Возможные причины желудочного дискомфорта, способы избавиться. Ощущение дискомфорта в желудке

Дискомфорт в желудке после еды – явление частое и распространенное. Иногда он свидетельствует о развитии заболевания, иногда возникает как следствие неправильного образа жизни. Но в любом случае это повод задуматься – а все ли в порядке со здоровьем?

Чувство дискомфорта в желудке

Неприятные ощущения проявляются индивидуально, но есть общие симптомы:

• тянущие боли или жжение верхней части живота;
• тяжесть;
• чувство быстрого насыщения;
• тошнота или рвота;
• изжога;
• метеоризм или повышенное газообразование;
• чувство переполненного желудка.

Наличие даже одного из симптомов говорит о том, что с органами пищеварения не все в порядке.

Дискомфорт в области желудка – частый спутник современного ритма жизни и неправильных пищевых привычек. К основным негативным факторам можно отнести:

• Cтресс. Постоянная спешка, нервы и стрессовые ситуации приводят к сбоям в работе желудочно-кишечного тракта;
• Табак. Сигареты оказывают негативное влияние на слизистую внутренних органов, участвующих в процессе пищеварения;
• Алкоголь. При регулярном потреблении спиртосодержащих напитков можно столкнуться не только с отдельными симптомами дискомфорта в желудке, но и с серьезными заболеваниями;
• Нарушение правил питания: перекусы «на бегу», употребление в пищу некачественных продуктов, переедание, злоупотребление фаст-фудом, преобладание в рационе жирной и жареной пищи, нарушение правил термической обработки, отсутствие режима питания;
• Непереносимость лактозы. Она свойственна многим, но особенно часто встречается у грудных детей и у людей в возрасте. Дело в том, что с возрастом в организме выделяется все меньше ферментов, которые отвечают за переработку лактозы (это дисахарид, содержащийся в молоке). Из-за невозможности расщепить сахар в желудке начинаются процессы брожения, выделяется в большом количестве газ. Что и является основной причиной дискомфорта.

Также к проблемам с желудком может привести и частое употребление слишком горячего и крепкого кофе или чая, сильногазированных напитков.

Если не соблюдать предписания врача и самостоятельно не противостоять проблеме, могут развиться серьезные заболевания, и даже онкология.

Внимание! Частое ощущение дискомфорта в желудке может свидетельствовать о прогрессировании болезни. Длительные и повторяющиеся эпизоды могут говорить о развитии таких заболеваний, как:

• гастрит;
• эзофагит;
• желчнокаменная болезнь;
• панкреатит (воспалительные процессы в области поджелудочной железы);
• язвенная болезнь;
• формирование опухоли в кишечнике и желудке.

Частным проявлением дискомфорта является чувство переполненного желудка.

Что делать при дискомфорте желудка

Профилактические мероприятия и лечение дискомфорта в области желудка во многом будут зависеть от причины патологии. Если симптом появляется после приема пищи, то следует обратить внимание на пищевые привычки:

• Не следует торопиться за столом. Пища должна пережевываться тщательно;
• Приемы пищи необходимо увеличить до 5-6 раз в сутки. Порции должны быть небольшими, желательно есть в одно и то же время;
• Сократить употребление жареного, жирного и чрезмерно соленого;
• Не «заедать проблему». Стрессовая ситуация может подтолкнуть к перееданию, что плохо влияет на желудочно-кишечный тракт;
• Не стоит употреблять очень холодную или горячую пищу. Резкий температурный перепад может привести к раздражению слизистой желудка. Отдавать предпочтение следует теплой пище;
• Алкоголь – плохой спутник обеда или ужина;
• Дискомфорт может возникнуть и при употреблении продуктов с высоким содержанием консервантов, красителей и ароматизаторов;
• Лучше отказаться от употребления газированных напитков.

Чувство переполненного желудка после еды в целом имеет те же причины, что и дискомфорт: нарушение режима питания, аллергия (например, непереносимость лактозы), алкоголь и стрессы. Оно может возникать и у беременных из-за повышенной кислотности желудка, и тогда сопровождается тошнотой. Кроме того, сам по себе плод может давить на внутренние органы, в том числе на желудок и кишечник.

Дискомфорт и чувство переполненности можно побороть быстро и без проблем, если знать, какое лекарство дает нужный эффект.

Лечение дискомфорта в желудке

В зависимости от наличия или отсутствия заболевания, его стадии и тяжести, могут применяться следующие виды лечения:

• назначение специальной диеты;
• использование лекарственных средств.

В том случае, если проблема не связана с серьезными патологиями и не имеет отношения к дисфункции органов, могут быть назначены ферментные препараты.

Препарат Креон ® - ферментный препарат последнего поколения. Он улучшает процессы пищеварения у взрослых и детей, и тем самым значительно уменьшает симптомы ферментной недостаточности поджелудочной железы, включая боль в области живота, метеоризм. Ферменты, входящие в состав препарата, облегчают переваривание пищи и способствуют лучшему усвоению питательных веществ (белков, жиров, углеводов).

Доза препарата для улучшения переваривания пищи у пациентов с нормальной функцией желудочно-кишечного тракта в случаях погрешностей в питании (употреблении жирной пищи, переедании, нерегулярном питании и т.д.) 1-2 капсула Креон ® 10000 на один приём пищи. При приеме лекарства необходимо в точности соблюдать инструкцию:

• нельзя ломать или жевать препарат;
• капсулу необходимо запить достаточным количеством воды;
• принимать во время приема пищи.

В течение дня необходимо пить достаточное количество воды1 .

Массаж и гимнастика могут существенно помочь в работе органов пищеварения2 .

Материал разработан при поддержке компании Эбботт в целях повышения осведомлённости пациентов о состоянии здоровья. Информация в материале не заменяет консультации специалиста здравоохранения. Обратитесь к лечащему врачу

RUCRE174015 от 08.11.2017

1. Инструкция по медицинскому применению препарат Креон ® 10 000 от 03.05.2017

2. Ивашкин В.Т., Маев И.В., Шептулин А.А. и др. Клинические рекомендации Российской гастроэнтерологической ассоциации по диагностике и лечению функциональной диспепсии // РЖГГК. 2017. №27 (1). С. 50–61.

