нуждаются в каком либо лечении, при условии отсутствия патологий. Но если климактерий начался раньше, пациентки могут испытывать интенсивные неприятные симптомы, такие как приливы, смена настроения, головные боли и др. Это состояние уже требует полного обследования и коррекции гормонального фона. Среди факторов, которые могут сказаться на продолжительности детородной функции, можно выделить:

• Наследственность . Если у пациентки в роду наблюдался преждевременный меностаз, возможно и у нее старость придет раньше времени. Дамы с наследственной предрасположенностью должны посещать гинеколога чаще обычного.
• Преждевременное половое созревание . По результатам исследований было выявлено, что чем раньше девочка стала девушкой, тем раньше наступит и меностаз. Зная эту особенность, вы сможете сами предотвратить старение, своевременно обратившись к доктору.
• Патология щитовидной железы . Любые отклонения этого эндокринного органа могут сказаться на выработке эстрогена и прогестерона. При любых изменениях характера выделений, пройдите обследование щитовидной железы.
• Аутоиммунные патологии . Заболевания иммунной системы могут спровоцировать синтез антител к яичникам, и как следствие они перестают синтезировать половые гормоны.
• Гинекологические заболевания . Врожденные или приобретенные гинекологические патологии могут отразиться на функциональности половых органов и стать причиной нарушения синтеза эстрогена и прогестерона.
• Химеотерапия и лучевое лечение . Лечение раковых заболеваний часто отражается на репродуктивной функции.
• Проживание в экологически неблагоприятных районах . Плохая экологическая обстановка становится причиной скопления тяжелых металлов в организме, что в свою очередь приводит к интоксикации и сбою всех систем.
• Вредные привычки . Алкоголь и курение истощают и отравляют организм. Долгое употребление алкоголя и многолетнее курение неизменно отразятся на репродуктивной системе и приведут к преждевременному меностазу.
• Лишний вес . При наличии лишнего веса нарушается обмен веществ, повышается сахар и происходят необратимые изменения во всех органах. Более того, жировая прослойка нередко становится своеобразной эндокринной железой, которая продуцирует эстроген, в результате чего наблюдается дисбаланс эстрогена и прогестерона.
• Прием противозачаточных лекарств . Бесконтрольный прием гормональных препаратов нередко приводит к угасанию детородной дисфункции. должен подбирать специалист по планированию семьи на основании анализов и исследований.
• Недостаточное питание . Жесткие диеты и недостаточное питание неизменно отражаются на возможности детородных органов синтезировать половые гормоны. Часто у девушек, злоупотребляющих диетами, наблюдается бесплодие.
• Частые стрессы . На фоне хронических стрессов женщина может столкнуться с невозможностью беременности.

Одна из деликатных особенностей женского организма - это менструация. Само это явление уже доставляет хлопоты. Хуже, если механизм женской половой системы дает сбой и преподносит неприятные сюрпризы тогда, когда этого меньше всего ожидают. Почему это происходит и, как восстановить месячные? Давайте разбираться.

Норма менструального цикла

Наличие стабильных менструаций у женщины означает, что она находится в фертильном возрасте, а значит способна иметь детей. Первый день месячных - это начало менструального цикла. В норме его период составляет 21-35 дней. Это на неделю раньше и на неделю позже средней продолжительности, которая составляет 28 дней, и встречается чаще всего.

Женщины, живущие в более холодных регионах, могут иметь менструальный цикл превышающий средний показатель, а дамы с жарких континентов, наоборот, меньше средней нормы. Какова бы ни была продолжительность, самым важным показателем остается её стабильность. Допускаются лишь нечастые отклонения в 1-2 дня.

Норма продолжительности менструации - 3-6 дней. Объем кровянистых выделений на этот период не должен быть больше 100 мл. При отсутствии патологий начало месячных и их протекание не сопровождается сильными болями, схватками, тошнотой и рвотой.