Боль в области кишечника может быть симптомом различных заболеваний, и некоторые из них не связаны с ним. Для того, чтобы определить истинную причину боли и назначить соответствующее лечение, необходимо обратить внимание на сопутствующие симптомы. Может потребоваться полное обследование организма, чтобы специалист смог поставить точный диагноз.

Боль в области кишечника

Боль в животе в области кишечника может иметь тупой, колющий, резкий, схваткообразный, пульсирующий, ноющий и острый характер. Иногда является следствием хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта или одним из симптомов острого воспаления брюшины. Не всегда причиной болей являются проблемы с кишечником.

Часто болевые ощущения в области кишечника возникают после приема пищи. Особенно проявляется чувство дискомфорта после жирной, копченой и соленой пищи, которая раздражает стенки кишечника. Такая боль чаще всего носит тупой схваткообразный характер, но может быть и колющей. Прием алкоголя и излишек кофе также может стать причиной боли.

Различные патологии кишечника, его заселение гельминтами или растяжение газами вызывают болевые ощущения. При колитах боль возникает из-за спазма кишечника. Появление спаек, заворота и опухолей могут провоцировать острую боль и проблемы с кишечной проходимостью. Большую роль в определении боли играют сопутствующие симптомы.

Важно! Для того, чтобы специалист смог назначить исследования и анализы, необходимо четко охарактеризовать характер боли, дополнительные симптомы и длительность появления дискомфорта.

При появлении болей в кишечнике необходимо обратиться к следующим специалистам:

1. Гастроэнтеролог.
2. Хирург.
3. Проктолог.
4. Гинеколог.

Гастроэнтеролог назначает эндоскопическое исследование желудка и кишечника. Для определения точного диагноза могут быть предложены следующие исследования:

1. Анализ кала.
2. Колоноскопия.
3. УЗИ брюшной полости.
4. Фиброгастродуоденоскопия.
5. Анализы крови и др.

Для исключения возможности воспалительных и инфекционных заболеваний, репродуктивных органов назначают анализ мочи и ПЦР диагностику. Женщинам необходим осмотр гинеколога, мужчинам – уролога.

Лечение болей заключается в устранении причины, которая вызвала дискомфорт. В случае инфекционных заболеваний назначают антибактериальные препараты. Если боли возникли вследствие нарушения микрофлоры кишечника – пробиотики. При сильных острых болях назначают спазмолитики и обезболивающие препараты.

Синдром раздраженного кишечника

Согласно Римским критериям III, СРК диагностируется, если рецидивирующая боль или дискомфорт в животе отмечается в течение не менее чем 3 дней в месяц за последние 3 месяца при общей продолжительности симптомов не менее 6 месяцев, при этом:

• боль уменьшается после дефекации;
• сочетается с изменением частоты стула;
• сочетается с изменением консистенции стула.

При данной патологии наблюдается вздутие живота, нарушение стула (запоры или поносы) и боль. Наиболее часто заболеванием страдают эмоциональные люди с неустойчивой психикой. Только в редких случаях оно возникает по причине неправильного питания, после перенесенных инфекций и недостатка или избытка клетчатки в рационе.

Симптомы

Основные признаки патологии:

1. Боль в животе. Пациент может характеризовать боль как неопределенную, жгучую, тупую, ноющую, постоянную, кинжальную, выкручивающую. Локализация преимущественно в подвздошных областях, чаще слева. Боль обычно усиливается после приема пищи, уменьшается после акта дефекации, отхождения газов, применения спазмолитических препаратов. У женщин усиливается во время менструаций. Важной отличительной особенностью считают отсутствие при СРК боли в ночные часы.
2. Вздутие живота. Менее выражено в утренние часы, нарастает в течение дня, усиливается после приема пищи.
3. Расстройство стула. Диарея, как правило,возникает в утренние часы после еды. Частота стула колеблется от 2 до 4 и более раз за короткий промежуток времени. Императивные позывы к дефекации обычно происходят после каждого приема пищи. В стуле можно наблюдать кусочки не переваренных продуктов. При запорах возможно выделение «овечьего» кала, каловых масс в виде «карандаша», а также наличие пробкообразного стула (выделение плотных, оформленных каловых масс в начале дефекации, затем кашицеобразного или даже водянистого кала).

На фоне СРК может возникнуть тошнота и рвота, значительная потеря веса, сухость во рту и общая слабость. Человек может ощущать головную боль, дрожь, боли в спине, в поясничной области, мышечные и суставные боли. Также характерно нарушение сна и депрессивное состояние.

Важно! При психогенной причине заболевания человеку очень важно посетить психотерапевта и заняться лечением проблем нервной системы.

Лечение

Лечение синдрома раздраженного кишечника достаточно длительное. В первую очередь человеку необходимо придерживаться правильного питания и отказаться от вредных продуктов. Специальные препараты для восстановления микрофлоры кишечника необходимо употреблять на протяжении всего курса лечения.

При сбоях работы нервной системы, повышенной эмоциональности, депрессии и тревожных расстройствах очень важно посетить психотерапевта. В некоторых случаях избавиться от синдрома раздраженного кишечника удавалось только после курса седативных препаратов, которые обязательно должны быть назначены лечащим врачом.

Нормализация микрофлоры кишечника проводится с помощью пробиотиков и пребиотиков:

Название препарата	Применение
Линекс	По 2 капсулы утром, в обед и вечером. Курс лечения – 2 недели
Лактофильтрум-Эко	По 3 таблетки 2 раза в день за час до еды. Курс – 3 недели
Бифидумбактерин	По 2 пакетика 3 раза в сутки. Курс лечения зависит от тяжести заболевания и может составлять 4 недели
Полибактерин	В день применяют 12 доз. Употребление препарата рекомендовано за час до еды. Лечение – 10 дней
Бифиформ	По 3 капсулы в день. Курс лечения – до 3-х недель

Аппендицит

Представляет собой воспаление отростка слепой кишки. Боль локализуется в правой подвздошной области, но сначала человек ощущает боль в области эпигастрия, которая постепенно смещается.