Виды отклонений

Скачки продолжительности менструального цикла, обильность или скудность выделений, сильные боли - это признаки отклонений от нормы. Каждое нетипичное для вас отклонение имеет свой термин:

• Альгодисменорея - это общее нарушение менструального периода, которое сопровождается болями, схватками, рвотой и диареей;
• - это термин, характеризующий отсутствие месячных более 6 месяцев;
• - скудные выделения. Объем выделенной крови за весь период месячных составляет менее 50 мл;
• Гиперменорея - сильные выделения. Объем выделяемой менструальной жидкости может быть больше 400 мл;
• Метроррагия - патологические маточные кровотечения, начавшиеся после месячных;
• Олигоменорея - отклонение, при котором период менструального цикла зашкаливает за 40 дней, а сами месячные идут 1-2 дня;
• Опсоменорея - это удлинение цикла, продолжительность месячных может изменяться незначительно;
• Пройоменорея - укорочение менструального цикла, который становится меньше 21 дня;
• Полименорея - удлинение продолжительности месячных от 7 дней и более.

Причины досаждающих сбоев

Повлиять на менструальный цикл могут, как сбои в работе внутренних органов, так и внешние возбудители. Беременность, - это естественные причины задержки критических дней. Менструальный период может нарушаться по следующим причинам:

• Побочное действие от приема лекарств;
• Эндокринные нарушения;
• Болезни органов малого таза;
• Анорексия;
• Патологически быстрый набор веса;
• Стрессы и переутомление.

Посещение врача

Визит в гинекологию - важный шаг к выяснению точной причины перебоев в цикле. И отбросьте страхи. Цель квалифицированного врача - помочь вам определить причины вашего недуга.

Только после проведения определенных манипуляций специалист сможет установить точный диагноз и понять, как нормализовать менструальный цикл и привести в норму весь организм.

Опрос

Для начала врачу нужно выяснить, что могло поспособствовать сбою в менструальном цикле. Ему необходимо знать, когда пропали месячные, были ли у вас беременности, роды, аборты или выкидыши. Расскажите, как часто вы сталкиваетесь со стрессовыми ситуациями, соблюдаете ли диету, какие лекарства принимаете, каким средством контрацепции пользуетесь. Если незадолго до появления проблем с месячными вы куда-то выезжали из того региона, где постоянно проживаете, то обязательно упомяните и об этом.

Осмотр

Следующий обязательный шаг - это осмотр. Врачу необходимо оценить состояние половых органов. Он прощупывает матку, маточные трубы и яичники, обращает внимание на . На этом этапе уже можно выставить предварительный диагноз, если причиной сбоев являются все-таки гинекологические заболевания.

Сдача анализов

Во время осмотра врач возьмет мазки на различные инфекции. Также вам предстоит сдача крови на гормоны, показатель свертываемости и TORCH-комплекс. Пробы обязательно сдавайте натощак. Узнайте у своего врача, в какой именно период цикла нужно сдавать кровь на гормоны.

При несоблюдении некоторых правил сдачи анализов картинка может быть неточной. В таком случае существует риск, что вам неправильно поставят диагноз.

УЗИ и МРТ

Если при первичном осмотре врач обнаружит кисту, миому или другие патологические изменения половых органов, то выпишет вам направление на УЗИ. Аппаратура сможет дать полную картинку и измерить новообразования. При подозрении на изменение гормонального фона потребуется УЗИ щитовидки, почек и печени. С помощью МРТ следует провести исследование гипофиза и гипоталамуса, чтобы исключить их опухоли.

Препараты для восстановления менструального цикла

После полного обследования врач устанавливает причину, из-за которой мог нарушиться цикл. В ряде случаев, если женщина не планирует в ближайшее время заводить детей, он прописывает противозачаточные препараты. Их цель - восстановление менструального цикла, который сбился из-за стрессов, смены климата и других внешних факторов. Назначаются они индивидуально для каждой пациентки.

В период менопаузы в женском организме . Могут пропадать месячные и ухудшаться самочувствие. Как наладить менструальный цикл, так и облегчить протекающие симптомы поможет заместительная гормональная терапия (ЗГТ).

Ножные ванночки

Для возобновления месячных полезно делать горячие ножные ванны два раза в день до 20 минут. Температура ванн - 42-45 0 С. В воду для ванн хорошо добавить морскую соль или 2-3 ст. л. 9% уксуса, 1-2 горчичного порошка.