Симптомы

Другими симптомами воспаления аппендикса являются:

1. Рвотные позывы.
2. Озноб.
3. Расстройства дефекации.
4. Высокая температура тела.

При первых признаках аппендицита необходимо обратиться за квалифицированной помощью. В противном случае стенки аппендикса могут лопнуть, а его содержимое выйдет в брюшную полость, вызвав серьезные воспаления и перитонит — это прямая угроза жизни человека.

Важно! Лечение аппендицита возможно только с помощью операции.

Лечение

Существует несколько методик удаления аппендикса. При осложнениях операция представляет собой удаление аппендикса через разрез. Более современный тип лечения — лапароскопическая операция. Выполняется с помощью специального оптического оборудования и небольших проколов в брюшной полости, через которые вводятся инструменты.

Кишечная колика

Боль возникает резко и вызвана спазмами кишечника. Она имеет острый характер и сопровождается расстройством стула, тошнотой, метеоризмом, выделением слизи из заднего прохода. Кишечная колика может возникнуть после стрессовых ситуаций и нервных потрясений.

Спровоцировать патологию могут:

1. Язвы.
2. Гастриты.
3. Патологии желчного пузыря и печени.
4. Сбой в работе поджелудочной.

Иногда острая боль возникает после приема слишком холодной или горячей пищи, пищевых отравлений и кишечных инфекций. Привести к спазмам кишечника может глистная инвазия, вирусные и инфекционные заболевания организма.

Лечение заболевания сводится к устранению причины, которая вызвала патологию. Для этого необходимо посетить специалиста, который в зависимости от симптоматики назначит необходимые виды анализов и исследований. Во время острой боли до момента приезда скорой помощи можно облегчить состояние с помощью Но-шпы или Смекты .

Важно! Если колика возникла после нервного потрясения, рекомендован прием успокоительных средств.

Гастрит

Боль появляется как в области желудка, так и в месте расположения кишечника. Другие симптомы:

1. Тошнота и рвота.
2. Бледность кожных покровов.
3. Тяжесть и боль в желудке.
4. Расстройство стула.

Лечение гастрита занимает около 2-х недель и зависит от типа кислотности желудка. Для снятия болевого синдрома могут быть назначены обезболивающие средства. Очень важно соблюдать диету во время всего курса лечения.

Заболевания органов малого таза

При попадании в организм патогенных микроорганизмов половым путем возникают воспалительные процессы репродуктивных органов. Они могут стать причиной острых и тянущих болей внизу живота. Боль может локализоваться с правой или левой стороны, в зависимости от органов, которые поразила инфекция. Возникает при:

1. Хламидиозе.
2. Гонореи.
3. Трихомониазе.
4. Микоплазме.

Некоторые половые инфекции могут иметь бессимптомный характер и проявляться только болями, но в большинстве случаев возникают:

1. Неспецифические выделения из влагалища или уретры.
2. Зуд и жжение половых органов.
3. Частые позывы к мочеиспусканию.
4. Неприятный запах от половых органов.

Лечение проводится только после сдачи анализов и выявления микроорганизмов, которые вызвали заболевание. В большинстве случаев назначаются антибактериальные препараты, курс лечения которыми составляет около 14 дней:

1. Метронидазол.
2. Трихопол.
3. Азитромицин.
4. Тетрациклин.
5. Офлоксацин.

Отравление

При попадании в организм некачественных продуктов питания, химических веществ и большого количества спиртного возникает интоксикация. Кроме болей в области кишечника, возникает расстройство стула, общая слабость, озноб. Лечение заключается в приеме сорбентов, которые выводят отравляющие вещества. При тяжелом отравлении может потребоваться промывание желудка и прием антибактериальных препаратов.

Перитонит

Перитонит или воспаление брюшины – серьезное заболевание, требующее операции. Развивается вследствие многих причин (общий инфекционный процесс в организме, туберкулез, как осложнение травм и операций, и др.). При данном заболевании возникает постоянная боль, тоническое напряжение мышц брюшной стенки, положительные симптомы раздражения брюшины.

Перитонит осложняется присоединением абдоминального сепсиса. Больной имеет бледные кожные покровы и изнеможенный вид. Температура тела свыше 38° или ниже 36°, число сердечных сокращений 90 и более в минуту, частота дыханий свыше 20 в минуту. Может развиться кишечная непроходимость.

С каждым часом состояние человека ухудшается, а в случае отсутствия медицинской помощи может наступить смерть. Лечение — хирургическое.

Возникает из-за различных патологий, которые делают опорожнение кишечника невозможным. Механическая возникает из-за закупорки кишечника инородными телами, например, гельминтами или не переваренной пищей. Динамическая непроходимость — последствие спазма кишечника. В большинстве случаев причиной непроходимости являются спайки, которые в свою очередь могут спровоцировать заворот кишок.

Боль носит острый характер. Она может быть настолько сильной, что пациент находится в состоянии шока. По мере прогрессирования заболевания наблюдаются следующие симптомы:

1. Вздутие живота.
2. Учащенное сердцебиение.
3. Сухость во рту.
4. Нарушение опорожнения кишечника.

В тяжелых случаях кишечная непроходимость может привести к летальному исходу. Не стоит употреблять слабительные средства или заниматься самолечением. Очень важно посетить специалиста при первых симптомах заболевания.

Важно! Лечение кишечной непроходимости проводится хирургическим путем.

Видео — Непроходимость кишечника

Опухоли кишечника

Чаще всего опухоль находится в слепой или прямой кишке. Онкологическое заболевание провоцируют:

1. Неправильное питание.
2. Частые запоры.
3. Колиты.
4. Наследственная предрасположенность.
5. Инфекционные заболевания кишечника.

Симптомы онкологических заболеваний на первоначальном этапе могут отсутствовать. В дальнейшем появляется тупая ноющая боль в области кишечника. По мере прогрессирования опухоли можно заметить примеси крови в кале. Больной теряет в весе, кожные покровы становятся бледными, отсутствует аппетит. Рак кишечника имеет схожую симптоматику с другими заболеваниями и для того, чтобы поставить точный диагноз врач дает направление на:

1. Ирригоскопию.
2. Колоноскопию.
3. Биопсию.
4. Анализ кала на скрытую кровь.