Отвар луковой шелухи

При слабых месячных или их отсутствии принимайте в течение 2 дней утром натощак по 0,5 ст. лукового отвара. Для этого шелуху одной средней луковицы нужно залить 2 ст. кипятка, варить ее на слабом огне 15 минут, остудить, процедить. Нормализующий отвар готов.

Настой корня полыни

Для восстановления цикла сделайте настой из корня полыни обыкновенной. Свежий или высушенный корень нужно порезать на мелкие части, залить 0,5 л воды, кипятить 1 час, процедить. Пить по 100-150 г отвара 3-4 раза в день. Курс не должен превышать двух недель.

Особый ромашковый чай

Чтобы урегулировать цикл, пейте отвар из семян льна и цветков ромашки. Семена предварительно обжарьте до кофейного цвета. По 2 ст. л. каждого растения залейте 1 л кипятка. Получившуюся смесь варите на слабом огне в закрытой кастрюле 10 минут, охладите и процедите. Добавьте в чай дольку лимона, мед или сахар.

Как лучше нормализовать месячные, узнайте у своего лечащего врача. Своевременное обращение к специалисту поможет избежать неприятных осложнений. Побольше гуляйте, занимайтесь бегом, принимайте витамины в периоды эпидемий простудных заболеваний. Не давайте ослабнуть своему иммунитету. Берегите себя и следите за своим здоровьем!

При нарушениях менструального цикла показаны гормональные средства, гомеопатические препараты, гемостатики, железосодержащие лекарства, витамины, анальгетики и седативные препараты.

Какие препараты используют при нарушении менструального цикла

Нарушение менструационного цикла у женщин не всегда связано с недостатком веса или стрессом, иногда причиной расстройства становятся гормональные сбои, нехватка витаминов, психологические проблемы. В таких случаях для терапии требуются различные лекарства, которые будут устранять проблемы со здоровьем. Препараты при нарушении менструального цикла может назначать только врач, поэтому данные ниже написаны для ознакомления с действием медикаментов.

Прежде чем описывать разные группы препаратов, предназначенных для нормализации менструального цикла, необходимо разобраться, почему нарушения месячных возникают вообще. Существует несколько причин, способных вызвать сбои менструации:

Кроме того, нарушения менструального цикла в различные возрастные периоды могут быть связаны с появлением раковых новообразований в молочных железах, миомой матки, кистами в яичниках и другими патологиями.

Самостоятельно найти причины нарушения менструального цикла невозможно, для этого необходимо обратиться к гинекологу, сдать анализы крови на гормоны и биохимический состав, сделать УЗИ органов малого таза, и другие диагностические процедуры. Только лечащий врач, который будет знать параметры здоровья девушки, сможет правильно назначить ей лечение, не стоит употреблять любые препараты самостоятельно.

Препараты при нарушении месячных

Если сбой менструального цикла произошел не из-за патологий, которые необходимо лечить хирургическим методом, после анализов и установки диагноза врач выпишет препараты для нормализации месячных. Лекарства для восстановления можно поделить на такие группы:

• гормональные препараты и оральные контрацептивы;
• гомеопатические препараты;
• гемостатики и препараты с железом;
• утеротоники;
• обезболивающие и спазмолитики;
• витаминно-минеральные комплексы;
• седативные препараты.

Ниже информация предоставлена для ознакомления с механизмом действия препаратов на менструальный цикл, не следует самостоятельно начинать их употребление.

Гормональные препараты и ОК

Одной из основных причин, ведущих к сбою месячных, является дисбаланс гормонов в организме девушки из-за нарушения работы эндокринных органов, приема лекарственных препаратов, употребления стероидных медикаментов или резкого похудения.

Если проблема заключается в нехватке или избытке активных веществ, сначала врач должен определить, какие из них нарушают менструацию. Для этого гинеколог обязательно назначит анализ крови на гормоны, а после него более детальную диагностику, например, УЗИ щитовидной железы, органов малого таза, МРТ для обследования гипофиза.

Восстановить менструальный цикл при гормональных сбоях можно при помощи заместительной терапии, то есть, девушка будет употреблять гормональные препараты или оральные контрацептивы для коррекции работы эндокринных органов. Выбор лекарственного средства зависит от того, какого гормона не хватает или он в избытке, поэтому самостоятельно выбрать ОК или купить более дешевый нельзя. Чаще всего коррекцию менструального цикла проводят при помощи таких препаратов:

• Дюфастон;
• Ярина;
• Утрожестан;
• Прогестерон (уколы или таблетки);
• Норколут;
• Жанин.

Дюфастон, Утрожестан и Прогестерон способствуют нормализации выработки прогестерона – гормона, ответственного за отделение эндометрия и выведение его с яйцеклеткой из полости матки. Лечение нарушений менструального цикла, связанных с избытком мужских половых активных веществ, проводят при помощи антиандрогенных препаратов (Диане-35, Жанин). Если у женщины нарушена выработка эстрогенов, то уровень гормонов регулируют с помощью Эстрадиола или его аналогов.

Гомеопатические средства

Если месячные у женщины нерегулярные, но при этом серьезных нарушений в гормональном фоне и работе эндокринной системы нет, ликвидировать сбой менструального цикла можно при помощи гомеопатии. Гомеопатические препараты – лекарства на основе растительных компонентов, которые, как и гормональные средства или ОК, содержат активные вещества, но их дозировка там значительно ниже.

При приеме гомеопатических средств практически здоровая девушка за короткое время сможет восстановить месячный цикл, при этом не будет таких негативных последствий, как лишний вес, выпадение волос, сыпь и другие. Важно понимать, что гомеопатия не поможет, если у женщины имеются серьезные нарушения, например, гипофункция яичников, недостаточная выработка гормонов щитовидной железы и прочее – тут потребуются более фармакологически активные медикаменты.

К гомеопатическим препаратам для восстановления цикла относятся такие:

• Дисменорм;
• Манальгин;
• Ременс;
• Феминальгин;
• Мабюстен.

Некоторые травы обладают слабой гормональной активностью, потому что содержат фитоэстроген. Для коррекции менструального цикла используют отвар из шишек хмеля, шалфей, кисель из семян льна. Но прежде чем употреблять травы, необходимо проконсультироваться у гинеколога, так как некоторые из них могут негативно сказаться на работе почек и печени, особенно при мочекаменной болезни.

Гемостатики и препараты с железом

При малокровии, анемии, нехватке форменных элементов и других заболеваниях крови у женщины могут полностью прекратиться месячные. С менструацией выходит до 100 мл кровянистых выделений, но с этим ресурсом в организме проблемы – никакое влияние гормонов не заставит его пойти на такие потери. С другой стороны, при нарушении свертываемости кровотечение может стать слишком обильным.

Нарушение менструального цикла, симптомы которого указывают на проблемы с кровью, необходимо лечить гемостатиками и препаратами с железом.

Гемостатик способствует ускоренному делению клеток костного мозга для образования эритроцитов и других форменных элементов крови. Гемостатические препараты – группа медикаментов, которые направлены на разный спектр проблем, например, на повышение свертываемости крови за счет витамина К, на ускорение деления клеток крови, на нормализацию уровня гемоглобина, на улучшение тонуса сосудов.

К гемостатикам относятся такие препараты:

• витамин К;
• Викасол;
• Дицинон;
• Аскорутин;
• витамин С.

Эти препараты существуют в виде таблеток и инъекций. Выбор формы лекарства зависит от сложности проблемы, так как при введении его внутривенно или внутримышечно активные вещества будут быстрее проникать в места предназначения, и концентрация их будет выше, чем при пероральном приеме. Лекарство этой группы может быть назначено не только для того, чтобы восстановить менструальный цикл, но и как профилактика несколько раз в год, ведь регулярные обильные менструации ослабляют организм каждой девушки.