Лечение рака проводится хирургическим путем. Кроме этого может быть назначена лучевая терапия. Прогноз заболевания зависит от размеров опухоли и места её расположения.

Боль в области кишечника является одним из признаков сбоя в работе организма. Ни в коем случае нельзя игнорировать этот симптом или заниматься самолечением. Для того, чтобы устранить дискомфорт, необходимо посетить квалифицированного специалиста, пройти необходимые исследования. Только после этого можно подобрать действенную схему лечения того или иного заболевания.

Когда говорят, что беспокоит дискомфорт в желудке, то часто подразумевают вздутие живота, тяжесть, чувство распирания, тошноту или изжогу. Эти симптомы могут комбинироваться, варьируется и их интенсивность, но в любом случае они выражены настолько, что заставляют задуматься о серьезности состояния.

Причины

Неприятные ощущения в желудке появляются в результате нарушения пищеварения, что вызвано ухудшением депонирующей, моторной, секреторной, эвакуаторной, экскреторной, всасывательной, инкреторной или защитной функции.

Нарушение секреции

При секреторной дисфункции происходит качественное или количественное изменение желудочного сока из-за чего нарушается его способность к перевариванию пищи. Если количество выделяемого желудочного сока отличается от нормального, то говорят о гипосекреции или гиперсекреции.

Данные нарушение не всегда следствия заболевания желудка, в некоторых случаях причина в ухудшении работы нервной, мочевыделительной или эндокринной системы. Качественные изменения проявляются в концентрации соляной кислоты (вероятно понижение, повышение и отсутствие соляной кислоты).

При гиперсекреции выделяется много соляной кислоты и пепсиногенов, что приводит к возрастанию переваривающей способности сока. Патология развивается на фоне употребления некоторых медикаментов (глюкокортикоидов, салицилатов) и патологий ЖКТ (язвенной болезни, гипертрофическом и эрозивном гастрите).

При гиперсекреции кислота в желудке присутствует даже по утрам натощак, хотя в норме должны обнаруживаться лишь ее следы. Проявляется нарушение болями в верхней части живота, изжогой, кислой отрыжкой, чувством давления и распирания, рвотой, тошнотой, ухудшением эвакуации химуса в кишечник (после еды дискомфорт в желудке длится долго).

При гипосекреции снижена или отсутствует выработка желудочного сока и пепсиногена, поэтому пища переваривается медленно или не переваривается вовсе. Развивается патология при анорексии, хронических инфекционно-токсических процессах, новообразованиях в желудке, атрофическом гастрите, нехватке витаминов (С, Е, В), а также электролитов, воды или полноценных белков.

Клинически проявляется гипосекреция диспепсическими симптомами, снижением скорости пищеварения и ухудшением , повышенным брожением и гниением, дисбактериозом, поносом.

Нарушение двигательной функции

При расстройстве моторики желудка изменяется перистальтика и мышечный тонус органа, нарушается эвакуация химуса, именно поэтому возникают изжога, рвота, отрыжка, пилороспазм. При гипертонусе появляется боль в эпигастральной области, повышена перистальтика желудка, содержимое органа медленнее продвигается в тонкий кишечник, что приводит к частым отрыжкам кислым и рвоте.

Гипотонус развивается на фоне стресса, инфекций, неврозов, гипоацидного состояния или болей. Проявляется он тяжестью и ощущением распирания в области мечевидного отростка, тошнотой, поскольку усилено гниение и брожение в желудке из-за слабой эвакуаторной способности.

Гиперкинез (чрезмерная двигательная активность) среди прочего провоцируется и грубой, обильной, богатой целлюлозой и белками едой, алкоголем. Напротив, гипокинез (недостаточная двигательная активность) желудка возникает, если человек длительное время ест нежную, бедную клетчаткой, витаминами и белками, но богатую углеводами и жирами пищу, а также если употребляет много воды до и после еды.

Гипертонус и гиперкинез желудка часто вызывает пилороспазм, рвоту и тошноту. Гипотонус пищеводного сфинктера приводит к отрыжке, если при этом повышена активность мышц желудка, то появляется сильная изжога.

Ферментная недостаточность

Ферментная недостаточность возникает из-за ограниченной секреции или недостаточной активности панкреатических ферментов, что приводит к нарушению расщепления и всасывания питательных веществ.

Патология может быть первичной (поражена поджелудочная железа из-за чего нарушена ее экзокринная функция) и вторичной (ферменты синтезируются, но инактивируются или не активируются в тонком кишечнике). Заболевание проявляется повышенным газообразованием, анемией, стеатореей, диареей, нехваткой витаминов, прогрессирующим похудением.

На фоне нарушения моторики желудка возникает тошнота, изжога, рвота, чувство переполненности органа

Из-за недостатка лактазы развивается лактазная недостаточность. При заболевании не расщепляется молочный сахар (лактоза), то есть молоко и продукты из него не усваиваются. Лактоза должна расщепляться в тонком кишечнике и превращаться в глюкозу и галактозу, которые способны поступать в кровоток.

При лактазной недостаточности молочный сахар не может быть расщеплен, а значит, он проникает в толстый кишечник, где начинает бродить, что вызывает повышение кислотности, чрезмерное газообразование и секрецию воды. Помимо дискомфорта в животе, то после употребления молока больные жалуются на диарею или запор, метеоризм, расстройство сна.

При дефиците фермента, расщепляющего глютен, развивается целиакия, которая характеризуется хроническим воспалением слизистой тонкого кишечника и нарушением всасывательной функции. В состав глютена входит вещество, которое действует токсически на слизистую кишечника и вызывает ее атрофию. Целиакия провоцирует возникновение диареи, стеатореи, полигиповитаминозы.

Дискомфорт в области желудка появляется после употребления продуктов, содержащих глютен (хлеба из пшеничной, ячменной, овсяной, ржаной муки, макарон, манной крупы, пива, кваса; следы глютена обнаруживаются в шоколаде, мороженом, какао, растворимом кофе, сосисках, колбасах, консервах).