Препараты с железом

Препараты с железом направлены на борьбу с анемией, ведь первый ее признак – не только бледность кожи, но и отсутствие месячных. Восстанавливать уровень этого элемента можно при помощи отдельных препаратов (Ферраплект, Ферлатум, Мальтофер, Феррум Лек) или витаминно-минеральных комплексов, содержащих железо. Кроме того, в борьбе с анемией важно скорректировать рацион, включив в него красное мясо, шпинат, кунжут и халву.

Утеротоники

Иногда расстройство менструального цикла не связано с гормонами, показателями крови или патологическими новообразованиями, а причиной его становится слабый тонус матки. Чаще всего к этому явлению есть генетическая предрасположенность, и скорректировать проблему сложно. Немного улучшат сократительную функцию этого органа физические нагрузки.

В случае низкого тонуса матки месячные не идут потому, что этот орган не может нормально «выталкивать» кровь и сгустки, на фоне чего организм подстраивается и снижает обильность менструации. В таких ситуациях под присмотром доктора женщина будет пить или колоть окситоцин – гормон, усиливающий сокращения матки. Без контроля это средство не стоит применять, так как отклонение от указанной дозировки может вызвать боли в матке, кровотечения и другие неприятные последствия.

Витамины

Мало кто замечает, что нарушения менструационного цикла у девушек припадают не на лето или осень, а на зимний и весенний период, когда практически нет свежих фруктов и овощей, поэтому организм не получает нужного количества витаминов, начинается авитаминоз. Нехватка полезных веществ вызывает нарушение менструационного цикла, лечение которого требует коррекции рациона и приема витаминно-минеральных комплексов.

Главными для женского здоровья являются , С, А, и В12.

И В12 регулируют уровень гемоглобина, укрепляют сосуды и стимулируют нормальное сокращение матки во время менструации. Витамин Е и А участвуют в выработке женских половых гормонов: эстрогена, прогестерона и других.

При нарушении менструационного цикла, таблетки с отдельными витаминами используются чаще, ведь так можно лучше контролировать их дозировку. Витамин Е в виде маслянистого раствора альфа-токоферола обычно прописывают употреблять 2-3 раза в день после еды по 5 капель вместе с фолиевой кислотой, которая улучшает его усвоение. Аскорбиновую кислоту и В12 можно употреблять до еды 1-2 раза в день. Ретинол, как и витамин Е, необходимо употреблять после еды 1-2 раза в день.

Циклическая является отличной профилактикой авитаминоза, она заключается в том, что женщина употребляет определенные витамины в указанный врачом период, например, зимой или весной для предотвращения проблем с месячными.

Полезные вещества можно получать не только из таблеток, но и из пищи. Витамин Е вместе с витамином А содержатся в маслах, семенах, орехах, жирной рыбе. В12 присутствует в гречке, овсяной каше, свежей зелени, а аскорбиновую кислоту легко получить из фруктов, клубники, щавеля и капусты.

Седативные препараты

Из-за тяжелой работы, интенсивной учебы, проблем в личной жизни или пищевых расстройств девушка может испытывать сильное эмоциональное напряжение, при этом в ее организме выделяется гормон стресса – кортизол, нарушающий работу многих эндокринных органов, а последствием этого будет прекращение месячных. Лечение нарушения менструального цикла в таких случаях требует приема седативных препаратов, которые мягко успокоят нервную систему и снизят уровень кортизола.

К седативным средствам относятся таблетки и травяной чай. Успокоительных препаратов на полках аптек немало, но самостоятельно подобрать их сложно, ведь при неправильном употреблении человек наблюдает сонливость, аллергии или вовсе становится раздражительным, поэтому выбор лучше доверить терапевту или невропатологу.

Успокоительный чай действует мягче таблеток, но он значительно реже вызывает негативные эффекты и сонливость. Седативные травы: ромашку, шалфей, мяту, мелиссу – можно употреблять 2-3 раза в день, а также во время приступов стресса. Заваривать чай нужно 7-10 минут, чтобы растения успели отдать свои полезные вещества.

Обнаружив нарушение менструального цикла, лечение нужно начинать сразу, потому что в дальнейшем проблемы с женским здоровьем могут помешать беременности, вызовут ускоренное старение организма и другие проблемы. Подобрать восстанавливающий месячные препарат сможет только врач, потому что для терапии необходимо узнать причину расстройства, а для этого нужна диагностика.