Ферментная недостаточность может быть диагностирована в детском возрасте, а может проявиться и у взрослого человека. К примеру, снижение уровня лактазы начинается уже с 3–5 лет, поэтому некоторые люди уже в зрелом возрасте обнаруживают, что после употребления молока, которое они раньше хорошо переносили, начинается дискомфорт в животе.

Неправильное питание

Часто причина появления дискомфорта в желудке в отсутствии графика приема пищи, переедании и употреблении вредных продуктов. Если длительно или даже периодически пропускать прием пищи, а потом наедаться досыта, если отдавать предпочтение жирным, жареным, острым блюдам, если сочетать несочетаемые продукты, то желудку сложно переваривать пищу из-за невозможности синтезировать нужное количество желудочного сока и ферментов.

В результате пища долго не покидает желудок и начинает бродить, вызывая вздутие живота, отрыжку, тошноту.

Если повышено газообразование в желудке, то воздух заставляет стенки органа расширяться, а это вызывает неприятные ощущения

При составлении меню необходимо учитывать и сочетаемость продуктов, поскольку для различных продуктов требуются разные энзимы и неодинаковое количество желудочного сока. Диетологи выделяют шесть групп веществ (белки, жиры, углеводы, кислоты, сахара, крахмалы), которые при переваривании ведут себя по-разному.

К примеру, для расщепления белков необходима кислая среда, а для углеводов нужна щелочная, и если они одновременно попадают в желудок, то замедляется переваривание пищи и возникает дискомфорт в животе. Негативно сказываются на пищеварении и длительное соблюдение диет, ограничивающих употребление белка, жира или углеводов.

Для нормальной работы всего организма требуются все эти вещества в определенном соотношении. Если употреблять много белковой пищи, то в желудке и кишечнике начинают активно протекать процессы гниения, размножаются гнилостные бактерии, которые и являются причиной дисбактериоза. При поедании преимущественно углеводистой пищи в кишечнике начинается брожение. Жирная пища способствует ожирению.

Как устранить дискомфорт

Зная, что именно вызывает дискомфорт в желудке после еды, можно избежать неприятного состояния. В некоторых случаях потребуется придерживаться диетического питания и выработать несколько привычек улучшающих пищеварение, в других не обойтись без медикаментозной терапии или хирургического вмешательства.

Если возникает дискомфорт, то необходимо обратить внимание после какой именно еды появляются неприятные ощущения в желудке и пересмотреть свой рацион. Нужно ограничить употребление копченостей, сдобы, жирных, острых и жареных блюд, поскольку они тяжело перевариваются. Желудку проще «работать» с вареной, печеной или приготовленной на пару пищей.

Если тяжесть и распирание возникают после определенных продуктов (кислых, одного цвета, с содержанием определенных веществ), то их нужно полностью исключить из рациона. К примеру, при целиакии слизистая кишечника восстанавливается через 3-6 месяцев после исключения из рациона глютена.

Переедания и пропуск приема пищи вредны для здоровья, поэтому рекомендуется питаться маленькими порциями, но до 6 раз в день (включая перекусы). Важно не отвлекаться во время еды, поскольку человек плохо пережевывает пищу и не замечает сколько он съедает.

Если причина дискомфорта в желудке в неправильном питании, то при соблюдении диеты пищеварение восстанавливается в течение нескольких дней

Если постоянно в желудке после приема пищи появляется тяжесть и вздутие и не помогает соблюдение диеты, то необходимо обратиться к врачу, чтобы узнать, почему возникают симптомы. При жалобах на дискомфорт в животе доктор назначает исследование крови и кала, УЗИ органов брюшной полости, фиброгастроскопию.

При не информативности данных тестов может потребоваться более детальное обследование. После проведения лабораторных и аппаратных исследований гастроэнтеролог поставит диагноз и назначит необходимую терапию, которая может включать диету, прием лекарств, хирургическое вмешательство.

Большинство лекарств, которые назначаются при нарушении пищеварения, способны устранять симптомы, но не воздействуют на причину заболевания.

Медикаментозное лечение может включать прием следующих препаратов:

• прокинетиков (Реглан, Мотилак, Мотилиум, Мосид). Средства улучшают двигательную активность желудка и кишечника, нормализуют работу желчного пузыря, стимулируют желчеотделение. После приема лекарства проходит изжога, отрыжка, тошнота, рефлюкс, запор;
• антацидов (Фосфалюгель, Алмагель, Маалокс). Они назначаются для снижения кислотности желудочного сока при гиперацидном гастрите, язве желудка, ГЭРБ и других кислотозависимых патологиях. Принимается препарат через 1,5-2 часа после еды и его действие заметно уже через пару минут: проходят боли, убирается спазм, понижается чрезмерное давление в желудке, ускоряется пассаж желудочного содержимого, проходит изжога;
• ингибиторов протонной помпы (Омез, Панзол, Барол, Нексиум). Они блокируют секрецию соляной кислоты, подавляют выработку пепсиногена и рост хеликобактерии, усиливают действие макролидов. Симптомы заболевания (изжога, дискомфорт) проходят через 3-5 дней терапии препаратом. Таблетку нужно принять один раз в день за полчаса до завтрака;
• ферментных препаратов (Мезим, Панкреатин, Креон, Фестал, Сомилаза). В состав лекарственного средства входят ферменты поджелудочной железы, а также может содержаться гемицеллюлоза (помогает в расщеплении растительных полисахаридов) или компоненты желчи (увеличивают выработку секрета поджелудочной железы и желчи, стимулируют моторику желчного пузыря и кишечника);
• гастропротективных средств (Вентер, Де-нол). Препараты содержат вещества, которые защищают слизистую от агрессивного воздействия желудочного сока (сукральфат, коллоидный висмут) или компоненты, стимулирующие защитную функцию слизистой (простагландины, карбеноксолон);
• ветрогонных (Эспумизан, Симикол, Кармолис). Эти препараты способствуют выведению газов из желудка и кишечника, благодаря чему проходит вздутие живота, уходит тяжесть и дискомфорт;
• спазмолитиков (Но-шпа, Дротаверин, Кратэгус). Лекарство снимает спазм гладкой мускулатуры и устраняет боль в желудке.

К основным причинам появления неприятных ощущений в желудке относят:

1. Неправильный режим питания. Прежде всего, это:
   • обилие в рационе жирной, жареной и копченой пищи;
   • частые перекусы;
   • еда из фастфудов;
   • переедание;
   • несоблюдение временного интервала между приемами пищи;
   • употребление в пищу некачественных или испорченных продуктов;
   • неправильная термическая обработка пищи.
2. Хроническое употребление алкогольсодержащих напитков.
3. Табакокурение. Оно губительно влияет на слизистую оболочку желудка и кишечника.
4. Частое пребывание в стрессовых ситуациях.
5. Ежедневное употребление напитков с газами, крепкого чая и кофе.

Чувство тошноты

Тошнота нередко является признаком расстройства органов пищеварения.

Среди причин, вызывающих это неприятное чувство выделяют:

• нарушения в работе органов брюшной полости и заболевания с ними связанные;
• отравление токсическими или пищевыми веществами;
• серьезные повреждения нервной системы.

Если чувство тошноты неоднократно возникает после приема пищи, то необходимо проконсультироваться у гастроэнтеролога на предмет наличия заболеваний органов пищеварения.

Частые стрессы, сильные эмоции и переживания также могут спровоцировать тошноту или рвоту. Необходимо следить за состоянием своей нервной системы и не перегружать ее.

До посещения врача купировать приступ тошноты можно прохладным питьем или бульоном. Хорошо помогает справиться с этим чувством дробное питание, которое заключается в употреблении пищи маленькими порциями, но чаще.

Диспепсия

Диспепсия выражается в нарушении работы органов пищеварения. Она затрудняет переваривание пищи и делает его болезненным.

Основными признаками диспепсии являются:

• ощущение тяжести в области желудка, похоже на раннее насыщение органа;
• болевые ощущения в области эпигастрия, дискомфорт в желудке;
• повышенное газообразование, увеличенный из-за этого живот.

Существуют 2 вида диспепсии в зависимости от причины вызвавшей ее:

1. Органическая диспепсия. Она вызвана наличием в организме хронического патологического процесса со стороны ЖКТ. Диспепсические расстройства наблюдаются при язвенном поражении желудка и кишечника, панкреатите, при обнаружении в желчном пузырек камней и других состояниях.
2. Функциональная диспепсия. Имеет место, когда заболевания ЖКТ не обнаружены. Этот вид расстройства у человека подразумевает часто возникающие и сменяющиеся признаки диспепсии в течение года.

Причины диспепсии:

• продуцирование соляной кислоты в избыточном количестве;
• стрессы;
• снижение моторики органов ЖКТ;
• неправильный режим питания;
• наличие в организме бактерии Хеликобактер;
• прием некоторых медикаментов;
• замедленное продвижение пищи в кишечнике и желудке.

Зачастую диспепсия является начальной стадией серьезных заболеваний органов ЖКТ. Чтобы избежать негативных последствий, при малейших ее проявлениях необходимо пересмотреть свой режим дня и питания.

Рекомендуется увеличить количество приемов пищи, уменьшив при этом объем порции. Острой, жареной, жирной и копченой пищи лучше избегать. Алкоголь и табак рекомендуется исключить полностью. Организму необходим полноценный восьмичасовой сон и свежий воздух.

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника - это заболевание в хронической стадии, характеризующееся функциональным расстройством в работе тонкой и толстой кишки.

Признаки:

1. Дискомфорт в области кишечника;
2. Вздутие живота.

Причины :

• частое пребывание в стрессовых ситуациях;
• частое употребление, продуктов, образующих в кишечнике большое количество газов;
• обилие в рационе жирной пищи и кофеина;
• недостаток в организме пищевых волокон.

Лечение синдрома раздраженного кишечника основано на устранении причин заболевания, а также на нормализацию образа жизни и питания.

Как лечить?

Лечить дискомфорт в желудке может только специалист. После проведения необходимых диагностических процедур и выявления того или иного заболевания врач назначит подходящее лечение.

Самостоятельно помочь органам пищеварения можно следующим образом:

1. Наладить режим дня и питания;
2. Употреблять больше свежих фруктов и овощей;
3. Исключить жирное, острое, копченое, а также алкоголь, табак и кофе;
4. Постараться избегать любых волнений.

Чем грозит?

Дискомфорт в желудке может сигнализировать о начинающемся патологическом процессе в брюшной полости. Если он отмечается неоднократно и в течение длительного периода, то существует вероятность уже имеющегося заболевания какого-либо органа ЖКТ.

Неприятные ощущения в желудке могут привести к следующим заболеваниям:

• панкреатит;
• язва желудка;
• гастрит;
• опухолевые образования желудка и кишечника;
• желчнокаменная болезнь и другие.

Состояние нашего организма во многом зависит от правильности нашего питания. Чтобы уберечь себя от неприятных заболеваний органов брюшной полости необходимо питаться свежей и полезной пищей и правильно организовывать свой режим дня.

Полезное видео о проблемах с желудком

Многие из нас привыкли, что дискомфорт, ощущаемый в области кишечника, обязательно свидетельствует о нарушениях в составе его микрофлоры, и никакую опасность не представляет. Однако, на деле неприятные ощущения, связанные с ЖКТ, могут свидетельствовать о различных патологических процессах. О том, что вызывает дискомфорт в кишечнике и что делать в данных ситуациях, поговорим в нашей статье.

Как вы можете понять, обусловить болезненные ощущения внутри важнейшего органа нашей пищеварительной системы могут разнообразные болезни и нарушения, которые:

• являются абсолютно безопасными и носят временный характер;
• длятся долго и угрожают вашему здоровью, а возможно и жизни.

В этом разделе статьи мы пытаемся разобраться, какие причины могут обусловить боли в кишечнике.

Неправильное питание и отсутствие установленного режима приема пищи

Каждому из наших читателей мы готовы твердить без устали: огромное количество болезней, поражающих организм человека, вызвано отсутствием:

• правильно составленного ежедневного меню;
• четкого расписания употребления блюд.