Зачастую проблемы с менструальным циклом бывают либо когда только начинаются месячные у молодых девушек (в течение двух лет цикл обычно нормализуется), либо у женщин, которые приближаются к менопаузе. И в том, и в другом случае нерегулярность менструаций связана с овуляцией, которая в свою очередь может происходить нерегулярно. Также со сдвигом цикла могут сталкиваться женщины с дисфункцией яичников.

В любом случае при нарушениях менструального цикла нужно обращаться к врачу, так как это свидетельствует о том, что в женском организме какие-то проблемы.

Однако в дополнение, согласовав с врачом, можно использовать народные рецепты, травы, которые помогут при нарушениях менструального цикла. Поговорим подробнее о том, какие рецепты применяют знахари, чтобы начать восстановление менструального цикла народными средствами, травы для этого.

Травы для восстановления менструального цикла:

Если у вас короткий менструальный цикл (меньше 28 дней) то нужно принимать следующий настой: по одной столовой ложке травы смолевки и пастушьей сумки, заливается 300 мл кипятка, настаивается это час, процеживается, выпить нужно за день равными порциями. Принимать настой нужно в отсутствие месячных 5 дней плюс столько же дней, на сколько Ваш цикл меньше положенного - 28. Этот же настой нужно принимать (уже во время месячных) в том случае, если менструация длится более 3-4 дней. Данный настой принимают также при очень обильных кровотечениях за 3 дня до месячных и на протяжении 2-3 дней после.

Для нормализации менструального цикла также можно принимать василек: 1 чайная ложка сухих цветов василька заливают 1 столовой ложкой кипятка, настаиваться должно полчаса. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Один курс длится 21 день, потом неделя перерыв, при необходимости рекомендуется повторить.

При обильных месячных: уварить кожуру от 7 апельсинов в 1,5 л воды до тех пор, пока не получится 0,5 литра отвара, далее процедить и добавить мед. Выпивать по 1-2 стакана за полчаса до еды з раза в день.

При аменорее шелуха 2 кг лука заливается 3 литрами воды, варится, пока отвар не получится темно-красного цвета. Принимать следует утром и вечером в количестве одной кофейной чашки натощак.

При болезненных месячных смешивают корень валерианы, листья мяты и цветки ромашки в соотношении 1:1:2, заливается стаканом кипятка и настаивается в теплом месте полчаса. Процеживаем и принимаем по 2 столовые ложки после еды 3 раза в день.

При маточном кровотечении принимается отвар из ягод жостера. На 1 л воды 1 столовая ложка ягод, варить в течение 15 минут на не большом огне, настоять и выпивать теплым. В день нужно выпивать по 1 л отвара.

При задержке месячных также воспользуйтесь народными средствами:

1. Взять 1 столовую ложку сухой душицы и залить 0,5 л кипятка, укутать и настоять в течение 40 минут. Процеживаем и принимаем по стакану 4 раза в день до еды.

2. 1/2 столовые ложки толченых семян петрушки и 2 стакана холодной воды настаивается в течение 8 часов, принимать по полстакана 4 раза в день. Как вариант можно заменить приемом семян по 1,5 г 3-4 раза в день.

При болезненных месячных помогает отвар из смеси семян петрушки и листьев руты. Рута и петрушка смешивается в соотношении 2:1, 10 минут нужно проварить в 2х стаканах кипятка. Выпивается глотками в течение дня (не больше чем один стакан).

Маточные кровотечения (из-за климакса) можно остановить промыванием с использованием следующего отвара: 150 г толчёных плодов каштана заливается 250-300 г воды, доводим до кипения и провариваем на слабом огне в течение 10 минут. Промывания проводим 2 раза в день.

При аменорее (отсутствие месячных в течении полугода):

1. Измельчить корень приворотня, 2 столовые ложки сырья заливаются 1 л кипятка, настаивается 2 часа, затем прокипятить 20 минут и процедить. Настой следует вылить в ванну с водой при температуре 36-37°С, принять ванну перед сном, курс - 14 дней. Если этого окажется недостаточно и восстановление менструального цикла не произошло, то повторите лечение еще раз через неделю.

2. В термос с вечера засыпается 3 столовых ложки листьев петрушки, заливается 3 стаканами кипятка. Настаивается всю ночь, утром процеживается, принимать настой по полстакана за полчаса до еды 4 раза в день. Курс лечения – 3 недели, через неделю перерыва можно повторить.

При дисменорее (болезненные менструации) могут помочь травяные сборы.

1. Взять и смешать по 20 г коры крушины, белой березы, листьев ежевики, мяты перечной, корня валерианы травы тысячелистника. 1 столовая ложка данной смеси заливается стаканом кипятка, настаивается до охлаждения, затем процедить и выпивать настой маленькими глотками в течение дня.

2. Измельчить и смешать по 25 г коры крушины, корневищ пырея и коры калины, залить 1 столовую ложку сбора стаканом кипятка, остудить и процедить, выпивать в течение дня мелкими глотками.

3. Измельчить и смешать по 25 г коры крушины, листьев мелиссы, травы лапчатки гусиной и корня валерианы. 1 столовая ложка сбора заливается стаканом кипятка, затем остудить и процедить. Выпивать нужно по стакану настоя 4 раза в день в течение 5 дней. Лечение следует начинать за 3-5 дней до начала ожидаемой менструации и прекращать в первые дни ее появления.

Для каждой женщины важно, чтобы менструации приходили вовремя и длились ровно столько, сколько положено. И это понятно, ведь нормальный менструальный цикл – главный показатель репродуктивного здоровья. Но даже в такой отлаженной системе наблюдаются сбои, которые, к сожалению, становятся распространенным явлением в настоящее время. Поэтому многие задаются вопросом о том, как восстановить менструальный цикл.

Норма и патология

Месячные должны соответствовать определенным критериям по длительности, периодичности и объему кровопотери. В норме цикл варьируется в пределах от 21 до 35 дней, а менструация продолжается не более недели, за время которой женщина использует 2–4 гигиенические прокладки ежедневно. Любые отклонения от этих показателей можно считать патологическими и требующими соответствующей коррекции. Необходимо отметить, что у женщин могут наблюдаться следующие нарушения цикла:

• Гипоменструальный синдром – короткие и скудные месячные.
• Аменорея – полное отсутствие менструаций.
• Гиперменструальный синдром – длительные и обильные выделения.

Такие изменения, безусловно, становятся поводом для беспокойства и заставляют искать способы, чтобы восстановить месячные.

Причины нарушений

Чтобы разобраться в методах коррекции, нужно понимать, из-за чего развиваются нарушения месячных. Организм человека – это открытая система, подверженная влиянию как внешних, так и внутренних факторов. Менструальный цикл очень чувствителен к различным неблагоприятным стимулам. Одни из них имеют функциональный и временный характер, а другие являются следствием структурных изменений в половой системе женщины. Поэтому месячные могут быть нерегулярными в следующих случаях:

• Частые и продолжительные стрессы.
• Диетические погрешности.
• Чрезмерные физические нагрузки.
• Избыточная масса тела.
• Прием контрацептивов.
• Воспалительные заболевания.
• Эндометриоз.
• Опухоли матки и придатков.
• Патология щитовидной железы.

При некоторых состояниях отклонения менструального цикла имеют физиологическую природу, например, при беременности и кормлении грудью, а также в климактерический период. Нерегулярные месячные возможны и у девочек в пубертатном возрасте, когда только появляется менархе. В таких случаях беспокоиться и что-то предпринимать не стоит – все в пределах нормы. Но если причиной нарушений стали другие состояния, то однозначно нужно посетить гинеколога. Он проведет обследование и ответит, какими способами можно вернуть нормальные месячные.

Для решения вопроса о восстановлении менструаций нужно понимать, что послужило причиной сбоя в женском цикле.

Методы коррекции

Нормализация менструального цикла должна проводиться врачом. Самостоятельно предпринимать какие-то шаги для возобновления месячных категорически не рекомендуется. Можно лишь ухудшить ситуацию и затянуть решение проблемы.