Эти два недостающих компонента на деле также включают в себя множество нюансов. Например, неправильное питание – понятие, безусловно, обобщенное. Конкретизируем его составляющие:

• употребление пищевого мусора: булочек, фастфуда, блюд из тяжелого мяса, сладостей и тому подобных продуктов питания, приносящих сомнительную пользу;
• неверное содержание в ежедневном рационе количества не обходимых для функционирования тела веществ: белков, углеводов и жиров;
• отказ от употребления достаточного количества грубой клетчатки, к слову оказывающей позитивное влияние на перистальтику мышечной ткани интересующего нас органа;
• употребление слишком большого количества пищи – еще одно нарушение, делающее питание человека в целом неправильным;
• отсутствие достаточного времени на поедание и пережевывание и т.д.

Все составляющие понятия «неправильное питание», к сожалению, перечислять можно довольно долго. При этом смысл их сводится к следующему:

• человек употребляет продукты, не приносящие какой-либо пользы;
• пища принимается в неверных порциях в неверное время и т.д.

Особенно опасной сегодня выглядит тенденция замены питательных и полноценных блюд на их «уличный» заменитель – фастфуд. Это английское слово расшифровывается, как «быстрая еда». За счет вкусовых добавок, жарки в масле, добавления соусов, большинству людей такая еда кажется необычайно приятной, ведь наши рецепторы реагируют на каждый усилитель вкуса в ней. Кроме того, подается искомая пища в различных кафе весьма быстро.

Особенно злоупотребляют гамбургерами, картошкой, сладкой водой и прочими элементами фастфуд-питания следующие две категории людей:

• работники с напряженным графиком;
• подростки.

Первые обычно имеют недлительные перерывы на обед, следовательно, выбираются поесть как раз в фастфуд, чтобы быстро заглушить голод и получить приятные эмоции от вкусовых впечатлений.

Подростки же, в силу юношеских убеждений не считают фастфуд вредной едой, и предпочитают употреблять ее также из-за вкуса, обычно посещая подобные заведения компанией. В результате у них пропадает всякая охота к употреблению полезной еды, которая, увы, по степени насыщенности вкуса в некотором смысле поспорить с вредностями не может.

Неправильное питание, ко всему прочему, обуславливает «перегрузку» желудочно-кишечного тракта, воздействуя на его здоровье не только вредными веществами, содержащимися в составе, но и количеством. В результате могут образовываться различные патологии, в том числе, например, метеоризм, неприятные ощущения в кишечнике при котором гарантированы.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Неприятные ощущения, возникающие, как нам кажется, именно в кишечнике, не всегда в реальности локализируются именно там. Каждый орган системы пищеварения неразрывно связан с другими ее элементами, за счет чего нарушения в одном из них обязательно отразятся на работе другого.

Перечислим наиболее ощутимые патологии, при которых болит кишечник.

Патология №1. Язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки – неприятное заболевание, при котором на слизистых стенках интересующего нас органа образуются язвы (дефекты, со временем начинающие разрастаться и кровоточить). Как следствие, болевые ощущения в кишечнике сопровождают человека ежедневно.

Причины появления язвы могут быть различные. Наиболее часто повреждения стенок кишечника вызывает бактерия «Хеликобактер пилори», попадающая в организм:

• при несоблюдении правил гигиены;
• во время поцелуя;
• при использовании общей посуды и ввиду тому подобных факторов.

Хеликобактер пилори — бактерия, которой заражено 60% населения земного шара

Язва может появиться в кишке одна, но порой открывается сразу несколько. Если искомое заболевание не лечить, возможно:

• перерастание язвенной болезни в онкологию;
• прободение кишки и попадание содержимого кишечника внутрь брюшины;
• образование иных, не менее неприятных последствий.

В начале заболевания больные, как правило, начинают ощущать боли в левой части брюшины, непосредственно около пупка. При этом боли в обязательном порядке утихают, если поесть, но облегчение длится не долго.

Патология №2. Гастрит – это заболевание, поражающее желудок, попутно вызывающее дефекты слизистой этого органа. С точки зрения неприятных ощущений отличить желудочные боли от кишечных человек редко может самостоятельно, поэтому, часто списывает возникающую боль на дисбиоз или подобные, не опасные, явления.

Гастрит имеет три формы, делящиеся по степени интенсивности повреждений:

• начальную, когда слизистая только начала воспаляться и произошли иные, незначительные изменения;
• среднюю, когда на поверхности внутреннего слоя желудка образуются небольшого размера дефекты, своего рода язвочки;
• последнюю, когда язвы разрастаются, и по итогу открывается кровотечение, носящее название «геморрагическое».

Чаще всего провоцирует возникновение этой болезни неправильное питание, длительный отказ от приема пищи, и иные, подобные перечисленным, факторы.

Патология №3. – заболевание, при котором наблюдается воспаление поджелудочной железы, текущее не интенсивно. Этот орган поставляет к тонкому кишечнику важнейшие пищеварительные ферменты, без которых невозможна обработка пищи и усвоение питательных веществ из нее.

Причины воспаления кроются в:

• неправильном питании;
• злоупотреблении алкогольными напитками.

После того, как ввиду употребления вредных продуктов, закупориваются оттоки, выходящие из железы, которые ведут к другим органам пищеварительной системы, ферменты, вырабатываемые ей, начинают поедать собственную «родительницу», и им это успешно удается. Фактически, орган медленно переваривает сам себя, при этом, не посылая достаточного количества ферментов в другие сегменты системы.

Боли, которые испытывает человек в это время, с натяжкой можно отнести к дискомфорту, разве что на начальной стадии, так как на деле они весьма и весьма ощутимы. Кроме того, они не имеют четкой локализации, следовательно, заставляют многих думать о том, что проблема именно в кишечнике.

Патология №4. Следующая не кишечная болезнь, которая, тем не менее, вызывает у ее носителей подозрения в том, что страдает именно интересующий нас орган – холецистит. Иными словами, это воспаление желчного пузыря, еще одного соседа кишечника, расположенного в брюшине.

Само по себе воспаление чаще всего возникает, как реакция на образование внутри желчного пузыря конкрементов – камней из вырабатываемого органом фермента. Чем больше их, тем явственнее становятся болевые симптомы:

• колики;
• просто резкие боли и т.д.