Существуют различные методы коррекции нарушений женского цикла. Все зависит от их причины и вида. Поэтому только гинеколог определит, какие средства подойдут конкретной пациентке.

Совершенно ясно, что восстановление менструального цикла не может произойти без устранения причины нарушений. Для женщины важно сначала нормализовать свой образ жизни, а потом переходить к другим методам коррекции. Часто бывает, что и этого достаточно.

Если цикл сбился из-за чрезмерного увлечения диетами для похудения, то важным моментом будет правильное и сбалансированное питание. Нужно получать все необходимые нутриенты (белки, жиры, углеводы, витамины и минералы) в достаточном количестве. Ведь оптимальное функционирование организма происходит тогда, когда он не испытывает недостатка в питательных веществах. Чтобы вернуть месячные, важно обогащать рацион морской рыбой и растительными маслами, содержащими полиненасыщенные жирные кислоты. Следует употреблять больше свежих овощей, фруктов и зелени, богатых витаминами.

В повседневной жизни нужно избегать стрессов и стараться минимизировать их влияние на психоэмоциональную сферу. Следует выделять время для полноценного отдыха, прогулок на свежем воздухе, умеренной физической активности.

Изменение образа жизни оказывает благоприятное влияние на многие процессы в организме, способствуя улучшению менструального цикла.

Медикаментозная терапия

Чтобы наладить месячные, женщине зачастую приходится принимать лекарственные препараты. Одни из них воздействуют на механизмы регуляции менструального цикла, а другие необходимы для устранения последствий существующих нарушений. Но опять же, решение о необходимости медикаментозной коррекции принимает врач, оценив происхождение патологии. Поэтому могут назначаться следующие лекарства:

1. Гормоны (эстрогены и прогестерон).
2. Витамины (E, С, фолиевая кислота).
3. Фитопрепараты (Ременс).

При обильных месячных используют кровоостанавливающие вещества (Дицинон, Викасол) и препараты железа (Тардиферон) для коррекции анемии. Если диагностированы воспалительные заболевания женской сферы, то необходимо назначение антибиотиков.

Витамины и лекарства на основе растительных компонентов хорошо подойдут в тех случаях, когда можно обойтись без гормонов. Но любые таблетки нужно принимать в строгом соответствии с рекомендациями врача. Дозы и курс лечения не должны изменяться без участия специалиста. В некоторых случаях терапия может продолжаться достаточно длительное время.

Медикаментозная терапия – основа коррекции нарушений менструального цикла, связанных с гормональной дисфункцией и другими заболеваниями.

Народные методы

Многие женщины ищут способы, как наладить менструальный цикл, не принимая таблеток. Для них существуют народные методы нормализации месячных, которые можно использовать в домашних условиях. Но нужно понимать, что такое лечение также должно согласовываться с врачом и проводиться с его согласия. Распространены такие рецепты нетрадиционной медицины:

• Настой корней дудника.
• Настойка травы полыни, листьев боровой матки.
• Отвар луковой шелухи, травы тысячелистника.
• Соки (морковный, корня хрена).
• Масло примулы вечерней.
• Чай из мелиссы.

Народные средства для лечения нарушений менструального цикла обладают достаточно мягким воздействием на организм, но и они могут стать причиной нежелательных явлений, прежде всего аллергического характера. Поэтому применение растительных компонентов должно сопровождаться осторожностью и контролироваться врачом.

Хирургические методы

Иногда для коррекции месячных приходится прибегать к хирургическому вмешательству. При нарушениях в функциональном слое эндометрия проводят его выскабливание. Для удаления подслизистых фибромиом проводятся гистеро- или лапароскопические операции. А при больших опухолях может потребоваться открытое вмешательство (лапаротомия).

Спровоцировать сбои менструального цикла гораздо легче, чем их устранить. Но даже самые сложные случаи поддаются коррекции, нужно лишь вовремя обратиться к врачу. Нельзя откладывать решение проблемы, ведь в будущем это станет причиной куда более серьезных неприятностей.