Патология №5. Воспаления слизистой кишечника, вызванные подселением каких-либо инфекционных возбудителей, например:

• энтерит;
• колит и т.д.

Во время воспалительных процессов, протекающих внутри кишок, человек испытывает массу ощущений, некоторые из которых даже переигрывают боль по степени неприязни:

• диспепсические расстройства в виде поноса, запора, рвоты;
• повышение температуры тел;
• возникновение сильнейших головных болей;
• апатия;
• метеоризм;
• кровотечения и т.д.

В этом случае следует учитывать, что воспалительные процессы протекают стремительно, поэтому также быстро их необходимо приостановить, обратившись к врачу, который поможет составить план лечения и будет контролировать дальнейшую ситуацию.

Патология №6. Дисбиоз, или нарушение соотношения полезных и вредных микроорганизмов в микрофлоре кишечника – еще один повод к возникновению неприятных ощущений. Наверное, каждый современный человек уже знает, что за переваривание пищи ответственна не только моторика кишечника, но также и его «население» — полезные бактерии, активно участвующие в процессе. Однако, с этими полезными микроорганизмами в кишечнике также на постоянной основе проживают и вредные, поступающие в тело при:

• поедании плохо промытой пищи;
• при несоблюдении элементарных правил гигиены;
• при иных обстоятельствах.

К сожалению, если вредные микроорганизмы попадут в кишечник в слишком большом количестве или начнут очень активно размножаться, они могут уничтожить своих позитивных соседей, и нанести урон процессу переваривания и усвоения пищи.

Кроме того, полезные бактерии могут быть убиты под воздействием приема каких-либо лекарственных препаратов, например:

• антибиотиков;
• нестероидных средств, принимаемых для борьбы с воспалением.

Не стоит, однако, поднимать панику. Колонии бактерий способны восстанавливаться после нанесенных по ним ударов довольно быстро. Если хотите им помочь, примите для себя как данность схему правильного питания и придерживайтесь ее, а также налегайте на кисломолочные продукты.

Патология №7. Постоянное нервное напряжение также может стать причиной образования болей в кишечнике. При том:

• они могут быть вызваны именно стрессом, при котором меняется концентрация вырабатываемых организмом естественных веществ, провоцирующих раздражение кишечника;
• или могут стать последствием различных заболеваний ЖКТ, которые в свою очередь образовались под постоянным воздействием психологического напряжения.

Избавляться от боли и дискомфорта в кишечнике и в том и в том случае будет весьма непросто, так как к вопросу придется подойти комплексно, и помимо препаратов для лечения желудочно-кишечного тракта сделать следующее:

• начать пить седативные травяные сборы или лекарственные препараты аналогичного действия, если без них нельзя обойтись;
• пойти к психологу, который поможет снять накопившийся стресс и определить дальнейший план действий;
• в особенно тяжелых случаях нужно менять работу или заменять иной предмет вашего стресса;
• взять отпуск и хорошенько отоспаться;
• заняться спортом.

Патология №8. Синдром раздраженного кишечника – заболевание, которым на сегодняшний день страдает действительно большое количество человек. На сегодняшний день медицина не дала ему полного объяснения.

Кишечник находится в раздраженном состоянии почти постоянно, вызывая такие неприятные последствия, как:

• понос;
• запор;
• метеоризм;
• боли;
• вздутие.

Причинами появления этого раздражения могут быть следующие факторы:

• психические нагрузки;
• заболевания половой системы;
• эндокринные нарушения;
• малая подвижность в течение дня;
• нарушения питания и т.д.

Повышенная чувствительность кишечника в каждом случае индивидуально оговаривается, исследуется, и устраняется с помощью специалиста – медика. Самостоятельное лечение обычно приводит не к успокоению, а наоборот, усилению дискомфорта в кишечнике.

Патология №9. Иные причины, не связанные с заболеванием органов ЖКТ, могут повлиять на образование дискомфорта в кишечнике. Нередко эти ощущения возникают, например, при беременности, когда плод, разрастающийся в матке, давит на органы, кроме того, меняется гормональный фон, и перестраиваются все процессы, протекающие в организме. В данном случае дискомфорт все же имеет характер временный, однако, будущей матери стоит обсудить этот вопрос с врачом.

Если вы ощутили беспокоящий вас дискомфорт в кишечнике, отправляйтесь в больницу и записывайтесь к доктору на прием. Разумеется, вам придется пройти некоторые диагностические исследования, чтобы выявить причины возникновения болей. К этим мероприятиям относятся:

• бактериологическое исследование кала;
• копрограмма, позволяющая диагностировать заболевания каких-либо органов ЖКТ;
• часто также приходится проходит обследование с помощью эндоскопа, входящего в кишку через анальное отверстие, с помощью которого производят визуальный осмотр нутра интересующего нас органа.

Определять конкретную схему лечения врач будет уже после того, как будет обнаружена конкретная патология. На данном этапе, когда вы только почувствовали неприятную болезненность в брюшине, делать выводы, и говорить о конкретных препаратах нельзя, так как по итогу заболевание, поразившее ваше тело, может иметь самую разную этиологию.

Самое простое, что вы можете сделать в домашних условиях, это:

• снять симптомы (только при условии обязательного посещения врача);
• перейти на диетическое питание;
• восстановить питьевой режим;
• больше отдыхать;
• избегать стрессов.

Измерьте температуру, обратите внимание, проявляются ли боли где-нибудь еще. Это необходимо для разговора с врачом, который обязательно поинтересуется мешающими вам существовать в нормальном ритме жизни симптомами.

Подведем итоги

Дискомфорт в кишечнике редко когда проявляется в одиночку, обычно он сопровождается довольно внушительным списком сопутствующей симптоматики. Самостоятельно понять, какое заболевание вас мучает, чаще всего нельзя.

Возложите эту работу на плечи специалистов – врачей. Эффективность подобранных ими препаратов будет намного выше, чем тех, название которых вы вычитаете в интернете. Будьте уверены, что таким образом вы не перекладываете ответственность с себя и не теряете контроль над ситуацией, наоборот, позволяете ей разрешиться благополучно и в самые краткие сроки.

Видео – Постоянный дискомфорт в кишечнике или животе: причины, что делать?